Профилактика головной боли при гипертонии
Одним из самых частых симптомов является головная боль при гипертонии. Она доставляет дискомфорт человеку и снижает качество его жизни. Больной не может сосредоточиться ни на отдыхе, ни на работе, пытается избавиться от неприятных ощущений, принимая обезболивающие препараты, даже не задумываясь, что подобная реакция организма не должна рассматриваться как отдельная проблема. В первую очередь нужно лечить гипертонию.
Причины
У гипертоников болит голова по разным причинам, но, как правило, это связано с сосудистым спазмом. В шейном отделе позвоночника располагаются артерии и вены, которые могут защемляться позвонками и закупориваться атеросклеротическими бляшками.
Вследствие этого нарушается нормальное кровообращение — приток крови к голове остается нормальным, но вот отток затрудняется. Из-за этого повышается внутричерепное давление, что грозит пациенту развитием инсульта.
Виды
Головная боль может иметь как разлитой характер, так и кластерный, т. е. иметь определенную локализацию. К примеру, неприятные ощущения в области лба отмечаются при защемлении затылочного нерва, боль в затылке чаще развивается при шейном остеохондрозе.
Ярче всего отмечается боль в висках, пациенты ощущают ее в виде пульсации. Она возникает вследствие нарушения кровообращения в сосудах мозга. Именно этот тип боли помогает поставить диагноз гипертония на ранней стадии ее развития.
Самой опасной считают внезапную, резкую головную боль похожую на удары током. Она характерна для гипертонического криза. Без своевременной медицинской помощи больной может пострадать от внутричерепного кровоизлияния.
Венозный застой, спазм артерий и отек мозга тоже могут стать причиной сосудистой головной боли.
Сосудистая
Появляется вследствие снижения тонуса кровеносных сосудов, питающих мозг. Нарушается поступление кислорода и наступает гипоксия.
Это характерно для второй и третий стадии гипертонии когда из-за постоянно повышенного кровяного давления стенки сосудов ослабевают. Расширенные сосуды оказывают давление на близлежащие нервные волокна, что и становится причиной появления болезненных ощущений.
Это не интенсивная, постоянная головная боль, пропадающая только во время сна.
Ликворная
При высоком давлении нарушается динамическое равновесие секреции и оттока ликвора из желудочков головного мозга. Эта боль имеет прямую взаимосвязь с положением тела, усиливаясь при чихании. кашле, резких поворотах головы, а также ходьбе. Ощущения носят сильный распирающий характер и затихают в некоторых положениях шеи.
При прогрессирующих ликвородинамических нарушениях гипертонику показано хирургическое лечение.
Ишемическая
Отмечается при неврологических нарушениях, вызванных ишемией головного или спинного мозга, а также сетчатки глаза без развития инсульта. Появляется внезапно и нерегулярно, но в одно и то же время суток. Тяжело поддается лечению, поскольку проявляется эпизодами и может исчезнуть так же внезапно, как и появилась.
Болезненность отмечают с одной стороны в передней части головы. Длится от 15 минут до часа, но сопровождается настолько сильными ощущениями, что человек готов покончить с собой только бы прекратить мучения. Иногда ее сопутствует слезоточивость, закладывание уха, покраснение лица и глаз, а также насморк.
Согласно статистике этот тип боли развивается в 1 % населения планеты и в 80% случаев это мужчины.
Невралгическая
Этот тип относят к мигрени. Характеризуется спазмами, идущими друг за другом, превращая жизнь гипертоника в мучение. Жгучая и стреляющая. Может проявляться на протяжении нескольких часов и даже дней.
Причиной невралгии является патологическая активность в нервных волокнах, относящихся к системе тройничного нерва. Иногда боль возникает при сдавливании затылочного нерва.
Отличительной особенностью является наличие определенных зон, раздражение которых может вызывать тяжелый приступ.
Мышечная
Самый распространенный тип боли особенно среди тех, кто ведет сидячий или малоподвижный образ жизни. Она развивается по причине продолжительного сокращения мышц черепа, лица, шеи и плеч.
Из-за сдавливания сосудов сокращается кровотока, и мышечные ткани страдают от недостатка кислорода. В результате накапливаются токсичные вещества, вызывающие боль.
Для этой формы характерны тупые болезненные ощущения в затылке.
Средства от головной боли при гипертонии
Главной задачей врачей в лечении головной боли при гипертонии является устранение неприятного симптома без последствий для остальных органов и систем. После тщательного обследования врач назначит курс лечения. Избавление от головной боли при гипертонии не стоит откладывать на более удобное время, оно так и не наступит, а запущенное состояние вылечить намного сложнее.
Не занимайтесь самолечением — ни к чему хорошему это не приведет. Без соответствующих знаний и навыков, вы не сможете определить причину, не говоря о том, чтобы полностью себя вылечить
Обращаться к врачу обязательно, если боль беспокоит дольше 2 дней, имеет острый, пульсирующий характер, сопровождается тошнотой, рвотой, кровотечением из носа и обмороком.
Различают несколько групп препаратов, способных купировать неприятные ощущения:
Название группы | Принцип действия | Торговые названия |
| Спазмолитики | Назначают при спазме сосудов и повышенном их тонусе. Результат наступает спустя 15 минут. Показаны к употреблению в период гипертонического криза. Нельзя принимать людям с серьезными нарушениями в работе почек, печени при глаукоме. | Но-шпа, Дибазол, Дексалгин, Папаверин, Ревалгин |
| Бета-блокаторы | Блокируют выработку адреналина, который провоцирует приток крови к мозгу и вызывает спазм в сосудах. Противопоказаны людям с бронхиальной астмой, сахарным диабетом и заболеваниями периферических сосудов. | Атенолол, Метопролол, Надолол, Пропранолол, Тимолол |
| Транквилизаторы | Оказывают положительное влияние на ЦНС, обладают успокаивающим действием, расслабляют мышцы шеи и головы. При продолжительном употреблении вызывают зависимость, поэтому лечение происходит только под наблюдением врача. | Афобазол, Адаптол, Мебикар, Бифен, Фенибут |
| Антидепрессанты | Уменьшают раздражительность и эмоциональное напряжение, повышают психическую активность. Расширяют сосуды, нормализуют кровоток и снабжение мозга кислородом. Отпускаются строго по рецепту. | Пароксетин, Венлафаксин, Миртазапин |
| НПВП — нестероидные противовоспалительные препараты | Назначаются при наличии воспалительных процессов в сосудах и при невралгиях. Эффект наблюдают через час. Из-за негативного влияния на желудочно-кишечный тракт запрещено их использовать регулярно. Обладают гепатотоксичностью и могут спровоцировать внутреннее кровотечение. | Ибупрофен, Индометацин, Анальгин, Аспирин, Диклофенак, Keтoпpoфeн, Напроксен. |
Комбинацию препаратов доктор назначает, учитывая общее состояние больного. Если у гипертоника мигрень или мышечная боль выбирают медикаменты с ибупрофеном и средства, оказывающие болеутоляющее действие. Если появление неприятных симптомов спровоцировало сужение сосудов, лучше отдавать предпочтение таблеткам, содержащим анальгин, парацетамол и ацетилсалициловую кислоту.
Народные средства
Отлично устраняют головную боль при гипертонии отвары на основе пиона и валерианы, чабреца. По ложке каждой травы заливают 250 мл кипятка, настаивают 20 минут и принимают по пол стакана перед едой.
Сок картофеля способен также понижать давление при гипертонической болезни и устранять дополнительные симптомы. Все что нужно, это выдавить сок из корнеплода и употреблять три раза в день по 1 чайной ложке.
Народные целители советуют избавляться от мигрени с помощью сока смородины или калины. Их нужно разводить с водой в соотношении 1:1 и добавлять 1 ложку меда. Пить вместо чая на протяжении дня по несколько раз.
Другие советы по лечению
Лучшим способом избавиться от головной боли и улучшить самочувствие считаются горячие ванны для ног. Хорошо помогает массаж головы. Его следует делать, начиная со лба, далее ведут рукой к затылку и от темени вниз, к ушам. Заканчивают массаж в области шеи. Холодные компрессы на лоб и затылок тоже дадут положительный эффект.
Гипертоникам с постоянной головной болью рекомендована иглорефлексотерапия. Воздействие на биологически активные точки помогает восстановить кровообращение, снять спазм в сосудах и расслабить мышцы.
Хотя головная боль является достаточно распространенной проблемой не стоит надеяться, что она пройдет самостоятельно и пускать ситуацию на самотек. Если боль не прекращается даже при снижении артериального давления, не теряйте времени — сразу отправляйтесь к врачу.
Источник
Симптомов, которые сопровождают артериальную гипертензию очень много, но наиболее частый — головные боли. Чаще всего они возникают при АД с показателями 140 на 90, но в зависимости от индивидуальных особенностей болевые ощущения могут появиться и при более низком давлении. Головная боль при гипертонии лечится, но нужно знать, какие препараты можно применять, а какие нет.
Виды головной боли при гипертонии
Головные боли при артериальной гипертензии могут быть ноющими, пульсирующими и давящими. На начальной стадии болезни болевые ощущения появляются время от времени, но с каждым разом они нарастают всё сильнее.
Факты про головную боль
Специалисты различают несколько видов головных болей:
- Невралгическая. Чаще всего возникает в области затылка, но может отдавать в теменную часть. Такая боль характерна при гипертонии, возникшей из-за постоянных тяжёлых стрессов. Появляется внезапно, имеет пульсирующий характер.
- Мышечная. Как правило, данный вид боли имеет давящий характер. Локализуется в области затылка. В большинстве случаев это следствие сильного стресса или нервного перенапряжения. Определение мышечная возникло, потому что боли появляются из-за резких спазм мышц головного мозга.
Спазмы мышц в затылке вызывают давящую боль
- Ишемическая. Появляется из-за нарушения кровообращения в клетках головного мозга. При этом возможно сильное чувство сдавленности теменной части и пульсирующие боли в висках. Нередко ишемические боли сопровождаются паническим состоянием у пациента, головокружением, рвотой и мельканием «мушек» перед глазами. В некоторых случаях отмечалась даже кратковременная потеря сознания.
- Ликворная. Этот вид болей характерен для поздних стадий артериальной гипертензии, гипертонического приступа или злокачественной гипертонии. Появляется ликворная боль внезапно в области затылка и имеет сильный пульсирующий характер. Чаще всего это следствие резкого скачка артериального давления. Нередко пациенты жалуются на усиление болевых ощущений при кашле или резком движении. В некоторых случаях появляется чувство тяжести и сдавленность в теменной зоне.
Пульсирующая боль может возникать даже при малых нагрузках
- Сосудистая. Обусловлена снижением тонуса мелких сосудов и артерий. При первой и второй степени артериальной гипертензии это наиболее частый вид головных болей. Возникают в затылке и височной части, характеризуются как пульсирующие. У многих заболевших боли усиливаются при наклонах вперёд, резких движениях и кашле.
Головные боли характерны не только для гипертонии тяжёлой степени риска, но и для начальной стадии. Устранить боли можно, но, к сожалению, ненадолго. Чтобы полностью избавиться от этого недуга, необходима полная диагностика и устранение основной причины, которая повлияла на появление головных болей.
Обратите внимание. Любой вид головной боли очень опасен для жизни человека, так как с каждым днём клетки головного мозга разрушаются всё больше. Не стоит игнорировать этот симптом и лучше как можно быстрее обратиться к врачу за консультацией.
В каких случаях нужна врачебная помощь
Головные боли при гипертонии практически всегда сопровождаются другими недугами, при появлении которых, следует незамедлительно вызвать скорую помощь — это:
- Сильная тошнота и головокружение;
- Резкие боли в области глазных яблок;
- Кратковременная потеря сознания и координации;
- Резкие боли в сердце.
Если вовремя не обратиться к врачу, то существует большой риск возникновения опасных болезней таких, как кровоизлияние в мозг, инсульт, инфаркт и прочих. Кроме того, очень часто при таком состоянии отмечаются летальные исходы.
Не стоит терпеть головную боль, стоит обратится к помощи специалистов
Чем снять головную боль
Головная боль — это симптом артериальной гипертензии, поэтому прежде всего необходимо лечение основного заболевания. Можно, конечно, принять таблетку спазмолитика и устранить болевой синдром, но эффект, к сожалению, будет кратковременным. Первым, что нужно сделать — обратиться к врачу, который проведёт обследование и назначит нужные препараты от повышенного АД.
Назначенные гипотензивные средства помогают устранить симптоматику и достаточно быстро понизить артериальное давление. Если от головных болей потребуются дополнительные лекарства, то можно прибегнуть к помощи медикаментозной терапии или народной медицины.
Только врач сможет определить какие медикаменты помогут в вашем случае
Медикаменты
- Спазмолитические препараты — «Но-Шпа», «Папаверин», «Папазол», «Дибазол», «Темпалгин».
- Анальгетики — «Анальгин», «Баралгин», «Седалгин».
- Антидепрессанты — «Амитриптилин», «Кломипрамин», «Минсеран», «Флуоксетин».
- Противовоспалительные средства нестероидной группы — «Парацетамол», «Ибупрофен», «Аспирин».
- Комбинированные лекарства — «Бринердин», «Рилметидин», «Альбарел».
- Транквилизаторы — «Валиум», «Ксанакс», «Феназипам»
- Бета-блокаторы — «Анаприлин», «Бисопролол», «Эгилок Ретард», «Тимолол».
Практически все таблетки от головной боли имеют сосудорасширяющее воздействие и хорошо справляются с болевым синдромом. Самолечением заниматься не стоит. Любое назначение должен делать только опытный специалист исходя из степени риска заболевания.
Важно! «Нурофен», «Аспирин» и «Анальгин» не рекомендованы людям пожилого возраста. Данные медикаменты имеют ряд серьёзных противопоказаний, а пожилые люди очень чувствительны к любым побочным эффектам. Это может значительно ухудшить их состояние и привести к отягчающим последствиям.
Народные средства
Народные средства не менее эффективны чем аптечные препараты, главное подобрать нужные травы и дозировку
- Залить 1 ст. л цветков картофеля 250 мл кипятка и дать настояться в течение часа. Употребляется лекарство 3 р/д по несколько глотков до еды. Средство помогает понизить артериальное давление и устранить симптоматику, в том числе головные боли.
- Смешать 200 мл морковного сока, 200 мл свекольного сока, 100 мл клюквенного сока, 100 гр натурального мёда и 100 мл хорошей водки. Тщательно перемешать ингредиенты и настоять в прохладном месте 3 дня. По истечении указанного срока лекарство убирается для хранения в холодильник. Принимается ежедневно по 1 ч. л 3 р/д.
- Измельчить на тёрке 300 гр корня хрена и залить полученную кашицу 3 литрами питьевой воды. Затем необходимо поместить состав в кастрюлю, поставить на медленный огонь, протомить в течение 30 минут. Принимается лекарство 3 р/д по 100 мл после приёма пищи.
- Очистить 3 средних головки чеснока и измельчить зубчики на мясорубке вместе с тремя лимонами (с цедрой). Затем залить состав одним литром крутого кипятка и настоять в течение 24 часов. Употребляется лекарство 3 р/д по 1 ст. л.
- Залить 1 ст. л сушеницы болотной 100 мл кипятка и настоять 2—3 часа. После этого следует процедить настой и можно употреблять. Рекомендуемая дозировка — 3 р/д по 1 ст. л. Можно добавить в лекарство несколько капель свежевыжатого лимонного сока.
Артериальная гипертензия не терпит отлагательства, поэтому при обнаружении любых симптомов следует обратиться к своему лечащему врачу. Эффективных методов терапии очень много, но применять их можно только после того, как будет поставлен точный диагноз. Кроме медикаментов, хорошо справляются с недугом средства народной медицины, но их приём должен начинаться также после консультации со специалистом. Самолечение при артериальной гипертензии опасно для жизни.
Источник
Головная боль при гипертонии возникает очень часто, и причин этому довольно много. Проявления высокого давления начинают беспокоить человека из-за того, что стенки сосудов головного мозга сильно сужаются — это оборачивается периодическими, но сильными болями. Наиболее часто такие болевые ощущения характеризуются интенсивной пульсацией, которая возникает в области затылка и висков. Прежде чем начинать лечение головных болей, необходимо постоянно контролировать артериальное давление, а также понять причину его повышения. Кроме того, любую терапию нужно начинать только с разрешения лечащего врача.
Характер головной боли
Повышенное давление оказывает негативное влияние на состояние головного мозга в целом и доставляет немало проблем пациентам. В частности, гипертония не только провоцирует сильные головные боли, но также негативно влияет на общее состояние организма. Человек становится вялым, усталым, теряет былую трудоспособность. Ему становится все сложнее приспосабливаться к новым условиям, поэтому эффективное лечение при гипертонии является обязательным условием.
Головные боли при высоком давлении имеют ярко выраженный характер. Спровоцировать болевые ощущения могут любые причины: смена погодных условий, сильный шум (например, слишком громкая музыка), чрезмерные умственные или физические нагрузки. В большинстве случаев боли при гипертонии проявляются в виде пульсирующих толчков в области затылка и висков. Как правило, такая пульсация длится недолго. Но затем она может перейти в подавляющее ощущение тяжести.
Головные боли при гипертонии необходимо лечить, иначе они приобретают более яркую клиническую картину, оборачиваясь ощущением тошноты, рвотой, нарушением зрительных функций. Медики различают несколько типов головной боли при повышенном давлении:
- мышечная;
- сосудистая;
- невралгическая;
- ишемическая;
- ликворная.
В большинстве случаев у пациентов диагностируется два или несколько типов, но всегда существует первичный механизм возникновения болевых ощущений, который необходимо выявить как можно скорее — это поможет начать эффективное лечение.
Мышечные спазмы
Головная боль и давление — взаимосвязанные явления. Во многих случаях она возникает на фоне сильного мышечного напряжения, проявляется в виде чувства, будто бы черепная коробка стягивается. Такие боли при гипертонии характеризуются тем, что начинаются они очень медленно, так же медленно они и утихают. Часто сопровождаются ощущениями тошноты, пациента могут беспокоить постоянные головокружения. Как правило, провоцируют болевой синдром психоэмоциональные или физические нагрузки.
Сосудистая боль
На фоне гипертонического состояния стенки сосудов сильно сужаются, в связи с чем отток крови затрудняется. Внутричерепные вены переполняются кровью, что затрагивает их рецепторы. Для такого типа головной боли характерно чувство постоянной тяжести, которое не локализуется в одном месте, а распространяется по всей голове. Периодически возникает пульсация, в большинстве случаев проявляющаяся в области затылка и висков. Если у пациента при этом сильный кашель, то боль может только усиливаться.
Невралгическая
Возникает вследствие повышения внутричерепного давления и сильно давит на нервные окончания. Чаще всего такие боли проявляются на фоне некоторых психических расстройств, и для них характерны рецидивы. Как правило, боли этого типа очень сильные.
Ишемическая
Возникает из-за резкого повышения давления. В результате наступает спазм артерий головного мозга, его кровоснабжение сильно снижается. На этом фоне начинают проявляться продолжительные болевые ощущения. Как правило, пациента беспокоит боль тупого характера. Сопровождается она чувством тошноты, постоянными головокружениями, нарушениями зрительной функции (например, многие жалуются на то, что перед глазами возникают «мушки»).
Ликворная
Как и в предыдущем случае, возникает из-за резкого скачка давления. Для этих болевых ощущений свойствен пульсирующий, распирающий характер. Они могут усиливаться даже при малейшем наклоне головы.
Лечение
Головная боль при гипертонии требует обязательного лечения, но назначить курс терапии может только врач. В таких случаях доктора обычно прописывают таблетки от головной боли. К наиболее распространенным относят бета-блокаторы, которые хорошо зарекомендовали себя в ходе медицинских исследований. Они оказывают непосредственное влияние на частоту и силу ударов сердца.
В курс лечения могут входить блокаторы кальциевых каналов. Такие лекарства очень часто применяются при болезни сердца (ишемической). Они оказывают некий расслабляющий эффект на коронарные сосуды. Одно из главных преимуществ этих препаратов — способность оказывать непосредственное влияние на силу и интенсивность сердечных ударов, сокращая их.
Курс анальгетиков назначают в тех случаях, когда другие лекарства оказались неэффективными. Как правило, их принимают пациенты, у которых наблюдается головная боль при артериальной гипертензии. Какие именно препараты стоит принимать, скажет только доктор. Но важно помнить, что лекарства, которые относятся к группе моноанальгетиков, нельзя принимать более 15 дней. Если речь идет о комбинированных препаратах, то курс должен длиться максимум 10 дней.
Что касается приема других лекарств, то в тех случаях, когда род деятельности пациента требует повышенной активности, ему обычно назначают курс ингибиторов АПФ (ангиотензин-превращающего фермента). Большинство препаратов, относящихся к этой группе, не оказывают побочного эффекта.
Дополнительно врачи могут прописать курс альфа-аденоблокаторов, спазмолитиков или нитратов. Все зависит от состояния пациента и причины, вызвавшей головную боль.
Большую известность приобрела методика лечения гипертонии Месника. Заключается она в выполнении определенных физических нагрузок по графику. Большую роль, по мнению врача, играют процедуры релаксации (включая психическое расслабление), выполнение специальных дыхательных упражнений, медитация, а также визуализация. Цель методики — полностью вылечить проблемы с давлением. И пациент должен самостоятельно себя убедить в том, что заболевание отсутствует.
Другие методы лечения и профилактика
Чтобы как можно скорее избавиться от головной боли, нужно предпринять комплекс мер, которые уменьшат или сведут болевые ощущения на нет. Например, во время приступа иногда бывает достаточно лечь на 10-15 минут и закрыть глаза.
Чтобы избавиться от пульсирующих толчков, следует сделать холодный компресс. Его прикладывают к области висков и лба.
В качестве мер профилактики отлично зарекомендовали себя употребление ромашкового или лавандового чая (лучше всего перед сном). Такие травы оказывают успокаивающий эффект на состояние организма в целом, а также помогают уменьшить головную боль.
Врачи рекомендуют делать массаж головы при гипертонии. Такую процедуру нужно выполнять, лежа на животе. Несильные поглаживающие движения проводятся сверху вниз. Обычно достаточно всего десяти минут. Затем необходимо перевернуться на спину и повторить такие же движения на лобной части. Массируют голову на протяжении 20 минут. Эти процедуры рекомендуют выполнять ежедневно.
Заключение
Высокое давление и головная боль — явления взаимосвязанные. Такое состояние требует незамедлительного лечения. Но прежде чем предпринимать какие-либо действия и употреблять медикаментозные препараты, необходима консультация врача. Терапия будет основываться на причинах, провоцирующих головные боли, но только врач сможет выявить этиологические факторы во время обследования и изучения анамнеза пациента.
В комплексном лечении может помочь комплекс дополнительных мер, таких как самомассаж головы, здоровый образ жизни: правильная система питания, полноценный отдых, лечебная гимнастика. Улучшение состояния организма можно начать с выполнения простых правил и рекомендаций, которые доступны каждому.
Источник
