Признаки давления у человека повышенного и пониженного давления
Как понять, что у тебя резко изменилось давление, и каковы симптомы колебания его показателей? Чтобы человек обратил внимание на симптомы давления повышенного и пониженного, врачами были разработаны специальные таблицы, в которых по возрасту написаны оптимальные значения АД.
Узнать, нормальный показатель собственного давления можно посредством использования тонометра, при помощи которого удается правильно определить уровень диастолического и систолического АД.
Оптимальные значения артериального давления и возможные отклонения
При помощи показателей АД удается определить силу, с которой в организме человека циркулирует кровь, а также как она воздействует на стенки сосудистой сетки.
Интенсивность циркуляции крови напрямую зависит от функционирования сердца. Определить давление удается при помощи двух показателей, которые во время измерения отражают качество сокращения сердца. Такие показатели явно характеризуют верхнее и нижнее давление:
- Систолическая величина говорит о минимальном уровне сопротивления сосудов, измеряется который во время отдыха сердца. Этот показатель при помощи тонометра определяется первым.
- Диастолическая величина свидетельствует о сопротивлении сосудов на толчки крови, когда сердце максимально сокращается. Этот показатель определяется вторым.
Разница между указанными видами АД называется пульсовым давлением. Его величина в среднем может достигать от 30 до 50 мм ртутного столба, исходя из возраста и состояния здоровья человека.
Общепринятые нормы
Как известно, нормальным считается давление 120/80 мм ртутного столба. Однако также оптимальными и не несущими вред здоровью считаются такие показатели: верхнее давление – 91-130 мм рт.ст., нижнее давление – 61-89 мм рт. ст. Данный диапазон обуславливается физиологическими особенностями каждого человека, его состоянием здоровья, протекающими болезнями и возрастом. Уровень АД сугубо индивидуален для каждого, поэтому его показатели могут отличаться между собой даже у полностью здоровых людей.
Для этого можно ознакомиться с таблицей, в которой указаны параметры АД по возрасту и полу человека:
Возраст человека | Систолическое | Диастолическое | ||
мужчины | женщины | мужчины | женщины | |
До 1 года | 96 | 95 | 66 | 65 |
От 1 до 10 лет | 103 | 103 | 69 | 70 |
От 10 до 20 лет | 123 | 116 | 76 | 72 |
От 20 до 30 лет | 126 | 120 | 79 | 75 |
От 30 до 40 лет | 129 | 127 | 81 | 80 |
От 40 до 50 лет | 135 | 127 | 81 | 80 |
От 50 до 60 лет | 142 | 144 | 85 | 85 |
От 60 до 70 лет | 145 | 159 | 82 | 85 |
От 70 до 80 лет | 147 | 157 | 82 | 83 |
От 80 до 90 лет | 145 | 150 | 78 | 79 |
Любое необоснованное увеличение или снижение показателей (особенно у ребенка) не должно остаться незамеченным, поскольку это гласит о развитии серьезного заболевания.
Особенно важно следить за разницей показателей у пожилых людей, поскольку у них происходят скачки давления из-за любого фактора, оказывающего отрицательное действие на организм.
Какие показатели считают высокими
Исходя из параметров, описанных в таблице, высокими показателями давления считается уровень, который превосходит 120/80 мм. ртутного столба. Однако иногда параметры могут быть выше из-за индивидуальных особенностей организма или же возраста пациента.
Уровень давления 140/100 мм. и выше гласит о серьезных проблемах со здоровьем, поэтому врачу понадобится разобраться, что стало причиной увеличения показателя.
Какие значения считают низкими
Исходя из данных, которые были представлены в таблице, удается понять, что низкими считаются показатели менее 120/80 мм ртутного столба. Если уровень АД 100/60 и менее – это означает о критически низких параметрах, которые значительно ухудшают состояние больного.
Что делать в таком случае? Чтобы восстановить нормальное АД, требуется обязательно измерить давление на обеих руках, а затем сравнить его с данными в таблице – если они не соответствуют норме по возрасту, следует обязательно посетить врача.
Причины не патологического изменения показателей и скачков АД
Помимо индивидуальных особенностей, также есть ряд факторов, из-за которых возможно изменение показателя АД – при этом течение патологий к ним не относится. Организм человека, который полностью здоров, способен сам контролировать данный показатель и по мере надобности уменьшать его и увеличивать. Например, после пробуждения уровень АД может быть незначительно понижен, днем принимает естественные значения, а к вечеру – слегка повышается.
Чаще всего вызвать изменение уровня АД способны физические упражнения или нагрузки. Они требуют увеличения кровотока, что необходимо для полноценного питания мышц. Именно поэтому после физических нагрузок уровень давления может стать выше на 20 мм ртутного столба – и это будет считаться нормой для человека. Поэтому проводить измерение требуется в спокойном состоянии, которое не сможет изменить показатели.
Если прибор показывает низкий или высокий уровень давления, это может быть спровоцировано рядом определенных факторов, влияющих на организм человека. К ним относятся:
- Частые стрессовые ситуации.
- Прием в пищу стимулирующих продуктов (в особенности кофе, сладостей и крепкого чая).
- Прием некоторых видов лекарств.
- Время суток (утро, день или вечер).
- Действие на организм эмоциональных и физических нагрузок.
- Возраст человека, при котором проявляются определенные физиологические особенности.
На протяжении жизни в организме происходят разные изменения, от которых зависит объем циркулирующей крови, поэтому показатели АД в определенный период жизни индивидуальны.
К примеру, у беременных женщин количество крови увеличивается в 2 раза, что позволяет насыщать плод всеми необходимыми полезными веществами и кислородом. Поэтому во время вынашивания ребенка уровень АД может часто меняться. В таком случае его срочно понадобится понизить или повысить, иначе женщина заметит появление неприятных симптомов гипертонии или гипотонии.
Характерные признаки повышения кровяного давления
Признаки повышенного и пониженного давления помогают своевременно обнаружить неполадки в организме.
Высокое давление, которое не понижается на протяжении долгого времени, называется гипертонией. Если она протекает в легкой или средней степени, ее признаки могут никак себя не проявлять. Однако если уровень АД вырос резко, человек заметит признаки гипертонии достаточно ярко.
Если давление стремительно повышается, появляются следующие симптомы:
- Боли в голове давящего характера.
- Чувство стягивания в затылке.
- Пульсация и гул в ушах. Также может заложить уши, что проявляется в основном при головной боли.
- Проблемы со сном.
- Носовое кровотечение.
- Неточность и неуверенность движений у человека.
- Тяжесть и боли в грудной клетке, чувство покалывания.
- Отечность лица и конечностей.
- Подташнивание, рвота.
- Пульсация глазных яблок или нарушение зрения.
Если проявление высоких показателей давления нечастое, сосуды будут со временем нагружаться, что отрицательно скажется на работе тех органов, куда они будут доставлять кровь. Как правило, такая симптоматика со временем вызывает поражение сетчатки и зрачка глаза, мозга и почек, что отрицательно сказывается на здоровье человека.
Сердце при частом, но недолгом увеличении давления начинает работать интенсивней из-за оказываемой на него нагрузки, что в итоге вызывает разрастание данной мышцы. В результате этого кислород получает только верхняя часть мышцы, в то время как внутренние слои миокарда страдают от его недостатка.
Среди патологических процессов можно отметить:
- Гипертрофия левого желудочка.
- Кровоизлияния в сетчатку глаза.
- Снижение эластичности и хрупкость сосудов.
- Склероз сосудов и сердечной мышцы.
- Нарушение работы почек.
- Ухудшение кровотока.
- Отек легких.
- Тахикардия.
К сожалению, критические показатели АД могут привести к летальному исходу, поэтому важно уметь отличать нормальный уровень АД от высокого или низкого, а также знать причину, по которой происходит изменение показателей.
Симптоматика при сниженном артериальном давлении
Отличие высокого давления от низкого значительно – главное его правильно узнать, что делается при помощи специального аппарата или по характерной симптоматике.
Низкое давление на руке, которое вызывает гипотонию, характеризуется следующими проявлениями:
- Нарушение внимания и концентрации.
- Бледность кожи.
- Усталость, из-за которой человек дольше спит.
- Частые обмороки.
- Отсутствие сил.
- Общее истощение организма.
- Апатия.
- Депрессивное состояние, при котором человек может забыть важные вещи.
- Увеличение температуры, снизить которую не получится при помощи лекарств или же они дадут кратковременный эффект. В некоторых случаях температура опускается ниже 36°C.
- Чувствительность кожи к холоду (особенно это ярко отражается на верхних и нижних конечностях).
- Бессонница.
- Отсутствие энергии.
Если человек замечает такие признаки, значит, речь идет о развитии гипотонии, которая требует обязательного лечения. В данном случае определение низкого показателя давления достаточно простое – следует измерить давление одновременно на обеих руках (то есть сначала на одной, а затем сразу на другой руке), после чего сравнить результаты.
Низкое давление может создать неблагоприятные условия для работы организма. К примеру, они заключаются в нарушении кровообращения, что ведет к дефициту крови в мозге человека.
Особенно часто понижение давления происходит в жаркую погоду. Распознать его довольно просто — так при низком АД человек становится вялым и слабым, что сразу отражается на умственном и физическом состоянии.
К дополнительным симптомам, которые помогут выяснить понижение давления, относится:
- Нарушение сердечного ритма;
- Частая потеря сознания;
- Боли в голове;
- Может закладывать уши;
- Тошнота, иногда переходящая в рвоту;
- Ухудшение зрения.
Человек с низким давлением может часто падать, плохо стоять на ногах, а также не понимать, что вокруг него происходит. Также такие люди не способны поднять тяжелые предметы, а если человек это сделает, он в скором времени упадет. В таком случае врачу требуется разобраться в состоянии больного, а затем назначить ему комплексное лечение.
Как определить уровень своего давления
Если процедура измерения будет проведена правильно, удастся получить точные показатели. Важно заметить, что значения АД, измеренные на разных тонометрах, не должны отличаться.
Чтобы провести правильный замер, требуется набраться определенных умений и навыков:
- Человек, которому меряют давление, должен быть максимально расслабленным и спокойным.
- Во время замера манжету следует одеть на 3-5 см выше сгиба локтя – при этом затягивать ее следует настолько, насколько это позволяет рука пациента.
- Манжета обязательно должна плотно прилегать к руке, но не сдавливать ее.
- Говорить и выполнять какие-либо движения во время замера запрещено.
- Человек должен сидеть в удобной позе, чтобы тело не было напряжено.
- За 30 минут до замера требуется исключить все физические нагрузки.
Еще одно условие – для получения правильного результата желательно вычислить параметры АД с обеих рук. Если они будут различаться на 10 и более мм. ртутного столба, через 15 минут требуется еще раз произвести замер, а затем высчитать средний показатель.
Техника проведения замера несложная: после закрепления на руке манжеты требуется при помощи груши нагнать в нее воздух до отметки 200 мм. После этого медленно открываем клапан и начинаем следить за биением сердца: в то время как оно появится, запоминаем первую цифру, а когда толчки закончатся – вторую цифру.
Как понять, какое давление считается нормой? После измерения требуется сравнить свои показатели с теми, которые представлены в начальной таблице. Отклонение от нормы в 5-10 мм ртутного столба не считается патологическим, если человек не замечает симптомы высокого или низкого давления. В противном случае лучше обратиться к врачу.
Определение по пульсу
Иногда случается так, что человек чувствует себя неважно, а под рукой нет тонометра. В такой ситуации измерить показатели АД получится без специального прибора – для этого понадобится «найти» пульс.
Делается это следующим образом:
- Находим артерию, на которой хорошо ощущается пульсация, после чего слегка на нее надавливаем;
- Если пульс прерывистый и не регулярный – значит, АД понижено;
- Если пульсация слишком частая – показатель высокий.
Как правило, лучше всего измерять параметры по пульсу на руке или в области шеи, так как там артерия чувствуется лучше всего.
Определение по внешним признакам
Как отличить повышенное давление от пониженного? Вот некоторые правила, характеризующие изменение нормальных параметров АД:
Критерий | Симптоматика | |
Гипертония | Гипотония | |
Цвет кожных покровов | Если его уровень высокий – кожа на лице станет красной и через нее будут хорошо видны сосуды. | Низкие показатели вызывают землистый или бледный оттенок кожи. |
Характер головных болей | Высокое АД приводит к пульсирующей височной и затылочной боли. | Низкое давление вызывает тупую боль в лобной и височной части головы. |
Общее самочувствие | В случае резкого скачка наблюдается нарастающее чувство тревоги, скованность движений. Однако в случае постепенно повышения АД человек может не ощутить проявления каких-либо симптомов. | Слабость, сонливость, упадок сил и общая утомляемость, возможно обморочное состояние. Отмечается метеозависимость. |
По таким советам различить высокое или низкое давление нетрудно, поэтому их важно знать каждому человеку.
Уровень давления важен для каждого человека, так как при помощи него получится точно оценить состояние здоровья человека, а также выявить протекающие в организме заболевания. Во избежание осложнений, рекомендуется регулярно измерять давление, что поможет осуществлять внимательный контроль состояния здоровья.
Заключение
Давление и пульс – основные параметры, по которым можно определить нынешнее состояние пациента. Однако иногда при помощи пульса нельзя определить проблемы с повышением и понижением давления, так как его показатель может меняться ввиду воздействия на организм человека определенных факторов.
Подводя итог, можно отметить, что показатель давления определяется при помощи фазы сердечного цикла, по параметрам которой удается судить о здоровье человека и состоянии жизненно важных систем организма, а именно вегетативной, кровеносной и эндокринной.
Загрузка…
Источник
Повышенное артериальное давление или гипертония – достаточное распространенное заболевание, особенно среди людей после сорока лет. Оно развивается по разным причинам, среди которых может быть стресс, чрезмерная утомляемость, вредные привычки (алкоголь, курение) и т.д.
Обычно, как только появляются первые симптомы высокого АД, нужно сразу же обследоваться и начинать лечение, так как в дальнейшем может случиться гипертонический криз и нарушения в работе внутренних органов.
Также нужно знать, что запущенная артериальная гипертензия нередко приводит к летальному исходу: это может случиться по причине ишемической болезни сердца или из-за инсульта. При этом исследователи отмечают, что большая часть пациентов, страдающих повышенным давлением – женщины.
Первые признаки и симптомы
Признаки повышенного давления на ранней стадии гипертонии практически невозможно выявить без измерения АД и диагностики. Многие девушки привыкают жить с патологией, даже не подозревая, что находятся под серьезным риском.
Все симптомы скачков АД делятся на две категории: невротические и вегетативные. К первой группе относятся признаки, которые проявляются на ранней стадии заболевания и именно они являются своеобразным «звоночком», по которому можно определить, что у пациента начинается именно артериальная гипертония.
Невротические признаки проявляются в виде:
- Головокружений и головных болей;
- Шума в ушах;
- В глазах могут мелькать точки, которые называют «мушками»;
- Периодически возникает потемнение и ухудшается зрение;
- Также часто возникает бессонница;
- Организм быстро утомляется даже от незначительных нагрузок.
Если некоторые из этих признаков обнаружены, нужно начинать следить за показателями давления каждый день.
К вегетативным признакам относятся следующие:
- Покраснение лица;
- Тревожность, невроз и ощущение страха;
- Выраженная потливость;
- Тяжесть в области сердца;
- Возможно ощущение нехватки воздуха;
- В висках может чувствоваться пульсирование;
- Нарушение сердечного ритма.
Данные симптомы обычно появляются как предвестники гипертонического криза.
Симптомы повышенного давления у женщин чаще являются следствием эмоционального напряжения или сильного стресса.
Признаки гипертонии
Если на начальных стадиях заболевания давление может повышаться всего на пару десятков единиц и поэтому симптомы часто бывают не сильно выраженными, то на следующей стадии признаки становятся отчетливо заметными:
- Регулярное головокружение при любых нагрузках и скачках АД;
- Отекает лицо;
- Ощущение пульсации в голове;
- Вялое и разбитое состояние преследует пациента с самого утра;
- Конечности так же могут отекать;
- Сердцебиение периодически учащается;
- Потемнение в глазах;
- Возможны проблемы с посещением туалета при мочеиспускании (в связи с нарушением работы почек);
- Постоянный шум в ушах, кровотечение из носа;
- Частые перепады настроения и эмоциональное угнетение.
На второй стадии верхние показатели АД могут быть от 160 – 180 мм рт. ст., нижние — 100 до 110 мм. рт. ст.
При этом на начальных стадиях АД редко повышается надолго, как правило, довольно быстро стабилизируется. А вот симптомы высокого давления порой очень тяжело купировать даже медикаментозной терапией.
Проявление гипотонии
Симптомы низкого давления у женщин очень сложно диагностировать. Порой люди живут с этой патологией даже не подозревая о проблемах в кровеносной системе.
Гипотония характеризуется состоянием, при котором АД понижается вплоть до показателей 90/60 мм. рт. ст. или ниже. Среди женского населения гипотония встречается чаще, чем среди сильной половины населения. Опасность этой болезни заключается в том, если ее не лечить, то со временем может наступить глухота и сильно ухудшится зрение.
Среди причин появления данного заболевания часто отмечают депрессии, недосыпание, травмы головного мозга и психологические травмы.
Симптомами развития гипотонической болезни могут быть:
- Головные боли, головокружения, общее недомогание, апатия и слабость;
- Недосып, хроническая усталость, перепады настроения и раздражительность;
- Бледная кожа;
- Посинение конечностей;
- Одышка и другие нарушения, связанные с сердечной деятельностью.
Главные признаки пониженного давления – это головокружение и потемнение в глазах при резком движении.
Также наряду с этими, могут проявляться и другие сопутствующие симптомы: потеря аппетита, метеоризм и вздутие, изжога, тошнота, отрыжка, привкус горечи во рту.
При острой гипотонии может случиться обморочное состояние. Когда заболевание переходит в хроническую стадию, то нередко появляется тахикардия, сонливость становится постоянным спутником, а также возможно ухудшение памяти и потливость конечностей.
Другие патологии
Если происходит сбой в работе сердца и циркуляции крови в венозной системе, то артериальное давление может усиливаться в определенной части тела.
Внутричерепное давление
Патология, провоцирующая повышение АД внутри черепного пространства называется внутричерепной гипертензией (ВГ). Провокаторов развития данного заболевания достаточно много: это могут быть травмы головы, сбои в системе обмена веществ, отравления и прочее.
Симптомы ВГ:
- Давящие боли в голове;
- Повышенная нервозность;
- Тошнота и рвота;
- Нарушение зрения и слуха.
При пониженном внутричерепном давлении к упомянутым симптомам могут добавиться и такие как: заторможенность, бледность, апатия и вялость, тахикардия.
Глазное давление
Такое явление происходит из-за АД внутриглазной жидкости на стенки глаза. Опасность этого состояния заключается в том, что оно может привести к полной слепоте.
Среди причин данной патологии, специалисты отмечают следующие факторы:
- наследственность;
- возраст;
- болезни, связанные с сердечно-сосудистой системой;
- эмоциональное и физическое перенапряжение.
Симптомы повышенного глазного АД:
- головные боли (особенно в висках);
- боли при движении глаз;
- покраснение глаз;
- дискомфорт во время чтения, работы за компьютером.
Если имеются некоторые из этих признаков и наряду с ними зрение начинает снижаться, нужно немедленно обратиться к окулисту, чтобы он назначил подходящее лечение, иначе потом может потребоваться хирургическое вмешательство.
Почечное давление
Нефрогенная артериальная гипертензия возникает на фоне развития заболеваний, связанных с почками. Симптомами могут быть: учащенное сердцебиение, головокружение, тяжесть в грудной клетке, а также боли в поясничной области.
Лечение должно начинаться сразу же, так как почечное давление очень трудно вылечить в запущенной форме.
Причины давления и факторы риска
Нарушение норм давления не бывает без причин, поэтому нужно знать о возможных группах риска и постараться их избегать.
Сюда входят:
- Злоупотребление вредной и соленой пищей.
- Наследственность.
- Вредные привычки: алкоголь и курение.
- Ослабление мышечной деятельности.
- Пожилой возраст.
- Ожирение.
- Стрессы, хроническая усталость, эмоциональное перенапряжение.
- Малоподвижный образ жизни.
- Прием напитков, содержащих большое количество кофеина (он поднимает АД, поэтому чрезмерное употребление таких напитков может вызвать гипертонию).
- Менопауза (климакс). Так как в этот период количество гормонов (эстроген и прогестерон) у женщин уменьшается, то нередко случаются скачки давления. Возникшая на фоне климакса гипертония может сильно повлиять на общее самочувствие, поэтому за АД нужно регулярно следить и, в случае чего, обращаться к специалисту.
Это главные причины, по которым нормы давления у женщин могут отклоняться и приводить к заболеваниям.
Профилактика и лечение
Так как гипертония опасна, то лечение должно быть строго под присмотром лечащего врача и самолечением заниматься нельзя, особенно на поздних стадиях заболевания.
На начальных стадиях гипертонического заболевания вылечиться несложно путем соблюдения некоторых рекомендаций:
- придерживаться диеты № 10 (отказ от соленого и жирного, включение в рацион фруктов, овощей, нежирной рыбы, мяса и кисломолочных продуктов);
- отказаться от алкоголя и курения;
- не забывать про умеренные физические нагрузки;
- полноценный отдых важен;
- придерживаться схеме лечения, назначенной врачом;
- стараться избегать эмоциональных напряжений.
Эти же советы относятся и к профилактике повышенного давления.
Что касается медикаментов при лечении, то эффективными считаются диуретики (мочегонные), антагонисты кальция (эти препараты для женщин даже результативнее, чем для мужчин) и бета-адреноблокаторы. Однако лучше всего прибегать к комбинированной терапии, но сочетание препаратов должен подбирать врач, исходя из особенностей женского организма и течения болезни.
Также можно прибегать к средствам народной медицины: делать примочки и компрессы от давления (рекомендуется использовать яблочный уксус), употреблять настои шиповника и боярышника, мумие (в виде БАДа) и лимон в любой форме – он хорошо нормализует повышенное АД.
Таким образом, повышенное АД – частое явление, особенно во время менопаузы. Симптомы давления у женщин чаще проявляются головной болью, покраснением лица и сдавливанием в висках.
Чтобы не допустить развития болезни, нужно начинать лечение при появлении первых симптомов. Обязательно нужно учитывать как медикаментозные, так и немедикаментозные средства, чтобы достичь лучшего эффекта.
ИМЕЮТСЯ ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ
НЕОБХОДИМА КОНСУЛЬТАЦИЯ ЛЕЧАЩЕГО ВРАЧА
Автор статьи Иванова Светлана Анатольевна, врач-терапевт
Источник