При похмелье держится повышенное давление
Проблемы с артериальным давлением (АД) встречаются не только у пожилых людей, но и у молодежи. Причиной тому служат многие факторы окружающей среды и неправильный образ жизни. Плохое питание, низкая физическая активность, сидячий образ жизни, ну и, конечно же, вредные привычки способствуют возникновению гипертонии. Особенно опасно повышение показателей после употребления больших доз алкоголя.
Гипертония и алкоголь
Гипертония знакома многим не понаслышке. По статистике треть населения планеты страдает этим недугом, большая часть из которых даже не догадывается о наличии проблемы. Болезнь возникает вследствие увеличения тонуса сосудов и нарушения нормального кровообращения. Граничной нормой считается цифра 120/80, все, что выше, – это уже предпосылки заболевания.
Граничной нормой считается цифра 120/80
Гипертоника обычно беспокоят:
- давящие головные боли, преимущественно в области затылка;
- головокружения;
- пульсация в висках;
- тошнота, иногда со рвотой;
- плохой сон.
Если вовремя не справится с состоянием, не нормализовать АД, может случиться гипертонический криз. А в худшем случае – инсульт, инфаркт, сердечный приступ. Поэтому контролировать показатели АД нужно регулярно, особенно после употребления алкоголя.
Высокое давление после шумной вечеринки – нередкая ситуация. Повышение происходит из-за пагубного влияния на организм этанола, содержащегося во всех спиртных напитках. Он сильно расширяет сосуды, кровь в больших количествах поступает к мозгу. Поэтому хмельной человек чувствуют расслабленность, сонливость. Затем, по мере отрезвления, происходит резкое их сужение, а значит, скачок АД. Показатели повышаются, появляется головная боль и общее недомогание – наступает так называемый похмельный синдром.
Высокое давление после шумной вечеринки – нередкая ситуация
Высокое давление с похмелья более характерно после 40-летнего возраста. Организм плохо справляется с нагрузками, почки не в состоянии нейтрализовать этанол, присутствуют хронические заболевания. Но молодые люди иногда тоже испытывают похмелье, особенно если злоупотребление алкоголем длительное.
При диагнозе «гипертония» употребление спиртных напитков категорически запрещено. В виде исключения иногда можно немного выпить, но не более 15 и 30 мл этанола за сутки для женщин и мужчин, соответственно. Такое количество снижает тонус сосудов, нормализует АД, не вызывая значительных нарушений. Во время приема сосудорасширяющих препаратов алкоголь исключен.
Не стоит забывать, что спирт дает большую нагрузку на почки, которые выступают фильтром. Они пропускают через себя все токсины и вредные вещества. А если при этом есть артериальная гипертензия, то она только усугубляет ситуацию. Таким образом, страдают не только головной мозг, сердце, но и почки.
Чтобы не мучили приступы гипертонии, лучше ограничить употребление алкогольных напитков. Бокал хорошего красного вина поднимет настроение в праздник и не навредит здоровью.
Нужно ограничить употребление алкогольных напитков
Похмелье: как оно возникает
Повышенное давление после алкоголя – основная причина плохого самочувствия. Значительное сужение просвета сосудов и спазм препятствуют оттоку крови, что вызывает увеличение АД. Оно может быть незначительным и достигать показателя 140/90, а может быть очень высоким. Снизить давление в таком случае проблематично, приходится вызывать скорую помощь.
Основными признаками похмельного синдрома выступают:
- тупая, мучительная боль в затылке;
- учащенное сердцебиение;
- головокружение, слабость;
- сильная жажда, сухость во рту;
- тремор конечностей;
- плохой аппетит;
- звон в ушах;
- беспокойный сон, бессонница.
Звон в ушах может быть признаком похмелья
Даже при употреблении незначительного количества спиртного могут проявляться такие неприятные симптомы. Индивидуальная реакция организма, плохая работа печени и почек этому способствуют. А при значительном превышении допустимой дозы или длительном запое мучительного похмелья не избежать.
Оно наступает обычно наутро после возлияний, когда интоксикация достигает наивысшей точки. Иногда это может произойти через 1-2 часа после окончания вечеринки. За сутки обычно организм справляется с отравлением и полностью восстанавливается. В тяжелых случаях болезненное состояние затягивается, а иногда заканчивается на больничной койке.
Важно помнить, что давление при похмелье приносит не только дискомфорт, но и существенно подрывает здоровье. Не стоит злоупотреблять алкоголем, подвергая свою жизнь риску.
Контроль АД при похмелье
Вовремя остановится в хорошей и веселой компании удается не всегда. Сутра неизбежно настигает похмельный синдром. Следует знать, как себе помочь и не допустить серьезных последствий.
Нужно обязательно измерить показатели тонометра
Давление при похмелье обычно повышенное, о чем говорят головная боль и тахикардия. В домашних условиях его можно успешно контролировать:
- Прежде всего, обязательно измерить показатели тонометра. Для каждого человека комфортным является свое АД. В среднем, цифры до 150/90 считаются не угрожающими жизни, с ними можно справиться самостоятельно.
- Затем нужно снять спазм сосудов с помощью таблетки от давления, которая обычно принимается в таких случаях. Препарат должен быть назначен доктором, а не выбран самостоятельно. Можно также принять расслабляющую ванну с травами.
- Разжижению крови поможет «Аспирин», но только при отсутствии противопоказаний к нему.
- Важно помочь почкам вывести отравляющие алкогольные вещества. Можно принять мочегонное аптечное средство или съесть цитрусовые.
- Обязательного много пить для восстановления водно-солевого баланса и предотвращения обезвоживания.
- Один день рекомендуется провести в постели, отдохнуть, дать организму время на восстановление.
Замерять АД нужно несколько раз в день, чтобы оно больше не повышалось. А в следующий раз не стоит так много пить.
Разжижению крови поможет «Аспирин»
Рецепты от давления и похмелья
Беспокоит давление с похмелья – что делать? Если измерительный прибор показал незначительное превышение нормы, то можно воспользоваться многочисленными народными рецептами:
- Понизить давление после спиртного поможет сок свеклы. Он выдавливается из натертого плода, смешивается с равным количеством меда. Принимается по 2-3 столовых ложки до еды. Тем, кто не любит свеклу, можно использовать морковь.
- Как понизить показатели АД с помощью обычной минеральной воды? В 1 стакан щелочной воды добавляется 1 ложка меда и сок из половины лимона. Пьется натощак на протяжении нескольких дней.
- Если знаешь о возможном высоком давлении после алкоголя – что делать? Следует заранее подготовить спасительное лекарство. Понадобится несколько корней хрена. Их нужно мелко натереть и оставить на 1-2 дня для стекания сока. Затем добавить к нему в равных пропорциях морковный и лимонный соки. Употреблять перед едой трижды в день по 1 ст. ложечке.
Калина после похмелья
- Как понижать АД после алкоголя калиной? Одна столовая ложка ягод заливается кипяченой водой, затем томится на водяной бане 10 минут. Отвар процеживается, разбавляется водой до стакана. Пьется маленькими порциями весь день.
- Как же с похмелья снизить давление травами? Нужно приготовить настой из пустырника, боярышника, мяты или готового аптечного сбора. Одну ст. л. смеси прокипятить несколько минут в стакане воды, остудить, процедить. Принимать по трети стакана 3 раза в день. Лекарственные травы оказывают успокаивающий, расслабляющий, седативный эффект, благодаря чему состояние улучшается.
- Поднялось давление с похмелья, что делать, если овощные соки неприемлемы. Можно приготовить вкусную ореховую смесь. Берется по стакану измельченных грецких орехов и меда, добавляются перетертые косточки абрикоса (20 шт.). Все заправляется соком трех лимонов. Полученная витаминная смесь употребляется по 1 столовой ложке перед едой.
Домашние способы могут снизить только невысокие артериальные показатели. Если тонометр зашкаливает с похмелья – таблеток от давления не избежать, а лучше вызвать доктора. Гипертоники на такой случай всегда под рукой должны иметь сосудистые препараты.
Общие рекомендации
Проблемы с АД после употребления алкогольных напитков случаются часто. Особенно если человек страдает гипертонической болезнью или другими хроническими патологиями. Если есть вероятность высокого давления с похмелья, а что делать в таком случае неизвестно – следует придерживаться максимально здорового способа жизни:
- сбалансировано, правильно питаться, особенно если есть проблема лишнего веса;
- пить достаточное количество простой воды;
- отказаться от кофе и кофеинсодержащих продуктов, ограничить употребление крепкого чая;
- отказаться от курения, потому что никотин резко сужает сосуды;
- пить спиртное нечасто, в маленьких количествах, оптимальный вариант – 1 бокал домашнего вина;
- заниматься умеренными физическими нагрузками – пешие прогулки, плавание, велоспорт;
- не пренебрегать визитами к кардиологу, соблюдать схему лечения.
Больше гуляйте на свежем воздухе
Выполняя несложные рекомендации, можно чувствовать себя хорошо даже при имеющихся проблемах с сердечно-сосудистой системой.
Повышенное АД с похмелья чревато плохим самочувствием и серьезными сбоями в организме. Легкая форма купируется в домашних условиях с помощью народных методов. Если имеет место гипертония или серьезная алкогольная интоксикация, лучше обратиться за медицинской помощью и не рисковать своим здоровьем.
Источник
Очень часто приходится отмечать состояние, при котором повышается уровень артериального давления в связи с употреблением алкоголя, причем это наблюдается не в момент непосредственного распития спиртного, а наутро, уже при похмелье.
Возникает повышение АД даже у тех людей, кто никогда не страдал гипертензией, да и алкоголем не злоупотребляет. Важно учитывать, что велик риск возникновения сердечно-сосудистых катастроф.
Повышенное давление с похмелья – тревожный симптом, поэтому необходимо выяснить следующие моменты:
- Взаимосвязь роста АД после распития алкогольных напитков с наличием тех или иных сопутствующих патологий.
- Вероятность осложнения гипертонического криза разными катастрофами со стороны сердечно-сосудистой системы.
- Физиологические и патофизиологические основы развития подобного рода последствий.
Достоверно известно также, что в некоторых ситуациях наблюдается низкое давление с похмелья. Давайте разберемся, почему у большинства людей оно возрастает, а у других — снижается.
Как ведут себя сосуды?
Реакция организма на попавший в кровь этанол определяется множеством факторов, однако главенствующее значение всегда имеет доза принятого спиртного:
- Начальная доза алкоголя при усвоении практически всегда приводит к незначительному понижению АД в результате падения тонуса мышечной стенки сосудов и повышения эластичности соединительнотканной оболочки.
- По причине возрастающего количества сердечных сокращений ток крови не получает должного ускорения — по большому счету, он частично просто проскакивает сквозь камеры сердца, что также способствует формированию низкого уровня АД.
- При дальнейшем попадании этанола в организм имеет место обратный эффект — достигнув определенного уровня концентрации в крови, это соединение становится причиной активной стимуляции центральных отделов нервной системы, а также мозгового вещества надпочечников, что влечет за собой повышение выработки адреналина. Следствием этого является выраженное сужение кровеносных сосудов.
Логично предположить, что в связи с активизацией симпатоадреналовой системы не только повышается уровень АД, но также имеет место высокий пульс с похмелья. Кстати сказать, это состояние не менее опасно в прогностическом плане, чем гипертензия, так как тахикардия, пусть даже и синусовая, при отсутствии профессиональной медицинской помощи запросто может привести к фибрилляции предсердий и другим эктопическим нарушениям ритма.
Причины высокого давления
Повышение или понижение уровня АД, возникающее с похмелья — это далеко не единственный патогномоничный симптом алкогольной интоксикации, однако это проявление вполне заслуженно считается одним из самых опасных, и в момент его устранения необходимо соблюдать предельную осторожность. Особой опасности в рассматриваемой ситуации подвергаются хронические гипертоники и люди, страдающие различными вариантами нейроциркуляторной дистонии (причем последние находятся в наиболее неблагоприятной группе риска). Данная особенность объясняется тем, что их сосудистая система уже испытывает повышенные нагрузки.
К патогенетическим факторам, которые признаны непосредственными причинами манифеста, относятся следующие:
- Большое количество принятого алкоголя. В предыдущем пункте был детально рассмотрен вопрос относительно того, как влияет повышенное употребление продуктов с высоким содержанием этила на показатели уровня АД. Научно доказано, что во время похмелья сердечная деятельность компенсирует пониженное АД, поэтому при похмелье «мотор организма» функционирует в ускоренном режиме. В период длительных праздников лучше принимать алкоголь чаще, но мелкими порциями, дабы не допускать перепада поступления этилового спирта, при котором давление способно подняться либо понизиться.
- Употребление на похмелье кофе, чая или же других напитков, в которых содержится большое количество кофеина. Основной их эффект, который приводит к значительному повышению АД — это активация симпатоадреналовой системы от некоторых отделов продолговатого мозга, ответственных за регуляцию деятельности системы кровообращения.
- Курение. Официально доказано, что никотин в сочетании с алкоголем может стать причиной значительного повышения показателей АД.
Ситуации могут бывать самыми разными. Даже нормальный тонус сосудов нарушается с годами у здорового человека. Именно поэтому все индивидуально. Нельзя однозначно списывать все на алкогольный напиток – спровоцировать повышение АД может ряд других факторов, которые точно установить способен только врач.
Гипертония и алкоголь
У многих наших современников диагностируется гипертония, однако это не диабет, и данная патология не является однозначным показателем того, что человеку придется отказаться от всех земных радостей, в том числе и от употребления алкогольных напитков. При этом следует придерживаться некоторых правил, дабы не усугубить состояние, и конечно же, понимать патофизиологические механизмы развития неблагоприятного состояния.
В момент приема спиртного в организме происходит следующее: сосуд постепенно расширяется, однако через незначительное время он начинает стремительно сужаться. И продолжительность зависит от того, какой напиток употреблен. Как бы там ни было, но слишком часто подвергать такой нагрузке сосуды не стоит однозначно, так как перепады АД точно же не приведут ни к чему хорошему.
Понятное дело, что речь не идет о систематическом приеме алкоголя, а тем более — крепких напитков. Но 200-300 г сухого красного вина не повредит даже гипертонику.
Чтобы понизить давление у хронического гипертоника с похмелья, следует принять любой антигипертензивный препарат быстрого действия – это может быть Каптопресс, Нифедипин или 25% раствор сульфата магния. После приема любого из этих медикаментозных средств АД и пульс будут понижаться очень быстро, поэтому следует использовать только один препарат, а затем через 20-30 минут перемерять уровень показателя давления. И только при отсутствии должного клинического эффекта может идти речь о введении следующего средства, дабы ни в коем случае не допустить формирования стойкой, а тем более прогрессирующей гипотонии.
Причины низкого давления
Низкое давление во время похмелья, вопреки расхожему мнению, также может возникнуть. Как правило, это случается, как и при гипертонии, на следующий день после принятия спиртных напитков. Причина такого явления достаточно прозаична: наводненный токсинами организм стремится в кратчайшие сроки избавиться от продуктов распада любыми доступными способами, в том числе и благодаря работе выделительной системы через мочу, пот, рвоту. Однако взамен никакой компенсации жидкости он не получает — в большинстве случаев пьяный человек спит, и даже сильная жажда не в состоянии его разбудить. Падает объем циркулирующей крови, что и становится непосредственной причиной возникновения гипотонии.
Еще одной (кстати сказать, наиболее распространенной) причиной гипотонии после похмелья является прием медикаментов. Если выпить, например, таблетку Каптопресса и 5 капель Нифедипина одновременно, то можно очень быстро сбить показатель артериального давления до заниженных цифр, что также крайне нежелательно, так как есть риск возникновения коллаптоидного или шокового состояния.
С целью быстро снизить уровень АД следует ввести внутримышечно 25% раствор сульфата магния, но не употреблять никакие другие лекарственные препараты.
Как стабилизировать давление?
Необходимо нормализовать давление при похмелье, используя наиболее щадящий метод. Клиницисты считают таким введение 25% раствора сульфата магния, так как этот препарат действие свое реализует максимально физиологично. Но у этого средства есть один недостаток — его необходимо вводить только внутримышечно, что смогут сделать не все больные, а вызывать скорую помощь, находясь в состоянии алкогольного похмелья, они далеко не всегда желают.
Лучшим лекарством от гипертонии, которое можно будет использовать дома, является Каптопресс. Достаточно принять одну таблетку этого средства, и повышенное давление нормализуется. Соответственно, на этом неотложная помощь (ургентное лечение) закончится.
При выраженном сердцебиении снижать давление намного сложнее, так как сбивать его быстро и эффективно не позволит активированная симпатоадреналовая система. Прежде, чем будет достигнут положительный результат, пройдет 10-15 минут с тех пор, как сделан укол Магнезии, которая снижает частоту сердцебиения.
Лекарственные препараты для снижения давления
Врачи при лечении гипертонии, возникшей после употребления алкогольных напитков, стараются назначать лекарственные средства нового поколения, обладающие выраженным клиническим (терапевтическим) действием и минимальными неблагоприятными побочными эффектами. Естественно, совершенно безопасных препаратов, снижающих АД без всяческого риска для здоровья, не существует априори, но можно значительно снизить вероятность возникновения негативных реакций.
Основные фармакологические категории препаратов, которые могут быть использованы для купирования гипертонического криза, манифестировавшего на фоне алкогольного похмелья:
- ЛС центрального действия.
- Блокаторы рецепторов ангиотензина.
- Ингибиторы АПФ Мочегонные.
- Блокаторы кальциевых каналов.
- Бета-адреноблокаторы.
- Альфа-адреноблокаторы.
- Спазмолитики Симпатолитики.
- Седативные средства.
Все методы народной медицины способны нормализовать давление только в комбинации с синтетическими препаратами, которые обладают доказанной эффективностью. Никогда не следует, приняв отвар целебных трав, надеяться на то, что он поможет купировать гипертонический приступ, возникший на похмелье.
Учтите, что давление должно опускаться плавно, а не резко падать, так как повысить его намного сложнее, чем сбить. Повышать его очень сложно еще и по той причине, что препараты, действие которых позволяет добиваться желаемого эффекта, в большинстве своем могут быть применены только в условиях стационара.
Разжижение крови
Существует устоявшийся стереотип относительно того, что принятые внутрь алкогольные напитки, особенно с высокими оборотами, разжижают кровь, облегчая этим эффектом ее прохождение по артериям и венам, однако назвать подобного рода эффект профилактикой инсультов и инфарктов нельзя ни в коем случае. Да, этил разжижает кровь, что многими клиницистами распознается как положительное действие, однако уже через короткий срок наступает ее сгущение, что может с высокой долей вероятности осложниться тромбозом мелких сосудов, с последующим летальным исходом.
В плане помощи после похмелья — да, разжижение крови способствует улучшению кровотока по суженным просветам сосудов, что помогает снять клинику похмельного синдрома и снизить уровень АД. С этой целью следует принять таблетку Магникора или Аспирина Кардио с дозировкой в 75 мг.
Повышение тонуса сосудов
Поступивший в организм человека этил сначала расширяет сосуды, способствуя усилению кровотока, снижая тонус стенок сосудов, но через неестественно короткий временной промежуток происходит констрикция миоцитов сосудистой стенки, что приводит к резкому сужению, вследствие чего трофика тканей существенно ухудшается. Так вот, при похмелье возникает спазм сосудов, который и есть основной патогенетической причиной всех симптомов. Препаратами, которые помогут снять вазоконстрикцию, являются Но-шпа и Папаверин. Кроме того, не помешал бы прием горячей ванны с экстрактом хвои — это позволило бы добиться расслабления сосудистой стенки.
Понижение давления после похмелья может быть осуществлено при помощи спазмолитиков, но для этого надо постоянно контролировать его значения, и ни в коем случае не похмеляться потом алкогольными напитками, даже слабыми. Почему так? Причина этого явления заключается в неоднозначном воздействии этила на организм человека.
Нормализация функции почек
Почки после принятого алкоголя подвергаются большим нагрузкам, что сразу хорошо заметно по отекшим лицам людей, страдающих алкоголизмом. Регулярный перебор со спиртным приводит к хроническому нарушению выделительной и фильтрационной функции почек. Это объясняется тем, что этил обладает выраженным диуретическим (мочегонным) действием, что значительно увеличивает нагрузку на почки и способствует обезвоживанию организма. Именно поэтому рекомендуется при повышении АД в момент похмелья принимать Каптоприл, который защищает почки.
Снятие головной боли
Таблетки и капли, которые эффективны при учащенном пульсе и повышенном АД могут помочь от головной боли при похмелье совсем чуть-чуть — для купирования болевого синдрома лучше всего подойдут любые из нестероидных противовоспалительных препаратов. Неплохо было бы выпить раствор порошка Нимесила — он и головную боль купирует, и витамина С запас пополнит, так как в порошке этом очень много аскорбинки.
Уровень внутричерепного давления при похмелье также может быть повышен, и его снижение должно проводиться при помощи осмотических диуретиков в условиях стационара — в противном случае велик риск развития глаукомы и прочих крайне опасных последствий. Понять о том, что повышен этот показатель, можно по характерным жалобам на боль в области надбровных дуг.
Рецепты от давления и похмелья
Народная медицина также предлагает несколько способов избавления и профилактики повышения АД, но они могут быть использованы только в качестве сопутствующих средств, так как купирование приступа гипертензии считается ургентным состоянием, требующим неотложного вмешательства.
Фитотерапевтическим средством с доказанной эффективностью является следующий сбор: ромашка, зверобой, бессмертник, земляника, берёзовые почки, взятые в равных соотношениях. Отвар надо делать путем смешивания ингредиентов с крутым кипятком в пропорции 1 к 4. Далее все это заваривается в течение 1 часа и принимается залпом. Очень хорошо помогает при похмелье.
Источник
