При гипертонии креатинин в

Креатин – это распространенный пищевой краситель, используемый в качестве добавки к мясу, рыбе и прочим продуктам питания. Несмотря на то, что мы встречаем его повсеместно, не всеми он переносится хорошо. Так, например, бытует мнение, что креатин повышает давление еще больше, вызывает аллергию и иные симптомы.

Причины гипертонии

Многие факторы могут стать причиной развития гипертонии. Заболеванию подвергаются люди, часто испытывавшие стресс, психические нагрузки. Нельзя забывать про наследственную предрасположенность. Если в роду хоть кто-то страдал от подобного заболевания, дети наверняка его унаследуют.

При гипертонии креатинин в

Среди других провоцирующих факторов можно выделить следующее:

  1. Ожирение. Ведение малоподвижного образа жизни чаще всего приводит именно к этому.
  2. Травмирование головного мозга.
  3. Заболевания хронического характера. Это может быть подагра, ревматоидный артрит, диабет и прочее.
  4. Заболевания вирусного или инфекционного характера.
  5. Изменения в сосудах, происходят которые с возрастом.
  6. Повышенный уровень холестерина в крови, из-за него на стенках сосудов образуются бляшки.
  7. Частое поедание соли в большом количестве.
  8. Отсутствие прогулок на свежем воздухе.

Многие факторы человек в силах предотвратить, но есть и то, от чего оградить себя, к сожалению, не получится.

Чем опасен креатин

Понижение уровня сахара

При долгосрочном использовании креатин может быть достаточно безопасным. Однако некоторые побочные эффекты от него порой все-таки появляются. Так, например, вещество способно спровоцировать понижение уровня сахара в крови. Именно поэтому людям, страдающим от сахарного диабета или гипогликемии, употреблять такую добавку нужно осторожно.

Повышение давления

Если люди и так страдают от гипертонии и у них часто повышено давление, употреблять креатин нужно очень осторожно. Все дело в том, что вещество способно спровоцировать еще большее повышение давления.

При гипертонии креатинин в

На фоне гипертонии такой скачок может быть очень опасен для организма, порой появляются какие-то осложнения. Не рекомендуется употреблять вещество и тем, кто страдает от гипотонии. Если пациенты принимают препараты для повышения давления, креатина быть не должно. В таком случае рекомендуется проконсультироваться с лечащим врачом.

Иные побочные эффекты

Использовать краситель нужно с осторожностью при наличии следующих состояний:

  1. заболевания желудочно-кишечного тракта;
  2. наличие камней в почках;
  3. мигрень;
  4. наличие ортостатической гипертонии, то есть давление понижается в положении стоя;
  5. люди, занимающиеся спортом;
  6. во время прохождения курса химиотерапии;
  7. функции почек ослаблены;
  8. психические расстройства.

Из-за вещества могут появляться многочисленные побочные эффекты. Это может быть желтуха, запор, сонливость, запоры, дисфункции почек и прочее.

Министерство по надзору за качеством продуктов всем потребителям рекомендует, прежде чем принимать креатин, консультироваться со своим лечащим врачом. Существует некая озабоченность по поводу того, что спортсмены могут превышать допустимые дозировки, причем какие побочные эффекты появятся в этом случае, не ясно.

Было проведено большое количество исследований, в ходе которых было обнаружено, что никаких побочных эффектов после полугодового употребления креатина не возникало. Но зависит все на самом деле от индивидуальных особенностей человека.

Оценка статьи:

Загрузка…

Источник

что такое креатинин   Что такое креатинин в анализах крови и для чего нужен его показатель вряд ли знает обычный посетитель поликлиники. Думает он (или она) примерно так: “Ну, вот мне тут креатинин написали. И даже норма креатинина показана. И что мне с этими показателями делать?”. Конечно же листок с результатами анализа крови поступает к врачу и тот неразборчивым почерком пишет в книжке много непонятного.

Естественно желание многих получателей указаний врача хоть что-то понять для себя. Разбираемся.

Что такое креатинин

Креатинин – это важное химическое соединение в организме человека, образующееся в результате распада белковых молекул. Это вещество представляет собой неотъемлемую часть остаточного азота.

В начале цепочки преобразований стоит креатин. Этот компонент осуществляет длительный путь по организму, начиная в почечной паренхиме. Метилирование происходит в печени. После этого вещество отправляется в мускулатуру, где из креатина создается креатинфосфат. Полученный компонент идёт в миофибриллы, где он распадается на креатинин и фосфат, давая мышцам энергию для сокращения.

После ее использования остатки следуют в кровь. В печени креатинин не подвергается воздействию, поскольку за счет своей структуры, и без лишних проблем выводится с мочой. Этот энергетический оборот происходит постоянно, из-за этого количество вещества в кровеносной системе остается одинаковым при условии нормального состояния организма.

Содержание креатинина зависит от состояния мускулатуры и почек человека. Также на его уровень в организме влияют возраст и пол. Повышенное содержание этого вещества говорит об изменениях в работе почек.

Читайте также:  Диета при 1 стадии гипертонии

Энергетический оборот

энергетический оборот креатинина   Описанный выше процесс преобразования креатина в креатинин с использованием полученной энергии достаточно сложный. Однако мы пользуемся результатом неосознанно. Кто в жизни думает, что вот мне надо поднять руку, а для этого должны пройти вот такие вот биохимические процессы? Правильно – никто. Но они проходят, поскольку человек есть “биохимическая машина”.

Все происходит буквально мгновенно под управлением команд из головного мозга. Предположим вы решили налить себе в чашку чай из чайника. Как это происходит? Вы должны поднять руку, взять чайник, поднести его к чашке и налить. За счет чего происходят все эти движения? За счет энергии, которую дает (выделяет) креатинин мышцам.

Читатели пишут нам

нам пишут Работаю уборщицей. Ведра туда-сюда. С возрастом становилось все тяжелей. Но деваться некуда. Требуются более молодые. И вот с 55-ти лет давление начало скакать. Сердце в этот момент похоже готово было выпрыгнуть. А работать-то надо. Так и думала, что потащу следующее ведро и оно будет последним.

Спасибо дочке – дала почитать мне интересную статью в сети. Я и раньше слышала про лекарства-пустышки за немалые деньги. Но в этой статье конкретно знающие люди обсуждают проблему нас гипертоников.

В общем, эта статья буквально изменила мою жизнь. Теперь в состоянии ведра таскать целый день. А на выходных спокойно занимаюсь огородом для всей семьи.

Кто страдает скачками давления и хочет еще пожить активно, чтобы не достал вдруг инсульт или инфаркт, потратьте 5 минут на чтение этой статьи.

Читать статью полностью >>>

Не углубляемся в сложный процесс, однако вполне понятно, что для выполнения действий нашими мышцами должно выделяться необходимое количество креатинина (то есть энергии). Это количество определяется нашим организмом самостоятельно в зависимости от многих факторов. В том числе и от тренированности мышц.

Не случайно так называемые “качки” в спортзалах частенько используют специальные добавки под названием “Креатин”. Якобы эти добавки добавляют исходного материала для преобразования его в креатинин, что вроде бы позволяет накачивать огромные мышцы. На самом деле эти добавки не работают (испытано лично автором этой статьи) так, как хотелось бы.

Так вот, использовав выделенную энергию, организм не в состоянии переработать никаким образом лишнюю и излишки креатинина должны быть выведены из организма.

Уровень креатинина

Этот показатель полностью зависит от пола и возраста, а также от работоспособности почек, накопленной мышечной массы и предпочтений в употребление пищевых продуктов. В кровеносной системе человека присутствуют 2 вида биологически активных веществ: эндогенное – которое образуется непосредственно в самом организме – и экзогенное (поступающее извне).

Следовательно, если уровень креатинина в крови немного превышает норму, а человек, сдавший анализы, имеет спортивное телосложение и не относится к людям, которые питаются только растительной пищей, то нет основания для беспокойства.

При обследовании пациента также следует учитывать его возрастную категорию. Если это пожилые люди, то уровень креатинина понижается, следовательно, результаты анализа просто констатируют возрастные изменения организма.

Обратим внимание на то, что норма креатинина для разных полов будет отличаться. Это можно объяснить тем, что сильная половина наделена большей мышечной массой, которую необходимо приводить в движение (значит энергии должно выделяться больше), чем женская (как правило, округлости появляются из-за отложения жира, который не производит сокращение и не нуждается в дополнительной энергии).

В детском и подростковом возрасте содержание креатинина изменяется соответственно возрастной категории.

Норма креатинина в мг/л:

  • новорождённый ребенок до 1 года от 3,0 до 11,0;
  • от 1 года до 7 лет от 2,0 до 5,0;
  • от 7 до 14 лет от 3,0 до 8,0;
  • от 15 до 16 лет от 5,0 до 11,0;
  • мужчины от 8,4 до 13,6;
  • женщины от 6,6 до 11,7.

При проведении анализа также могут применяться иные единицы измерения — это микромоль на литр (мкмоль/л). В этом случае нормальным показателем будет считаться диапазон у женщин от 44,0 до 97,0 мкмоль/л, а у мужчин от 44,0 до 115,0 мкмоль/л. Этот показатель чаще всего определяется в моче. У здорового человека с уриной выводится до 2 гр в сутки креатинина (норма от 1 до 2 гр).

Уровень креатинина различается между мужчинами и женщинами еще и тем, что у женской половины обменные процессы в организме протекают более медленно, отличается и рацион питания, имеет влияние гормональный фон, особенно в период беременности.

У детей разных полов до 14 лет содержание уровня креатинина совпадает.

Читайте также:  Какие лекарства от гипертонии не влияют на потенцию

Чем опасен повышенный креатинин

Небольшое отклонение креатинина от нормы можно не считать за проблему, поскольку человек находится в постоянном энергетическом обмене и в следующий момент времени излишек энергии может быть использован. Но чем опасно состояние, когда норма креатинина превышена серьезно?

Напомним, что организм ничего с креатинином сделать не может, кроме как вывести его. В силу каких-то причин возникшие проблемы с выводом приводят к накоплению креатинина в крови. Накапливаемый в крови сверх меры креатинин начинает оказывать токсическое воздействие на системы организма, постепенно увеличивая их отравление.

Бывает, что слишком высокий уровень приводит к необходимости провести гемодиализ (очистку крови), чтобы не привести организм к разрушению.

Исследование на креатинин

Основная задача анализа крови на креатинин, который может рекомендовать врач – это выявление нарушения работы мочевыводящей анализ крови на креатининсистемы (в большей степени почек). Дело в том, что при хорошей работе почек с выводом нет проблем и норма креатинина соблюдается. А вот превышение нормы может свидетельствовать о наличии каких-либо скрытых заболеваний, болезней почек, а именно почечной недостаточности.

Анализ крови на содержание креатинина требуется сделать если:

  • Вы являетесь донором почки;
  • У вас имеется подозрение на почечную недостаточность, мочекаменную болезнь или заболевания мышечной системы;
  • Для определения точной дозировки лекарственного препарата с токсическим действием на организм.

Для выявления содержания креатинина в кровеносной системе нужно сдать кровь на биохимическое исследование. Для получения достоверного результата необходимо за сутки отказаться от употребления алкогольной продукции, кофе и крепкого чая, а также не злоупотреблять белковой пищей, например, мясом. Отказаться от повышенных физических нагрузок.

Анализ берется утром на голодный желудок из вены. Перед сдачей анализа необходимо некоторое время посидеть в спокойном и расслабленном состоянии. Исследование анализа начинают незамедлительно. Результат будет готов в этот же день.

Проба Реберга

проба Реберга  Иначе эта проба называется «клиренс креатинина» и является более доскональным методом определения его уровня. Она определяет наличие почечной недостаточности и результативность кровотока через почечные клубочки. Для ее проведения сдаются две биологические среды организма — это моча и кровь.

Анализ крови выполняется утром на голодный желудок.

Мочу собирают в течение 24 часов, за исключением порции после ночного сна.

Все собираемые пробы переливаются в емкость 5 литров и хранятся в темном прохладном месте. После последней пробы мочи в отдельную емкость отливаем часть мочи (достаточно 30 мл) и сдаем на анализ в лабораторию.

Для достоверности результатов необходимо соблюдать следующие условия:

  • Нужно отказаться от употребления лекарств или сообщить врачу об их употреблении заблаговременно;
  • Соблюдать гигиенические правила для половых органов;
  • Противопоказанием к сдаче анализа у женской половины являются ежемесячные маточные кровотечения.

При сдаче в лабораторию в условиях стационара нужно указать свой вес и рост.
Результат представляет собой скорость очищения биологической жидкости от креатинина и указан в миллилитрах в минуту.
Проба Реберга назначается в спорных случаях, когда обычного анализа недостаточно. Но на самом деле современная медицина постоянно совершенствуется и находит новые методы диагностики.

Справочно. Несмотря на то, что анализ на уровень креатинина используется давно и достаточно широко, в последнее время медицинское сообщество склоняется к тому, что более точным маркером для выявления заболеваний почек является белок цистатин С.

Крупное длительное исследование практически доказало, что цистатин С в состоянии заранее предсказать развитие хронической почечной недостаточности и сердечно-сосудистых заболеваний у пожилых людей. Весьма важный исследовательский вывод!

Причины отклонения креатинина от нормы

К основной причине увеличения уровня можно отнести усиленную его выработку или ухудшение процесса выведения этого вещества из организма. Однако повышенный креатинин может также встречаться при следующих патологиях:

  • Заболевание печени токсического, цирротического и воспалительного характера;
  • Некроз тканей и внутренних органов организма;
  • Почечной недостаточности;
  • Заболевание, связанное с избыточным образованием гормонов щитовидной железы;
  • Травмы мышечной и костной систем, а также ожоги большой площади;
  • Осложнение сахарного диабета, обусловленное поражением сосудов в почках;
  • Избыточное содержание коры надпочечников;
  • Заболевание, характеризующееся слабостью мышечной системы;
  • Заболевания легочной системы;
  • Длительные лихорадочные состояния;
  • Период вынашивания плода;
  • Воздействие лекарств, обладающих токсическим действием на почки;
  • Повышенные нагрузки на мышечный аппарат.

К снижению содержания этого компонента приводят:

  • Голодание;
  • Период вынашивания плода;
  • Длительное лечение кортикостероидами.

Следует отметить, что при беременности и в период голодания может произойти как уменьшение, так и увеличение уровня креатинина в крови.

Читайте также:  Пластыри для лечения гипертонии

Симптомы при повышенном креатинине

Повышение уровня может сопровождаться следующими симптомами:

  • слабость, сонливость, упадок сил;
  • тошнота;
  • головная боль;
  • тяжелое дыхание.

Соответственно высокий показатель креатинина в крови является косвенным признаком почечной недостаточности, разрушения и воспаления в мышечной системе или наличия инфекционных болезней, сопровождающихся поражением почек.

Как уменьшить содержание креатинина в крови

Внимание! Крайне нежелательно заниматься самостоятельно понижение уровня креатинина. Нужно проконсультироваться со специалистом для назначения правильного лечения или соблюдения ограничений в питании. Если высокий показатель является следствием какой-либо болезни, то необходимо бороться с первопричиной развития данной патологии.

Если причина кроется в неправильном питании, то рекомендуется отказаться от следующих продуктов:

  • Жирные сорта рыбы и мяса;
  • Копченая и острая пища;
  • Молоко и молочно-кислые продукты;
  • Сыры;
  • Крепкий кофе и чай;
  • Соль и сахар.

В общем, следует ограничить себя в употреблении пищи с богатым содержанием белка и соленой, а лучше перейти на продукты содержащие антиоксиданты (капуста, фасоль, фисташки, грецкий орех, апельсины, клубника, баклажаны и другие). А также рекомендуется употреблять не менее 1 литра чистой воды.

Для понижения содержания креатинина специалист может назначить лекарства, например, Леспефлан, Кетостерил, Леспенефрил и другие.

Также могут быть рекомендованы различные лекарственные сборы и травы, коррекция физической нагрузки.

При очень высоком уровне креатинина показана госпитализация в специализированное отделение стационара. В крайних случаях проводят искусственное очищение кровеносной системы с помощью аппарата «искусственная почка».

Внимание. Повышенный креатинин относится к первому «звоночку» о присутствии каких-либо серьезных патологий, поэтому необходимо обязательно найти и ликвидировать причину.

Источник

Добавки креатина популярны среди людей, желающих увеличить мышечную массу, а американцы тратят примерно 14 миллионов долларов США на добавку ежегодно. (Ссылка 2) Креатин безопасен и полезен для вас, если вы обладаете естественным низким уровнем креатина в организме. Например, если вы вегетарианец. Тем не менее, добавление креатина может представлять опасность для вас, если вы страдаете от высокого кровяного давления, также известного как гипертония.

Видео дня

Связка креатинина в сыворотке

Когда креатин метаболизируется организмом, он вырабатывает креатинин отхода, который выкидывают почки. 10-летнее исследование, опубликованное в «American Journal of Hypertension», изучало корреляцию между уровнями креатинина в сыворотке и прогнозированием развития гипертонии у 229 японских взрослых в возрасте от 30 до 69 лет. Хотя это было одно из немногих исследований, когда-либо публиковавших исследование связи между креатин и высокое кровяное давление, исследователи пришли к выводу, что повышенный уровень креатинина имеет потенциал для прогнозирования будущей гипертонии. (Ссылка 4). Необходимо провести дополнительные исследования, чтобы определить, действительно ли добавление креатина влияет на гипертонию.

Функция почек

Наибольшее воздействие креатиновых добавок может оказать на ваше кровяное давление, вероятно, через ваши почки. Согласно Национальной библиотеке США, креатин заставляет ваши мышцы сохранять воду, тем самым увеличивая концентрацию вашей мочи. Со временем концентрированная моча может привести к снижению функции почек. (Ссылка 1) Пониженная функция почек, в свою очередь, приводит к избыточной жидкости в кровеносных сосудах и повышенному кровяному давлению. (Ссылка 3)

Демографические риски

В исследовании 2001 года, опубликованном в «Архивах внутренней медицины», изучалось преобладание высоких уровней креатинина в сыворотке крови в прямой зависимости от высокого кровяного давления и заболевания почек. Исследование охватывало представительское поперечное сечение населения США и показало, что афро-американцы в 1,7 раза чаще имеют повышенный уровень креатинина в сыворотке крови, что приводит к почечной недостаточности в конце стадии, как кавказцы. Исследование также показало, что повышенные уровни креатинина в сыворотке были более распространены среди пожилых людей. Люди в этих группах могут подвергаться повышенному риску высокого кровяного давления в результате использования креатина. Однако в результате исследования также указано, что использование одной точки отсечения для оценки высокого уровня креатинина в сыворотке может слегка исказить результаты исследования, потому что некоторые группы, такие как молодые люди, имеют более высокий уровень креатинина в организме из-за большей мышечной массы. (Ссылка 5)

Безопасное использование креатина

Поскольку существует значительный риск, если вы принимаете креатин при высоком кровяном давлении, вы всегда должны сначала обратиться к своему врачу.Ваше тело естественным образом вырабатывает креатин в печени, почках и поджелудочной железе, и вы также получаете значительное количество креатина из красного мяса и рыбы. (Ссылка 2) Таким образом, дополнительное добавление креатина может значительно повысить ваш уровень работы в почках и кровяное давление, что делает его нецелесообразным.

Источник