Повышенное кровеносное давление это

Повышенное кровеносное давление это Давление, оказываемое кровью на стенки сосудов, называют кровяным давлением. Это один из важнейших критериев оценки здоровья и самочувствия человека, поскольку он красноречиво говорит о состоянии сердечно-сосудистой системы. Давление человека, повышенное или пониженное, свидетельствует о наличии серьезных заболеваний, которые требуют немедленного вмешательства специалиста. По данным ВОЗ заболевания сердца и сосудов стоят на первом месте среди основных причин смертей. Эта печальная статистика заставляет задуматься и принять самые серьезные меры профилактики.

Если давление человека повышенное, эта болезнь называется гипертонией. Как правило, этот недуг не приходит один, его сопровождают тахикардия (учащенное сердцебиение), стенокардия (дискомфорт, боль, ощущение тяжести в груди), брадикардия (нарушение синусового ритма).

Давление человека, повышенное оно или пониженное, должно постоянно быть под контролем. Если вы в группе риска, тонометр должен быть у вас дома в обязательном порядке. Нужно регулярно измерять и фиксировать все данные, чтобы отслеживать динамику.

Кровяное давление – описание

Когда мы говорим о давлении человека, то в подавляющем большинстве случаев речь идет об артериальном давлении. Что это за показатель? Давление крови есть количество крови, которое сердце перекачивает за единицу времени, а также сопротивление сосудистого русла. Самое высокое давление будет на выходе из сердца, там, где кровь выталкивается, а самое низкое на входе, когда кровь уже сделала круг по сосудам.

Как мы знаем, показания артериального давления измеряются в миллиметрах ртутного столба и выдаются в двух цифрах: систолическое и диастолическое давление. Систолическое давление, или, как говорят в народе, верхнее давление – это сила давления крови в момент, когда она выталкивается из сердца. То есть, этот показатель зависит от силы сердечных сокращений. Диастолическое, или нижнее давление – это сила давления крови на стенки артерий в момент, когда сердечная мышца расслабляется. Этот показатель характеризует силу сопротивления в сосудах. Нормальное давление здорового человека это 120/80 мм рт. ст.

Повышенное давление приобрело характер эпидемии. В нашей стране более 40% населения страдают от гипертонии. Из этих людей лечится лишь треть, и только половина из них успешно. Если артериальное давление повышенное, даже на первый взгляд незначительно, это может свидетельствовать о серьезных нарушениях здоровья. Стабильное повышение давления даже на 5 мм рт. ст. значительно повышает риск развития ишемической болезни сердца, возникновения инсульта, инфаркта, и значительно сокращает продолжительность жизни.

Чаще всего повышенное давление проявляется как самостоятельное заболевание, а не как симптом какого-либо серьезного нарушения сердечно-сосудистой системы. Это состояние называется эссенциальной гипертензией. Такой диагноз ставят, когда диагностируют что артериальное давление, повышенное до 140/90 мм рт.ст. держится постоянно.

Повышенное давление – это большая проблема для современной медицины. Во всех развитых странах мира действуют программы по ее преодолению, разрабатываются методы профилактики, рассчитанные на длительную работу. Плоды такого подхода заметны невооруженным глазом – за рубежом у людей артериальное давление, повышенное значительно встречается гораздо реже. Также почти вполовину снизилась заболеваемость ишемической болезнью сердца.

Причины повышенного кровяного давления

Повышенное кровеносное давление это Повышенное кровяное давление в трети всех случаев вызвано генетической предрасположенностью. Однако плохая наследственность – это еще не болезнь. Если человек осведомлен о том, что у него плохие гены в плане сердечно-сосудистых заболеваний, это прямое указание к действию. Здоровый образ жизни, отказ от вредных привычек, постоянный контроль своего самочувствия – залог того, что кровяное давление удастся удерживать в рамках нормы.

Стрессы и нестабильное психоэмоциональное состояние также приводят к артериальной гипертензии. Для здоровья сердца и сосудов необходимо спокойствие и доброе расположение духа.

Также высокое кровяное давление может свидетельствовать о проблемах с почками. Часто оно повышается на фоне образования отеков. Среди женщин в климактерическом периоде гипертония весьма распространена. Это связано с изменением гормонального фона и многими другими изменениями, происходящими в организме женщины.

Взаимосвязь повышенного давления с ожирением

Избыточный вес является одним из важнейших факторов, вызывающих повышенное кровяное давление. Избыток жировой ткани провоцирует отеки и разнообразные нарушения в работе организма. Также ожирение означает низкую двигательную активность, а гиподинамия – это еще один серьезный фактор, провоцирующий повышенное кровяное давление.

Ожирение часто развивается в силу возрастных изменений, в частности из-за замедления обменных процессов. Преклонный возраст сам по себе является причиной артериальной гипертензии, а в совокупности с ожирением это практически 100% повышенное кровяное давление.

Профилактика и лечение повышенного давления

Высокое кровяное давление может быть симптомом тяжелых нарушений в работе организма, а также само может вызывать серьезные заболевания сердца и сосудов. Профилактика у людей из группы риска и лечение тех, кому уже поставили диагноз «артериальная гипертензия» — это обязательные условия программы борьбы с заболеваниями сердечно-сосудистой системы. Высокое кровяное давление можно контролировать и снижать медикаментозно и без приема медикаментов. Если случай не запущенный, то врачи, конечно, Повышенное кровеносное давление это склоняются к немедикаментозному методу. Если же случай действительно тяжелый, потребуется совмещение и того, и другого. Какие же действия, помимо приема лекарств помогут снизить высокое кровяное давление? Во-первых, это диета. Резко ограничить жирную, жареную, острую, копченую пищу. Включить кисломолочные продукты, свежие фрукты и овощи. Предпочесть варку, запекание и готовку на пару обжариванию и фритюру. Во-вторых, необходимо увеличить двигательную активность. Прогулки, ходьба, легкий бег (после беседы с врачом) необходимы организму для активизации обменных процессов и сброса лишнего веса. Отказ от вредных привычек – это даже не обсуждается! При любых проблемах с сердцем и сосудами на алкоголь и табак должен быть наложен строжайший запрет.

Высокое кровяное давление – это следствие нарушений, вызванных сбоями в работе иммунной системы. Поэтому основной упор во время профилактических мероприятий или же терапии артериальной гипертензии должен быть сделан на восстановление функций иммунных клеток. Сделать это может лишь один препарат на сегодняшний день. Препарат этот – Трансфер фактор. Он работает по принципу передачи информации клеткам иммунитета. Он передает данные иммунной памяти клеткам иммунной системы, в результате чего они начинают работать так, как это было задумано природой. Препарат изготовлен на основе коровьего молозива, поскольку именно этот секрет в природе является источником иммунной памяти. Артериальная гипертензия и другие заболевания сердечно-сосудистой системы отступают перед Трансфер фактором.

Источник

Стойкое повышение артериального давления (АД) – один из самых распространенных недугов человека. В медицине такой синдром называют гипертония. Развивается она постепенно и проявляется не сразу. В период обострения сопровождаются резким скачком АД, слабостью, головокружением, мелькающими «мошками» перед глазами, нарушением сна, головной болью.

Причины повышения АД

Причины повышения артериального давления различны. Даже выкуренная сигарета повышает его на 10-20 мм рт.ст. Тяжелая спортивная и физическая нагрузка, стресс дома и на работе, неправильное питание — все это приводит к появлению первых признаков гипертензии.

В 90% случаев диагностируется первичная (эссенциальная) гипертония. Ее причины установить не удается.

Выделяются факторы риска, под влиянием которых возникает болезнь. Признается определенная роль генетической предрасположенности к сердечно-сосудистым заболеваниям.

Выделяют следующие факторы риска, способствующие развитию стойкой гипертонии:

Ожирение. Лишний вес повышает нагрузку на кровеносные сосуды и сердце.
Избыток соли в пище и недостаток кальция с магнием. Эти факторы влияю на объем крови и тонус сосудистых стенок.
Курение. Повышает вероятность образования тромбов и оказывает сосудосуживающее действие на сосуды.
Малоподвижность. Приводит к нарушению кровообращения и снижению сосудистого тонуса.
Нервные перенапряжения. Провоцирует повышение артериального давления, которое восстанавливается самостоятельно после разрешения ситуации. Продолжительные и частые стрессы приводят к постоянному течению гипертонической болезни.
«Гипертензия белых халатов». Имеет место кратковременное повышение давления. Чаще как реакция на медицинских работников. Поэтому в больницах перед измерением выдерживают пятиминутную паузу.

Вторичная (симптоматическая) гипертензия является признаком другого заболевания.

В большинстве случаев АД повышается из-за:

поражений почек;
заболеваний печени;
нарушений работы эндокринной системы;
поражений головного мозга;
сахарного диабета.

Устранив причины, можно нормализовать кровяное давление на долгие годы. Но иногда найти истинную причину болезни становится очень сложным.

Повышает ли артериальное давление кофе или чай? Несомненно они могут повысить его повысить на 10-15 мм рт. ст. При диагностированной патологи сердечно-сосудистой системы лучше полностью отказаться от кофеина и черного чая. Гипертоникам советуют заменить кофе на растворимый цикорий, а чай лучше делать из трав.

Симптомы и признаки

Гипертоническая болезнь на начальных стадиях протекает без явных признаков. Незначительные недомогания обычно не воспринимаются всерьез, и больной не подозревает о болезни. Обнаруживается заболевание случайно! Чаще на плановом осмотре или при появлении гипертонических кризов, которые сопровождаются более выраженными симптомами.

Основные симптомы повышенного артериального давления:

повышенная утомляемость;
бессонница;
боль в затылочной части головы или головокружение;
носовое кровотечение;
боли в груди;
одышка;
онемение конечностей;
отеки.

Симптомы гипертонии чаще проявляются во второй половине дня. Необходимое требование для поддержания АД в норме – систематический контроль его показателей.

Диагностика патологии

Чтобы начать эффективное лечение необходимо тщательно исследовать организм и установить точный диагноз.

Тщательное обследование
Сбор анамнеза	Изучение факторов и причин повышения АД, симптомы, история болезни.
Физикальное обследование	Рост, масса тела, осмотр, прослушивание шумов, измерение АД.
Лабораторные методы исследования	Анализ крови и мочи.
Инструментальные методы исследования	ЭКГ, ЭХОКГ, УЗИ почек, исследование глазного дна, СКАД, СМАД.

АД и пульс необходимо измерять 2-3 раза, чтобы выбрать среднее значение для показаний.

Норма кровяного давления

Какое давление считается нормальным, а какое повышенным? Его показатель состоит из двух чисел. Идеальным считается значение 120/80 мм рт. ст. Первое число показывает систолическое АД («верхнее»). Оно фиксируется в момент сократительного движения сердца и выброса крови. Второе число – диастолическое АД («нижнее»). Оно устанавливается при максимальном расслаблении сердца.

Данные снимаются за одно измерение и пишутся в виде дроби. Обычно числа четные, что объясняется разделением шкалы тонометра на деления по 2 мм ртутного столба.

Частые отклонения АД от нормального уровня сигнализируют о серьезных изменениях в организме. Превышение показателя свыше 145/90 мм рт. ст. говорит о необходимости обратиться к врачу и начать лечение.

Чем опасно высокое давление

Проявления гипертонии легко спутать с переутомлением, поэтому их часто игнорируют. Со временем болезнь приобретает хронический характер и приводит к серьезным осложнениям. Повреждаются сердце, почки, мозг, разрушаются кровеносные сосуды.

Наиболее опасные последствия:

Инсульт. Происходит внезапный сбой в работе сердечно-сосудистой системы, вызывающий кровоизлияние в мозг и часто приводящий к смерти.
Ишемическая болезнь сердца и инфаркт. Происходит деформация какого-либо органа из-за недостатка кровоснабжения.
Нарушение зрения. Возникает отек зрительного нерва, снижение остроты или потеря зрения, ретинопатия.
Почечная недостаточность. Часто диагностируют нарушение деятельности почек.
Аневризма (растяжение артерии) и другие осложнения.

Первая помощь и лечение

Что делать, если давление выше нормы? Если не поставлен диагноз гипертония 2 степени, то принимать таблетки не стоит. Человек должен выяснить и устранить причины, которые увеличивают показатели АД. Если заболевание принимает хроническое течение с явно выраженным стойким действием, то прием медикаментов является пожизненным.

Большую роль в регуляции артериального давления играет образ жизни. Его коррекция в начале болезни позволяет избежать риска развития артериальной гипертензии. В сочетании с лекарственными средствами изменение привычного образа жизни снизит вероятность опасных осложнений.

Для успешного лечения болезни необходимо:

Постоянно контролировать давление и вести дневник гипертоника. Если отклонения от нормы незначительные – его измеряют дважды в год. При наличии факторов риска или заболевания у близких родственников, а также при повторяющемся повышении давления выше 130 мм рт. ст. следует проводить измерения 4 раза в год. Если диагноз уже поставлен, частоту измерений определяет врач.
Изменить пищевое поведение. Лучше снизить количество соли в еде и исключить консервированные, копченые, острые, жирные продукты. Многие врачи советуют кушать больше сырых овощей и свежих фруктов. Следует потреблять меньше кофе и алкоголя. Полезно пить травяные настои, мягко регулирующие показатели АД. Продукты, повышающие давление строго под запретом.
Соблюдать индивидуальную норму физических нагрузок (плавание, прогулки, гимнастика).

В экстренных случаях снизить давление помогут обычные горчичники. Если человек чувствует недомогание, АД выше нормы, то их ставят на икроножные мышцы и под лопатки. Можно также натереть пятки яблочным укосом или принять контрастный душ.

ИМЕЮТСЯ ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ
НЕОБХОДИМА КОНСУЛЬТАЦИЯ ЛЕЧАЩЕГО ВРАЧА

Автор статьи Иванова Светлана Анатольевна, врач-терапевт

Источник

Повышенное кровяное давление (называемое также гипертонией или гипертензией) возникает, когда кровь двигается по сосудам под большим давлением, чем считается нормой. Существует множество причин возникновения повышенного кровяного давления. Если давление чрезмерно повышается или удерживается повышенным на протяжении длительного времени, это может привести к нарушениям здоровья.

Что такое повышенное кровяное давление?

Кровяное давление — это сила, заставляющая кровь течь по расположенным в теле артериям. Артерии — это сосуды, доставляющие кровь от сердца к остальным частям организма. Когда сердце сокращается, оно проталкивает кровь по артериям. Сама же кровь в процессе перемещения также оказывает давление на стенки сосудов. Это явление и называют кровяным давлением.

Существует 2 типа повышенного кровяного давления:

Первичная гипертензия. Второе название — эссенциальная гипертензия. Так это явление называют в тех случаях, когда причина повышения кровяного давления неизвестна. Это наиболее распространенный тип гипертензии, и на его развитие обычно уходит много лет. Наиболее вероятной причиной первичной гипертензии являются образ жизни, окружающая среда и изменения в организме по мере старения.

Вторичная гипертензия. В данном случае повышенное кровяное давление развивается вследствие заболеваний или приема препаратов. К основным причинам вторичной гипертензии относятся:

нарушения работы почек
апноэ во сне
нарушения работы щитовидной железы или надпочечника
прием определенных лекарственных средств.

Симптомы

У большинства людей повышенное кровяное давление не сопровождается никакими симптомами. Именно поэтому это нарушение иногда называют «молчаливым убийцей». Крайне важно регулярно проверять уровень кровяного давления.

Некоторые люди сталкиваются с головной болью, носовым кровотечением или одышкой. В то же время, эти симптомы могут сопровождать и другие заболевания и состояния (как серьезные, так и не очень). Как правило, такие симптомы возникают уже на стадии, когда в течение определенного времени давление достигло опасно высокого уровня.

Причины и факторы риска

Еда, препараты, образ жизни, возраст и наследственность могут обусловить повышенное кровяное давление. Врач поможет определить наиболее вероятную причину в вашем случае. Распространенные факторы риска, ведущие к повышению кровяного давления, включают:

Рацион, богатый солью, жирами и/или холестерином.
Хронические заболевания, в том числе диабет, гормональный дисбаланс и нарушения работы почек.
Наследственность, особенно в тех случаях, когда повышенное кровяное давление наблюдается у родителей или других близких родственников.
Недостаток физической активности.
Пожилой возраст (чем вы старше, тем выше риск развития повышенного кровяного давления).
Лишний вес или ожирение.
Раса (негры не латиноамериканского происхождения более склонны к повышенному кровяному давлению, чем представители других рас).
Прием некоторых пероральных противозачаточных средств.
Стрессовые ситуации.
Употребление табака или злоупотребление алкоголем.

Диагностика

Повышенное кровяное давление диагностируется при помощи устройства для измерения кровяного давления. Эту процедуру проводят при любом регулярном осмотре. Медсестра наденет на вашу руку накладку (манжету), подключенную к специальному насосу и измерительному блоку, и начнет накачивать воздух в манжету. При этом вы будете ощущать сдавленность в руке. В определенный момент накачивание прекратится, а результатом станут два числа. Большее из них — это систолический показатель (пиковое давление при выдавливании сердцем крови). Меньшее — это диастолический показатель (давление при наполнении сердца кровью). Часто вы можете услышать, как медицинские работники говорят, что кровяное давление, например «120 на 80».

Нормальным верхним значением давления считается 120, нижним — 80.
Предгипертензией считаются, соответственно, показатели в 120-139 и 80-89.
Гипертензией первой стадии считают систолический показатель в 140-159 и диастолический — в 90-99.
Гипертензией второй стадии считают систолический показатель в 160 и выше и диастолический — в 100 и выше.

Чем выше кровяное давление, тем чаще его нужно измерять. После 18 лет это следует делать минимум 1 раз в 2 года. Если у вас уже были случаи повышенного кровяного давления, измерять его нужно еще чаще.

Профилактика

Если повышенное кровяное давление в вашем случае вызвано образом жизни, риск можно снизить при помощи следующих мер:

Похудение.
Отказ от курения.
Здоровый рацион питания.
Физические нагрузки.
Пониженное потребление соли.
Снижение потребления алкоголя.
Обучение методикам релаксации.

Если же повышенное кровяное давление вызвано заболеванием или приемом препарата, проконсультируйтесь с врачом. Он может, в частности, назначить безопасный аналог принимаемого лекарства или лечение имеющейся болезни (например, для контролирования диабета).

Лечение

Обычно лечение начинается с доступных изменений в образе жизни, способных снизить давление и риск развития сердечнососудистых заболеваний. Кроме того, врач может назначить препараты для снижения кровяного давления — так называемые противогипертонические средства.

Целью лечения является нормализация давления. Врач может назначить препараты, которые легко принимать и у которых практически отсутствуют побочные эффекты. Эта методика лечения крайне эффективна. Если в вашем случае кровяное давление поддается исключительно медикаментозному контролю, принимать препарат придется на протяжении всей оставшейся жизни. Как правило, для этого необходимо сразу несколько лекарственных средств. Не прекращайте прием препарата без предварительного одобрения со стороны врача. В противном случае существенно увеличивается риск инфаркта или инсульта.

Жизнь с повышенным давлением

Контролировать повышенное кровяное давление придется всю оставшуюся жизнь. Вам всегда необходимо будет следить за массой тела, рационом питания и физическими нагрузками, а также отказаться от курения и сократить стресс и употребление алкоголя. Если для снижения давления потребовались соответствующие препараты, принимать их, скорее всего, потребуется постоянно.

Кроме того, придется привыкнуть к регулярным измерениям давления. В некоторых случаях для этого необходимо будет посещать врача, но чаще всего достаточно самостоятельного измерения в домашних условиях с фиксацией показаний для последующего изучения врачом. Некоторые аптеки оснащены тонометрами, воспользоваться которыми при необходимости можно бесплатно. Также можно купить собственный автоматизированный аппарат. Врач может попросить вас измерять давление несколько раз в день. В качестве альтернативы иногда используют компактный тонометр, который фиксируется на теле пациента и непрерывно записывает показания.

Вопросы, которые следует задать врачу

Может ли повышенное кровяное давление развиться у детей?
Какова предельно допустимая доза соли?
Какие существуют скрытые источники соли?
Может ли пассивное курение привести к повышению кровяного давления?

(No Ratings Yet)

Loading…

Источник