Повышенное давление опасно для сердца

Этим вопросом задаются многие, у кого тонометр при измерении давления показывает большие цифры. Гипертония – сердечно-сосудистое заболевание, которое характеризуется высоким давлением: от 140 на 90 миллиметров ртутного столба. Именно с этих цифр медики отмечают наличие заболевания. Если его игнорировать, проблема может обернуться очень серьезными осложнениями. Вплоть до летального исхода.

Какие показатели считаются критическими?

Давление может повышаться сильно и не очень. По показателям гипертонии различают 3 степени, которые отличаются последствиями и скоростью нарастания:

Мягкая. Показатели 140 на 90 или 160 на 100. Не опасна, проблемных изменений в сердце и других органах не вызывает.
Умеренная. Показатели 160 на 100 или 180 на 110. Формирует внутренние патологии несколько лет. Последствия:

гипертрофия левого желудочка сердца;
сужение артерий сетчатки глаза;
сильное сужение сосудов

Тяжелая. Показатели 180 на 110, самая опасная степень. Сосуды теряют эластичность, лопаются, возникают кровоизлияния. Разрыв сосудов грозит инфарктом или инсультом. Показатели выше отмеченных считаются смертельными.

Высокое давление

К чему могут привести высокие показатели АД?

Органы, которые при повышении давления работают в ускоренном режиме, называются «мишенями», таковыми являются сердце, сосуды, мозг и почки. Резкий скачок давления может вызвать сгущение крови, повышение уровня холестерина и адреналина, гормональные сбои. Иногда причиной становятся боли в позвоночнике, что проявляется часто у спортсменов.

Чем опасно высокое давление для сердца:

Гипертрофия левого желудочка, причина – сильные сокращения при проталкивании крови и создании давления. Утолщается сердечная стенка, что требует усиленного кровоснабжения сердца, при гипертонии это невозможно.
Нарушение сердечного ритма.
Некроз сердечных тканей.
Инфаркт миокарда.
Сердечная недостаточность. Сердце перенапрягается сильно, а отдыхает мало, больной ощущает хроническую усталость.
Нарушение зрения. Питающие зрительные нервы артерии испытывают спазмы, сетчатка плохо снабжается кровью.
Кровоизлияния в стекловидное тело, когда полностью теряется зрение, или в сетчатку, после чего человек видит только черное пятно.
Стенокардия. Нарушается работа сердца, это может спровоцировать переутомление или стресс. Появляются сердечные боли, тошнота, рвота.
Гипертонический криз. Из-за резкого скачка давления возникают головокружение, тошнота, возникает аритмия. Часто фиксируется у больных с высокой метеозависимостью, этим страдают и женщины во время климакса.

Чем опасно высокое давление для сосудов:

Трансформация сосудов. Они обеспечивают нормальный кровоток, при повышенном давлении напрягаются, покрываются бляшками холестерина. Из-за перенапряжения никогда не расслабляются, что приводит к замене стенок мышц соединительной тканью. Такой процесс в органах зрения приводит к слепоте, в конечностях – к атеросклерозу сосудов.
Мозговые нарушения. Изменения в работе сосудов головного мозга провоцируют сбой кровообращения, головные боли, нарушение координации движений.
Инсульт. Кровоизлияние в мозг. Характерны резкая головная боль, нарушение речи, частичный паралич тела.
Аневризма аорты. Речь о главной артерии, если высокое давление ее ослабляет, стенки могут расщепиться и даже разорваться. Проявляется болями в груди, животе, спине, что часто заканчивается летальным исходом.

Чем опасно высокое давление для почек:

Нарушение выделительной функции. В крови накапливаются шлаки, гипертония провоцирует склероз сосудов, а тот, в свою очередь, патологические изменения в почках.
Микроальбуминурия. Через почечный фильтр начинает просачиваться белок, это показывают и анализы крови.

Опасность высокого давления

Опасно ли резкое поднятие давления?

Гипертония отрицательно влияет на сосуды мозга, что приводит к умственным расстройствам, ухудшению памяти, хроническим головным болям.

Причины заболевания:

порок сердца;
диабет;
воспаление почек;
сбой работы щитовидной железы;
злоупотребление жирной пищей;
переизбыток в рационе соли;
алкоголь, курение;
прием контрацептивов или антибиотиков.

Скачок давления – на 20 и больше единиц – проявляется в определенных симптомах. Больной испытывает:

тошноту;
учащенное сердцебиение;
головокружение, боли;
краснота белков глаз;
гул в ушах;
ощущение жара.

Таким способом организм сигнализирует, что сердце работает в учащенном режиме, и нужна быстрая помощь. Если в сосудах холестерин, они не способны растянуться и пропустить кровь, лопаются. Что со временем становится причиной более сложных заболеваний.

Высокие отдельные показатели

Первая цифра в измерении давления обозначает его величину на момент сокращения сердечной мышцы, когда кровь проталкивается по сосудам. Такое давление называют верхним или систолическим. Вторая цифра отмечает нижнее давление или – диастолическое, которое поддерживает стенки сосудов между сердечными сокращениями. Разница между показателями – 40-50 единиц.

Обычно при скачке давления меняются обе цифры, но бывают и случаи, когда верхняя или нижняя остаются прежними. Это объясняется особенностями показателей.

Измерение давления

Систолическое давление (верхний показатель высокий)

Верхнее давление определяет сердечная мышца, частота и сила ее сокращения при выбросе крови. Медики отмечают: систолическое давление отображает состояние миокарда, поэтому называют его сердечным. Поэтому, если низкое давление нормальное, а высокое – больше нормы, это считается проявлением патологии сердца.

Есть еще пульсовое давление – разница между верхним и нижним. Если этот разрыв большой, это свидетельствует о нарушении кровообращения, большой нагрузке на сосуды и сердце.

Большая разница в показателях приводит к быстрому старению сердца, мозга и почек!

Диастолическое давление (нижний показатель высокий)

Нижнее давление определяет состояние сосудов. В паузах между выбросами крови из сердца тонус сосудистых стенок поддерживает общее давление. Диастолическое давление еще называют сосудистым или почечным, оно формируется периферическими артериями, самыми удаленными от сердечной мышцы. Речь о наиболее тонких сосудах и капиллярах, проводящих кровь к тканям.

Высокие показания нижнего давления – сигнал плохого состояния сосудов, они теряют эластичность, забиты холестериновыми бляшками. На эти цифры также влияет:

алкоголь;
переохлаждение;
сильный стресс;
увеличение объема крови, что наблюдается при употреблении большого количества соли;
атеросклероз;
плохая эластичность сосудов;
заболевания почек, эти органы начинают выделять ренин, который повышает мышечный тонус сосудов.

Самое опасное повышенное диастолическое давление – при отсутствии болей на начальных стадиях.

Как предупредить опасность от высокого АД?

Если у больного диагностировали гипертонию, самой главной задачей для него становится контроль за давлением. Разработаны комплексы лечения, которые подбираются индивидуально, с учетом вида заболевания и возраста гипертоника.

Медикаментозное лечение

Назначается, если у больного очень высокое давление или есть в анамнезе другие заболевания, плохая наследственность. При начальной стадии курс подбирают на 3-4 месяца, потом корректируют по мере необходимости. Из серии стандартных рекомендаций:

антагонисты кальция;
диуретики;
бета-блокаторы.

Медикаментозное лечение

Народные методы

Настойка из подорожника

Ингредиенты:

Листья – 4 ст. ложки.
Водка – 0,5 литра.

Приготовление: листья промыть, мелко порезать, залить водкой. Настаивать 14 дней, процедить. Хранить в холодильнике. Пить 3 раза в день по 30 капель.

Смесь из готовых настоек

Ингредиенты:

Пион – 1 флакон.
Перечная мята – 1 флакон, на 25 миллилитров.
Валериана – 1 флакон.
Эвкалипт – 2 флакона, всего на 50 миллилитров.
Пустырник – 4 флакона, всего на 100 миллилитров.
Гвоздика – 10 штучек.

Приготовление: настойки перелить в банку, добавить гвоздику. Плотно закрыть и держать в темном месте 2 недели. Не взбалтывать! Принимать по 1 ч. ложке, запивать водой, трижды в сутки, в течение 30 дней. Сделать перерыв на 10 дней, потом повторить курс.

Лечение микромагнитами

Гипертонию 1 и 2 стадии успешно лечат микромагнитами, это пластинки, диаметром в 5-7 миллиметров и толщиной в 2 миллиметра. Их устанавливают северным полюсом к коже и закрепляют лейкопластырем.

Места наложения:

угол нижней челюсти, перед грудино-ключично-сосцевидной мышцей, в месте пульсации правой сонной артерии;
за ухом, во впадине у основания затылка;
на складке запястья руки.

Японские специалисты советуют носить микромагниты 8 дней, через каждые 3 суток их нужно менять. Югославские медики рекомендуют производить замену через каждые 5-7 дней. Российские врачи отмечают: носить микромагниты желательно по полчаса в день, чтобы не раздражать кожу лейкопластырем.

Профилактика

Существуют также профилактические методы, которые помогут избежать приступов гипертонии, если поддерживать сердце и сосуды в нормальном состоянии.

Советы:

Избегать нервных потрясений, всегда снимать стрессы успокоительными каплями.
Контролировать вес, не набирать лишние килограммы.
Уделять время гимнастике, прогулкам, спортивной ходьбе.
Отказаться от алкоголя и курения.
Исключить из рациона жирное и мучное, сократить потребление соли.
Добавить в меню максимальное количество овощей и фруктов.
Принимать витаминные комплексы для поддержания организма. Подробнее о витаминах при повышенном давлении – читать тут.

Высокое давление опасно проявлением довольно тяжелых заболеваний, но диагноз «гипертония» совершенно не означает, что они непременно проявятся. Правильно подобранные лечение, питание, а также прогулки и физкультура помогут держать давление в норме не один год, главное – жесткий контроль и самодисциплина. Эти ограничения зачастую помогают спасти не только здоровье, но и жизнь.

Источник

pavasaris-2018-virietis

Повышенное артериальное давление встречается у многих людей, но только 50% из них начинают лечение. Каждому ли человеку с повышенным артериальным давлением нужно принимать лекарства? Как определить, насколько серьезно состояние? Как помочь себе, не прибегая к помощи медикаментов?

О повышенном артериальном давлении сигнализируют такие симптомы, как головная боль, головокружение, учащенное сердцебиение, слабость. Первое, что нужно сделать – измерить давление. Нужно учитывать, что во время физической нагрузки артериальное давление будет повышенным, поэтому лучше измерять его через 10 минут после окончания физической активности. Нормальным считается верхнее (систолическое) давление 120 мм рт. ст. (ртутного столба), нижнее (диастолическое) давление – 80 мм рт. ст. Нет оснований для беспокойства, если верхнее давление поднимется до 140 мм рт. ст., а нижнее – до 90 мм рт. ст. Если при измерении артериального давления зарегистрированы более высокие цифры, то следует начать беспокоиться о том, все ли в порядке.

Как правильно измерить кровяное давление?

Артериальное давление у нас повышается и от физической, и от психоэмоциональной нагрузки. Повышенное артериальное давление является одним из факторов риска сердечно-сосудистых заболеваний. Риск означает вероятность возникновения инфаркта или инсульта в определенной группе населения в определенном возрасте в течение ближайших десяти лет. Разработаны даже специальные шкалы, по которым можно определить этот риск. С годами наше артериальное давление имеет тенденцию повышаться, но есть люди, которые живут всю жизнь без таких проблем.

Вопрос: всем ли людям нужно лечиться, если их артериальное давление превышает 140/90 мм рт. ст? Одноразовое измерение ничего не даст, важно фиксировать колебания артериального давления в течение суток. Это значит, что нужно неоднократно производить измерения и вести записи. Где и как это делать? Артериальное давление можно измерить в любой аптеке, это можно сделать и в кабинете медика, хотя может случиться и так, что у пациента при виде белого халата врача поднимется давление… Удобнее всего, если аппарат для измерения давления есть дома. Первый раз артериальное давление нужно измерять с утра, сразу после пробуждения, потом через несколько часов, когда уже выпит утренний кофе и началась привычная деятельность; следующее измерение нужно сделать после обеда, а последнее – перед отходом ко сну.

Такие замеры нужно производить в течение нескольких дней. Для контроля артериального давления пациент также может использовать 24-часовой мониторинг. Это небольшое переносное устройство для измерения давления, с помощью которого можно контролировать артериальное давление на протяжении 24 часов. Если во время измерения пробежать марафон, разумеется, давление будет повышенным. Поэтому при записи показаний нужно обязательно отметить, какая была психоэмоциональная и физическая нагрузка в конкретный момент. С этими показаниями нужно посетить специалиста, который выдаст заключение по поводу того, нужно или нет человеку лечиться и какие методы или медикаменты нужно использовать.

Многое зависит от нас самих

В наши дни большой проблемой является сидячая работа. Для профилактики сердечно-сосудистых заболеваний важно активно двигаться 30–50 минут 3–5 раз в неделю, активно при этом потея. Так мы стимулируем обмен веществ, разгружаем наши «отсиженные» кровеносные сосуды.

Зачастую именно стресс и малоподвижный образ жизни является причиной повышенного артериального давления. К врачам все чаще обращаются молодые люди, страдающие от чрезмерной нагрузки. Соответствующие показатели артериального давления повышены, но изменений на кардиограмме и в результатах ультразвукового обследования нет. Что делать? Многим кажется, что если у человека постоянно повышено артериальное давление, он должен принимать лекарства. А если виноват стресс? Тогда улучшений можно добиться, скорректировав образ жизни. Это значит правильно питаться, употреблять меньше жирного мяса, жирных блюд, есть больше овощей и зелени (450–500 г разноцветных овощей и фруктов в день), снизить потребление соли.

Многие пациенты беспокоятся по поводу лишнего веса, так как он увеличивает нагрузку на сердце. Разумеется, вес нужно контролировать, но главное не килограммы, а хорошее самочувствие. Существуют различные таблицы, по которым можно определить риск возникновения сердечно-сосудистых заболеваний для каждого человека – по показателям артериального давления, уровню холестерина, наличию привычки к курению, полу и возрасту пациента и т. д. Обобщив эти данные, врач делает вывод относительно того, может ли человек продолжать спокойно жить дальше или ему все-таки нужно что-то поменять в образе жизни.

Риск возникновения сердечно-сосудистых заболеваний с годами повышается. Генетика тоже имеет значение: например, если есть врожденные заболевания почек, то из-за изменений в них артериальное давление тоже может повышаться. О риске возникновения сердечно-сосудистых заболеваний мы говорим в том случае, если была констатирована ранняя смерть в результате инфаркта или инсульта у мужчин до 55 лет и у женщин до 65 лет. Если у родителей и бабушек с дедушками были серьезные проблемы с сердцем и кровеносными сосудами, у детей тоже есть риск развития этих заболеваний.

Медикаменты от повышенного артериального давления?

Безрецептурных медикаментов от повышенного артериального давления не существует. В повседневной жизни нужно уменьшить количество потребляемой соли и избегать стресса. Повышенное артериальное давление в психологическом смысле характеризует внутреннюю конфликтную ситуацию, которая возникает, если человек не справляется со своими проблемами.

Если у пациента случаются гипертонические кризы (стремительное повышение артериального давления, верхнего – более 180 мм рт. ст., нижнего – более 110 мм рт. ст.), нужно знать о том, что делать в соответствующей ситуации. Задача врача – выписать необходимые лекарства и научить пациента, как быстрее снизить давление. Это рецептурные препараты, которые выписывает специалист. Сегодня существует широкий спектр медикаментов, вопрос лишь в том, нужно ли начинать немедленно принимать лекарства или ситуацию можно улучшить, изменив образ жизни. Задача врача – оценить конкретного пациента. Нужно учитывать, что у медикаментов есть и побочные действия.

Будем делать то, что доставляет радость

У человека есть цели, чувства и воля. Если все это задействовать, то результат не заставит себя ждать. Очень важно двигаться. Одному нравится танцевать, другому – плавать, а кому-то – заниматься скандинавской ходьбой. Полезной для здоровья может быть и быстрая прогулка по сосновому лесу, когда обмен веществ происходит в ускоренном режиме. Каждый должен выбрать свой вариант, потому что усилия, не приносящие радости, бессмысленны. Насилие над своим организмом не даст результатов. Когда-то я прочитала в прессе о 115-летнем японце-долгожителе, который руководствовался девизом «меньше еды, больше солнца». Все нужно делать, зная меру, главное – прислушаться к себе.

Источник

Высокое артериальное давление является причиной заболеваний разных органов и систем организма. Нарушается работа почек и сердца, страдает мозговая деятельность. Сердечная мышца особенно сильно подвержена негативному воздействию повышенного АД.

Гипертоническая болезнь сердца — медицинский термин, который непосредственно указывает на взаимосвязь повышенной работы сердечной мышцы из-за сужения сосудов и высокого кровяного давления.

Патология сердца, вызванная гипертонией, по статистике чаще других заболеваний сердечно-сосудистой системы приводит к летальному исходу. Сердечная недостаточность, ишемическая болезнь сердца, гипертрофия (чрезмерное утолщение) левого желудочка — проблемы, которые являются следствием повышенного артериального давления.

Патология с поражением сердца диагностируется как мужчин, так у женщин. Причем большего всего страдают пожилые люди.

Причины патологии

При высоком артериальном давлении происходит уплотнение и утолщение (гипертрофия) миокарда левого желудочка. Сердце перестает справляться с работой и развивается сердечная недостаточность. При сердечной недостаточности нарушается насосная, или сократительная, функция органа, а значит, и кровоснабжение всех систем организма.

Причины, вызывающие повышение давления и сбой работы сердца:

Алкоголизм. Эта вредная привычка вызывает не только на скачки АД, но и зачастую становится причиной инсульта.
Стрессовые состояния. Люди, которые занимаются умственным трудом, постоянно находятся в эмоциональном и нервном напряжении, рискуют услышать диагноз «Артериальная гипертензия».
Малоподвижный образ жизни.
Ожирение.
Курение.
Наследственный фактор.
Возрастные изменения.
Сахарный диабет.

Сердечная мышца утрачивает эластичность. Движение крови по сосудам замедляется, что вызывает подъем АД. При ослабленной работе сердца ткани и органы не получают в достаточном количестве питательные вещества и кислород.

Характерные симптомы

Симптомы поражения сердца при гипертонии часто проявляются сдавливанием в груди и высоким артериальным давлением. Порой сбить которое очень тяжело!

Симптомы, указывающие на патологию:

усталость;
головные и сердечные боли;
гипертонический криз;
затрудненное дыхание;
одышка;
тошнота;
учащенное ночное мочеиспускание;
отечность рук и ног.

При появлении первых признаков болезни нужно незамедлительно обратиться к врачу-кардиологу.

Традиционное лечение

Для приведения в норму артериального давления для пациента назначается индивидуальная комплексная терапия, разработанная с учетом симптомов, причин его повышения и характера протекания заболевания.

На ранней стадии гипертонии медикаментозное лечение не требуется. Для коррекции уровня АД достаточно пересмотреть и изменить свой образ жизни, привычки питания и избавиться от вредных пристрастий. Пациентам рекомендуют уменьшить употребление жирных продуктов и соли, увеличить физическую активность за счет пеших прогулок и посильных упражнений. На этом этапе хорошо приводят в норму артериальное давление средства, изготовленные в домашних условиях по рецептам народной медицины.

На второй и третьей стадии заболевания показаны лекарственные средства, понижающие давление. Их нужно принимать систематически в течение длительного времени.

Несмотря на огромный выбор средств в аптеках, заниматься самолечением не стоит. Врач подбирает препараты в зависимости от тяжести заболевания и индивидуальных особенностей пациента. Сегодня популярны лекарства от гипертонии сердца последнего поколения (например, Эгилок, Физиотенз, Лозартан). Каждый препарат имеет индивидуальную инструкцию к упаковке, которую следует внимательно изучить прежде, чем начинать прием. Лекарство может иметь противопоказания и побочные эффекты, которые следует обсудить с лечащим врачом.

Методы народной медицины

Для лечения артериальной гипертензии и проблем сердца применяют народные средства. Всем известно, что понизить давление можно с помощью таких лекарственных трав, как ромашка, мята, валериана, мелисса. Целебные снадобья готовят с использованием шиповника, меда, цитрусовых.

Лечебный сбор
Для приготовления целебного растительного сбора нужно взять в равных количествах дробленые сухие плоды боярышника, корень валерианы, горную арнику, цветы василька полевого, тысячелистник, хвощ. Все лекарственные растения можно купить в ближайшей аптеке. 1 столовую ложку сухой смеси залить стаканом горячей воды и томить на медленном огне 10 минут.

Остуженное и процеженное средство принимают после еды по полстакана.

При резком повышении давления можно себе помочь следующими способами:

Подержать стопы ног в горячей воде. На область шеи в это время можно приложить горчичник. АД приходит в норму уже через четверть часа.
В пропорции 1:1 развести уксусную эссенцию (70%) с холодной водой. В этом составе нужно смочить х/б носки, отжать и одеть на ноги. Теперь нужно прилечь и полежать, пока давление не придет в норму.

Профилактика сердечной гипертензии

Меры профилактики гипертонической болезни сердца достаточно просты, но эффективны:

контроль собственного веса;
включение в ежедневный рацион овощей и фруктов, продуктов с большим содержанием витаминов, минералов и низким содержанием холестерина, исключение из диет-меню жареного и жирного;
отказ от алкогольных напитков и курения;
систематическая проверка уровня артериального давления;
умеренная физическая нагрузка (пешие прогулки, езда на велосипеде, плавание), здоровый сон и избегание стрессовых ситуаций;
прием успокоительных средств при необходимости.

Гипертония коварна тем, что человек может вообще не догадываться о существующей проблеме. Единственный способ узнать об этом — регулярно измерять свое артериальное давление. В случае стабильного его повышения нужно обязательно обратиться к врачу.

ИМЕЮТСЯ ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ
НЕОБХОДИМА КОНСУЛЬТАЦИЯ ЛЕЧАЩЕГО ВРАЧА

Автор статьи Иванова Светлана Анатольевна, врач-терапевт

Источник