Повышенное давление какую траву заваривать
Для улучшения работы сосудов и снижения давления, активно пользуется успехом фитотерапия. Среди разнообразия трав находятся те, что смогут избавить от гипертонии и поддерживать состояние сердечно-сосудистой системы в норме.
Травы помогающие при гипертонии
Таких лекарственных растений очень много. Все они способствуют улучшению сосудистых стенок, за счет чего нормализуется тонус и кровоток, а также снижается холестерин. Обычно такие травы назначают совместно с лекарственными средствами, так как невозможно справиться с гипертонией 2 или 3 степени ограничившись фитотерапией. Рассмотрим список трав, которые успешно применяют больные и назначают врачи:
- плоды рябины;
- шишки хмеля;
- таволга;
- ягоды калины;
- цветки ноготков;
- корень аира;
- трава мелиссы;
- плоды боярышника;
- цветки клевера;
- софора.
Данные травы можно принимать на постоянной основе или делать перерывы два раза в год на месяц. Не рекомендуется применять средства лицам, страдающим аллергическими реакциями.
Помогают ли травы при гипертонии
Однозначно помогают, однако треть пациентов, которые активно применяют фитотерапию говорят об отсутствии эффекта. Это связано с некорректно подобранной концентрацией при приготовлении настоя или отвара, а также с несоблюдением режима при приеме лекарственных трав.
Большим количеством людей испробовано действие фитотерапии на собственном организме, результаты анализов которых указали на значительное улучшение показателей холестерина, крови и кардиограммы.
Травы, улучшающие работу сосудов
| Название лекарственного сырья | Действие на организм |
| Корни одуванчика | Оказывают действие, снижающее холестерин и уровень сахара в крови. Обладает сосудоукрепляющим действием. Содержит инулин. |
| Цветки клевера | Устраняют излишки вредного холестерина, очищая сосуды. Обладает седативным действием. В своем составе содержат витамины А,Е,В. |
| Листья мяты | Способствуют снятию спазма сосудов и устранению напряжения. |
| Цветки бессмертника песчаного | Улучшают состояние кровеносной системы. Снижают риск сердечно-сосудистых осложнений. Содержат магний, калий, флавоноиды и дубильные вещества. Кроме того, способствуют выведению застоявшейся в организме желчи. |
| Семена укропа | Способствуют расширению просвета сосудов, улучшают мозговое кровообращение. Поддерживают сосудистые стенки в эластичном состоянии. |
Как лечить гипертонию травами
Для правильного лечения гипертонии с помощью трав, необходимо убедиться в отсутствии противопоказаний, таких как аллергические реакции, индивидуальная непереносимость, беременность, кормление грудью. Детям до 12 лет также не рекомендуется прием таких лекарственных растений.
Правильным будет принимать напиток за 20-30 минут до еды, в дальнейшем некоторые используют такие же травы в слабых концентрациях, добавляя к обычному черному или зеленому чаю. Для достижения лучшего эффекта следует изучить пропорции при приготовлении настоя или отвара. Не стоит ждать результата после первого применения, обычно желаемый результат достигается спустя 2-3 недели.
Важно помнить!
Правильно приготовленный отвар быстро поможет снизить артериальное давление, а при длительном приеме укрепит стенки сосудов, что будет способствовать нормальному кровообращению.
Рецепты трав от высокого давления
- Настой перечной мяты. Возьмите 100 грамм мяты и залейте ее 300 мл кипятка. Такое средство можно принимать как внутрь в виде чая, так и наружно, протирая шею и икры.
- Настойка подорожника на спирту. Измельчите растение (20 грамм) и залейте его 100 мл водки. Далее необходимо настоять смесь в темном прохладном месте в течении двух недель. Такую настойку можно принимать как препарат скорой помощи по 40 капель на прием, или как профилактическое средство по 20 капель трижды в день перед едой.
- Чай из клевера. Цветки растения в количестве 30 грамм залить 200 мл кипятка, в эмалированной посуде. Срок годности такого напитка двое суток. Необходимо принимать по полстакана чая из клевера каждый день перед сном.
- Плоды калины. Разотрите примерно четыре столовые ложки ягод до состояния пюре, добавьте две столовые ложки меда. Подогрейте смесь на водяной бане и оставьте настояться на пару часов. Такое пюре необходимо принимать четыре раза в день, преимущественно после еды.
- Настой софоры японской с конским каштаном. Возьмите по 2 столовых ложки сырья, залейте их стаканом кипятка. После того как настой станет насыщенным (примерно 15 минут), примите его целиком.
- Укропный чай. Для приготовления настоя на один день, возьмите 1 столовую ложку семян и залейте стаканом кипятка. Полученную смесь необходимо разделить на три приема в день. Такой настой хорошо борется с сосудистыми спазмами.
Полезно знать!
Для достижения лучшего эффекта врачи рекомендуют исключить из дневного рациона свинину, говядину и поваренную соль. Последняя задерживает лишнюю жидкость в организме, что приводит к отекам и повышенному давлению.
Травяные сборы от повышенного давления
Рассмотрим какие же бывают сборы, помогающие в борьбе с гипертонией, их состав и свойства:
| Название | Состав сбора | Свойства |
| Алтайский ключ |
| Укрепляет сосуды, нормализует проводимость сердца, снимает сердечную боль, обогащает мозг кислородом, снижает уровень сахара, очищает кровь и лимфу, понижает артериальное давление. |
| Гипертонический |
| Успокаивает нервную систему, нормализует сердечный ритм, улучшает кровообращение, расширяет сосуды головного мозга, понижает артериальное давление. |
| Сбор Караваева |
| Понижает артериальное давление, разжижает кровь, снижает холестерин, предупреждает образование тромбов, снижает боль в сердце, укрепляет стенки сосудов, стимулирует кровообращение, способствует устранению отеков. |
Противопоказания
Так как фитотерапия – это не безобидное лечение, рассмотрим противопоказания к их применению:
- беременность и кормление грудью. Таким лицам противопоказан прием пустырника, донника, мордовника и пастушьей сумки;
- язвенные поражение и тромбофлебит. Людям, имеющим в анамнезе такие патологии запрещено принимать черноплодную рябину, так как она обладает раздражающим и вяжущим действием на слизистые оболочки;
- варикоз. При этом заболевании не следует принимать перечную мяту;
- астма. Противопоказан мордовник;
- Патологии почек. Запрещены мочегонные травы, такие как спорыш.
Для поддержания сердечно-сосудистой системы в норме необходимо придерживаться советов, а также не злоупотреблять вредными привычками. Жизнь у нас одна, и нужно беречь свой организм от негативных факторов, в том числе и стрессов, тогда ваша сосудистая система никогда не будет давать сбой.
Источник
Роберт Прокофьев
08.06.2017
Травы, повышающие давление помогают гипотоникам улучшить самочувствие и снять неприятные симптомы при снижении артериального давления. Сегодня многие предпочитают заменять токсичные медикаментозные средства безопасными методами фитотерапии и использовать в процессе лечения натуральные растительные сборы. В аптеках представлен широкий ассортимент фитопрепаратов, среди которых всегда можно найти оптимальное средство, которое поможет справиться с проявлениями гипотонии.
Травы, повышающие давление — показания к применению
Пониженным считается давление, которое постоянно держится на отметке ниже 90/60 мм. рт.ст. В медицине такое отклонение от нормы носит название гипотония или артериальная гипотензия. В отличие от гипертонии это состояние редко вызывает опасные осложнения, угрожающие жизни. Но гипотоники страдают от сильной слабости, повышенной утомляемости, головных болей, головокружений. В тяжелых случаях резкое падение артериального давления провоцирует тошноту, обморочные состояния, нарушения сердечного ритма.
Гипотония — частый спутник депрессивных состояний, которые проявляются апатией, безразличием ко всему, утратой радости жизни. Гипотоников легко определить по внешнему виду — обычно это бледные, худощавые люди, которые выглядят хрупкими и слегка медлительными. Многие из них литрами пьют черный кофе, крепкий чай и прочие тонизирующие напитки, чтобы ускорить кровообращение и зарядиться энергией. Впрочем, такие меры помогают ненадолго, и кратковременный прилив сил вскоре опять сменяется слабостью и апатией.
Чтобы улучшить качество жизни, фитотерапевты предлагают использовать лекарственные растения. Травы, повышающие давление помогают справиться с симптомами гипотонии и в сочетании с комплексным подходом, подразумевающим ежедневные длительные прогулки, занятия спортом и правильный рацион питания, избавляют человека от постоянного недомогания.
Травники знают, что в природе существует множество лекарственных растений, которыми можно поднять давление и поддерживать его длительное время на нормальном уровне.
Список популярных трав для повышения давления при гипотонии:
- Женьшень;
- Элеутерококк;
- Лимонник китайский;
- Радиола розовая;
- Зверобой;
- Аралия манчжурская;
- Бессмертник;
- Пижма;
- Заманиха.
Чтобы понять, каким образом травы влияют на здоровье, следует подробнее остановиться на лечебных свойствах этих растений.
Травы, повышающие давление: принцип действия
Лечебное действие вышеперечисленных растений обусловлено активными компонентами в их составе. Это эфирные масла, органические кислоты, биокомпоненты (сапонины, алкалоиды, тритерпены, лигнаны), витамины, микро- и макроэлементы. Активные вещества оказывают выраженный тонизирующий эффект, улучшают циркуляцию крови, оказывают возбуждающее действие на нервную систему, помогая избавиться от апатии и вялости.
Биоактивные компоненты растений возвращают телу бодрость, нормализуют давление, помогают справиться с нервными расстройствами и депрессивными состояниями. С помощью фитотерапии удается повысить работоспособность и поддержать организм при высоких умственных и физических нагрузках.
Травы при низком давлении
Травы при низком давлении используют на протяжении многих столетий. С их помощью удается нормализовать работу сердца и сосудов, избавиться от вегетативных нарушений, активизировать работу центральной и периферической нервной системы, улучшить функции дыхательного центра Травы при низком давлениии поднять артериальное давление до физиологической нормы.
Лекарственные растения, предназначенные для повышения давления, можно приобрести в любой аптеке, где они представлены в разных лекарственных формах. Это могут быть спиртовые настойки на основе трав, сухое растительное сырье, предназначенное для приготовления отвара или настоя, а также концентрированные травяные экстракты, выпускаемые в виде таблеток.
Целебные травы можно заготавливать самостоятельно в летний период. Но для этого растительное сырье необходимо собирать только в экологически чистых районах и иметь определенный опыт по срокам заготовки, правилам высушивания и хранения. Гораздо проще приобрести уже готовые, высушенные травы в аптечной сети. При этом не помешает проконсультироваться с врачом и получить его рекомендации по правильному использованию растений с целью повышения давления.
Противопоказания к применению трав
Травы, повышающие давление — это натуральные природные средства, которые, тем не менее, при определенных состояниях могут принести не пользу, а вред. Так, травы с тонизирующим и возбуждающим действием нельзя применять при тяжелых сердечно — сосудистых патологиях, острых инфекционных заболеваниях, артериальной гипертензии, бессоннице, чрезмерной нервной возбудимости, психических отклонениях.
Противопоказанием к фитотерапии служит индивидуальная непереносимость, при которой определенный вид растений вызывает аллергические реакции. Не следует лечиться травами в период беременности и грудного вскармливания, так как возбуждающее влияние активных веществ может спровоцировать нежелательные осложнения. Кроме того, методы фитотерапии нежелательно применять у детей в возрасте до 12 лет.
В некоторых случаях лечение растительными сборами, повышающими давление, может стать причиной нарушений сердечного ритма, резкого подъема артериального давления, аллергии, расстройства пищеварительной системы. Поэтому, перед применением трав обязательно посоветуйтесь с лечащим врачом и выясните возможные противопоказания.
Лучшие травы, повышающие давление
Женьшень
Это растение — самый известный и популярный растительный адаптоген, который наравне с кофеином проявляет выраженное нейростимулирующее действие, активизирует функции нервной системы, улучшает кровообращение, усиливает процессы возбуждения в головном мозге.
В его составе много биологически активных веществ, обладающих адаптогенными и биостимулирующими свойствами. Прием средств на основе женьшеня улучшает обменные процессы, оказывает тонизирующее воздействие на организм и укрепляет иммунную систему.
Женьшень недаром называют «золотой корень» или «корень жизни», поскольку в народной медицине используют корень этого растения. В аптеке можно приобрести спиртовую настойку на основе женьшеня, капсулы и таблетки, содержащие его вытяжку или натуральный сушеный корень.
Средства с женьшенем помогут гипотонику нормализовать давление, и дополнительно улучшат аппетит, снизят уровень «плохого» холестерина в крови, повысят умственную и физическую работоспособность.
Элеутерококк
Экстракт этого растения тоже обладает мощными адаптогенными и тонизирующими свойствами. Для заготовки растительного сырья используют корни и листья элеутерококка. В аптеках он продается в сухом виде или в форме спиртовой настойки.
По своим терапевтическим свойствам элеутерококк даже превосходит женьшень. Он не только нормализует давление, активизирует нервную систему и укрепляет иммунитет, но и помогает улучшить зрение. А еще это уникальное растение останавливает размножение раковых клеток.
В составе элеутерококка множество биологически активных веществ — кумаринов, сапонинов, алкалоидов, элеутерозидов, лигнанов, микроэлементов и витаминов.
Благодаря богатому комплексу натуральных тонизирующих компонентов активизируются функции головного мозга, повышается концентрация внимания, нормализуется давление и содержание глюкозы в крови, возрастает работоспособность и сопротивляемость организма воздействию неблагоприятных внешних факторов.
Чаще всего в аптеках покупают настойку элеутерококка на спирту, которую с целью повышения давления принимают в объеме 25 капель 2- 3 раза в день в течение 4-х недель. Последний прием препарата должен быть за 4 часа до сна, иначе возбуждающее действие настойки приведет к возникновению бессонницы.
Лимонник китайский
Настойка лимонника — прекрасное средство для повышения давления у гипотоников. После ее приема активизируется физическая и умственная деятельность, исчезает слабость, усталость, усиливается концентрация внимания и работоспособность. Это прекрасный стимулятор нервной и сердечно — сосудистой системы, который дарит организму бодрость, энергию и устраняет неприятные симптомы, сопутствующие снижению артериального давления.
Кроме настойки, в аптеке можно приобрести лимонник в сухом виде и дома делать на основе растительного сырья отвары и настои для приема внутрь, следуя инструкции, указанной на упаковке.
Рекомендованные дозировки превышать не следует, так как это чревато повышенной возбудимостью, бессонницей и психоэмоциональной нестабильностью. Не рекомендуется принимать спиртовую настойку лимонника лицам, страдающим от гипертонии, имеющим склонность к аллергическим реакциям, а также женщинам во время беременности и лактации.
Зверобой
Фото: Зверобой
Это растение издавна применялось народными целителями для повышения сопротивляемости организма различным инфекциям. И сейчас зверобой используют в качестве тонизирующего средства при сильной слабости, упадке сил, гипотонии, возникающих в периоды восстановления после длительных и тяжелых болезней.
Сегодня сухое растительное сырье можно приобрести в фитоотделе аптеки или у травников на рынке. В домашних условиях из сухого зверобоя готовят отвар (который пьют несколько раз в день) или делают настойку на спирту и принимают по 20- 25 капель, предварительно разбавив в небольшом количестве воды.
Аралия
Спиртовую настойку этого растения можно купить в аптеке или приготовить самостоятельно. Аралия обладает мощным тонизирующим действием, что помогает организму восстановиться при упадке сил. Регулярный прием 30 капель настойки из аралии нормализует показатели артериального давления и избавляет от слабости, головной боли, апатии и прочих симптомов, сопутствующих гипотонии.
Радиола розовая
В лечебных целях применяют отвар целебного растения, который готовят в соответствии с инструкцией, указанной на упаковке. Радиола оказывает мощный тонизирующий эффект, способствует повышению давления, улучшает циркуляцию крови, предотвращает воспалительные процессы, препятствует преждевременному старению.
Гибискус
Именно это растение служит сырьем для производства популярного чая каркадэ. Этот тонизирующий напиток, любимый многими гурманами, обладает массой целебных свойств:
- нормализует артериальное давление;
- восстанавливает эластичность кровеносных сосудов;
- ускоряет кровообращение;
- улучшает работу ЖКТ;
- снижает концентрацию холестерина в крови;
- предотвращает атеросклеротические изменения.
Каркадэ — чай, который рекомендуют пить при анемии, слабости, пониженном давлении, слабом иммунитете. Нужно лишь знать тонкости его применения. Так, для того, чтобы низкое давление пришло в норму, чай на основе гибискуса нужно пить в горячем виде. А для снижения давления — наоборот, универсальный напиток нужно пить холодным, добавив в него кусочки льда.
Повысить давление при гипотонии помогают листья черники, соцветья бессмертника, трава толокнянка, душица, мелисса. Можно готовить лечебные сборы, подбирая травы в разных пропорциях, или делать настои и отвары на основе одного из вышеперечисленных растений. Нужно лишь знать основные правила приготовления целебных составов в домашних условиях.
Лечение травами — основные принципы
настойка калгана
Лечение гипотонии травами основывается на применении отваров, водных или спиртовых настоев. При этом нужно соблюдать определенные правила приготовления подобных средств, которые заключаются в следующем:
Водные настои готовят по стандартной схеме, из расчета 2 ст. л. сухого растительного сырья на 500мл воды. Сухую траву заливают кипящей водой, и настаивают под крышкой от 20 до 60 минут. Готовый отвар процеживают, и несколько раз в день принимают в теплом виде в объеме 1/3 или 1/2 стакана.
Отвары готовят следующим образом: пропорции растительного сырья и воды такие же, как и при приготовлении настоя (на 2 ст.л. травы 500 мл воды). Но в этом случае сырье заливают холодной водой и кипят состав на слабом огне в течение 10 -15 минут, после чего остужают, процеживают и принимают в объеме, указанном в рецепте.
Для приготовления спиртовой настойки растительное сырье необходимо залить водкой или медицинским спиртом и настаивать в темном месте на протяжении 10 -14 дней. Количество растительного сырья на 1 л водки берется в соответствии с рецептом. Готовую настойку фильтруют и принимают в дозе от 25 — до 30 капель несколько раз в сутки.
Народные рецепты
Приведем несколько популярных рецептов для повышения давления:
Настой из черники, мелиссы и розмарина. Листья мелиссы и черники, веточки розмарина, взятых в равных пропорциях, перемешивают, после чего отмеряют 1 ст.л. этого сбора и заливают 250 мл кипятка. Затем закрывают емкость крышкой и оставляют настаиваться в течение 30 минут до тех пор, пока жидкость не приобретет приятный золотистый цвет. После этого настой фильтруют через мелкое ситечко или марлевую салфетку. При падении давления лечебный настой принимают по 2 ст. л. каждые 60 минут, по мере улучшения состояния, дозировку следует сократить вдвое (до 1ст. л.). После нормализации давления лечение нужно продолжать еще на протяжении 1- 2 дней.
Настой бессмертника. Это средство оказывает тонизирующий эффект и хорошо помогает при сниженном давлении и упадке сил. Для приготовления настоя сухие соцветья бессмертника (2ст. л.) заливают 500мл. кипятка и настаивают под закрытой крышкой на протяжении часа. После этого готовое средство процеживают и принимают до 3-х раз в день, натощак, по 2 ст. л. на один прием. Превышать указанную дозировку не рекомендуется.
Настойка лимонника
Для приготовления спиртовой настойки используют не только листья растения, но и ягоды лимонника. В стеклянную емкость помещают листья и ягоды и добавляют спирт или водку, соблюдая определенную пропорцию (на 1 часть растительного сырья — 5 частей водки). После этого емкость плотно закрывают крышкой и отправляют в темное место на две недели. Каждые 2 дня емкость с настойкой необходимо взбалтывать. По истечении указанного срока лечебное средство процеживают и употребляют по 20 — 30 капель за один прием. Лучше всего выпивать тонизирующее средство утром, во время полдника и в обед. Вечером принимать настойку не следует, так как могут возникнуть проблемы со сном.
Настойка женьшеня. Если есть такая возможность, то настойку из корня женьшеня лучше готовить самостоятельно. Для этого сухой корень растения измельчают, отмеряют 2 ч.л. сырья, заливают их 200мл кипятка, настаивают 20минут, фильтруют и пьют несколько раз в день вместо чая.
В домашних условиях можно готовить и спиртовой настой женьшеня. На 0,5 л водки необходимо взять 100г измельченного сухого корня растения и настаивать в закрытой емкости в темном месте не менее 10 дней. Готовую настойку женьшеня принимают по 20- 25 капель перед едой до 3-х раз в день на протяжении месяца. Это поможет нормализовать давление, устранить слабость, укрепить иммунитет.
Помните, что прежде чем лечиться травами, необходимо проконсультироваться с врачом и выяснить, можно ли вам использовать тот или иной рецепт с целью повышения давления и устранения симптомов гипотонии. Принимать средства на основе трав с тонизирующим и возбуждающим действием необходимо в первой половине дня, так как они могут вызвать бессонницу и перевозбуждение нервной системы.
Источник
