Повышенное давление и сахарный диабет лечение
Под артериальной гипертензией понимают повышение давления выше 140 / 90 мм. Такое состояние во много раз повышает риск возникновения инфаркта, инсульта, недостаточности почек и др. При сахарном диабете опасный порог гипертонии снижается: показатель систолического давления в 130 и диастолического – в 85 миллиметров говорит о необходимости проведения терапевтических мер.
Почему при сахарном диабете повышается давление
Причины развития артериальной гипертензии при сахарном диабете различны и зависят от типа болезни. Так, при инсулинозависимой форме болезни артериальная гипертония в большинстве случаев развивается из-за диабетического заболевания почек. У незначительного количества больных наблюдается первичная артериальная гипертония, или же изолированная систолическая гипертония.
Если же у больного инсулинонезависимый диабет, то гипертония формируется в ряде случаев намного раньше, чем другие обменные заболевания. У таких больных частой причиной болезни бывает эссенциальная артериальная гипертония. Это значит, что врач не может установить причину ее появления. Достаточно редкими причинами появления гипертонии у больных являются:
- феохромоцитома (заболевание, характеризующееся повышенной выработкой катехоламинов, из-за чего развивается тахикардия, боли в области сердца и артериальная гипертензия);
- синдром Иценко-Кушинга (болезнь, вызванная повышенной выработкой гормонов коры надпочечников);
- гиперальдостеронизм (повышенная выработка надпочечниками гормона альдостерона), характеризующийся отрицательным воздействием на сердце;
- другое редкое аутоиммунное заболевание.
Способствуют болезни также:
- дефицит магния в организме;
- длительный стресс;
- интоксикация солями тяжелых металлов;
- атеросклероз и вызванное им сужение большой артерии.
Особенности гипертензии при инсулинозависимом диабете
Этой форме заболевания часто сопутствует поражение почек. Оно развивается у трети пациентов и имеет такие стадии:
- микроальбуминурия (появление в моче альбумина);
- протеинурия (появление в моче крупных молекул белка);
- хроническая почечная недостаточность.
При этом чем больше белка выделяется с уриной, тем выше давление. Это происходит оттого, что больные почки хуже справляются с выведением натрия. От этого увеличивается содержание жидкости в организме и как следствие – повышается давление. При повышении уровня глюкозы жидкости в крови становится еще больше. Так образуется замкнутый круг.
Он состоит в том, что организм пытается справиться с плохой работой почек, повышая при этом давление в почечных клубочках. Они постепенно отмирают. Так происходит прогрессирование почечной недостаточности. Главная задача больного инсулинозависимым сахарным диабетом – нормализовать уровень глюкозы и тем самым отсрочить до бесконечности наступление терминальной стадии ХПН.
Признаки гипертонии при инсулинонезависимом диабете
Еще до проявления признаков этого заболевания у больного начинается процесс устойчивости к инсулину. Устойчивость тканей к этому гормону постепенно снижается. Организм пытается побороть низкую чувствительность тканей организма к инсулину тем, что вырабатывает больше инсулина, чем этого нужно. А это, в свою очередь, способствует повышенному давлению.
Таким образом, основным фактором в развитии гипертонии при сахарном диабете – это показатель инсулина. Однако в дальнейшем гипертензия возникает из-за прогрессирования атеросклероза и ухудшения работы почек. Просвет сосудов постепенно сужается, отчего они пропускают все меньше крови.
Гиперинсулинизм (то есть высокое содержание инсулина в крови) плохо сказывается на работе почек. Они все хуже выводят жидкость из организма. А повышенное количество жидкости в организме приводит к развитию отеков и гипертонии.
Как проявляет себя гипертония при диабете
Известно, что артериальное давление подвержено суточному ритму. Ночью оно понижается. Утром оно оказывается ниже на 10–20 процентов, чем днем. При сахарном диабете такой суточный ритм нарушается, и оно оказывается высоким все сутки. Более того, ночью оно бывает даже выше, чем днем.
Такое нарушение связано с развитием одного из опасных осложнений сахарного диабета – диабетической нейропатии. Суть его в том, что высокий сахар отрицательно сказывается на функционировании автономной нервной системы. В этом случае сосуды утрачивают возможность сужаться и расширяться в зависимости от нагрузки.
Определяет тип гипертонии суточный мониторинг. Такая процедура покажет, когда необходимо принимать препараты против гипертонии. Одновременно больному необходимо существенно ограничить потребление соли.
Лекарства от гипертонии при сахарном диабете
Препараты против гипертонии надо принимать с целью снижения его до рекомендованных при сахарной болезни 130 / 80 мм. Лечение с диетой дает хорошие значения АД: таблетки хорошо переносятся и дают наиболее удовлетворительный результат.
Указанный показатель является своеобразным ориентиром в лечении гипертонии. Если лекарства не снижают давление в первые недели лечения из-за побочных явлений, то можно немного уменьшить дозировку. Но после приблизительно месяца интенсивное лечение необходимо возобновить и принимать лекарства в указанной дозировке.
Поэтапное снижение высокого давления помогает избежать симптомов гипотонии. Ведь у больных сахарным диабетом артериальная гипертензия осложняется ортостатической гипотонией. Это означает, что при резкой смене положения тела наблюдается резкое падение показателей тонометра. Такое состояние сопровождается обмороками и головокружениями. Лечение его – симптоматическое.
Иногда бывает сложно выбрать таблетки от гипертонии при сахарном диабете. Это связано с тем, что изменения в обмене углеводов накладывают свой отпечаток на действие всех лекарств, в том числе и гипотензивных. Выбирая лечение и препараты для пациента, врач должен руководствоваться многими важными нюансами. Правильно подобранные таблетки отвечают определенным требованиям.
- Эти лекарства в достаточной мере снимают симптомы артериальной гипертонии при сахарном диабете и обладают небольшими побочными действиями.
- Такие препараты не ухудшают необходимый контроль сахара в крови и не повышают уровень холестерина.
- Таблетки защищают почки и сердце от вредного воздействия повышенного сахара в крови.
Какие группы лекарств применяют
В настоящее время врачи рекомендуют своим пациентам при диабете принимать фармпрепараты таких групп.
- Диуретики, или мочегонные. Эти лекарства хорошо понижают повышенное давление при артериальной гипертонии. Организм хорошо избавляется от лишней воды и солей. Лекарства этой группы используют при сердечной недостаточности, так как они снижают нагрузку на сердце и сосуды. Мочегонные препараты хорошо борются с отеками. Врач поможет выбрать наиболее подходящие лекарства.
- Бета блокаторы. Эти лекарства эффективно воздействуют на симпатическую нервную систему. Они эффективно используются для лечения болезни как первостепенные средства. Современные бета-блокаторы имеют минимальное количество побочных явлений.
- Ингибиторы АПФ. Такие препараты действуют на выработку фермента, отвечающего у человека за гипертонию.
- Блокаторы рецепторов ангиотензина II. Такие препараты оказывают поддержку сердцу в условиях высокого сахара. Они также эффективно защищают печень, почки и мозг от возможных осложнений.
- Антагонисты кальция. Эти лекарства тормозят попадание ионов этого металла в сердечные клетки. Таким образом, можно достичь оптимальных показаний тонометра и избежать осложнений со стороны сердечно-сосудистой системы.
- Сосудорасширяющие средства хорошо расслабляют стенки сосудов и таким образом понижают артериальное давление. Однако в настоящее время такие лекарства занимают незначительное место в лечении гипертонии, так как имеют побочные серьезные явления и обладают эффектом привыкания.
Роль диеты в лечении гипертонии
Потребление, возможно, меньшего количества углеводов при гипертонии и сахарном диабете – реальный и достижимый шаг в сохранении здоровья. Такое лечение уменьшит потребность в инсулине и одновременно приведет показатели работы сердечно-сосудистой системы в норму.
Лечение низкоуглеводной диетой убивает сразу несколько проблем:
- снижает уровень инсулина и сахара в крови;
- предупреждает развитие всевозможных осложнений;
- защищает почки от токсического воздействия глюкозы;
- существенно замедляет развитие атеросклероза.
Низкоуглеводное лечение идеально подходит тогда, когда почки еще не выделяют протеины. Если они начинают работать нормально, показатели крови при диабете приходят в норму. Однако при протеинурии такую диету надо применять с осторожностью.
Вы можете кушать в достаточном количестве продукты, снижающие сахар. Это:
- мясные продукты;
- яйца;
- дары моря;
- зеленые овощи, а также грибы;
- сыры и сливочное масло.
По сути, при сочетании гипертонии и диабета нет альтернативы низкоуглеводному питанию. Это лечение применяют вне зависимости от типа диабета. Сахар снижается до нормальных показателей уже за несколько дней. Вам придется постоянно контролировать свое питание, чтобы не рисковать и не повышать показатели глюкозы. Низкоуглеводные блюда сытны, вкусны и полезны.
Одновременно при этой диете происходит нормализация показателей тонометра. Это гарантия отличного самочувствия и отсутствия опасных для жизни осложнений.
Источник
Гипертония при сахарном диабете — это довольно частое явление, поскольку данные заболевания тесно связаны друг с другом. Отличительной чертой таких болезней является то, что они способны поражать сразу несколько органов и систем человека, а именно — ухудшать работу почек, сердца, сосудов головного мозга.
Помните! Смертность от гипертонической болезни существенно возрастает в том случае, если параллельно с этим человек страдает от сахарного диабета 1 или 2 типа. У таких пациентов нередко наблюдается инфаркт миокарда, сердечная недостаточность и нарушение кровообращения головного мозга. Именно по этой причине важно вовремя начать лечение в данном состоянии.
Причины развития
У людей с сахарным диабетом 1 типа артериальная гипертензия в большинстве случаев возникает не сразу, а развивается через несколько лет. У 70% пациентов гипертонии сопутствуют другие заболевания (нефропатия, патологии сердца).
Гипертония при диабете 2 типа обычно развивается по причине острого нарушения углеводного обмена. Непереносимость получаемых с едой углеводов при этом является предвестником заболевания.
Помимо этого, в разы повышают риск гипертонии следующие факторы:
- Вредные привычки.
- Стресс и нервное перенапряжение.
- Плохо сбалансированное питание с обилием вредной пищи.
- Ожирение.
- Малоподвижный образ жизни.
Особенности гипертонии у диабетиков
Взаимосвязь гипертонии и сахарного диабета довольно большая. В подобном состоянии у человека могут наблюдаться следующие характерные симптомы:
- нарушение естественного суточного артериального давления, при котором у больного человека не снижается АД в ночное время;
- слабость и потемнение в глазах при резком поднятии со стула;
- склонность к обморокам;
- потливость;
- нарушение работы нервной системы, из-за чего больной может страдать от плохого сна.
Помните! Чтобы снизить риски осложнений, человеку нужно обязательно вести здоровый образ жизни и быть физически активным. Также важно избегать стрессов и нервных перенапряжений.
Лечебная терапия
Сразу следует отметить, что перед тем как начинать лечение, человеку обязательно стоит пройти комплексную терапию, чтобы выявить причину заболеваний и степень запущенности патологий. В подобном состоянии пациенту нужно пройти осмотр и консультацию у терапевта, эндокринолога, кардиолога и невропатолога. Также следует сдать анализы крови и мочи, измерять АД.
Лечение пациентов во многом зависит от типа диабета (может быть первого либо второго типа) и степени гипертонии. При этом лечащий врач всегда должен учитывать возраст больного и наличие у него других хронических заболеваний.
Лучше всего начинать терапию с приема лекарства Эналаприл, тиазидных диуретиков и прочих препаратов с мочегонным действием. Также хорошо помогают блокаторы кальциевых каналов.
Конкретные препараты должен подбирать лечащий врач. Классический курс лечения при этом предусматривает назначение следующих групп препаратов:
| Группа лекарства | Лучшие представители |
| Диуретики | Фуросемид, Лазикс, Урегит |
| Бета-блокаторы | Небилет, Корвитол |
| Альфа-блокаторы | Доксазозин |
| Антагонисты кальция | Алтиазем |
Смотрите также: Препараты от высокого давления при сахарном диабете
При необходимости человеку может потребоваться повторный курс терапии. Это поможет поддержать состояние больного в норме, не допуская критических ухудшений.
Что будет, если не лечить?
Если не лечить гипертонию, возникшую на фоне сахарного диабета, состояние человека может стать критическим.
В таком случае у больного в разы повышается вероятность возникновения острого инсульта, инфаркта и почечной недостаточности со всеми вытекающими от этого последствиями.
Также у человека есть риск развития прогрессирующей слепоты, ожирения, нарушения памяти.
Важно! Правильно подобранные препараты помогут стабилизировать состояние больного даже при тяжелой форме артериальной гипертензии. При прохождении курса лечения человек может держать под контролем свои заболевания и не допускать развития осложнений.
Правильное питание и диета
Соблюдение диетического питания является обязательным условием при гипертонии и сахарном диабете. От этого во многом будет зависеть успешность терапии и уровень сахара в крови пациента. При этом обязательно стоит употреблять продукты, снижающие давление.
Диетологи в таком состоянии рекомендует придерживаться низкоуглеводного питания. Основные правила данного типа диеты:
- Питание должно быть хорошо сбалансированным и содержать необходимое количество витаминов, углеводов, жиров и белков.
- Если у человека есть проблема лишнего веса, ему стоит подобрать индивидуальный рацион с ограниченным количеством жиров.
- В сутки человек должен употреблять не более 2300 килокалорий.
- Кушать следует 4-5 раз в день. Порции при этом должны быть небольшими, но сытными.
- Важно максимально ограничить употребление сложных углеводов и жиров животного происхождения.
- Последний прием пищи должен быть за 2 часа до сна. Ночные трапезы не приветствуются.
- Разрешенный вид термической обработки — это варка, запекание. Также можно кушать блюда, приготовленные на пару.
- В сутки можно употреблять не более 5 г соли.
- Пить в день можно 1,5-2 л воды.
- Вместо сахара нужно использовать сахарозаменители.
Людям с сахарным диабетом, страдающим от высокого давления, нужно соблюдать диету № 9. Разрешенными продуктами в ней являются:
| Продукт | Особенности |
| Хлеб | можно кушать ржаной и пшеничный хлеб, сухие диетические хлебцы |
| Каши | гречневая, перловая, овсяная, ячневая |
| Мясо | разрешены диетические виды мяса: кролик, курица, постная ветчина |
| Рыба | можно употреблять нежирную рыбу в отварном виде, а также вымоченную сельдь |
| Овощи | разрешены низкокалорийные овощи: свекла, зеленый горошек, картофель, морковь, салат, тыква, огурцы, баклажаны, помидоры |
| Фрукты и ягоды | можно употреблять кислые ягоды и фрукты: яблоки, вишня |
| Кисломолочные продукты | можно пить нежирный кефир и кушать творог |
| Сухофрукты | предпочтительней употреблять отвары из сухофруктов |
Запрещенными продуктами питания при сахарном диабете и высоком артериальном давлении являются:
- спиртные напитки в любом их виде и количестве;
- жирные сорта мяса (свинина, баранина, утка);
- жирная рыба;
- копчености (подкопченная рыба, мясо, колбасы);
- жирные кисломолочные продукты;
- сладкие фрукты (дыня, бананы, персики);
- макаронные изделия;
- фруктовые соки,
- мясные консервы, паштеты;
- шоколад и другие сладости;
- газированные напитки;
- свежий белый хлеб;
- жирная ветчина;
- манная каша.
Народные методы лечения
Народные средства можно использовать в качестве вспомогательного лечения. При правильном приготовлении и применении они будут полезны и помогут снизить давление.
Лучшими рецептами для этой цели являются:
- Взять 1 ложку травы полыни. Добавить столько же ромашки и коры дуба. Залить 400 мл кипятка. Настоять и принимать по трети стакана два раза в день.
- Смешать простоквашу и корицу. Пить по пол стакана до еды. Курс лечения составляет 2 недели.
- Перемолоть 2 лимона вместе с кожурой. Добавить орехи и немного меда. Настоять в течение недели, после чего принимать по чайной ложке 2 раза в день.
- Измельчить клюкву и смешать ее с сахарозаменителем. Принимать по столовой ложке в день.
- Залить горсть плодов шиповника стаканом кипятка. Пить как чай ежедневно.
- Принимать по ложке свежего сока красной рябины.
- Измельчить хрен и залить его водкой. Настоять в течение недели. Принимать по ложке в день.
Чтобы не ухудшить свое состояние, перед тем как использовать любые народные рецепты, стоит предварительно проконсультироваться с лечащим врачом. Практиковать безконтрольную терапию может быть опасно для здоровья.
Гипертония при сахарном диабете существенно утяжеляет состояние человека, однако даже с такими хроническими заболеваниями можно вести полноценную жизнь. Главное – это соблюдать диету и обязательно проходить поддерживающие курсы медикаментозной терапии.
Источник
- головная боль,
- шум в ушах,
- учащение пульса,
- завышенные показатели гликемии в крови,
- появление специфического ацидозного запаха,
- головокружение.
Показатели давления могут достигать критических цифр, и тогда речь идет о возможном развитии гипертонического криза. Гипергликемия может достигать отметки в 25 ммоль/л, в таком случае повышен риск гипергликемической комы.
При диабете нарушена работа сосудистой системы головного мозга. Больные жалуются на хроническую усталость и отсутствие логического мышления.
[attention type=yellow]Повышение давления приводит к усилению явлений, и при отсутствии лечения это провоцирует развитие энцефалопатии.[/attention]
Опасности и последствия такой связки заболеваний
Сахарный диабет и гипертоническая болезнь – два разных заболевания, и особую опасность они представляют в сочетанном варианте. Подъем АД при гликемии может привести к таким негативным процессам в организме:
- Увеличивается риск поражения периферической нервной системы, а при инсулинозависимой форме риск развития достигает 99% (особенно часто встречается беременных).
- Почечная недостаточность, переходящая в стадию хронизации. Нарушение работы мочевыделительной системы ведет к отягощению гипертензии, она тяжелее поддается лечению и может привести к необратимым последствиям.
- Протеинурия и микроальбуминурия – состояния, при котором отмечается появление белка в моче. Выражается это в болезненном мочеиспускании, в организме же наблюдается дефицит белка и нарушение протеинового обмена. Протеинурия относится к последствиям СД в сочетании с гипертензией, и поддается коррекции.
- Гипергликемия – основной симптом диабета, а при увеличении АД может явиться результатом патологии. Чаще всего развивается у лиц со «вторым» диабетом. Показатели сахара повышаются до 18,0 ммоль/л.
При диабете повышен риск ретинопатии и недостаточности вен нижних конечностей. Повышенная концентрация глюкозы крови, в свою очередь — отягощает гипертензию.
Значительно увеличиваются риски ишемических явлений, не исключена вероятность почечной ишемии. Нарушается система кровообращения в головном мозге и нижних конечностях.
[attention type=yellow]Опасными для здоровья и жизни пациента являются ИБС и ОНМК, также на фоне гликемии риски
При диабете повышен риск ретинопатии и недостаточности вен нижних конечностей. Повышенная концентрация глюкозы крови, в свою очередь — отягощает гипертензию.
Значительно увеличиваются риски ишемических явлений, не исключена вероятность почечной ишемии. Нарушается система кровообращения в головном мозге и нижних конечностях.
[attention type=yellow]Опасными для здоровья и жизни пациента являются ИБС и ОНМК, также на фоне гликемии риски летального исхода увеличены.[/attention]
Гипертонический криз и диабет
Гипертонический криз – это состояние, для которого характерно повышенное артериальное давление в пределах 190 мм рт.ст. и выше. Развитие ГК при диабете спровоцировано повышением концентрации сахара.
Противогликемические лекарственные средства могут повышать давление, а гипотензивные медикаменты стимулировать выработку гликогена, увеличивая глюкозу крови.
Для предупреждения гипертонического криза при СД важно подбирать правильное и адекватное лечение.
Симптомы ГК:
- тошнота,
- рвота,
- головокружение,
- шум в ушах,
- потеря сознания,
- головная боль,
- аритмия.
При одновременном повышении АД и сахара появляется потливость, чувство жажды и слабый запах ацетона. Моча при этом отсутствует.
Симптомы ГК:
- тошнота,
- рвота,
- головокружение,
- шум в ушах,
- потеря сознания,
- головная боль,
- аритмия.
При одновременном повышении АД и сахара появляется потливость, чувство жажды и слабый запах ацетона. Моча при этом отсутствует.
[attention type=yellow]Криз гипертензивный может привести к энцефалопатии (при диабете полное восстановление клеток невозможно), инфаркту или инсульту, аневризме, а в тяжелом случае — к коме.[/attention]
Терапия гипертензии при диабете
Гипертонию при диабете необходимо лечить несколькими способами:
- традиционные лекарственные средства,
- методы народной медицины,
- низкоуглеводная диета.
Заболевания неприятные, и чтобы максимально исключить осложнения — следует соблюдать все рекомендованные врачом меры.
Лекарство от гипертензии при диабете не существует. Терапия подбирается индивидуально, с тщательным изучением инструкции по применению, поскольку многие медикаменты противопоказаны при СД 1 или 2 типа.
Диуретики
Лекарство от гипертензии при диабете не существует. Терапия подбирается индивидуально, с тщательным изучением инструкции по применению, поскольку многие медикаменты противопоказаны при СД 1 или 2 типа.
Диуретики
Препараты показаны при повышенном АД. Основное действие – мочегонное. При диабете предпочтение отдается препаратам с незначительным нарушением метаболизма, например, Гидрохлортиазид 12,5 мг. Чаще всего компонент входит в состав комплексных средств.
Антагонисты кальция
Это препараты, блокирующие избыточный синтез кальция и выхода его в периферическую систему. Наиболее популярны при 2 типе диабета. Для лечения инсулинозависимого типа подбираются комбинированные медикаменты. Верапамил относится к средствам, не влияющим на процесс обмена углеводов.
Адреноблокаторы
Способны маскировать одни признаки гипергликемии и усиливать другие. Однако при правильном подборе дозировки терапевтический эффект заметен. Основная функция лекарств – защита сердечной мышцы.
Ингибиторы АПФ (сартаны)
Ингибиторы АПФ (сартаны)
Сартаны – это основная фармацевтическая группа медикаментов от гипертонии при диабете (особенно 2 типа). Средства снижают риск осложнений и негативных последствий, при этом не оказывают влияние на метаболический обмен углеводов.
Предотвращают нефропатию и протеинурию. У лиц с инсулинозависимой формой замедляют изменения со стороны мочевой системы.
[attention type=yellow]Не менее эффективны в лечении гипертонического криза ингибиторы ренина и ангиотензина.[/attention]
Народные рецепты
Нетрадиционные рецепты для борьбы с гипертензией в сочетании с диабетом 2 типа применяются не в качестве основной терапии, а как дополнение к основному лечению.
Так наиболее популярны отвары — с шиповником и боярышником в равном соотношении. Он способствует насыщению кровеносных стенок витамином С, который восстанавливает эластичность тканей кровотока.
Смородина в сочетании с аптечной ромашкой заваривается вместо чая. Плюсы рецепта заключаются в усилении выделения мочи и понижении глюкозы в крови.
Соблюдение диеты
При наличии таких заболеваний питание должно быть полноценное, разнообразное, и обязательно дробное. Пациенты должны считать съеденные калории и вести активный образ жизни. Пассивность провоцирует набор лишнего веса, что крайне нежелательно при подобных болезнях.
[attention type=yellow] потреблять больше свежих овощей и несладких фруктов. Не исключены злаковые культуры, например — гречка или рис. Манка, кукурузные и геркулесовые хлопья – строго в ограниченном количестве.[/attention]
Категорически запрещены следующие блюда:
- жареные, копченые и маринованные овощи,
- макароны с добавлением яиц,
- сладкие фрукты,
- бобы,
- семечки,
- фабричные колбасы,
- кондитерские изделия.
Диабетики строго соблюдают предписанную им диету во избежание повышения сахара до недопустимых значений.
Соблюдение диеты
При наличии таких заболеваний питание должно быть полноценное, разнообразное, и обязательно дробное. Пациенты должны считать съеденные калории и вести активный образ жизни. Пассивность провоцирует набор лишнего веса, что крайне нежелательно при подобных болезнях.
[attention type=yellow] потреблять больше свежих овощей и несладких фруктов. Не исключены злаковые культуры, например — гречка или рис. Манка, кукурузные и геркулесовые хлопья – строго в ограниченном количестве.[/attention]
Категорически запрещены следующие блюда:
- жареные, копченые и маринованные овощи,
- макароны с добавлением яиц,
- сладкие фрукты,
- бобы,
- семечки,
- фабричные колбасы,
- кондитерские изделия.
Диабетики строго соблюдают предписанную им диету во избежание повышения сахара до недопустимых значений.
Профилактика и рекомендации
Пассивный образ жизни, пагубные привычки и неправильное питание провоцирует развитие гипертензии и диабета 2 типа (1 тип — наследственный). Для профилактики лишней массы тела необходимо выполнять упражнения, заниматься трудовой нагрузкой и соблюдать диетическое питание.
[attention type=yellow]Контролировать АД и не заниматься самолечением – основные рекомендации квалифицированных специалистов.[/attention]
Влияние повышенного давления и гипергликемии давно изучено и найдено адекватное лечение. Врачи уверены, что принимая лекарственные средства, ограничивая режим питания и используя способы народной медицины — проявление болезни и ее последствия можно свести к нулю.
Источник
