Повышенное давление и прививка от гриппа
Профилактика гриппа и ОРВИ — это вопрос, который год за годом не теряет своей актуальности, а наоборот, актуальность этой проблемы только растет. Профилактика ОРВИ очень важна как для взрослых, так и для детей.
Многие люди задаются вопросом: «Делать ли прививку от ГРИППА?»
Ответы на этот вопрос можно услышать совершенно разные: кто-то считает, что нужно, а кто-то, что нет. Давайте начнем с того, что поможет нам не заболеть, а это наш иммунитет. Итак, первый шаг это укрепления иммунитета:
Профилактика ГРИППА и ОРВИ
- Не контактировать с больными. Нужно помнить, что вирус гриппа легко передается воздушно-капельным путем, поэтому, нужно не допускать контакта с больными людьми, а если же контакта все же не избежать, то носить маски.
- Правильное питание. Пища, которую вы употребляете преимущественно должна состоять из фруктов, овощей, зелени и мяса.
- Укреплять иммунитет.Не стоит забывать, что вероятность заразиться гриппом гораздо выше, если ваш иммунитет снижен. Поэтому, целесообразно проводить мероприятия по укреплению иммунитета: закаливание, употребление иммуностимулирующих веществ: женьшень, элеутерококк и т.д.
- Ходьба на свежем воздухе. — это также очень компонент профилактики Гриппа и ОРВИ.
- Носить маску в период эпидемии. Эти простые средства индивидуальной защиты надежная преграда для контакта с вирусом а улице, на работе, в общественном транспорте и т.д.
Смотрите на нашем сайте список мероприятиий по профилактике Гриппа и ОРВИ и закаливании, а также
Профилактика ГРИППА и ОРВИ у детей. Памятка родителям.
[adsense:250×250:1652601530]
ПРОТИВ прививки от ГРИППА
Многие отказываются от вакцинации против Гриппа по следующим причинам:
- после прививки я чувствую слабость и недомогание;
- прививка не спасает меня от ОРВИ – я все равно потом заболею;
- вирус гриппа мутирует – кто знает, какой штамм будет через несколько месяцев;
- на месте укола появляется красное уплотнение, которое потом болит и чешется.
Плохое самочувствие после прививки
Если человек после вакцинации чувствует слабость, разбитость, небольшое повышение температуры, то это говорит о том, что начинает формироваться иммунитет, то есть заболевание протекает в легкой форме. И это хорошо, ведь мы этого и добиваемся!
То же самое происходит, когда на месте введения вакцины есть местная реакция в виде пятна или уплотнения.
Заболел после прививки
Другая ситуация: человек привился, а затем заболел.
Вопрос – Гриппом ли?
Не исключено, что заболевание с похожей симптоматикой вызвал другой вирус, а прививка не имеет к нему ни малейшего отношения.
Cуществуют ряд заболеваний со схожими с Гриппом симптомами:
- аденовирусная инфекция,
- парагрипп,
- риновирусная инфекция,
- респираторно-синцитиальная инфекция.
Как отличить симтомы ГРИППа и ОРВИ, ОРЗ смотрите в сравнительной таблице на сайте производителя Цитовира МБНПК «Цитомед».
Если человек заражен на момент вакцинации. Многие заболевания имеют инкубационный период. Если прививка пришлась именно на это время, инфекция все равно начнется, но связана с вакцинацией она не будет. Поэтому перед вакцинацией обязателен осмотр врача и при наличии противопоказаний ее отменяют.
ЗА прививку от ГРИППА
Вакцинация это главное средство профилактики.
Если заболел, то более легкая форма течения заболевания
Прививка не спасает от гриппа вообще, но она предотвращает тяжелое и осложненное течение, которое может привести к печальному исходу. Человек может заболеть, но перенесет болезнь в легкой форме.
Прививка защитит и от других вирусов
Как бы вирус гриппа не мутировал, он остается именно вирусом гриппа с небольшими вариациями. Есть такой термин: «перекрестный иммунитет». Это означает, что, если в организме человека есть антитела, они сработают и против других похожих антигенов.
Как сделать прививку правильно
Не помочь, а также привести к развитию этих заболеваний такая прививка может в том случае, если у вас, или же у вашего ребенка снижен иммунитет.
Поэтому, перед тем, как сделать прививку, нужно сделать иммунограмму, чтобы проверить уровень иммунных сил организма, и, если требуется, подкрепить свой иммунитет, так как в первые 3-4 дня после прививки иммунитет резко снижается, потому и повышаются шансы заболеть.
В итоге, прививка не только не помогает, но и вредит — отсюда и отрицательное отношение многих людей к прививкам против гриппа.
Читайте на нашем сайте о Повышении иммунитета народными средствами, а также
Иммуномодуляторы список препаратов.
Можно ли делать прививку от Гриппа ребенку и беременным женщинам
Это зависит от вакцины, некоторые препараты позволяют вакцинацию детей старше 6 месяцев, а также беременных. Далее этот вопрос изложен более подробно. Нельзя проводить вакцинацию от Гриппа кормящим мамам.
Кому можно прививаться
Детям от 6 месяцев и выше, а также взрослым следует 1 раз в год (осенью) проводить вакцинацию против Гриппа.
Вакцина от Гриппа 2015 2016
Вирус гриппа способен активно мутировать, т.е. обладает высокой изменчивостью. Именно поэтому вакцина, которая хорошо работала несколько лет назад, нынешней зимой может оказать не эффективной. Иммунитет у вакцинированного человека вырабатывается не ко всем штаммам вируса, а только к штамму, который был введен в организм и родственным ему (перекрестный иммунитет, CROSS-IMMUNITY). Важно регулярно обновлять антигенный состав вакцин в соответствии с распространенностью штаммов вирус.
В сезон 2015-2016 года вакцина против гриппа должна содержать такие штаммы:
- A/California/7/2009 (H1N1)pdm09-подобный вирус;
- A/Switzerland/9715293/2013 (H3N2)-подобный вирус;
- B/Phuket/3073/2013-подобный вирус;
- B/Brisbane/60/200-подобный вирус (четырехвалентные вакцины).
Такой перечень рекомендован Всемирной Организацией Здравоохранения и опубликован Европейским агентством по лекарственным средствам.
Гриппол
Вакцина отечественного производства Гриппол является самой распространенной в России. Эта трехвалентная субъединичная, т.е. содержащая лишь отдельные фрагменты вируса, вакцина последнего поколения на рынке с 1996 года.
За счет имеющегося в составе адъюванта полиоксидония способствует формированию как специфического (именно против гриппа), так неспецифического (против различных заболеваний) иммунитета тем самым уменьшая риск заболевания другими ОРВИ кроме Гриппа.
За период использования Гриппола каких-либо серьезных осложнений зафиксировано не было. Состав штаммов обновляется ежегодно.
Прививка Гриппол плюс детям отзывы врачей
Гриппол плюс отличается от предыдущей отсутствием в своем составе консерванта, что снижает риск поствакцинальных реакций. Эта вакцина используется даже для вакцинации детей старше 6 месяцев и беременных, внесена в Национальный календарь прививок.
Врачи-педиатры отмечают ее высокую эффективность и безопасность. У более чем 90 % вакцинированных детей вакцинация проходит бессимптомно, а у остальных отмечались нормальные поствакцинальные реакции слабой степени выраженности.
Инфлювак
Инфлювак так же как и Гриппол является трехвалентной субъединичной вакциной нового поколения. Производится уже 20 лет голландской фирмой Солвей Фарма. Состав ее штаммов также ежегодно обновляется.
Что лучше Инфлювак или Гриппол плюс?
По основным характеристикам Инфлювак и Гриппол аналогичны, поэтому в любом случае выбор останется за Вами, какому производителю отдать предпочтение.
Из преимуществ Гриппола следует отметить наличие в составе иммуномодулирующего вещества — полиоксидония и как следствие эффективность ее в профилактике не только гриппа, но и других ОРВИ, а также большую доступность (ее цена на порядок ниже, чем Инфлювак).
Ваксигрипп
Французская противогриппозная вакцина Ваксигрипп представляет собой сплит-вакцину, т.е. содержит антигены как поверхностные, так внутренние. Также как и две предыдущие является трехвалентной.
Ваксигрипп или Инфлювак что лучше?
Внутренние антигены вируса Гриппа значительно меньше подвержены мутациям, чем поверхностные. Таким образом сплит-вакцины, в частности Ваксигрипп, в отличие от других, защищают не только от ежегодных мутаций, но и в определенной степени от всех других штаммов вируса гриппа.
Ваксигрипп является «золотой серединой» между цельновирионными, обладающими высокой иммуногенностью, и субъединичными вакцинами, вызывающими меньшее количество побочных эффектов.
Вопросы
Какая может быть температура после прививки?
Повышение температуры тела после прививки относится к общим поствакцинальным реакциям и определяет их степень тяжести. Нормально если повышенная температура держится не более 2-3 суток. Не большое повышение температуры только способствует формированию поствакцинального иммунитета, является благоприятным.
Для облегчения состояния в этом случае следует пить побольше жидкости, обтираться слегка теплой водой. Повышение температуры выше 38.5-39 градусов является признаком тяжелой поствакцинальной реакции, у маленьких детей опасно развитием фебрильных судорог, особенно в возрасте до 2-х лет и требует квалифицированной помощи.
После прививки от Гриппа можно мыться, мочить или купаться?
Купаться после прививки от гриппа можно и нужно (без экстремальных температур), но мочить место прививки не желательно в течении суток. Это может усилить местную реакцию на прививку.
Можно ли делать прививку от гриппа при насморке или кашле?
Нет, при наличии симптомов ОРВИ (и любого недомогания в принципе) прививку следует отложить. Сроки проведения вакцинации будут зависеть от тяжести перенесенного заболевания — от после полного выздоровления до 4 недель. Перед вакцинацией обязателен осмотр врача!
Когда можно делать прививку от Гриппа?
Учитывая, что эпидемия гриппа в нашей стране как правило приходится в период с ноября по март месяц, а антитела в организме вырабатываются не сразу, через 2-4 недели, оптимально делать прививку уже в сентябре-октябре ежегодно при отсутствии каких-либо симптомов ОРВИ.
Можно ли алкоголь после прививки от Гриппа?
Строгих противопоказаний для приема алкоголя поле прививки от гриппа нет, но все же следует помнить, что алкоголь существенно снижает защитные силы организма тем самым затрудняя и формирование поствакцинального иммунитета. Поэтому если Вы хотите, что бы прививка оказалась эффективной, в течении 2-4 недель после вакцинации от алкоголя следует отказаться.
После прививки от гриппа можно заниматься спортом, тренироваться?
Да, можно продолжать привычный для Вас образ жизни. Если Вы занимаетесь экстремальными видами спорта все же стоит некоторое время выбрать щадящий режим тренировок.
После прививки через сколько можно беременеть?
Планировать беременность рекомендовано через 7-10 дней после вакцинации. Кроме того вакцинация в время беременности не только безопасна, но и на 100 % показана, так как риск развития тяжелых форм гриппа и осложнений его во время беременности значительно выше. Проводить вакцинацию можно весь период беременности, но все же лучше это делать во 2-3 триместрах. Вакцины в форме назального спрея у беременных не используются!
Можно ли гулять после прививки?
Даже нужно, избегая экстремальных воздействий (сильный холод, сквозняки и др.).
Можно раковым больным прививки от Гриппа?
Онкобольные входят в группу риска по тяжелому течению гриппа и подлежат вакцинации. Если проводится химиотерапия вакцинацию лучше проводить после химиотерапии или если это не возможно между курсами химиотерапии.
Как часто можно делать прививку от Гриппа?
Прививку от гриппа нужно повторять ежегодно. При регулярной ежегодной вакцинации достигается лучший эффект за счет того, что организм вакцинированного человека сохраняет устойчивость и к штаммам, против которых был вакцинирован ранее.
Можно ли есть перед прививкой?
Никаких ограничений в еде перед проведением прививки нет. При вакцинации от гриппа маленьких детей, так же как и перед проведением всех остальных прививок, за три дня не следует вводить новый прикорм.
Когда месячные можно делать прививку от Гриппа?
Менструация не является противопоказанием к проведению прививки от гриппа, но учитывая, что во время менструации изменяется реактивность организма женщины, лучше перенести процедуру на другие дни.
Отказ от прививки от Гриппа
Если по ряду причин Вы приняли решение не прививать ребенка, то нужно написать отказ в учреждение, которое посещает ребенок.
Как написать отказ в школе или в детском саду смотрите образец ниже:
Директору НАИМЕНОВАНИЕ УЧРЕЖДЕНИЯ ФИО ДИРЕКТОРА от родителя: ФИО ОТ КОГО (мать) Место регистрации и фактического проживания: ДОМАШНИЙ АДРЕС и ТЕЛЕФОН ЗАЯВЛЕНИЕ Я, ФИО ЗАЯВИТЕЛЯ, заявляю об отказе от профилактической прививки против гриппа моему ребёнку ФИО РЕБЕНКА ученику ___ класса. Данный отказ есть обдуманное и взвешенное решение, принятое на основании детального и всестороннего изучения вопросов связанных с вакцинацией, личного опыта, опыта других родителей и полностью соответствует нормам действующего законодательства, в том числе: 1) ст. 32 (о согласии на медицинское вмешательство) и ст. 33 (о праве на отказ от медицинского вмешательства) «Основ законодательства РФ об охране здоровья граждан»; 2) ст. 5 (о праве на отказ от вакцинации) и ст. 11 (о проведении вакцинации с согласия родителей несовершеннолетних) закона РФ «Об иммунопрофилактике инфекционных болезней». Ознакомлена с содержанием Федерального Закона «О санитарно-эпидемиологическом благополучии населения». С уважением, ФАМИЛИЯ ИНИЦИАЛЫ _____________________ ДАТА
Источник
Насколько взаимосвязаны совершенно две разные болезни, как гипертония и простуда? Для вирусных заболеваний характерно проявление различной симптоматики, среди которых пониженное или повышенное АД. Однако скачок давления может быть и следствием повышения температуры тела, как характерного симптома гриппа, простуды и других респираторных болезней.
Итак, какую же терапевтическую тактику предпринять гипертоникам, чтобы не усугубить течение гипертензии и избавиться от простудного недомогания?
Как ОРЗ и ОРВИ влияют на организм человека
Может ли повышаться давление при простуде? Медициной давно уже установлена связь между простудой и гипертензией: как только поднимается температура тела, начинает колебаться и кровяное давление, вне зависимости от того, страдает человек гипертонией или гипотонией.
Подобную клинику специалисты аргументируют происходящими изменениями в кровеносной системе вследствие увеличения температурного фона.
Даже если простуда протекает в легкой форме, для ее купирования активируются все системы организма. В некоторых случаях может наблюдаться спазм сосудов, что при АГ опасно рецидивом гипертонического криза, который тяжело устранить даже соответствующими препаратами.
Исходя из этого, становится понятно, что давление при простуде зависит от температурного показателя тела человека, что вполне естественно.
Человеческий организм – это сложное и неделимое строение, для его корректного функционирования необходима нормальная работоспособность всех внутренних органов и систем. Однако об этом нельзя сказать, если присутствует гипертония, которая является серьезной патологией. Ее обострение может произойти даже от малейшего раздражителя, погодных условий и незначительного повышения телесной температуры.
Причины скачков артериального давления на фоне проявления простуды или гриппа
При развитии ОРВИ повышается нагрузка на иммунную систему, которая начинает работать в усиленном режиме, мобилизуя для этого свои резервные силы, тем самым стараясь подавить активность патогенных организмов.
Высокое АД при простуде или гриппе диагностируется не только при гипертонии, а даже у вполне здоровых людей, что объясняется протеканием некоторых процессов в больном теле:
- Появление инфекций – всегда сильнейший стресс для человеческого организма. Скачок АД происходит из-за того, что болезнетворные микроорганизмы вынуждают функционировать многие системы в авральном режиме.
- Нарушается работа ЦНС, что не лучшим образом сказывается на состоянии здоровья — возникает чувство апатии, слабость, быстрая утомляемость.
- АД может подняться и при несвоевременно начатом лечении. Поэтому при первых признаках недомогания нельзя откладывать посещение врачебного кабинета.
Помимо этого при отсутствии гипертензии скачок АД вследствие развития ОРВИ могут спровоцировать следующие факторы:
- Ожирение.
- Эмоциональная неустойчивость.
- Период полового созревания.
- Гиперфункционирование щитовидной железы.
- Нарушения эндокринной системы.
Привести к повышению артериального давления может и неправильно назначенное медикаментозное лечение, и процедуры, в частности:
- Причиной скачка давления может быть неправильная дозировка лекарств.
- Самостоятельный прием антибиотиков без врачебного разрешения опасен негативными последствиями.
- Несоблюдение постельного режима также приводит к повышению артериального уровня.
В том случае, если у больного присутствует гипертензия, при обращении за медицинской помощью при простуде он должен обязательно поставить в известность доктора о наличии проблем с сердечно-сосудистой системой. Терапевт подберет оптимальный вариант препаратов, которыми можно лечить недомогание, не боясь осложнений со стороны АГ.
Изменение давления после перенесенной болезни
После того, как человек полностью вылечился от гриппа, его могут беспокоить периодическое потемнение в глазах, общая слабость и головокружение. Подобные симптомы закономерны, так как ослабленный организм еще полностью не готов вернуться в нормальное состояние.
Развитие гриппозной инфекции провоцируется вирусами, которые после своего распада (как результат эффективного лечения) вызывают интоксикацию, на что указывает боль в мышцах и в области головы, а в некоторых случаях появляется озноб и подъем температуры.
Помимо этого повышенное давление после ОРВИ может указывать еще и на то, что прошедшее недомогание привело к осложнениям в сердечно-сосудистой системе. В данной ситуации возникает опасность развития:
- Перикардита.
- Стенокардии.
- Гипертензии.
- Миокардита.
Врачи считают, проявление АГ после перенесенного гриппа — признак поражения тканей легких, при котором нарушается функциональность дыхания, что приводит к недостаточному поступлению кислорода в кровяную жидкость. В итоге сердце и сосуды вынуждены работать с повышенной нагрузкой, тем самым провоцируя скачок АД.
Поэтому специалисты настаивают на полном обследовании организма, если низкий или высокий уровень АД и головокружения не проходят быстро.
Симптомы повышения давления при болезни
В отдельных эпизодах повышенное давление при ОРВИ провоцируется высокой температурой тела. Любая простуда — стресс для организма, вызывающий дополнительную выработку адреналина, который является провокатором развития гипертензии.
Интенсивность повышения кровяного давления во многом зависит от сложности протекания вирусной болезни, при этом клинические признаки гипертонии на фоне ОРВИ и ОРЗ во многом схожи. Обычному человеку очень трудно диагностировать у себя помимо простуды еще и скачок давления.
Например, в ниже нижеприведенной таблице показано, как по мере развития гриппа осложняются ее симптомы, и поднимается АД.
| Течение гриппа | Симптомы | Показатель давления |
| Легкое | Температура тела не поднимается больше 38,5 градуса. Пульс – примерно 100 ударов. | АД – 120/80, либо слегка повышенно. |
| Среднее | Болезненность в мышцах. Проявление лихорадки. Дыхание – затрудненно. Озноб. Кашель с болью в грудной клетке. Температура повышается до 39 градусов. Сердцебиение – до 120 ударов | АД – 135/85. |
| Тяжелое | Хрипы в легких. Бессознательное состояние. Галлюцинации. Проявление мигрени и тошноты указывает на интоксикацию организма. Температура – больше 40 градусов. Пульс – более 120 ударов. | АД – больше 140/90, но может резко понизиться. |
Стоит обратить внимание и на сравнительную характеристику признаков скачка АД при наличии и отсутствии гипертензии.
| Симптомы повышенного АД при отсутствии гипертонии | Симптомы повышенного АД при гипертонии |
| Рвота Головокружение Проявление пульсации в висках Шум в области головы Повышенная утомляемость Носовое кровотечение Давление выше 140/90 | Лихорадка Боль в области сердца Онемение частей тела Интоксикация Понижение координации Черные точки перед глазами |
Особенности терапии простудных и вирусных болезней при гипертензии
Итак, в чем же заключается особенность терапии вирусных и простудных недугов при наличии АГ? В данной ситуации нельзя:
- Принимать средства с кофеином, например, Панадол Экстра, Колдрекс и Риниколд.
- Использовать лекарства от насморка с сосудорасширяющим эффектом на основе фенилэфрина.
- Принимать медикаменты антигистаминной группы.
- Лечиться водкой (усиливает побочные эффекты от принимаемых лекарств).
- Принимать горячую ванну, ингаляции, растирания и обертывания (они способствуют еще большему повышению температуры тела).
- Курить (никотин провоцирует спазм сосудов, давление начинает скакать).
- Употреблять кофеиносодержащие напитки (усиливают кровообращение, тем самым повышая нагрузку на сосудистые стенки).
Стоит подчеркнуть, фенилэфрин является крайне опасным веществом при повышенном АД. К сожалению, он присутствует во многих лекарствах от гриппа, поэтому только врач может назначать противопростудные и противовирусные лекарства при АГ.
Зачастую пациент не знает, что следует лечить в первую очередь, гипертензию или все-таки ОРВИ. Поэтому специалисты рекомендуют изначально избавляться от простудного недомогания, а затем принимать меры по нормализации АД.
Итак, какое же рекомендовано лечение ОРЗ при гипертонии? Следует выделить два основных направления терапии:
- Медикаментозное.
- Народными рецептами.
Медикаментозное лечение
Как понизить давление при простуде, когда проявляющиеся признаки указывают на гипертонический криз? В данном случае врачи советуют воспользоваться такими гипотензивными препаратами:
- Каптоприл.
- Нифедипин.
- Каптопрес.
- Анаприлин.
Если максимум через час после принятия таблетки человек не почувствовал облегчение, необходимо вызвать врачебную помощь. Зачастую при простуде необходима корректировка гипотензивной схемы, то есть, повышение дозировки принимаемого медикамента для стабилизации давления. Когда простуда уйдет, лечебная тактика возвращается к изначальному варианту.
Назначение определенных медикаментов для лечения простуды во многом зависит от ее клинических особенностей и степени тяжести.
| Разрешенные лекарства | Лечебные свойства |
| Аспирин | Используется для снижения температуры. Разжижает кровь, и понижает вероятность образования тромбов. Однако он противопоказан при язве желудка и аллергической реакции на него. |
| Парацетамол или Нурофен | Рекомендуются в тех ситуациях, когда Аспирин противопоказан. |
| Антигриппин | Совершенно безвреден при гипертензии (в нем отсутствует фенилэфрин и кофеин). Поможет нормализовать температуру тела. |
| Анальгин | Принимается исключительно по рекомендации доктора, так как обладает свойством отрицательно воздействовать на иммунитет и численность белых телец. |
| Пиносол (растительное средство) и Аквалор (в составе присутствует морская соль) | Являются альтернативой сосудорасширяющих лекарств для носовой полости. |
| Солевой раствор | Используется для промывки носовых пазух использовать. |
| Витамин C | Крайне полезен при высоком АД. Прием этого витамина поможет поддержать ослабленный болезнью организм. |
Нетрадиционная медицина
В качестве дополнения к медикаментозной терапии простудных заболеваний и гриппа при наличии гипертензии можно использовать народные рецепты. Хотя они и не способны убивать вирус, но могут помочь избавиться от мучительных симптомов.
| Народные средства | Лечебное действие |
| Клюква | Повышает устойчивость организма против вирусной атаки, нормализует его работу. |
| Полоскание горла и промывание носа | Для промывания носовых пазух использовать физиологический раствор, а для полоскания горла содо-солевую жидкость, слабый уксусный раствор либо настой чайного гриба. |
| Йодная сетка | Многие почитатели нетрадиционной медицины рекомендуют при недомогании на ночь рисовать йодную сетку в области шеи. |
| Лечебные чаи | Помогут снизить проявления простуды чаи, приготовленные из различных лекарственных трав и ягод с добавлением 2 ст.л. меда: Малины Шиповника Валерьяны Ромашки Мелиссы Например, напиток из шиповника благотворно влияет на кровоток, сердечную работу и способствует выведению холестерина. |
| Овощные соки | Определенную пользу принесут организму при гипертонии на фоне гриппа свежеприготовленные соки из свеклы, морковки, редьки которые обладают гипотензивными свойствами. Принимать 3 раза в день, предварительно добавив в них 1 ст.л. меда. Присутствующие в них полезные вещества повышают эластичность кровяных сосудов. |
Во время простудного недомогания гипертоникам следует избегать:
- Стрессовых ситуаций — активизируют симпатические центры, что приводит к сужению просвета сосудов.
- Чрезмерных нагрузок — усиление кровотока приводит к активному повышению АД.
- Вредных рабочих условий — их влияние на сосуды аналогичны воздействию табака.
Перед применением любого народного средства необходима врачебная консультация.
Профилактические меры
Для предотвращения скачка давления при простудной болезни, необходимо купировать ее признаки, соблюдая следующие предписания:
- Во время эпидемии вирусных заболеваний следует избегать большого скопления людей.
- Носить с собой маску или носовой платочек, пропитав их лавандовым маслом.
- Не контактировать с уже заболевшими людьми.
- Регулярно делать гимнастические упражнения и другие процедуры, помогающие укреплению организма.
- Перед выходом на улицу смазать носовые пазухи специальной мазью, которая не позволит вирусам осесть на слизистой носа.
- Периодически кушать чеснок (повышает иммунитет, убивает микробы).
- Помимо чеснока употреблять лимон, пить лечебные и общеукрепляющие травяные чаи, мед и свежие фрукты.
- При наличии хронической гипертензии в осенне-зимний период избегать переохлаждения.
Можно ли делать прививку от гриппа при гипертонии?
Для многих пациентов с гипертензивным давлением остро стоит вопрос: можно ли делать прививку от гриппа гипертоникам? Врачи уточняют, несмотря на целый ряд преимуществ, данной категории пациентов вакцинация от гриппа категорически противопоказана. Таким больным специалисты советуют альтернативные варианты защиты организма от болезни.
В списке заболеваний, при которых нельзя прививаться присутствуют:
- Анемия.
- Астма.
- Гипертензия.
- Патологии крови.
- Сердечная недостаточность.
Для того чтобы прививка принесла пользу, перед ее проведением следует проконсультироваться с врачом. Специалист назначит обследование организма, и по его результатам установит, безопасно ли прививать пациента или нет.
Вакцинация не является абсолютным спасением от возможного заражения гриппозным вирусом, она всего лишь облегчает течение болезни и не позволяет развиться осложнениям, если человек все-таки подхватит грипп. Полностью защититься от вирусов можно только путем повышения иммунизации организма:
- Обогатить свой рацион питания свежими фруктами и овощами, особенно в период эпидемии.
- Вести здоровый образ жизни.
- Больше гулять на свежем воздухе.
- Заниматься оздоровительной гимнастикой.
- Кроме этого следует прислушиваться к советам лечащего доктора и выполнять все его рекомендации.
Заключение
В случае проявления гриппа либо простуды гипертоникам необходимо осторожно подойти к выбору препаратов, тщательно изучая к ним аннотацию. Помнить о том, что противопростудные и противогриппозные средства с фенилэрином, кофеином или обладающие сосудорасширяющим свойством совершенно противопоказаны людям с гипертензивным давлением.
Предпочтительными медикаментами для купирования простудных проявлений является Аспирин и Антигриппин, а также безопасные средства нетрадиционной медицины.
Загрузка…
Источник
