Повышенное давление головная боль в затылке
Каждый человек хотя бы раз в жизни испытывал головную боль в области затылка. При этом характер неприятных ощущений разной интенсивности и длительности зависит от состояния здоровья. Часто после таких неприятных симптомов выясняется что артериальное давление (АД) человека повышенное.
Доказано, что затылочные боли могут появляться как при гипертонии, так и у людей с пониженным АД. Жалуются на боль в затылке и при увеличении внутричерепного давления (ВЧД).
Чаще всего больному сложно определить, какие именно изменения в сердечно-сосудистой системе вызывают мучительные ощущения в голове. Для этого нужно пройти тщательную диагностику и посетить врача-кардиолога.
Причины появления
При повышенном кровяном давлении болевое состояние провоцируется напряженной работой кровеносной системы. Усиление воздействия потока крови на рецепторы внутри венозного русла является причиной появления боли в затылке.
У такой патологии нет точечной локализации. Она носит распирающий и давящий характер. Заметно усиливается при выполнении резких движений и ослабевает в состоянии покоя. В положении стоя боль переносится легче, чем лежа.
Если артериальное давление понижено, боль в затылке чаще всего имеет пульсирующий характер. Но может быть «тупой», постепенно охватывающей всю голову. Причина появления — недостаточная скорость циркуляции крови из-за снижения тонуса сосудов.
Затылочная боль при повышенном внутричерепном давлении возникает из-за избытка ликворной жидкости, поэтому иногда называется «ликворной».
Бывает, что неприятные ощущения в голове возникают от длительного статического напряжения мышц шеи и плечевого пояса. В этом случае помогает точечный массаж кожи головы, шеи, верхней части трапецевидных мышц спины. Дополнительно можно принять несколько капель «Настойки пустырника», разведенных в стакане теплой воды.
Высокое давление и боль в затылке – это сигнал для диагностики и консультации с врачом.
Игнорирование симптомов патологии может сыграть на опережение, и тогда бороться с болезнью придется всю жизнь!
При каком давлении возникает боль
Замечено, что затылочная боль гипертонического происхождения усиливается прямо пропорционально с ростом кровяного давления.
При верхних значениях от 150, а нижних — около 90 мм. рт. ст., нужно срочно принимать меры к понижению АД.
Внимание! Резкий скачок систолического давления от 160 мм рт.ст. и выше способен спровоцировать инсульт.
Если тонометр фиксирует значение 110/70 мм. рт. ст., или 110/60 мм. рт. ст., начинаются приступы болей ломящего характера, не проходящие длительное время. В этом случае важно вовремя остановить понижение давления, а затем стараться скорректировать его до нормального уровня.
Сопутствующие симптомы
У людей, предрасположенных или страдающих гипертонией, боль в затылке головы появляется утром и вечером! Порой захватывают и височную область и лоб. Одновременно начинает развиваться отечность век и лица. При этом часто немеют руки, чаще — левая.
Сильные болевые ощущения распирающего характера в затылочной области — предвестники гипертонического криза.
При резком повышении АД могут появиться: тошнота, головокружение, резкое снижение остроты зрения («мушки» в глазах). Такие неврологические симптомы возникают на фоне кислородного голодания мозга из-за снижения количества поступающей крови.
Если затылочная боль возникает на фоне гипотонии, она чаще всего носит локальный характер. Переходит на затылок, темя, лоб, но может распространяться и на всю голову. Обычно ощущения давящие, реже — пульсирующие, приступообразные. Часто сопровождаются головокружениями, рвотой, ухудшением зрения, зеванием. В отдельных случаях больной теряет сознание.
Мигренеподобные приступы при высоком ВЧД усиливаются от яркого освещения, шума. Иногда появляются небольшие разрывы мелких сосудов под глазами, ускорение сердечного ритма, неприятные ощущения в глазах. Рост внутричерепного давления может свидетельствовать о сильной интоксикации организма, внутримозговом кровоизлиянии, гипоксии, менингите.
Первая помощь
Человеку не свойственно терпеть сильную боль! Требуется помощь специалиста.
Что можно сделать самостоятельно для уменьшения сильной головной боли, пока не приехал врач? Необходимые условия купирования неприятных ощущений: отсутствие резких движений, расположение тела «лежа», свободный доступ воздуха, тишина.
При повышенном давлении для облегчения состояния необходимо усилить венозный отток. Это достигается активизацией близлежащих мышц при помощи массирования межлопаточной области и шеи. Человек должен быть в полусидячем положении.
Если симптомы не исчезают, необходимо их купировать болеутоляющим лекарственным препаратом.
Если человеку был поставлен диагноз гипертония, то в аптечке должны лежать индивидуальные препараты, назначенные врачом.
В некоторых случаях этого достаточно для того, чтобы боль успокоилась. Результат зависит от этиологии синдрома, состояния здоровья больного.
Если патология не проходит и периодически появляется вновь, необходимо обследование и лечение.
При пониженном давлении остановить процесс, ослабить боль в затылке часто помогает кусочек черного шоколада, конфета, сладкий чай. Важно помочь больному вовремя, пока он не потерял сознание.
Народные советы
Народные средства для коррекции артериального давления можно рассматривать только на начальной стадии болезни. Если боли носят систематический характер, то требуется консультация врача и медикаментозное лечение.
Для гипертоников
Для купирования боли в затылке при гипертонии применяются настойки и отвары боярышника, стевии, семян льна, клевера, валерианы, лаванды. Эти травы улучшают кровообращение и понижают АД.
Хорошим средством считается также настоянный на воде (200г.) в течение 24 часов, предварительно натертый корень хрена. Добавив к нему то же количество морковного и свекольного сока, следует принимать средство по 1 ст.л. за полчаса до еды.
Для гипотоников
При затылочных болях на фоне гипотонии народная медицина рекомендует использование настоек элеутерококка, лимонника, женьшеня.
Можно принимать по 15 капель 2 раза в сутки настойку календулы.
Хорошо выравнивает пониженное давление смесь меда с клюквенным соком, взятых в равных долях. Средство принимают 2 недели, трижды в сутки, по 1 ч. л.
При ВЧД
Для снижения внутричерепного давления и уменьшения количества спинномозговой жидкости используют чесночные отвары, компрессы с применением мяты. Для мятного компресса сырье измельчают, кипятят 15 мин. в 1 л. воды, процеживают, остужают. Смоченную в отваре салфетку прикладывают к голове, держат до полного остывания.
Можно приготовить и принимать перед сном смесь лимона с медом.
Для этого сок одного лимона смешивают с медом (5 столовых ложек), принимают по 1 ст.л. на ночь. Кроме того, рекомендуется увеличить употребление продуктов, богатых калием. Например, кунжут, мак, кефир, сметана, йогурт. Запрещено посещать баню и сауну.
Медикаментозное лечение
Назначить препарат, который снизит артериальное давление, может только врач-терапевт или кардиолог. Каждое лекарство подбирается индивидуально и зависит от причины патологии и степени тяжести.
Способы медикаментозной помощи при непроходящих затылочных болях различаются в зависимости от этиологии процесса.
Если боль появилась в результате повышения АД, то следует:
- принять лекарство, имеющее спазмолитическое действие (» Спазмалгон», «Папаверин»);
- если появился отек, применить средство с мочегонным эффектом Например, «Фуросемид» и » Гипотиазид»;
- сделать горячую ванночку для стоп;
- слегка помассировать затылочную часть головы;
- пить остывший слабозаваренный чай на травах.
Если причиной патологии стало понижение давления, нужно:
- использовать болеутоляющее средство, содержащее кофеин («Аспирин» и т. п.);
- выпить чашку горячего сладкого чая «Каркаде» или крепкого кофе;
- при необходимости врач назначает курс стимуляторов ЦНС на основе элеутерококка, лимонника китайского.
Для устранения болей в затылке на фоне гипотонии показаны физические упражнения слабой интенсивности: кардио, плавание, легкая аэробика.
Повышенное ВЧД лечится при помощи таблеток, инъекций, физиотерапии, диеты, ЛФК. Показаны сосудорасширяющие препараты, диуретики («Лазикс», «Фуросемид»), успокоительные лекарства, анальгетики. При угрозе жизни применяется оперативное лечение.
Иногда у человека начинает болеть затылок из-за того, что «разыгралась» невралгия. В этом случае можно сразу принять болеутоляющее лекарство. Например, «Нурофен» или «Пенталгин». Затем сделать на область затылка согревающий компресс с использованием тертого хрена или горчицы. Следует помнить, что данный способ можно использовать лишь с разрешения врача, при полной уверенности в причине возникновения боли.
К какому врачу обратиться за помощью
Если человек замечает, что часто болит голова, он должен проконсультироваться у врача. Следует обратиться к участковому терапевту, который проведет первичный осмотр. Обязательно выявит причины болевого синдрома, а возможно, и симптомы заболевания.
Проведя зрительное, тактильное обследование, измерив АД, доктор сделает основные выводы о характере боли, ритмичности и силе ощущений в затылочной области. Если потребуется направит на консультацию к нужному специалисту.
Обычно от терапевта больной идет к неврологу, либо к кардиологу. В некоторых случаях необходим осмотр у травматолога, вертебролога или онколога.
Дополнительно могут быть назначены следующие исследования:
- МРТ шейных позвонков, тканей мозга;
- систематические измерения АД, частоты пульса в течение определенного периода;
- рентгеновский снимок позвонков шеи;
- измерение внутричерепного давления при помощи люмбальной пункции;
- УЗИ сосудов шейного отдела, структур мозга;
- общий, клинический анализ крови, анализ мочи.
Схема лечения назначается профильным специалистом с учетом анамнеза пациента, результатов обследования.
Важно понимать, давление в затылке не всегда является следствием развития артериальной гипертензии. Подобные симптомы могут проявляться при разных хронических патологиях.
Профилактика скачков давления
Специалисты считают, что для профилактики затылочной головной боли необходимо поддерживать определенный уровень кровообращения в области головы, шеи и плечевого пояса. Обязательно не допускать отравления организма никотином и алкоголем.
Рекомендации и советы:
- Выполнять ежедневную утреннюю зарядку, разминку мышц плечевого пояса в течение дня.
- Сбалансировать питание, используя в рационе свежие листовые овощи. Пить достаточно воды.
- Чередовать отдых и физическую нагрузку.
Во избежание появления головных болей в затылочной части черепа гипертонического характера следует иметь высокие подушки для ночного сна. Можно проводить массажные процедуры воротниковой зоны. Лучше не употреблять пищу, богатой жирами.
Профилактикой головных болей на фоне гипотонии являются физические упражнения слабой интенсивности
Полезны: кардио нагрузки, плавание, легкая аэробика, легкий бег, утренняя гимнастика.
В наше время вокруг человека много стрессовых ситуаций, способных через воздействие на нервную систему привести к изменению функций состояния органов. Они могут повысить колебательную подвижность сосудов и изменить интенсивность мозгового кровообращения.
Повышение или понижение кровяного давления, равно как и уменьшение скорости циркуляции крови, вызывает головную боль. Приводит к ухудшению здоровья и снижению качества жизни.
Зная характерные признаки затылочных болей и способы профилактики, можно избежать осложнений! А иногда и предотвратить инвалидность или смерть от инфаркта.
Необходимо помнить, что при острых и регулярных болезненных ощущениях в области затылка важно вовремя обратиться к врачу.
ИМЕЮТСЯ ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ
НЕОБХОДИМА КОНСУЛЬТАЦИЯ ЛЕЧАЩЕГО ВРАЧА
Автор статьи Иванова Светлана Анатольевна, врач-терапевт
Источник
Повышенное давление опасно для здоровья. Такое состояние может приводить к самым серьезным последствиям, многие из которых представляют угрозу для жизни. Кроме того, гипертония может быть вызвана другими, не менее неприятными патологиями.
Гипотония также представляет угрозу для здоровья. Она реже приводит к критическим последствиям, чем гипертензия, но также может вызывать различные осложнения.
Поэтому с такими состояниями нужно бороться. Чтобы своевременно их заподозрить, необходимо прислушиваться к организму, не упуская из вида его сигналы. Например, об изменении значений давления может свидетельствовать боль в затылке, но для каких показателей тонометра характерен этот неприятный симптом?
Описание проблемы
Головные боли делятся на разновидности по области локализации. Если дискомфорт присутствует во всей голове, то он относится к мигреням. Если болит глазная область, то неприятному ощущению присваивается название –кластерное. Дискомфорт в затылочной части называется болью напряжения. Наиболее часто мучает людей именно последний вариант.
Боли напряжения «выбьют из колеи» абсолютно любого человека. В таком состоянии больной испытывает сильный дискомфорт, а его трудоспособность и мозговая деятельность снижаются.
Обычно неприятные ощущения, какой бы проблемой они не были вызваны, сопровождаются рядом сопутствующих симптомов. В большинстве случаев присутствуют: раздражительность, повышенная утомляемость, рассеянность и дезориентация в пространстве. Иногда к этому дискомфорту могут еще присоединяться чувство тошноты и головокружение.
В зависимости от причины боли она может иметь пульсирующий или давящий характер. Кроме того, она может возникать приступами или присутствовать постоянно.
Обычно, когда «ломит» затылок, люди списывают этот признак, на изменение показателей артериального давления. И в большинстве случаев это предположение действительно верно.
Однако по тому, в какой части головы присутствует дискомфорт, определить значения давления не получится, так как данный симптом может возникать как при гипертензии, так и при гипотензии.
Конечно, тип боли обычно различается при низком и высоком давлении. Однако далеко не всегда можно точно охарактеризовать это неприятное явление. И здесь очень легко ошибиться.
При этом, такая ошибка может привести к ужасным последствиям. Ведь если при гипотонии принять препарат, понижающий давление, а при гипертонии выпить средство, содержащее кофеин, то это почти наверняка приведет к резкому ухудшению состояния. При этом такие эксперименты могут вызывать критические состояния.
Поэтому при возникновении болезненных ощущений в задней части головы, необходимо немедленно изменить давление. Только после этого можно принимать какие-либо меры.
Всем известно утверждение, что головные боли нельзя терпеть. И это действительно так. Ведь подобное ощущение говорит о том, что негативное влияние оказывается на сосуды головного мозга. Кроме того, само по себе изменение артериального давления может приводить к негативным последствиям. Поэтому при возникновении дискомфорта подобного рода, нужно выявить его причину и устранить ее.
Если боль вызвана гипертонией
Наиболее часто дискомфорт в затылочной части вызывается именно повышенными значениями давления. Это связанно с тем, что гипертензия вообще возникает чаще, чем гипотония.
Обычно при высоком давлении болезненные ощущения локализуются не только в задней части головы. Однако здесь они выражены сильнее всего.
При гипертонии дискомфорт из затылочной части переходит на виски, макушку и лоб. При этом он носит пульсирующий характер. Для такого состояния более характерна несильно выраженная боль. Нередко присутствует ощущение жжения в затылке.
В этом случае дискомфорт усиливается в лежачем положении. Боль становится острой при кашле, чихании, а также в момент умственной и физической нагрузки. Наиболее выраженный дискомфорт наблюдается утром, к вечеру он становится слабее.
Обычно такое неприятное ощущение вызвано ухудшением оттока крови из черепной коробки. В этом случае элементы кровеносной системы в голове, переполняясь кровью, расширяются и начинают давить на нервные окончания и ноцицепторы. Это и становится причиной дискомфорта, выражающегося в виде пульсирующей боли.
Иногда при гипертензии может возникать и давящая боль. Такой дискомфорт появляется, когда давление больного существенно превышает нормальные показатели. В этом случае наблюдается ослабевание компенсаторного спазма артерий, который защищает капиллярное русло от повреждений в результате переполнения.
Чтобы определить, при каком давлении болит затылок, необходимо обращать внимание на сопутствующие симптомы. У гипертонии есть целый ряд характерных признаков.
Симптомы гипертензии:
- Повышение интенсивности биения сердца;
- Ощущение тошноты;
- Мушки в глазах;
- Приливы в область лица;
- Покраснение кожных покровов;
- Нарушения дыхания.
При хронической гипертонии может также возникать отечность лица и конечностей. Это говорит о запущенности заболевания.
Лечение боли в затылке, вызванной гипертонией
Повышенное артериальное давление ни в коем случае нельзя терпеть. Именно такое отклонение наиболее часто приводит к гипертоническим кризам, инфарктам и инсультам. Поэтому, если болит затылок, то нужно проверить, какое давление вызывает этот дискомфорт и при необходимости понизить его.
Для понижения давления используются препараты с гипотензивным эффектом. Существует несколько типов таких медикаментов, и нужный вариант должен выбирать врач.
Типы гипотензивных препаратов:
- Ингибиторы ангиотензина-2. Блокируют связывание Ангиотензина2 с рецепторами и некоторые другие процессы.
- Ингибиторы АПФ. Блокируют процессы АПФ, в том числе и процесс распада брадикинина.
- Блокаторы адренорецепторов. Обычно используются бета-блокаторы.
- Антогонисты кальциевых каналов.
- Диуретики. Обладают мочегонным эффектом, что способствует устранению лишней жидкости.
Есть и другие препараты, которые понижают давление. Однако описываемые используются наиболее часто.
Препараты от гипертензии должен подбирать врач. Однако тем людям, которые не имеют проблем с хроническим повышением давления, лучше иметь в своей «походной аптечке» бета-блокатор.
Для понижения давления, при отсутствии гипотензивных медикаментов, можно использовать народные средства. Например, снизить давление поможет холодный каркаде, гранатовый сок или свекла.
Так как боль в затылке при повышенном давлении возникает из-за переполнения сосудов головы кровью, необходимо обеспечить ее отток от них. Для этого необходимо принять вертикальное положение. Также можно сделать ванночку для ног с горячей водой, чтобы обеспечить приток крови к ним.
Если после нормализации давления головная боль не ушла, значит, проблема в спазме сосудов. В этом случае нужно принять спазмолитик.
Если боль вызвана гипотонией
Когда болит затылок, может присутствовать не только гипертония, но и гипотония. Именно поэтому так важно, прежде чем принимать какие-либо препараты, определить какое давление у больного.
При гипотонии дискомфорт будет иметь давящий характер. В этом случае обычно он локализуется только в затылочной части. Пульсации при этом не наблюдается.
Гипотензия вызывает «тяжесть» в голове. При этом иногда боль может интегрировать в височную и теменную область.
В данном случае неприятное ощущение возникает потому, что из-за сниженного тонуса сосудов в черепную коробку приливает большой объем крови. При этом пониженное давление препятствует ее полноценному оттоку. Таким образом, расширенные элементы кровеносной системы затрагивают рецепторы и нервные окончания, вызывая давящую боль.
При гипотензии дискомфорт наиболее выражен утром и вечером. Днем он отступает, так как кровь отливает от сосудов мозга.
Боль при гипотонии обычно выражена не очень сильно. Однако в некоторых ситуациях она может усиливаться.
В каких ситуациях боль становится сильнее:
- При наклонах корпуса;
- При напряжении мышц в шейном отделе;
- Длительное пребывание в горизонтальном положении.
У гипотонии есть ряд характерных симптомов. И обращая внимание на такие сигналы организма, можно своевременно определить и устранить причину боли в затылке.
Симптомы гипотонии:
- Слабость;
- Головокружение;
- Полуобморочное состояние;
- Тошнота;
- Тремор конечностей;
- Дезориентация.
Данные симптомы очень похожи на признаки гипертонии. Поэтому, не проверив показатели давления тонометром, точно понять, в какую сторону произошло их отклонение, не получится.
Что делать, если боль вызвана гипотонией
Гипотония – это достаточно редкое состояние. При этом оно не часто приводит к острым и опасным для жизни ситуациям. Однако все-таки в некоторых случаях низкое давление может становиться причиной критических состояний.
Повысить давление при гипотонии достаточно просто. Для этого можно даже использовать народные методы, которые по своей эффективности не уступают в данном случае таблеткам. Например, можно выпить чашку крепкого кофе с сахаром. Ведь кофеин и глюкоза обладают гипертензивным эффектом.
Также может помочь нормализовать состояние горячий и сладкий черный чай или горячий каркаде. Интересно, что холодный каркаде обладает гипотензивным эффектом, а горячий – гипертензивным.
Для того, чтобы устранить боль в затылке также можно использовать медикаменты. Обычно принимают обезболивающие препараты, в составе которых имеется кофеин.
Также недавно стало известно, что наиболее часто причиной гипотонии становится синдром хронической усталости, депрессивные состояния и неврозы. Поэтому теперь это заболевание относится к нарушениям психовегетативного типа. И для его лечения стали использовать помимо гипертензивных препаратов еще и психотропные средства.
При хронической гипотонии препараты для лечения должен выбирать врач. Однако если гипотензия возникла неожиданно, то можно воспользоваться одним из представленных выше методов нормализации давления.
Гипертонический криз и головная боль
Наиболее выражена боль в затылочной области при гипертоническом кризе. В этом состоянии дискомфорт настолько сильный, что пострадавший может потерять сознание. Также может возникнуть сильная рвота.
При гипертоническом кризе резко и очень сильно поднимается давление. При этом все симптомы такого состояния становятся очень выраженными. Помимо головной боли, тремора, тошноты, шума в ушах и других симптомов повышенного давления, перед глазами возникают темные пятна.
В таком состоянии очень важно оказать больному грамотную первую помощь. Нужно открыть все окна в помещении и расстегнуть тесную одежду. После этого необходимо дать больному гипотензивный сильный препарат, например Каптоприл. При наличии тахикардии под язык следует положить Аналоприл.
После оказания первой помощи необходимо обратиться к врачу. Больной в таком состоянии должен постоянно находиться под наблюдением медперсонала.
Прочие причины болезненных ощущений в затылке
Вопрос о том, какое давление показывает тонометр, если очень болит затылок, не совсем уместен. Дело в том, что такой дискомфорт не всегда связан с гипотонией или гипертонией. Иногда он может возникать, даже если значения на тонометре находятся в пределах нормы.
Существует достаточно большой перечень заболеваний, которые могут вызывать дискомфорт в затылочной части. Именно поэтому при частом возникновении такого «сигнала» нужно обратиться к своему терапевту.
Что может вызывать дискомфорт в области головы:
- Остеохондроз или смещение позвоночных дисков в отделе шеи приводят к защемлению сосудов и нервных окончаний. Это может стать причиной гипоксии мозга.
- Течение процессов воспалительного типа в шейных мышцах или в затылочном нерве. Так как в области шеи присутствует множество нервных окончаний, боли могут распространяться и на область затылка.
- Атеросклероз элементов кровеносной системы в головном мозгу, а также инсульт вызывают ощутимый дискомфорт в затылочной области головы.
- Травмы головы тоже вызывают такие болезненные ощущения. В этом случае может присутствовать головокружение и звон в ушах.
- Опухоли любой этиологии в головном мозге передавливают нервные окончания, что и становится причиной неприятных симптомов.
- Простудные заболевания, сопровождающиеся повышением температуры, в большинстве случаев вызывают головную боль.
- Заболевания органов слуха воспалительного типа, например, отит. В этом случае боль будет интегрировать из ушной полости в затылок.
- Воспалительные или инфекционные поражения головного мозга. В таком случае болит та часть, в которой локализовалась патология.
Каждая из этих причин достаточно опасна. Поэтому при возникновении затылочной боли нужно обратиться к специалисту.
Способы устранения болей неясного характера
Если боли в затылке вызваны не изменениями давления, то определить причину недомогания самостоятельно будет достаточно сложно. Ведь многие заболевания невозможно диагностировать без ряда обследований.
Однако не все могут, ощутив неприятный симптом, сразу отправиться к врачу. А терпеть головную боль медики не рекомендуют. Поэтому нужно знать способы, которые помогут устранить дискомфорт, какой бы патологией он не был вызван.
Способы устранения головной боли:
- Самый простой способ – это прием обезболивающего или спазмолитического средства. С помощью таких лекарств можно быстро устранить боль. Это может быть Но-Шпа или Нурофен.
- Иногда может помочь и простой массаж головы и шеи. Такой прием поможет нормализоваться кровообращению в головном отделе.
- Если боль вызвана стрессом, то самым лучшим вариантом станет прием успокаивающего средства. Это может быть Валериана или настойка пустырника. Иногда помогает чай с мелиссой.
- Также можно положить согревающий компресс на область затылка.
Чтобы справиться с дискомфортом, необходимо расслабиться. Для этого нужно удобно сесть, открыть окна, и выключить телевизор. Больному нужна тишина и покой.
Внешние факторы, приводящие к изменению давления и возникновению дискомфорта
Иногда головная боль возникает не из-за внутренних негативных процессов, а из-за воздействия внешних факторов. Они также могут приводить к изменениям показателей на тонометре. Нормализовать состояние в этом случае можно, устранив негативное влияние извне.
Внешние влияния, вызывающие боль напряжения:
- Стрессы. Именно нервное напряжение наиболее часто вызывает головную боль. При этом под влиянием такого внешнего фактора давление может как понижаться, так и повышаться.
- Умственное перенапряжение. Длительная и непрерывная мозговая деятельность, а также решение чрезмерно сложных задач могут вызывать головную боль.
- Физическая перегрузка – провоцирует скачок давления и головную боль.
- Пищевое и химическое отравление. В этих случаях описываемый дискомфорт возникает в большинстве случаев.
- Длительное пребывание за компьютером или телевизором. В этом случае серьезное напряжение оказывается и на глаза, и на головной мозг.
Такие внешние факторы наиболее часто вызывают головные боли. При этом если такой дискомфорт уже возник, то устранить его поможет только таблетка и полноценный отдых.
Диагностика причин болевых ощущений в затылке
Если затылочная боль является не исключением, а правилом, то не стоит оставлять этот симптом без внимания, временно устраняя его таблетками. Ведь его причина может крыться в серьезных заболеваниях. Поэтому больным с таким видом дискомфорта нужно обратиться к врачу и пройти обследование, после которого будет поставлен правильный диагноз.
Диагностика причин головной боли:
- Прежде всего, необходимо отправиться на прием к терапевту. Специалист изучит историю болезни и опросит больного на предмет присутствия каких-либо сопутствующих симптомов.
- Далее будет произведен визуальный осмотр. Врач измерит давление больного.
- Если подозревается, что проблема болей кроется в нарушении давления, то больного обычно направляют на суточную фиксацию показателей давления. Это дает возможность определить стадию гипертонии или гипотонии.
- При подозрении на шейный остеохондроз производится рентген шейного отдела.
- Используются и такие обследования, как КТ, МРТ и УЗИ. Эти диагностические методы позволяют подробно изучить состояние головных и шейных тканей и сосудов.
- Для того, чтобы подтвердить или исключить наличие внутричерепного давления, назначается проведение люмбальной пункции.
- Показаны также анализы крови и мочи.
После того, как врач поставит диагноз, он назначит лечение больного. После прохождения курса медикаментозной терапии головные боли должны полностью исчезнуть.
Профилактика головных болей
Головная боль в затылочной зоне никому не доставит удовольствия. И избавиться от нее иногда бывает очень сложно. Поэтому, лучше не допускать ее возникновения.
Профилактика:
- Полноценный отдых. Чтобы голова не болела, необходимо спать не менее восьми часов в сутки часов. При занятиях, требующих высокой сосредоточенности и умственного напряжения, необходимо как минимум раз в два часа делать пятнадцатиминутный перерыв.
- Длительное пребывание на свежем воздухе. Прогулки снимают стресс, насыщают организм большим количеством кислорода и расслабляют. Поэтому они способствуют устранению дискомфорта в области головы.
- Избегание негативных факторов. Нужно стараться избегать стрессов, переутомления и физической перегрузки. Это снизит риск повышения возникновения дискомфорта.
Боль в затылочной области головы не может точно сказать о том, повышенное у больного давление или пониженное. Ведь данный симптом характерен как для гипотензии, так и для гипертензии. Поэтому прежде чем что-то предпринимать, необходимо убедиться в правильности своих предположений, воспользовавшись тонометром.
Источник
