Повышенное артериальное давление прогестерон
Несмотря на столь масштабную роль прогестерона, современная медицина знает о нем далеко не все. Не до конца изученными остаются его функции, причины изменения уровня в организме и предпосылки роста нормативных показателей. Мы же поговорим о том, о чем в отношении прогестерона можно утверждать наверняка.
Синтезируют прогестерон в организме два органа: желтое тело (временная секреторная железа, которая образуется в постовуляционный период) и надпочечники. Благодаря выработанному желтым телом гормону, происходит рост секреторной активности эндометрия и повышение васкуляризации – процесса образования новых кровеносных сосудов. Благодаря этим процессам внутренняя слизистая оболочка матки приводится в состояние готовности к приему оплодотворенного яйца и замедляется подвижность самой матки. То есть, женский организм готовится к беременности. Кроме желтого тела и надпочечников, синтезирует прогестерон и плацента. Происходит это, преимущественно, в период беременности. Подробнее об этом этапе синтеза мы поговорим чуть ниже.
Мы уже отметили, что прогестерон оказывает чрезвычайно широкое воздействие на женский организм. Рассмотрим его основные функции более подробно:
Как и все, что касается прогестерона, нормативные показатели его содержания в организме – понятие не до конца изученное и достаточно расплывчатое. Существует четыре таблицы норм содержания прогестерона у женщин:
- по фазам менструального цикла,
- по фазам менструального цикла для женщин, использующих гормональные контрацептивы,
- по дням менструального цикла,
- по триместрам беременности.
Рассмотрим их по-отдельности.
Фаза менструального цикла | Норма содержания прогестерона |
Фолликулярная | 0,32-2,25 нмоль/л |
Овуляция | 0,49-9,41 нмоль/л |
Лютеиновая | 6,95-56,63 нмоль/л |
Постменопауза | Ниже 0,64 нмоль/л |
Фаза менструального цикла | Норма содержания прогестерона |
Фолликулярная | Ниже 3,6 нмоль/л |
Овуляция | 1,52-5,45 нмоль/л |
Лютеиновая | 3,01-66,8 нмоль/л |
Постменопауза | Ниже 3,19 нмоль/л |
Дни цикла | Норма содержания прогестерона |
1-5 | 0,32-2,23 нмоль/л |
6-8 | 0,37-4,41 нмоль/л |
9-13 | 0,41-4,81 нмоль/л |
14-15 | 0,48-9,41 нмоль/л |
16-18 | 0,51-9,67 нмоль/л |
19-28 | 6,99-56,93 нмоль/л |
Триместр беременности | Норма содержания прогестерона |
Первый | 8,9-468,5 нмоль/л |
Второй | 71,5-303,2 нмоль/л |
Третий | 88,7-771,5 нмоль/л |
Глядя на цифры в четырех таблицах можно сделать несколько выводов. Во-первых, медицина признает очень широкие нормативные диапазоны содержания прогестерона. Связано это с тем, что количество гормона меняется в организме практически постоянно и зависит от множества факторов:
- времени суток,
- эмоционального состояния,
- физических нагрузок,
- образа жизни.
Причем ни один из этих факторов не является патологическим и даже серьезное повышение уровня прогестерона, если совпали несколько из них, не является признаком патологии.
И в-третьих, приведенные цифры показывают, что анализ на прогестерон должен изучать исключительно врач. Ни о какой самодиагностике не может быть и речи. Даже очень высокие цифры в результатах лабораторного исследования могут быть следствием всего лишь индивидуальных особенностей женского организма.
Повышение уровня прогестерона в организме не имеет четких специфических проявлений и определенно зафиксировать данное нарушение может лишь лабораторный анализ и консультация специалиста. При этом существует ряд симптомов, которые, как принято считать, проявляются при высоком прогестероне:
- существенное количество прыщей на коже,
- обильной волосяной покров на теле,
- необоснованный набор веса,
- общая утомляемость, часто сопровождаемая стрессами и депрессиями,
- участившиеся аллергические реакции организма,
- достаточно яркие и регулярные головные боли,
- внешне беспричинные изменения артериального давления в обе стороны,
- болезненность молочных желез,
- проблемы с менструальным циклом,
- выделения из влагалища с кровяными вкраплениями.
При этом еще раз отметим: все эти признаки – неспецифические. Ставить лишь по ним диагноз нельзя. Но проявление нескольких из них является четким посылом к сдаче анализа на прогестерон с тем, чтобы выявить развитие вероятной патологии на ранней стадии и устранить ее без последствий.
Также нужно помнить: резкий рост прогестерона – это явный признак беременности. И это проявление нужно проверить в первую очередь.
Патологий, которые проявляются ростом уровня прогестерона, всего несколько. Наиболее часто встречающаяся среди них – врожденное нарушение функционирования коры надпочечников. Это заболевание приводит к нарушению синтеза многих гормонов надпочечниками. Некоторые из них вырабатываются в недостаточном количестве, а некоторые, в числе которых и прогестерон, в избыточном.
Практически весь гормональный состав растет и при пузырном заносе – патологии беременности, к которой приводит оплодотворение яйцеклетки парой сперматозоидов, либо же дефектный материнский материал. На фоне пузырного заноса уровень прогестерона высокий даже по сравнению с нормами этого гормона во время беременности. Эта патология нуждается в достаточно серьезной и своевременной терапии, включающей химиотерапию, так как ее развитие может привести к формированию злокачественных новообразований.
Еще одной патологией, которая проявляется ростом уровня прогестерона, является рак яичников. Поэтому качественное исследование и квалифицированная консультация врача при таком анализе необходимы.
Применять терапию, направленную на снижение уровня прогестерона, нужно только при подтверждении патологического характера этого проявления. Главным образом нужно исключить беременность, так как любое воздействие на гормональный фон в этот период может привести к очень неприятным последствиям.
Медикаментозное воздействие на высокий прогестерон может осуществляться следующими препаратами:
Препарат | Цена | Описание |
Тамоксифен | от 280 руб. | Тамоксифен связывается с эстрогенными рецепторами и препятствует образованию женских половых гормонов. |
Мифепристон | от 1300 руб. | Синтетический стероидный антипрогестагенный препарат. Его воздействие на выработку прогестерона основано на блокировке прогестероновых рецепторов. |
Вальпроевая кислота | от 410 руб. | Производное жирных кислот. Его действие основано на изменении свойств натриевых каналов и на увеличении уровней гамма-аминомасляной кислоты в головном мозге. |
Кломифен | от 980 руб. | Нестероидный антиэстроген, который устанавливает взаимосвязь с эстрогенными рецепторами, расположенными в яичниках и гипофизе. |
Помимо лекарственной терапии, нормализировать уровень прогестерона поможет и ограничение употребления ряда продуктов:
- орехи,
- бобовые,
- молочные продукты,
- говядина и мясо птиц.
При этом исключение этих продуктов не является самостоятельным методом, а используется в качестве дополнения к медикаментозной терапии.
Также есть мнение, что высокий прогестерон помогает понизить мята. Чай из этого растения нужно пить до трех раз в день.
Источник
Какие важные функции выполняет прогестерон в женском организме:
- готовит репродуктивные органы женщины к зачатию, беспроблемному вынашиванию и родам
- с его помощью оплодотворенная яйцеклетка имплантируется к слизистой матки
- прогестерон подавляет биологическое отторжение плода, снимает напряжение в мышцах матки
- помогает матке увеличиваться с ростом ребенка
- участвует в процессах, готовящих молочные железы к вскармливанию ребенка
- предотвращает менструации во время беременности
- благотворно влияет на нервную систему матери, готовя ее к долгому периоду беременности и последующим родам, стимулирует появление материнского инстинкта
- не дает развиваться фиброзным кистам в груди
- нормализует уровень сахара
- несколько повышает артериальное давление крови
Норма прогестерона в женском организме
Прогестерон интенсивно продуцируется непосредственно после овуляции до оплодотворения и продолжает выработку желтым телом до 16 недели беременности. Если беременность не наступает, то погибает желтое тело, выработка гормона останавливается и затем начинается менструация. Источник: simptom-lechenie.ru |
Концентрация прогестерона будет разной в зависимости от дня месячного цикла или срока беременности.
Менструальный цикл у женщины включает в себя три фазы:
- Фолликулярная
- Овуляторная
- Лютеиновая
В фолликулярную фазу (начало менструации) выработка прогестерона находится на низком уровне — 0,32–2,23 нмоль/л.
С наступлением овуляторной фазы, в середине цикла (14–15 день), уровень гормона повышается и достигает 0,48–9,41 нмоль/л.
При выходе яйцеклетки из яичника лопается фолликул, наступает лютеиновая фаза. Желтое тело, которое образуется из лопнувшего фолликула, начинает продуцировать прогестерон. Его концентрация в крови в этот период на уровне 6,99–56,63 нмолль/л. Такой высокий уровень гормона сигнализирует о готовности к беременности.
При беременности нормы прогестерона в крови будут:
- I триместр. При нормальном протекании беременности концентрация гормона может колебаться в пределах от 8,90 нмоль/л до 468,5 нмоль/л
- Уровень прогестерона несколько снижается во втором триместре и его концентрация будет в пределах 71,5–303,1 нмоль/л
- Максимальных значений прогестерон достигает в ІІІ треместре беременности — от 88,7 до 771,5 нмоль/л
1-я фаза характеризуется ростом уровня эстрадиола и прогестерона, где достигается максимальное значение в день овуляции. Вначале 1-го триместра уровень прогестерона и эстрадиола в крови увеличивается, формирует благоприятные условия для роста эмбриона и предотвращает угрозу выкидыша. Источник: simptom-lechenie.ru |
Важно! При приеме оральных противозачаточных, которые не дают яйцеклетке выйти из яичника, концентрация прогестерона снижается. Такая же ситуация наблюдается при половом созревании, во время грудного кормления и при наступлении климакса.
С наступлением постклиматичекого периода уровень гормона прогестерона устанавливается на отметке 0,64 нмоль/л.
Симптомы при недостатке и излишке прогестерона в крови
Как переизбыток, так и недостаток прогестерона может указывать на нарушение здоровья. Сигналами от организма могут быть:
- кровотечение в середине цикла
- нарушение цикла
- вздутие живота
- резкая смена настроения
- болезненность груди
Как и когда сдавать анализ на прогестерон?
Если анализ на прогестерон производят при беременности или для особых целей, он включает информацию о неделе беременности, дне менструального цикла, о приёме контрацептивов. Источник: simptom-lechenie.ru |
- Обратите внимание. Выявить повышенную или пониженную концентрацию прогестерона в организме, даже после сдачи анализа, — задача не простая. Это обусловлено суточными изменениями и индивидуальными особенностями организма каждой женщины.
Показаниями для сдачи анализа на прогестерон может быть:
- изучение гормональной карты перед планированием ЭКО
- отсутствие зачатия на протяжении 12 месяцев с подозрением на недостаточную его выработку в лютеиновой фазе цикла
- более 3 самовольных прерываний беременности (выкидышей), причиной которых может быть недостаток прогестерона
Если врач рекомендует сдать кровь на анализ, для более точного результата необходимо придерживаться рекомендаций:
- Если нет других показаний, сдавать анализ нужно на 21–23 день при 28-дневном месячном цикле. Или на 28–29 день при 32-25-дневном цикле. Если месячный цикл нарушен и нерегулярен, придется проводить несколько лабораторных исследований
- Для анализа проводится забор венозной крови утром натощак, допускается употребление воды. Перед сдачей необходимо исключить жирную пищу
Повышение уровня прогестерона — норма и патология
Важно контролировать состояние организма и уровень гормона, если в предыдущих поколениях имело место такое заболевание. Кроме этого, на показатель тестостерона влияют: овуляция, новообразования в яичниках, наступление беременности, неправильный рацион пищи. Источник: simptom-lechenie.ru |
Обычно повышенный прогестерон у женщин бывает при беременности. Такое повышение является нормой и говорит о правильном протекании беременности и отсутствии патологии.
Если же повышенная концентрация прогестерона (гиперпрогестерономия) наблюдается в 3-ей фазе цикла или во всех фазах цикла следует заподозрить наличие заболевания. Причиной нарушения может стать:
- внутриматочные кровотечения патологического характера
- отсутствие менструации
- кистозные образования в органах малого таза
- злокачественные образования матки или яичников
- печеночная или почечная недостаточность
- сбой в работе надпочечников
При обнаружении гиперпрогестерономии необходимо пройти обследование под наблюдением врача.
Важно! Некоторые медицинские гормональные препараты, без которых не обойтись при лечении некоторых серьезных заболеваний, вызывают повышение прогестерона. После окончания курса приема гормональный фон возвращается в норму.
Симптомы повышенного уровня прогестерона:
- резкие смены настроения
- хроническое чувство усталости
- нерегулярный месячный цикл или менструация отсутствует
- возможно появление акне на лице и теле
- боль внизу живота
- мигрень
- снижение давления
- быстрый набор веса
- болезненность груди
- проблемы с ЖКТ
Если анализы показывают повышенный уровень прогестерона
Как и при любом дисбалансе гормонов необходимо обратиться к врачу-эндокринологу. Так как влияние прогестерона на организм женщины напрямую связано с репродуктивной системой, консультация гинеколога или гинеколога-эндокринолога также является необходимой. После тщательного осмотра врач подберет схему лечения.
Методы, способствующие уменьшению уровня прогестерона:
- специальная диета
- медикаментозная терапия
- физиотерапия
- оперативное вмешательство
Снижение уровня прогестерона — норма и патология
Нехватка прогестерона у женщин часто напоминает другие ухудшения здоровья и может сопровождаться:
- повышением артериального давления
- резким набором веса
- беспричинной раздражительностью
- выпадением волос
- быстрой утомляемостью
- депрессивным состоянием
- нарушением менструального цикла
Особенно опасный недостаток прогестерона у женщин во время беременности. Оплодотворенная яйцеклетка не может как следует закрепиться в матке, тело не готово к вынашиванию, начинается новый менструальный цикл. Как следствие, — яйцеклетка отторгается.
Снижение прогестерона после овуляции может быть причиной некоторых нарушений:
- кровотечения, за исключением менструации
- отторжение оплодотворенной яйцеклетки
- нарушена функция желтого тела
- нарушена функция плаценты
- воспаления половой системы, часто хронические
- патологии внутриутробного развития
- переношенная беременность
Как нормализовать пониженный прогестерон
Прогестерон натуральный (1 мл содержит 10 или 25 мг действующего прогестерона). Перед использованием ампулу слегка нагревают (для разжижения масляного раствора), препарат вводят путем внутримышечной или подкожной инъекции. Источник: simptom-lechenie.ru |
Метод выбирается врачом на основании детального обследования и выявления первопричины. Как повысить прогестерон у женщин:
- введение внутримышечно или подкожно раствора прогестерона
- прием пероральных препаратов в форме таблеток или капсул. Дозировка и продолжительность курса определяется индивидуально
- применение вагинального гормонального крема и таблеток
Обратите внимание. Небольшое отклонение может само нормализоваться, если избегать стрессовых ситуаций, хорошо высыпаться, пересмотреть свое питание, больше времени проводить в движении.
Что такое ОН-прогестерон
Еще его называют 17-опг, 17-альфа-гидроскипрогестерон, 17-ОН-прогестерон и это не гормон. ОН-прогестерон — продукт метаболизма, из которого образуются гормоны. Повышение или понижение ОН-прогестерона во время беременности не является отклонением от нормы.
Нормальная концентрация ОН-прогестерона в крови
Анализ назначают на 4–5 день нового цикла. Перед сдачей нельзя есть как минимум 8 часов. В норме его концентрация будет:
- в фолликулярной фазе — 1,24–8,24 нмоль/л
- в овуляторной фазе — 0,91–4,24 нмоль/л
- в лютеиновой фазе — 099,11,51 нмоль/л
Снижение Он-прогестерона происходит при старении организма. С наступлением климакса его концентрация может быть от 0,39 нмоль/л до 1,55 нмоль/л.
Повышение 17-ОН-прогестерона наблюдается во время беременности:
- до 13 недели его концентрация — 3,55–17,03 нмоль/л
- с 14недели и до 27 недели — 3,55–20 нмоль/л
- с 28 до 40 недели — 3,75–33,33 нмоль/л
Недостаток ОН-прогестерона
Следствиями недостатка гормона могут стать:
- псевдогермафродизм у мальчиков, который определяется патологией внешних половых органов
- развитие болезни Аддисона (недостаточность коры надпочечников)
Повышенная концентрация ОН-прогестерона
При повышении 17-ОН-прогестерона могут развиваться:
- дисбаланс в работе коры надпочечников
- новообразования в надпочечниках
- опухоли яичников
При обнаружении повышения или понижения уровня ОН-прогестерона необходима помощь специалиста. Только так можно избежать негативных последствий и предупредить развитие многих заболеваний.
simptom-lechenie.ru
Хотите читать всё самое интересное о красоте и здоровье, подпишитесь на рассылку!
Понравился материал? Будем благодарны за репосты
19.09.2017
просмотров 3947
Источник
Прогестерон – женский гормон, в незначительном количестве вырабатывается и мужским организмом. Тело женщины производит прогестерон в периоды подготовки к зачатию, вынашиванию плода, грудного вскармливания. Вне этих периодов то, что повышен прогестерон, является плохим знаком. Изменение гормонального фона – симптом заболеваний, связанных со множеством систем организма. Существует несколько причин, по которым прогестерон аномально повышается. Даже без анализов женщина может почувствовать изменения по характерным симптомам.
Синтез и функции гормона
Недостаток прогестерона в организме ведет к бесплодию. Его синтезируют желтое тело и надпочечники. Именно в них ищут причину, определяя, почему повышен прогестерон. При нормальном синтезе оболочка матки подготавливается к зачатию, он незначительно повышается в периоды овуляции. Если у женщины не период овуляции, беременности или грудного вскармливания, избыток прогестерона у женщин ненормален.
Основные функции гормона:
- Влияние на репродуктивную систему. Второе название прогестерона – гормон беременности. Возрастающий уровень гормона снижает действие иммунной системы женщины, благодаря чему, не происходит отторжение эмбриона в случае зачатия.
- Гормональное состояние. Повышенный прогестерон у женщин оказывает огромное влияние и на выработку других гормонов. Эстроген, альдостерон и другие гормоны вырабатываются больше и активнее. В состоянии вынашивания и вскармливания, это хорошо.
- Центральная нервная система. Некоторое количество гормона попадает в ЦНС. Это стероидное вещество, оно позволяет женщине легче переносить тяготы беременности и родов.
- Либидо. Существуют корреляционные исследования, согласно которым, есть связь между сексуальностью женщины и гормональным уровнем. В частности, повышенный прогестерон повышает либидо. Но такие исследования не могут считаться достоверными и окончательными, они лишь отслеживают взаимосвязь между определенными данными.
Некоторые медики утверждают, что низкий прогестерон негативно сказывается на состоянии внешнего вида женщины. Например, кожа теряет упругость и эластичность, появляются преждевременные морщины. Данное утверждение спорное, нет научных подтверждений этому.
Количество прогестерона в норме
Нет стандартной нормы по выработке гормона в постоянной перспективе. Он вырабатывается в разных количествах, в зависимости от текущего цикла и периода жизни женщины. Увеличение выработки наблюдается при следующих обстоятельствах:
- В конце менструального цикла;
- При овуляции;
- На протяжении беременности;
- Во время грудного вскармливания.
Во всех перечисленных случаях нормы содержания гормона повышены. В период родов, менопаузы, между менструальными циклами количество вырабатываемого гормона падает.
Общая норма также не всегда действительна. Уровень прогестерона часто зависит от эмоционального состояния, количества физических нагрузок и сна, образа жизни женщины. Поэтому, во внимание принимаются случаи, когда есть значительный избыток прогестерона у женщины и симптомы, сопутствующие этому.
Симптомы избытка прогестерона
Точное количество гормона можно выявить только при клиническом исследовании крови пациентки. Но считается, что есть типичные симптомы избытка прогестерона:
- Постоянные угревые высыпания на коже по всему телу, независимо от менструального цикла;
- Увеличение количества волос, растущих по телу (на волосяной покров головы это редко влияет);
- Набор веса и трудности при похудении;
- Депрессивность, состояние стресса без внешних раздражителей, быстрая утомляемость;
- Проявление частой аллергии или реакций на предметы, на которые ранее женщина не реагировала;
- Беспричинные скачки артериального давления в спокойном состоянии;
- Боли в молочных железах (особенно, накануне наступления менструации);
- Нарушения менструального цикла;
- Кровянистые выделения из влагалища вне цикла.
Проявление одного или двух признаков, обычно, не принимается во внимание. Совокупность нескольких из них считается достаточным для проведения клинического анализа на уровень прогестерона. В это же время, врачи ищут причины повышения прогестерона у женщины.
Причины повышенной выработки прогестерона
Основная причина сильного и внезапного избытка прогестерона – беременность. Начиная с первых недель после зачатия, женский организм вырабатывает много гормона. Как уже говорилось выше, тому есть несколько физиологических причин, в том числе, угнетение иммунного ответа для сохранения беременности. Если же женщина не беременна, повышение прогестерона проходит по разным причинам:
- Онкология яичников (злокачественные опухоли);
- Полное нарушение менструального цикла, отсутствие месячных более полугода (аменорея);
- Киста желтого тела;
- Дисфункция или недостаточность почек;
- Маточные кровотечения;
- Употребление гормональных препаратов;
- Дисфункция других органов (в том числе, сердца);
- Остеопороз;
- Эпилепсия.
Обнаружив симптомы избытка прогестерона, женщине и ее лечащему врачу предстоит полное обследование организма для выявления первопричины или заболевания, повлекшего скачок выработки.
Лабораторное исследование крови
Гормональный уровень в крови женщины замеряется несколько раз. Это необходимо для отслеживания динамики выработки, определения патологий. Отслеживание высокого прогестерона проводится:
- За 7 дней до начала менструального цикла (если результаты вызывают сомнения, берутся повторные анализы);
- Через 7 дней после окончания менструации;
- Еще через 14 дней;
- Последний анализ берется через 20 дней.
На основе результатов исследования делается вывод о том, в каком количестве вырабатывается гормон, можно ли считать это за патологию. Если да, то врач назначит обследования у других специалистов.
Как подготовиться к диагностике
Заметив симптомы повышенного прогестерона, женщине нужно сдать несколько анализов крови.
Чтобы результаты были максимально достоверными, рекомендуется:
- Сдавать анализ с утра, натощак;
- Не употреблять кофе, чай, алкоголь, острую еду за сутки до забора крови;
- Не курить за 1 час до процедуры.
Основная цель пациентки – сдача анализа при естественном состоянии центральной нервной системы, без внешних раздражителей в форме еды, спиртного, никотина.
Чем опасен высокий прогестерон
Высокий прогестерон у женщин опасен по нескольким причинам:
- Гормональный дисбаланс почти всегда говорит о нарушениях в других системах организма. Без лечения такие заболевания переходят в хроническую стадию, не говоря об онкологии.
- Повышенный уровень гормона вне беременности сам по себе провоцирует развитие новообразований. Чаще всего, это кисты и опухоли органов мочеполовой системы.
Позднее обращение к врачу наносит серьезный ущерб женскому организму. Появляются лишний вес, повышенная утомляемость, заболевания и онкология, понижение иммунитета и частые болезни. Зная причины и последствия повышенного прогестерона у женщин, не рекомендуется оттягивать момент обращения к врачу.
Понижение прогестерона
Если на обследовании в больнице выявлен явный избыток гормона, доктор подберет лечение. Его суть сводится к принудительному понижению прогестерона. Существует несколько медикаментов, которые назначают, если у женщины повышен прогестерон:
- Кломифен. Эффективный препарат. При правильной дозировке угнетение выработки гормона проходит всего за 5 дней. Максимальная суточная доза – не более 50 мг.
- Мифепристон. Препарат используется для медикаментозных абортов на ранних сроках. Побочный эффект – понижение уровня прогестерона. В малых дозировках его назначают для этих целей.
- Тамоксифен. Медикамент с противоопухолевым действием. Назначает на ранних стадиях, когда новообразование в груди или половых органах только обнаружено, доброкачественное. Как и в предыдущем случае, побочным эффектом является угнетение выработки прогестерона.
Также назначают препараты, содержащие синтетический прогестерон. В целях, как понизить прогестерон у женщин, искусственный гормон влияет на естественную выработку, понижая ее.
Ни один из перечисленных медикаментов нельзя принимать в перинатальный период. Даже без беременности прием возможен только после назначения врача. Он рассчитает необходимую дозировку и длительность приема, учитывая физические параметры и состояние здоровья пациентки.
Народные средства
Предложенные средства, как понизить прогестерон, перечислены в ознакомительных целях. Их можно использовать в качестве дополнения к рецепту, назначенному врачом, но не основного метода лечения.
Популярные рецепты при симптомах переизбытка прогестерона:
- Мятно-рябиновая настойка. Для настойки используют цветы рябины и листья мяты, можно сушеные. По 1 ст. л. растений заливают 1-м стаканом крутого кипятка. В течение 30 мин. Средство настаивается. 1 стакан принимают 3-мя равными порциями за день, можно после еды.
- Рябиновая настойка. 2 ст. л. ягод (мороженных или свежих) заливают 0,5 л кипятка. Когда напиток остынет, его выпивают в течение 1-го часа.
- Семена моркови. На 40 гр. семян понадобится 3 стакана горячей воды, лучше только что вскипевшей. Средство настаивают в темном месте 24 часа. Одну порцию принимают в течение дня по 1-му стакану.
- Сушеная гвоздика. На 10 гр. пряности используют 1 стакан кипятка. Настаивают 30 минут. Потом настой процеживают, пьют равными порциями 4 раза за день.
- Цветы рябины, 1-й способ. Две чайных ложки цветков заливают 1,5 стаканами кипящей воды. Настаивают 1 час. Процеживают, принимают в течение дня 3-мя равными порциями.
- Цветы рябины, 2-й способ. Как и в прошлом рецепте, понадобится 2 чайных ложки цветков. Их кладут в кастрюльку, добавляют 1 стакан воды. Доводят до кипения, вываривают 15 минут. Принимать отвар за 1 день, поделив его 2-3 порции.
Курс терапии народными средствами дольше медикаментозного. Кроме того, нет гарантий, что это поможет, если повышен прогестерон. Женщины, предпочитающие народные методы лечения, ориентируются на собственное самочувствие, определяя, когда пора закончить прием настоек или отваров. К сожалению, такой метод малоэффективный. Ожидая улучшения самочувствия, женщина может столкнуться с плацебо. При нормальном лечении состояние здоровья оценивается при повторном анализе крови.
Изменение образа жизни
Среди безопасных способов, как понизить уровень прогестерона, нельзя не отметить диету. Ее рекомендуют врачи вместе с медикаментозным лечением или только диету, если гормон повышен незначительно. К сожалению, в запущенных случаях, когда женщина обратилась за помощью поздно, диеты недостаточно для понижения выработки прогестерона.
Существует ряд продуктов питания, повышающих выработку гормона естественным образом:
- Жирные блюда. Гормон хорошо растворяется в жирах, легче усваивается. Поэтому, жирную пищу на время диеты исключают.
- Орехи. Они также содержат много жиров. Исключают семена подсолнечника и кедра, грецкие орехи, арахис и т.д.
Также, врачи рекомендуют отказаться от алкоголя, увеличить физические нагрузки. Общее оздоровление позитивно сказывается на состоянии здоровья и гормональном фоне женщины. Народные методы и правильный образ жизни помогают в случаях, когда гормональный уровень близок к норме, симптомы практически не проявляются. В таких ситуациях диагностировать, что прогестерон выше нормы, сложно даже врачам. Самолечение в острые периоды, когда выработка гормона приобрела черты патологии, приводит к непредсказуемым последствиям.
Категорически не рекомендуется пытаться понизить прогестерон самостоятельно. Это чревато нарушением менструального цикла, выкидышами в будущем, формированием новообразований при недостатке лечения. Даже если женщина сможет купить перечисленные выше медикаменты без врачебного рецепта, нет гарантий. Что самолечение пройдет без последствий.
Источник