Постоянное артериальное давление зависит от
От кровяного давления зависит состояние человеческого организма. Показатель АД отражает, насколько хорошо работает вся кровеносная система.
Его незначительные колебания никак не скажутся на здоровье, однако большие отклонения от нормы имеют серьезные последствия.
Из-за чего меняется АД и как предупредить его колебания?
Необходимо знать ответы на эти и другие вопросы, поскольку пренебрегая АД, можно получить серьезные заболевания на всю жизнь.
Что такое давление
Движение крови по организму возможно благодаря сердечному циклу и давлению в кровеносных сосудах.
Артериальное давление постоянно меняется под влиянием различных условий, и кратковременное повышение или понижение не считается отклонением.
Если показатель на протяжении долгого времени намного больше или, наоборот, меньше нормы, то следует незамедлительно предпринимать действия по выявлению причины таких изменений и их устранению.
Уровень артериального давления зависит от следующих факторов:
- эластичность сосудов;
- объем крови, который вмещают сосуды;
- плотность и вязкость крови.
Есть два показателя при измерении: систолическое и диастолическое давление. Первый определяет, насколько сильно кровь надавливает на сосуды при выталкивании ее миокардом. Этот показатель выше, чем второй, отражающий силу напора крови при полном расслаблении стенок сердца. Разность между данными показателями — пульсовое давление.
Верхнее артериальное давление зависит от работы сердца, а нижнее АД — от почек. Поэтому проблемы с кровяным давлением могут быть вызваны заболеваниями данных органов.
Нормальное АД взрослого человека — 120 на 80 мм рт. ст., а пульсовое составляет 40-50 мм рт. ст. Это значение меняется по мере взросления.
От чего зависят перемены в артериальном давлении?
Кровь надавливает на стенки сосудов сильнее, когда миокард вынужден усиленно сокращаться.
Сила напора в сосудах изменяется утром, вечером и при совершении резких движений. Если человек встает, то сосуды в теле сжимаются, что заставляет кровь давить на их стенки сильнее. Показатель меняется после принятия бодрящих напитков, содержащих кофеин.
В стрессовых ситуациях сердечная мышца перекачивает кровь быстрее, и АД увеличивается.
Показатель может изменяться после тяжелых физических нагрузок, когда пульс повышается до 170 ударов в секунду.
На АД влияет и пребывание в душном помещении, недосып и неблагоприятная температура воздуха.
От чего зависит повышенное давление?
Превышением нормального АД врачи называют показатель выше 140 на 100. Когда сосуды сужены, сила давления на них увеличивается.
Давление становится выше из-за нескольких причин:
- ожирение;
- атеросклероз;
- алкоголизм;
- чрезмерное употребление соли;
- сидячий образ жизни;
- постоянные эмоциональные нагрузки;
- изменения в атмосферном давлении.
Признаки, которые свидетельствуют о гипертонии:
- обильное покраснение кожных покровов;
- тревожность;
- учащенное сердцебиение.
От повышенного АД чаще страдают мужчины старше 50 лет и женщины, у которых наступила менопауза.
Заболевание развивается в течение нескольких месяцев и негативно влияет на все органы. Из-за заболевания у пациентов случаются инфаркты миокарда и инсульты.
При позднем выявлении гипертонии существует риск, что появится необходимость на протяжении всей жизни принимать специальные препараты.
Гипертония — заболевание, которое характеризуется постоянным повышенным АД у больного.
От чего зависит пониженное кровяное давление человека?
Пониженное давление вызывают следующие причины:
- затяжная депрессия;
- недосып;
- умственные нагрузки;
- акклиматизация;
- онкология.
У больных врачи наблюдают такие симптомы:
- повышенная сонливость;
- постоянное чувство слабости и усталости;
- мигрень;
- боли в сердце и суставах после физических нагрузок.
Некоторые люди могут даже терять сознание при изменении положения тела. Гипотонии подвержены молодые женщины, что обусловлено их гормональным фоном.
Гипотония — заболевание, которое указывает на постоянное пониженное давление.
Профилактика и рекомендации
Для профилактики гипер- или гипотонии необходимо соблюдать диету. Рацион питания должен быть сбалансированным, а прием тонизирующих напитков ограничен до одной кружки в сутки.
Чтобы предупредить появление болезней, следует самостоятельно измерять АД и регулярно ходить на прием к врачу.
При отсутствии противопоказаний рекомендуется принимать контрастный душ и периодически заниматься спортом.
Профилактика гипертонии
При склонности к повышенному АД, нужно употреблять в пищу продукты, которые могут его понизить. Это:
- бананы;
- горький шоколад;
- нежирное молоко;
- свекла;
- шпинат;
- ягодный чай;
- травяной отвар.
Не следует подвергать тело и психику постоянным стрессам.
Профилактика гипотонии
В первую очередь профилактика пониженного давления направлена на укрепление всей кровеносной системы.
Как и гипертоникам, гипотоникам необходимо соблюдать специальную диету. Однако она резко отличается от рациона людей с повышенным давлением.
Им показаны следующие продукты:
- соль;
- кофе;
- большое количество воды;
- сыры и копчености;
- морепродукты.
При желании похудеть, гипотоникам необходимо обратиться за помощью к диетологу. При соблюдении жестких диет у людей с пониженным АД ухудшается общее состояние.
Гипотоникам следует достаточно много спать и проводить много времени на свежем воздухе.
Рекомендации при измерении артериального давления
Чтобы результат измерения был точным, необходимо соблюдать ряд несложных правил:
- не нервничать до и во время процедуры;
- не пить кофе и чай за два часа до измерения;
- не заниматься тяжелыми физическими нагрузками;
- не разговаривать и не совершать резких движений во время процедуры.
Таким образом при колебаниях АД необходимо записаться на прием к врачу, который может выявить причину изменений.
Сначала следует обратиться к терапевту, затем к эндокринологу.
Если повышенное или пониженное давление — следствие заболеваний, то сначала нужно устранить саму причину.
При склонности к гипо- или гипертонии необходимо иметь тонометр в домашней аптечке. В экстренных ситуациях можно будет определить, нужно ли повышать или понижать давление.
Чтобы не страдать от резких колебаний АД, нужно заниматься спортом, если нет противопоказаний. Также врачи рекомендуют отказаться от вредных привычек.
Гипертония, к сожалению, всегда приводит к инфаркту или инсульту и смерти. Только постоянный прием гипотензивных лекарств мог позволить человеку жить.
Китайская медицина научилась чистить сосуды от…
Читать полностью
Была ли статья полезной?
Оцените материал по пятибальной шкале!
Если у вас остались вопросы или вы хотите поделиться своим мнением, опытом — напишите комментарий ниже.
Источник
Сайт о гипертонии
Симптомы и лечение артериальной гипертонии
Лекарство при гипертонии с минимальными побочными эффектами
В современном мире процент людей, у которых имеются заболевания сердечно-сосудистой системы, достаточно велик. Смертность от этих болезней занимает одно из первых мест. Очень часто проблемы начинаются с небольшого повышения артериального давления, на которое многие не обращают внимания. Со временем это …
Валерьянка при повышенном давлении
Валериана в таблетках и настойках прочно поселилась практически у каждого в аптечке. Ее используют при различных нервных расстройствах и в стрессовых ситуациях. А вот поможет ли она при высоком давлении, знают далеко не все.
Характеристика растения
Для производства всех лекарственных …
Таблетки от почечного давления повышенного
Повышенное почечное давление должно стать настораживающим фактором: заболевание возникает на фоне уже существующей опасной патологии — артериальной гипертензии. Определить причину появления угрожающих цифр на тонометре самостоятельно невозможно, следует обратиться за помощью к специалистам. Если принимаемые горстями гипотензивные лекарственные препараты помогают …
Нижнее давление на что влияет
Забота о здоровье помогает вовремя обнаружить патологические изменения в организме. Важным показателем является артериальное верхнее и нижнее давление – что это такое, какое значение имеет, узнаете далее. Для определения состояния используется аппарат, выдающий значения в миллиметрах ртутного столба. Величина должна …
Таблетки кудесан с калием и магнием
Большинство заболеваний сердца связано с нарушением деятельности внутри органа – замедленным обменом веществ в мышцах и тканях, гипоксией тканей, а также атрофией сердечной мышцы.
Все это может привести к неблагоприятным последствиям – инфаркту миокарда, сердечной недостаточности, нарушениям сердечного ритма и …
Что делать при пониженном атмосферном давлении
Как низкое атмосферное давление влияет на самочувствие
Влияние низкого атмосферного давления на самочувствие человека
Для комфортного самочувствия человека атмосферное давление должно составлять 750 мм.рт.ст. Более низкое давление называется циклоном. Часто оно сопровождается облачностью, повышенной влажностью, небольшим повышением температуры и осадками. …
Резко поднялось давление и пульс
Внезапно резко повышается давление и сердцебиение становится чаще, что делать?
№ 461 Терапевт 02.01.2012
Здравствуйте, мне 23 года. Мое нормальное давление где-то 100/60. Месяц назад резко поднялось — давление доходило до 140/90. Пульс был 137. Скорая предположила, что это последствия …
Как действует вино на давление
Вино – напиток, который вызывает неоднозначную реакцию специалистов.
Хорошее белое или красное вино в небольших количествах полезно: оно улучшает аппетит, укрепляет сердце и сосуды, придает бодрости.
Во Франции даже шутят, что любители вина живут дольше, чем врачи. Однако многих интересует …
Давление 120 на 65 это нормально
О состоянии здоровья человека могут рассказать различные показатели: температура тела, артериальное давление, результаты анализов крови и мочи и тому подобное. У каждого показателя есть свои нормы, превышение или понижение которых могут негативно сказаться на всем организме.
Допустим, у человека давление …
Норма давления у женщин
Что такое артериальное давление?
Артериальным давлением называют один из важнейших показателей функционального состояния организма, отображающий силу, с которой кровь оказывает давление на стенки крупных артерий. Давление появляется из-за нагнетания крови сердцем в кровеносное русло и сопротивления стенок кровеносных сосудов.
Артериальное давление
Температура, показатели анализов, артериальное кровяное давление человека первыми сигнализируют о развитии болезни. Если человек здоров, он не задумывается, что означает средний показатель 120/80 в медицинской карте. Почему уровень АД влияет на здоровье человека, о чем говорят эти цифры? Что происходит, если характеристика АД изменяется?
Понятие кровяного давления
Кровь внутри сосудов перемещается благодаря внутреннему кровяному давлению. Таким образом обеспечивается обмен веществ. Различают венозное, капиллярное и артериальное давление. Этот уровень скачет: увеличивается при сокращении сердечной мышцы (систоле) и снижается при ее расслаблении (диастоле). Кровь, которая выбрасывается из сердца, растягивает стенки центральных артерий и аорту. В период паузы в работе сердца эти стенки спадают и проталкивают вытолкнутую из сердца кровь в сосудистую систему.
Величина АД зависит от:
- частоты и силы сжатий сердца;
- объема крови в одно сокращение;
- того, как сосудистые стенки противостоят оказываемому влиянию;
- объема крови в кровотоке и др.
Уровень АД определяется по 2-м цифрам — систолическому (сердечному) и диастолическому (нижнему) давлению. Разница этих показателей называется пульсовым давлением, в норме оно равно от 30 до 50 мм ртутного столба. Временное увеличение АД от стресса, движения или физических нагрузок является физиологическим приспособлением к внешним раздражителям.
Кровоток и артериальное давление
Кровь постоянно циркулирует по сосудам. Объем, который проходит сквозь сосуд в единицу времени, называется кровотоком. Величина кровотока зависит от гидродинамического сопротивления движения потока крови и разницы давлений в начале и конце сосуда. Минутный объем сердца взрослого человека равен 5 л/мин. Максимальное давление — в легочной артерии и аорте, чем дальше от сердца, тем оно ниже.
Для разных видов сосудов норма разная.
Объем кровотока в организме определяют виды тканей: некоторым мышцам или органам при движении, нагрузке нужно в 20 раз больше крови, чем обычно. Однако объем кровотока за минуту может увеличиваться только в 4−7 раз. Чтобы в тканях не возникало дефицита полезных веществ, внутренние механизмы перераспределяют поток на органы или мышцы с увеличенной в этот период времени потребностью в поступлении крови. В венозных сосудах нет пульса, движение крови происходит из-за венозных клапанов, мышечных сокращений и дыхания. Дыхательный процесс обеспечивает перекачку крови от ног к груди. Виды циркуляции — легочная (малый круг) и системная (большой круг кровообращения). В большом круге циркулирует 84% всего объема крови.
Нормальное давление
По мере продвижения крови в большом круге кровообращения уровни давления снижаются. Характеристики АД в зависимости от типа сосудов:
- в аорте — 140/90 (это считается нормальным показателем);
- в крупных сосудах — 120/75, в артериолах — 40 мм ртутного столба, до 10 мм рт. ст. — в капиллярах;
- в венах АД продолжает снижаться, при этом в крупных венах показатель может стать отрицательным.
Нормальное давление у человека зависит от привычек, занятий, жизненного графика, особенностей организма, потребления воды. Уровень нормы претерпевает изменения при стрессах, эмоциональных и физических нагрузках у пожилых людей, Верхнее кровяное давление у детей высчитывается по формуле 50+2f, где f — возраст малыша. Шкала, определяющая среднее АД для пожилых людей, взрослых и подростков:
Артериальное давление: норма для человека, причины отклонения
Артериальное давление — это сила, с которой сердце гонит кровь по артериям. Это значение выступает важнейшей характеристикой, позволяющей дать оценку общему состоянию здоровья и функциональности сердечно-сосудистой системы. Величина артериального давления непостоянно и меняется, в зависимости от изменяющихся условий. Кратковременные колебания артериального давления (АД) неопасны, но устойчивое повышение или понижение этого показателя свидетельствует о сбое в работе организма.
Норма для человека — это 120 на 80 мм рт. ст. Эта величина является усредненным значением, незначительные отклонения на 10 мм рт. ст. в большую или меньшую сторону — это вариант физиологической нормы для конкретного человека. По статистике, давление у мужчин в среднем на 5 мм рт. ст. выше, чем у женщин.
При измерении артериального давления тонометр показывает две цифры. Первое число — это систолическое АД, также называемое верхним. Эта цифра описывает силу, с которой кровь давит на стенки артерий, в момент сокращения сердечной мышцы. Второе значение — это диастолическое, или нижнее давление, которое характеризует напор крови в момент расслабления сердца. Разница между этими показателями — это пульсовое давление, в норме оно колеблется от 30 до 50.
Таблица значений артериального давления по возрасту
Артериальное давление у одного и того же человека меняется в течение жизни. У детей и подростков АД ниже, чем у взрослого человека. В старшем возрасте оно повышается из-за возрастных изменений. Колебания АД у женщин напрямую связаны с изменением гормонального фона, поэтому во время менструации, в конце и начале цикла, значения могут отличаться.
Данные, приведенные в таблице, не являются точными, так как это усредненный показатель. К примеру, в старшем возрасте кардиологи считают нормой давление до 140 мм рт. ст., но из-за особенностей старения организма у многих людей АД выше нормы. Для определения нормального значения для каждого конкретного человека пользуются простым правилом: если такое давление наблюдалось всегда и какой-либо дискомфорт полностью отсутствует, такое АД можно считать вариантом нормы.
Внимания требует внезапное изменение артериального давления, что сопровождается появлением специфических симптомов.
У детей давление значительно ниже нормального значения для взрослого человека. Ребенок рождается с низким АД, что обусловлено высокой эластичностью стенок сосудов и широким просветом между ними. Дети рождаются с АД в пределах 60-90 на 40-50. Оно постепенно возрастает, по мере повышения сосудистого тонуса, и уже к двум месяцем значение АД у ребенка может достигать 110 мм рт. ст. До пяти-шести лет показатели одинаковы и у мальчиков, и у девочек, однако со временем мальчики «выбиваются вперед» и их давление выше в среднем на 5 мм рт. ст., чем у девочек.
Давление у детей
Нормальным АД у подростков принято считать показатели в диапазоне 110-136 на 70-86 мм рт. ст. На фоне гормональных изменений, подростковых неврозов и стрессов АД повышается или понижается. О нарушении говорят только в том случае, когда колебания артериального давления сопровождаются специфическими симптомами. Низкое давление в подростковом возрасте (ниже 100 на 60 ) обусловлено нарушением работы нервной системы (вегетососудистая, или нейроциркуляторная, дистония). Для определения причины скачков давления следует проконсультироваться с кардиологом, терапевтом, неврологом и эндокринологом, однако следует понимать, что отклонения показателей на 10-15 мм рт. ст. — это вариант физиологической нормы для конкретного человека.
Кратковременные скачки артериального давления происходят временами у каждого человека. Причины таких колебаний:
- психоэмоциональное перевозбуждение;
- физическая нагрузка;
- недостаток сна;
- стресс;
- употребление плотной пищи;
- прием алкоголя или напитков с кофеином.
Во время интенсивных занятий спортом сосуды сужаются и АД повышается. Такое явление обусловлено выбросом адреналина, этот же механизм приводит к повышению АД при стрессе и недосыпе. Плотный обед или ужин, обилие соленой и острой пищи — все это вызывает кратковременный скачок АД. Давление нормализуется самостоятельно, спустя максимум несколько часов. Давление повышают некоторые напитки — кофе, крепкий чай, любое крепкое спиртное. Когда организм мерзнет, происходит незначительное повышение сосудистого тонуса и скачок артериального давления.
Снижение давления обусловлено:
- ослаблением организма;
- высокой температурой воздуха;
- недостатком питательных веществ;
- истощением нервной системы.
Кратковременное снижение АД наблюдается во время простудных заболеваний и гриппа. Ослабление организма в результате длительного голодания, строгой монодиеты или дефицита витаминов приводит к уменьшению этого показателя.
Кратковременное колебание АД вследствие воздействия внешних факторов неопасно и не требует лечения.
Устойчивое повышение артериального давления называет гипертонией. Это заболевание диагностируется преимущественно у людей пожилого возраста. Диагноз ставится при повышении АД свыше 140 на 100, если есть специфические симптомы.
Артериальная гипертония или гипертензия может быть как первичной (эссенциальной) и вторичной. Причины развития эссенциальной артериальной гипертензии достоверно неизвестны. Вторичная гипертония развивается вследствие:
- атеросклероза сосудов;
- сахарного диабета;
- гипертиреоза;
- ожирения;
- почечной недостаточности;
- большого стажа курения;
- хронического стресса.
Заболевание сопровождается рядом специфических симптомов, указывающих на повышение давления. Пациенты жалуются на одышку, чувство тревоги, учащение пульса и покраснение кожи лица.
Артериальной гипертензии в большей мере подвержены мужчины старше 50 лет. Это обусловлено невнимательным отношением к собственному здоровью и вредными привычками, которым больше подвержены мужчины, а не женщины. Женщины до 50 лет находятся под защитой собственного гормонального фона, с гипертонией представительницы слабого пола сталкиваются после наступления менопаузы.
Артериальная гипертония — это бич XXI века. Заболевание быстро прогрессирует, приводит к ранней потере трудоспособности. Повышение артериального давления свыше 160 мм рт.ст. опасно риском поражения важнейших органов — почек, сердца, головного мозга. Осложнения гипертонии:
- ангиопатия сетчатки;
- почечная недостаточность;
- ишемическая болезнь сердца;
- инфаркт миокарда;
- инсульт.
Заболевание требует тщательного контроля показателей АД, изменения образа жизни и медикаментозного лечения. Препараты, контролирующие артериальное давление и предотвращающие его резкие скачки, иногда необходимо принимать пожизненно.
Низкое артериальное давление, ниже 100 на 60 — это гипотония. Нарушение редко выступает самостоятельным заболеванием и выступает вторичным симптомом следующих патологий:
- анемия;
- нейроциркуляторная дистония;
- неврологические нарушения;
- иммунодефицит;
- гипотиреоз.
Понижение АД наблюдается на фоне патологий позвоночника. При шейном остеохондрозе нарушается мозговое кровообращение, что влечет за собой понижение тонуса сосудов.
Гипотония характеризуется упадком сил, сонливостью, головокружением. Это состояние сопровождается мигренью, дезориентацией. Сильное снижение АД приводит к развитию предобморочного состояния — вплоть до кратковременной потери сознания.
Устойчивое снижение АД опасно риском развития гипоксии вследствие недостаточного количества кислорода, поступающего с током крови к головному мозгу.
Выяснить, что означают колебания АД, может только специалист.
Врачи, к которым необходимо обратиться, — это терапевт, кардиолог, эндокринолог и невролог.
От причины отклонения АД от нормы зависит дальнейшая схема лечения. При гипертонии важнейшей составляющей терапии выступает изменение рациона, нормализация режима дня и гипотензивная терапия. Если нарушение обусловлено какими-либо патологиями и хроническими болезнями обязательно проводится комплексное лечение основного заболевания.
Причиной пониженного АД часто выступает нарушение работы нервной системы — нейроциркуляторная дистония (или ВСД), неврозы, депрессивные состояния, астенический синдром. Лечение основано на нормализации работы нервной системы и применении тонизирующих препаратов для нормализации АД.
Источники: https://davleniya.info/ot-chego-zavisit-arterialnoe-davlenie-cheloveka/, https://etodavlenie.ru/dav/vid/krovyanoe-davlenie.html, https://vashflebolog.com/arterial-pressure/arterialnoe-davlenie.html
Источник