Пониженное давление в 17 лет
Нормальное давление у подростков
Как известно, заболевания сердечно-сосудистой системы в последнее время стремительно «молодеют». Врачи считают, что корни большинства этих болезней, в том числе гипертонии и гипотонии, нужно искать в детстве. Вот почему так важно контролировать изменения артериального давления у детей и подростков.
Артериальное давление (АД) – это важный показатель работы кровеносной системы человека. По сути, он отражает соотношение силы сокращения сердечной мышцы и сопротивления стенок сосудов. Измеряется АД в миллиметрах ртутного столба (мм рт. ст.), по двум показателям: систолическое (давление в момент сокращения сердечной мышцы) и диастолическое (давление во время паузы между сокращениями).
АД влияет на скорость тока крови, а значит, и на насыщение кислородом тканей и органов, и на все обменные процессы, происходящие в организме. Зависят показатели АД от многих факторов: общего объема крови во всей кровеносной системе организма, интенсивности физических нагрузок, наличия или отсутствия тех или иных заболеваний и, конечно, возраста. Например, нормой АД для новорожденного считается 66-71 мм рт. ст. для верхнего (систолического) значения и 55 мм рт. ст. для нижнего (диастолического) значения. По мере роста ребенка его АД увеличивается: до 7 лет очень медленно, а с 7 до 18 лет – быстро и скачкообразно. У здорового человека в возрасте около 18 лет показатели АД должны стабилизироваться в пределах 110-140 мм рт. ст. (верхнее) и 60-90 мм рт. ст. (нижнее).
Нормальное давление у подростков
Норма артериального давления и пульса у подростков почти совпадает со «взрослыми» нормами и составляет 100-140 мм рт. ст. и 70-90 мм рт. ст. систолическое и диастолическое соответственно; 60-80 уд/мин – пульс в состоянии покоя. Некоторые источники для вычисления нормального давления у детей и подростков от 7 до 18 лет предлагают следующую формулу:
Систолическое АД = 1,7 х возраст + 83
Диастолическое АД = 1,6 х возраст + 42
Например, для 14-летнего подростка норма АД, согласно этой формуле, составляет:
Систолическое АД: 1,7 х 14 + 83 = 106,8 мм рт.ст.
Диастолическое АД: 1,6 х 14 + 42 = 64,4 мм рт.ст.
Этой формулой вполне можно пользоваться для вычисления среднего нормального значения давления у подростков. Но есть у этого метода и свои минусы: он не учитывает доказанную специалистами зависимость средних значений АД от пола и роста подростков, а также не позволяет установить границы допустимых колебаний давления для конкретного ребенка. А между тем именно скачки давления у подростков вызывают больше всего вопросов у родителей и врачей.
Почему у подростков скачет давление?
Можно назвать две основные причины резкого понижения и повышения давления у подростков:
- «гормональный бум» подросткового периода – связанная с половым созреванием перестройка всего организма;
- вегето-сосудистая дистония, или синдром вегетативной дистонии (СВД) – очень часто встречающееся именно среди подростков состояние, вызываемое возрастными изменениями в вегетативной нервной системе.
СВД может также проявляться в повышении внутричерепного давления (не путать с артериальным), симптомы которого у подростков таковы: головные боли, в основном утром или во второй половине ночи, утренняя тошнота и/или рвота, отеки под газами, расширенные вены, потливость, учащенное сердцебиение, ухудшение зрения, чувствительность к свету, быстрая утомляемость, нервозность.
Низкое давление у подростка
Как помочь подростку, склонному к понижению АД? Необходимо общее повышение тонуса организма, тренировка сосудов: постепенное увеличение физических нагрузок (подойдут любые спортивные занятия по интересам подростка), закаливание (контрастный душ или ванночки для ног и т.д.). Поможет также фитотерапия: обычный зеленый чай, китайский лимонник, элеутерококк, розмарин и пижма в виде травяных настоев.
Высокое давление у подростка
Как снизить давление у подростка? Как и при пониженном давлении, помогут занятия спортом (единственное условие – если повышение давления не переросло в настоящую гипертоническую болезнь). Физические нагрузки помогают бороться с лишним весом (одним из основных факторов повышения АД) и делают стенки сосудов более эластичными. Не лишним будет изменение рациона питания: меньше мучного, жирного, сладкого, соленого; больше овощей и фруктов. Лекарственные растения, которые можно применять при повышении давления у подростков: шиповник, одуванчик (пить настои с добавлением меда и прополиса), чеснок (съедать 1 зубчик в день в течение нескольких месяцев).
Высокое давление у подростка: причины и диагностика
Кровяное давление, измеряемое при помощи сфигмоманометра (или тонометра) — это показатель давления, которое кровь оказывает на стенки артерий. Его записывают в виде двух чисел: первое, верхнее число на экране сфигмоманометра — это систолическое давление. Оно является показателем максимального давления в артериях, которое наблюдается в тот момент, когда сердце сокращается и выталкивает кровь в артерии. Второе число — это диастолическое давление, которое является максимально низким давлением внутри артерий, и наблюдается, кода сердечная мышца расслабляется и заполняется кровью. Кровяное давление измеряется в миллиметрах ртутного столба.
Даже у здоровых подростков давление постоянно меняется под влиянием следующих факторов:
- Время суток — кровяное давление меняется в течение дня и является наиболее низким во время сна.
- Физическая активность — обычно давление достигает пика непосредственно после физических нагрузок и снижается, когда тело находится в состоянии покоя.
- Эмоции — как положительные, так и отрицательные, могут влиять на кровяное давление.
- Стресс. Физический и психологический стресс может вызвать повышение кровяного давления.
Кроме этого, атмосфера врачебного кабинета может вызвать тревожность у подростков (а нередко и у взрослых), в результате чего кровяное давление иногда повышается. Во время измерений подросток должен быть спокойным и отдохнувшим.
Чем опасно высокое давление для подростков? Самыми серьезными рисками, связанными с повышенным артериальным давлением, или гипертензией, являются ишемическая болезнь сердца Болезни сердца – признаки сердечных заболеваний . инфаркт и инсульт. У подростков эти нарушения встречаются редко, но исследования показывают, что у людей, у которых в подростковом возрасте было повышенное давление, при отсутствии лечения после двадцати лет повышается риск развития сердечно-сосудистых заболеваний.
Причины высокого давления у подростков
Высокое давление у подростков может быть первичным — когда его причины неизвестны, и вторичным — когда она вызвано определенными заболеваниями и другими факторами.
Ученые считают, что развитию первичной гипертензии могут способствовать:
Причинами вторичной гипертензии у подростков бывают:
- Заболевания и травмы, например, болезни почек, коарктация аорты (врожденный порок сердца), травмы головы, которые приводят к повышению внутричерепного давления, в результате чего нарушается способность организма регулировать кровяное давление;
- Прием определенных медикаментов, например, стероидных препаратов или оральных контрацептивов Оральные контрацептивы — чего следует опасаться при их приеме? ;
- Прием наркотиков;
- Ожирение;
- Малоподвижный образ жизни;
- Сильная боль, вызванная, например, раковыми заболеваниями или ожогами.
У подростков и взрослых пациентов чаще всего встречается первичная гипертензия. У многих подростков, страдающих от гипертензии, есть близкие родственники с повышенным кровяным давлением; есть основания полагать, что предрасположенность к развитию этого нарушения передается по наследству. С 2002 года наблюдается стабильный рост заболеваемости гипертензией и ожирением среди пациентов в возрасте от восьми до семнадцати лет.
Как диагностируется гипертензия у подростков
В большинстве случаев гипертензию у подростков выявляют случайно, в ходе обычного медицинского обследования. Если у подростка однажды было зафиксировано повышенное кровяное давление, врач пригласит его пройти еще одно обследование через некоторое время: необходимо измерить давление несколько раз, через определенные промежутки времени, чтобы диагностировать гипертензию. В процессе диагностики врач также изучит анамнез пациента; в частности, ему необходима информация о диете, уровне физической активности подростка, о том, чем он занимается кроме учебы в школе и о возможных стрессорах. Кроме этого, проводится общий медицинский осмотр, анализ мочи и крови (в том числе для определения уровня холестерина и оценки функции печени). Могут потребоваться и другие диагностические процедуры для выявления возможных болезней сердца и других нарушений, которые могут способствовать развитию гипертензии.
Повышенное давление у подростков что делать?
Гипертония развивается не только в пожилом возрасте. Подвергнуться этой проблеме могут и подростки. Заболевание имеет серьезные осложнения. Очень важно вовремя обнаружить его и начать лечение.
У подростков нормальное артериальное давление почти совпадает с показателями людей в старшем возрасте.
Но есть случаи, когда у подростков в 14, 15, 17 лет развивалась гипертония. Большинство врачей придерживаются мнения, что отклонения в сердечно-сосудистой системе возникают с детства, поэтому важно контролировать артериальное давление ребенка.
Прежде чем начать лечение, необходимо определить, почему у ребенка артериальное давление выше нормы.
Почему у ребенка может быть повышенное давление
Причин гипертонии очень много. Она может возникнуть в любом возрасте под влиянием плохой экологии, образа жизни и состояния организма.
Но в возрасте 14, 15, 17 лет повышенное артериальное давление может быть симптомом другого заболевания.
К ним относятся:
- сужение сосудов почек;
- опухоли;
- почечная недостаточность;
- аутоиммунные заболевания.
У подростков гипертония может быть ответом на гормональную перестройку, которая происходит в этом возрасте в связи с половым созреванием.
Также заболевание в 14, 15, 17 лет может возникнуть в результате ВСД, которая развивается под влиянием возрастных изменений.
Гипертония у ребенка может возникнуть и в связи с наследственной предрасположенностью. Кроме этого, на развитие заболевания с ранних лет влияет и неправильное питание, ожирение, эмоциональные перегрузки. Повышенное артериальное давление часто встречается у подростков, которые переживают семейные конфликты или страдают из-за проблем в школе.
Обычно в 14—15 лет гипертония развивается на фоне гормональной перестройки. А у ребенка в старшем возрасте может возникнуть из-за переутомления и волнения, связанного с выпускными экзаменами, поступлением в вуз.
В 15—17 лет дети остро реагируют на все события. У подростка возникает масса сомнений по поводу своего будущего, он может стать агрессивным и излишне эмоциональным. Все это способствует тому, что повышается артериальное давление.
Такие проблемы могут возникнуть, если у ребенка наблюдается обструктивное апноэ сна, то есть храп. В таком случае необходимо обратиться к сомнологу. Он решит эту проблему и поможет нормализовать дыхание. Это поспособствует снижению артериального давления.
Признаки заболевания у подростков
- Ребенка часто беспокоит головная боль, которая обостряется утром и вечером.
- Может возникать головокружение.
- Подросток быстро устает, становится раздражительным из-за постоянно плохого самочувствия.
- У ребенка постоянно и очень быстро меняется настроение.
Бывают случаи, когда гипертония, начавшаяся в 15 лет, проходит сама по себе
Это происходит, если заболевание вызывают гормональные нарушения, связанные с переходным возрастом. Когда этот период проходит, давление нормализуется. Но за состоянием ребенка все равно необходимо наблюдать.
Диагностика.
В подростковом возрасте гипертонию чаще всего определяют случайно. Большинство симптомов патологии родители связывают с переходным периодом. Чтобы знать точно, что у ребенка повышенное артериальное давление, врач должен измерить его несколько раз подряд. Только если нарушения были замечены более трех раз, специалист будет проводить диагностические мероприятия.
Когда становится понятно, что это гипертония, врач проводит осмотр, собирает информацию о жалобах и особенностях организма.
Также назначают анализы крови и мочи, проводят ультразвуковое исследование внутренних органов, чтобы исключить патологии, которые могут вызвать повышение давления. Назначают также электрокардиограмму. В некоторых случаях необходимы консультации других специалистов (кардиолога, эндокринолога).
Эти диагностические мероприятия помогают установить причину отклонений и дают возможность назначить наиболее подходящее лечение.
Лечение заболевания у подростков
Во сколько бы лет у ребенка ни началась гипертония, ничего не делать нельзя. К врачу пойти нужно обязательно.
- Медикаменты. Если подростку необходимы препараты для понижения давления, то врачи пытаются подобрать такие, которые дадут нужный эффект при минимальной дозировке.
- Изменение образа жизни. С ранних лет необходимо следить за питанием и образом жизни ребенка. Это позволит избежать развития заболевания. На начальных стадиях для избавления от гипертонии достаточно соблюдать правила здорового питания, контролировать свой вес, заниматься спортом, достаточно отдыхать.
- Народные средства. Среди таких методов популярностью пользуются иглоукалывания, массажи, релаксотерапия.
Если артериальное давление повысилось из-за патологий внутренних органов, то первое, что нужно делать, — это устранить эту патологию. Только тогда лечение гипертонии даст результат.
Терапию гипертонии у подростков должен подбирать только врач.
Лишь специалист может (исходя из особенностей течения болезни и индивидуальных особенностей организма пациента) назначить лечение.
В 15—17 лет происходят глобальные перемены в организме ребенка. Он «выходит» из детского возраста и становится взрослым человеком. Это сопровождается сильным волнением, которое может привести к развитию гипертонии. Но в некоторых случаях эта проблема может быть ответом на серьезную патологию. Поэтому при первых симптомах необходимо показать ребенка врачу. Только специалист может определить, насколько серьезна эта проблема.
Источники: https://womanadvice.ru/normalnoe-davlenie-u-podrostkov, https://www.womenclub.ru/womenillness/4986.htm, https://serdce1.ru/davlenie/arterialnoe-v-17-let.html
Комментариев пока нет!
Источник
В пубертатном периоде пониженное давление не редкость. Склонность к гипотонии наследуется.
Зачастую негативные внутренние и внешние факторы обуславливают ярко выраженное понижение артериального давления.
Большинство родителей беспокоятся и интересуются причинами, почему у сына или дочери низкое давление.
Симптомы пониженного давления
К симптомам низкого давления у подростков относятся:
- вялость;
- головокружение;
- ухудшение трудоспособности;
- пульсирующие головные боли, которые слабо устраняются болеутоляющими препаратами;
- биение сердца;
- боязнь потерять сознание;
- похолодание и потение верхних и нижних конечностей;
- желание спать днем и недосыпание ночью.
Когда среди причин гипотонии у подростков является заболевание, то прослеживается следующая симптоматика:
- быстрая утомляемость;
- метеочувствительность;
- задержка в физическом и интеллектуальном развитии по сравнению с ровесниками.
Для ребенка характерны апатия, появление раздражительности, перемена настроения, слезливость. Сложности с обучением связываются с адаптационными проблемами в школе.
Позывы к рвоте, расстройство стула, сопровождают у 14-ти летних подростков падение давления. Ощущается нехватка кислорода: бледность эпидермиса, покрытие кожных покровов холодной испариной.
Проявления бывают после:
- посещения душа либо ванны;
- употребления еды;
- занятия физкультурой;
- нахождения в душной комнате;
- продолжительного сиденья за ноутбуком.
Важно не пренебрегать гипотонией у детей. Необходимо навестить врача, чтобы узнать из-за чего понижается АД у ребенка.
Основные причины
Когда у подростков диастолическое давление низкое и не соответствует норме, то целесообразно разобраться в причинах отклонения.
Провокаторы – раздражители извне:
- дефицит чистого воздуха в квартире;
- занятия физкультурой и спортом;
- несбалансированное питание.
К другим причинам гипотонии у подростка относятся:
- врожденная предрасположенность;
- аномалии развития в утробе матери либо травмирование в процессе родов;
- недостаток физических упражнений;
- избыточный умственный труд;
- нервное напряжение;
- ослабление иммунной системы из-за простуд.
Если пониженное давление у 13-ти летнего подростка мальчика, то это свидетельствует о гормональном перестроении организма. Аналогичная ситуация прослеживается у девочек в возрасте 10–12, 15–16 лет. Худощавая конституция ребенка не предлог тревожиться при гипотензии.
Понижение давления у подростка 14-ти лет
Наблюдается при следующих случаях:
- отравлении токсическими веществами;
- обильном кровотоке;
- нервном и физическом истощении;
- недостаточной циркуляции крови в головном мозге;
- болезнях.
Вредные привычки как причины гипотензии у подростка
Алкоголь, наркотики, табакокурение, курение электронных сигарет (вейпинг), вот почему у детей пониженное давление. Актуально своевременно обнаружить пристрастие ребенка к нездоровому образу жизни и переключиться на другие виды деятельности.
Когда стоит посетить врача
Что делать родителям, если низкое давление у подростка и вдобавок плохое самочувствие. Без сомнения, поспешить к педиатру. Только обследование поможет установить, почему понижается давление у подростка и от чего высокий пульс.
Чтобы владеть информацией о состоянии здоровья, полезно научиться правильно измерять давление дома. Тонометр легко купить в аптечной сети.
Существенно знать, какое давление считается пониженным у ребенка. Для подростков 13–17 лет рассматривают как норму 110/70 мм. рт. ст., частота пульса колеблется от 60 до 80 ударов в минуту.
Когда показатель менее 100 на 60 мм. рт., необходимо срочно посетить врача.
Для выяснения полной картины потребуются:
- анализ мочи и крови;
- контролирование артериального давления;
- ЭКГ;
- проверка глазного дна.
При необходимости назначается консультация:
- невролога;
- кардиолога;
- эндокринолога.
Ситуация нормализуется самопроизвольно, если понижение АД носит временный характер. В противном случае понадобится комплексная терапия.
Терапия
Установление причин низкого сердечного давления позволит корректно бороться с их ликвидацией.
Лекарственная терапия
При патологии прописывается лечение с использованием специальных медпрепаратов:
- Адаптогены. Биологически активные препараты на базе растительных ингредиентов. Различаются укрепляющим, общестимулирующим эффектом.
- Ноотропики. Воздействуют на ход высших психических опций мозга. Стимулируют интеллектуальный потенциал, поощряют изучать учебный материал, усовершенствуют способность к сосредоточиванию.
- Антидепрессанты. Лекарства психотропного действия, снижающие степень внутренней напряженности, поднимают расположение духа и регулируют функции головного мозга.
- Транквилизаторы. Средства, которые предназначаются для ослабления нервного возбуждения, тревог, фобий.
Применяются и другие меры для поднятия давления подростку.
Режим дня
Ценно чередовать школьные занятия с отдыхом. Избыточные нагрузки при обучении и подготовка уроков дома, вводят в депрессию.
Чтобы уменьшить ежедневные стрессы, следует:
- посещать спортивные секций и объединения по интересам;
- больше бывать на свежем воздухе;
- умеренная мыслительная активность.
Перед сном впору почитать книгу или просмотреть журнал, не сидеть допоздна в смартфоне либо в ноутбуке.
Физическая нагрузка
Чтобы подростку справиться с гипотензией, день нужно начинать с зарядки. Кислород необходим для полновесного поступления в органы. Без физических тренировок подрастающий организм отличается слабостью и безынициативностью. И пассивность, и сверхнагрузки вредят здоровью. Занятия физической культурой (без фанатизма) – доступное средство, как подростку повысить давление. Двигательная активность на открытом воздухе в послеурочное время стабилизирует АД.
Рацион
Пищевые продукты под запретом:
- фаст-фуд;
- соленые и копченые блюда;
- газировка, соки из пакетов;
- жирные и жареные блюда;
- сдоба и сладости;
- майонез и кетчуп.
Рациональное питание при гипотензии содержит: овощи и фрукты по сезону, птицу, постное мясо, каши. Для поддержки равновесия жидкости потребляют воду в достаточном объеме.
Профилактика и рекомендации
При гипотонии полезен и курортный отдых. Облегчает нормализацию и стабилизацию АД у подростков. Мягкий климат, море, солнце, занимательное времяпрепровождение, рациональное питание поспособствуют укреплению организма.
Профилактические приемы уподобляются средствам немедикаментозной терапии. Соблюдение режима дня и питания, приспосабливает к окружающей микросреде. Организм по мере взросления выдержит нарастание нагрузки. Контроль предупредит болезнь либо обнаружит на раннем этапе.
Проблему ребенок в состоянии контролировать самостоятельно. Вести дневник, в котором записывать показатели АД — ежедневно утром и вечером. Последующие шаги согласуются с врачом.
Приобщение к активному образу жизни актуально при снижении давления у подростков. Заменить планшет и мобильный телефон — пешими походами и фитнесом.
Пользу принесут:
- гимнастика;
- плавание;
- катание на велосипеде;
- ходьба.
Семейный променад – способ улучшить настроение, благотворно влияет на степень АД и общее самочувствие сына или дочери.
Терапия артериальной гипотензии осуществляется в комплексе. Гарантирует своевременную помощь и к тому же сохраняет качество жизни. Главное, не заниматься самолечением.
Источник