Пониженное давление симптомы видео

Симптомы пониженного давления неспецифичны и могут длительное время не обращать на себя внимания пациента, однако при их обнаружении рекомендуется обратиться к врачу, так как данное состояние может быть признаком ряда заболеваний.

Артериальная гипотензия (гипотония) – это снижение кровяного давления. Нормальным для взрослого человека считается артериальное давление (АД), которое составляет 120/80 мм рт. ст., с возможностью незначительного отклонения в меньшую или большую сторону. О пониженном давлении говорят, когда цифры АД снижаются на 20% и более от нормальных значений.

Главные симптомы низкого давления – слабость и сонливость

Последствиями снижения давления у пациента может быть потеря сознания с падением и вероятностью травмирования (обморок), снижение остроты зрения, нарушение координации движений, снижение устойчивости к физическим нагрузкам, слабость, ухудшение трудоспособности.

Гипотония при беременности, особенно на ранних сроках, может быть нормальным состоянием, в иных случаях может указывать на угрозу выкидыша с развитием маточного кровотечения.

Чтобы поднять давление, которое снизилось без видимых причин, иногда достаточно отдохнуть в нежарком затемненном помещении, при этом желательно расположить ноги выше уровня туловища и обеспечить доступ в комнату свежего воздуха.

Длительно существующая физиологическая гипотония может привести к развитию впоследствии гипертонической болезни.

Как ощущается пониженное давление у женщин и мужчин

К признакам низкого давления относятся: головная боль, головокружение, выраженная слабость, дневная сонливость, повышенное потоотделение, онемение и похолодание верхних и нижних конечностей, высокий пульс, нарушения сна, эмоциональная лабильность, метеозависимость, ощущение нехватки воздуха. Головная боль при пониженном давлении может локализоваться в затылочной области, в висках, возможна мигренеподобная боль в одной половине головы. На фоне головной боли может развиваться тошнота и рвота.

Отмечается значительное снижение работоспособности в конце рабочего дня, ухудшение памяти и внимания, рассеянность. Нередки болевые ощущения в груди, которые могут сопровождаться сердцебиением, повышенная чувствительность к жаре и/или холоду.

Резкое снижение давления при ортостатической гипотонии может сопровождаться потемнением в глазах, головокружением, обморочным состоянием.

Симптомами пониженного давления у женщин в период беременности служат сонливость, быстрая утомляемость, тошнота, приступы головокружения.

Какие существуют причины снижения артериального давления

Артериальная гипотензия подразделяется на первичную и вторичную. Первичная (идиопатическая) гипотония развивается самостоятельно, нередко возникает на фоне повышенных психологических нагрузок, малой активности вегетативной нервной системы.

В большинстве случаев при хронической артериальной гипотензии медикаментозное лечение не требуется, но необходима коррекция образа жизни.

Вторичная артериальная гипотензия – симптом или осложнение ряда заболеваний. Частой причиной развития вторичной гипотонии становятся нарушения со стороны эндокринной системы (сахарный диабет, снижение функции надпочечников и щитовидной железы), полученные травмы (сотрясение мозга, массивное кровотечение, обширный ожог), остеохондроз, заболевания печени, язвенная болезнь желудка и двенадцатиперстной кишки, нарушения со стороны сердечно-сосудистой системы.

Выделяют острую и хроническую артериальную гипотензию. Острая обычно развивается стремительно на фоне другого заболевания, может быть предвестником аритмии, инфаркта миокарда и ряда других патологических состояний. Хроническая нередко наблюдается у лиц, профессионально занимающихся спортом. Стабильно сниженное кровяное давление у таких людей не доставляет им дискомфорта и патологией не является.

Кроме того, гипотония может быть ортостатической, развивающейся при резкой смене положения тела. Встречается чаще у детей и подростков, а также пациентов пожилого возраста. Может возникать при обезвоживании, употреблении спиртных напитков, приеме ряда лекарственных средств.

К факторам риска развития артериальной гипотензии относятся генетическая предрасположенность, уменьшение общего объема крови (по причине обезвоживания или кровопотери), недостаточный тонус кровеносных сосудов, неправильное питание, недостаточный ночной сон, влияние на организм негативных факторов окружающей среды, частые стрессы, вредные привычки, работа во вредных условиях (в условиях повышенной влажности, высокой температуры окружающей среды, под землей).

От пониженного давления могут помочь контрастные ванночки для ног или контрастный душ. Улучшить самочувствие можно при помощи черного шоколада, чашки натурального черного кофе или чая.

Беременность нередко сопровождается снижением артериального давления по причине повышенной нагрузки на кровеносную систему в данный период. Незначительно пониженное кровяное давление на ранних сроках считается нормой – давление понижается из-за повышения в крови концентрации прогестерона. Гипотония беременных требует внимания и контроля, так как, протекая длительно, может привести к недополучению плодом кислорода и необходимых ему питательных веществ. Кроме того, давление у беременных снижается при вынашивании двойни, наличии железодефицитной анемии, синдроме нижней полой вены, многоводии.

Незначительная артериальная гипотензия может развиваться у женщин во время обильных менструаций, а также у лиц, увлекающихся низкокалорийными диетами и вегетарианством.

Читайте также:

8 причин сонливости и борьба с ними

6 способов борьбы с весенней слабостью

8 полезных свойств граната

Что делать при снижении кровяного давления

В большинстве случаев при хронической артериальной гипотензии медикаментозное лечение не требуется, но необходима коррекция образа жизни.

Чтобы поднять давление, которое снизилось без видимых причин, иногда достаточно отдохнуть в нежарком затемненном помещении, при этом желательно расположить ноги выше уровня туловища и обеспечить доступ в комнату свежего воздуха.

От пониженного давления могут помочь контрастные ванночки для ног или контрастный душ. Улучшить самочувствие можно при помощи черного шоколада, чашки натурального черного кофе или чая.

Показана лечебная физкультура, плавание, а также любая регулярная, но не чрезмерная физическая нагрузка. Рекомендуются прогулки на свежем воздухе, однако не стоит отходить далеко от дома при головокружении или в предобморочном состоянии.

От артериальной гипотензии, сопровождающейся астенией, помогают настойки на основе лимонника китайского и аралии маньчжурской, которые принимают по 30-40 капель 3 раза в день за 15 минут до еды в течение 10-20 дней.

Людям с пониженным давлением необходим достаточный ночной сон (не менее 8 часов в сутки), адекватные физические нагрузки, сбалансированное питание, следует отказаться от вредных привычек, избегать физического и психического перенапряжения. Лицам с артериальной гипотензией важно избегать переедания, однако не рекомендуется пропускать приемы пищи (особенно это касается завтрака), желательно соблюдать дробный режим питания – не менее 5 раз в сутки небольшими порциями.

В рацион рекомендуется включать нежирные мясо и рыбу, фрукты, ягоды, овощи, творог, кефир, отруби, злаковые. При беременности черный кофе рекомендуется употреблять в небольшом количестве, желательно добавлять в него молоко.

Первая помощь при острой первичной гипотонии заключается в том, чтобы уложить человека таким образом, чтобы голова находилась немного ниже туловища и обеспечить приток свежего воздуха. Можно сделать легкий массаж шеи в области сонных артерий. Быстро поднять артериальное давление может чашка чая или кофе. Если состояние человека не нормализуется, требуется обратиться за медицинской помощью.

Пониженное давление на поздних сроках беременности требует врачебного контроля

Таблетки и лекарственные средства в других формах при наличии у пациента признаков пониженного давления следует принимать только в том случае, если они назначены врачом.

При пониженном артериальном давлении могут применяться альфа-адреномиметики, аналептические средства, адаптогены. Также могут назначаться тонизирующие средства, которые обычно принимают в первой половине дня. Если причиной гипотонии является нервное перенапряжение, могут использоваться настои валерианы, зверобоя. В некоторых случаях показаны витаминно-минеральные комплексы. При наличии железодефицитной анемии показан прием препаратов железа.

Гипотония беременных требует внимания и контроля, так как, протекая длительно, может привести к недополучению плодом кислорода и необходимых ему питательных веществ.

Если у женщины во время вынашивания ребенка сильно понизилось артериальное давление, может потребоваться госпитализация и лечение в условиях стационара.

Народные средства от пониженного артериального давления

Из народных средств при пониженном артериальном давлении могут применяться: настойка родиолы розовой, левзеи, элеутерококка, эхинацеи, женьшеня, настой татарника колючего. Можно приготовить смесь из 500 г меда и сока одного лимона и употреблять ее в качестве дополнения к черному кофе.

При слабости можно применять настойку из травы расторопши. Для ее приготовления 0,5 стакана сухой травы измельчают до порошкообразного состояния, заливают 1 л водки, настаивают 2 недели в темном месте при комнатной температуре, периодически встряхивая. Готовую настойку процеживают и принимают по 50 капель 3 раза в день за полчаса до еды.

При наличии симптомов низкого давления рекомендуется в день выпивать по стакану гранатового сока, разбавленного водой в соотношении 1:1.

От артериальной гипотензии, сопровождающейся астенией, помогают настойки на основе лимонника китайского и аралии маньчжурской, которые принимают по 30-40 капель 3 раза в день за 15 минут до еды в течение 10-20 дней.

Чтобы повысить артериальное давление можно 1/4 чайной ложки корицы залить 200 мл кипятка, дать остыть, добавить 2-3 чайных ложки меда. Употреблять 2 раза в день (перед завтраком и за 2 часа перед сном).

Видео

Предлагаем к просмотру видеоролик по теме статьи.

Гипотензия (гипотония) — это нарушение кровяного сосудах в давления. Артериальная гипотензия – это, соответственно, давления нарушение в артериях. Давление зависит от сердечных Приставка. сокращений «гипо-» говорит о недостаточности давления, то кровь есть в артериях прокачивается не так интенсивно, должна как. О гипотензии можно говорить, если 20% на давление ниже обычного. Нормой считается при/80, а 120 показателях ниже, чем 90/60, стоит наличии о задуматься гипотензии.

Симптомы гипотонии

Кровяное величина – давление измеряемая, его можно определить помощи при тонометра. Если прибор показывает ниже значения 90 мм ртутного столба систолического (так верхнего называемого) и 60 мм ртутного столба диастолического (нижнего) такое, то давления состояние можно назвать артериальной или гипотензией пониженным давлением.

Помимо показаний существуют тонометра следующие симптомы гипотонии:

• Общая вялость, слабость, сонливость;
• Повышенное потоотделение и нарушения холодные (терморегуляции конечности);
• Учащенный пульс;
• Нарушения Раздражительность;
• сна, эмоциональная нестабильность;
• Метеочувствительность;
  
• Головная преимущественно (боль, тупая в лобной и височных областях) и Одышка;
• головокружения.

Артериальная гипотония очень часто обмороками проявляется, особенно в душных помещениях. В целом, сказать можно, что люди с пониженным давлением реагируют негативно на малейшие изменения внешней среды – на температуры изменение воздуха, влажности, на духоту, а также на эмоциональные различные раздражители.

Сами по себе перечисленные являются не признаки симптомами, точно подтверждающими наличие Единичные. гипотензии случаи слабости или головокружения не низком о говорят давлении. А вот если симптомов они и несколько постоянны, то стоит обратиться к доктору.

артериальной Виды гипотонии

Гипотония бывает первичной вторичной или. Первичная возникает как самостоятельное Чаще. заболевание всего его причиной является активность низкая вегетативной нервной системы или напряжение психоэмоциональное. Иначе её называют идиопатической.

Гораздо встречается чаще гипотония вторичная – возникающая в результате заболеваний других. Гипотония может сопровождать следующие Эндокринные:

1. болезни нарушения, в том числе сахарный чаще, а диабет всего – нарушения работы надпочечников;
2. внутренних Травмы органов и особенно – головного мозга;
3. позвоночника Остеохондроз;
4. Сердечная недостаточность;
5. Цирроз печени;
6. Язвенная;
7. Гепатит болезнь;
8. Прочие.

Лечить вторичное давление низкое не имеет смысла без лечения заболевания основного, избавление от которого приведет и к нормализации давления артериального.

Гипотензия может быть:

• Острой;
• Острая;

Хронической гипотония возникает при тяжелейших характеризуется и диагнозах резким падением давления. Гипотония сопутствующее как состояние характерна для инфаркта, аритмии, тромбоэмболии и нарушениях сердечной деятельности, тяжелой реакции аллергической или большой кровопотери.

Хроническую ещё гипотонию называют физиологической. Она встречается спортсменов среди, но также может быть и у людей, которых для пониженное давление является вариантом вызывает и не нормы негативных симптомов. Пониженное давление для и характерно людей, постоянно проживающих в неблагоприятных например, условиях, у жителей крайнего севера или Если. тропиков же пониженное давление беспокоит, то такая гипотензия хроническая является патологической и требует коррекции и Ортостатическая.

лечения гипотония

Очень часто встречается гипотензия ортостатическая – резкое снижение артериального давления изменении при положения тела. Это довольно состояние распространенное среди подростков, когда растущий требует организм более интенсивной работы сосудов. вставании При или нахождении в вертикальном положении в длительного течение времени кровь может поступать к мозгу головному в недостаточном количестве. В результате давление возникает, падает головокружение, в глазах темнеет, может обморок случиться. Такое состояние называется ортостатический Если. коллапс через несколько минут после наблюдается коллапса пониженное давление, а признаки гипотонии не можно, то исчезают говорить об ортостатической гипотензии.

Причинами гипотонии ортостатической могут быть обезвоживание, прием лекарственных некоторых средств (препаратов от гипертензии, антидепрессантов), атеросклероз (заболевания, анемия, диабет и др.).

Причины пониженного Как

давления было сказано, вызывать гипотонию другие могут заболевания. Причины гипотонии – это и лекарств прием, в том числе средств, которыми гипертония лечится.

Вызывают гипотонию следующие факторы:

1. объема Уменьшение крови в результате обезвоживания или Сердечная;
2. кровопотери недостаточность, нарушения работы сердца;
3. тонус Плохой сосудов;
4. Недостаток витаминов;
5. Невроз и Недосыпание;
6. депрессия;
7. Внешнее воздействие: плохие погодные например, условия, повышенная влажность воздуха.

Главной можно причиной считать пониженный тонус сосудов. У сосуды гипотоников (артерии) сокращаются недостаточно быстро, в чего результате кровь перекачивается медленнее, чем для нужно нормального функционирования организма.

Причиной может гипотонии быть и врожденная предрасположенность.

Чем гипотония? опасна

Опасение должна вызывать не сама причины, а гипотензия низкого давления. Следует выявить причины истинные такого состояния и обратить на них внимание пристальное, чтобы не допустить развития серьезных сердечно заболеваний-сосудистой и нервной систем.

Низкое беременность и давление

Опасность представляет низкое давление беременности при. Если у будущей мамы гипотензия, испытывает плод кислородное голодание в результате слабого кислородом снабжения плаценты, что может вылиться в его в нарушения развитии. Беременные женщины с пониженным чаще давлением и тяжелее испытывают токсикоз и – на поздних гестоз – сроках.

Коварность гипотензии беременных состоит в что, том её сложно заметить. Вялость и усталость, а прочие также сопутствующие симптомы гипотензии считают отклонением некоторым от нормального течения беременности, но не гипотензией. В случаях таких очень важна внимательность врача, беременность ведущего.

Сердечные проявления

Низкое давление и пульс высокий могут привести к серьезным проблемам в сердечно работе-сосудистой системы и возможной аритмии. пульс Высокий означает интенсивную работу сердца, быстро которое прокачивает большой объем крови, а пониженным с сосуды тонусом не могут обеспечить быстрое крови продвижение. Возникает серьезная нагрузка на сердце.

патологического Плюсы состояния

Артериальная гипотензия чаще является всего физиологическим состоянием организма и опасности не Наоборот. представляет, легче сказать, чем не опасна Гипотоникам. гипотония не страшная самая коварная болезнь порождающая, современности инфаркты и инсульты, – гипертония. При кровеносные гипотонии сосуды дольше остаются чистыми и им не атеросклероз страшен. По статистике, люди с хронической гипотонией значительно живут дольше гипертоников.

Лечение низкого большинстве

В давления случаев медикаментозное лечение гипотонии не Самые. требуется распространенные причины низкого давления – образ неправильный жизни и стрессы. Физиологическую гипотонию стоит не лечить, но о ней нужно обязательно помнить, допускать не чтобы скачков давления. Если беспокоит один-то какой симптом гипотензии, к примеру, сонливость, то, всего прежде, стоит наладить режим дня. этого Одного бывает достаточно, чтобы справиться с состоянием неприятным. Можно призвать на борьбу с гипотонией медицину народную.

Если гипотонию вызывают неврологические или нарушения пороки сердечно-сосудистой системы, то должен лечение назначать врач. Если человек себя у наблюдает симптомы пониженного давления в течение времени продолжительного, то следует обязательно обратиться к кардиологу и чтобы, неврологу тот провел обследование и назначил таблетки необходимые, а также дал рекомендации по изменению жизни образа.

Гипотония и народная медицина

Лечение средствами народными при гипотонии очень эффективно. множество Известно растительных препаратов, которые усиливают сосудов тонус и тем самым улучшают самочувствие таким. К гипотоников растениям относятся:

• Женьшень;
• Эхинацея;
• лимонник Китайский;
• Элеутерококк;
  
• Родиола розовая.

Принимать растительные указанные препараты стоит при отсутствии обычным по противопоказаний схемам, указанным на упаковке.

Считается, пониженного от что давления спасает свежесваренный кофе. бодрящее, Действительно действие кофеина доказано. Но, во-первых, куда его больше содержится в зеленом чае, а во-кофеину, к вторых достаточно быстро возникает привыкание, лечебный, следовательно эффект исчезнет.

При общем тонуса снижении и так называемой хандре легкий эффект антидепрессивный, достаточный для лечения гипотензии, оказывать может зверобой.

Видео: народные средства нормализации для давления

Образ жизни при Гипотония

гипотонии, если она не вызвана органическими прекрасно, нарушениями может быть скорректирована правильным жизни образом. Чтобы для лечения гипотензии не лекарства понадобились, следует:

1. Соблюдать режим дня;
2. как (Высыпаться правило, гипотоникам нужно большее сна количество, чем людям с нормальным давлением);
3. питаться Правильно, обеспечивая себя всеми витаминами и если, а минералами это невозможно при обычном стоит, питании принимать витаминные комплексы;
4. Пить воды достаточно;
5. Чаще бывать на воздухе, желательно день каждый совершать прогулку не менее получаса;
6. спортом Заниматься – даже минимальная физическая нагрузка чудеса творит, это не должен быть профессиональный конечно, спорт, достаточно утренней гимнастики, активных детьми с игр;
7. Принимать водные процедуры – обливаться водой прохладной, плавать, закаливаться;
8. Посещать баню сауну или, которые благотворно действуют на тонус Сохранять;
9. сосудов хорошее настроение и не беспокоиться по пустякам.

базовые Это рекомендации, которые необходимо соблюдать людям всем с разным уровнем давления, однако гипотоников для такая профилактика может полностью лечение заменить.

Правильное питание

Очень важно низком при давлении правильно питаться. В свой необходимо рацион включить продукты, богатые витаминами Продукты В. группы, повышающие давление, – это дрожжевые хлебобулочные (продукты изделия, квас), молоко, картофель, орехи, морковь, мед. Нормализует давление свекла и сок свекольный, который рекомендуют принимать курсами, нет если проблем с желудочно-кишечным трактом.

поднять Быстро низкое давление можно, выпив кофе чашечку с шоколадом, но сработает этот метод, если только применяется редко, а не носит регулярный Людям.

характер с низким давлением, если сравнивать их с неслыханно, гипертониками повезло, ведь им не нужно критически себя ограничивать в соли и специях. Соль задерживает значит, а воду, увеличивает объем крови, что сказывается благотворно на артериальном давлении. Специи и пряности улучшают также самочувствие гипотоников, ведь они «организм» взбадривают, заставляют все внутренние органы лучше работать, усиливают тонус сосудов, что приводит также к нормализации давления.

Внимание! чрезмерное соли употребление все-таки может нанести другим вред органам, так что злоупотреблять ей стоит же не все.

***

Итак, резюмируем изложенное выше. гипотензия Артериальная – состояние, характеризующееся низким кровяным артериях в давлением. Она может быть первичной, то возникающей есть самостоятельно, и вторичной – как следствие диагнозов прочих.

Причинами артериальной гипотензии обычно либо являются нарушения в работе сердечно-сосудистой и системы нервной, либо психоэмоциональные нагрузки. В первом необходимо случае корректировать органические поражения медикаментозно, консультацией за обратившись к кардиологу или неврологу. Во втором можно случае обойтись корректировкой образа жизни и народной средствами медицины.

Видео: гипотония в программе «здоровья Философия»