Пониженное давление при овуляции

Гипотонию называют болезнью молодых женщин: нередко она дает о себе знать именно в возрасте от 20 до 40 лет, причем, в пять раз чаще, чем у мужчин.

Заторможенные
Опять среди дня напала сонливость: без конца зеваешь, веки тяжелые, голова разболелась. Сил нет, сейчас бы забраться в теплую постель и поспать часок-другой… Ни кофе, ни крепкий чай не помогают. Знакомое состояние для человека с пониженным давлением. Мы часто списываем такое самочувствие на усталость, бешеный ритм жизни, стрессы. На самом деле все несколько сложнее. Гипотония – это состояние, когда кровяное давление аномально низкое не от случая к случаю, а постоянно: верхнее (систолическое) ниже 95 мм ртутного столба, нижнее (диа-столическое) – ниже 65 мм.

Норма или болезнь?
Впрочем, все относительно. Есть люди, и их, кстати, весьма немало, для которых показатель 90/60 – полный порядок, стоит же давлению подняться до нормы – хоть «Скорую» вызывай! Это так называемая физиологическая гипотония, то есть индивидуальная особенность организма.
Эпизодически давление может снижаться и у совершенно здорового человека, например, при сильном переутомлении, или если вы слишком активно занимались спортом, тренировались в душном фитнес-зале, или когда оказались в жарком климате, резко поменяв привычный (скажем, отправились отдыхать зимой в тропическую страну).
Но артериальная гипотония может быть и болезнью. Различают первичную и вторичную формы.
Первичная связана с функциональным расстройством сердечнососудистой системы (вызванным особой формой невроза), в результате чего и нарушается регуляция тонуса сосудов.

Опасный разлад
У молодых женщин чаще всего причиной развития первичной хронической гипотонии становится вегетосо-судистая дистония (сейчас ее чаще называют нейроциркуляторной). Популярно это можно объяснить так: вегетативная нервная система контролирует и согласует работу разных функциональных систем организма, отвечающих за частоту сердечных сокращений, артериальное давление, температуру тела, обмен веществ и т. д. Дистония – это состояния, когда она не справляется со своими «обязанностями» (стрессы, переутомление, гормональные сбои и т. д.). Из-за этого начинается «разлад»: например, нарушается частота сердечных сокращений, терморегуляция, снижается тонус сосудов -в общем, происходят многие неправильные и неприятные события для организма. То есть, говоря на медицинском языке, нарушается нейро-эндокринная регуляции сердечнососудистой деятельности и ее адаптация к быстроменяющимся внешним воздействиям. Именно это и провоцирует развитие гипотонии. Обычно больному назначается обследование, цель которого выявить не только проблемы вегетативной нервной системы, но и сердечнососудистой.
* ЭКГ (в покое и при физической нагрузке).
* Суточное (Холтеровское) монито-рирование ЭКГ.
* Энцефалограмма головного мозга.
* Исследования крови (общий анализ и биохимический).

Нехорошая спутница
Вторичная гипотония – это уже не самостоятельное заболевание, а «спутница» основного. Она может быть следствием некоторых инфекционных заболеваний, сопутствовать язве желудка, хроническому тонзиллиту и т. д. Иногда наблюдается и при анемии, это обусловлено тем, что при дефиците железа в организме нарушается усвоение витаминов группы В. Еще одна причина – глистные инвазии. Но чаще всего у молодых женщин гипотония появляется при эндокринных заболеваниях.

То, что доктор прописал
При лечении «самостоятельной» гипотонии применяют препараты, содержащие кофеин и другие вещества, повышающие общий тонус. Эффективны и мягкие растительные нейростимуляторы: препараты из женьшеня, аралии, левзеи и т. д. Параллельно врач может назначить и специальные комплексы витаминов и минералов, помогающие снизить нервную возбудимость. Иногда бывают необходимы и антидепрессанты, транквилизаторы. Основной курс лечения чаще всего занимает 3-4 месяца. Весной и осенью рекомендуется принимать поддерживающие курсы.
Используются и немедикаментозные методы лечения: массаж, иглорефлексотерапия, бальнеологические процедуры. Улучшить состояние помогает отпуск на море в мае-начале июня или в сентябре-октябре.
При лечении вторичной гипотонии главный «удар» должен прийтись по основному заболеванию; как правило, если удается его вылечить (или привести в состояние длительной ремиссии), давление нормализуется. Например, при недостаточности функции щитовидной железы назначают тироидные гормоны, при гипотонии, связанной с очагами хронической инфекции (тонзиллит, очаги инфекции в органах брюшной полости и др.), используют антибактериальные препараты.

Помоги себе сам
При любой артериальной гипотонии важна «тренировка» сосудов. Это, например, контрастный душ. баня или сауна, гидромассаж. Но перепады температур не должны быть слишком резкими – лишняя нагрузка сосудам не нужна.
Для здоровья сосудов важен полноценный сон. Гипотоникам нужно спать не менее 9-10 часов, особенно в холодную и промозглую погоду, которая плохо действует на сосуды. И если появились проблемы со сном, обязательно проконсультируйтесь с невропатологом.

Обморок. Что делать?
Многие гипотоники знают за собой «способность» – упасть в обморок в самом «неподходящем» месте, в самый «неподходящий» час. Обморок – это краткосрочная потеря сознания (от нескольких секунд до 5 минут). Причина – резкое падение давления: мозг не получает достаточного притока крови, возникает острая сосудистая недостаточность. Однако обморок можно остановить: он никогда не наступает внезапно, всегда есть «предвестники»: сердце вдруг начинает учащенно биться, нарастает головная боль, в глазах темнеет, подступает ощущение дурноты… В такой ситуации постарайтесь как можно быстрее сесть (не стесняйтесь попросить уступить вам место в переполненном, душном салоне автобуса или в вагоне метро), расстегните одежду, сделайте 3-4 вдоха. Быстро привести себя в чувство можно так: сядьте, широко расставьте колени и опустите голову между ними.
Гипотоникам желательно всегда носить с собой небольшую бутылку минеральной воды и упаковку конфет-леденцов. Сделайте несколько глотков воды, пососите конфету.
Если вы почувствовали подступающую дурноту, находясь дома, сразу прилягте, подложив под ноги высокую подушку. И не торопитесь встаать, едва почувствовав себя лучше. Отдохните хотя бы полчаса.

Как помочь человеку, если он на ваших глазах упал в обморок?
В транспорте, на работе… Усадить (если есть возможность – уложить на спину и слегка приподнять ноги), расстегнуть ворот одежды, помахать перед лицом свернутой газетой или журналом. Если под рукой оказалась бутылка с минеральной водой, побрызгать в лицо, осторожно похлопать по щекам. В метро на следующей же остановке вывести из душного вагона на платформу, усадить на лавочку и позвать дежурную по станции (попросите ее захватить нашатырный спирт – аптечка есть на каждой станции).
Дома… Уложите в постель, поднесите к носу ватку, смоченную нашатырным спиртом или столовым уксусом. Под ноги положите большую подушку и грелку. После того как обморок прошел, дайте больному чашку крепкого сладкого горячего чая или кофе.

ОСНОВНЫЕ СИМПТОМЫ ГИПОТОНИИ:
* пониженное давление;
* слабость и усталость, сонливость;
* раздражительность, острая реакция на яркий свет и громкие звуки;
* повышенная чувствительность к жаре и холоду;
* учащенный пульс при повышенных физических нагрузках;
* зябкость ладоней и стоп;
* головокружения, головная боль, пошатывания при движении;
* нарушение менструального цикла.

ЧТО ПЬЕМ И ЕДИМ?

5 полезных советов для гипотоника
1. Вы будете чувствовать себя намного лучше, если завтрак был правильным. Чашка крепкого кофе при пониженном давлении утром просто необходима. Плюс бутерброды с сыром и маслом (идеальное соотношение жира и соли помогает поддерживать давление) или с соленой рыбой.
2. Кофе можно повторить и после обеда. -Но держаться в тонусе гораздо лучше помогает крепкий сладкий чай. Или – зеленый. Но не стоит слишком увлекаться – иначе возможен обратный эффект: давление понизится. Поддерживать нормальное самочувствие помогают соки. Вечером можно выпить бокал красного сухого вина.
3. Обязательно нужно есть регулярно, 4-5 раз в день. Большие паузы между принятием пищи сказываются на тонусе сосудов.
4. Гипотоникам категорически противопоказаны диеты для быстрого похудания!
5. В повседневном меню должны преобладать продукты, богатые витаминами группы В, С и фолиевой кислотой (это мясо, печень, зелень, гречка, орехи, из фруктов полезны цитрусовые, гранаты и яблоки).

БОЛИТ ГОЛОВА?
Постарайтесь принять экстренные меры сразу же, как только почувствовали первые симптомы головной боли. Выпейте чашку свежего крепкого чая с сахаром и лимоном или стакан воды с разведенной в ней таблеткой шипучего аспирина или примите таблетку анальгетика. Повысить тонус сосудов помогут и капли настойки женьшеня. Усаживайтесь поудобнее в кресле, примите позу «кучера», наклоните голову вниз, расслабьтесь и закройте глаза. Минут через 10-15 интенсивно помассируйте голову в области височных артерий и разотрите виски мазью типа вьетнамского бальзама. Если есть возможность, прилягте отдохнуть, положив под ноги высокую подушку.

Людмила Жаркова, врач-эндокринолог

Артериальное давление регулирует не только нервная система, но и органы эндокринной системы, прежде всего щитовидная железа. Давление может быть постоянно пониженным, например при гипофункции щитовидной железы: когда организм не получает нужного количества гормонов, которые необходимы нервной системе, чтобы нормально «дирижировать» артериальным давлением. Это заболевание, известное также под названием гипотиреоз, сейчас особенно часто встречается среди жителей больших городов. Причин тому много: постоянные стрессы, плохая экология, продукты, содержащие большое количество красителей, консервантов, и т. д. Но самая распространенная вызвана тем, что нарушается система иммунного контроля, образуются аутоантитела, разрушающие клетки надпочечников. Стойкое снижение давления, опять же из-за нехватки гормонов, может развиваться и при поражении коры надпочечников. Эндокринные заболевания могут годами не проявлять напрямую собственных симптомов, а «маскироваться» под гипотонию, «присваивая» ее типичные признаки: слабость, утомляемость, головокружения, тошноту и т. д. Поэтому очень важно найти истинные причины артериальной гипотонии.
Какие обследования должен назначить эндокринолог?
* Биохимический анализ крови.
* Тесты на гормоны (специальный анализ крови).
* УЗИ щитовидной железы.

9 декабря 2009, 19:319579

Источник

В период дозревания яйцеклетки происходит множество процессов, в том числе и гормональные перемены. Вследствие таких изменений могут появляться кратковременные скачки артериального давления, нестабильность настроения, усталость, дискомфорт и болевые ощущения в области груди и паха. Отклонение зачастую проходит самостоятельно, но в случае продления процесса девушке важно обратиться за помощью к врачу.

Пониженное давление при овуляции

Что такое овуляция?

Развитие яйцеклетки проходит в несколько этапов. Сразу она формируется в самом яичнике, а после дозревания выходит из него. Момент выхода ее в маточную трубу называют овуляцией. В этот период фолликул, в котором дозревала яйцеклетка, разрывается и освобождает ее для зачатия сперматозоидом. За сутки до начала процесса в организме девушки возникает гормональный дисбаланс. Процесс овуляции известен чрезмерной выработкой гормонов и происходит в середине цикла — с 12-го по 17-й день, но это зависит от индивидуальных особенностей. На протяжении суток возможно оплодотворение. Женский организм перенасыщен такими гормонами, как:

эстрогены;
прогестины;
андрогены;
эстрадиол;
лютеинизирующий гормон.

Несмотря на гормональные скачки, не все женщины ощущают дискомфорт при овуляции, но в этот период возможно снижение активности и сонливость, а также нестабильность кровяного давления в артериях.

Вернуться к оглавлению

Причины и симптомы скачков АД

Пониженное давление при овуляции Боли внизу живота в этот период – следствие изменения гормонального фона.

Многие девушки не замечают особых изменений в организме и состоянии. Но есть категория, для которой градация давления в артериях на этапе овуляции не являются новинкой. Отклонение встречается у женщин в предовуляционный период, день овуляции либо после нее. Зачастую перепады кровяного давления происходят в короткие сроки и не требуют терапии. Но если приступы чрезмерно продолжительные, следует обратиться за помощью к врачу. Такая симптоматика может быть сигналом гипотонического или гипертонического недуга. Низкое давление или приступы гипертонии могут наблюдаться и после овуляции. В предменструальный синдром наблюдается усиленная градация гормонов, которая влечет за собой:

нестабильность артериального кровотока;
искажения работы сердца и сосудистой системы;
перемены происходят и в процессах метаболизма;
незначительное увеличение базальной температуры (на несколько градусов);
повышение выделений слизи;
появление болей в груди и внизу живота;
повышение полового влечения;
тревожность и ухудшение эмоционального настроения;
отечность половых губ.

Вернуться к оглавлению

Лечение отклонения

Пониженное давление при овуляции Для улучшения самочувствия женщине может быть достаточно одного сна.

Быстро восстанавливающиеся перепады артериального давления не страшны во время овуляции. Но затяжные приступы гипертонии или гипотонии обычно являются симптомом патологического процесса. Для облегчения состояния девушке следует прилечь, нужен отдых и сон. При скачке АД следует избегать стрессовых ситуаций и нервных срывов. Важно откорректировать рацион. Он должен быть сбалансирован, богат на витамины и микроэлементы. Рекомендуется исключить пагубные привычки:

курение;
употребление алкоголя и вредных продуктов.

Больной предлагается отказаться от острых, жирных блюд, жареных продуктов. Организм должен получать фрукты и овощи, а также блюда с достаточным количеством белка. Важно включить в режим легкие физические упражнения, прогулки на свежем воздухе вдали от дорог. При таких патологиях полезен будет контрастный душ. В таких случаях рекомендуется обратиться в клинику для прохождения обследования, если АД не стабилизируется и назначается требующееся лечения.

Источник

Овуляция практически всегда бессимптомна и проходит безболезненного. Возможны скачки показателей АД, но такие варианты редки. В этот период клетка готова к оплодотворению, и опустошает место для сперматозоида, выпуская фолликул. Период овуляции приблизительно составляет сутки, но возможны отклонения в индивидуальном порядке. При постоянном повышенном или пониженном давлении следует обратиться к доктору, так как такой симптом может стать предвестником болезни. Пониженное давление при овуляции

Что такое овуляция?

Овуляцией называется процесс, при котором неоплодотворенная созревшая яйцеклетка выходит их яичника в трубу матки. При этом зрелый фолликул разрывается. В такой ситуации освободившаяся яйцеклетка ожидает сперматозоид для оплодотворения. Овуляция начинается за 2 недели до начала менструации, но у каждого организма свои индивидуальные параметры, влияющие на продолжительность цикла. Яйцеклетка находится в «режиме ожидания» около 24-х часов с момента выхода фолликула. Женщина не ощущает изменений в организме ни в момент овуляции ни в овулярный период (когда овуляция более всего возможна). Чтобы определить готовность организма к оплодотворения, применяют:

ультразвуковую диагностику;
подсчет количества лютеинизирующего гормона;
измерение базальной температуры.

Менструация имеет свою цикличность, за счет чего можно отслеживать цикл с помощью календарного метода.

Вернуться к оглавлению

Симптомы давления при овуляции

Пониженное давление при овуляции Тест позволяющий оценить состояние гормонального гомеостаза в организме женщины .

Прочувствовать момент готовности выхода фолликула из яйцеклетки женщине невозможно. В нормальном положении менструация безболезненная и не сопровождается дискомфортом. Организм реагирует на предовуляционный период и подает сигналы. У каждой девушки есть особенности организма, указывающие на наступление момента, когда яйцеклетка готова к оплодотворению. Ниже приведена таблица, описывающая вероятные проявления:

Симптом	Описание
Повышение базальной температуры	Измерения проводят по утрам. Температура поднимается на несколько градусов в отличие от показателей в другие дни.
Выделения	Увеличивается количество выделяемой слизи. Слизь эл, чем в предшествующие дни. Слизь прозрачна с возможным розовым, красным либо коричневым оттенком. Возможно наличие эритроцитов у выделений.
Болевые ощущения	Редки, но случаются в виде колющих ударов в зоне живота.
Депрессивное состояние	Ощущение повышенной тревожности, переживания, связанные с болевыми ощущениями.

Симптоматические проявления во время овуляции сходны с инфекционными болезнями половых органов. Поэтому при изменениях в организме следует обратиться за консультацией к гинекологу. Также в овулярный период опухают половые губы, ощущается тянущая боль в груди и повышается либидо. Для определения периода обращайте внимание на сочетание симптомов и применяйте тесты для определения овуляции.

Вернуться к оглавлению

Скачки АД как один из симптомов

Существует категория женщин, которые склонны к перепадам показателей артериального давления. Зачастую давление проявляет себя после овуляции в период менструального цикла. Речь идет о кратковременном повышении или понижении показателей давления, а не о хроническом варианте. Если у девушки наблюдаются постоянные отклонения от нормы — признак наличия гипертонии или гипотонии. Перепады показателей давления — редкий симптом и требует консультации доктора. Связаны скачки давления с гормональными перепадами в период ПМС, изменением работы сердечно-сосудистой системой (в связи с перестроением организма) и изменением в метаболических процессах.

Вернуться к оглавлению

Что делать при заболевании?

Кратковременное высокое или низкое давление при выходе фолликула не должно вызывать паники, если ситуация не переходит в хроническую форму. В этом состоянии женщине рекомендуется отдохнуть, подольше поспать, меньше нервничать и сбалансировать свое питание. Рекомендуется убрать из рациона вредную, острую, тяжелую жареную пищу, заменив такие продукты на богатые витаминами овощи и продукты с высоким содержанием белка. Полезны спокойные пешие прогулки и медитация. Тренировать работу сердечно-сосудистой системы можно комплексно, с помощью физических упражнений и контрастного душа.

Источник

Давление и овуляция

Что такое овуляция?

ультразвуковую диагностику;
подсчет количества лютеинизирующего гормона;
измерение базальной температуры.

Менструация имеет свою цикличность, за счет чего можно отслеживать цикл с помощью календарного метода.

Симптомы давления при овуляции

Скачки АД как один из симптомов

Что делать при заболевании?

Давление при овуляции

Что такое овуляция?

эстрогены;
прогестины;
андрогены;
эстрадиол;
лютеинизирующий гормон.

Несмотря на гормональные скачки, не все женщины ощущают дискомфорт при овуляции, но в этот период возможно снижение активности и сонливость, а также нестабильность кровяного давления в артериях.

Причины и симптомы скачков АД

нестабильность артериального кровотока;
искажения работы сердца и сосудистой системы;
перемены происходят и в процессах метаболизма;
незначительное увеличение базальной температуры (на несколько градусов);
повышение выделений слизи;
появление болей в груди и внизу живота;
повышение полового влечения;
тревожность и ухудшение эмоционального настроения;
отечность половых губ.

Вернуться к оглавлению

Лечение отклонения

курение;
употребление алкоголя и вредных продуктов.

Признаки и ощущения овуляции у женщины

Овуляция — процесс выхода яйцеклетки из яичника в маточную трубу в результате разрыва зрелого фолликула, происходящий за 12-15 дней до начала менструации. Отрезок в пять дней до начала овуляции и один день после ее окончания называется фертильным периодом — именно в это время существует наибольшая вероятность забеременеть в случае незащищенного полового акта.

Первые признаки овуляции являются следствием выработки большого количества гормонов, которые провоцируют три основных симптома: повышение температуры тела, боли в нижней части живота и изменения цервикальной слизи. Также в период овуляции некоторые женщины ощущают дискомфорт в области груди, физиологические изменения матки и повышенное половое влечение.

Когда происходит овуляция?

У 90% женщин детородного возраста менструальный цикл длится от 28 до 32 дней и делится на три основные фазы: фолликулярную, овуляторную и лютеиновую.

Фолликулярная фаза

Первая фаза начинается с момента наступления менструального кровотечения и длится в течение 10-14 дней. Под действием гормонов в яичнике активируется определенное количество первичных фолликулов и начинается их созревание. В это же время матка начинает подготовку к беременности, инициируя образование нового слоя эндометрия.

В течение последних пяти дней фолликулярной фазы один (в редких случаях два) из фолликулов отделяется от когорты и продолжает свое созревание до доминирующего состояния. Именно он впоследствии выпустит яйцеклетку для ее прохождения через фаллопиевы трубы и последующего оплодотворения.

Овуляторная фаза

Достигшие максимальных значений в конце фолликулярной фазы уровни лютеинизирующего и фолликулостимулирующего гормонов приводят к разрыву доминирующего фолликула и выпуску яйцеклетки из яичника в фаллопиевы трубы, откуда она с помощью проталкивающих ее ресничек начинает путь к матке. На месте лопнувшего фолликула образуется желтое тело, которое начинает выработку прогестерона и подготовку к возможной беременности слизистой оболочки матки.

Время овуляции варьируется от цикла к циклу и от женщины к женщине, но обычно происходит за 14 дней до наступления следующей менструации. Фертильный период, учитывая продолжительность жизни сперматозоидов и яйцеклетки, составляет от 12 до 24 часов с момента выхода яйцеклетки. Точное время наступления овуляции помогают определить составление графика базальной температуры и календарь овуляции.

Лютеиновая фаза

Оплодотворенная яйцеклетка в течение 7-10 дней продвигается к матке, где в процессе ее прикрепления к стенке происходит имплантация и развитие эмбриона. Желтое тело продолжает производить прогестерон для сохранения беременности и предотвращения выхода новых яйцеклеток. К 10-12 недели его основные функции перенимает на себя плацента, и оно исчезает.

При несостоявшемся оплодотворении яйцеклетка погибает в течение 12-24 часов после наступления овуляции. Уровни гормонов возвращаются к нормальным показателям, желтое тело постепенно пропадает.

Приблизительно в 1-2% случаев во время овуляции происходит выход двух яйцеклеток в фаллопиевы трубы. Обычно данное состояние наблюдается у женщин старше 35 лет. Оплодотворение двух разных яйцеклеток двумя разными сперматозоидами приводит к рождению близнецов.

Признаки овуляции

Симптоматика процесса варьируются от женщины к женщине и не всегда может повторяться в течение каждого цикла. Неизменными остаются только два признака: повышение базальной температуры тела и изменения структуры цервикальной слизи. Малая часть женщин вообще не испытывают никаких симптомов, в этом случае единственно верным методом определения овуляция является УЗИ.

Контроль за ощущениями во время овуляции не только увеличивает шансы на беременность, но и помогает женщине выявить осложнения, связанные с репродуктивной системой.

1. Увеличение базальной температуры

Базальная температура тела — самая низкая температура организма в состоянии покоя после продолжительного сна. В первой фазе менструального цикла показатель находится на отметке чуть ниже 37 °С и по мере приближения к овуляции постепенно снижается до значений в 36.3-36.5 °С. Процесс выхода яйцеклетки и всплеск прогестерона увеличивают температуру до отметки в 37.1-37.3 °С, наступает фертильный период.

Составление графика базальной температуры тела является одним из самых популярных методов отслеживания наступления овуляции. Измерения необходимо начать производить каждое утро до подъема с постели за несколько месяцев до предполагаемого зачатия с помощью введения цифрового термометра в прямую кишку. Данные заносятся в специальный график, информация с которого помогает определить наступление овуляции в последующих циклах.

2. Изменение цервикальной слизи

Цервикальная слизь — естественная для женского организма жидкость, которая вырабатывается в шейки матки во время менструального цикла. В момент наступления овуляции под действием эстрогенов слизь приобретает эластичную и прозрачную консистенцию, напоминающую яичный белок. Таким образом организм создает благоприятную среду для сперматозоидов, которые с легкостью проникают через барьер между влагалищем и шейкой матки.

Лучшим способом проверить консистенцию цервикальной слизи является растяжение ее между указательным и большим пальцем. Прозрачная, скользкая и эластичная консистенция — явный признак наступления овуляции.

По мере взросления, уменьшается количество цервикальной слизи и продолжительность ее изменения во время овуляции. У женщины в возрасте 20 лет жидкость задерживается до пяти дней, однако уже в 30 лет количество дней сокращается до 1-2.

Признаки овуляции и ее окончания

3. Изменения положения шейки матки

Шейка матки играет большую роль в женской репродуктивной системе. Она соединяет влагалище с маткой и действует как барьер, который открывается в наиболее фертильный период, позволяя сперматозоидам проникнуть к месту оплодотворения. Во время овуляции шейка матки становится мягкой, высокой и влажной.

Определить и интерпретировать данный признак овуляции достаточно легко. Перед процедурой стоит вымыть руки, принять удобное положение стоя и ввести два пальца внутрь влагалища. Самый длинный палец должен достать до шейки. Если шейка матки находится низко и напоминает на ощупь касание кончика носа — овуляция не наступила. Если шейка матки находится высоко и мягкая на ощупь — наступила овуляторная фаза.

4. Незначительные кровянистые выделения

Коричневые или незначительные кровянистые выделения в период овуляции являются нормальным состоянием. Симптом можно обнаружить в момент выхода созревшей яйцеклетки из фолликула и падения уровня эстрогена в организме. Беспокоиться не стоит, но в случае сохранения мазни на протяжении длительного времени следует обратиться к врачу. Специалист проверит наличие признаков инфекции и проведет обследование для исключения внематочной беременности.

5. Повышенное половое влечение

Некоторые женщины отмечают, что во время овуляции увеличивается половое влечение к партнеру. Доктора связывают данное явление с сигналами организма, который стремится к сохранению и продолжению рода. Однако по мнению других специалистов, девушкам не всегда стоит доверять данному симптому, поскольку изменения в либидо могут спровоцировать и другие факторы: бокал вина или просто хорошее настроение.

6. Увеличение объема груди

Во время овуляции под влиянием гормонов возникают болезненные ощущения в области груди, увеличивается ее объем и чувствительность сосков. Признак не является основным, поэтому его стоит рассматривать только совместно с другими для определения овуляции. Некоторые женщины продолжают испытывать небольшую боль в груди до окончания менструального цикла.

7. Боли в нижней части живота

Во время овуляции некоторые женщины испытывают боли, напоминающие короткие спазмы или острое покалывание, в нижней части живота. Обычно неприятные ощущения возникают на уровне яичника с одной стороны и в небольшом количестве случаев в области почек или поясничной области. При нормально протекающем менструальном цикле боли проходят в течение одного дня , однако у некоторых женщин они могут продолжаться в течение нескольких дней, напоминая менструальные спазмы.

Причиной болезненных ощущений является созревший доминантный фолликул размером 20-24 мм, вызывающий растяжение брюшины и раздражение ее болевых рецепторов. Когда фолликул разрывается, высвобождая яйцеклетку и защищающую ее фолликулярную жидкость — боль исчезает.

8. Обостренное чувство обоняния

Для некоторых женщин обостренное чувство обоняния и изменения во вкусовых пристрастиях во второй фазе менструального цикла могут быть симптомами овуляции. Обоняние повышается настолько сильно, что мужской феромон андростенон, запах которого в обычные дни цикла вызывает у женщин негативную реакцию, в период овуляции наоборот начинает их привлекать.

9. Вздутие живота

Признаком наступления овуляции в редких случаях является легкое вздутие живота. Оно, как и многие другие симптомы, происходит в результате повышения уровня эстрогена, который приводит к задержке воды в организме. Если у женщины наблюдается гормональный дисбаланс, когда уровень эстрогена преобладает над уровнем прогестерона, симптом проявляет себя более отчетливо.

10. Кристаллизация слюны

За два дня до наступления овуляция вследствие увеличения лютеинизирующего гормона в организме женщины происходит кристаллизация слюны. Определить признак в домашних условиях можно с помощью обычного микроскопа — изображение слюны напоминает образование инея на стекле.

Тест-полоски для определения овуляции

Самым простым способом определения овуляции является использование специальных тест-полосок, которые распознают высокий уровень лютеинизирующего гормона в организме женщины и сигнализируют о наступлении фертильного периода. Большинство тестов представлены бумажными или пластиковыми полосками, более дорогие варианты оснащены цифровым дисплеем.

Производители советуют не мочиться за 4 часа до тестирования для концентрации достаточного уровня гормона в моче. Поэтому многие женщины предпочитают пользоваться полосками в утренние часы.

При положительном результате (повышение уровня лютеинизирующего гормона) тестовая полоска примет такой же окрас или немного темнее, как и контрольная. Обычно овуляция наступает через 1-2 дня после начала повышения уровня лютеинизирующего гормона. Этот промежуток времени является самым благоприятным для зачатия ребенка.

Начало тестирования зависит от продолжительности цикла:

Источники: https://etodavlenie.ru/dav/inoe/davlenie-pri-ovulyatsii.html, https://vsedavlenie.ru/zabolevania/priznaki/davlenie-i-ovulyatsiya.html, https://mymammy.info/ovulyatsiya/25-priznaki-ovulyatsii.html

Источник