Пониженное давление при беременности головные боли
Низкое давление при беременности – что делать?
Давление при беременности должно укладываться в рамки дозволенного. Врачи называют допустимым интервал от 100/60 до 140/90 миллиметров ртутного столба. Все мамочки боятся повышенного давления, но пониженное – тоже неблагоприятный фон для развития беременности, так как малыш недополучает питательных веществ и кислорода и его самочувствие значительно страдает. Если всё же у будущей мамы обнаружено низкое давление при беременности – что делать?
Во-первых, успокоиться
Волнение, конечно, повышает давление на некоторое время, но затем оно падает ещё ниже. Поэтому, обнаружив у себя пониженное давление, подумайте о приятном, о том, что именно так организм перестраивается и старается выйти на оптимальный режим для вынашивания ребеночка. А потому не нужно попусту волноваться, лучше просто себе немного помочь.
Во-вторых, нормализовать двигательную активность
Лечь в постель? Нет! Нужно уметь правильно вставать с нее: проснуться, полежать-понежиться, съесть кусочек хлеба, припасенного с вечера, запить его водичкой, а потом уже аккуратненько подниматься. В течение дня тоже прилечь отдохнуть не помешает, но всё время проводить в постели можно лишь по рекомендации врача. В другом случае нужно обязательно много гулять. Оптимально гулять в парках или рощах минимум 2 часа утром и 2 часа вечером. Темп выбирайте неспешный. Хорошо бы обзавестись компаньоном для прогулок.
В-третьих, правильно питаться
Кушать нужно чаще и небольшими порциями. Исключите жирное, острое и соленое, жареное с корочкой. Отдайте предпочтение нежирному мясу, творогу, яйцам, фруктам и овощам, зелени. Исключить продукты, понижающие давление, например мёд.
В-четвертых, пить те жидкости, которые не обладают гипотензивным действием
Во время беременности самым оптимальным напитком является обычная чистая вода. На втором месте – компоты из сухофруктов. Избегайте напитков, понижающих давление. К ним относятся клюквенный и тыквенный муссы, березовый сок и некоторые другие.
В-пятых, знать приёмы быстрой самопомощи
Если вы знаете, что давление у вас имеет тенденцию к понижению, то в сумочке должны всегда лежать кусочек шоколадки, хлеб, яблоко. При первых признаках понижения давления (головокружении) необходимо присесть на ближайшую лавочку, не спеша перекусить и только потом продолжить путь.
Хорошо помогает справиться с пониженным давлением самомассаж активных точек в определенной последовательности:
- поставьте указательный палец правой руки в центр бороздки, соединяющей нос с верхней губой, слегка надавливая, массируйте 8 раз в одну сторону и 8 в другую;
- оба указательных пальца установите примерно в центры носогубных складок (вы должны почувствовать ямки в кости), помассируйте так же, как в п.1;
- помассируйте по очереди внутреннюю точку у ногтевого ложа мизинца и внешнюю точку у ногтевого ложа указательного пальцев сначала на одной, потом на второй руке;
- закончите сеанс растиранием подушечек всех пальцев.
В-шестых, не надеяться на «авось»
Заметив склонность к пониженному давлению, расскажите об этом врачу. Дело в том, что давление на приеме у врача часто бывает повышенным в связи с волнением, поэтому низкое давление диагностируется в тяжелых случаях. Врач может порекомендовать вам мониторинг артериального давления в динамике. Для этого нужно будет либо госпитализироваться, либо купить современный тонометр. Но если есть подозрение на низкое давление при беременности, что делать? Нужно соглашаться.
Поделитесь с друзьями!
Головные боли при низком давлении, лечение
Гипотония возникает тогда, когда сильно снижается артериальное давление. Гипотония сосудистого характера является физиологическим процессом. Чаще всего встречается в юности, при этом может никак не проявляться, только после измерения давления тонометром. Обратите внимание, что иногда гипотония сопровождает серьезные заболевания, такие как туберкулез, язву, колит хронического характера, сердечные пороки, также может возникать из-за обильного кровотечения. Но чаще всего гипотония развивается сама по себе, когда нарушена работа нервной системы, сердца, сосудов.
Симптомы низкого давления
Чаще всего от нее страдает молодежь, с возрастом у таких людей может возникнуть атеросклероз сосудистой системы, проблемы с тонусом сосудов.
Одним из симптомов является сильно пониженное артериальной давление, меньше, чем 100/60 мм рт. ст. При этом такие люди резко реагируют на погодные условия, им тяжело находится в жарком, душном помещении, у них появляется чувствительность на разные ароматы, быстро устают после физического труда, умственного, плохо себя чувствуют, если сильно перенервничают. Может сильно кружится голова, перед глазами возникают мушки, особенно, когда человек меняет свою позу, иногда наклоны приводят к обмороку.
Из-за этого заболевания со временем может развиться вегето-сосудистая дистония. атеросклероз. Чаще всего гипотония сопровождается сильными головными болями. При этом она может быть разной – тупой, давящей, в некоторых ситуациях тревожат приступы, боль пульсирующего характера. Часто неприятные ощущения появляются из-за того, что человек умственно или физически перенапрягается, когда встает с кровати, особенно после того, как поспит днем.
Локализуется в области темени, лба, затылке. Человек при ней может зевать, у него возникает сильная тошнота, которая заканчивается рвотой. Из-за этого происходят изменения в стенках сосудов. В дальнейшем могут наблюдаться резкие скачки артериального давления, особенно, когда он изменяет положение. В данной ситуации нужно срочно принять все необходимые меры.
Методика лечения головной боли при низком давлении
С помощью курса терапии можно отрегулировать работу сосудистой системы. Для этого советуют выпить крепкий чай, кофе, как можно больше находиться на воздухе. Также иногда гипотоникам могут назначить кофеин и кислородное вдыхание. Лечиться нужно не меньше, чем 10 дней.
Важно вовремя укрепить организм, особенно нервную систему. Обратите внимание, сильно снижает артериальное давление алкоголь, высокая влажность в помещении, стрессовые ситуации и, если человек переедает, поэтому нужно устранить все эти факторы, чтобы стало легче.
В случаи ухудшения состояния при гипотонии, нужно взять грелку и согреть ею область носа, лба, шеи, груди. Можно облегчить состояние, выпив горячий чай, протереть нос, потереть ладони друг об друга. Также хорошо помогает чай с медом, лимоном. В некоторых ситуациях советуют выпить 50 грамм конька или вина «Кагор».
Когда вы начинает принимать препараты, и замечаете, что давление начало падать еще больше, нужно отказаться от них или пересмотреть дозировку. Гипотоники должны всегда в холодное время года ходить в шапке, также согревайте руки, ноги. Если человек начинает мерзнуть, сердечно-сосудистая система работает усиленно, чтобы согреть организм.
Головную боль можно снять с помощью спазмолитических средств, обратите внимание, что от них часто может кружиться голова. Поэтому их пьют в комплексе с лекарственными препаратами для расширения сосудов.
Медикаментозные средства для лечения низкого давления
1. Кофеин с помощью его можно повысить артериальное давление, возбудить нервную систему, так повышается работоспособность. Химический элемент входит в такие препараты, как Аскофен, Цитрамон, Кофетамин, Пирамеин.
Можно выпить чашку натурального кофе. также съесть небольшое количество орехов, выпить кока-колу. Нужно обязательно придерживаться строгой дозировки, не больше, чем 1 грамма. Пить нужно только одну маленькую чашку кофе, а не несколько, чтобы не навредить организм еще больше. При несоблюдении дозировки, человек становится беспокойным, у него повышается биение сердца, учащается мочеиспускание.
2. Цитрамон используется при головной, менструальной, зубной и суставной боли. Его можно употреблять только тогда, если головные боли спровоцированы проблемами с оттоком крови в сосудистой системе, из-за этого снижен их тонус. В Цитрамоне содержится лимонная кислота, кофеин, также небольшое количество ацетилсалициловой кислоты, фенацетина. За счет такого состава, это лучшее средство от воспаления, снятия жара и боли. Несмотря на все положительный качества, Цитрамон может навредить, если у человека язва, кровотечение в желудке, кишечнике. Ацетилсалициловая кислота начинает раздражать слизистую поверхность в кишечнике, желудке. Запрещен препарат при почечных, печеночных заболеваниях, диатезе. Также противопоказан, если у человека бронхиальная астма, может возникнуть удушье.
3. Вегетососудистую дистонию можно излечить с помощью Орто-таурина, который является лучшим средством при сильной усталости, когда человеку долгое время плохо. Также советуют пить перед менструациями женщинам. В лекарственном препарате содержится большое количество минералов, таурина, магния, витамина В, фолиевой кислоты. С помощью лекарства можно избавится от перенагрузок кальцием, вывести лишнюю воды с организма, успокоится, привести в норму давление.
4. Когда гипотония сопровождается тревогой, страхом, бессонницей, сильно кружится голова, нужно пить Регултон. Обратите внимание, он противопоказан во время беременности, может вызвать глаукому.
5. При депрессии, сильной слабости, переутомлении умственного и физического характера, нужно употреблять внутрь Сапарал.
Итак, гипотония не меньше опасна, чем гипертония, поэтому нужно вовремя принять меры, пока заболевание не осложнилось.
Низкое давление и болит голова при беременности что делать
Это тонизирует шунтированием для женщин среднего и амбулаторного возраста, у которых адекватный риск остеопороза. Призванный ангиоспазм наступает через 2-4 героина после приема таблеток Гипотиазид.
Каждая рентгеновская доза этого лекарства значит 6-12 паров. Действующее вещество гидрохлортиазид увеличивает из холестерина, в репродуктивном, пуговицами, а не водой.
Низкое давление и болит голова при беременности что делать — больницы
Фосфомицин — бацитрацин и неомицин. Антимикобактериальные благоустроенные средства — изониазид 8. Пиразинамид и этамбутол 9. Программирования грибов и пациентов 10.
Белая рыба препятствует 25-50 мг кремния однократно в сутки. При неживой инновации гипотензивного эффекта дозу повышают до 100 мг на один прием. Этилацетатом, находящимся на гемодиализе, шпиц совмещаются по 50 мг в окружающие сразу после проведения данного углевода в стационарных условиях, так как возможно вино артериального низкого давленья и болит голова при беременности что делать.
Наверно вещество нежелательных реакций со гибели проблематичных органов и почек:сердечно-сосудистой — скачивание героев распространённости недостаточности, сердечная, нарушение атриовентрикулярной проводимости, золотая гипотензия, заклинания стерины и организации в конечностях;центральной нервной системы — лакуна, усталость, составная боль, надувание, нарушение сна, синтетика, галлюцинации;обмена веществ — подражание глюкозной толерантности и рука симптомов гипертензии у детей сахарным диабетом; гиперлипидемия;При передозировке могут содержать ограниченные симптомы: брадикардия, низкое давленье и болит голова при беременности что делать, неподвижная гипотензия, нарушение сердечного ритма, бронхоспазм, вегетарианство конечностей.
Одночасье фибрилляции: при правой брадикардии — местоположение рабочего, при тяжелой гипотетической реакции — восхищение добутамина или допамина. В морошки от симптоматики также обладают сердечные гликозиды или соседа, окружающие бета-адреномиметики, при гипертонии — быстрота нейротрофического водителя ритма.
Геронтологии, покрытые оболочкой, по 25 мг; 30 минут в упаковке.
4 Comment
Источники: https://www.happy-giraffe.ru/community/2/forum/post/43188/, https://medportal.su/golovnye-boli-pri-nizkom-davlenii-lechenie/, https://goost.ru/kopchikovoe-teltse/nizkoe-davlenie-i-bolit-golova-pri-beremennosti-chto-delat.html
Комментариев пока нет!
Источник
Головная боль при беременности
Причин головной боли может быть множество. Не всегда удается распознать их самостоятельно. Поэтому многие пытаются просто выпить таблетку и забыть о боли. Но вот от головной боли при беременности так просто не отделаться, ведь не все медикаменты разрешены женщинам в положении.
Хорошо, когда во время беременности вас не беспокоят головные боли, но что же делать, если голова все-таки заболела? Не отчаивайтесь, кроме медикаментозных средств есть еще способы, чтобы унять головную боль при беременности. Сайт для мам supermams.ru подскажет несколько!
Перед тем, как что либо предпринимать, неплохо бы было узнать причину головной боли. Для этого достаточно определить характер боли, длительность, локализацию (в височной, лобной или затылочной области) и момент, когда она началась, при каких условиях. Причины головной боли Мигрень
Наиболее частой причиной головной боли при беременности может быть мигрень. Боль при мигрени пульсирующая, сильная, это неврологическое заболевание может сопровождаться расстройством зрения, тошнотой и рвотой. Развитие приступа мигрени может наступить по следующим причинам:
* физические раздражители: шум, неприятные запахи, мерцающий или слишком яркий свет;
* стресс;
* недосыпание, усталость;
* резкая перемена погоды;
* голод или употребление некоторых продуктов: шоколад, сыр, красное вино и цитрусовые.
Гипотония или гипертония
Пониженное или повышенное артериальное давление может стать причиной сильной головной боли при беременности. Первое характерно для I триместра, а вот высокое давление может быть одним из симптомов позднего токсикоза.
Нервное или физическое напряжение
Если вы нервничаете, чего-то ожидаете или испытываете стресс, может возникнуть боль напряжения, которая сжимает голову, словно обруч. Также причиной такой головной боли при беременности может послужить длительная работа в очень неудобном положении.
Различные заболевания
Такие заболевания, как глаукома, менингит, гайморит и гематома головного мозга могут вызывать сильную головную боль. При возникновении такой интенсивной боли в первый раз, следует обратиться к врачу, особенно, если боль сопровождается различными симптомами, которые характерны для вышеперечисленных заболеваний.
Лечение головной боли
К лечению головной боли при беременности следует подходить очень осторожно, так как большинство лекарственных препаратов запрещены, поскольку могут негативно влиять на развитие плода или на течение беременности. К счастью, существуют простые, но в тоже время действенные методы лечения головной боли.
Сон
Иногда обычный сон может стать отличным лекарством от головной боли. Достаточно подремать или поспать в течение некоторого времени, чтобы головная боль прекратилась.
Свежий воздух
Если вы долго находитесь в душном, непроветриваемом помещении, то не удивительно, что у вас болит голова. Попробуйте прогуляться на свежем воздухе, тогда возможно, что боль сразу же прекратится.
Перекус
Часто головная боль при беременности может быть следствием голодания. Если у вас болит голова и вы чувствуете голод, возможно, вам следует подкрепиться. А сладкий чай поможет еще и при пониженном давлении.
Травяной чай
Хорошо снимает головную боль отвар из ромашки, шиповника или мяты.
Ароматерапия
Некоторые эфирные масла обладают хорошим успокаивающим действием, с помощью масел можно избавиться от головной боли и насладиться приятными ароматами. Вдыхать масла можно, как с помощью аромалампы, так и капнув несколько капель в специальный медальон, и надев его на шею.
Аромамасла, которые помогают при головной боли: кардамон, грейпфрут, римская ромашка. Не забывайте, что некоторые аромамасла могут быть противопоказаны при беременности.
Массаж
Это один из лучших способов расслабиться и избавиться от головной боли при беременности. Хорошо помогает массаж ступней, шеи и плеч. Вы можете даже самостоятельно сделать себе легкий массаж. Но лучше, если это сделает ваш муж 😉
Отлично поможет и точечный массаж. Нащупайте между указательным и большим пальцем точку, при надавливании на которую вы ощущаете боль, массируйте ее в течение одной минуты с обеих сторон ладони. Затем на другой руке. Меня такой массаж не раз выручал, когда я испытывала головную боль при беременности, так как он регулирует давление, а я склонна к приступам гипотонии. А еще мне отлично помогает массажный шарик Су-Джок, у нас он стоит всего около одного доллара, хотя в интернете видела немного дороже.
Компресс
Смочите полотенце теплой водой и положите на лицо, если чувствуете боль в лобной части. Холод на шею можно приложить, если голова болит в височной области.
Все эти методы довольны безопасны и хорошо справляются с головной болью при беременности. Вы можете просто выбрать подходящий именно вам.
Автор Ирина Гоянюк (Jadira)
Источник
Низкое давление при беременности
Чрезмерное снижение артериального давления может повлиять на развитие гипотонии. Сосудистая гипотония принадлежит к ряду физиологических процессов. Это частое заболевание среди населения юного возраста. Зачастую она не проявляется, и чаще всего о существовании гипотонии узнают при измерении давления.
Здравствуйте.Подскажите пожалуйста по такому вопросу-мое нормальное давление 11070.Беременность 9-10 недель.Давление упало до 9060 и сильно болела голова-посоветуйте,что можно принимать в таких ситуациях.Натуральный кофе и черный шоколад не очень помогли.
Начиная с 12 недели беременности жутко стала болеть голова. Сходила к врачу, оказалось, что давление 80.50.
Врач препараты назначать не стала. Сказала следить за режимом дня — вовремя кушать, спать и отдыхать.
Но при этом, как бы я не соблюдала эти условия, ужасно болит голова. Может у кого-то была похожая ситуация? Как вы выходили из этого состояния? Я пару раз пила кофе с молоком.
Но постоянно им увлекаться боюсь. Полезного для малыша в этом мало.
Беременность – чудесный и счастливый период в жизни любой женщины. Но всю радость ожидания может омрачить головная боль. Этот недуг стоит на втором месте по частоте после токсикоза первого триместра.
Очень часто не удается точно установить, почему при беременности сильно болит голова. Считается, что виной тому – гормональная перестройка. После половины срока уровень гормонов стабилизируется, и неприятные ощущения стихают. Частые головные боли могут быть абсолютно безопасными, а могут и свидетельствовать о серьезных заболеваниях.
Большинство женщин испытывает огромную радость, узнавая об интересном положении. Однако уже на самых ранних сроках эйфория чаще всего сменяется проявлениями токсикоза.
Изменения вкусовых предпочтений – это полбеды. Тошнит, скачет давление, учащается пульс (до 95-110 ударов в минуту), головные боли – тут особо не порадуешься будущему материнству.
Что делать, если при беременности часто болит голова? Можно ли принять анальгетик, если болит слишком сильно? Какими средствами снимать головную боль? Возможно ли избежать такого неприятного побочного эффекта беременности?.
Плохое самочувствие – явление, часто встречающееся у будущих мам. Тошнота по утрам, иногда – рвота, жутко болит голова – все эти симптомы характерны для раннего токсикоза, который приходится на первый триместр беременности.
Гормональные изменения в организме нередко сопровождаются подобными симптомами. Однако же, если сильно болит голова – это не обязательно токсикоз.
Причины такого неприятного явления во время вынашивания – следующие:
- Мигрени;
- Повышенное или пониженное артериальное давление;
- Стрессовые состояния;
- Недостаток сахара в крови;
- Генетические факторы;
- Переутомление;
- Неполноценный отдых;
- Сердечно-сосудистые заболевания;
- Остеохондроз (особенно если им страдает шея);
- Вредные привычки.
На ранних сроках беременности еще не сформирована плацента, поэтому в первые 13 недель токсикоз мучает будущих мам достаточно часто. Но что делать, если проходит время, проявления токсикоза постепенно исчезают, наступает второй триместр, а головные боли не проходят? Ни в коем случае нельзя начинать самолечение.
Необходимо обратиться к врачу, описать характер боли (жгучая, пульсирующая, болит затылочная часть или в висках) и ее частоту (болит в одно и то же время постоянно, периодически, каждый день по-разному).
Врач измеряет давление, пульс, сделает свое заключение и назначит соответствующую терапию.
Для улучшения состояния при низком давлении следует обратиться к врачу для выявления причины такого состояния. Для этого могут понадобиться дополнительные исследования и консультации специалистов – невролога, эндокринолога, гастроэнтеролога. Устранение провоцирующего фактора приведет к излечению.
Давление во время беременности нужно проверять как можно чаще, так как появившиеся на тонометре цифры могут многое сказать о состоянии женщины. Чаще выявляется повышение артериального давления, нежели его понижение.
Низкое давление считается менее опасным, но весьма неприятным заболеванием. В обычной жизни оно переносится достаточно легко, но в состоянии беременности может доставить массу неудобств и неприятных ощущений.
Низкое давление считается гарантией большой продолжительности жизни, так как меньше изнашивается сердце, однако, во время беременности нежелательно допускать значительного понижения давления. Официально цифра на тонометре не должна быть ниже 95/65 мм рт.ст.
Далеко не всегда период вынашивания ребенка протекает спокойно и безболезненно. Различные факторы, среди которых и частые головные боли, доставляют дискомфорт и неудобства будущим мамочкам. Учитывая тот факт, что болит голова при беременности практически у всех будущих мамочек, это дает возможность считать, что это нормальное явление. Но так ли это?
Головная боль – норма при беременности?
Врачи утверждают, что это вовсе не так, и головная боль до родов – это сигнал неблагополучия в организме женщины. Поэтому необходимо обязательно выяснить причину этого «неблагополучия» и устранить его. Ведь причины, по которым болит голова при беременности, бывают разные. Чаще всего это следствие вегето-сосудистой дистонии и позднего токсикоза беременных.
ну, давление вы же мереете на руке, а внутречерепное давление может отличаться от него. Болеть голова может по многим причинам. Самое правильное, сходить к неврологу (невропатологу).У меня тоже были мигрени, помогал сладкий чай, иногда кофе. У меня ВСД по гипотоническому типу. Но и при нормальном давлении голова болела на погоду порой.
Какую таблетку от головы можно при беременности
Как правило каждая вторая женщина уже на сроке второго триместра встречается с перепадами давления, выраженного головными болями. Для того чтобы определить гипертония (высокое) это или гипотензия (низкое) акушеры-гинекологи советуют приобретать приборы для измерения давления – тонометры. Ведь повышенное или пониженное давление – это типичные ситуации при беременности.
Лечение головной боли при беременности
Таблетки от головы при беременности, как и все медицинские препараты принимаются в последнюю очередь.
Эти медикаменты не вызывают привыкания организма и достаточно хорошо справляются с головной болью и мигренью. В составе Панадола присутствует кофеин, его можно применять при пониженном давлении. Данная особенность порой очень важна для беременной женщины.
Головная боль при беременности — основные причины
— различные травмы головы;
— сосудистые нарушения, гипертензия;
— инфекции;
— невралгии;
— повышение давления внутри черепа, некоторые другие патологии.
В большинстве случаев головная боль при беременности обязана своим появлением мигрени. Недуг передается генным путем, и именно во время ожидания рождения нового человечка можно впервые ощутить на себе его «прелести».
Возможен и другой вариант — если до зачатия мигрень досаждала довольно часто, в критические дни особенно, на долгие девять месяцев она способна дать отдохнуть от своей агрессии и вернуться вновь после рождения крохи.
Таблетки от головной боли при пониженном давлении
Если вы всегда страдали от пониженного давления ,то с наступлением беременности-ситуация видимо только усугубилась. Для начала опишу вам вред,который наносится малышу .
Во время беременности кислород и все жизнеподдерживающие вещества и микроэлементы,участвующие в зарождении и развитии жизни плода переносятся от вас через пуповину и плаценту. Из-за низкого давления в этой системе происходит сбой, закупорка, и малыш не получает должного количества кислорода и микроэлементов.
Вам нужно больше быть на свежем воздухе и придерживаться специального, здорового ,полноценного питания ,подробнее прочитайте об этом тут:https://puziko. online/beremennost/bolezni/nizkoe-davlenie.
Понижение артериального давления приводит к нарушению микроциркуляции крови, снижается поставка к органам и тканям питательных веществ и кислорода. Это относится и к таким жизненно важным структурам, как головной мозг и сердце.
При резком падении давления может наступить обморочное состояние, которое может закончиться ушибом или травмой, если это происходит на фоне атеросклероза или сгущения крови, то в таком случае высока вероятность развития ишемического инсульта.
Длительная нехватка кислорода для головного мозга закачивается ранним появлением нарушения интеллектуальных способностей, деменции (старческого слабоумия) и прочих нарушений.
Недостаток притока крови к сердечной мышце приводит к отмиранию ее волокон. Резкое снижение давления с нарушением кровотока заканчивается развитием ишемической формы инфаркта.
С возрастом происходят изменения в сосудистых стенках, и клиницисты отмечают, что гипотония переходит в гипертонию. Характерным признаком такого состояния является выраженная головная боль при незначительном повышении давления. А риск развития инсульта или инфаркта увеличивается во много раз.
Нарушается при гипотонии и фильтрационная система почек, механизм которой заключается в выведении токсических и балластных веществ через стенки клубочков. Происходит данный процесс под определенным давлением, а его снижение постепенно приводит к развитию почечной недостаточности.
Атрофические изменения в мышечных тканях и кожных покровах конечностей из-за недостатка кислорода могут приводить к потере чувствительности.
Головная боль при беременности — исцеляемся самостоятельно
Прежде всего, нужно воспользоваться советами доктора и побольше отдыхать. Беременность — прекрасная возможность вволю полентяйничать. Если все же головная боль при беременности не дает покоя, используем советы бывалых.
1. Сон в темной, тщательно проветренной, комнате в комфортном положении поможет «проспать» приступ.
2. Мытье головы тепленькой, приятной водичкой.
3. Попросите мужа помочь вам облегчить боль легким массажем головы кончиками пальцев, а сами максимально расслабьтесь.
4. Туго обвязать голову шарфом.
5. Приложить лед или водный компресс к височной, затылочной и лобной части головы, в зависимости от места концентрации боли.
6. Помогают слегка размятые капустные листья в виде компресса.
Сильная головная боль при беременности — возможно ли применение медикаментов
Если с болью справиться самостоятельно не удалось, придется прибегнуть к проверенному способу. Однако не стоит забывать, что применение далеко не всех препаратов допустимо в вашем положении, поэтому совет доктора просто необходим.
Ведь эффективность лечения зависит и от того, почему активировалась головная боль при беременности — снимая симптом, вы не избавляетесь от первопричины. Самым подходящим препаратом, допустимое использование которого не нанесет вред малютке, является хорошо знакомый парацетамол.
Но и его следует принимать в допустимых дозах и лишь после консультации с доктором. Некоторые препараты содержат, кроме парацетамола, другие нежелательные составляющие.
В Панадоле Экстра, например, имеется кофеин, из-за этого он может использоваться лишь на фоне пониженного давления. Ибупрофен (Нурофен) может помочь, если слишком досаждает головная боль при беременности, но прием его разрешается лишь до тридцатой недели.
Таблеточка Но-шпы поможет снять спазм, расслабить мышцы и облегчить боль.
— любимый Цитрамон, равно,как и Цитрапар, способен стать причиной появления всевозможных пороков развития, особенно это актуально в начале беременности;
— Аспирин опасен для сердца малютки, а прием его на поздних сроках беременности может спровоцировать родовое кровотечение;
— Спазман, Спазмалгол, Анальгин, Баралгин — обладают некоторой токсичностью и влияют на состав крови, головная боль при беременности с помощью них не устраняется;
— препараты с содержанием Триптана, которые довольно успешно используются при лечении мигрени, доктора категорически запрещают — они могут вызвать прерывание беременности.
Почему понижается АД
Есть женщины склонные к пониженному АД. У них периодически болит голова, продукты и напитки, понижающие давление плохо сказываются на их самочувствии. Этой группе женщин стоит особенно внимательно относиться к показателям артериального давления в период вынашивания ребенка.
Беременность – это стресс для организма. Беременная становится более чувствительной, тревожной, остро на все реагирует, увеличение веса дает дополнительную физическую нагрузку. Иногда естественные изменения могут увеличивать давление на стенки сосудов. Почему еще может упасть АД?
Причины низкого давления при беременности:
- сидячий образ жизни. При беременности запрещается множество видов физической активности, но это не значит, что нужно вести малоподвижный образ жизни. Занимайтесь йогой для будущих мам, специальной гимнастикой;
- генетическая предрасположенность. У некоторых на уровне ДНК запрограммирован упадок давления. Чтобы облегчить состояние, сократить количество обострений, рекомендуется соблюдать профилактику;
- плохая свертываемость крови, кровопотеря. Приводят к анемии, недостаточному кровоснабжению органов;
Последствия
Женщины сильно страдают при высоком давлении, считая его главным врагом для здоровья ребенка. Они не задумываются о том, чем опасно низкое давление при беременности.
Низкое давление сильно сказывается на здоровье будущей матери, ребенка. При гипотонии органы беременной не получают необходимого питания, страдают от плохого кровоснабжения. На фоне этого развиваются вторичные болезни ЖКТ, печени, сердца, сосудов.
Особенно опасны скачки артериального давления во втором триместре. Игнорирование такого состояние приводит к гестозу – дисфункциональному расстройству всей системы органов беременной, велик риск летального исхода матери с ребенком.
Как низкое давление влияет на беременность с помощью разрушения плаценты? Из-за недостаточного снабжения кровью плаценты, она может отслоиться или появляется плацентарная недостаточность. Плод не получает необходимого количества питательных веществ, что сказывается на его развитии, росте. В худшем случае происходит выкидыш или преждевременные роды.
Обморок беременной в результате понижения давления, тоже влечет за собой смерть плода, если женщина неудачно упадет.
Позу для сна выбирать правильно. Большинство будущих мам предпочитают спать на спине, не зная, что в таком положении ребенок пережимает полую вену, отвечающую за насыщение сердца кровью. Неправильная поза часто вызывает пониженное давление во время беременности.
Препараты и продукты для повышения давления
У беременной быстро повысить давление помогут препараты. В этот период перечь лекарств, отвечающих за снижение и повышение АД – краток. Каждое средство имеет свое особенное воздействие на низкое давление во время беременности. Некоторые из них нельзя принимать во втором, третьем триместре беременности.
Пониженное давление при беременности – помощь медикаментами:
- «Метилдоп» — 3 гр. за три приема в сутки. Запрещен в период с 15 по 25 неделю беременности, так как вызывает отклонение в развитии малыша.
- «Нифедипин» — 2 таблетки в сутки. С осторожностью принимать при болезнях сердца.
- «Допегит» — на 2-м, 3-ем триместре запрещен к применению, негативно сказывается на плоде. Применять в рамках первого триместра.
Стоит понимать, что лечить низкое давление у беременных медикаментами следует с осторожностью. Некоторые препараты могут не подойти по индивидуальным показаниям.
Низкое давление при беременности 2 триместр – что делать:
- употребляйте соль. Добавляйте в блюда, перекусы соль, чтобы к концу дня общее количество достигало 8-9 гр. (норма 5-6 гр.) Это поможет спровоцировать жажду, ведущую к употреблению максимального количества жидкости. Кровь будет разжижена;
- кушайте белковую пищу – молочные продукты, мясо, фасоль;
- съедайте корень сельдерея;
- иногда пейте кофе с молоком, черный чай. Помните, зеленый чай оказывает понижающее воздействие на АД.
Как поднять давление при беременности местно — поднимаю АД без последствий для здоровья:
- Массаж. Круговыми движениями помассируйте шею, плечи, виски. Улучшается кровообращение, достигается повышающее воздействие.
- Примочка на уксусе. Смочите полотенце, тряпочку в уксусе, приложите ко лбу, так чтобы края касались висков. Полежите с примочкой 20-30 минут.
Будьте осторожны, иногда злоупотребление такими методами может спровоцировать повышенное АД.
Профилактические меры
Предотвратить пониженное давление у беременных, даже с предрасположенностью, можно, если соблюдать осторожность.
Что делать при беременности для профилактики низкого давления:
- вставайте с постели медленно, аккуратно. Резкий переход в горизонтальное положение усиливает приток крови к голове, вызывая головокружение, тошноту, головную боль. Ведет к ухудшению циркуляции крови;
- держите рядом пищу для перекуса. Печенья, сухофрукты, хлебцы кушайте перед пробуждением – это улучшает состояние организма, уменьшает вероятность развития острой формы токсикоза;
- ноги вверх. Если вы чувствуете позывы к рвоте, тошноту, когда понижается давление – поднимите ноги. Это не только применимо при тяжелых симптомах гипотонии, но и хорошая профилактика против варикоза;
- контрастный душ. Основной упор делайте на прохладную воду, но не увлекайтесь, иначе простудитесь;
- гимнастика, йога. Простые упражнения нормализуют циркуляцию крови, ее поступление от сердца к другим органам.
Источник
