Почему повышено низкое давление

Общее недомогание человека часто связано с нестабильными показателями тонометра, вызванными различными причинами.

Повышенное и пониженное артериальное давление представляет собой отклонение значений от нормы, принятой в медицинской практике за референсные.

К таким показателям относится АД 120 на 80 мм.рт.ст. с допустимыми небольшими отклонениями от этих значений.

Необходимо учитывать и индивидуальные особенности пациента, поскольку для каждого существуют свои нормальные значения систолического и диастолического значения.

Почему давление может быть высоким и низким

Наличие регулярных симптомов повышенного и пониженного уровня АД говорит о развитии в организме патологических процессов.

Постоянно пониженное давление – хронический недуг, часто возникающий на фоне переутомления, смены погоды, стабильных стрессов, слабой иммунной системы и менструации у женщин. Показания тонометра существенно меньше референсных значений всегда связаны со сниженным тонусом сосудистой системы.

Состояние частого высокого давления человека в медицине делится на острое и хроническое. Первое возникает из-за приема различного рода лекарственных средств на основе гормонов, а также может быть связано с сильными эмоциональными потрясениями и стрессами.

Хроническое повышение артериального давления является медицинским диагнозом и требует регулярной терапии. Связано это с сосудистыми изменениями в виде пороков развития сердца (приобретенными или врожденными) и уплотнениями сосудистых стенок.

Допускаются также следующие причины высокого АД:

• длительное пребывание в прокуренном помещении;
• чрезмерное употребление кофе и чая;
• злоупотребление сладким, особенно шоколадом;
• прием лекарственных препаратов на основе корня солодки, женьшеня и лимонника;
• сильная физическая нагрузка;
• нервозное состояние.

Высокие показания тонометра создают риск повреждения сосудов, что грозит развитием атеросклероза и приводит к опасным для жизни осложнениям в виде инсульта и инфаркта.

Низкие показатели тонометра свидетельствуют о возможном развитии гипоксии, представляющей собой ухудшение кислородного питания органов.

Как называется данное заболевание

Повышенное АД в медицинской практике носит название гипертонии.

Основными причинами, способствующими приобретению данного диагноза, являются:

• атеросклероз;
• низкая физическая активность;
• чрезмерное употребление кофе, чая и алкогольных напитков;
• наличие сахарного диабета;
• преобладание соленой пищи и соли в чистом виде;
• не соблюдение питьевого режима;
• прием оральных контрацептивов;
• повышенная чувствительность к перепадам погоды;
• наличие различного рода хронических заболеваний.

Пациенты с диагнозом артериальная гипертензия, как в медицине принято называть гипертонию, должны постоянно контролировать показания тонометра при помощи специальных препаратов.

Хронические проявления показаний тонометра ниже нормы называются гипотонией. Данный диагноз не является настолько опасным для пациента, как гипертония, однако вызывает существенный дискомфорт.

Подобным недугом страдают люди, история болезни которых содержит в себе вегетососудистую дистонию такого класса, при котором понижение давления происходит при малейших перепадах атмосферного давления.

Медицинская практика не знает лекарственных препаратов, способных резко поднять уровень АД до референсных значений. Признаки повышенного или пониженного давления требуют существенного изменения привычек питания и общего образа жизни.

Симптомы и признаки высокого и низкого давления

Существуют характерные признаки повышенного и пониженного давления у человека. Если отклонения показателей тонометра от нормы не возникают систематически, пациент может не знать о наличии у себя проблем со здоровьем. Ухудшение самочувствия при этом часто списывается на усталость и изменения погоды.

Резкие скачки атмосферного давления — опасное явление, которое приводит к серьезным последствиям при отсутствии должной терапии. Определить отклонение показателей тонометра от нормы при отсутствии прибора помогут симптомы высокого и низкого давления.

Признаки гипертонии

Человек всегда ощущает резкое повышение АД, в то время как незначительные его колебания могут никак не проявлять себя.

Основные симптомы высоких показателей тонометра:

• пульсация и нарастающий гул в ушах;
• появление резкой давящей боли в голове;
• потеря координации, отсутствие твердости движений и действий;
• ощущение дискомфорта в грудной клетке в области сердечной мышцы.

Данная симптоматическая картина может нарастать в условиях отсутствия медицинской помощи и дальнейшего повышения давления.

Признаки гипотонии

Пониженное АД всегда характеризуется слабостью, в редких случаях могут наблюдаться предобморочные состояния.

В медицинской практике приняты следующие симптомы гипотонии:

• сонливость, утомляемость, низкая работоспособность;
• сильная метеочувствительность;
• при резком понижении давления – чувство слабости, темнота в глазах, тошнота, появление холодного пота на коже;
• при обострении хронической гипотонии возможны обмороки.

При обнаружении данной симптоматики следует обратиться к врачу, который после обследования сможет поставить точный диагноз и назначит грамотное лечение.

Как минимизировать риск отклонения давления

Людям, страдающим гипертонией или гипотонией, важно знать, что делать при повышенном и пониженном давлении. Определяющим моментом является длительность и частота отклонений от нормы. Разовые случаи не означают наличие патологий в организме и не требуют медицинского вмешательства.

Способы минимизации рисков отклонения давления всегда комплексные и включают в себя следующие мероприятия:

• Прием соответствующих медикаментов. Для гипертоников – это средства, понижающие давления, для гипотоников – повышающие общий тонус организма.
• Корректировка питания. Пациенту предлагается специальная диета, максимально разгружающая сосудистую систему.
• Общая коррекция образа жизни. В период обострения гипертензии или гипотензии необходимо наладить режим сна и отказаться от вредных привычек.
• Лечение в санатории. Данная реабилитация особенно важна после гипертонического криза для восстановления нормальной работы органов.
• Проведение сеансов физиотерапии.
• Лечебная физкультура.

Любой из приемов стабилизации давления может использоваться только после предварительного согласования с врачом.

Профилактика и рекомендации

Среди профилактических мероприятий, позволяющих избежать скачков АД, главным является изменение образа жизни.

Гипертоникам придется взять за основу диету с пониженным содержанием соли, поскольку ее избыток способствует повышению давления. В целях профилактики здорового состояния сосудов предпочтительно отказаться от жареной и копченой пищи.

Гипотоникам желательно ввести в свой рацион зеленый чай, который позволит быстро повысить тонус организма и придаст сил.

Чтобы не допустить колебаний показателей тонометра, необходимо за основу ежедневного рациона взять следующие продукты:

• фасоль;
• горох;
• капуста брюссельская и белокочанная;
• картофель печеный;
• лососевые сорта рыбы;
• шпинат.

В качестве десерта можно позволять себе бананы, гранат и киви. Подобные продукты позволяют не испытывать чувства голода и при этом нормализуют давление.

Дополнением к профилактическому питанию служит здоровый образ жизни, физическая активность и минимизация стрессовых ситуаций.

Любые отклонения артериального давления от нормы, если они носят систематический характер, могут быть опасными для здоровья и создавать риск негативных последствий для организма. Важно выявить причину колебаний показателей тонометра и принять соответствующие меры по рекомендации врача.