Почему болит голова при пониженном давлении

Пониженные показатели давления способны доставить человеку не меньше хлопот, чем повышенные. Иногда стойкая артериальная гипотония является физиологической особенностью организма. Например, она наблюдается у очень активной молодежи или людей с дефицитом массы тела и не доставляет им особых неудобств. В большинстве случаев состояние все же требует проведения диагностики и медикаментозного вмешательства. При патологически низком давлении появляется слабость и болит голова, что снижает качество жизни человека. Еще явление может привести к развитию ряда осложнений, опасных для здоровья и жизни пациента.

Причины и симптомы пониженного давления

Гипотония– это хроническое состояние, при котором артериальное давление находится ниже пределов нормальных показателей, т.е. данные не превышают 100/60 мм рт. ст.

В одних случаях это не сопровождается никакими симптомами и о нем становится известно после случайного или профилактического осмотра. В других ситуациях явление приобретает все признаки патологии и требует немедленного лечения.

Низкое давление проявляется следующим образом:

• появляются боли в голове – они не имеют конкретной локализации и могут быть разного характера. Обычно это ноющие или тупые ощущения средней или слабой интенсивности, которые способны «перемещаться» по площади головы. Если гипотония является одним из проявлений мигрени, то цефалгия дополняется болезненной пульсацией в челюсти или верхней части спины;
• пациент чувствует головокружение, его тошнит – состояние напоминает ощущения от укачивания после поездки в транспорте. Если наступает рвота, то она приносит незначительное облегчение;
• развиваются слабость, сонливость – больному с гипотонией хочется прилечь, у него закрываются, глаза, он постоянно зевает. Эти симптомы могут сохраняться в течение длительного времени после купирования головной боли;
• кожные покровы бледнеют, становятся прохладными и влажными на ощупь – если при этом у пациента возникает жар, необходимо вызывать скорую помощь. Такое сочетание симптомов может указывать на развитие серьезных патологий, например, туберкулеза.

Разовое проявление гипотонии под влиянием внешних факторов обычно не является поводом для беспокойства. Если же состояние человека на таком фоне усугубляется дополнительными негативными признаками, необходимо обратиться за профессиональной помощью.

Почему болит голова при низком давлении

Появление цефалгии на фоне гипотонии обусловлено процессами, которые влияют на сосуды и приводят к снижению их тонуса. Если это затрагивает артерии, то ткани головного мозга перестают получать достаточное количество кислорода и питательных веществ. В результате голодания клеток снижается функциональность отделов, появляется боль. Ухудшение работы вен приводит к снижению скорости оттока венозной крови, насыщенной углекислым газом и токсинами. Получается, что орган ЦНС отравляется своими же продуктами обмена.

Причины пониженного давления и головной боли на его фоне:

• физиологическая гипотония – характерна для людей с дефицитом массы тела, вегетарианцев, молодежи в период гормонального перестроения организма;
• акклиматизация – снижение артериального давления на фоне изменения условий среды является механизмом приспособления организма;
• длительное нахождение в душном помещении или на жаре – приводит к патологическому расширению сосудов, из-за которого возникает гипотония;

О возможной опасности цефалгии, возникшей на фоне жары вы узнаете здесь.

• чрезмерные физические нагрузки – так же способны спровоцировать чрезмерное расширение сосудов и отток крови от головного мозга;
• беременность – снижение АД возникает на фоне усиленного синтеза прогестерона, который расслабляет стенки кровеносных каналов;

Подробнее о причинах и следствии цефалгии при беременности вы прочтете здесь.

• вегето-сосудистая дистония – неврологическое заболевание нередко протекает на фоне гипотонии;
• снижение функциональности сосудов – может возникать из-за старости, неправильного питания, дефицита ряда витаминов, отсутствия физических нагрузок;
• внутреннее или открытое кровотечение;
• наследственная предрасположенность;
• стресс или чрезмерные умственные нагрузки;

Больше о влиянии стресса на организм вы узнаете здесь.

• болезни сердца, органов дыхания, щитовидной железы – гипотония нередко оказывается результатом патологий внутренних органов.

Терапия назначается в зависимости от причины возникновения головной боли при низком давлении. Неправильно поставленный диагноз и неадекватное лечение способны усугубить состояние пациента и стать причиной развития экстренного состояния. Не стоит пытаться самостоятельно поднять себе давление, выпив чашку крепкого кофе, лучше изначально обратиться к специалистам.

Чем опасно низкое давление

Падения АД должны остерегаться не только люди, страдающие от гипотонии, а все без исключения. Стремительное снижение показателя может привести к обмороку, коме и даже смерти. При первых же признаках патологического состояния необходимо измерить давление и при необходимости обратиться к врачу.

Возможные последствия пониженного давления:

• гипотонический криз – возникает на фоне физического или нервно-психического перенапряжения. Длится не менее 10 минут, сопровождается болезненностью в области сердца или чувством замирания органа, головокружением, нехваткой кислорода. После купирования приступа какое-то время сохраняются бледность, слабость, сонливость;
• шок – критическое состояние, при котором гипотония приводит к нарушению обменных процессов в тканях и нарушению структуры клеток. Кожа при этом холодная и влажная, эпидермис и слизистые бледные. У больного темнеет в глазах, он испытывает жажду, беспокойство и страх. Отсутствие неотложной помощи может привести к обмороку и коме;
• коллапс – резкое снижение артериального давления до критических показателей. Сопровождается слабостью, ознобом, цианозом, одышкой без удушья. У пациента заострены черты лица, вены спавшиеся, пульс слабый, зрачки слабо реагируют на свет. Даже при сохраненном сознании больной слабо реагирует на происходящее вокруг. Без адекватной помощи могут наступить кома и смерть;
• хроническая цефалгия – не только сильная боль в голове может стать причиной снижения качества жизни человека. Ноющее и навязчивое состояние эмоционально изматывает людей с гипотонией. Постепенно это приводит к сбою биохимических процессов в головном мозге.

Пониженное артериальное давление повышает риск развития у человека церебрального инсульта, тромбофлебита, тромбоза сосудов. Даже в тех случаях, когда явление считается физиологическим и не доставляет человеку дискомфорта, показан мониторинг ситуации и соблюдение ряда рекомендаций по питанию, режиму и распорядку.

Что делать при низком давлении

Если головная боль возникла при низком давлении под воздействием одного из внешних факторов, и нет повода подозревать патологические причины, можно попытаться справиться с ситуаций самостоятельно.

Иногда достаточно выпить чашку кофе или сладкого чая, прогуляться на свежем воздухе. При гипотонии помогают настойки женьшеня, элеутерококка, зверобоя. Чтобы уменьшить головную боль, спровоцированную низким давлением, разрешается прием «Цитрамона». Все остальные варианты лечения состояния должен назначать и контролировать врач.

О медикаментозном лечении цефалгии вы узнаете из этой статьи.

Таблетки от головной боли при пониженном давлении

При выборе препарата от гипотонии нужно руководствоваться не отзывами о средстве, а рекомендациями врача. Медикаментозная терапия может быть индивидуальной в каждом случае. Она зависит от причин заболевания, его клинических проявлений и особенностей организма.

Перечень таблеток, помогающих от головной боли при пониженном давлении и других симптомах гипотонии:

• продукты с кофеином – «Аскофен», «Пенталгин» – одновременно повышают показатели АД и снижают интенсивность цефалгии;
• альфа-адреноблокаторы – «Гутроном» – оказывают влияние на нервную систему, устраняя такие последствия гипотонии, как слабость, вялость, головокружение;
• дополнительно врач может порекомендовать выпить холинолитики – обладают успокаивающим воздействием, притупляют симптомы;
• хорошо помогает «Регултон» – активизирует кровообращение и повышает патологически пониженное давление, устраняя все связанные с этим проявления.

Прием лекарств от пониженного давления может быть разовым или курсовым. Не стоит отказываться от длительного применения медикаментов, если на этом настаивает лечащий врач. В некоторых случаях это оптимальный вариант борьбы с состоянием и профилактики осложнений.

Профилактические меры

Если головные боли и другие признаки гипотонии беспокоят постоянно, необходимо обратиться к
врачу-терапевту и пройти детальную диагностику. Даже в случае физиологических причин состояния пациенту придется внести несколько изменений в привычную жизнь. Это позволит снизить риск появления цефалгии и других последствий, которыми характеризуется хроническое состояние.

Профилактика головной боли при устойчивом низком давлении:

• соблюдение режима – минимум 8 часов сна в день, отказ от дневного отдыха;

О причинах цефалгии на фоне недосыпания вы узнаете здесь.

• регулярные прогулки на свежем воздухе;
• после пробуждения нельзя вставать резко, надо полежать несколько минут, чтобы сосуды «проснулись» и начали выполнять свои функции;
• ежедневные ванны с ароматическими солями и травяными отварами для стимулирования иммунитета;
• посещение сеансов общего массажа;
• плавание в бассейне;
• ношение головного убора и шарфа в холодное время года.

Жизнь необходимо разнообразить физическими нагрузками. Упражнения следует выполнять на свежем воздухе, после пробуждения в проветренной комнате и даже в перерывах на работе. Это позволит всегда держать сосуды в тонусе и не испытывать дискомфорта из-за изменения внешних условий.

Гипотония – это не только дискомфорт и слабость, снижение работоспособности и апатичное настроение. Это еще и один из симптомов ряда опасных состояний. Крепкий кофе, выпитый для подъема показателей тонометра, может подарить быстрое облегчение, но это не избавит от проблемы. Борьбу с недугом надо вести в нескольких направлениях под контролем терапевта.

Главными симптомами гипотонии считаются: низкое давление, болит голова, слабость, головокружение, тошнота.

Давление принято считать низким, если его показатели меньше 100 на 60 мм рт.ст.

Пониженное давление наблюдается у людей в старшем возрасте и в молодом, провоцирующие факторы данного явления бывают физиологического либо патологического характера.

Что делать если низкое давление и болит голова

На данный момент наиболее популярной болезнью считается пониженное давление в артериях либо гипотоническое заболевание.

Большое количество людей подвержены этому процессу в молодом возрасте. Дискомфорт в голове при низком давлении является распространенным признаком, проявляющимся у пациента.

Он формируется под воздействием различных внешних факторов и может оставаться длительный период времени, если не будут приняты соответствующие меры.

Устранить неприятные ощущения в голове возможно посредством разнообразных медикаментов и средств народной медицины.

Характер боли

Для болезненных ощущений в голове, провоцирующим фактором которых считается низкое давление, свойственно следующее:

• Отсутствует точное расположение. Болеть может затылочная, лобная, височная части либо голова в целом. Бывает тупого, стягивающего, пульсирующего характера в области затылка.
• Для дискомфорта в голове во время гипотонической болезни свойственны умеренность, эпизодические обострения, тошнота.
• Гипотоническая болезнь может спровоцировать мигрень, которая сопряжена с интенсивной болью в голове. Пациент болезненно реагирует на звуки, ароматы. Однако дискомфорт в голове во время мигрени не считается провоцирующим фактором пониженного давления.
• Неприятные ощущения в голове при низком давлении продолжаются до 4-5 часов. Иногда случается, что дискомфорт беспокоит человека больше суток. Потом боли со временем утихают.
• Когда давление понижено, то боль может вызвать бессознательное состояние.
• Зачастую неприятные ощущения сопряжены с тошнотой, головокружением, рвотным рефлексом, после которого отмечается кратковременное улучшение.

Причины

Главные причины низкого давления:

• Физиологическая артериальная гипотония может наблюдаться у здорового человека, и спровоцирована особенностями организма и генетическим фактором. Невзирая на то, что уровень давления в артериях меньше показателей нормы, пациент ощущает себя комфортно, не болит и не кружится голова. Такие люди надлежащим образом выполняют умственную и физическую нагрузку.
• Зачастую у спортсменов наблюдаются пониженные показатели давления в артериях, что считается результатом физиологической реакции организма на повышенное напряжение.
• Если организм акклиматизируется к новым условиям, то нередко на это становится реакцией в качестве пониженного давления. Зачастую подобное наблюдается в процессе посещения южных стран, во время подъема в горы либо в период путешествий в северные широты. Это сопряжено с низкой концентрацией кислорода в воздухе, непривычно высокими, низкими температурными показателями.
• Когда внутри организма отмечаются патологические процессы, уменьшается пульс и давление, то это наблюдается в процессе формирования таких болезней, как нейроциркуляторная дистония, сниженное функционирование коры надпочечников и щитовидной железы, после травматизма головы, после оперативного вмешательства либо у пациентов, продолжительное время страдающих хроническими болезнями. Зачастую подобное состояние отмечается неприятными ощущениями в голове.
• В некоторых случаях отмечается внезапное понижение давления в артериях. Подобное может говорить об интенсивном кровотечении, инфаркте. Может быть, употреблялись медикаментозные средства в повышенной дозировке либо произошла сильная интоксикация в организме.

Первая помощь

Когда человеком чувствуется, что у него низкое давление и головные боли, допустимо в бытовых условиях поднять его и снизить болезненные ощущения.

Самые распространенные способы быстрого увеличения АД:

• Выпить чашку сладкого крепкого кофе либо чая. Помогает коньяк в незначительном объеме.
• Прогулка также может несколько повысить пониженное давление.
• Допустимо растереть ладони, нос.
• Эффективной будет грелка с горячей водой. Ей необходимо согреть лобную часть, грудную клетку, шейный отдел, нос.
• Отлично зарекомендовали себя настойки элеутерококка, женьшеня, зверобой.
• Зимой необходимо утепляться, чтобы голова, верхние и нижние конечности находились в тепле.
• Допустимо употребить один из спазмолитиков, однако в данной ситуации необходимо учитывать их побочный эффект. Одним из них считается головокружение. Потому их следует принимать с препаратами, которые расширяют сосуды.
• Во время употребления медикаментозного средства возникает ситуация, когда АД падает еще сильнее. В такой ситуации требуется узнать рекомендации специалиста. Он выписывает нужное в таком случае лекарство.

Медикаментозное лечение

Чтобы знать, что делать при низком давлении, необходимо проконсультироваться с врачом.

Наиболее популярные лекарственные средства:

• Кофеин. Посредством него увеличивается АД. Улучшается трудоспособность. Одним из самых используемых лекарств является Цитрамон, который крайне эффективно устраняет болевые ощущения в голове. Когда у пациента астма, язвенная болезнь пищеварительного тракта, наблюдаются почечные либо печеночные заболевания, то использование данного препарата будет противопоказано.
• Орто. Средство, употребляемое, когда снижено АД. Посредством него возможно вывести лишнюю жидкость внутри организма. Характеризуется седативным эффектом. Зачастую назначается лицам женского пола до менструального цикла.
• Регултон. Одно из средств, которое постоянно прописывается гипотоникам, поскольку эта болезнь сопряжена с тревогой, головокружением, нарушением сна. Женщинам в положении и при наличии глаукомы данный медикамент запрещен к приему.
• Крайне эффективным будет настой женьшеня, принимаемый в объеме 5-10 капель дважды в сутки на протяжении 14 дней.
• Специалист назначает настой радиолы розовой, употребляемой в количестве 10-40 капель за 30 минут до еды на протяжении 20 суток.
• Когда назначается лимонник китайский, то он употребляется в объеме 25-30 капель 2-3 раза в сутки на протяжении 30 дней.
• Настой элеутерококка принимается не более 30 капель за 30 минут до еды.
• Помимо лекарственных средств специалист назначает массаж и иглоукалывание.
• Когда болезнь приобретает тяжелый характер, возможно стационарное лечение.
• Эффективна терапия в санаторных условиях.

Неприятные ощущения в голове, являющиеся провоцирующим фактором пониженного давления, относятся к сложным процессам, нуждающимся в обязательной терапии у врачей.

Профилактика

Нужно уделять достаточное внимание мерам профилактики. К ним относят:

• Улучшение работы иммунной системы и организма, в частности ЦНС. Чаще других подвергаются данным сложностям люди, у которых ослаблен иммунитет (женщины в положении). Потому данная мера крайне важна для предотвращения неприятных ощущений в голове при низком АД.
• Диетическое питание, надлежащий распорядок сна и отдыха.
• Активный образ жизни, прогулки на улице.
• Сон, по меньшей мере, 8 часов в день. Постоянное недосыпание становится частой причиной боле в голове при пониженном давлении. После сна не рекомендуют делать какие-либо резкие движения и тут же вставать, поскольку недостаточным образом работающие сосуды могут не успеть прийти в тонус, что может быть сопряжено с головокружением.
• Полезными будут водные процедуры и электротерапия.
• Исключение табакокурения и употребления алкогольных напитков, поскольку они вызывают болевые ощущения в области головы и негативно влияют на организм.
• Поддержание тепла в зимнее время года. Необходимо утеплять ноги, шейный отдел, голову.

Гипотония провоцирует неприятную симптоматику у пациента. Болезненные ощущения в области головы при пониженном давлении возникают чаще остальных.

Для предотвращения подобной симптоматики каждый пациент обязан соблюдать принципы сбалансированного питания и распорядка дня.

Нужно контролировать состояние собственного организма и работу ЦНС, по максимуму предотвращать психоэмоциональные потрясения и стрессовые ситуации, чаще гулять на улице.

Во время приступов мигрени необходимо выпить назначенное медикаментозное средство.

Полезное видео