По утрам повышенное давление и тахикардия

Для тахикардии характерно увеличение частоты сердечных сокращений с показателями больше 90-та ударов в минуту. Не является самостоятельной патологией, но признаком другого заболевания. Подразделяется на физиологическую форму (возникает после эмоциональных всплесков, физических нагрузок) и патологическую (на фоне болезней).

Причины возникновения

Тахикардия, возникающая по утрам, более выражена, потому что при пробуждении активируется функциональность внутренних органов. Физиологическая форма возникает на фоне резкого вставания с кровати, интенсивной физической зарядки после пробуждения или каких-либо переживаний, волнений. Чтобы избавиться от такого вида заболевания, достаточно подниматься с постели спокойно, без спешки, совершать упражнения после того, как организм полноценно «проснется».

Патологическая форма утренней тахикардии возникает при наличии заболеваний различного характера. Основные причины:

1. Чаще всего это свидетельствует о вегето-сосудистой дистонии (ВСД). Может проявляться совершенно в любом возрасте, но, зачастую, в молодом. Для ВСД характерны патологические нарушения в нервной системе (НС) вегетативного характера. А этому причина кроется в малоподвижном образе жизни, гормональном дисбалансе или перестройке, частых стрессах, расстройствах невротической формы. Подробнее о ВСД и тахикардии – читать тут.
2. В некоторых случаях причиной является анатомическая функциональность внутренних систем. Так, во время сна организмом управляют глубинные отделы головного мозга. В момент перехода коры в сонное состояние угнетается симпатическая нервная система. Всё это происходит тогда, когда активируется ретикулярная формация. При запуске важнейших психологических и физиологических регуляторных процессов обостряются латентные болезни, появляются тахикардические приступы.

Если говорить проще, то при чрезмерной активации симпатической НС нарушается взаимодействие с парасимпатической нервной системой. Именно поэтому и учащается сердцебиение утром. Основная этому причина – тревожный сон, беспокойство, стрессы, психоэмоциональные сбои в период бодрствования.

3. Недостаточность развития нервной системы, заболевания сердечно-сосудистой системы и прочих органов.

Симптомы

Основная симптоматика:

• интенсивное сердцебиение;
• слабость, головокружение;
• беспричинная тревожность, чувство страха;
• болевые ощущения в области грудины;
• при вегето-сосудистой дистонии присоединяется удушье, нехватка воздуха, скачки артериального давления, тошнота.

Приступы тахикардии могут возникать ежедневно или периодически. Их продолжительность тоже различна. На это влияет причина учащения сердцебиения. При физиологических причинах приступы непродолжительные и редкие.

Возможные осложнения и последствия

Неприятные последствия после тахикардических приступов:

• боязнь новых учащений сердцебиения;
• страх за собственную жизнь;
• нестабильность психики;
• обмороки;
• снижение аппетита;
• неврологические расстройства.

Тахикардические приступы значительно изнашивают сердечные мышцы, так как частое сокращение не дает возможности им расслабляться. Вследствие этого накапливаются токсические вещества, ухудшается кровоснабжение сердца. А это приводит к замедлению кровообращения во всех системах. Следовательно, во внутренние органы не поступает кислород и питательные вещества. По этим причинам развиваются осложнения:

1. Сердечная недостаточность (СН) развивается при продолжительных периодах приступов.
2. Нарушенная проводимость сердца возникает практически всегда.
3. Инфаркт миокарда, инсульт ишемического характера, что приводит к летальному исходу (внезапной смерти).
4. Тромбоэмболия в различных артериях.
5. Астма сердца.
6. Отёк легких.
7. Нарушенное мозговое кровообращение.
8. Аритмический шок.

Диагностика

Если у человека никогда не было проблем с сердечно-сосудистой системой, изначально нужно обратиться к участковому терапевту. После предварительного осмотра он направляет пациента к кардиологу. Далее назначаются диагностические мероприятия:

1. Сбор анамнеза на предмет ранее перенесенных заболеваний, проявляющейся симптоматики и т. д.
2. Измерение артериального давления.
3. Суточный мониторинг сердцебиения при помощи электрокардиограммы.
4. Эхокардиография.
5. Магнитно-резонансная томография.

В домашних условиях проверить частоту биения сердца можно самостоятельно. Нащупайте сонную артерию и место пульсации. Засеките секундомер, подсчитайте количество ударов за минуту. Учтите, что перед этими манипуляциями нельзя нервничать – Вы должны быть спокойны.

Лечение традиционными способами

Если у больного не обнаружены серьезные заболевания, ему достаточно откорректировать свой образ жизни. Но и при патологиях придется придерживаться таких правил:

1. Соблюдение режима дня – сон не менее 8-ми часов, достаточно отдыха.
2. Посещение специальных занятий с физическими нагрузками – лечебно-оздоровительные комплексы.
3. Особое внимание – питание. Полный отказ от вредных продуктов и алкогольных напитков. Исключается кофе, крепкий чай, жирные, соленые и жареные блюда. Важно потребление продуктов, которые богаты магнием и железом.
4. Обязательно избавиться от табакокурения.
5. Строгое соблюдение всех предписаний лечащего врача.
6. Контроль и мониторинг сердцебиения.

Медикаментозная терапия утренней тахикардии:

1. Средства седативного направления для успокоения нервной системы. Они назначаются не во всех случаях, но практически всегда. Это могут быть настой пустырника, валерианы, Ново-Пассит, Персен. Если же данные препараты не оказывают положительного эффекта, применяются более мощные медикаменты: Диазепам, Феназепам, Фенобарбитал.
2. Обязательны антиаритмические лекарства. Их существует огромное множество. Это бета-адреноблокаторы, ингибиторы АТФ, блокаторы бета-адренорецепторов, блокаторы калиевых каналов и т. д. Выбор группы антиаритмиков зависит от вида тахикардии. А их существует тоже много.

В особо тяжелых случаях показано хирургическое вмешательство, которое зависит от причины возникновения утренних приступов тахикардии.

Народные средства от утренней тахикардии

Народные средства можно использовать только в качестве вспомогательной терапии, то есть наряду с медикаментозной. Однако, если у человека причины тахикардии физиологические, то для укрепления сердечных мышц можно применять такие универсальные рецепты:

1. Возьмите 5 столовых ложек травы пустырника, добавьте столько же измельченных плодов боярышника. Высыпьте в термос и залейте кипятком (достаточно полтора литра). Настаивать минимум 7 часов. Принимать в процеженном виде трижды в сутки по 100 мл.
2. Сбор из корня валерианы (2 части), пустырника (2 части), тысячелистника (1 часть) и плодов аниса (1 часть). Итого, у Вас должно получиться 6 чайных ложек. Данную смесь залейте кипятком (250 мл). После остывания процедите. Полученный отвар разделите на 3 приема.
3. Выдавите сок из черной редьки, соедините его в равном соотношении с мёдом. Принимайте ежедневно по ложке 3 раза в день в течение 30-ти суток.
4. Купите 10 средних лимонов, помойте и, не снимая кожуры, пропустите через мясорубку. Косточки желательно удалить. Очистите чеснок в количестве 10-ти головок и тоже измельчите. Соединив эти компоненты, добавьте 900-1 000 мг мёда. Пересыпьте в стеклянную ёмкость и плотно закройте крышкой. Оставьте в помещении на 7 суток. Перед каждым употреблением смесь перемешивайте. Принимайте 3-4 раза в день по 20 грамм. Продолжительность курса лечения составляет 2 месяца.
5. Добавляйте в мёд абрикосовые косточки, миндаль, грецкие орехи, лимон. Употребляйте ежедневно натощак и перед сном по 1 ст. л.
6. Употребляйте сухофрукты вместе с мёдом. Обязательно используйте чернослив, курагу, изюм.

Помните, что некоторые травы и продукты питания, какими полезными бы они не были, могут вызывать аллергическую реакцию.

Меры профилактики

Профилактические мероприятия помогут Вам избежать утреней тахикардии:

1. Обратите внимание на свой образ жизни – он должен быть здоровым. Помните, вредные привычки – первые враги сердца.
2. Не злоупотребляйте крепкими кофейными и чайными напитками. В день можно выпивать не более 1-ой чашки кофе и обязательно со сливками или молоком.
3. Соль способствует накапливанию в организме кристаллов, образуя отложения. Это приводит к нарушению обмена веществ, из-за чего страдают сердечные мышцы. Поэтому не злоупотребляйте солеными блюдами и продуктами.
4. Старайтесь избегать волнений, стрессовых ситуаций, ссор, скандалов. Не забывайте, что нарушенное психоэмоциональное состояние отражается не только на нервной системе, но и на сердце.
5. Откажитесь от продуктов, в которых преобладает холестерин. Он откладывается на стенках кровеносных сосудов, создавая атеросклеротические бляшки. А атеросклероз нарушает сердечный ритм.
6. Для укрепления мышечной системы сердца занимайтесь спортом, больше проводите времени на свежем воздухе с активными играми.
7. Если нет возможности посещать фитнес-клубы, делайте каждое утро зарядку дома, днем или вечером гуляйте по улице.
8. Довольно часто тахикардические приступы возникают после приема многих препаратов, поэтому всегда читайте внимательно аннотацию и никогда не превышайте указанных дозировок.
9. Давайте организму отдых.
10. Не подскакивайте с кровати. После пробуждения понежьтесь 5-10 минут, вставайте не спеша.

Не игнорируйте утреннюю тахикардию, даже если она появляется не часто. Обязательно проконсультируйтесь с терапевтом или кардиологом. Лучше знать, что происходит в Вашем организме, чем жить в неведении. Потому что при наличии патологических нарушений на ранних стадиях от болезни гораздо проще избавиться.

Учащение сердцебиения на фоне повышенного давления требует немедленного оказания помощи. Состояние возникает при патологии сердечно-сосудистой системы или заболеваниях внутренних органов. Лечение состояния, сопровождающегося одновременным повышением АД и учащением сердцебиения, назначает врач. Что же делать при обнаружении данных симптомов.

Определение причины патологии

Повышение артериального давления так же, как и учащение сердцебиения, возможно по разным причинам. Это могут быть физиологические и патологические факторы. К физиологическим можно отнести стрессовые ситуации, хронические переутомления и повышенную физическую нагрузку. Также повышение кровяного давления, сопровождающееся компенсаторным повышением сердцебиения, возможно при отравлениях пищей, лекарственными препаратами или другими ядовитыми веществами (в том числе и угар).

Такие состояния не требуют помощи и проходят самостоятельно или же необходимо решение первичной проблемы и симптоматическое лечение при отравлениях.

К патологическим факторам относят вторичное формирование состояния в ответ на заболевание внутренних органов или эндокринной системы.

Причины повышенного сердцебиения разнообразны, данный синдром могут вызвать следующие патологии:

• заболевания сердца занимают первое место в патологиях, сопровождающихся тахикардией на фоне гипертонии, это могут быть ишемическая болезнь сердца, врожденные или приобретённые пороки, воспаление миокарда и перикарда (миокардиты и перикардиты);
• нарушение гуморальной регуляции;
• заболевания эндокринной системы в стадию гормонального сбоя;
• различные новообразования;
• острые инфекционные процессы (сопровождаются гипертермией);
• аллергическая реакция любой этиологии;
• нарушение сна (особенно бессонницы, связанные с ночными работами или гулянками);
• злоупотребление алкоголем или кофе, крепким чаем, энергетиками;
• пожилой возраст, особенно при избыточном весе.

Помимо перечисленных факторов сердцебиение увеличивает подъем температуры тела или резкое повышение артериального давления.

После проведения необходимого исследования врач может определить причину тахикардии и назначить адекватное лечение. Самолечение длительный период, даже при эффективном снижении артериального давления и замедлении пульса, способствует развитию патологического процесса до стадии, сложно подающейся коррекции. Чем раньше определена и устранена патология, тем более благоприятный прогноз.

Что делать при тахикардии на фоне гипертензии

Повышенное сердцебиение способно стать причиной более серьезных осложнений, угрожающих здоровью и жизни больного. Возникновение криза требует быстрого решения проблемы с целью профилактики осложнений и предотвращения резкого усугубления патологического процесса.

Что требуется от больного в такой ситуации:

• Занять удобное положение полусидя или лежа, позволяющее расслабиться, ноги лучше опустить на пол.
• Выпить стакан холодной воды – проходя через пищевод, она способствует восстановлению сердцебиения и помогает успокоиться. Хорошо добавить валерианы или корвалола для усиления успокоительного эффекта и замедления биения сердца.
• Неплохим эффектом обладает обычное умывание холодной водой или погружение в нее лица (при нормальном общем самочувствии).
• При хронической гипертонии принять таблетку привычного гипотензивного средства.
• Когда криз спровоцировал стресс, хорошим эффектом обладает любая техника гармонизации организма с внешней средой. Это может быть массаж, ароматерапия, медитация или ножная ванночка, поспособствует успокоению и любимая музыка.
• При сохранении тахикардии или определении нарушения ритма необходимо принять анаприлин.
• При неэффективности оказанных мероприятий вызвать бригаду скорой помощи и обеспечить им доступ в квартиру.

После купирования приступа необходимо лечение, направленное на восстановление артериального давления и нормального сердечного ритма, а также профилактику возможных осложнений. При первичном приступе рекомендовано стационарное лечение, при хроническом заболевании – возможно на дому.

Важно! Тахикардия может возникнуть как результат побочного действия на прием какого-либо препарата. При лечении любого заболевания необходимо сохранять инструкцию до конца использования средства.

Также увеличению сердцебиения может поспособствовать недостаток витаминов и минеральных веществ в организме. Для профилактики таких состояний рекомендуется принимать витаминно-минеральные комплексы дважды в год полным курсом (осенью и весной), после перенесенных тяжелых инфекционных процессов витамины назначаются дополнительно.

Медикаментозное лечение

Что делать в случае выявления учащенного сердцебиения при повышенном давлении, решает врач (кардиолог и терапевт, возможно, потребуется совместное лечение с эндокринологом, инфекционистом, хирургом или онкологом).

Наиболее эффективным свойством обладают различные таблетки и уколы, позволяющие снять криз и предупредить повторное его возникновение.

При коррекции повышенного ритма работы миокарда в медицине используется 2 большие группы препаратов: успокоительные и антиаритмические. Выбор действующего лекарственного вещества и дозировки, а также метод применения подбирается индивидуально по результатам полного обследования больного, постановки диагноза и определения сопутствующих факторов.

1. Успокоительные. Способствуют нормализации работы нервной системы, что приводит к сохранению нормального ритма работы сердечной мышцы. Предпочтение отдается растительным препаратам (валериана, пустырник, Ново-Пассит). В тяжелых случаях выписываются синтетические препараты более сильного действия (рецептурные средства).
2. Антиаритмические. Лекарственные вещества, влияющие напрямую на работу сердца. Препараты данной группы принимать самостоятельно не рекомендуется. Назначаются они только кардиологом и должны приниматься в указанных дозировках по расписанной специалистом схеме.

Профилактика

Для профилактики тахикардии, как и гипертонии, важно соблюдать основные принципы здорового образа жизни, куда входит:

• сбалансированное питание;
• полноценный отдых;
• соблюдение режима труда и ритма жизни;
• достаточная физическая активность;
• отказ от вредных привычек (в том числе и желания работать за троих);
• сохранение спокойствия и самоконтроль.

Хороший эффект укрепления и поддержания здоровья оказывает массаж, иглоукалывание, занятие йогой, упражнения лечебной физкультуры в группе здоровья или гипертонии, применение лекарственных растений или релаксирующих ванн (солевых и с травами).

Без соблюдения данных рекомендаций тахикардия достаточно сложно поддается лечению даже на начальном этапе развития заболевания. Иногда нормализация образа жизни позволяет снизить прием лекарственных препаратов, а в дальнейшем и полностью о них забыть. При условии полного восстановления работы сердечно-сосудистой системы. При вторичном повышении сердечных сокращений на фоне заболевания внутренних органов синдром устраняется только при лечении первичной причины.