Отзывы как снизить артериальное давление

У меня периодически повышается АД. Причем как то бессистемно. Вернее, один из провоцирующих факторов я знаю, это алкоголь, после хорошей гулянки давление повышается.
Это раз.
Однако, в ноябре на Филиппинах приходилось много пить, но аппарат для измерения давления не брал в руки не разу т. е. там меня это не беспокоило.
Давление, похоже, у меня наследственное, т.к. мама уже давно живет с этим, постоянно пьет лекарства.
Сократил потребление соли, но особо действия этого не заметил.
Был у врача, прошел все медобследование по сердцу, ничего страшного не нашли, только один желудочек увеличен, как раз это следствие высокого АД. Врач выписал лекарство нормодипин, конкор кор и кардиомагнил, неделю пропил, все пришло в норму, но потом уехал и как то лечение прекратилось. Сейчас снова не хочу пить такие сильные лекарства, т.к. они лечат следствие, а не причины.
Сейчас пью только кардиомагнил на ночь.
В течении дня меряю давление несколько раз, колебания от 136 до 150 и от 76 до 95, к вечеру давление снижается.
Собираю информацию по АД. Выясняется, что в 90% случаев причина повышения неизвестна.
А вы как боретесь с гипертензией?

Проверил. Не в них дело. Именно, все бессистемно и наследственно.

rty9000 писал(а) 06 дек 2012, 17:16:Именно, все бессистемно и наследственно.

Абсолютно аналогичная история. Прошла полное обследование — все отлично, никаких отклонений. Последний раз перед прививкой от ЖЛ врач измерила давление 150/110 — хотели с медсестрой мне скорую вызывать 🙂 Мне выписывали Конкор и лозап. Сейчас принимаю только конкор — не помогает ни хрена.

smolny писал(а) 06 дек 2012, 21:34: Сейчас принимаю только конкор — не помогает ни хрена.

Принимал конкор — щас жру лодоз — давление как у младенца 😮

Моему дедушке-гипертонику врач рекомендовал всегда с собой носить фляжку с коньяком, и, если чего, прикладываться 😆 . Серьёзно, без шуток…

Kukla123 писал(а) 07 дек 2012, 12:30:Моему дедушке-гипертонику врач рекомендовал всегда с собой носить фляжку с коньяком, и, если чего, прикладываться . Серьёзно, без шуток…

Я тоже серьезно. Попробую, проведу эксперимент на себе. Жаль, что мне днем нельзя….

rty9000 писал(а) 06 дек 2012, 17:08: колебания от 136 до 150 и от 76 до 95,

По сути это нормальное давление. Норма после 40 лет ===14090. До 160 100 не в России таблетки сильные ( которые всегда надо принимать и бросать нельзя) рекомендуют не принимать . Из-за жутких побочных эффектов.
Чай- кофе не пить, можно пустырник в таблетках, но помнить надо то, что опасней слишком сниженное давление. Если алкоголь снизит — то таблетки еще добавят. И может быть перебор.
Давление понижается после быстрой ходьбы или бега. Прогулка быстрым шагом 40 минут хорошо работает. Алкоголь само собой понижает давление.
Это целая отрасль дохода — средства против даления. Ведь принимать их придется до конца жизни. И назначаются они только так — всем подряд и сразу сильные. Гипертония лекарствами не лечится . Лекарства снижают давление. Отменил — все сразу как было раньше или хуже.

Tabaco писал(а) 07 дек 2012, 13:27:Это целая отрасль дохода — средства против даления.

Вот и я о том же.
Не хочу пить таблетки.
Про ходьбу я знаю, но на себе еще не испытывал. Можно еще и бег попробовать. Вообще, я хожу в спортзал, играю в волейбол, правда, в последнее время немного запустил это дело, может и с этим еще связано.

Пью и то и другое. Кофе утром капучинно или просто с молоком, зеленые чаи и пуэры пью весь день. Кстати, про такие чаи везде пишут, что они нормализуют давление, но я этого не заметил.
С кофе тоже не все так просто, во многих источниках отрицается его аллергенное и гипертензивное действие.
Как немного нормализую давление, тоже проведу эксперимент на себе, буду пить кофе и мерить давление.

Elena717 писал(а) 07 дек 2012, 13:24:Повышенное давление это как правило подавление какого то напряжения внутри себя.

У меня один друг так лечился от постоянного насморка, этот псих вычислил, что у него насморк от того, что его в детстве учитель по голове линейкой бил.

В Таиланде продается хороши БАД — капсулы моринги (растение такое).
Мне помогает, хотя, возможно, просто самовнушение.
Хорошо помогает наша черноплодная рябина.
Кофеино-содержащим напиткам (кофе, чай, кока) — нет, природным успокаивающим средствам (мята, пустырник) — да.

А глваное, водку не жрать и спортом заниматься (желательно циклическими видами, с равномерной нагрузкой — ходьба, бег, плавание, вело).

Полностью причин повышенного АД современная медицина не знает, поэтому лекарства назначают методом тыка, причем, то, что помаогает одному, может не помочь другому. Ну, а главное — водке — нет, спорту — да, это всем помогает.

. Ну, а главное — водке — нет, спорту — да, это всем помогает.

Самый нужный совет…,в продолжения темы настоятельно рекомендую велосипед.Средство которое вылечит от всех бед.Ежедневно км по 20-30.Проверено на себе-работает. 😈

У матери проблемы с высоким давлением, перепробовали множество препаратов подошел лишь НОРВАСК.
https://www.consmed.ru/norvask/

Побочные эффект от его приема, отечность ног года через четыре.

Пытаюсь заменить НОРВАСК китайской продукцией HuaShen
https://www.huashen.ru/

Имеются хорошие отзывы от лечения биофотонами

pups писал(а) 07 дек 2012, 16:02:Хорошо помогает наша черноплодная рябина.

Ага. Снабжаю родителей своим домашним вином из черноплодки. Помогает.

Мэнн писал(а) 07 дек 2012, 16:13:Средство которое вылечит от всех бед.Ежедневно км по 20-30.Проверено на себе-работает.

Это старый армейский прием, там от всех болезней лечили десятикилометровым кроссом.

Интересная идея. Надо будет попробовать. Я пил немного масло расторопши для печени, а льяное масло когда то употреблял в пищу, смешивая с подсолнечным.