От повышенного давления растительного происхождения
Гипертония имеет довольно широкое распространение из-за периодических стрессов, переутомления, неправильного образа жизни и неблагоприятных атмосферных явлений – эти факторы ежедневно присутствуют в жизни большого количества людей. При отсутствии терапии недуг может привести к различным сопутствующим заболеваниям, в том числе гипертоническому кризу, и значительно ухудшить качество жизни больного.
В лечении гипертонической болезни не последнюю роль играют средства на натуральных компонентах. Они относительно безвредны, к тому же просты в приготовлении и не требуют специальных знаний. Однако прежде чем начать приём натуральных средств, необходимо проконсультироваться со своим лечащим врачом во избежание нежелательных последствий.
Разновидности средств от гипертонии с натуральными компонентами
Растительные препараты при гипертонии, несмотря на простой состав, могут оказаться очень действенными. Помимо этого, натуральные компоненты практически не дают побочных эффектов и действуют очень мягко. Такие препараты можно применять вне зависимости от стадии развития заболевания, причём при лёгкой форме болезни можно обойтись только ими. В случае средней или тяжёлой формы недуга рекомендуется применять натуральные средства комплексно, с соблюдением остальных предписаний врача и строгой диеты.
Главное во время лечения натуральными препаратами состоит в том, чтобы принимать их регулярно – только в этом случае они дадут длительный положительный эффект. К тому же из растительных средств, благодаря их многообразию, можно выбрать именно такое, которое по максимуму подойдёт в каждом конкретном случае заболевания и станет не только лечебным, но и профилактическим вариантом.
Натуральные сборы и чаи
В настоящее время существует широкий выбор растительных лекарств от гипертонии, и наиболее популярными из них являются травяные сборы и фиточаи. Такие варианты лечения подойдут и для сопутствующей терапии, и для самостоятельного применения. Условие приёма всех травяных сборов – длительность и регулярность. Систематическая терапия при помощи фитосборов не заставит себя ждать и вскоре поможет добиться значительного снижения артериального давления.
Для улучшения состояния при гипертонической болезни существует три типа лекарственных трав. В зависимости от группы, эти растения оказывают регуляторное, успокаивающее и сосудорасширяющее воздействие:
- Успокаивающая группа состоит из пустырника, корня валерианы, пиона, мелиссы и хмеля;
- К травам регуляторного действия относятся боярышник, барбарис, пастушья сумка, омела белая, магнолия и сушеница болотная;
- Сосудорасширяющее действие окажут бессмертник, зверобой, календула и перечная мята.
Следует отметить, что при постоянно повышающемся систолическом давлении следует принимать успокаивающие средства от гипертонической болезни, а при высоком диастолическом полезными окажутся настои, способные расширять сосуды и обладающие мочегонным эффектом.
При терапии следует сочетать несколько целебных компонентов в одном сборе для более выраженного результата. После курса, составляющего 2-3 месяца и продолжительного перерыва, сбор можно заменить на другой.
Диета
Диета, подобранная под каждый конкретный случай гипертонического заболевания – залог успешного лечения. Зачастую, нормализовав режим питания, сон и добавив физические упражнения, можно добиться настолько хорошего результата, что другие лекарственные средства окажутся попросту не нужны.
Решив взять под контроль своё заболевание с помощью диеты, важно исключить из рациона такие продукты, как:
- Жирное мясо и бульоны из него;
- Чёрный чай, а также кофе;
- Сало;
- Мучные дрожжевые изделия;
- Пирожные и торты;
- Шоколад и какао;
- Алкогольные напитки;
- Соль.
Такие ограничения помогут значительно снизить холестериновый уровень в крови и убрать лишнюю жидкость из организма. Особенно важным является исключение из повседневного употребления соли, и самый лучший вариант – вовсе обходиться без неё. Соль провоцирует задержку жидкости, что неизбежно приводит к повышению давления в крови. При этом не стоит переживать за отсутствие натрия в рационе – во многих готовых продуктах присутствует его достаточное количество.
Для успешного лечения гипертонии разрешается употреблять хлеб из отрубей, овощные супы, нежирные сорта мяса или рыбы, различные морепродукты, кисломолочные продукты, яйца и омлет на пару, зелень, тыкву, овощи, растительное масло, ягоды, а также кислые фрукты.
Лекарственные препараты на натуральных компонентах
Наиболее популярными лекарственными препаратами, содержащими натуральные растительные компоненты, являются настойки на травах. Терапия гипертонии настойками помогает снизить давление, избавляет от головных болей и устраняет бессонницу.
Самые эффективные настойки при гипертоническом заболевании – пустырника, эвкалипта, перечной мяты, пиона и валерианы. Каждая настойка обладает своим уникальным действием, и нередко из них приготавливается единая смесь для достижения наиболее эффективного воздействия.
Такую смесь рекомендуется принимать по 1 ч. л. три раза в день за полчаса до еды. Курс лечения травяными настойками составляет не более 10 дней, после чего необходимо сделать перерыв такой же длительности. Если желаемый эффект не достигнут, курс, при необходимости, повторяют.
Монастырский чай от гипертонии
Большинство травяных сборов от гипертонии обладает выраженным мочегонным воздействием, однако важно знать, что иногда такие средства могут не принести должного эффекта и даже навредить. Это случается, если у пациента повышен уровень густоты крови – при данном типе гипертонии необходимо принимать такие составы, которые способствуют нормализации уровня жидкости в организме и густоты крови.
Действенным средством при данном виде гипертонической болезни является монастырский чай. Помимо снижения давления за счёт регуляции жидкости, он справляется с недугом, вызванным холестериновыми бляшками, а также слишком высоким уровнем глюкозы в крови.
Монастырский чай состоит из эвкалипта, чёрной смородины, боярышника и душицы. К ним добавляется зверобой, эвкалипт, шиповник, таволга, ромашка и чабрец. Для успешного лечения необходимо принимать монастырский сбор курсом в три недели. Далее его можно продолжать употреблять, как обычный чай, так как его компоненты не приносят вреда организму и способствуют его оздоровлению.
Заключительные рекомендации
Растительные препараты от гипертонической болезни при грамотном их применении и соблюдении правильной диеты способны к эффективному лечению недуга. Однако следует помнить, что, во-первых, дозировку таких препаратов увеличивать нельзя, во-вторых, данная терапия противопоказана детям и беременным женщинам без предварительной консультации, а в-третьих, при первых признаках аллергии нужно немедленно прекратить лечение. Также в любом случае следует обращаться к врачу за консультацией и корректировкой назначенной терапии.
Источник
Какие травы понижают артериальное давление при гипертонической болезни? Насколько эффективна фитотерапия при артериальной гипертензии? Как лечить гипертонию травами? Такими вопросами задаются гипертоники, решившие отдать предпочтение народным методам борьбы с гипертензией, вместо «химических» таблеток, что уменьшит риски нарушений в работе внутренних органов.
Травяные сборы помогают справиться с недугом на ранних стадиях, а при запущенности заболевания (2 и 3 стадия гипертонической болезни) они могут усилить эффект медикаментозных препаратов. В этой статье мы постараемся ответить на самые распространенные вопросы гипертоников, касающиеся фитотерапии, а также разберем список трав, понижающих кровяное давление.
Для начало нужно выяснить, как травы от повышенного давления влияют на работу органов и их систем. Сырье растительного происхождения применяет не только для достижения гипотензивного эффекта. Одни травы могут обладать седативным или диуретическим действием, другие – предотвращать сосудистые спазмы или воздействовать на неврогенный фактор. В результате можно выделить 7 основных групп растений, позволяющих избавиться от самых распространенных симптомов артериальной гипертонии.
К этой группе относятся растения с гипотензивным действием. Их рекомендуется употреблять, когда показатели артериального давления поднимаются выше 140/90 мм рт. ст. В народной медицине к растительным продуктам с сильным гипотензивным эффектом относят:
Для умеренного снижения артериального давления нетрадиционная медицина рекомендует использовать:
К сожалению, при артериальной гипертензии одного гипотензивного действия будет недостаточно, поэтому важно подобрать такие растения, которые способны справиться с проблемой комплексно.
Эта группа оказывает успокаивающее действие на центральную нервную систему, что позволяет снизить влияние психологических нагрузок и стрессов. Как известно, одной из причин появления гипертонической болезни может стать неврогенный фактор. В таком случае рекомендуется использовать:
Отвары и настои на этих растительных компонентах позволят избавиться от чувства тревоги, нормализуют сон, снизят риски развития заболеваний нервной системы, избавят от одной из причин артериальной гипертензии.
Диуретический эффект растительных компонентов этой группы позволяет снять отеки при артериальной гипертензии, уменьшить нагрузку на сердце, нормализовать сосудистый тонус, вывести из организма лишнюю жидкость и вредные вещества. Однако их не стоит использовать, когда наблюдается временный скачок кровяного давления. К травам с мочегонным действием относят:
Такие травы не стоит применять в вечерне время, поскольку их эффект нарушит режим сна. Поскольку эти растения нагружают почки, их следует принимать курсами, делая периодически перерывы. В таком случае удастся избежать привыкания. Необходимо следить и за электролитным обменом, чтобы правильно корректировать фитотерапию. Поэтому важно посещать специалиста и сдавать анализы.
Следующая категория позволяет предотвратить сосудистые спазмы, поскольку травы оказывают сосудорасширяющий эффект. Данное действие достигается путем расслабления стенок сосудов, что увеличивает суженный просвет. Это позволяет нормализовать артериальное давление, улучшить насыщение кислородом головной мозг, устранить нарушения в работе сердечно-сосудистой системы. К народным спазмолитикам относят:
В народной медицине сосудорасширяющие травы используются для лечения гипертонии и инфаркта миокрада, при приступах стенокардии и нарушениях кровообращения головного мозга. Их рекомендуется использовать на ранних стадиях заболевания. В борьбе с гипертензией для усиления индивидуальных свойств компоненты задействуются в травяных сборах.
Эта группа применяется для снижения риска тромбоза и улучшения циркуляции крови. Понижать свертываемость крови рекомендуется не только гипертоникам, но и людям, которые перенесли инфаркт или склонны к постоянным стрессам и переживаниям. Для снижения кровяной вязкости и нормализации протромбина используют:
Противотромбозным, обезболивающим и противовоспалительным действием обладает кора вербы. Она может заменить аспирин и полопирин. Настой на ее основе успокаивает нервную систему, не раздражает стенки желудка и может похвастаться заживляющим действием. А вот отвары из цветков каштана считаются незаменимыми в послеинфарктный период и являются профилактикой инсультов.
Среди симптомов гипертонической болезни следует выделить быструю утомляемость, низкую концентрацию, вялость, слабость, пониженную работоспособность. Для их устранения на помощь придет фитотерапия. При артериальной гипертензии для повышения тонуса используют:
Для улучшения общего состояния необходимо пересмотреть свой рацион, избавившись от вредной пищи, употреблять больше сухофруктов, овощей, зелени, ягод и фруктов, отказаться от вредных привычек, чаще бывать на свежем воздухе, вести подвижный образ жизни, заниматься спортом.
Одним из распространенных симптомов артериальной гипертензии является головная боль. Часто она появляется, когда давление переступает показатель в 140/90 мм рт. ст. Этот симптом характеризуется ощущением пульсации и непрерывностью. Дискомфорт проявляется в затылочной части головы. Чтобы избавиться от неприятных ощущений, рекомендуется употреблять народные средства на основе:
При головной боли стоит прилечь на 15 минут, полежать в абсолютной тишине с закрытыми глазами. На лоб можно сделать компресс из смоченного в прохладной воде полотенца с добавлением капель мяты. Сильная головная боль, как правило, утихает после чашки ромашкового чая и сна. Также рекомендуется проветрить комнату, сделать массаж шеи, висков и головы.
Зная, основные лечебные свойства растений, можно не только бороться с артериальной гипертензией, но и устранять ее симптомы. Для этих целей используются травяные сборы, которые не только понижают давление, но и улучшают кровообращение, устраняют сосудистые спазмы, избавляют от головной боли, выводят из организма лишнюю жидкость и соли, повышают жизненный тонус. Однако эффективность демонстрируют и настои трав, которые используются поодиночке.
Для лечения гипертонии на ранних стадиях рекомендуется употреблять настойку из стеблей, листьев и цветков барвинка малого. 350 граммов сырья помещают в литровую стеклянную банку и заливают водкой. Закрытую емкость оставляют на неделю в темном месте, после чего настойку процеживают. Принимают ее по 7 капель два раза в день.
От высокого давления помогает отвар омелы белой. 1 ч.л. побегов и листьев вечнозеленого паразитического растения заливают стаканам кипятка, настаивают полчаса под закрытой крышкой, процеживают. Отвар принимают 2 раза в день по 2 ст.л.
Для нормализации артериального давления подойдет и укроп. 10 граммов семян заливаем 200 мл кипятка, настаиваем 40-45 минут, процеживаем. Принимаем 3 раза в день по 3 ч.л.
Для поддержания показателей АД в норме необходимо:
Какие сборы эффективны при гипертонической болезни? Стоит ли употреблять отвары и настои трав при высоком давлении? Такими вопросами задаются те, кто не уверен в народном лечении. Однако, как показывает практика и отзывы, на ранних стадиях артериальной гипертензии фитотерапия может справиться с недугом не хуже таблеток. При этом нагрузка на другие органы является минимальной в отличие от медикаментозного лечения. Рассмотрим разные варианты лечения гипертонии травяными сборами:
Взять 3 части травы пустырника, по 2 части корневища валерианы и семян укропа. 1 ст.л. смеси заваривают 200 мл кипятка, настаивают полчаса, процеживают. Принимать средство по 1/3 стакана трижды в день. Такой отвар не только понизить АД, но и успокоит нервную систему.
В равной пропорции смешиваем плоды рябины и шиповника, цветки ромашки аптечной и траву спорыша. Шесть граммов сырья заливаем 0,25 л кипятка, греем на бане 15 минут, настаиваем в течение часа. Пьем после еды по 1/4 стакана трижды в день.
Поровну смешиваем листья брусники, березы и земляники, траву пустырника, семена льна и плоды тмина. Шесть граммов сырья заливаем 0,3 л холодной воды, настаиваем около 2 часов, доводим до кипения, выключаем огонь и оставляем на 2 часа. Употреблять фитосбор три раза в сутки по 1/3 стакана.
Берем по 50 граммов плодов шиповника, боярышника и рябины. Заливаем сырье 0,5 л кипяченой воды, даем настояться полчаса. Пить в течение дня, разделив полученное средство на 3-4 приема.
Смешиваем 7 граммов тысячелистника, по 10 граммов корней валерианы, листьев мелиссы и травы сушеницы. Ингредиенты заливаем 0,5 л кипятка, настаиваем 3-5 часов. Употребляем 3 раза в день по ¼ стакана.
Ягоды шиповника, рябины, боярышника, смородины, малины, клюквы и калины можно добавлять в чай, что позволит не только насладиться природным ароматом, но и насытить организм необходимыми антиоксидантами, дубильными веществами, витаминами, макро- и микроэлементами.
Народная медицина за многотысячную историю собрала множество рецептов от гипертонической болезни. Однако не стоит исключать индивидуальные особенности организма. Если, судя по отзывам, этот или иной отвар, настой, сбор помогает каждому, это еще не говорит о том, что он станет отличным средством для Вас. Тем не менее, никогда не стоит отчаиваться, поскольку методом проб можно подобрать эффективное средство и для себя. При фитотерапии не нужно зацикливаться на одном варианте, что позволит увеличить шансы на полное выздоровление. Отзывы сторонников альтернативной медицины подтверждают тот факт, что травы от давления могут оказаться эффективнее медикаментов на начальных стадиях гипертензии.
Источник
В аптеке можно найти сотни препаратов от гипертонии и снижения артериального давления (АД). Много хороших и мощных средств, но все они имеют большой недостаток! Это побочные действия после длительного приема.
Лечебные травы от давления применяются в комплексном лечении гипертонической болезни. Главная задача целебных растений – снизить дозу аптечного препарата и стабилизировать АД в пределах нормы.
| 3 Самые эффективные травы, нормализующие кровяное давление | |
|---|---|
| Валериана | Расширяет сосуды, успокаивает тревожное состояние. Применяют в виде настоек, таблеток и отваров. |
| Пустырник | Обладает мощным седативным эффектом. Быстро снижает АД, уменьшает возбужденность центральной нервной системы. Рекомендуется в виде чая или таблеток. |
| Пион | Используют корень растения. Обладает выраженным седативным и спазмолитическим эффектом. Рекомендуется в виде настойки. |
| При гипертонии наилучший результат лечения дают комплексные сборы из многих травяных растений. | |
Самым эффективным лечением с использованием фитотерапии считается начальные стадии артериальной гипертензии. Если болезнь не перешла в хроническую стадию, то лекарственные растения хорошо влияют сосуды и сердце.
Это не значит, что если у человека стабильная гипертония, то травы ему не помогут. В таких случаях врачи назначают натуральные растения вместе с химическими препаратами.
Если вам поставили диагноз 2 степени, то лечение лекарственными травами должно быть согласованно с врачом.
В некоторых случаях самолечение травяными настойками наряду с медикаментами сильно снижают АД! Человек может потерять сознание.
Сборы трав для для взрослых гипертоников
Какие травы понижают давление? Для лечения гипертонии применяют следующие разные растения. Чаще это листья мать-и-мачехи, корень валерианы, белая омела, полевой хвощ, белую березу, болотную сушеницу, боярышник, тысячелистник, рябину, спорыш, бруснику, морковь, тимьян, шлемник, чеснок.
Все эти растения используют в лечебных сборах, которые хорошо нормализуют повышенное кровяное давление.
Травы, снижающие давление, необходимо принимать курсами. Эффект у них накопительный! Нельзя бросать лечение даже после положительного результата.
Лечебный сбор из сушеницы и пустырника
Этот лечебный сбор хорошо помогает при лечении стойкой гипертензии.
Для изготовления лекарственной настойки понадобится: травы пустырника и болотной сушеницы (3 части), трава хвоща и багульника (2 части), немного коры крушины.
Изготовление несложное. Всего 2 столовой ложки сбора нужно кипятить на водяной бане. Обязательно предварительно залив полстакана кипятка. Держать на огне 10-15 минут. Затем полученную настойку поместить в темное место и дать настояться не меньше часа. Тщательно процедив.
Употреблять внутрь по 1/3 стакана за 40 минут до еды. Утром, в обед и вечером.
Сбор из травы пустырника, корня валерианы и плодов калины
Настойка из валерианы и пустырника очень популярна среди гипертоников. Для приготовления в равных порциях потребуются: травы пустырника, сушеницы болотной, корень валерианы, плоды калины, листья мяты.
Пару столовых ложек сбора залить ½ стакана кипятка и варить на водяной бане 15 минут. Дать настоятся настойки не менее 40 минут.
Принимать внутрь 3-4 раза в день, перед приемом пищи. Желательно за полчаса до еды.
Сбор из укропа, сушеницы, листьев березы и плодов боярышника
Состав сбора: 6 частей сушеницы, 5 частей цветков бессмертника, 4 части плодов боярышника, 3 части укропа и хвоща, 2 части корня солодки и листьев мать-и-мачехи, по 1 части травы донника, листьев березы.
Приготовление на водяной бане, по аналогии свыше указанными сборами. Принимать необходимо настойки до еды по 2/3 стакана.
Сбор из моркови, брусники, фенхеля и хвоща
Для приготовления понадобятся в равных пропорциях следующие ингредиенты. Семена моркови, цветы василька, плоды фенхеля, плоды рябины и боярышника, корень валерианы, листья брусники, трава хвоща.
Готовить необходимо по аналогии свыше перечисленными сборами. Принимать внутрь по 1/4 стакана, 3-4 раза в день, до еды.
Сбор из почек березы и сосны, крапивы, листьев мелиссы
В равных частях понадобится почки сосны и березы, сушеница болотная, травы пустырника, омелы, хвоща, крапивы, листья мелиссы и брусники, плоды тмина, цветы бессмертника.
Готовить на водяной бане 10 минут, процедить и дать настояться. Принимать внутрь за 30 минут до еды по 1/4 стакана, не реже 3-х раз в день.
Сбор из тысячелистника, омелы и листьев барвинка малого
Состав: трава хвоща, тысячелистника и омелы, листья барвинка, цветы боярышника.
1 столовую ложку сбора необходимо высыпать в кастрюльку с кипятком (1 стакан). Готовить на водяной бане 20 минут, остудить, процедить и дать настояться пару часов.
Употреблять по 1/2 стакана в любое время, не менее 5 раз в течение дня.
Лечебные травы от повышенного и высокого артериального давления можно приобрести в аптеке.
Полученные настойки необходимо принимать 1-2 месяца, даже если АД перестало повышаться.
О любых изменениях необходимо рассказывать лечащему врачу. Специалист в этот период может корректировать дозировку ежедневных лекарственных препаратов.
Если у вас иногда повышается артериальное давление, то настойки из трав от гипертонии необходимо принимать курсами, не реже чем два раза в год.
Большая часть всех лекарственных таблеток сделано из растительного сырья. Именно целебные свойства растений дают меньше побочных эффектов при лечении, чем препараты их химического сырья.
Фитотерапия использовалась во все времена! Целебные свойства растений спали тысячи жизни. Однако надо признать, что лекарственное сырье не должно рассматриваться как панацея от лечения гипертензии. Сухая трава, лекарственные плоды и цветки должны входить в комплексную программу лечения и профилактики нормализации АД.
Чем опасно
Чего стоит опасаться при использовании таблеток на травах? Все заготовки и лекарственные препараты на основе растений продаются в аптеках без рецепта врача. Принято считать, что это безобидные препараты, и побочные эффекты от них маловероятны. Но это заблуждение!
Передозировка и бесконтрольный прием отваров и настоек из мочегонных растений может не только навредить при лечении, но и стать причиной развития других заболеваний.
Многие люди мало знают о своем здоровье. При любом лечении у 5% пациентов появляются аллергические реакции на растения, о котором они и не догадывались. После приема настойки может появиться: зуд, отеки лица, экзема, приступы кашля.
Лечение гипертонии травами подразумевает соблюдение главного правила. Нужно строго придерживаться режиму и дозировке препаратов.
Лучше всего перед началом лечения народными средствами проконсультироваться с фитотерапевтом. Врач обследует ваш организм и выявит слабые и сильные стороны. Обязательно даст оценку и рекомендации индивидуально.
Нельзя длительный период лечиться одним и тем же лекарственным растением. Необходимо делать интервалы в 2 месяца или заменять лекарственное средство другим. Идеальная схема лечения растительными средствами: 1 месяц лечения – месяц перерыв; 1 месяц другое сырье – месяц перерыв.
ИМЕЮТСЯ ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ
НЕОБХОДИМА КОНСУЛЬТАЦИЯ ЛЕЧАЩЕГО ВРАЧА
Автор статьи Иванова Светлана Анатольевна, врач-терапевт
Источник
