Очищения кишечника при гипертонии

  • / Нетрадиционная медицина /
  • Очищение организма при гипертонии

Чистка в течение трех-семи дней оздоравливает ткани тела благодаря саморастворению и выделению скапливающихся в них шлаков. Очищение идет всеми возможными путями: через кишечник, почки, кожу, легкие. Начинаются выделения из носа, кашель с мокротой — это нормально. Промывания кишечника помогают вывести из организма основную массу токсинов, а питье травяных настоев, цитрусовых и фруктовых соков облегчает очищение желчных и мочевыводящих путей, легких и бронхов. В идеале же полное воздержание от еды в течение 7-14 дней способно нормализовать артериальное давление у 95% больных. Однако столь длительное голодание подходит далеко не для всех!

Для оздоровительной чистки на протяжении трех-семи дней необходимо пить травяные настои, соблюдать режим питания. Вечером примите слабительное: если нет заболеваний желудочно-кишечного тракта — 50 г магнезии, растворенной в 1 ст. теплой воды, если есть — 3 ст.л. касторового масла. Каждое утро промывайте кишечник раствором питьевой соды(1 ч.л. на 2 л теплой воды). Для фитонастоя смешайте по 1 ст.л. сухого измельченного сырья: травы спорыша, толокнянки, мяты, мелисы, душицы, подорожника, плодов шиповника, лавровый лист. Залейте 2,5 л кипятка, дайте настояться до остывания, процедите. Выпивайте по шесть-восемь стаканов настоя в течение дня с добавлением меда (1-2 ч.л. на 1 ст.).

В течение дня также пейте цитрусовые соки — например, из одного-двух лимонов (прежде обязательно проконсультируйтесь у врача на предмет противопоказаний!). Во время чистки исключите из рациона мясо, птицу, рыбу, резко ограничьте молочные продукты (особенно творог), оставив сливки, сметану, сливочное масло.

Утром — свежие фрукты или размоченные сухофрукты (летом фрукты можно съесть дважды — в 9.00 и 12.00). После 13.00 — салаты из свежей зелени и овощей в разнообразных сочетаниях (морковь, петрушка, сельдерей, щавель, крапива, капуста, укроп плюс семена, черемша, портулак, салат-латук, пастернак, редис, зеленый лук) с добавлением орехов, подсолнечного масла или сметаны. Затем — овощное рагу, приготовленное с малым количеством воды на пару. Уже в готовое блюдо добавьте немного растительного масла, вместо обычной соли — морскую или сухую морскую капусту (ламинарию).

Рагу можно заменить любыми печеными овощами с оливковым маслом или кашами, приготовленными на воде (не на молоке!) с добавлением масла после готовности. Из круп — любые, кроме манной и рисовой. Откажитесь от макаронных и кондитерских изделий из белой муки и хлеба, выпеченного на пекарских дрожжах. Допустимы только диабетические булочки с отрубями.

Очищение сенной. Листья сенны являются естественным слабительным средством растительного происхождения. Действующим началом в них является особое вещество (эмодин), которое умеренно раздражает чувствительные нервные окончания кишечника, особенно толстого. Слабительное действие наступает через 2-6 часов после приема внутрь и действует в продолжении 1-3 часов.

Слабительное действие листьев сенны очень мягкое и естественное, поэтому ограничений в их применении практически нет.

Если обратиться к древним источникам (Авиценна, Амирдовлат Амасиаци), то они указывают, что сенна горяча и суха в I степени. Обладает послабляющим действием. Укрепляет сердце, растворяет желтую, черную желчь, слизь и выводит их из организма. За счет указанных свойств ее можно использовать для очищения организма.

Очищение сенной рекомендуется проводить толь­ко взрослым людям. Детям до 16-летнего возраста эту чистку делать не рекомендуется.

Методика приема сенны. В течение недели применяете сенну вечером на ночь. Для этого берете одну сто­ловую ложку сенны, заливаете ее одним стаканом протиевой воды. Доводите до кипения и кипятите на медленном огне еще около 5 минут. Снять с огня и дать настояться в течение получаса. Принимать как чай через 1,5—2 часа после еды. Потом ничего не кушать и ложиться спать.

Дозировка. Правильная дозировка играет большое значение. Она должна быть такой, чтобы послабление возникло не ночью, а утром. Поэтому, в первый день примите всего треть стакана отвара сенны.

На следу­ющее утро проследите за своим организмом. При утренней дефекации долж­но быть достаточно сильное послабление. Здесь ориентируйтесь по своему самочувствию: все должно быть в пределах возможности вашего организма.

Возможны некоторые боли в животе – все это в пределах нормы. Но если начнется понос раз за разом – дозу надо уменьшить. В этом случае желательно съесть что-либо закрепляющее, например, вареный рис.

Если треть ста­кана для вас вполне приемлемая доза, то слегка увеличьте ее. Так надо увеличивать дозу примема сенны ежедневно. А в конце процедуры очищения (на 7-й день) рекомендуется принять це­лый стакан отвара сенны. В любом случае ориентируйтесь по своему самочувствию. Если процедура очищения дается вам с трудом – пропустите день, а затем продолжите. Если переносится легко, то продлите ее до 10 дней. Больше не рекомендуется – не надо перенапрягать организм.

Читайте также:  Как лечится гипертония у новорожденных

В виду того, что сенна сильно активизирует очищающие энергии идущие на низ, в очистительную работу включаются поч­ки, печень и желчный пузырь. У женщин может включиться матка, поэтому беременные ее делать нельзя. Нельзя ее делать и во время месячных. Должна оставаться неделя до них и после.

После завершения очистительного курса с сенной, в организме могут воз­никнуть особые ощущения. Это говорит о том, что организм стал более чистым. Во время очищения возможны различные реакции со стороны организма, вплоть до некоторого повышения температуры.

Подготовленные люди могут выполнять сенную чистку раз в месяц для скорейшего очищения организма. Можно ее комбинировать, сочетать, но все это делается по самочувствию на свой страх и риск. Например, детоксикацию организма по Н. Уокеру провести на сенне и соках.

Что касается ослабленных, то им она мало подойдет оп той причине, что для активации очистительных энергий нужен некоторый потенциал жизненной силы. Если его мало, то чистка сработает вяло, возможно и истощение сил.

Совет. Сенную чистку делать в нормальном, приподнятом состоянии, с хорошим жизненным тонусом.

Для отправки комментария вам необходимо авторизоваться.

Как не заболеть гипертонической болезнью?

Очищенные ткани, клетки, освобожденные от ток­сических включений, начинают реализовывать свою соб­ственную фармакологическую активность и приводят к оптимуму все физиологические процессы в организме, а для этого нужно только одно: не мешать заболевшему организму очищаться (прежде всего — не вредить), не вводить лекарства, помогать ему создать условия для реализации процессов аутолиза — саморастворения и выделения огромного количества токсичных продуктов, накопленных в тканях в основном в виде слизи и гноя. Наличие любого гнойного очага в организме поддер­живает болезненное состояние почек и повышенное ар­териальное давление, хотя заболевание почек может и не обнаруживаться современными методами диагнос­тики.

Когда начинают повреждаться почки? В самом раннем детстве, при первой же ангине или воспалении легких — при первом гнойном процессе в организме. Гнойные ток­сины поступают в кровь, достигают почек и вызывают пер­вый небольшой сосудистый спазм. В течение жизни этот процесс повторяется неоднократно, иногда незаметно для человека (не всегда болезнь дает о себе знать, более поло­вины заболеваний проходят абортивно, и это обнаружива­ется при иридодиагностике). Но с течением времени тай­ное становится явным, и нарушение здоровья проявляется или внезапным ухудшения самочувствия больного, или обнаруживается при профилактическом осмотре повышен­ным АД.

А поводом к возникновению гипертонической бо­лезни очень часто становятся разнообразные нервные пе­регрузки, длительные дистрессы. Компенсированное со­стояние организма превращается в декомпенсированное, нередко артериальное давление повышается до высоких цифр, угрожающих здоровью и жизни. Наступает гипер­тонический криз не только у тех, кто не лечился или не знал о своем заболевании, но и у тех, кто лечился, и даже находился на диспансерном учете. Такие состоя­ния уже требуют немедленного и активного лекарствен­ного лечения.

Итак, мы уяснили, что загрязненные почки поврежда­ются и ведут к повышению АД. В этом смысле должны насторожить все перенесенные в детстве (и в любом воз­расте) заболевания почек и, кроме того, гнойные процес­сы, обнаруженные у больного, будь то ангина, гнойный бронхит, фурункулез, аппендицит.

Что же делать больному гипертонической болезнью или пока еще здоровому для того, чтобы не заболеть? Очищать организм! Как? Промываниями полостей, пе­риодическим воздержанием от пищи (но принимать тра­вяные настои, цитрусовые соки, фруктово-овощные ди­еты). Что дают промывания, и воздержание от пищи в течение 3–7 дней? Они дают великолепное очищение тканей в результате саморастворения (аутолиза) и вы­деления скапливающихся в них отбросов обмена. Очи­щение идет всеми возможными путями: через кишеч­ник, почки, кожу, легкие. Начинаются кашель и выде­ление мокроты, выделения из носа. Промывания ки­шечника помогают вывести из организма основную массу токсинов, питье травяных настоев облегчает очи­щение желчных и мочевыводящих путей, а также лег­ких и бронхов. Ту же роль выполняют цитрусовые, фрук­товые соки. Весь этот процесс очищения стоит орга­низму немалых усилий, и проводить его нужно в благо­приятствующей обстановке, т.е. нужно обеспечить боль­ному покой, чистый воздух, обилие фруктов и овощей. Это лучше всего делать вне города, в условиях села, курорта, где в какой-то мере сохранена экология сре­ды, которая помогает восстановлению экологии орга­низма. Можно такое лечение проводить в условиях уча­стковой больницы, которую нужно адаптировать к ле­чению естественными методами.

Читайте также:  Лаконос и его лечение гипертонии

Есть еще один вопрос исключительной социальной важности: как избежать повышения артериального давле­ния у беременных женщин? Ведь в дальнейшем это очень часто становится гипертонической болезнью, не дает воз­можности иметь детей еще молодой женщине. Ответ та­ков: необходимо отчищать организм беременной женщи­ны полноценной и доброкачественной растительной пи­щей (сырые фрукты и овощи, свежие соки) в течение 3–6 недель в первой половине беременности. Это позволит ей избежать очень многих неприятностей во время родов и после, гарантирует здоровье матери и ребенку. Подобное очищение нужно проводить под наблюдением врача и, что очень желательно, в экологически чистом стационарном профилактическом учреждении. Расходы на подобные мероприятия окупятся многократно рождением здорового ребенка и сохранят здоровье женщины в репродуктивном возрасте.

Ниже мы приводим примерный профилактический и лечебный режим при гипертонической болезни: исключить из пищи мясные продукты (птицу, рыбу), резко ограни­чить молочные продукты, особенно творог, оставить слив­ки, сметану, сливочное масло.

Дневное меню по сезону: утром — фрукты свежие или сухофрукты размоченные. В летний сезон фруктовая еда может быть принята 2 раза — в 9 и 12 часов.

На таком фоне питания приносят реальную пользу лекарственные травы и мед, применяемые натощак.

Настои трав (спорыш, толокнянка, мята, мелиса, ду­шица, подорожник, шиповник, лавровый лист по 1 столо­вой ложке на 2,5 литра кипятка), выпиваемые по 6–8 ста­канов в течение дня с добавлением меда (1–2 чайные ложки на 1 стакан), и цитрусовых соков (1–2 лимона в день) при полном воздержании от пищи в течение 7—14 дней способны нормализовать АД у 95% больных. Обязательны одновременные промывания кишечника раствором питье­вой соды (1 чайная ложка на 2 литра теплой воды) и одно- или двукратное питье слабительных, лучше всего сульфата магния, если нет язвенных процессов желудочно-кишеч­ного тракта.

Источник

Токсины — вредные для организма вещества, которые подстерегают нас повсюду.

В очищении кишечника от токсинов могут помочь в том числе сорбенты растительного происхождения.

Лактофильтрум ® — средство для нормализации микрофлоры кишечника.

Узнать о преимуществах Лактофильтрума ® .

Детокс-диета — не только способ похудеть, но и возможность очистить организм от токсинов.

Комплексное воздействие компонентов Лактофильтрума ® способствует формированию нормальной микрофлоры кишечника, а также исчезновению симптомов аллергических заболеваний и детоксикации организма.

Узнать больше.

Необходимо очистить кишечник и нормализовать его работу?

Кишечник — это не только важная часть пищеварительной системы. Именно здесь сосредоточено до 80% элементов клеточного иммунитета [1] , а микроорганизмы, населяющие кишечник, участвуют в процессах обмена веществ, защиты, утилизации токсинов. Ученые связывают состояние этого органа пищеварения со здоровьем кожи, печени и других органов и систем.

Основное место обитания полезной кишечной флоры — толстая кишка. Если измерять в понятных большинству единицах, то общая масса микробной флоры здесь составляет до полутора килограмм! Причем в числе микроорганизмов есть как нейтральные, так и потенциально патогенные, т.е. условно-опасные.

Для здоровья кишечника важно не отсутствие патогенной флоры, а поддержание необходимого баланса различных видов микроорганизмов. Прием ряда препаратов (в частности, антибиотиков), инфекционные заболевания, стрессы, особенности питания могут привести к нарушению здорового баланса и, как следствие, расстройствам пищеварения, нарушению иммунитета, ухудшению состояния кожи, общему снижению тонуса.

Одним из методов восстановления здорового баланса флоры в кишечнике является так называемая чистка, или детоксикация. Обычно она проводится методом сорбции, т.е. поглощения одного вещества другим. Сорбент работает как губка: извлекает, фиксирует и выводит токсины и продукты метаболизма из организма. В результате можно скорректировать обмен веществ, уменьшить токсическую нагрузку на организм, избежать аллергических реакций, простимулировать моторику кишечника. Однако этот метод далеко не единственный.

На заметку

Есть и другие способы, позволяющие очистить кишечник:

  • стимуляция кишечника и почек, помогающая естественному выводу каловых масс;
  • кишечный диализ — промывания посредством клизм или аппарата для гидроколонотерапии;
  • окислительные методики — введение в организм натрия гипохлорита, насыщение органов кислородом с помощью аппаратов и т.д.;

Однако сорбция — самый распространенный на сегодня метод.

  • Расстройства пищеварения (вздутие, повышенное газообразование, расстройства стула, ощущение тяжести в животе).
  • Признаки интоксикации (усталость, раздражительность, снижение иммунитета, иногда может быть небольшое повышение температуры).
  • Кожные проявления (аллергические высыпания, шелушение, зуд, сухость).
Читайте также:  Гипертония если 10 лет

Мы уже упоминали о том, что существуют различные методы очищения кишечника. Остановимся подробнее на двух основных группах: методы искусственной детоксикации и усиления естественных процессов очищения.

Искусственные методы можно реализовать только в условиях стационара и под наблюдением специалиста. К ним относятся:

  • сорбция (плазмо-, гемо-, лимфо- и другие разновидности);
  • диализ и фильтрация;
  • физиогемотерапия, или обработка крови ультрафиолетовыми лучами, лазером, магнитами и т.д.;
  • разделение и замещение крови и лимфы (инфузионная терапия, плазмаферез, обменное переливание крови).

Однако у нашего организма есть и заложенные природой, естественные механизмы избавления от токсинов. Это выведение продуктов метаболизма через почки, легкие, с потом и т.д. Все эти процессы можно простимулировать и усилить, а значит, обеспечить быстрое очищение кишечника естественными методами.

Среди естественных методов детоксикации есть такие, которые сложно реализовать не в стационаре. Например, это гипервентиляция легких или лечебная гипотермия (снижение температуры тела, позволяющее избежать вредного для организма синтеза веществ). Но есть и такой метод, который можно осуществить дома, — это очистительные клизмы. Также самостоятельно (но после консультации с врачом) можно принимать медикаменты, способствующие детоксикации.

Клизмы

Очистительная клизма помогает опорожнению нижних отделов кишечника. Вводимая вода помогает размягчить каловые массы, улучшить перистальтику кишечника, облегчить процесс эвакуации. Клизму можно делать как при запоре, так и для выведения из организмов токсинов, в том числе при отравлении. У процедуры есть и противопоказания:

  • воспалительные заболевания прямой кишки;
  • желудочные и кишечные кровотечения;
  • перитонит;
  • онкологические заболевания, выпадение прямой кишки;
  • сердечно-сосудистые заболевания;
  • послеоперационный период.

Клизму можно делать прохладной водой (усиливает перистальтику), водой комнатной температуры или температурой выше температуры тела (до 42 градусов) для снятия спазма. Добавление в воду масла помогает активизировать сокращение кишечника.

Применять любые из перечисленных препаратов на постоянной основе нельзя. Они могут вызвать нарушение электролитного обмена, выведение полезной флоры, поэтому принимать их можно только ограниченным курсом и по рекомендации специалиста.

Очищение путем диетотерапии

Детокс-программы питания в последние годы приобретают все большую популярность. В основе диет, главная задача которых — выведение из организма токсинов, лежит употребление большого количества овощей и фруктов, а также продуктов, содержащих волокна и клетчатку.

Запрещено употребление: соли, сахара, алкоголя, кофе, полуфабрикатов, консервированных продуктов.

  • овощи — спаржа, морковь, перец, брокколи, свекла;
  • крупы;
  • пророщенная пшеница;
  • нежирное мясо и рыба;
  • свежие и сушеные фрукты.

Из напитков рекомендуется пить больше воды, натуральных соков, один из приемов пищи можно заменить на смузи.

В целом детокс-диеты отвечают всем принципам здорового образа жизни. При детокс-питании необходимо есть регулярно, последний прием пищи должен быть не позже 8 часов вечера. Подобный режим позволяет наладить нормальное пищеварение, гармонизировать бактериальную флору кишечника, а за счет потребления большого количества клетчатки и волокон избавиться от токсинов.

Народные рецепты

Ванна с магнезией

Баня

Рассмотренные методы детоксикации применимы в домашних условиях. Однако, как мы уже говорили, есть и такие способы полного очищения кишечника, которые надо делать исключительно в стационаре, в частности гидроколонотерапия.

Фактически речь идет о промывании кишечника, когда через него за процедуру проходит от 20 до 60 литров воды. С помощью специального аппарата и системы шлангов в кишку постоянно поступает жидкость и одновременно выводятся каловые массы. Обычно проводится несколько процедур.

В результате гидроколонотерапии заметно снижается вес (уходит от 3 до 5 кг за процедуру), улучшается состояние кожи, могут уйти аллергические кожные реакции, нормализуется общее самочувствие. Однако многие врачи с осторожностью относятся к процедуре, в результате которой может быть нарушен баланс микрофлоры кишечника, поэтому рекомендуют ее нечасто.

Противопоказаниями к гидроколонотерапии являются сердечно-сосудистые заболевания, почечная недостаточность, подозрения на кишечные кровотечения, боли в животе, спайки, а также самые разные патологии ЖКТ, беременность.

Существует множество способов очищения кишечника, которые можно осуществлять как в домашних условиях, так и в условиях стационара. Важно помнить, что большинство методик рассчитаны на курсовое применение и не могут использоваться постоянно, так как грозят нарушением микрофлоры кишечника. Перед тем как начинать любую программу детокса, необходимо посоветоваться со специалистом и выбрать наиболее щадящую схему.

Источник