Новые технологии лечения гипертонии

Высокие технологии в лечении артериальной гипертонии

Сегодня артериальная гипертония (АГ) является главной проблемой здоровья населения. Благодаря широкой распространенности и тяжелым осложнениям: инфаркт миокарда и инсульт мозга артериальная гипертония является ведущей причиной инвалидизации и смертности взрослого населения и значительного экономического ущерба в виде прямых (расходы на лечение/социальную помощь) и непрямых (снижение производительности труда из-за частых случаев временной/ стойкой нетрудоспособности) затрат. Успешное лечение и профилактика АГ – наиболее эффективный способ снижения смертности населения и повышения производительности труда. Объективные подтверждения такой высокой социальной значимости АГ были получены в США. По данным национального института здравоохранения США в результате проведения активной программы борьбы с артериальной гипертонией с 1972 по 1994 гг.(NHANES II — NHANES III) распространенность артериальной гипертонии уменьшилась с 36,3% до 20,4%, а средний уровень давления в популяции — на 10/5 мм рт. ст., что привело к снижению смертности от инсульта мозга на 60% и от инфаркта миокарда на 53%[1].

Благодаря такой высокой социальной значимости артериальная гипертония занимает первое место по объему затрачиваемых сил и средств на разработку методов ее лечения и профилактики. Результатом этих затрат стала разработка и испытание многочисленных фармацевтических средств для снижения артериального давления – гипотензивных препаратов. Несмотря на различия в механизме действия, химической структуре и физическим свойствам результат их применения по данным больших контролируемых клинических исследований примерно одинаков – снижение артериального давления на 10/5 мм рт. ст. [2], т. е. относительно небольшой. Соответственно, с помощью одного гипотензивного препарата эффективное снижение артериального давления(т. е. до целевого уровня 140/90 мм рт. ст.) возможно только при мягкой АГ в пределах 150/95 мм рт. ст. При более высоких значениях необходимо принимать уже несколько гипотензивных препаратов. По данным крупнейшего клинического исследования ALLHAT с участием более 33000 пациентов с АГ только у 49% был достигнут контроль артериального давления с помощью 1-2 препаратов. Это означает, что более 50% пациентов для достижения целевого уровня требовался постоянный прием комбинации 32-х и более гипотензивных препаратов, а у значительной части до 30% снижение артериального давления не удается достигнуть даже при строго контролируемом приеме 3-х и более препаратов[3]. Такая форма заболевания называется резистентной гипертонией, т. е. не поддающейся лечению. Данной группе пациентов современная медицина не может предложить ничего другого кроме приема большого количества лекарств без существенного эффекта, но с частыми побочными реакциями.

Гипотензивные препараты не обладают избирательным действием на сердце и сосуды, но влияют на все органы и системы без исключения, что является причиной частых и многочисленных побочных эффектов медикаментозной терапии, многие из которых неблагоприятны. В целом лечение артериальной гипертонии с помощью гипотензивных препаратов можно охарактеризовать следующим образом. Медикаментозное лечение артериальной гипертонии не способно вылечить данное заболевание, не может вызвать стойкого перерыва(ремиссии) в его течении, а лишь позволяет уменьшить его проявления(симптомы) и замедлить развитие осложнений, т. е по сути является симптоматической терапией. Заболеваемость и смертность среди пациентов регулярно принимающих гипотензивные препараты остается значительно выше, чем у лиц с нормальным уровнем артериального давления. Поскольку медикаментозная терапия не вылечивает артериальную гипертонию, то должна проводиться пожизненно. При этом многолетний прием препаратов с побочными эффектами способен привести к серьезным повреждениям других органов и систем.

В настоящее время в условиях широкого применения медикаментозной терапии распространенность артериальной гипертонии не только не снижается, но, наоборот, растет, приводя к соответствующему увеличению частоты инвалидизации и смертности населения[6]. Другими словами, если на индивидуальном уровне медикаментозная терапия артериальной гипертонии обладает хотя бы частичным положительным действием, то на популяционном уровне она явно не эффективна.

Низкую эффективность существующего лечения АГ является следствием того, что, несмотря на стремительное внедрение современных достижений науки техники в самых различных областях медицины подходы к лечению артериальной гипертонии принципиально не менялись в течение последних 50-ти лет.

Однако, менее года назад международной группой исследователей было предложено принципиально новое направление в лечении АГ – малоинвазивные(малотравматичные) эндоваскулярные методы избирательного воздействия на механизмы регуляции давления в системе кровообращения. В рамках данного направления был испытан метод эндоваскулярной радиочастотной модификации симпатических сплетений в стенке почечных артерий. Принципиально данная технология представляет собой воздействие переменным током с частотой 400-500 Гц на симпатические нервные волокна, располагающиеся в стенке почечной артерии, по которым у пациентов с АГ осуществляется избыточная стимуляция почек, приводящая к задержке воды в организме, увеличению объема внутрисосудистой жидкости и повышению артериального давления. В результате целенаправленного воздействия, производимого через эндоваскулярный катетер, введенный в почечную артерию, проведение нервных импульсов подавляется, что приводит к устранению избыточной стимуляции почек со стороны нервной системы – основного механизма поддержания высокого артериального давления. Из организма выводится избыток воды, уменьшается объем внутрисосудистой жидкости, а вслед за ним и давление.

Клинические испытания данного метода были выполнены в группе пациентов с резистентной артериальной гипертонией (средний уровень 170/100 мм рт. ст. на фоне приема в среднем 4,5 препаратов в полной дозе). Согласно результатам проведенных испытаний эффект данного воздействия — стойкий и нарастает во времени, достигая к концу года абсолютного снижения артериального давления в среднем на -25/-15 мм рт. ст., что до этого времени являлось абсолютно невозможным в данной группе пациентов с резистентной(неподдающейся лечению) гипертонией. При этом сама процедура была безопасна и не приводила к нарушению функции почек или стойким повреждениям сосудов. Примерно в 3-4% случаев наблюдались местные осложнения, связанные с пункцией артерии и внутриартериальным введением электродов, которые были легко устранимы[4].

Учитывая средний эффект одного гипотензивного препарата в виде снижения артериального давления на -10/-5 мм рт. ст., вышеуказанный результат эндоваскулярного вмешательства эквивалентен постоянному приму более 3-х гипотензивных препаратов при отсутствии побочных эффектов и существенных материальных затрат, связанных с постоянным медикаментозным лечением. При этом, данный выраженный и стойкий гипотензивный эффект был достигнут менее, чем 1 час, и у тех, у кого артериальная гипертония вообще не поддавалась лечению.

Такая фантастическая эффективность и относительная безопасность инновационного метода вмешательства открывает совершенно новые перспективы в лечении артериальной гипертонии и зависящих от нее сердечно-сосудистых осложнений. Фактически данная технология может быть использована практически во всех случаях артериальной гипертонии за исключением случаев симптоматической артериальной гипертонии и мягкого повышения артериального давления как замена постоянному приему комбинации гипотензивных препаратов, неизбежно связанному риском побочных эффектов.

Таким образом, у пожизненного приема синтетических химических соединений как единственного метода лечения артериальной гипертонии может появиться и фактически уже появилась реальная альтернатива в виде технологии эндоваскулярной радиочастотной модификации симпатических сплетений почечных артерий с потенциальной возможностью полного излечения или существенного снижения тяжести заболевания за 1 час.

Очевидная перспектива широкого внедрения данного подхода — потенциальная возможность значительного прогресса в снижении распространенности артериальной гипертонии и ее осложнений, а, следовательно, инвалидизации и смертности взрослого населения.

НИИ Кардиологии СО РАМН в г. Томске, обладая всеми необходимыми ресурсами для внедрения высоких медицинских технологий, одним из первых в стране и в мире приступил к реализации данной технологии лечения артериальной гипертонии. При этом была разработана собственная модификация метода с использованием управляемого катетера и оригинального генератора тока компании «Электропульс».

Первый опыт выполнения эндоваскулярной радиочастотной модификации почечных артерий продемонстрировал безопасность и хорошую переносимость данного вмешательства с хорошим эффектом уже через неделю после лечения. Тщательная оценка состояния кровотока по почечным артериям и функции почек не выявила никаких неблагоприятных изменений.

Ниже приведены данные суточного мониторирования артериального давления до и после одностороннего вмешательства. Выявлен значительное снижение артериального давления на всем протяжении суток, также заметно отсутствие после вмешательства резкого утреннего подъема артериального давления, который является дополнительным фактором риска мозговых инсультов независимо от среднего уровня артериального давления.

Исходно	1 неделя после лечения	Абс. снижение, мм рт. ст.	Отн. снижение
сАД	дАД	сАД	дАД	сАД	дАД	сАД	дАД
Среднее за сутки	198	115	163	98	35	18	17 %	15 %
Среднее за день	202	120	164	100	38	19	20 %	17 %
Среднее за ночь	193	108	162	95	31	16	13 %	12 %
Утренние часы	193	115	153	95	40	21	20 %	17 %

Широкое внедрение данного метода ограничивается его высокой стоимостью за счет использования дорогостоящего оборудования, предназначенного для катетерных операций на сердце, поскольку аналогичное оборудование для операций на сосудах, требующих значительно меньшей мощности и пространственной навигации, в настоящее время отсутствует. Соотношение эффективность/стоимость метода может быть существенно улучшена с помощью разработки и внедрения более простых и экономичных модификаций катетеров и генераторов переменного тока специально для сосудистых вмешательств.

ЛИТЕРАТУРА

1. NIH PUBLICATION NO. 98-4080 NOVEMBER 1997

2. MacMahon S, Peto R, Cutler J, Collins R, Sorlie P, Neaton J, Abbott R, Godwin J, Dyer A, Stamler J. Blood pressure, stroke, and coronary heart disease. Part 1, prolonged differences in blood pressure: prospective observational studies corrected for the regression dilution bias. Lancet 1990;335:765-774.

3. Resistant Hypertension: Diagnosis, Evaluation, and Treatment A Scientific Statement From the American Heart Association Professional Education Committee of the Council for High Blood Pressure Research Hypertension. 2008;51:

4. Krum H, Schlaich M, Whitbourn R, et al. Catheter-based renal sympathetic denervation for resistant hypertension: a multicentre safety and proof-of-principle cohort study. Lancet 2009; 373:1275-81.

Источник

Высокое артериальное давление — также называемое гипертонией — является опасным состоянием, которое, если его не лечить, может привести к инсульту, проблемам с почками и / или инфаркту.

Врач может диагностировать гипертонию, если ваше систолическое артериальное давление (верхнее число в измерении) превышает 130 мм рт. ст., или диастолическое артериальное давление (нижнее число) превышает 80 мм рт. Несмотря на то, что в течение дня наблюдается нормальное колебание этих показателей, у многих людей наблюдается высокий уровень артериального давления (более 130/80) даже без физической активности или стресса. Это увеличивает риск сердечного приступа, инсульта, сердечной недостаточности, заболеваний почек и даже смерти. Этот повышенный риск усугубляется у людей с диабетом, высоким уровнем холестерина и курильщиков.

Как правило, пациенты с гипертонией могут лучше контролировать высокое артериальное давление, начав активно следовать правилам здорового образа жизни, таким как:

Похудение
Физические упражнения
Прекращение курения
Снижение стресса
Переход на диету с низким содержанием соли

Когда изменений образа жизни недостаточно для контроля артериального давления, назначаются лекарства для лечения гипертонии, которые могут использоваться отдельно или в комбинации.

О новом эффективном препарате для лечения гипертонии 2018 года читайте здесь

Однако, по данным Американской ассоциации сердца, почти половина всех американцев считают, что изменения в образе жизни и лекарства не работают достаточно хорошо. Если вы один из этих людей, есть два новых метода лечения артериальной гипертензии, которые могут вам помочь.

Почечная денервация — современный способ лечения повышенного давления

Исследование SPYRAL тестирует новый метод лечения гипертонии, который нацелен на нервы в почке, ответственные за передачу сигналов в головной мозг и играющие важную роль в повышении артериального давления. Во время процедуры инновационного способа лечения повышенного давления, небольшое отверстие делается в паху для доступа к кровеносным сосудам в почках с использованием гибкой трубки, называемой катетером. Затем используется специальное устройство для изменения этих нервов, окружающих артерию почек, и уменьшения сигналов, которые они посылают в мозг. Недавние исследования показывают, что этот новый метод лечения гипертонии, называемый почечной денервацией, снижает артериальное давление в среднем на 10 значений — значительное изменение для гипертоника.

Новый метод лечения гипертонии — воздействие на сенсоры сонных артерий

Исследование CALM нацелено на другую область, отвечающую за регулирование артериального давления, присутствующую в основной артерии в области шеи, сонной артерии. Микроскопические «датчики» (сенсоры) в стенке сонной артерии определяют уровни артериального давления и посылают сигнал в мозг, чтобы вовремя отреагировать, если этот уровень становится слишком высоким. При этом новом способе лечения гипертонии катетер помещается в сонную артерию, затем крошечное устройство вставляется туда, где эти «датчики» манипулируют сигналами в мозг, что приводит к снижению артериального давления.

Поскольку у повышенного давления нет очевидных симптомов, гипертония известна как «тихий убийца». Лучший первый шаг — знать ваши показания кровяного давления и работать с вашим врачом, чтобы контролировать высокое артериальное давление, если это необходимо.

Попробуйте современные способы лечения гипертонии

Если вы исчерпали основные варианты лечения гипертонии, поговорите со своим врачом о клинических испытаниях, новых методах терапии, которые могут способствовать лучшему контролю над вашим повышенным давлением. Некоторые современные способы лечения повышенного давления с помощью высоких технологий применяются в России в специализированных центрах.

Источник

Лечение гипертонической болезни – актуальная задача медицины, поскольку заболевание это одно из самых распространенных в мире. В последнее время этот вопрос становится все острее – средний возраст пациента с гипертонией снизился почти вдвое. Опасность артериальной гипертензии заключается не в неприятной симптоматике либо кратковременных скачках давления, хотя и они негативны для здоровья. Дело в осложнениях – гипертония приближает такие патологии, как инфаркт, инсульт, аневризма аорты. Такое заболевание требует своевременной диагностики и лечения. На начальных этапах заболевания фармакологические препараты не применяются, но при прогрессировании должно быть назначено медикаментозное лечение гипертонической болезни.

Подбирая лечение гипертонии, врач учитывает ее степень, имеющиеся риски, индивидуальные параметры пациента

Почему возникает гипертоническая болезнь

Гипертоническая болезнь – это патология, для которой характерно хроническое, то есть длительное повышение артериального давления (АД). Заболевание обычно возникает в возрасте от 40 до 50 лет, но все чаще встречаются случаи, когда диагноз устанавливается в молодом возрасте – это связано с обилием плохих привычек, нарушением интервалов сна и бодрствования, неправильным питанием, неблагоприятной экологией.

При лечении дома широко применяются разнообразные настойки из трав, например, чай из ромашки, мяты, зеленый чай, отвар ягод калины, рябины. Регулярное их употребление может укрепить сосудистую стенку и сделать давление более стабильным.

Есть два основных вида этой болезни – первичная и вторичная гипертензия. Первичная гипертензия наиболее интересна с точки зрения причин и клинических случаев, на нее приходится более 90% всех обращений к врачам по поводу высокого давления. Это повышение АД, которое возникло само по себе, без предшествующих заболеваний. У него нет конкретной органической причины, а патогенез сложный и образует порочный круг. Основную роль играет образование ренина, который преобразуется в ангиотензин под действием АПФ (ангиотензинпревращающего фермента). Это приводит к высвобождению сильного сосудосуживающего средства, ангиотензина II, что запускает целый каскад последствий. Лечение симптоматическое или патогенетическое (направленное на разрыв порочного круга).

Вторичная гипертензия обладает четкой причиной – у нее есть начальное заболевание, которое поразило одну из систем, регулирующих уровень артериального давления. Это может быть патология сердечно-сосудистой системы, почек, эндокринной системы (гипофиза или надпочечников, иногда щитовидной железы). Лечение вторичной гипертензии учитывает его этиологию, истинную причину. Давление снижается, но основной задачей врача является ликвидация первичного заболевания. На этот вид повышения АД приходится около 5% обращений за медицинской помощью по поводу гипертензии.

Возникновению первичной гипертензии способствуют факторы риска:

стресс и эмоциональная нагрузка;
курение;
нарушение режима сна и бодрствования;
неправильное питание;
ожирение;
малоактивный образ жизни;
возраст старше 40 лет;
мужской пол;
генетическая предрасположенность (наличие в роду людей со схожей патологией);
сахарный диабет;
нарушения водно-солевого обмена (например, излишнее потребление натрия в виде поваренной соли).

Основой лечения гипертонии является воздействие на патогенетические механизмы при помощи комбинированной терапии, которая позволяет лечить патологию всесторонне.

Они статистически достоверно повышают риск возникновения заболевания, а если присутствует несколько факторов риска, то вероятность заболеть гипертонией повышается в разы.

Признаки первичной гипертонии

Признаком артериальной гипертензии являются цифры АД, превышающие 130 мм рт. ст. для систолического и 90 мм рт. ст. для диастолического.

Гипертония может долго протекать скрыто, человек часто не замечает, что кровяное давление его выше нормы. Такое возможно при легкой форме заболевания. Больных лишь изредка беспокоят неприятные симптомы вроде общего недомогания и приступов головной боли, как правило, они не обращают на это особого внимания.

Пациент может долго не подозревать о том, что у него повышено АД

На более поздних стадиях заболевание проявляется яркой клиникой, которая варьирует от легкого недомогания до ярких симптомов, связанных с поражением целевых органов и систем:

сердечно-сосудистой (ощущение сдавливания или болезненного толчка за грудиной, тахикардия, аритмия, неравномерность силы сердечных ударов или ощущение остановки сердца, покалывания);
головного мозга (головокружение, сонливость, головные боли, помутнение сознания, нарушения памяти и мыслительного процесса);
почек (олигоурия – снижение диуреза, болезненность при мочеиспускании, развитие дистрофии почки);
сетчатки глаза (мушки перед глазами, потемнение в глазах, ухудшение зрения).

При появлении такой симптоматики следует обратиться к специалисту, а не прибегать к самостоятельному лечению. В первую очередь необходимо определение точной степени заболевания – при первой степени лечение препаратами не используют, либо применяют их симптоматически, а проявления болезни устраняют при помощи нормализации режима дня, ревизии рациона и увеличением двигательной активности.

Лечение вторичной гипертензии учитывает его этиологию, истинную причину. Давление снижается, но основной задачей врача является ликвидация первичного заболевания.

Диагностика

Затем назначается комплексное обследование. Оно начинается с осмотра врача и измерения артериального давления, после чего следует несколько инструментальных методов – проводится ЭКГ (электроэнцефалограмма), ультразвуковое исследование сердечной мышцы и камер сердца на предмет гипертрофии, устанавливается портативный тонометр для измерения давления на протяжении суток – это дает исчерпывающие сведения, по которым можно точно установить наличие гипертензии и ее тип (дневной или ночной). Проводится осмотр глазного дна на наличие видоизмененных сосудов, которые часто встречаются при длительном воздействии высокого давления.

Лабораторные методы диагностики включают общий анализ крови и мочи, биохимический анализ крови.

Читайте также:
Боремся с гипертонией: 5 лучших народных средств
6 правил приготовления домашних лекарств из растений
9 способов борьбы с депрессией без лекарств

Схемы лечения гипертонической болезни

Существует определенный стандарт лечения гипертонической болезни. Это алгоритм действий с перечнем рекомендованных препаратов, который согласован международными комиссиями и в соответствии с которым производится терапия. Отступать от него врач может только тогда, когда у пациента особый, нетривиальный случай. Унифицированный протокол применяется как в поликлинике, так и в условиях больницы.

С самого начала всех больных с гипертензией делят на тех, у кого она первичная, и тех, у кого вторичная. Затем определяют стадию гипертонии по наличию повреждения органов-мишеней в соответствии со шкалой:

Гипертоническая болезнь (ГБ) I стадии – поражение органов и систем отсутствует либо недостаточное для диагностики, а гипертонические кризы не проявляются либо не осложняются органной недостаточностью.
ГБ II стадии – единичные повреждения в органах, кровоизлияния в паренхиму, которые сопровождаются соответственной симптоматикой. Возможно возникновение осложненного гипертонического криза и его последствий.
ГБ III стадии – множественные повреждения целевых органов, недостаточность, связанная с их дисфункцией, развитие фиброза и других изменений их структуры. Высокий риск возникновения осложненного криза, необходима поддерживающая терапия и постоянная коррекция артериального давления.

При первой степени лечение препаратами не используют, либо применяют их симптоматически, а проявления болезни устраняют при помощи нормализации режима дня, ревизии рациона и увеличением двигательной активности.

Современное лечение гипертонической болезни

Основой лечения гипертонии является воздействие на патогенетические механизмы при помощи комбинированной терапии, которая позволяет лечить патологию всесторонне. Для этого применяются несколько групп препаратов, отличающихся по своему действию. В препараты основной группы входят:

Диуретики – средства, которые значительно увеличивают суточный диурез (мочевыделение) путем влияния на нефроны почек и на ионный баланс в них. Диуретики могут задействовать различные механизмы, это может быть антагонизм альдостерона (который задерживает в организме натрий, а вместе с ним и воду – так действует Спиронолактон и Верошпирон), обмен натрия на калий (при этом натрий покидает организм и тянет за собой жидкость – большинство диуретиков воздействуют именно так, например Фуросемид). Также в эту группу входят Гидрохлортиазид, Гипотиазид, Индапамид (и его комбинированный препарат Арифон).
Бета-адреноблокаторы – вещества, блокирующие бета-адренорецепторы, которые находятся в огромном количестве тканей, особенно в сердце и сосудах. Тактика врача в данном случае заключается в том, чтобы расширить сосуды (этот эффект наблюдается системно после приема правильной дозы блокатора), а также нормализировать работу сердечной мышцы (устранить эктопические очаги возбуждения, экстрасистолию и аритмию). К этим препаратам относится Анаприлин (его применяют все реже, потому что он не селективный и может вызывать бронхоспазм), Метопролол, Атенолол, Бисопролол, Талинолол.
Ингибиторы АПФ – ангиотензинпревращающий фермент запускает каскад реакций, которые оканчиваются получением ангиотензина II, сильнейшего вазоконстриктора. Если заблокировать его, один из самых опасных путей патогенеза гипертензии прервется. Препараты этой группы обладают высокой эффективностью, снижают давление вне зависимости от причин, хорошо подходят для лечения ГБ у пожилых людей, которым не показаны диуретики. Это Каптоприл (Капотен), Эналаприл (Энап), Лизиноприл.
Блокаторы ангиотензиновых рецепторов – точка воздействия у препаратов такая же, как и у предыдущей группы, но на этот раз воздействие ангиотензина прерывается из-за блокировки рецепторов к нему. Это новая группа препаратов, очень эффективная и практически без побочных эффектов. К ним относится Лозартан. Этот препарат назначают детям для снятия симптомов высокого давления при вторичной гипертензии.
Антагонисты кальция (блокаторы кальциевых каналов) – за счет ионов кальция происходит сокращение гладкой мускулатуры в стенках сосудов, за счет чего сужается их просвет и повышается артериальное давление. Эта группа препаратов блокирует связывание специфических белков с ионами, поэтому сокращения гладкомышечных элементов не происходит. Сюда входят Нифедипин (Коринфар), Амлодипин.

Признаком артериальной гипертензии являются цифры АД, превышающие 130 мм рт. ст. для систолического и 90 мм рт. ст. для диастолического.

К дополнительным препаратам относятся те, которые реже применяются из-за высокой активности и необходимости точно соблюдать дозировку, а также из-за побочных эффектов. Они могут снижать давление даже эффективнее, чем препараты основной группы, но их не используют при амбулаторном лечении гипертонии, только при стационарном под контролем врача и клинического фармацевта. Это такие группы:

агонисты альфа-адренорецепторов, к которым относятся Клофелин и Метилдофа (вызывают кратковременное повышение давление, после чего сильно расширяют сосуды путем воздействия на рецепторы в центральной нервной системе);
симпатолитики (прерывают прохождение нервного импульса);
альфа-блокаторы Празозин и Доксазозин;
ингибитор ренина Алискирен (обладающий довольно большим списком побочных действий);
сосудорасширяющие средства с инъекционным типом введения вроде магния сульфата (препарат довольно широко применяется в скорой помощи, потому что быстро действует, но не является селективным);
спазмолитики (Но-шпа и Дротаверин).

Кроме того, назначаются седативные средства, т. е. препараты, которые действуют успокаивающе на нервную систему.

Немедикаментозная терапия гипертонической болезни и профилактика

Возможно и лечение гипертонии народными средствами, но только на ранних стадиях. Если врач видит у пациента потенциал излечиться без применения фармакологических препаратов, он может составить ему диету, назначить физиопроцедуры, комплекс лечебной гимнастики или же отправить на санаторно-курортное лечение.

На ранних стадиях гипертонии нормализовать давление можно изменением образа жизни, в том числе питания

При лечении дома широко применяются разнообразные настойки из трав, например, чай из ромашки, мяты, зеленый чай, отвар ягод калины, рябины. Регулярное их употребление может укрепить сосудистую стенку и сделать давление более стабильным.

Стандарт лечения гипертонической болезни – это алгоритм действий с перечнем рекомендованных препаратов, который согласован международными комиссиями и в соответствии с которым производится терапия.

Проще всего проводить в домашних условиях профилактику заболевания – выделить время на регулярные прогулки, которые будут выступать в роли умеренной физической нагрузки, также необходима коррекция рациона: следует ограничить употребление соли и острых, пряных специй. Ограничивают употребление жирной пищи, в частности, жареных мясных блюд, сладких кондитерских изделий и т. д. Черный кофе и крепкий черный чай противопоказаны гипертоникам.

Необходима достаточная физическая активность, соблюдение рационального режима дня, обязателен достаточный ночной сон. При необходимости следует скорректировать избыточный вес. Противопоказано перегревание (бани, сауны, пребывание на жаре).

Вредные привычки необходимо бросить – это относится как к курению, так и к алкоголю. Лучше предупредить патологию, чем долго и мучительно заниматься лечением гипертонии.

Видео

Предлагаем к просмотру видеоролик по теме статьи.

Нашли ошибку в тексте? Выделите ее и нажмите Ctrl + Enter.

Источник