Не чувствую повышенного давления

Каждый четвертый житель планеты после 30 лет страдает повышенным артериальным давлением. Это отрицательно сказывается на работе внутренних органов, самочувствии, приводит к развитию инсультов и инфарктов. С годами количество таких людей увеличивается.

Чаще всего симптомы АД пациент чувствует сразу. Однако бывают случаи скрытой гипертонии, такая форма гораздо опаснее.

Понятие скрытая гипертония

Организм здорового человека реагирует на изменения давления: при понижении появляется сонливость и слабость, повышение вызывает головную боль, тошноту. У людей, больных гипертонией, к этим симптомам добавляются боли в области сердца, потливость, онемение конечностей. Такие пациенты вынуждены принимать гипотензивные препараты для нормального самочувствия.

Но это затрагивает не всех больных. Некоторые люди не чувствуют повышенного давления. Недомогания у них отсутствуют, либо слабо выражены даже тогда, когда показатели тонометра давно превысили допустимые 140 на 90. Болезнь в таких случаях диагностируется редко. Однако люди не обращаются за медицинской помощью годами, и это приводит к серьезным осложнениям.

Как определить данную патологию

Признаков, по которым можно определить заболевание, не много. Они быстро проходят и списываются на усталость, изменения погоды, другие бытовые причины. Но когда недомогания повторяются регулярно – необходимо полное медицинское обследование. Основные симптомы:

• головная боль, сопровождающаяся неприятными ощущениями в области глаз;
• давящая боль в груди;
• легкое онемение левой руки;

Чтобы правильно диагностировать гипертонию, проводится ряд исследований:

1. Изучается состояние уязвимых органов (сердце, почки, глаза).
2. Проверяются показания артериального давления.

Для обследования внутренних органов назначаются:

• лабораторные анализы крови, мочи;
• УЗИ, ЭКГ.

Для изучения показателей давления используется метод суточного мониторинга. Он заключается в многократном снятии показаний с тонометра за сутки. Это делается с помощью портативного прибора, закрепленного у пациента на поясе, манжета размещается на руке. Аппарат самостоятельно снимает данные в назначенные временные интервалы.

Предрасположенность к данному заболеванию

Гипертония может носить наследственный характер (примерно в 30% случаев). Часто такая наследственность проявляется под влиянием внешних факторов:

• Злоупотребление курением, спиртными и содержащими кофеин напитками.
• Заболевания эндокринной системы, сахарный диабет.
• Наличие избыточного веса (особенно опасно для мужчин после 40 лет).
• Продолжительный прием гормональных препаратов. К таким относятся некоторые средства контрацепции.
• Особую категорию составляют женщины в период беременности. Это время в организме происходят серьезные гормональные перестройки.

Осложнения при запускании скрытой гипертонии

Несвоевременное лечение приводит к ряду серьезных осложнений, к которым относятся:

• болезни сердца;
• проблемы с сосудами;
• инфаркты и инсульты;
• атрофия сетчатки глаза;
• нарушение кровообращения мозга;
• метаболический синдром;
• эректильная дисфункция.

Также гипертония является основной причиной почечной недостаточности. Это происходит из-за нарушения кровообращения: поражаются почечные артерии вследствие чего нарушается функция фильтрации.

Лечение

Схему лечения гипертонии назначает врач после полного обследования. Она зависит от причины заболевания, возраста пациента, сопутствующих осложнений, реакции организма на лекарства. Основными группами препаратов для лечения гипертонии являются:

• Бета–блокаторы (Соталол, Карведилол, Атенолол). Эти лекарства прекращают выработку ренина и агиотензина (вещества, сужающие сосуды). Препараты данной группы можно применять при стенокардии.
• Альфа-блокаторы (Доксазозин) – эффективные средства для снижения давления.
• Антагонисты кальция (Амлодипин, Верапамил, Дилтиазем) – эта группа препаратов применяется для того, чтобы помочь организму переносить высокие нагрузки.

Контроль артериального давления

Тем, кто страдает данным недугом, нужно ежедневно контролировать артериальное давление. Показания записываются в дневник или сохраняются в памяти измерительного устройства. Измерения рекомендуется проводить два раза в день, утром и вечером перед приемом любых лекарственных средств, влияющих на уровень давления.

На рынке представлено три вида тонометров для самостоятельного измерения давления дома: механические, автоматические, полуавтоматические.

Механические тонометры состоят из стетоскопа, манжеты, нагнетателя воздуха (груши) и манометра. Такие приборы имеют небольшую стоимость, редко выходят из строя, имеют компактный размер.

Измерения проводятся по методу Короткова: в манжету, закрепленную на плече, нагнетается воздух до 200 мм. рт. ст., после чего медленно спускается с помощью клапана, расположенного в груше. Одновременно с этим выслушивается пульсация с помощью стетоскопа. Такие приборы дают точные показания и очень популярны среди врачей. Единственным минусом является необходимость проводить измерения в тишине, чтобы посторонние шумы не мешали прослушивать тона.

Полуавтоматические тонометры состоят из манжеты, груши для нагнетания воздуха и цифрового дисплея. Использование такого прибора исключает необходимость выслушивать тона. Все показания выводятся на экран. Работает он от обычных батареек.

Автоматические тонометры нагнетают воздух самостоятельно, все показания также отображаются на дисплее. Они просты в использовании: манжет закрепляется на руке и нажимается кнопка пуск.

Некоторые модели таких тонометров оснащены рядом дополнительных функций: увеличенная память, возможность контролировать сердечный ритм, голосовое сопровождение и др. Работают они как от батареек, так и от сети. Эти модели стоят дороже. Итоговая цена будет зависеть от производителя и наличия дополнительных опций.

А теперь поговорим о правилах, которые рекомендовано соблюдать во время процедуры:

1. Все измерения делаются в спокойном состоянии, сидя на стуле. Ноги расслаблены, не скрещены.
2. Важно правильно закрепить манжету тонометра на руке: она должна охватывать минимум 80% окружности плеча и хорошо держаться без дополнительной фиксации. Нижний край манжеты находится на 2 см выше локтя, между ее поверхностью и плечом остается расстояние пять-шесть миллиметров.
3. Во время процедуры нельзя разговаривать. Дыхание ровное, спокойное.
4. Для получения точного результата измерения делаются дважды, с интервалом две минуты. В дневник записывается среднее значение.

Профилактика и рекомендации

Профилактические процедуры обходятся гораздо дешевле лечения. Если поставлен диагноз гипертония, следует регулярно контролировать давление и обратить внимание на способы профилактики:

• Ограничение употребления напитков, содержащих кофеин. Чрезмерное увлечение кофе и некоторыми сортами чая провоцирует сильные скачки давления. Если человек не может или не хочет исключить эти напитки из рациона, рекомендуется уменьшить их употребление до 1-2 кружек в день.

• Отказ от вредных привычек. Никотин и алкоголь пагубно влияют на состояние сосудов.
• Регулярные занятия спортом. Ученые доказали, что регулярные спортивные нагрузки помогают снизить средние показатели артериального давления на 4-9 мм рт. ст. Это может быть спортивная ходьба, танцы, аэробика, занятия в бассейне и др. Основными условиями тренировок являются регулярность и продолжительность (от 20 минут в день).
• Снижение избыточного веса. Установлена прямая закономерность между избыточным весом и проблемами с артериальным давлением. Чтобы избежать проблем, индекс массы тела должен находиться в пределах нормы. Интересным фактом является и то, что данный показатель можно отследить по объему талии. Её окружность у мужчин не должна превышать 102 сантиметра, а у женщин 88.

И в заключение хотим добавить, что гипертония – это серьезное заболевание. Оно требует лечения и постоянного контроля. Чтобы болезнь не портила планы и не омрачала жизнь, нельзя игнорировать даже самые незначительные симптомы. Внимательно отнеситесь к своим привычкам и образу жизни. Будьте здоровы.

Гипертонию не зря называют «безмолвный убийца». Люди, которые не ощущают высокое давление, редко акцентируют внимание на косвенных симптомах, и тем более не обследуются регулярно у врача на предмет заболеваний сердца. Почему же человек не чувствует давления, какие общие признаки скачков АД и как быть тем, кто в группе риска?

Особенности скрытой гипертонии

Зачастую скачки АД пациент хорошо чувствует, особенно его повышение. Развивается отчётливая симптоматика, и человек начинает лечить гипертонию, чтобы стабилизировать состояние.

При скрытой гипертонии пациент не замечает скачков давления и его повышения. То есть человек может работать, отдыхать с показателями 150/80 мм рт. ст. и даже не догадается об опасности своего состояния. Чаще всего недуг диагностируют случайно на плановом медосмотре или посещении врача.

Патология мало изучена и диагностируется очень редко. По отношению ко всем сердечно-сосудистым заболеваниям скрытая гипертония выявляется у 16% больных.

Причины патологии

«Я не чувствую повышенное давление», – скажете вы, уверенные в том, что со здоровьем все не так и плохо. Нет типичных симптомов – головокружения, одышки и боли в груди. Но совершенно не значит, что ваш организм здоров и в нем не происходят процессы, угрожающие ему. Если человек не чувствует давления, это может сыграть с ним злую шутку, т. к. болезнь сердца проявит себя в самый неожиданный момент.
Достоверно причины, влияющие на появление у пациента скрытой гипертонии, не выявлены. Однако ученые нашли некоторую связь между диагностированием патологии, образом жизни человека и сопутствующими заболеваниями.

Факторы, провоцирующие скрытую гипертонию:

• наследственная расположенность к СС заболеваниям;
• сахарный диабет;
• эндокринные нарушения;
• табакокурение;
• регулярное употребление спиртных напитков.

Причиной скрытой гипертонии могут выступать патологии сердца, в частности – ишемическая болезнь сердца (вследствие атеросклероза).

Атеросклероз – очень коварная болезнь, так как её симптомы могут быть скрытыми на протяжении многих лет. При заболевании на стенках коронарных артерий образуются так называемые атеросклеротические бляшки, которые состоят из кальция и холестерина. Они мешают крови и кислороду поступать к головному мозгу и сердцу. В состоянии покоя недостаток кислорода может быть незаметным, но при выполнении физических упражнений можно испытывать кислородное голодание, одышку и боли в груди. Впоследствии бляшка может полностью закупорить артерию и привести к инфаркту или инсульту.

Как проявляет себя скрытая артериальная гипертензия?

В отличие от обычной гипертонии симптоматика скрытой очень плохо выявляется. Именно поэтому пациенты не обращаются к врачу, ведь их, по сути, ничего не беспокоит.

Люди, испытывающие бессимптомную гипертензию, жалуются на:

• головную боль;
• головокружения;
• небольшую тахикардию (учащение пульса);
• редко – тошноту;
• покраснение лица;
• отдышку.

К сожалению, многие признаки списывают на переутомление и магнитные бури, а единственной панацеей считают хороший отдых.

Группа риска: кто не чувствует высокого давления?

Болезням сердца подвержены люди, имеющие генетическую предрасположенность к ишемии и атеросклерозу или ведущие неправильный образ жизни:

• курение способствует расширению и сужению артерий;
• неправильное питание провоцирует создание атеросклеротических бляшек;
• малоподвижный образ жизни провоцирует развитие сердечно-сосудистых заболеваний.

Скрытой гипертонии подвержены:

1. Представители сильной половины человечества. Мужчины реже обращают внимание на проблемы сердца, испытывают постоянные стрессы на работе, заняты заботой о семье, поэтому редко проверяются у врачей. Многое зависит и от болевого порога, и от нежелания признавать собственную уязвимость.
2. Лица, употребляющие алкоголь, наркотические вещества, никотин. Многие симптомы пациенты списывают на влияние спиртных напитков на организм, «ломку» вследствие отмены приема сигарет.
3. Профессиональные спортсмены. Из-за частых тренировок их организм научился хорошо приспосабливаться к нагрузкам, а повышение давления или учащение пульса люди попросту могут не чувствовать. Одышки и головокружения не возникает.

Зачастую пациентами кардиолога становятся именно мужчины, ведь они не так пристально следят за своим здоровьем и не своевременно обращаются к врачу.

Когда нужно начинать контролировать давление?

Вообще, контролировать давление следует постоянно, особенно людям, которые имеют предрасположенность к заболеваниям сердца и находятся в группе риска.
Если человек не чувствует повышенное давление, но проявляются признаки скрытой гипертонии в виде головокружения и головной боли, то обязательно должен приобрести тонометр. Современная медицина готова предложить множество вариантов устройства – от механических до полностью автоматических, а почти в каждой аптеке можно бесплатно измерить артериальное давление. Но гипертоникам необходимо всегда иметь тонометр под рукой, чтобы измерять АД в любой удобный момент. Не пренебрегайте регулярными осмотрами у кардиолога. ЭКГ способна определить болезнь еще в зачатке.

Терапия гипертензии – нужно ли ее лечить?

Повышенное давление не требует терапии только в том случае, когда врачи достоверно выявили – такое состояние не представляет опасности и не причиняет дискомфорта. Например, АД у вас выше нормы, т. е. 130/80, но вы ощущаете себя превосходно, то это ваши индивидуальные параметры.

В остальных случаях нужно проконсультироваться у кардиолога, терапевта и заняться лечением. Оно опирается на диагностированную болезнь.

1. Если причиной повышенного давления стала атеросклеротическая бляшка, неопасная для человека, то ему советуют изменить питание и образ жизни. Когда бляшка почти закупорила артерию, то избавиться от неё можно только хирургическим путем.
2. При ВСД лечение состоит из трех составляющих: медикаменты, психотерапия и смена образа жизни. К последнему относят массаж, санатории и лечебные диеты.

В любых других случаях повышенное кровяное давление нужно понижать с помощью различных препаратов:

1. Ингибиторов АПФ, блокаторов кальциевых канальцев, блокаторов рецепторов ангиотензина-2, бета-адреноблокаторов. Данные группы средств снижают давление быстро и эффективно. Представителями являются «Эналаприл», «Норматенс», «Вазар», «Лозап», «Анаприлин», «Энап».
2. Диуретиков. Мочегонные средства снижают АД за счет выведения жидкости из организма («Трифас, «Фуросемид», «Гидрохлортиазид»). Существует ряд калийсберегающих диуретиков, они не нарушают электролитный баланс и их принимают длительное время («Спиронолактон», «Триампур-композитум»).

   

   Очень важно вовремя диагностировать гипертонию и выявить ее природу, причину ее возникновения

3. Успокоительных препаратов. За счет спазмолитического действия растительных компонентов, входящих в состав, замедляется частота сердечных сокращений, мягко снижается АД. Пациенту назначают «Ново-пасит», «Седавит», «Флорисед», настойки пустырника и боярышника.
4. Витаминов, укрепляющих сердечную мышцу и сосуды. В них входит калий, магний, аминокислоты, жирные насыщенные кислоты. Представителями являются «Панангин», «Витрум кардио», «Доппельгерц магний+калий», «Омега 3,6».

Если гипертония носит вторичный характер, то врачи должны акцентировать внимание на лечении внутренних органов, которые провоцируют скачки давления.

Вывод

Наличие гипертонии не является приговором. Человеку с особой работой сердечно-сосудистой системы следует тщательно следить за своим здоровьем, периодически посещать врача и контролировать АД с помощью тонометра. Регулярный прием лекарственных средств, выписанных врачом, посещение бассейна, посильные физические нагрузки, способны минимизировать риск развития осложнений скрытой гипертонии.