Нарзанные ванны от гипертонии

Нарзанные ванны являются распространенной услугой многих санаториев и иногда считаются чуть ли не панацеей. Но, казалось бы, безобидная процедура активно воздействует на организм и требует должного внимания к своей сути и наличию ограничений, пренебрежение которыми может навредить.

Польза нарзанной ванны обусловлена химическим составом, в который входят углекислый газ, комплекс минеральных солей, радиоактивные эманации. Данные компоненты легко поглощаются кожей и, попадая в кровоток, производят лечебный эффект.

Основным достоинством является насыщение крови углекислотой, а также активизация сердечной деятельности, в результате чего происходит:

• очищение сосудов от застойных явлений;
• улучшение питания на клеточном уровне;
• расслабление ЦНС;
• нормализация дыхания;
• повышение мышечного тонуса;
• выведение лишней жидкости из организма;
• ускорение процесса регенерации;
• активизация работы сальных и потовых желез.

Главные критерии полезного воздействия, которые ощущаются уже через несколько процедур — это повышение работоспособности и стрессоустойчивости, улучшение качества сна, возрастающий диурез, а также более глубокое и спокойное дыхание.

При помощи углекислых ванн можно снизить концентрацию глюкозы в крови, а также вывести остаточные азотистые соединения.

Принимать нарзанные ванны полезно при:

• сердечно-сосудистых патологиях;
• нервных расстройствах;
• нарушениях обменных процессов;
• заболеваниях щитовидной железы;
• дерматологических проблемах.

Осуществление процедуры возможно также после длительной болезни и в общеоздоровительных целях, поскольку способствует поднятию тонуса и энергичности. Углекислые ванны показаны детям, страдающим с задержкой речевого развития, дизартрией, детским церебральным параличом.

Во время процедуры человек погружается в наполненную минеральной водой ванну на 10-30 минут (зависимо от основной патологии и рекомендаций доктора). Температура воды составляет 32-36 °С. При этом ощущается легкое покалывание и приятное тепло, растекающееся по всему телу, а на коже отмечается появление мелких капелек. Для достижения желаемого результата рекомендуется принять от 14 до 21 ванны.

Эффективность нарзанных ванн повышается при использовании дополнительных терапевтических методов.

Разобравшись, чем полезны нарзанные ванны, следует запомнить основные правила их проведения:

1. Приготовление ванны выполняется исключительно медицинским работником. При этом учитываются необходимые показатели — температуру, давление, длительность.
2. За час до и через час после ванны следует отказаться от приема пищи.
3. Перед ванной желательно ополоснуться под душем, в идеале — произвести пилинг.
4. Частота проведения процедуры не должна превышать 3-5 раз в неделю.
5. После ванны следует аккуратно промокнуть кожу полотенцем, избегая энергичных движений.

Существует ряд заболеваний, при которых запрещен прием нарзанных ванн:

• тяжелые сердечно-сосудистые заболевания;
• выраженные нервно-психические расстройства;
• туберкулез в стадии обострения;
• серьезные патологии почек, печени;
• новообразования различной этиологии;
• наличие гнойных или язвенных поражений на кожных покровах;
• не зарубцевавшиеся раны или послеоперационные швы.

Эти противопоказания являются не единственными. Существует множество других неприятных недугов, при которых доктор может запретить нарзанные ванны.

Купание в нарзане может принести вред организму при остром течении любого инфекционно-воспалительного заболевания.

Даже при отсутствии ограничений возможно ухудшение состояния, которое проявляется усилением болевых ощущений в мышцах, суставах, сердце, увеличением частоты сердечных сокращений, ухудшением сна, повышением нервной возбудимости.

Если по каким-либо причинам прием ванн на основе нарзана невозможен, существует возможность замены нижеприведенными процедурами:

Только доктор, оценив показания и сопутствующие заболевания, может принять решение о целесообразности проведения нарзанных или иных ванн.

Немногие санатории могут побаловать своих постояльцев восхитительными нарзанными ваннами. Сегодня данная процедура является очень востребованной, она оздоравливает весь организм и позволяет избавиться от большинства проблем со здоровьем. Нарзанные ванны невозможно не полюбить, причем с самой первой процедуры. Если вы хоть раз испытаете на себе живительное действие минеральной воды, очень напоминающею эффект газировки, то будете стремиться прочувствовать его снова и снова.

По отзывам пациентов после ванны кожа смотрится, так как будто использовался хороший увлажняющий крем, становится бархатной.

Богатый состав нарзана включает радиоактивные аманации, углекислый газ и минеральные соли. Кожные покровы все это активно поглощают и через кровь доставляют в самые отдаленные уголки организма, питая при этом каждую клеточку.

Польза нарзанных ванн проявляет себя в благотворном воздействии на сердце, улучшении дыхательных функций, а кровь, обогащенная углекислотой, способствует очищению сосудов от различных застоев. Реакции, которые запускаются в процессе принятия целебных ванн, в основном реализуются через нервные образования. Поэтому у большинства пациентов после процедуры наблюдается сонливость, сопровождающаяся последующим глубоким и спокойным сном. Под воздействием нарзанной воды кожа на теле слегка краснеет, это объясняется расширением капилляров, а также связывается с быстрой выработкой гистаминоподобных веществ. Отмечается возрастающий диурез, на фоне которого из организма выводятся мочевина с хлоридами, что говорит о факте здоровой сердечной деятельности и расширенных почечных сосудов.

Вдобавок к вышеперечисленному нарзанные ванны отлично снижают сахар в крови и остаточные азотистые компоненты.

Во время приема минеральной ванны по всему телу растекается тепло и чувствуется ненавязчивое, приятное покалывание. На коже выступают капельки, похожие на мелкие бусинки. Длительность самой процедуры может варьироваться от десяти минут до получаса. За этот промежуток времени углекислота успевает напитать кожу и оказать целебное воздействие на все органы. Период пребывания в ванной зависит от концентрированности минеральной воды, ее объема и давления в системе.

Оптимальным вариантом является курс лечения, включающий четырнадцать сеансов, в среднем он рассчитывается на двадцать один день. В зависимости от врачебных показаний число процедур, а также интервал, с которым они будут проводиться, оговаривает врач. Принятие ванн рекомендуется осуществлять в утреннее время после легкого завтрака.

Нарзанные ванны сохраняют стойкий эффект оздоровления до шести месяцев, поэтому курс лечения необходимо проходить два раза в год. Уже спустя две недели после прохождения процедур будут заметны первые положительные результаты.

Возможности минеральной воды наилучшим образом проявляют себя при следующих проблемах со здоровьем:

• Нарушения в работе нервной системы. Эффективное воздействие нарзана нашло свое применение и в неврологической практике, процедуры с углекислотой часто назначают при неврозах различного характера.
• Патологические состояния сердечно-сосудистой системы. Курс нарзанных ванн будет полезен при большинстве заболеваний сосудов и сердца. Основными для показаний являются ишемия, гипо- и гипертония, аритмия.
• Проблемные состояния кожных покровов.
• Нарушение процессов обмена в организме.
• Общая слабость, вялость, низкий тонус, которые присущи восстановительному периоду после перенесенных тяжелых заболеваний.
• Патологии половых и щитовидной желез.

Помните, что самый полный эффект от минеральных процедур достигается при безукоризненном следовании врачебным предписаниям. И, несмотря на все положительные свойства принятия нарзанных ванн, нельзя назначать себе курс лечения самостоятельно, так как они имеют ряд противопоказаний и могут для некоторых оказаться весьма опасными.

Среди основных противопоказаний для данных целебных ванн можно выделить следующие, но это далеко не полный список:

1. Нарушенные функции кровотока (I и II степень).
2. Тяжелая форма сердечной недостаточности, некоторые заболевания сосудов, недавние эмболия и тромбоз.
3. Затрудненный коронарный кровоток (фаза обострения и хроническое течение).
4. Осложненная стенокардия.
5. Приступы мерцательной аритмии.
6. Гипертония (II и III степень), инсульт, недавно перенесенный инфаркт.
7. Ярко выраженные невротические состояния.
8. Активная фаза ревматизма.
9. Воспалительные процессы в почках.
10. Наличие новообразований.
11. Острое течение туберкулеза.
12. Имеющиеся незарубцевавшиеся послеоперационные повреждения на теле.
13. Острая стадия развития инфекций и воспалений в организме.
14. Серьезные поражения печени.
15. Значительные гнойные и язвенные поражения кожи.

Теперь, как вы понимаете, прежде чем приступить к лечению, все-таки стоит пройти предварительное обследование. И, если не возникнет никаких препятствий, о чем вас обязательно проинформирует специалист, смело приступайте к оздоровлению. Набирайтесь сил, энергии и наслаждайтесь чудесным времяпрепровождением во время принятия нарзанных ванн!

Нарзанные ванны в России принимают уже более двухсот лет. Лечебная минеральная вода не только помогает расслабиться, но и повышает иммунитет, стабилизирует давление и улучшает работу сердечно-сосудистой системы.

С точки зрения медицины нарзанные ванны оказывают четырехфазное воздействие на наш организм: химическое, физическое, механическое и термическое. Нарзан, богатый минеральными веществами, способствует активизации кровообращения, восстанавлению нервной системы, улучшению сна.

Нарзанные ванны помогают при широком спектре сердечно-сосудистых заболеваний, в том числе ишемии и гипертонии, при различных формах неврозов и в климактерический период, а также при заболеваниях органов дыхания и бронхиальной астме (за исключением периодов обострения).

Процедуры назначают в трех режимах в зависимости от состояния пациента: общий режим — 10 процедур, щадящий — 6-8, тренирующий — 10-12 процедур, как правило, через день. Температура минеральной воды колеблется от 33 до 36 градусов в зависимости от медицинских показаний. И, конечно же, нарзанные ванны нельзя принимать без предварительного обследования и предписания врача.

У большинства людей гипертония не проявляется никакими заметными симптомами, а существующие проявления списывают на усталость или недосып, но никак не на развитие серьезного заболевания. Опасность заключается в том, что гипертония считается основной причиной болезней сердца и, в частности, инсультов во всем мире, однако эта болезнь контролируема. Для нормализации кровяного давления некоторым больным необходимо применять специальные медикаменты. Некоторым же достаточно просто изменить образ жизни и исключить факторы, провоцирующие развитие гипертонии: бросить курить, перейти на здоровое питание, заняться спортом, не злоупотреблять алкоголем. Но всем без исключения будет полезно пройти профилактический курс лечения гипертонии при помощи санаторно-курортного отдыха. В санаториях Кисловодска проводят грамотную и эффективную реабилитацию больных с гипертонией, используя для этого мощный арсенал природных лечебных факторов и современные методики курортного оздоровления.

Бальнеолечение

Курорт Кисловодск заслужил популярность благодаря расположенным на его территории месторождениям знаменитых нарзанных минеральных вод. Используют эту воду для проведения различных лечебных процедур.

Основа лечения гипертонии в Кисловодске – нарзанные ванны. Действующим веществом нарзанных ванн является угольная кислота, которая очень быстро распадается на воду и углекислый газ. Последний, в виде пузырьков, оседает на теле пациента. Под действием СО2 раздражаются кожные рецепторы, улучшается периферическое кровообращение, снижается общее артериальное давление и уменьшается нагрузка на сердечную мышцу. Поэтому отдыхающие после процедуры ощущают слабость, но этого не стоит пугаться, так и должно быть, ведь давление снизилось. Специалисты рекомендуют для нормализации давления после принятия нарзанной ванны отдыхать не менее 20 минут.

Если больной с гипертонией проходит полный курс нарзанных ванн в течение 21 дня санаторного отдыха, то результатом лечения будет долгосрочная стабилизация давления на период от полугода до года. Отметим, что после прохождения курса санаторного лечения больные с гипертонией принимают значительно меньше лекарственных средств для стабилизации давления, чем до отдыха, ведь в них уже нет такой острой необходимости. Именно поэтому так важно проходить рекомендованное количество процедур курсом в 21 день.

Но современный образ жизни диктует свои условия, поэтому не всегда есть возможность так надолго вырваться в санаторий. В том случае, если у человека нет возможности лечиться на протяжении 21 дня и пройти полный курс нарзанных ванн, а, например, получается приехать в санаторий на 10-14 дней, то тогда специалисты рекомендуют дополнить водные процедуры сухими углекислыми ваннами. Их механизм воздействия подобен нарзанным ваннам, но нагрузка на организм при этом значительно меньше. Именно поэтому комплексное применение нарзанных ванн и сухих углекислых дает положительный результат даже при санаторном отдыхе продолжительной менее трех недель. Назначают процедуры через день – день сухая углекислая ванна, на следующий день нарзанная.

Также специалисты рекомендуют для лечения гипертонии лечебные ванны на основе нарзанной воды с различными природными экстрактами и добавками. Например, жемчужная ванна – это ванна, которая насыщает организм кислородом. А если в воду добавить облепиху, розмарин, хвойный экстракт, то такая ванна станет эффективной профилактикой простудных заболеваний и способом борьбы с проявлениями гипертонии. Кроме того, гипертония часто связана со стрессом в повседневной жизни, в таких случаях больным рекомендуют релаксирующие ванны с экстрактом валерианы.

Полезна для гипертоников ванна скипидарная. Для ее приготовления используют натуральный живичный скипидар из смолы хвойных деревьев. Скипидар обладает выраженным бактерицидным и регенерирующим действием, устраняет воспаление, нормализует артериальное давление, улучшает кровообращение, обезболивает, улучшает обмен веществ и нормализует все физиологические процессы, проходящие в организме.

На основе нарзанной воды также проводят гидромассаж. Такая процедура благотворно влияет на состояние капилляров и периферической системы кровообращения. Гидромассаж действует расслабляюще на нервную систему и способствует снятию напряжение, таким образом, оказывает высокий расслабляющий эффект, что очень важно при гипертонии.

Физиотерапия

Физические методы лечения гипертонии в Кисловодске используют наряду с водолечением – каждая из методик является эффективным дополнением друг друга. Например, проводится в санаториях Кисловодска процедура «Магнитотурботрон». Суть процедуры заключается в воздействии на организм человека общим магнитным полем при помощи специальной аппаратуры. Магнит оказывает противовоспалительное, противоотечное и сосудорасширяющее воздействие. Во время процедуры периферическая кровеносная система активизируется и снижается общее давление.

На начальных стадиях артериальной гипертонии весьма эффективно применение лазеротерапии. Суть процедуры заключается в облучении венозной крови лазером. При этом низкоинтенсивный лазер изменяет качество крови на молекулярном уровне – такое воздействие расширяет сосуды, они становятся более проходимыми даже для вязкой крови; улучшает текучесть крови и, одновременно, увеличивает проходимость капилляров.

Коварство гипертонической болезни в том, что она, как правило, не является обособленным заболеванием, и всегда есть какие-то сопутствующие болезни. Например, повышенный уровень холестерина или повышенная свертываемость крови. Поэтому в санаториях Кисловодска при наличии сопутствующих заболеваний могут быть назначены процедуры озонотерапии. Один из методов озонотерапии – внутривенное введение озонированного физраствора. Такие процедуры обладают бактерицидными свойствами и позволяют снизить холестерин в крови, разжижают кровь, у диабетиков нормализуют сахар в крови, кроме того, стимулирует антиоксидантную систему организма и повышают иммунитет. Курс внутривенной озонотерапии – от шести до десяти процедур.

Терренкуры и лечебная физкультура

Дословно «терренкур» переводится как «лечение местностью». Чтобы было понятнее, можно определить терренкур как метод лечебной физкультуры, суть которой заключается в дозированной ходьбе по специально проложенным и оборудованным маршрутам на пересеченной местности. В Кисловодске – это прогулки в национальном парке, в котором воздух наполнен фитонцидами, аэроионами и кислородом. Пешие прогулки среди хвойных и лиственных деревьев редких пород национального парка станут мощной подпиткой организма и эффективной тренировкой сердечно-сосудистой системы пациента. Инструктор подберет оптимальный вариант терренкура и соответствующий маршрут со степенью нагрузки от щадящего до тренировочного.

Больным с гипертонией просто необходимы дозированные физические нагрузки для тренировки сосудов и мышц! Для пациентов в санаториях Кисловодска разработаны специальные лечебные режимы, занятия ЛФК проводятся группами пациентов со схожими диагнозами. Также, под присмотром инструкторов, можно заниматься на кардиотренажерах в залах или на свежем воздухе.

Такое комплексное воздействие, которое предлагают в санаториях Кисловодска, для пациентов с гипертонической болезнью является эффективной профилактикой возникновения осложнений, а также дает возможность стабилизировать артериальное давление на продолжительный период времени после возвращения из санатория.