Народное средство от гипертонии лимон
На начальной стадии артериальной гипертензии часто назначаются народные средства: чеснок, лимон, боярышник, черноплодная рябина, калина и т.д. Использование немедикаментозного метода лечения и ведение правильного образа жизни помогают предотвратить развитие болезни. Но даже народные средства имеют свои противопоказания и особенности применения.
Чем полезен чеснок гипертоникам
Недомогание в виде частой и сильной головной боли, тошноте, головокружении, усталости и потере концентрации может говорить о наличии гипертонической болезни. При этих симптомах чесночная терапия особенно эффективна.
Чеснок обладает большим количеством полезных витаминов, кислот, минералов, среди которых:
- Медь,
- Селен,
- Цинк,
- Железо,
- Фосфор,
- Сера,
- Кобальт,
- Марганец,
- Альфа токоферол,
- Витамин А,
- Витамин С,
- Витамин К,
- Рибофлавин,
- Тиамин,
- Витамин В6,
- Ниацин,
- Фолат.
В чесноке содержится много эфирного масла — аллицина, обладающего сильным бактерицидным эффектом.
Регулярное употребление 3-4 зубчиков овоща в день поможет:
- Укрепить иммунную систему,
- Избежать простудных заболеваний,
- Активизировать работу органов пищеварения,
- Понизить уровень холестерина в крови,
- Расширить сосуды,
- Понизить артериальное давление,
- Предотвратить появление тромбов в сосудах.
Аллицин убивает многие виды болезнетворных бактерий и грибков, а сок чеснока помогает восстановиться поврежденным тканям. Минеральные вещества, содержащиеся в овоще, влияют на силу сокращения сердца, заставляя орган работать эффективнее.
Медицинские исследования доказали, что люди, которые регулярно употребляют чеснок в чистом виде, меньше подвержены онкологическим заболеваниям.
Лечение гипертонии чесноком эффективно благодаря тому же аллицину. Эфирное масло взаимодействует с эритроцитами, что приводит к выделению сероводорода. В результате реакции происходит расслабление стенок сосудов, снимаются спазмы и улучшается кровообращение.
Польза лимона при высоком давлении
Лимон — природный источник полезных эфирных масел и аскорбиновой кислоты, которые укрепляют кровеносные сосуды и помогают вывести из организма свободные радикалы. В состав фрукта входят многие необходимые для человека минералы и витамины:
- Тиамин,
- Ниацин,
- Фолиевая кислота,
- Рибофлавин,
- Витамин А,
- Рутин,
- Галактуроновая кислота,
- Молибден,
- Цинк,
- Фтор,
- Железо,
- Медь,
- Марганец,
- Калий,
- Кальций.
Цитрусовый фрукт хорошо помогает при гипертонии и других заболеваниях сердца, укрепляет иммунитет и препятствует возникновению атеросклероза. Обладает он и выраженным мочегонным эффектом. Лимон при гипертонии рекомендуется к употреблению благодаря его способностям:
- Разжижать кровь,
- Снижать количество тромбов,
- Снижать уровень холестерина,
- Защищать организм от развития инфекционных и онкологических заболеваний.
- Регулярное применение фрукта поможет справиться со стрессами, нормализовать сон.
Лечение гипертонии чесноком и лимоном
Лечить гипертонию народными средствами, которые понижают артериальное давление, можно только по согласованию со своим врачом. Самостоятельное лечение даже начальных стадий заболевания может привести к серьезным последствиям.
Рецепты из чеснока
Чтобы нормализовать уровень АД и работу сердца и сосудов, нужно съедать в день 3-4 зубчика чеснока. Это самый простой способ профилактики и лечения повышенного давления. А для снижения побочных эффектов зубчики рекомендуется тонко нарезать, и оставить на тарелке на 20-25 минут.
Настойки на молоке
Сочетание молока и чеснока необычно, но эффективно: молоко устраняет горечь овоща и нейтрализует его негативное воздействие на слизистую оболочку рта. Для приготовления напитка берут 250 мл молока и 5 зубчиков чеснока. Овощ можно тонко нарезать или размять. Настаивается смесь около 3-4 часов. Пьют трижды в день за 15 минут до еды. Через неделю приёма делают три дня перерыв.
Для еще одного рецепта понадобится 300 мл молока, немного цикория и 2 зубчика чеснока. В кипящее молоко добавляют измельченный овощ и варят, пока дольки не станут мягкими. Остужают, смешивают с цикорием. Напиток процеживают и принимают трижды в день после еды по столовой ложке. Курс приема — 15 дней.
Можно приготовить и смесь из чеснока, меда и лимона. Для этого берут:
- 6 головок чеснока,
- 1 кг цветочного, липового или гречишного меда,
- Сок 10 лимонов.
Все компоненты хорошо перемешать. Банку плотно закрыть крышкой и убрать на неделю в темное место. Принимают настойку перед завтраком по 4 ч.л.
Спиртовая настойка
Берется 80 г чеснока и 200 мл чистого спирта. Овощ измельчается, заливается спиртом. Смесь настаивается в течение недели в закрытой банке. Через отведенное время добавляют 10-15 мл мятной настойки. Принимать 3 раза в день по 12-15 капель перед каждой трапезой. Запивают при необходимости одной столовой ложкой холодной воды.
Если спирт противопоказан, то настойку готовят на воде. Для этого 20 г чеснока нужно перетереть до кашеобразного состояния и залить 1 стаканом теплой воды. Настаивается смесь сутки. Перед употреблением ее нужно процедить. Пьют по схеме спиртового варианта. Настойка помогает снизить давление, нормализует работу пищеварительной системы, укрепляет иммунитет и помогает справиться с бессонницей. Рекомендуется она не только от гипертонии, но и бронхиальной астмы, коклюша и хронической усталости.
Настойка из чеснока и трав
30 г измельченного чеснока нужно смешать с:
- Плодами боярышника — 30 г,
- Цветами боярышника — 30 г,
- Полевым хвощом — 30 г,
- Листьями белой омелы — 30 г,
- Цветами горной арники — 10 г,
- Травой тысячелистника — 40 г.
Столовую ложку полученной смеси запаривают в стакане кипятка. Процедить. 3-4 раза в день принимать по половине стакана напитка.
Рецепты из лимона
Для восполнения суточной дозы витамина С гипертоникам полезно включать в дневной рацион половину лимона. Для быстрого снижения давления столовую ложку сока лимона держат под языком. А для нормализации АД рекомендуется пить по утрам стакан теплой воды с лимонным соком: такой напиток имеет мочегонный эффект и улучшает состав крови.
Апельсиново-лимонная смесь
Лимон вместе с цедрой натирают на крупной терке, добавляют тертую цедру апельсина, немного сока и 2 ст.л. сахара. Хорошо перемешивают. Смесь принимают перед едой по столовой ложке. Этот же вариант можно приготовить с медом и шиповником. Перед употреблением сладкой массе дают настояться пару дней. Принимают же дважды в сутки: утром и вечером по 2 ст.л.
Лимонная настойка
Для приготовления берется цедра пяти средних лимонов и заливается 0,5 л водки. Настаивается смесь в течение 2 недель в затененном месте. 30 капель настойки разводят в стакане воды. Курс приема рассчитан на 2 месяца.
Лимонно-имбирный чай
2 ч.л. тертого имбиря заливаются литром кипяченой воды. Варить на слабом огне около 15 минут. Остудить. добавить 1-2 ст.л. меда и сок половины лимона. Напиток нормализует АД, придает сил, укрепляет сердце и сосуды. Рекомендуется пить в первой половине дня.
Противопоказания
Народные методы лечения при гипертензии первой стадии часто назначаются как основные. Традиционная медицина является более дешевой и эффективной, но имеет побочные эффекты:
- Чеснок может спровоцировать изжогу, тошноту, чувство дискомфорта в желудке,
- Лимон способен вызвать аллергическую реакцию.
Не рекомендуется проводить лечение без наблюдения у врача: при сочетании лекарств и народных средств, понижающих давление, возможно:
- Развитие сторонних патологий,
- Снижение аппетита,
- Диарея,
- Сухость во рту,
- Кожные покраснения.
Чеснок при гипертонии противопоказан:
- Беременным женщинам,
- При заболеваниях желудка,
- При язвах,
- При плохой свертываемости крови.
От употребления лимона следует воздержаться, если повышена кислотность, имеются заболевания желудочно-кишечного тракта, онкология или аллергия.
При второй и третьей степени заболевания могут назначаться лекарственные препараты, несовместимые с активными веществами. входящими в состав лимона, чеснока или меда. В этом случае состав рецепта, дозировку и курс приема назначает лечащий врач.
Источник
Многие пациенты интересуются, как принимать лимон от высокого давления. Препараты, которые предлагает современная медицина, воздействуют на сосуды, тем самым способствуя снижению давления. Но у любых лекарств есть свои побочные действия, поэтому люди зачастую прибегают к такому средству, как лимон.
Помогает ли лимон от высокого давления
Многим людям кажется, что именно повышенная кислотность и наличие витамина С в цитрусе понижает артериальное давление. Так ли это на самом деле? Лимон при гипертонии однозначно помогает, но за счет своего богатого состава, который имеет сходство с таблетками от высокого давления.
Например, не все знают, что в лимоне содержится достаточное количество:
- калия;
- магния;
- кальция.
Это основные минералы, принимающие непосредственное участие в снижении артериального давления. Калий поддерживает гладкую мускулатуру и участвует в урегулировании биологических жидкостей организма, а также не допускает аритмии. Магний расслабляет стенки сосудов и занимается транспортировкой калия и кальция, который помогает кровеносным сосудам сокращаться и воздействовать на выработку некоторых гормонов и ферментов.
Лимонный сок блокирует гормон ангиотензин, который сужает сосуды и препятствует нормальному току крови.
Во фрукте содержатся также натрий, фосфор, железо, витамины группы В и Р.
Сосуды становятся ломкими в результате различных заболеваний: вирусных, бактериальных, эндокринных и пр. В итоге может произойти их разрыв, что приведет к кровоизлияниям. Лимон, благодаря содержанию никотиновой и аскорбиновой кислоты, укрепляет стенки сосудов и повышает сопротивляемость.
Как лечиться лимоном от повышенного давления
Для того чтобы снизить давление, лимон нужно принимать с осторожностью. Во-первых, не стоит забывать, что цитрус у многих людей вызывает сильные аллергические реакции, а во-вторых, его нельзя использовать людям даже с незначительными патологиями желудка.
Если же вы решили начать лечение лимонами, то обязательно поставьте об этом в известность своего врача, чтобы на время лечения он отменил некоторые препараты во избежание нежелательных побочных явлений.
За день можно использовать столько лимонного сока, сколько содержится в двух лимонах среднего размера.
Как лечиться лимонами при высоком давлении:
- Самым действенным экстренным способом снизить давление для достижения сиюминутного эффекта является следующий. Нужно выжать сок из лимона в размере 1 ст. л. и подержать под языком. Способ давно испробованный и помогает даже гипертоникам. Под языком проходят крупные вены и кровеносные сосуды, которые непосредственно связаны с сердцем.
- Снижающим давление эффектом обладает вода с лимоном. Людям, имеющим гипертоническую болезнь в течение долгих лет, стоит попробовать лечение лимонной водой. Все, что нужно делать, — это с утра натощак принять 1 стакан воды комнатной температуры, разбавленной лимонным соком. Такая жидкость обладает слабым мочегонным эффектом и, в свою очередь, улучшает состав крови.
- 1 лимон необходимо натереть на терке, затем добавить в полученную кашицу цедру 1 апельсина и 2 ст. л. сахара. Принимать средство надо по 1 ст. л. перед едой 3 раза в день. Это народное средство уменьшает артериальное давление и укрепляет кровеносные сосуды.
- Нужно взять одинаковое количество цедры лимона, меда и шиповника. Полученную смесь настаивают 3 дня. Надо принимать это лекарство 2 раза в день по 2 ст. л. Средство помогает избавиться от повышенного давления.
- Можно приготовить такую настойку. Цедру 5 лимонов заливают 0,5 л водки. Настаивают 14 дней. Нужно пить средство до еды по 30 капель, растворенных в небольшом количестве воды. Лечиться этим средством надо 2 месяца. Оно помогает снизить давление, устранить холестериновые бляшки на стенках кровеносных сосудов.
Если вы решите попробовать данный способ лечения, то наряду с ним нужно будет сократить потребление соли, а вечером, за час до отхода ко сну, съедать один банан. Он является источником калия, а в вечернее время способствует выработке гормона мелатонина, который нужен организму для полноценного сна.
Рецепт народной медицины с лимоном, чесноком и медом
В сочетании с чесноком и медом лимон снижает давление и лечит кровеносные сосуды. Этот рецепт можно использовать при пониженном иммунитете и как профилактическое средство от простудных заболеваний в межсезонье.
Лекарство состоит из следующих компонентов:
- 10 лимонов;
- 5 головок чеснока;
- 1 кг меда.
Подготовив продукты и пропустив их через мясорубку, соединить с медом и переложить в двухлитровую банку. Емкость хранить в холодильнике и беречь от попадания света. Спустя неделю можно будет начать лечение, которое продлится месяц. Принимать кашицу нужно будет 3 раза в день по 1 ч. л. Такое домашнее лекарство будет бережно понижать давление и подлечивать сосуды, укрепляя их стенки. При желчекаменной болезни этот способ лечения не подходит.
Что говорят врачи о лимонной терапии? Ежедневное употребление лимонов стабилизирует давление в том случае, если человек не болен гипертонической болезнью и не переносил серьезных болезней, связанных с сердечно-сосудистой системой. Лимон помогает при эпизодическом повышении АД до 140-160/90 мм ртутного столба. Больным, находящимся под риском сложных заболеваний, обходиться без лекарств нельзя.
Источник
Главная » Лечение » Народное » Лимон, чеснок, немного меда – и давление под контролем! Рецепт приготовления народного средства от гипертонии
Высокое давление – это проблема не только стариков, но порой и молодежи, а в некоторых случаях и детей. Гипертонию пытаются излечить медикаментами, но часто безуспешно.
Многие лекарства имеют массу побочных эффектов, которые плохо влияют на остальные органы, подвергая их серьезному риску.
Поэтому наиболее правильный и безопасный способ лечить гипертонию используя растительные средства, которые действуют не хуже самых дорогих таблеток и уколов.
Лимон с чесноком от давления – универсальное средство, которое не только поможет восстановить нормальную циркуляцию крови, но повлияет на весь организм, укрепит его жизненные силы. Народный рецепт действительно лечит, а не временно ослабляет симптомы.
Народная медицина успешно лечит гипертонию
Чеснок и лимон ─ сильные средства в народной медицине, которые применяются для лечения многих недугов.
Если в рецепт добавить немного меда, то натуральное лекарство превратится в мощное оружие для борьбы с гипертонией.
Лимон, мед и чеснок от высокого давления смогут заменить все современные таблетки и инъекции, учитывая невысокую стоимость продуктов по сравнению с медикаментами. При том, что натуральные вещества не нарушат другие функции организма, если ими не злоупотреблять.
Чеснок
Чеснок может вылечить высокое давление даже сам по себе.
Врачи советуют гипертоникам есть минимум три зубчика каждый день для накопления полезных веществ в организме.
В чесноке есть компоненты, которые укрепляют общее состояние сосудов, помогают избавиться от холестерина, возобновляют здоровое кровообращение, благодаря чему давление приходит в норму.
Но продукт нельзя употреблять на голодный желудок или вне приема пищи, так как он имеет сильное воздействие на слизистую и может ее обжечь.
Если есть чеснок правильно, то за короткое время он может поднять иммунитет и восстановить нормальный уровень давления. Чесночные масла, порошок и другие препараты, содержащие продукт, назначаются на любой стадии гипертонии. Это может входить в комплексную терапию или в виде основной медицинской помощи для устранения не только первичных симптомов, но и во избежание нешуточных осложнений.
Если регулярно добавлять чеснок в каждый прием пищи, давление снизится, но незначительно, благодаря чему можно скорректировать состояние, а не привлечь новую проблему в виде гипотонии.
Лимон
Лимон также воздействует на сосуды, укрепляя и делая эластичными их стенки. Продукт несет организму важные витамины С, В и полезные эфирные масла, избавляет, защищает от свободных радикалов.
Основные качества лимона:
- лимонный сок понижает давление;
- хорошее укрепление иммунитета, защита от простудных явлений;
- отличное воздействие на сосуды, защита от появления тромбов;
- кровь разжижается, становится менее вязкой;
- раны, ссадины заживают в разы быстрее.
При сердечно-сосудистых болезнях лимон является необходимым компонентом в рационе больного.
Рецепт от высокого давления
Пожалуй, самое известное народное средство от гипертонии – лимон, мед, чеснок.
Данный рецепт рассчитан на курс лечения, поэтому готовится сразу в большом количестве.
При приготовлении нужно соблюсти все правила, чтобы настой получился насыщенным полезными веществами и действительно помог избавиться от проблемы.
Для создания домашнего лекарства нужно взять 10 лимонов, желательно самого лучшего качества, без вялых мест, 5 чесночных головок, не слишком больших и не слишком маленьких. Добавить в смесь нужно будет килограмм меда, лучше свежего.
Готовить лучше всего в двухлитровом сосуде с затемненными стенками, но если такого нет, подойдет и банка.
Способ приготовления
Для начала нужно почистить чеснок, нарезать лимон на маленькие кусочки, чтобы удобно было перекручивать в мясорубке.
Перекрутить смесь нужно будет повторно, чтобы добиться более однородной массы.
Полученный состав смешать с медом в банке, после чего лекарство будет настаиваться неделю, не меньше.
В это время банку нужно хранить подальше от солнца и любого света, в затемненном теплом месте. По истечении недели смесь раскрыть, перемешать и поставить в холодильник. Если банка прозрачная, стоит ее завернуть в светонепроницаемую бумагу или ткань для защиты от света. Смесь готова!
Курс лечения занимает месяц. Каждый день нужно будет принимать лекарство четыре раза в день по одной чайной ложке. После месяца нужно прерваться. Через некоторое время можно возобновить лечение, чтобы закрепить уже достигнутый эффект.
Лекарство нельзя хранить вне холодильника после того, как оно настоялось. Также нельзя игнорировать пожелание защитить банку от света. Солнечные лучи могут подействовать негативно на состав, от чего смесь забродит и испортится. Использовать ее уже будет нельзя, останется только выкинуть.
Противопоказания
Несмотря на то, что и лимон, и чеснок – это продукты питания, в данной смеси они превращаются в лечебное средство. Поэтому нельзя есть слишком много, превышать норму, так как это может повлиять на желудочно-кишечный тракт, снизить аппетит, вызвать тошноту и неприятные ощущения в области желудка. Несмотря на безопасность ингредиентов, к народному лекарству стоит относиться осторожно людям, имеющим:
- аллергию на чеснок, цитрусовые и мед;
- камни в почках, желчном пузыре. Таким людям лучше вообще воздержаться от подобного рецепта, чтобы не усугубить состояние;
- плохую свертываемость крови.
Противопоказания затрагивают и беременных, а также женщин, которые в данный момент кормят грудью. Несмотря на проблему повышенного давления, стоит воздержаться от приема этого народного лекарства, так как оно попадет в молоко и может спровоцировать аллергию у малыша, которая будет его преследовать и во взрослом возрасте. Лучше найти альтернативные средства, менее аллергенные, которые можно использовать во время вынашивания плода.
Полезное видео
И наглядная видеоинструкция, как применять чеснок с лимоном от давления:
Чтобы использовать лимон и чеснок от давления, нужно для начала посоветоваться с врачом. Он может оценить общее состояние организма и сделать вывод, не принесет ли вреда подобная смесь. При этом не стоит полностью отказываться от таблеток, так как лечение в комплексе приносит куда больше пользы и может подействовать более эффективно.
Источник