Музыка от гипертонии слушать
Правильно подобранная музыка для снижения артериального давления действительно способствует нормализации кровяного состояния у пациентов с гипертонией. Этот лечебный метод, хотя и отличается хорошим исцеляющим действием, однако не способен полноценно заместить гипотензивные медикаменты и другие составляющие комплексной терапии.
При определенном течении болезни музыкотерапия может помочь только в той ситуации, если больной будет соблюдать и другие врачебные предписания. Итак, какие же мелодии слушать, как часто, и почему от прослушивания музыки нормализуется АД?
Лечебное влияние музыки на давление
Исцеление музыкой – одна из методик современной арт-терапии, которая мягко воздействует на организм пациента, улучшает его здоровье и ускоряет момент избавления от многих болезней. Как утверждают британские ученые, если ежедневно по 30 минут слушать классическую музыку, то это поможет привести в норму кровяной уровень и улучшить самочувствие больных с гипертензией или гипотонией.
Медицина предполагает, терапевтический эффект музыкального искусства объясняется тем, что отдельные ноты по своему звучанию имеют идентичную схожесть с ритмом организма человека. Во время прослушивания спокойной музыки, происходящие в нем с какими-либо отклонениями процессы, начинают подстраиваться под ее тон и потихоньку стабилизируются.
Специалисты считают, музыка от давления:
- Успокаивает
- Расслабляет.
- Устраняет стресс.
- Нормализует пульс.
- Регулирует дыхание.
- Избавляет от тревоги.
- Подавляет тревожные мысли.
- Стабилизирует давление.
- Улучшает кровообращение.
Классическая музыка положительно влияет на мозговую деятельность, вегетативную нервную систему и другие структуры организма. Помимо этого существует гипотеза, музыкальная терапия уменьшает синтез гормона стресса – кортизола.
Музыка способствует понижению артериального давления намного лучше, чем бессолевая диета либо похудение на 5 кг. Во многих кардиологических центрах рассматривается влияние музыки различного направления на кровяное давление, и сердечные сокращения:
- Рока.
- Поп-музыки.
- Классической.
Как показал эксперимент, те гипертоники, которые слушали ритмичную музыку молодежного направления, давление у них поднималось на несколько единиц. У тех пациентов, которые проходили музыкотерапию под спокойные мелодии, было зафиксировано понижение АД на 2-7 единиц. Конечно, такие показатели довольно скромны, но этих цифр вполне достаточно чтобы избежать развития гипертонического криза, инфаркта и сердечных осложнений.
В итоге этого был сделан вывод:
| Виды музыки | Как воздействует на давление |
| Классическая | Оказывает положительное действие на кровяное состояние и сердце. Существенно понижает АД. Нормализует пульс. |
| Тяжелый рок | Удивительно, но в некоторых случаях способен может понижать давление. |
Однако не все произведения Heavy-Metal способны нормализовать АД, многие из них оказывают совершенно противоположный эффект на сердечно-сосудистую систему.
Музыка нормализующая давление, прежде всего, должна быть классического жанра – подчеркивают врачи. Желательно слушать мелодии медленного темпа, которые утихают к финалу, например, произведения композитора Баха.
Музыка, понижающая давление, полезна и для беременных женщин, у которых часто возникают проблемы с АД. Музыкотерапия может принести пользу и пациентам во время реабилитационного периода после инсульта и операций на сердце.
Слушание музыкальных произведений 3 раза в неделю по 15 минут помогает заметно нормализовать давление, а через 2 месяца регулярной музыкотерапии отмечается не только устойчивая динамика в отношении АД, а и общего здоровья человека. Спустя 4 месяца артериальный уровень полностью возвращается в пределы нормы.
Какая музыка полезна при сердечно-сосудистых и сопутствующих недугах
Несмотря на то, что вокруг музыкотерапии идут споры об ее способностях исцелять от многих заболеваний, медицинская практика подтверждает, произведения известных композиторов могут применяться для лечения довольно серьезных патологий. Прослушивание их в определенном тоне помогает ускорить момент выздоровления некоторых органов и структур организма, отвечающих заданной тональности.
Рассмотрим, какая исцеляющая музыка подходит для нормализации давления и устранения некоторых патологий:
| Патологии и состояния организма | Что следует послушать |
| Для улучшения настроения и снятия депрессивного состояния | Бизе «Хабанера» (из оперы «Кармен»). Верди «Триумфальный марш» (из оперы «Аида»). Моцарт «Рондо в турецком стиле». |
| Офтальмологические нарушения | Ре бемоль мажор («Ноктюрн» Шопен). |
| Отит Тонзиллит Патологии позвонков шеи | Ми бемоль мажор (Концерт для фортепиано Лист). |
| Беспокойство Нерешительность | Штраус «Вальсы». Шопен «Мазурка». Рубинштейн «Мелодия». |
| Гипертония Тахикардия | Предпочтение отдавать произведениям, у которых медлительный темп, например: Мендельсон «Свадебный марш». Брукнер «Месса ля-минор». Барток «Соната для фортепиано». Шопен «Ноктюрн ре-минор». «Концерт ре-минор» для скрипки («Кантата» 21 Шопен). |
| Бессонница | Сибелиус «Грустный вальс». Григ «Пер Гюнт». Глюк «Мелодия». Шуман «Грезы». Пьесы Чайковский. |
| Мигрень | Мендельсон «Весенняя песня». «Гершвин и Дворжак«Юморески». |
| Головная боль из-за нервного перенапряжения | Бетховен «Фиделио». Хачатурян «Маскарад». Моцарт «Дон Жуан». Огинский «Полонез». Лист «Венгерская рапсодия». |
| Переутомление | Э. Пресли. Л. Армстронг. Д. Веллингтон. |
| Сердце и сосуды Патологии дыхательной системы | Фа диез минор (Прелюдии и фуги, том 1 ХТК Бах). |
| Для улучшения состава кровяной жидкости Патологии позвоночника | «Аве Мария» Шуберт (Ля диез минор) в нескольких вариациях: Первый – «Аве Мария» (Шуберт). Второй — «Аве Мария» (Шуберт). Третий — «Аве Мария» (исполняет С.Ширшебо). Четвертый — «Аве Мария» (исполняет Л. Паваротти). |
| Почечная недостаточность Отклонения в мочевом пузыре | Ре мажор (Вальс «Голубой Дунай» Штраус). |
| Отеки Варикоз | Ля мажор («Крейцерова соната» Бетховен). |
| Артрит Проблемы с суставами | Си мажор (прелюдии и фуги, том 1, ХТК Бах). |
| Гипотония | Музыка от низкого давления должна иметь энергичный темп. |
Помимо определенных мелодий, совершенствуют самочувствие здоровья и конкретные музыкальные инструменты:
- Барабан – приближает момент исцеления от пороков кровеносных сосудов и сердечных патологий.
- Арфа – оказывает целебное действие на состояние сердца.
- Скрипка – избавляет от душевной боли, переживаний.
- Флейта – лечит от легочных недугов.
- Саксофон – увеличивает сексуальную энергию.
- Пианино – помогает при болезнях щитовидной железы.
- Орган – укрепляет позвоночник, очищает сознание от негативных мыслей.
В отношении того, имеются ли у музыкотерапии противопоказания, то таковых у нее нет, главное, правильно подобрать нужную мелодию.
Правила музыкальной терапии при проблемном давлении
Для того чтобы музыкотерапия в домашних условиях при гипертензии или низком давлении была результативной, следует соблюдать правила ее применения:
- Перед тем как включить музыку, необходимо создать в комнате благоприятную атмосферу.
- Желательно слушать ее в одиночестве, чтобы никто не мешал сеансу музыкальной релаксации.
- Во время прослушивания нельзя отвлекаться.
- Запись музыки должна быть качественной.
- Музыкотерапию можно совместить с целебной ванной.
- При выборе мелодии прислушаться к своей интуиции — она должна нравиться и вызывать положительные чувства.
- Если музыкальное произведение вызывает отрицательные эмоции, не стоит продолжать его прослушивание.
- Слушать музыку или песню нужно в удобной позе, желательно с прикрытыми глазами, как бы пропуская ее сквозь себя.
- Стараться не отвлекаться на посторонние мысли, музыка должна полностью заполнить разум и мысли.
- Громкость звучания не должна быть сильной. Лечебная мелодия должна звучать тихо, поэтому не следует ее включать «на всю катушку».
- Соблюдать меру. Первые сеансы музыкальной терапии не должны быть больше 10 минут, а в последующем их продолжительность увеличивают до 30 минут.
Видео
Заключение
Музыкотерапию по сравнению с другими лечебными методиками против гипертонии можно применять в домашних условиях. Главное, правильно подобрать необходимое музыкальное произведение, что совсем несложно, ведь в интернете можно скачать специальные сборники от той или иной болезни либо приобрести в магазинах. Однако лечебная музыка не способна стать полноценной заменой лекарственным препаратам гипотензивного действия, но может помочь повысить их медикаментозное действие.
Загрузка…
Источник
исцеляющая музыка для нормализация давления
15:13
20.03 MB
116.3K
Программа снижения высокого артериального давления
14:59
19.72 MB
366.6K
Целебная музыка для нормализации давления
15:17
20.11 MB
12.1K
Снятие повышенного давления стресса исцеление звуками природы лечебное психоэнергетическое воздейст
22:50
30.05 MB
33.1K
Нормализация артериального давления дождь Чистый бинауральный ритм от гипертонии ОМ
59:50
78.74 MB
36.2K
Нормализовать Артериальное Давление I Бинауральные Ритмы Снизить Высокое Кровяное Давление
20:06
26.45 MB
10.1K
Снижение АД Лечебный сеанс гипноза
26:56
35.45 MB
166.5K
Музыка для нормализации давления 2
04:14
5.57 MB
16.9K
Всегда нормальное давление Сеанс гипноза
32:59
43.41 MB
174.8K
От давления медитация
21:27
28.23 MB
3.4K
Программа для нормализации работы сердца и СС системы
20:02
26.37 MB
821.3K
Лечебная музыка Исцеляет МИГРЕНИ и Заболевания ГЛАЗ Therapeutic Music
04:40
6.14 MB
30.1K
Музыка для нормализации давления
02:35
3.40 MB
16.3K
Прослушивание музыки помогает снизить артериальное давление
09:05
11.95 MB
1.3K
НАСТРОЙ ОТ ВЫСОКОГО ДАВЛЕНИЯ 1 Для женщин Лучший Сытин без муз
25:47
33.93 MB
107K
Тета медитация от давления
14:20
18.86 MB
3.5K
Гимнастика для шеи Лечение гипертонии
21:02
27.68 MB
2.3M
исцеляющая музыка для почек
16:31
21.74 MB
80.4K
3 дыхания от ДАВЛЕНИЯ для снижения повышенного давления лечения гипертонии и аритмии
09:50
12.94 MB
1.5M
ЗАГОВОР ОТ ДАВЛЕНИЯ для женщины
03:17
4.32 MB
6.8K
УНИКАЛЬНЫЕ УПРАЖНЕНИЯ ПРИ ВЫСОКОМ ДАВЛЕНИИ
05:27
7.17 MB
119.1K
Сеанс исцеления от вирусов бактерий инфекций гриппа простуды Ангелами Белваспата Альмин
35:50
47.16 MB
66K
Лучшее упражнение от гипертонии повышенного давления
05:17
6.95 MB
313.4K
Нормализация артериального давления по Г Сытину
22:17
29.33 MB
91.8K
ГИПЕРТОНИЯ как легко лечить без таблеток Высокое давление какое лечение лучше
15:29
20.38 MB
1.5M
КРЕПКОЕ ДУА Мозг и сердце исцеление ЗИКР расслабляющий Снятие стресса медитаци
36:14
47.69 MB
533K
Исцеляющая музыка для лечения сердца
16:22
21.54 MB
40.5K
Как быстро снизить давление в домашних условиях с лекарствами и без лекарств
10:58
14.43 MB
4.2M
Мудры для снижения давления и помощи сердцу
03:57
5.20 MB
18.4K
Исцеляющая музыка для снятия головной боли и нормализации центральной нервной системы
15:04
19.83 MB
25.6K
ГИПЕРТОНИЯ Как лечить Есть два простых упражнения доктора Бубновского
05:09
6.78 MB
1.6M
1 ДЫХАНИЕ от давления тревоги волнения и панических атак
06:26
8.47 MB
1.3M
Сеанс для нормализации давления The Reiki Session For Normalization Blood Pressure
04:17
5.64 MB
482
Чай каркаде понижает или повышает давление
06:41
8.80 MB
65.6K
Нормализация кровяного давления СЕАНС ГИПНОЗА
19:36
25.79 MB
777
НАСТРОЙ ОТ ВЫСОКОГО ДАВЛЕНИЯ 1 Для мужчин Лучший Сытин без муз
25:53
34.06 MB
16K
ГИПЕРТОНИЯ Лечение легко навсегда Высокое давление Артериальная Гипертензия Фролов Ю А
26:01
34.24 MB
3M
Влияние МОЛИТВЫ на артериальное давление Avi
16:45
22.04 MB
2.6K
Гимнастика для шеи без музыки Лечение гипертонии
20:58
27.59 MB
13.4M
Дыхание и гипертония
06:39
8.75 MB
99.9K
Шейный остеохондроз и высокое давление как неразлучная парочка Лечебные упражнения
13:52
18.25 MB
36.5K
Полезные свойства и рецепт чеснока при повышенном давлении
02:00
2.63 MB
1.6K
Укроп от повышенного давления лечение народными средствами Семена укропа при гипертонии
04:27
5.86 MB
202.7K
Упражнения Бубновского для снижения давления от гипертонии
11:11
14.72 MB
264.9K
Гимнастика для шеи и снижения артериального давления гимнастика Шишонина
21:08
27.81 MB
52.4K
Пульс 110 ударов в минуту что делать
04:23
5.77 MB
89K
Музыка против гипертонии
11:26
15.05 MB
4.7K
Универсальная целительная частота 432Гц
30:01
39.50 MB
195.6K
Программа снижения высокого артериального давле
23:59
31.56 MB
7.5K
Гимнастика для снижения давления Физические упражнения при гипертонии
05:28
7.19 MB
3.5K
Здесь Вы можете скачать Лечебная Музыка При Высоком Давлении. Также рекомендуем скачать бесплатно mp3 песню исцеляющая музыка для нормализация давления размером 20.03 MB. Слушайте онлайн и скачивайте mp3 в высоком качестве.
Слушают
Steven Staryk Keyboard Trio In G Major H 15 Ii Allegro
Karoly Botvay Oboe Concerto In B Flat Major Op 9 No 11 Iii Allegro
Minisofka Nilu Nilu
San Francisco Symphony West Side Story Act Ii I Have A Love
Human Map Part 8
Graffiti Ghosts Last Man Standing Badass
Танды Атырдым Кунду Батырдым Казакча Ыр
Dj Store Melodia Infinita Pestiamo Insieme Mix
Геннадий Шальнев
Раиса
Минус Исломи
Kara Sevda Mercy Kemal Nihan
Egmont Op 84 V Entr Acte 3 Kurt Masur New York Philharmonic
Don Carlo L Ora Fatale È Suonata Renata Tebaldi Sir Georg Solti Orchestra Of The Royal Opera House Covent Garden Carlo Bergonzi
Интро Для Макс Тв
Тушите Задницы Ксго
Чамшед Исмоилов Шабки Хондам Номахоят
Айым Айылчиева
Идеальный Ежедневник Моя Система Организации Планнера
Dilnoza Hakimova Boravergin Mp3 Skachat
Ralik Dona Dona
Together Jaz Von D Remix Feat Mr V I Swanky Tunes Jaz Von D
Ramin Skripka New Music Stiring Violin 2019
А На Марсе Травки Нет Нигде
Tao Tao Love
Какалин Какалин Камая
Give Up Low Roar Guitar Tutorial
Real Sticky
Анимация Летают Журавли
Alimardon To Rayev Ketmoqdaman Mp3
Вот И Осень Наступила Что Мне Делать Я Устал По Кругу Заячему Бегать
Allaguly Gurbanow Soygulim 2017
Айбек Жолдасулы Перронда Wmv
Антиреспект В Хлам Убитая В Доску Осень
Андрій Ліпінський Цьомка Lyric Відео
Роналдиньо Рэп О Футболе
Inkem Inkem Inkem Kaavaale From Geetha Govindam Gopi Sundar Sid Sriram
Haroinfather Forever
Письмо Дочери Папе
Elyor G Ulomov Yo Q Dema Yor
Скачивают
Выпускной В Детском Саду 19
Friday Night Fisticuffs The King Of Fighters Xiv Part 2
Песня Станем Зомби
Прости Я Ухожу
Полный Ржач Бабушка С Внучкой На Американских Горках
Вечная Память Любимая Бабушка Я Тебя Не Забуду Не Когда
Sisca Mellyana Live Video In Gym
Где В Библии Описывается Запрет Или Одобрение На Молитву За Усопших Raifa
С Лозное
David Sjoblom Friends Something Inside Of Me Peter Green S Fleetwood Mac Cover Live
You Re Not Alone Cahill Club Mix
Psg Vs Inter Milan Full Match Hd Pre Season 2019
Marvels Spider Man Walkthrough Part 1
Пусть Говорят Жизнь После Жизни Вернулась С Того Света
Vrehi
Pierce The Veil Million Dollar Houses The Painter W Lyrics
Closer The Chainsmokers Ft Halsey Tom Ft Beer Cover Reaction
Thrill Pill Ленивый Уебан Fan Clip
The Light In Your Eye
Scottish Fantasy Schottische Fantasie Op 46 Introduction Grave Allegro Cantabile
Источник
Гипертония – опасное заболевание.
В борьбе с патологией применяют комплексный подход: коррекция избыточного веса, стиля жизни, питания. Наряду с медикаментозным лечением практикуются нелекарственные методы.
Пациенты интересуются, полезно ли слушать музыку классиков для нормализации давления.
Тема: У бабушки нормализовалось давление!
От кого: Кристина (kristi.zemtsova@yandex.ru)
Кому: Администрации otgipertonii.ru
Кристина
г. Москва
Гипертония у моей бабушки наследственная — скорее всего и меня с возрастом ждут такие же проблемы.
Случайно нашла статью в интернете, которая буквально спасла бабулю. Ее мучали головные боли и был повторный криз. Я купила курс и проконтролировала правильное лечение.
Через 6 недель она даже разговаривать начала по-другому. Сказала, что голова уже не болит, но таблетки от давления все равно еще пьет. Скидываю ссылку на статью
Музыка при гипертонии — правда или плацебо
Британские ученые установили, что классическая музыка способствует избавлению от головной боли, регулированию давления, улучшению самочувствия больного. Согласно исследованиям определенные ноты в звучании музыки походят на ритм организма человека, который приспосабливается к благозвучной мелодии. Таким образом состояние стабилизируется.
В ходе эксперимента участники, страдающие гипертензией, слушали энергичную молодежную музыку. В итоге отмечалось повышение АД у всех добровольцев в диапазоне 2-15 мм рт. ст.
Музыка годится для снижения давления, однако не для каждого пациента и любого случая. Некоторые гипертоники подчеркивают, что музыка эффективна для нормализации давления и снижения частоты пульса. Другие пациенты высказываются о лечении музыкой гипертонии как безрезультативном способе.
По мнению медиков, музыка как прием лечения гипертонии вызывает скептическое отношение. Очевидно, что главный фактор для снижения давления не прослушивание Моцарта, а расслабление и освобождение от негативных суждений.
Несомненно, как дополнительное средство в лечении артериальной гипертензии приветствуется слушание музыкальных шедевров классиков. Доставляют душевную радость и моральное удовлетворение. Давно подмечено, что при плохом самочувствии любимая мелодичная, неагрессивная песня повышает настрой и улучшает жизнеощущение.
Специалисты советуют прослушивать композиции, что приносят наслаждение вместо раздражения и беспокойства. Выбирают те, что не порождают отрицательных эмоций, умиротворяют и побуждают к действию.
Больному требуется слушать каждый день конкретные творения 30 минут. Для нормализации давления используются тихие, сдержанные ритмы. Обращают внимание на замедленность и ритмичность дыхания.
Бетховен — девятая симфония
Понижает давление. Кардиологи подчеркивают взаимосвязь между классическим произведением и уровнем АД. Сочинение оказывает целебное влияние как на гипертоников, так и гипотоников. Поддерживает приемлемый показатель кровяного давления.
Вольфганг Амадей Моцарт. Симфония №40
Снижает давление и сокращает частоту сердцебиения. Более позитивно воздействует на мужчин по сравнению с женщинами.
Шопен Фредерик. Ноктюрн ре-бемоль-минор
Вызывает физическое расслабление, снимает напряженность, успокаивает.
Музыка освобождает от перенапряжения, расслабляет при гипертонии. Воздействует успокаивающе на центральную нервную систему, понижая показатели АД. Однако важно не переоценивать данный альтернативный метод терапии.
Гипертония, к сожалению, всегда приводит к инфаркту или инсульту и смерти. Только постоянный прием гипотензивных лекарств мог позволить человеку жить.
Сейчас же есть шанс восстановления сосудов…
Читать полностью
Была ли статья полезной?
Оцените материал по пятибальной шкале!
Если у вас остались вопросы или вы хотите поделиться своим мнением, опытом — напишите комментарий ниже.
Источник
Музыка играет в нашей жизни важную роль. С самого детства она настраивает на определенный ритм, управляя сознанием и активностью. А недавние исследования ученых доказали эффективность лечения аудиотерапией многих болезней, включая и гипертонию. Какую же музыку рекомендуют для снижения артериального давления?
Ответ на этот вопрос – в конце статьи. А пока рассмотрим причины этого явления и факторы риска. И дадим советы по избавлению от повышенного давления без участия врачей.
Важно! Инструкции в статье носят рекомендательный характер и предназначены для ознакомления. В случаях сильно высокого давления слушать музыку может быть небезопасно. При повышении давления на 30 и более единиц немедленно вызывайте скорую помощь!
Высокое артериальное давление после пробуждения: причины и опасности
Если утром после пробуждения чувствуете вялость, а перед глазами паутина – тонометр гарантированно покажет высокие цифры. Регулярное проявление симптомов – повод обратиться к доктору. На основе исследований он сделает вывод о:
- генетической предрасположенности к гипертонии;
- необходимости борьбы с лишним весом;
- назначении курса лечения сердечно-сосудистых заболеваний;
- гормональной корректировке.
Главная причина утренних подскоков – переход организма из фазы сна в активную. За бодрствование и состояние покоя отвечают разные гормоны. Человек поддерживает баланс веществ, однако одного из элементов может стать больше или меньше. На состояние человека утром влияет и фактор обстановки перед или в процессе сна. Обильное застолье с возлияниями, стрессы на работе или дома могут отразиться ночью в виде бессонницы, сильной головной боли, что непременно отражается на показаниях тонометра.
Риск повышения по утрам возрастает при достижении пациентом 50 лет, злоупотреблении алкоголем, наркотиками и табаком. Из-за отравления организма больной испытывает более тяжелые последствия кровоизлияний в мозг и сердечных приступов.
Как справиться с утренним давлением без врачей
- Сбросить вес. Потеря 5 килограммов веса, отказ от тяжелых продуктов в вечернее время способствуют нормализации давления и улучшению общего состояния по утрам. Печень и почки также оздоровятся ввиду отсутствия необходимости ночного вывода вредных веществ из организма.
- Любая физическая активность по вечерам в течение получаса сжигает калории, предотвращая жировые отложения. Тренировка не обязательно должна быть интенсивной. Достаточно легкой прогулки под фонарями вечернего города.
- Уменьшить потребление соли. Злоупотребление натрием приводит к повышению кровяного артериального давления на 2–8 пунктов. Помните главную заповедь повара – блюдо лучше недосолить, чем пересолить. Со временем вкус недосоленной пищи станет привычным, а давление ощутимо уменьшится.
- Улучшить состояние здоровья поможет и музыка для снижения артериального давление. Это должны быть спокойные мелодии релаксирующего характера. Или просто любимые песни независимо от ритма. Прослушивание музыки вырабатывает гормоны радости и успокоения, что приводит к опусканию показателей тонометра.
Какая музыка снижает давление
Положительное влияние музыки на организм отмечено и доказано в работах ученых со всего мира. Они выделяют несколько категорий музыки от высокого давления. На первом месте по значимости – классические произведения Шопена, Моцарта и других выдающихся композиторов. Это музыка, снижающая давление благодаря преобладанию безопасного для человека диапазона частот и размеренностью темпа мелодии.
Любимый молодежью тяжелый рок такого действия не оказывает. В мелодиях преобладают высокие частоты, а музыканты поют на ультразвуке. Постоянный контакт ожидаемо поддерживает у человека стресс, что отражается на утреннем состоянии после посещения концерта. Нередки случаи применения такой музыки для совершения заочного убийства.
В лечении гипертонии популярны медитативные программы релаксации, где лечебные мелодии могут сочетаться с умиротворяющим видеорядом. Слушать их рекомендуют через стереонаушники. На время прохождения сеанса рекомендуют отстраниться от текущих проблем и остаться наедине с собой. Главное – прослушать песню понижения давления с верой в чудо.
Заключение
Редакция предупреждает – музыка лишь одно из средств лечения повышенного давления. Полный успех гарантирует посещение врача, который назначит подходящий курс лечения.
Источник
