Мужской климакс и повышенное давление

Появилось чувство неуверенности в себе, неполноценности или мучают постоянные депрессии, которые были вам несвойственны? Вполне возможно, что начался мужской климакс – да, конечно он существует и называется точно также!

Не стоит удивляться такому термину: не только женщины проходят через гормональные изменения в организме, но и представители сильной половины человечества сталкиваются с такими же проблемами.

Расшифровка

В каком возрасте начинается? Сколько длится?

Климактерический период у мужчин начинается в возрасте от 45 до 60 лет, сопровождается гормональной перестройкой организма, снижением выработки тестостерона и изменением работы всех внутренних органов. Уменьшение мужских гормонов и постепенные изменения в тканях яичек приводят к импотенции.

Среди типичных признаков мужского климакса можно выделить:

• Старение кожи рук и лица;
• Появление головокружений и учащенного сердцебиения;
• Снижается влечение к женщинам и уменьшается длительность полового акта;
• Психологическая неуверенность и неустойчивость личности;
• Частые депрессии и нарушение сна;
• Проблемы с мочеиспусканием и тремор конечностей.

У 50% мужчин климакс протекает абсолютно бессимптомно, а половое бессилие наступает настолько поздно, что в этом возрасте интимная близость уходит далеко с переднего плана.

Вторичные симптомы

Бывает ли, что мужчина вовсе не замечает каких-либо изменений и это значит, что их нет? Ответ на данный вопрос неоднозначен. Представитель сильного пола в любом случае проходит через возрастные изменения, но может не замечать вторичных признаков «менопаузы».

Вторичными симптомами мужского климакса считают:

• Ощущение незначительного дискомфорта и тяжести в области паха;
• Слабая струя мочи;
• Раздражительность;
• Частые ночные пробуждения.

На все эти признаки многие мужчины попросту не обращают внимания, списывая их на стрессы или неправильное питание, а также на злоупотребление алкоголем. Менопауза у представительниц слабого пола протекает намного ярче, сопровождаясь болями, сильными головокружениями и рядом других неприятных симптомом.

Интересный факт: мужчины, пережившие климакс, сохраняют способность к продолжению рода, только количество и активность сперматозоидов уменьшается. Женщины после прекращения менструального цикла и наступления менопаузы полностью теряют способность к оплодотворению.

Разновидности

Признаки мужского климакса могут появиться в разном возрасте, поэтому выделяют три подтипа этого явления:

• Ранний: от 40 до 45 лет;
• Средний: самый распространенный от 46 до 60 лет;
• Поздний, когда мужчине уже за 60.

Мужская андропауза может длиться несколько лет, так как это плавный процесс перехода и перестройки организма. Диагностировать климакс при сниженном показателе тестостерона можно только через анализ крови.

В срочной диагностике и лечении нуждается ранний климакс, так как лишиться мужской силы уже в 40 лет и стать импотентом не хочется никому. Тем более, что низкий уровень тестостерона в крови влечет немало опасности для организма.

Диагностика

Мужская «менопауза» неизбежно сопровождается синдромом снижения тестостерона в крови (СДТ). Выявить такую нехватку можно только при помощи биохимического анализа крови. При нормальном развитии организма в возрасте 80 лет у мужчины показатель тестостерона снижается до 43% по сравнению с 25-летним юношей.

Это считается неизбежным естественным процессом старения организма. При этом СДТ оказывает сильное влияние на организм, поэтому при раннем проявлении симптомов необходимо срочно проводить диагностику и лечение. Тестостерон регулирует:

• Степень развития половых органов и влечение к противоположному полу;
• Активизацию сперматогенеза;
• Эрекцию и эякуляцию;
• Формирование вторичных половых признаков;
• Наращивание мышц;
• Обмен веществ;
• Метаболизм холестерина.

Лечение мужского климакса в молодом или зрелом возрасте необходимо, так как он сопровождается:

• Эндокринными нарушениями, отвечающими за всю работу организма;
• Вегетативно-сосудистыми расстройствами;
• Психоэмоциональными отклонениями;
• Некорректной работой мочеполовой системы.

Если у вас проявились признаки «менопаузы» необходимо срочно обратиться к специалисту за проведением обследования и установкой точного диагноза.

Диагностика андропаузы

Из-за неправильного питания, постоянных стрессов и малоподвижного образа жизни мужчина в любом возрасте способен пережить климакс. При этом список диагностических процедур для выявления недуга и корректировки лечения не так велик:

1. Специалист уточнит, как проявляется климактерический период и проведет внешний осмотр;
2. Назначит анализ крови, мочи и ЭКГ;
3. Проведет забор крови из вены для анализа на гормоны;
4. Откорректирует лечение, наблюдая за вашим состоянием в течение определенного периода.

Если вы не хотите обращаться к врачу и готовы самостоятельно бороться с климаксом при проявлении первых симптомов, обратите внимание на народную медицину, рацион и увеличьте физические нагрузки, сменив образ жизни.

Лечение

Насколько бы быстро ни шагала вперед современная медицина и способы диагностики организма, климактерический период у мужчин по-прежнему непобедим. Однако, можно оттянуть момент физиологических изменений до 80 лет, а в 40 и 50 продолжать активную половую жизнь. Именно для этого проводят лечение «менопаузы» в разном возрасте мужчин.

Если у вас бывают приступы паники, вы потеряли веру в себя и чувствуете головокружение в 40 лет, при этом влечение к женскому полу заметно уменьшилось — это не значит, что вам наскучила семейная жизнь – это признаки климактерического периода.

Чтобы продлить свою силу и оставаться на высоте в постели, проведите комплексное лечение, состоящее из:

• Психологического восстановления равновесия;
• Медикаментозной помощи при быстром темпе потери тестостерона;
• Регулирования физических нагрузок;
• Корректировки ежедневного рациона и режима дня.

Всегда можно обратиться к народной медицине, приготовив отвар из целебных трав или корений. А также попросить спутницу помочь в этом непростом деле, чтобы разнообразить интимную жизнь или заняться вместе с вами спортом.

Образ жизни и рацион

При возникновении проблем с мочеполовой системой, появлении импотенции и плавном течение мужского климакса все врачи рекомендуют начать исцеление с себя. А именно поменять образ жизни, заняться спортом и отказаться от вредных привычек.

Среди всего списка рекомендаций можно выделить основные:

• Следить за правильным питанием и отказаться от жирной пищи, способствующей ожирению;
• Добавить овощи и фрукты, а также орехи к ежедневным покупкам;
• Почаще бывать на свежем воздухе;
• Заняться спортом: даже 15 минут спортивной ходьбы способны продлить активность половой жизни;
• Отказаться от алкоголя и наркотиков, а также бросить курить;
• Сменить обстановку, уехать в отпуск или просто где-то отдохнуть;
• Следить за продолжительностью ночного сна, который должен составлять не менее 8 часов;
• Стараться избегать скандалов и стрессовых ситуаций;
• Сменить сидячий образ жизни.

Все это не только поможет легче перенести климактерический период, но и в целом укрепит организм, придаст сил и уверенности в себе. Тем более  сейчас в моде быть молодым и красивым, а не сидеть на лавочке с пивом в руках и сигаретой в зубах.

Народные рецепты

Немало средств народной медицины для восстановления потенции и повышения мужских способностей досталось нам от предков. Много трав, растений и плодов стимулируют работу организма и члена в частности. К распространенным народным рецептам относят:

• Приготовить или купить настойку корня женьшеня;
• Есть побольше репчатого лука в свежем виде;
• Добавить продукты, содержащие витамин Е;
• Каждый день съедать хотя бы по веточке сельдерея;
• Хорошо помогает смесь из тмина, фенхеля, корня валерианы и травы пустырника, смешанные в равных пропорциях (употребляют по 1 ст. л. на 1 стакан кипятка 3 раза в день).

А также можно проводить точечный массаж или обратиться к услугам гомеопатов, которые подберут средства, изучив особенности протекания  климакса конкретно в вашем организме. Нередко лечатся иглоукалыванием или пиявками. Такие методы относят к нетрадиционной, но действенной медицине.

Медикаменты от климакса

Если народная медицина и смена образа жизни не помоги, а симптомы мужского климакса только усилились, пора обращаться к врачу. Специалист проведет диагностику и подберет комплекс препаратов, повышающих уровень тестостерона. К ним относят:

• Андриол в капсулах;
• Сустанон, омнадрен, тестостерон пропионат в инъекциях;
• Трансдермальные, дигидротестостерон в виде крема для наружного применения.

При этом уролог может порекомендовать пройти консультацию у кардиолога или эндокринолога при выявлении других отклонений в работе организма мужчины.

Не стоит бесконтрольно употреблять различные таблетки для потенции. Эти возбудители обладают временным лечением и часто вызывают аллергии или повышенное артериальное давление. Перед их употреблением также стоит посетить специалиста.

Не забывайте, что посещать специалиста стоит и в профилактических целях, чтобы не попустить заболевание, передающееся половым путем, или воспалительные процессы в мочеполовой системе, связанные с возрастными изменениями. Заботьтесь о своем здоровье и состоянии тела, тогда мужской климакс застанет вас только в 80 лет и пройдет бессимптомно.

Признаки

Представители сильного пола в климактерический период не всегда могут, что называется, держать себя в руках и управлять своим поведением. Подобно женщинам, многие из них, меняются до неузнаваемости. Сдержанные и спокойные становятся эмоционально неуравновешенными и раздражительными, весельчаки и заводилы впадают в тоску и депрессию, а педанты и молчуны поражают окружающих неожиданной беспечностью и общительностью. В течение дня мужчина способен проявить целую гамму эмоций — от беспричинной веселости до совершенно необоснованного чувства страха и тревоги.

К наиболее распространенным симптомам мужского климакса относятся учащенное сердцебиение, боли в области сердца, ощущение пульсации в голове, головокружение, повышение кровяного давления. Иногда отмечается ухудшение памяти, бессонница, ослабление половой потенции, снижение работоспособности. Все эти довольно общие симптомы могут быть связаны с самыми разными заболеваниями, а многие склонны объяснять все эти проблемы началом процесса старения организма и не обращаются к врачу. А сделать это следует, особенно если в новом состоянии нарушается качество жизни. Тем более, что на фоне мужского климакса возникают такие заболевания, как ожирение, подагра, диабет…

Описание

Климакс в переводе с греческого – «ступень, лестница», он напрямую определен гормональной перестройкой.Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ) определяет мужской климакс как поздно развившийся гипогонадизм (недостаточность функции мужских половых желез).

В возрасте от 40 до 70 лет у мужчин происходят изменения в работе мужских половых желез. Снижается их основная функция по выработке мужских половых гормонов — андрогенов. Высший центр регуляции работы мужских половых желез (семенники) теряет свою чувствительность к тестостерону, в яичках происходят дегенеративные изменения.

Однако до сих пор длится спор о том, существует ли мужской климакс, и далеко не все специалисты согласны с ВОЗ ипридерживаются единого мнения. Одни урологи-андрологи считают, что мужской климакс требует даже более пристального внимания, чем женский. Другие на всякий случай избегают этого названия, некоторые медики его категорически отрицают. Но большинство считает, что он есть, хотя, конечно, сильно отличается от женского. И это обусловлено особенностями строения половой системы женщин и мужчин.

Как известно, у женщин половая и мочевая системы разделены, а у мужчин в мочеиспускательном канале они объединены. Кроме того, у полов отличаются гормональные и репродуктивные функции. Если у женщин яйцеклетка созревает только один раз в цикл, то у мужчин каждый половой акт заканчивается выбросом 20-40 млн сперматозоидов – количества, более чем достаточного для оплодотворения яйцеклетки. Поэтому у женщин управление половой функцией идет циклично – сначала одни гормоны превалируют, потом их количество уменьшается, создается покой в репродуктивной системе, потом опять начинается определенная стимуляция этого процесса. А у мужчин более ровный процесс – гормоны постоянно воздействуют на функции яичек.

Снижение интенсивности этого воздействия, изменение с возрастом гормонального фона и называется климаксом. В отличие от женщин, у мужчин изменения гормонального фона происходят очень постепенно и незаметно. Они не имеют четких физиологических и возрастных границ.

В жизни мужчины несколько периодов – эмбриональный, когда формируются половые органы, период после рождения и половое созревание, когда окончательно формируются половые органы, а затем — период нормальной гормональной репродуктивной функции, который продолжается 30-35 лет. Затем наступает инволютивный или возрастной период, сопровождающийся постепенным угасанием половых желез, что может длиться до глубокой старости.

Мужской климакс- это физиологический процесс старения организма, если нет клинических проявлений. Когда появляются жалобы и изменения со стороны сердечно-сосудистой и мочеполовой систем, климакс называется патологическим. Если мужской климаксвозникает до 45 лет, он считается ранним, если после 60 лет — поздним. На развитие раннего климакса влияние оказывают воспалительные заболевания половых органов:

• орхит
• эпидидимит
• орхоэпидидимит
• опухоли яичка
• нарушение кровоснабжения яичек
• влияние ионизирующего излучения
• влияние токсических веществ на производстве
• алкогольная интоксикация
• хирургическая кастрация.

Снижение гормонального фона приводит к тому, что андрогенозависимые органы – предстательная железа, семенные пузырьки, яички и т.д. начинают регрессировать, то есть происходит их обратное развитие. В результате перестройки организма начинается процесс гипертрофии соединительно-тканных структур. Есть парауретральные железы, которые также гормонально зависимы. И, когда гормоны перестают на них действовать, они увеличиваются в размере, развивается особая ткань, в результате этих процессов развивается аденома предстательной железы. Это доброкачественная опухоль, она не дает метастазов, жизни пациента не угрожает. Но осложнения, которые она вызывает, опасны, потому что она развивается вокруг мочеиспускательного канала, в результате чего он сдавливается, возникает затруднение мочеиспускания, задержка в мочеточниках и почечных лоханках, может развиться пиелонефрит и т.д.

Предстательная железа тоже гормонально зависима. Когда активный половой гормон перестает использоваться организмом, он воздействует на предстательную железу таким образом, что начинает ее раздражать, стимулировать, в результате чего развивается рак предстательной железы.

Естественно, происходят изменения и в центральной нервной системе, действующие на процессы возбуждения и торможения, а ЦНС – это наш компьютер, управляющий всеми органами. В связи с этим возможны их функциональные изменения, которые со временем, если не обращать на них внимания, переходят в органические, такие как стенокардия, ишемия, инфаркт миокарда. Так что мужской климакс – это период критический.

Диагностика

Для мужчины визит к урологу-андрологу – настоящая проблема, особенно если у него нет каких-то заметных нарушений. Они уверены, что если все в порядке с половой функцией, значит, в порядке и здоровье. На самом деле для поддержания сексуальной жизни мужчины важен не только гормональный фон, но и его стереотипизация, то есть определенное поведение – отношение к половой жизни, как к привычке, такой же, например, как чистка зубов по утрам. Известно, что когда в Византииевнухами делали пленных солдат, они могли вести половую жизнь, потому что у них был опыт сексуальной жизни, и их эрекция управлялась центральной нервной системой. Потом султаны поняли, что главное в этом деле — отсутствие сексуального опыта, и стали кастрировать мальчиков. Так что ориентироваться на половую функцию, говоря о мужском здоровье, не стоит. Она у мужчины долго может поддерживаться за счет опыта, даже если гормональный фон снизился. Также нельзя ориентироваться и на репродуктивную функцию, поскольку она у мужчин сохраняется до старости. Главное в этот период не допускать долгого воздержания. Бывает, что у пожилого мужчины умирает жена, через несколько лет он находит партнершу, а к половой жизни уже не способен, поскольку наступила «детренированность».

Даже если мужчину ничего особенно сильно не беспокоит, начиная с 40-летнего возраста, он должен регулярно, хотя бы раз в год посещать уролога-андролога, который по показаниям проведет ректальное исследование предстательной железы, назначит УЗИ, исследование простатического специфического антигена, гормональное исследование.

Лечение

Рекомендуется адекватная физическая нагрузка, психотерапевтическое лечение, включающее аутотренинг, лечебную физкультуру и физиотерапевтическое лечение.

Медикаментозное лечение назначается, исходя из показаний неврологического статуса, уровня половых и гипофизарных гормонов. Если их количество снижено до критического, то назначаются лекарственные препараты, содержащие гормоны (андрогены), седативные препараты, при необходимости антидепрессанты. Но без рекомендации врача бесконтрольно их принимать нельзя.

Зато можно принимать успокаивающие препараты – настойку или отвар корней валерианы, травы пустырника, капли Морозова, а также такие регулирующие нервную деятельность препараты, как глицин, разумеется, при отсутствии противопоказаний.

Образ жизни

Мужчина должен понять, что климакс, как возрастное изменение, неизбежен. Поэтому надо лечить конкретные заболевания и создавать благоприятные условия для организма, чтобы он этот климакс переживал как можно легче. Не надо ждать тревожных симптомов, чтобы обратиться к врачу. С его помощью следует предпринять необходимые меры профилактики, чтобы избежать плохого самочувствия, развития серьезных заболеваний.

Для этого необходимо помнить о том, что следует не реже 1-2 раз в год посещать уролога-андролога, обезопасить себя от инфекций, передающихся половым путем, не переохлаждаться — не сидеть на холодных предметах, регулярно заниматься сексом (по разным данным – от 2 до 4 раз в неделю), при малоподвижном образе жизни — использовать любой момент для разминки, по возможности — заниматься спортом. Важно также нормализовать процесс пищеварения, лучше с помощью диеты, ограничивающей алкоголь, острую, жареную и консервированную пищу.

© Доктор Питер