Можно ли заниматься сексом при пониженном давлении
Интимная жизнь положительно влияет на самочувствие и здоровье. Секс повышает физиологические и психологические силы организма даже при хронических заболеваниях. Гипертензия, которой страдают многие мужчины и женщины, не выступает противопоказанием. Секс и давление взаимосвязаны между собой, но не являются взаимоисключающими понятиями. В большинстве случаев эта связь оказывается положительной при условии правильного отношения к сексуальной активности.
Влияние секса на организм
Секс в жизни человека играет одну из главных ролей для поддержания общего здоровья. Влияет ли он на артериальное давление (АД), повышает или понижает его? Нормализует. Упорядоченная и регулярная интимная жизнь укрепляет иммунитет, поднимает настроение, тренирует сердце, тонизирует сосуды, нормализует обмен веществ, стимулирует кровообращение. Именно последняя функция тесно связана с артериальным давлением. Половой акт умеренно сужает и расширяет сосуды, тем самым помогает работе сердечно-сосудистой системы и головного мозга. Главным показателем их функционирования выступает давление.
Для здорового человека секс можно сравнить с адекватной физнагрузкой и кардиотренировкой в одном флаконе. Он оказывает исключительно положительное действие на сосуды и сердце, укрепляя их, предотвращая застойные процессы.
Сексуальное общение повышает артериальное давление, но лишь на мгновение
Но если существуют проблемы с повышенным давлением или хроническая гипертензия, возникают некоторые нюансы:
- мужчины-гипертоники обычно страдают сужением и потерей эластичности сосудов, что ведет к нарушению кровотока. Кровообращение ухудшается по всему организму, в том числе и половой орган страдает от недостаточного кровоснабжения. В результате затрудняется эрекция (эректильная дисфункция), снижается возбуждение, возникает психологический блок на сексуальные отношения;
- женщины с высоким АД также подвержены негативному воздействию на сексуальную сферу. Плохой приток крови к влагалищу вызывает и низкое возбуждение, и проблемы с достижением оргазма. Это может привести к сексуальной дисфункции.
Важно с умом подходить к любой проблеме. Даже при гипертонии сексом заниматься можно и нужно, не стоит отказываться от удовольствия и погружаться в физические недуги. Желательно получить консультацию врача и подобрать оптимальный вариант сексуальной активности. Тогда интимная жизнь принесет только положительные эмоции и укрепит здоровье.
Гипертоников обычно пугают такие резкие скачки в показателях давления, а страх провоцирует стресс
Взаимосвязь давления и секса
Как уже выяснилось, при сексе оказывается непосредственное воздействие на уровень АД. Во время полового акта стимулируется кровообращение, ускоряется пульс и частота сердцебиений. Но цифры при этом не являются критичными, а, наоборот, положительно воздействуют на работу сердечно-сосудистой системы.
На практике крайне редко встречаются случаи сердечного приступа или гипертонического криза при занятии сексом. При адекватном отношении к интимной жизни они практически исключены. Более того, регулярный секс улучшает психологическое состояние, добавляет уверенности.
Проблема обычно состоит в негативном влиянии высокого АД на функционирование половых органов и последующих психологических проблемах.
Взаимосвязь выглядит таким образом:
- на фоне длительного и бесконтрольного повышения АД ухудшается кровоснабжение в области малого таза;
- возбуждение, эрекция и оргазм растягиваются во времени, становятся затруднительными;
- партнер испытывает смущение и нервное напряжение, отказываясь от секса;
- у мужчин наступает импотенция, у женщин – эротофобия.
Если спросить любого врача, есть ли риск наступления гипертонического криза или сердечного приступа при сексе, то ответ будет всегда положительным
Такая последовательность событий исключена, если есть контроль давления после секса и адекватное отношение к половому акту. Существует множество способов сексуальной близости, которая не навредит даже хроническому гипертонику. Все врачи уверенны, что в разумных «дозах» интим полезен при высоком давлении.
Секс при высоком АД
Можно ли заниматься сексом при повышенном давлении? Конечно, можно, и при низком давлении тоже, но только при условии разумного подхода к вопросу.
Речь идет не о тотальном ограничении на интимную жизнь, а о мерах предосторожности, которые следует соблюдать гипертонику:
- не вступать в половой контакт при обострении болезни, когда артериальное давление скачет до высоких цифр (хотя и желание при таком самочувствии вряд ли появится);
- заниматься сексом регулярно (2-3 раза в неделю) с постоянным партнером;
- контролировать давление при плохом самочувствии;
- не отказываться от близости после неудачи на фоне повышенного АД, а подобрать другие методы возбуждения;
- избегать слишком бурного и длительного полового акта (особенно в зрелом возрасте);
- не практиковать позы, в которых голова наклонена вниз (большой приток крови);
- вместе с врачом подобрать гипотензивные препараты, не влияющие на эректильную функцию (бета-блокаторы и диуретики ухудшают кровоток в малом тазу, блокируют нервные импульсы для возбуждения);
- не пренебрегать лечением гипертензии, длительная декомпенсация может привести к необратимым последствиям для интимной сферы;
- отказаться от вредных привычек, жирной пищи, вести здоровый образ жизни.
Рекомендации несложные и вполне выполнимые. Главное, заботиться о здоровье и наслаждаться интимной близостью до глубокой старости.
[Всего голосов: 3 Средний: 5/5]
Была ли для вас полезной эта статья?
Да 1150 ( 85.25 % )
Нет 104 ( 7.71 % )
Остались вопросы 95 ( 7.04 % )
Профессиональные навыки: Андролог, Сексопатолог, Сексолог, Уролог, Репродуктолог, Психотерапевт
Краткая биография и личные достижения: Врач высшей категории. Доктор медицинских наук. Действующий Главный врач и научный руководитель собственной авторской научно-практической клиники. Доктор медицинских наук, уролог-андролог, сексолог высшей категории, стаж работы более 20 лет. Профессионально занимается точной диагностикой и лечением различных половых инфекций, уретритов, простатитов, аденомы простаты, преждевременного семяизвержения, эректильной дисфункции, мужского климакса и бесплодия.
Консультирует и назначает план лечения при снижении либидо, избыточном весе, диабете 2 типа, преждевременном старении мужчин. Является соавтором уникальных методик комплексного лечения аденомы простаты и простатита, благодаря которым тысячи мужчин за последние 10 лет избежали нежелательной операции.
Источник
Интимная жизнь положительно влияет на самочувствие и здоровье. Секс повышает физиологические и психологические силы организма даже при хронических заболеваниях. Гипертензия, которой страдают многие мужчины и женщины, не выступает противопоказанием. Секс и давление взаимосвязаны между собой, но не являются взаимоисключающими понятиями. В большинстве случаев эта связь оказывается положительной при условии правильного отношения к сексуальной активности.
Влияние секса на организм
Секс в жизни человека играет одну из главных ролей для поддержания общего здоровья. Влияет ли он на артериальное давление (АД), повышает или понижает его? Нормализует. Упорядоченная и регулярная интимная жизнь укрепляет иммунитет, поднимает настроение, тренирует сердце, тонизирует сосуды, нормализует обмен веществ, стимулирует кровообращение. Именно последняя функция тесно связана с артериальным давлением. Половой акт умеренно сужает и расширяет сосуды, тем самым помогает работе сердечно-сосудистой системы и головного мозга. Главным показателем их функционирования выступает давление.
Для здорового человека секс можно сравнить с адекватной физнагрузкой и кардиотренировкой в одном флаконе. Он оказывает исключительно положительное действие на сосуды и сердце, укрепляя их, предотвращая застойные процессы.
Сексуальное общение повышает артериальное давление, но лишь на мгновение
Но если существуют проблемы с повышенным давлением или хроническая гипертензия, возникают некоторые нюансы:
- мужчины-гипертоники обычно страдают сужением и потерей эластичности сосудов, что ведет к нарушению кровотока. Кровообращение ухудшается по всему организму, в том числе и половой орган страдает от недостаточного кровоснабжения. В результате затрудняется эрекция (эректильная дисфункция), снижается возбуждение, возникает психологический блок на сексуальные отношения;
- женщины с высоким АД также подвержены негативному воздействию на сексуальную сферу. Плохой приток крови к влагалищу вызывает и низкое возбуждение, и проблемы с достижением оргазма. Это может привести к сексуальной дисфункции.
Важно с умом подходить к любой проблеме. Даже при гипертонии сексом заниматься можно и нужно, не стоит отказываться от удовольствия и погружаться в физические недуги. Желательно получить консультацию врача и подобрать оптимальный вариант сексуальной активности. Тогда интимная жизнь принесет только положительные эмоции и укрепит здоровье.
Гипертоников обычно пугают такие резкие скачки в показателях давления, а страх провоцирует стресс
Взаимосвязь давления и секса
Как уже выяснилось, при сексе оказывается непосредственное воздействие на уровень АД. Во время полового акта стимулируется кровообращение, ускоряется пульс и частота сердцебиений. Но цифры при этом не являются критичными, а, наоборот, положительно воздействуют на работу сердечно-сосудистой системы.
На практике крайне редко встречаются случаи сердечного приступа или гипертонического криза при занятии сексом. При адекватном отношении к интимной жизни они практически исключены. Более того, регулярный секс улучшает психологическое состояние, добавляет уверенности.
Проблема обычно состоит в негативном влиянии высокого АД на функционирование половых органов и последующих психологических проблемах.
Взаимосвязь выглядит таким образом:
- на фоне длительного и бесконтрольного повышения АД ухудшается кровоснабжение в области малого таза;
- возбуждение, эрекция и оргазм растягиваются во времени, становятся затруднительными;
- партнер испытывает смущение и нервное напряжение, отказываясь от секса;
- у мужчин наступает импотенция, у женщин – эротофобия.
Если спросить любого врача, есть ли риск наступления гипертонического криза или сердечного приступа при сексе, то ответ будет всегда положительным
Такая последовательность событий исключена, если есть контроль давления после секса и адекватное отношение к половому акту. Существует множество способов сексуальной близости, которая не навредит даже хроническому гипертонику. Все врачи уверенны, что в разумных «дозах» интим полезен при высоком давлении.
Секс при высоком АД
Можно ли заниматься сексом при повышенном давлении? Конечно, можно, и при низком давлении тоже, но только при условии разумного подхода к вопросу.
Речь идет не о тотальном ограничении на интимную жизнь, а о мерах предосторожности, которые следует соблюдать гипертонику:
- не вступать в половой контакт при обострении болезни, когда артериальное давление скачет до высоких цифр (хотя и желание при таком самочувствии вряд ли появится);
- заниматься сексом регулярно (2-3 раза в неделю) с постоянным партнером;
- контролировать давление при плохом самочувствии;
- не отказываться от близости после неудачи на фоне повышенного АД, а подобрать другие методы возбуждения;
- избегать слишком бурного и длительного полового акта (особенно в зрелом возрасте);
- не практиковать позы, в которых голова наклонена вниз (большой приток крови);
- вместе с врачом подобрать гипотензивные препараты, не влияющие на эректильную функцию (бета-блокаторы и диуретики ухудшают кровоток в малом тазу, блокируют нервные импульсы для возбуждения);
- не пренебрегать лечением гипертензии, длительная декомпенсация может привести к необратимым последствиям для интимной сферы;
- отказаться от вредных привычек, жирной пищи, вести здоровый образ жизни.
Рекомендации несложные и вполне выполнимые. Главное, заботиться о здоровье и наслаждаться интимной близостью до глубокой старости.
[Всего голосов: 3 Средний: 5/5]
Была ли для вас полезной эта статья?
Да 1150 ( 85.25 % )
Нет 104 ( 7.71 % )
Остались вопросы 95 ( 7.04 % )
Профессиональные навыки: Андролог, Сексопатолог, Сексолог, Уролог, Репродуктолог, Психотерапевт
Краткая биография и личные достижения: Врач высшей категории. Доктор медицинских наук. Действующий Главный врач и научный руководитель собственной авторской научно-практической клиники. Доктор медицинских наук, уролог-андролог, сексолог высшей категории, стаж работы более 20 лет. Профессионально занимается точной диагностикой и лечением различных половых инфекций, уретритов, простатитов, аденомы простаты, преждевременного семяизвержения, эректильной дисфункции, мужского климакса и бесплодия.
Консультирует и назначает план лечения при снижении либидо, избыточном весе, диабете 2 типа, преждевременном старении мужчин. Является соавтором уникальных методик комплексного лечения аденомы простаты и простатита, благодаря которым тысячи мужчин за последние 10 лет избежали нежелательной операции.
Источник
После постельных утех поднимается давление или нет? Полезен ли секс при артериальной гипертензии, как влияет на кровяное давление? Ответы на эти и другие вопросы мы рассмотрим в статье.
Многим гипертоникам интересно, являются ли секс и давление взаимосвязанными понятиями? Ведь ни для кого не секрет, что сексуальная удовлетворенность улучшает общее состояние человека, защищая организм от различных заболеваний, включая сердечно-сосудистой системы.
Во время полового акта человек снимает стресс, преодолевает напряжение. Получение оргазма ведет к стимуляции показателей жизнедеятельности, улучшается работа головного мозга. Клетки последнего за счет усиленного притока крови получают дополнительную подпитку, лучше насыщаются кислородом.
Являясь антидепрессантом, секс положительно влияет на нервную систему, оказывает успокоительное действие, предотвращает бессонницу, так как организм расслабляется.
Укрепляется от секса и иммунная система, что положительно влияет на сопротивляемость организма инфекционным, простудным и вирусным болезням. Неоднократные исследования специалистов показали, что для поддержания иммунитета в норме достаточно 2 раза в неделю заниматься сексом, испытывая при этом настоящий оргазм.
Сексуальная удовлетворенность предотвращает инфаркты и другие сердечные недуги, улучшает настроение, избавляет от сосудистых спазмов, головной боли. Также регулярные оргазмы значительно снижают риски преждевременного старения кожи, защищая ее от морщин.
С первыми признаками возбуждения артериальное давление повышается. В период времени, который предшествует оргазму, фиксируются максимальные значения. Поскольку большая часть нагрузки ложится в сексе на мужчин, их показатели АД будут выше, чем у женщин. Систолическое и диастолическое давление поднимается максимально на 100 и 40 пунктов соответственно. С наступлением сексуальной разрядки АД приходит в норму.
Половой акт сопровождается физическим напряжением, гормональным и эмоциональным всплеском, оказывая нагрузку на сердце. В период возбуждения активно вырабатывается адреналин и усиливается кровообращение, поскольку сосуды расширяются.
Секс при повышенном давлении может сопровождаться чрезмерным переполнением кровью сосудов головного мозга, что выражается скачком внутричерепного давления. Излишняя напряженность тканей мышц и другие факторы ведут к появлению головных болей. —> Как правило, давление после секса опускается до показателей, которые были перед началом полового акта. Восстановление нервной системы, мышечного тонуса и гормонального фона происходит намного быстрее, если сравнивать со стрессовыми ситуациями.
Можно ли заниматься сексом при высоком давлении (гипертонической болезни)? Подобным вопросом задаются не только мужчины, но и женщины. Его актуальность понятна, ведь секс повышает давление. А из-за наличия артериальной гипертензии существуют риски недополучить удовлетворенность.
При повышенном давлении у мужчин снижается приток крови к половому члену, что может стать причиной незавершенности любовных утех, поскольку появляются проблемы с эякуляцией. На фоне подобных неудач человек сталкивается с эмоциональными расстройствами.
Что касается женщин, то секс при высоком давлении обладает не такой сильной взаимосвязью. Во время полового акта приток крови в область нижнего таза не такой активный, каким должен быть. В результате женщина может не испытывать чувства желания или возбуждения.
Если повышенное давление не позволяет достичь желаемого удовлетворения, снижает либидо, ведет к эректильной дисфункции, то в таком случае следует обратиться за помощью к кардиологу, урологу (гинекологу) или сексологу.
При артериальной гипертензии принимать медикаменты, улучшающие потенцию, без консультации врача запрещено. Самостоятельный прием может только усугубить ситуацию, спровоцировав гипертонический криз. Известны случаи, когда виагра стала причиной смерти гипертоников.
К сожалению, медикаментозное лечение гипертонии может негативно влиять на половое влечение пациента. К примеру, мочегонные из группы тиазидов (гидрохлортиазид и другие) способны провоцировать проблемы с эрекцией. К потере сексуального желания могут привести и бета-блокаторы, однако подобное действие зависит от индивидуальных особенностей организма гипертоника.
Антагонисты кальция, в отличие от альфа-адреноблокаторов, ведут к большему числу неудавшихся эрекций. Практически не влияют на сексуальную жизнь ингибиторы ангиотензина II и ингибиторы ФКА.
Опасаться побочных эффектов не стоит, поскольку у современных лекарственных препаратов их вероятность невелика. Да и идеального антигипертензивного лекарства нет, которое одинаково хорошо подошло бы каждому. Чтобы избежать проблем в постели, следует в первую очередь отдать предпочтение ингибиторам ангиотензина II, нетиазидным диуретикам и ингибиторам ФКА.
Не стоит забывать, что сексуальные неудачи могут возникать на фоне стрессов, атеросклероза, диабета, курения, повышенной тревожности, пристрастия к спиртному, других заболеваний. Поэтому не стоит в первую очередь винить во всем гипотензивные препараты. А консультация со специалистом позволит ответить на многие вопросы.
Загрузка…
Источник
Можно ли заниматься сексом при повышенном давлении?
Кроме морального и физического удовлетворения, половой акт оказывает благотворное влияние на сердечно-сосудистую систему человека. Гипертоники не исключение. Конечно, о повышенной сексуальной активности в случае присутствия патологии речи быть не может, ведь любые физические нагрузки при высоком давлении — риск гипертонического криза. Чтобы получить пользу и не навредить здоровью, заниматься сексом при гипертонии следует рационально и без фанатизма.
Можно ли заниматься сексом при высоком давлении?
Сексуальное общение повышает артериальное давление, но лишь на мгновение. После наступления оргазма пациент замечает, что давление упало, а состояние улучшилось. Гипертоников обычно пугают такие резкие скачки в показателях давления, а страх провоцирует стресс. Другим негативным фактором, влияющим на состояние здоровья, может послужить чувство вины после секса «на стороне». Таким образом, не столько занятия любовью приводят к ухудшению самочувствия пациента, сколько эмоции страха, беспокойства и тревоги. Врачи рекомендуют гипертоникам не лишать себя удовольствия и заниматься умеренным гармоничным сексом с постоянным партнером. Расслабляясь таким образом не чаще 2-х раз в неделю, можно добиться следующих положительных изменений в сердечно-сосудистой системе:
- расширение сосудов;
- снижение уровня холестерина в крови;
- улучшение кровообращения;
- снятие напряжения в сердечной мышце;
- стабилизация артериального давления.
Вернуться к оглавлению
Гипертонический криз
Если спросить любого врача, есть ли риск наступления гипертонического криза или сердечного приступа при сексе, то ответ будет всегда положительным. Однако, если пациенту с высоким давлением соблюдать меры предосторожности, описанные в таблице, риск можно свести к минимуму:
- Продлевать прелюдию полового акта (поцелуи, ласки, нежные прикосновения, объятия).
- Выбирать подходящие позы в сексе.
- Если во время полового акта поднялось давление и самочувствие резко ухудшилось, сделать перерыв или отложить занятие до состояния ремиссии.
- Соблюдать режим питания для гипертоника.
- Вести половую жизнь в момент перепада давления или при явных симптомах гипертензии.
- Допускать чересчур активный и бурный секс, от которого поднимается давление.
- Использовать нежелательные для гипертоника сексуальные позы.
- Принимать препараты для лечения эректильной дисфункции «Виагра», «Сиалис», «Левитра», т. п.
Рекомендованные позы в сексе при повышенном давлении
К выбору поз во время секса при повышенном давлении следует подходить с особой осторожностью, отдавая предпочтение тем, при которых физическая нагрузка минимальная. Не стоит использовать позиции, при которых гипертоник поднимает партнера или держит его на руках. Перед половым актом лучше обсудить сценарий, чтобы не допустить неприятных сюрпризов и стрессовых ситуаций, которые потом приведут к гипертензии. Крайне рискованно делать резкие движения, позы должны чередоваться в медленном темпе.
Отдайте партнеру лидерство в постели, гипертонику активная роль в постели ни к чему. Категорически запрещены при гипертензии перевернутые позы, при которых кровь приливает к голове и создает дополнительную нагрузку на сосуды головного мозга. Самая опасная, вызывающая 100%-е повышение артериального давления поза — когда голова свешена вниз. Никогда и ни при каких обстоятельствах не практикуйте сложные сексуальные позиции из камасутры. Они не подходят для гипертоников.
Препараты для улучшения потенции и высокое давление
В списке противопоказаний большинства популярных препаратов для улучшения мужской потенции значится повышенное давление и прием таблеток альфа-блокаторов. В качестве альтернативы для гипертоника предлагаются следующие способы улучшения эрекции:
- Инъекции препаратов «Алпростадил», «Папаверин» в пенис. Лекарство вводится в половой член. Действующее вещество вызывает расширение сосудов в нем и расслабление гладких мышц. За счет инъекций увеличивается приток крови, и эрекция повышается.
- Таблетки «Алпростадил». Используя специальный аппликатор, необходимо вставить 1 таблетку в половой член. Действие лекарства в таблетках аналогично инъекциям.
- Вакуумная помпа-эректор для пениса. Приток крови в пенис создается специальным вакуумным насосом. Недостаток приспособления — короткое время действия. Для достижения положительной динамики производители рекомендуют проводить ежедневные процедуры продолжительностью 30—40 мин.
- Добавка «L-Аргинин». Препарат поддерживает оптимальный уровень холестерина в крови, положительно влияет на работу сердца, улучшает состояние стенок сосудов, нормализует работу простаты, усиливает приток крови к мужскому половому органу и способствует продолжительной эрекции.
Перед использованием медицинских препаратов, добавок, приспособлений, так или иначе, влияющих на изменение артериального давления, проконсультируйтесь с лечащим врачом.
Эректильная дисфункция и гипертония
Главной проблемой пациентов с гипертонией является недостаточно стойкая эрекция, что делает невозможным исполнение полноценного полового акта. Согласно статистике, 40% мужчин с повышенным давлением имеют проблемы с потенцией в виде слабой эрекции. Стенки сосудов гипертоников утрачивают эластичность и сужаются. В таком состоянии артерии не способны доставить в половой орган большой объем крови, необходимый для появления эрекции. Если страдает от гипертонии женщина, такая же проблема происходит с притоком крови и к ее гениталиям. Как следствие, влагалище не получает достаточного количества смазки, становится сухим, сексуальное желание падает и возникает сложность достижения оргазма. Кроме того, прием лекарственных препаратов от гипертензии вызывает развитие сексуальных нарушений у обоих полов. У мужчин зачастую проблема выражается в эректильной дисфункции.
Sosudinfo.com
120/80 – это норма. Про тех, у кого такое артериальное давление, действительно говорят «хоть в космос отправляй». Что же делать тем, кому в этом плане не повезло и шкала манометра указывает на отметку 140 и выше? В космос точно не стоит отправляться: от серьезных физических нагрузок придется отказаться (причем умеренные занятия фитнесом только приветствуются). Пересмотреть рацион питания тоже потребуется. И конечно же, теперь вашими спутниками должны обязательно стать гипотензивные лекарственные препараты.
А как насчет интимной жизни? Секс и высокое артериальное давление — это значимая проверка организма на прочность, особенно системы кровообращения. К сожалению, сердечно-сосудистые патологии на сегодняшний день стали очень распространены и, что еще печальнее, с каждым годом поражают все более молодую когорту населения, для кого отказ от интимной жизни – не только не выход, но и, наоборот, фактор, усугубляющий проблему.
Влияние высокого давления на потенцию
Мужчины не склонны придерживаться рекомендаций терапевта при выявлении у них гипертензии, а это чревато ухудшением сексуальной жизни. Под влиянием повышенного давления нарушается снабжение пениса кровью, сосуды теряют эластичность, а это может способствовать развитию эректильной дисфункции и в конечном счете привести к импотенции. Кроме того, гипертония – фактор, снижающий у мужчин концентрацию тестостерона, а соответственно, и половую активность. Значит, мы имеем еще один весомый довод в пользу необходимости поддержания кровяного давления в пределах нормы. Это легко достижимо при применении лекарств. И в таком случае интимная жизнь для гипертоника безопасна для здоровья. Правда, необходимо заметить, что ряд лечебных препаратов (диуретики, бета-блокаторы) отрицательно влияет на потенцию. Поняв это, мужчина перестает принимать таблетки и тем самым начинает повышать давление, все более усугубляя свое состояние. А между тем существует широкий спектр медикаментов, нормализующих давление и не снижающих потенцию. Выход есть.
Половая жизнь при гипертонии
Можно ли заниматься сексом при повышенном давлении? Такой диагноз не причина и не повод для отказа от интима. Секс при гипертонии возможен. Конечно, во время гипертонического криза интимная близость недопустима. А в иной период заниматься подобными нагрузками для больных гипертонией даже необходимо. Поцелуи, ласковые прикосновения друг к другу нормализуют кровяное давление, заставляют сосуды расширяться, а мозг интенсивнее снабжаться кровью. Рекомендации, которых следует обязательно придерживаться:
- регулярно принимать назначенные врачом препараты;
- при половом акте использовать такие позы, чтобы голова не находилась ниже тела (иначе обеспечивается приток крови к голове и возрастет нагрузка на сосуды).
Если вы не отказываетесь и не забываете принимать лекарства, рекомендованные врачом, то половой акт не сможет поднять давление до запредельных отметок. В этом случае и цифры на тонометре, и интимная жизнь будут в норме.
Об артериальном давлении и заблуждениях, которые связаны с ним.
Если артериальное давление повышено, значит, у вас гипертония.
На самом деле оно может зашкалить за верхнюю границу нормы (140/90) и у абсолютно здорового человека. Так бывает при перемене погоды, сильном волнении, подъеме по лестнице, во время пробежки… Вот почему надо опасаться не подъема давления, а ситуаций, которые провоцируют длительный его подъем. Если артериальное давление повышено не больше 5–8 часов в сутки – все в порядке. Если дольше – у вас развивается гипертония.
Гипертониками становятся с возрастом.
На самом деле от гипертонии страдают и молодые. Болезнь стремительно молодеет, и, что самое неприятное, большинство ее жертв не жалуются на самочувствие и даже не подозревают, что у них повышено давление. Эти люди, сами того не ведая, рискуют жизнью: в любую минуту может случиться разрыв сосуда и кровоизлияние в мозг или сердечную мышцу.
Чтобы снять напряжение, в том числе и с артерий, полезно дать волю гневу.
На самом деле лучше не выходить из себя. У тех, кто плохо владеет собой в стрессовых ситуациях, давление совершает более резкий и длительный скачок.
Пить кофе вредно для сосудов.
На самом деле этот напиток в первую очередь повышает пониженное давление, помогает взбодриться, избавляет от слабости, головокружения и звона в ушах, сопутствующих гипотонии. При нормальном давлении 2–3 чашки кофе в день не причинят вреда, даже наоборот. Кофеин тонизирует сосуды – заставляет их выполнять что-то вроде гимнастики: сначала немного сузиться, потом опять расшириться.
Можно снизить давление, если постараться меньше пить жидкости.
На самом деле держать сердце и сосуды на сухом пайке опасно. Систематическое недопивание ведет к уменьшению объема циркулирующей крови. Вдобавок почки, вынужденные работать вполсилы, начинают выделять вещества, поднимающие давление, чтобы увеличить собственное кровоснабжение, иначе из чего же им фильтровать мочу? В конечном итоге гипертония вам обеспечена. Если человек выпивает более 5 стаканов воды в день и при этом ограничивает себя в соли, гипертония ему не грозит. К тому же вдвое снижается опасность умереть от инфаркта, спровоцированного внезапным скачком давления. Но полезна лишь чистая вода – чай, кофе, сок, молоко, пиво и газировка повышают риск для сердечно-сосудистой системы.
Сигареты успокаивают нервы и нормализуют артериальное давление.
На самом деле они его повышают. Никотин повышает склонность артерий к спазмам.
Низкое давление не лучше высокого.
На самом деле гипотония может быть вариантом нормы у абсолютно здорового человека, а гипертония – никогда. При гипотонии вы хорошо себя чувствуете, беспокоиться не о чем. Подобное не редкость у спортсменов, жителей высокогорья, а также у людей с наследственной предрасположенностью к пониженному давлению. Совсем другое дело, когда гипотония напоминает о себе звоном в ушах, головокружением (особенно по утрам при подъеме с постели) и головной болью, обмороками в душном помещении, раздражительностью, быстрой утомляемостью, нарушением сна, повышенной чувствительностью к переменам погоды. В этом случае надо пройти обследование. Без лечения гипотония может перейти в свою противоположность – гипертоническую болезнь.
Секс нормализует давление.
На самом деле это верно только для мужчин. На женщину же действует лишь в том случае, если пара не пользуется презервативами. Тогда на пике любви давление возрастает, а потом приходит в норму: пониженное повышается, повышенное падает.
Гипертониками чаще становятся контактные и суперактивные люди.
На самом деле заболеть гипертонией в первую очередь рискует тот, кто очень застенчив, кто постоянно фиксирует внимание на своих недостатках, пребывает в эмоциональном напряжении.
Гипертония передается по наследству.
На самом деле если в роду были случаи ранней (юношеской) гипертонии, инфаркта либо инсульта в молодом возрасте (до 40 лет), если один или оба родителя умерли до 60 лет от заболевания, связанного с гипертонией, тогда опасность действительно существует.
Источники: https://etodavlenie.ru/dav/inoe/mozhno-li-zanimatsya-seksom-pri-povyshennom-davlenii.html, https://sosudinfo.com/hypertension/seks-pri-gipertonii.html, https://aybolit.ru/zdravstvuyte/obarterialnomdavl.html
Источник
