Можно ли посещать соляную пещеру при гипертонии

Человек всё время находится в агрессивной среде — мы постоянно дышим загрязненным воздухом, насыщенным бактериями и вызывающий различного рода аллергические реакции. В этом случае необходимо хотя бы кратковременное прибывание в более чистой среде. Так появились соляные комнаты и пещеры.

Соляную комнату и пещеру рекомендуется посещать и взрослым и детям.

Особый воздух пещеры увеличивает прилив крови к клеткам кожи, и таким образом улучшает ее. Пациенты, которые посещали комнаты галотерапии, замечали благоприятное воздействие на состояние волос и кожи.

Полезный и лечебный микроклимат обусловлен не только низкими содержанием аллергенов,но и высокой ионизацией воздуха, а также высокодисперсными аэрозолями, стабильной умеренной температурой, влажностью и атмосферным давлением.

Лечебное воздействие также оказывает в некоторых случаях повышенная концентрация углекислого газа.

Пациент чувствует улучшение уже через 2-3 процедуры, в организме появляется бодрость. Но бывает и наоборот, может кружиться голова, начнется сильный кашель. В таких случаях лучше отказаться от таких процедур. Внимательно следите за своим самочувствием до, после и во время посещения соляных комнат!
Количество сеансов в соляной комнате зависит от тяжести заболевания, обычно принимают от 10 до 15 сеансов.

Повторный курс процедур можно пройти только через год.
После курса таких процедур дети меньше болеют простудными заболеваниями. А причина в том, что при вдыхании воздуха наполненным частичками соли, легкие начинают очищаться.

Посещать соляную пещеру рекомендуется при следующих заболеваниях:

• Лечение ЛОР – заболеваний (Хронический гайморит, увеличение аденоидов и миндалин)
• Простудные заболевания (Бронхиты, ОРЗ, ОРВИ)
• Аллергические заболевания (Дерматиты, риниты)
• Лечение кожных покровов (Псориаз, экзема, угревая сыпь)
• Сердечно – сосудистой системы (После инфаркта, инсульта, гипертонии, стенокардии)

Противопоказания для посещения соленой пещеры:

• При активном туберкулезе
• При злокачественных новообразованиях
• При хронической зависимости (алкогольной или наркотической)
• При беременности
• При тяжелых формах психических заболеваний.

Затрагивая тему нашего портала, хочется отметить, что соляная комната для гипертоников одновременно противопоказана и рекомендована. Как и в случае с посещением бани и сауны, нет однозначного утверждения о пользе или вреде для всех гипертоников. Вывод снова прост — всё зависит от индивидуальных особенностей человека, а также стадии гипертонии.

Официально врачи заявляют, что соляная пещера рекомендована при гипертонии 1 стадии и 2-А стадии.

Противопоказана же процедура (либо не эффективна) при тяжелых формах гипертонии.

Наш портал рекомендует провести обязательную консультацию с лечащим врачом, а также не доверять всем высказываниям владельцев частных салонов спелеотерапии. Помните, их задача — лишь привлечь большее число посетителей, а ответственность за своё здоровье несете Вы сами!

Процедуры такого характера в основном назначают на лечении в санаториях, либо в частных салонах спелеотерапии. Но что делать, если в Вашем городе нет подготовленных помещений для проведения процедуры? Нужно лишь организовать соляную комнату у себя дома!
Если у вас не получается пройти курс галотерапии, вы можете купить солевые лампы, сделанные из кристаллов соли и использовать их для очищения воздуха дома. Конечно, дома у вас не получиться добиться полного результата, однако укрепить иммунитет вы все таки сможете.

Солевая лампа — это настоящее произведение искусства, т.к. она представляет собой цельный кусок кристаллической породы. Внутри такой лампы размещается нагревательный элемент-лампочка.

Она нагревает кристаллы соли и тем самым воздух в помещении ионизируется, выделяя отрицательные ионы, стабилизирующие ионную структуру помещения.

Соль – ценнейший дар природы, который человечеством охранялся больше, чем золотые прииски. Это вещество употребляют не только как добавку для улучшения вкусовых качеств пищи, но и в лечении организма. Галотерапия, спелеотерапия – это немедикаментозное лечение соляными испарениями в комнатах, которые полностью воссоздают микроклимат, который присутствует в соляных пещерах.

Впервые спелеокамера была открыта для посетителей в 1976 году. В те времена врач Горбенко П. П., занимающийся курортным лечением, открыл стационар на базе санатория в п. Солотвино.

Лечение в соляных пещерах основано на помещении человека в стерильную соляную комнату, где поддерживается оптимальный уровень:

За счет стерильности в комнате отсутствуют бактерии и аллергены. А основным компонентом в лечении выступают мельчайшие солевые частицы, которые попадают через органы дыхания в организм. В искусственно созданных пещерах используется хлорид калия или соли натрия.

На сегодняшний день соляную комнату можно посещать практически в любом городе, не выезжая в отдаленные уголки страны, где производится добыча. Но если процедуру не назначил врач, то необходимо знать, когда можно посещать соляную пещеру.

• начальная стадия астматической патологии;
• легочные заболевания в начальной стадии;
• хронические патологии бронхов, находящиеся в стадии ремиссии;
• бронхиальная астма на любой стадии, кроме периода обострения;
• кожные заболевания простудного характера;
• лишай и экзема;
• гипертоническая болезнь.

Современными врачами выявлена даже взаимосвязь между посещением солевой пещеры и похудением. После процедуры улучшается обмен веществ, нормализуется процесс пищеварения, что благотворно влияет на сжигание жировых клеток. Соляная пещера, польза которой неоспорима, может быть показана при неврозах и нарушении кровообращения. Часто в комплекс лечения депрессии и нормализации работы щитовидной железы включается галотерапия.

Если никаких противопоказаний к посещению соляной пещеры ребенком нет, то смело отправляйтесь туда. Однако не переусердствуйте. Помните, что соляная пещера, отзывы о которой доказывают ее эффективность, является естественным энергетиком. Малыши в таких комнатах практически неуловимы. Действительно, большинство организаций, оказывающих подобные услуги, обеспечивают уголок для деток, чтобы им было чем заняться минут тридцать. Помимо отменного настроения и заряда энергии, малыш укрепит свое здоровье. Соляная пещера действует следующим образом:

• устраняются проблемы с дыхательными путями;
• предотвращаются сезонные простудные заболевания;
• нормализуется настроение;
• снижается повышенная возбудимость;
• постепенно исчезает ринит;
• заживают экземы.

Если у человека наблюдается повышенная нервозность, то не стоит спешить приобретать антидепрессанты, сначала следует испробовать народные средства – спелеотерапию.

В пожилом возрасте пациентам следует быть осторожными и при решении посещать соляную комнату предварительно посоветоваться с врачом. В таком возрасте у людей может быть огромное количество хронических заболеваний, при которых лечение солью может быть противопоказано. Заболевания крови и сердца, новообразования – это абсолютные противопоказания. Если же таких серьезных проблем со здоровьем нет, то галотерапия позволит нормализовать процесс транспортировки кислорода в головной мозг и кровь. Соль устраняет недостаток кислорода в головном мозге, а это предотвращает появление проблем с ЦНС.

Несмотря на плюсы соляной пещеры, процедура противопоказана при многих патологиях и расстройствах. Воздержаться от посещения комнаты необходимо в следующих случаях:

• туберкулез, даже в залеченном состоянии;
• гипертония второй степени и выше;
• патология почек;
• общая интоксикация, до полной очистки организма;
• эмфизема, даже на ранней стадии;
• нарушение коронарного кровотока;
• наличие открытых ран и гнойников;
• повышенная температура тела;
• любые заболевания, находящиеся в стадии обострения.

С большой осторожностью необходимо посещать соляную пещеру. Противопоказания такой процедуры не стоит игнорировать. Подобная терапия запрещена пациентам, у которых обнаружены новообразования и кровотечения. Ни в коем случае нельзя использовать комнату в качестве расслабления при алкогольном или наркотическом опьянении. Не стоит проходить процедуру и лицам с боязнью замкнутого пространства. К неабсолютным противопоказаниям относят беременность. То есть в таком состоянии посещать комнату можно только после согласования с врачом. Расслабляться в соляной пещере можно деткам старше 1 года.

Отзывы о соляной пещере для многих лиц очень важны. Врачи говорят, что галотерапия позволяет восстановить иммунные силы и практически полностью избежать сезонных простудных заболеваний. Процедура рекомендована в послеоперационный период, в качестве сопутствующей терапии при необходимости укрепить костную систему.

Стоит изучить при посещении соляной пещеры отзывы посетителей, которые четко описывают всю процедуру. Пациент заходит в комнату с приглушенным светом и легкой музыкой. Люди располагаются на шезлонгах или лавочках. Через вентиляционную систему подается сухой аэрозоль, который проходит через солевые фильтры или блоки. Положенное время сеанса для взрослых составляет не более 40 минут, для детей – до 30 минут.

Как посещать соляную пещеру? Это один из самых распространенных вопросов. Прежде всего все посетители соляной пещеры должны снять уличную одежду и переобуться, чтобы не нарушать стерильности. Выбирать одежду для переодевания рекомендуется из хлопчатобумажной ткани. В комнате температура держится около 25 градусов, то есть оптимальная, когда человек не мерзнет и не перегревается. Сменная одежда не должна плотно прилегать к телу и пережимать сосуды. Она должна быть максимально простой и натуральной.

Перед посещением комнаты нельзя использовать парфюмерные и дезодорирующие средства. Естественно, в помещение не пустят человека с запахом пота или алкоголя. Не стоит забывать, что многие пациенты страдают аллергией. В комнату нельзя приносить пищу, оставлять включенным телефон, а тем более по нему разговаривать. Если вы ощупывали пол или стены, то руками после этого не нужно прикасаться к глазам, так как на пальцах останутся соляные микрочастицы, которые могут стать причиной раздражения. В комнату можно взять воду, но бутылка с ней должна плотно закрываться.

Отзывы о соляной пещере подтверждают, что такая процедура способствует обострению хронических заболеваний. Нередко можно услышать жалобы, что даже после второго или третьего сеанса спелеокамеры появляется кашель. Однако такого состояния не стоит бояться, ведь солевой аэрозоль обладает муколитическим действием. Проще говоря, после вдыхания паров соли мокрота, которая задерживается в дыхательных путях, разжижается и постепенно выходит, отсюда появляется и кашель. Обратиться к врачу необходимо тогда, когда кашель обостряется и не проходит к середине положенного курса, который составляет, как правило, не меньше 10 сеансов.

Возможно появление насморка. Кстати, при входе в соляную комнату всегда предлагают взять с собой одноразовые платки. Для процедуры галотерапии насморк – нормальное явление. Выделения из носа появляются из-за того, что галоаэрозоль способствует выведению накопившейся лишней слизи в придаточных носовых пазухах, поэтому такого состояния не нужно бояться.

У некоторых посетителей наблюдается незначительное повышение температуры тела – до 37,5 градусов. Соль, которая имеет иммуномодулирующие свойства, борется со скрытыми инфекционными заболеваниями, о которых посетитель может даже не догадываться. Если же температура тела выше и не опускается по окончании процедур, то придется обратиться к доктору. При отсутствии абсолютных противопоказаний эффективность от спелеокамеры достигается при принятии 10-20 сеансов. Курсы рекомендуется повторять через 4-6 месяцев.

Посещение соляной комнаты — превосходный способ оздоровления без использования медикаментов!

Посещение соляной пещеры РЕКОМЕНДОВАНО:

1. Людям, страдающим частыми простудными заболеваниями.
2. Людям с ослабленным иммунитетом.
3. Взрослым и детям, страдающим аллергией.
4. Полезно проводить время в галокамерах при любых заболеваниях дыхательных органов. С помощью соляной комнаты, как дополнения к основному лечению, можно избавиться от гайморита и аденоидов.
5. Хорошего эффекта можно достичь посещая соляную пещеру при любого рода дерматологических поражениях.
6. Людям с остаточными проявлениями ОРВИ (кашель, насморк), при наличии справки от врача о разрешении посещать соляную комнату.
7. Полезны соляные комнаты в качестве реабилитации после перенесения тяжелых форм заболевания. Они помогают нормализовать нервную систему, улучшить деятельность мозга.
8. С помощью соляной пещеры можно даже повысить метаболизм и сбросить вес. Сеансы для коррекции веса считаются самыми популярными.
9. Соляная комната также хорошо помогает избавиться от хронической усталости, помочь при отказе от курения.

Подробнее о болезнях НЕ В ОСТРОЙ СТАДИИ, при которых ПОКАЗАНЫ соляные пещеры:

I. Патология органов дыхания
1. Заболевания верхних дыхательных путей;
2. Острый бронхит с затяжным течением;
3. Рецидивирующий бронхит;
4. Хронический необструктивный бронхит;
5. Хронический астматический бронхит;
6. Хронический обструктивный бронхит без признаков легочного сердца;
7. Бронхиальная астма легкой и средней степени тяжести.

II. Патология сердечно-сосудистой системы
1. Нейроциркуляторная дистония (гипотонический, гипертоничекий тип).

III. Патология ЛОР-органов
1. Хронический или подострый тонзиллит.
2. Хронический или подострый синусит (гайморит, фронтит).
3. Аллергическая риносинусопатия, поллинозы.

IV. Снижение общего и местного иммунитета организма
1. Лица часто и/или длительно болеющиее ОРЗ, ОРВИ.
2. Лица, работающие в условиях вредного производства (пыль, газ, дым, химические вещества, перепады температур окружающего воздуха, малые дозы радиации) и проживающих в неблагоприятных экологических условиях.
3. Лица, курящие табак или курившие в прошлом.

V. Кожные заболевания
1. Атопический дерматоз, диффузная и экссудативная форма в стадии стабилизации.
2. Псориаз в стадии стабилизации.
3. Экзема.
4. Гиперсекреция сальных желез (жирный тип кожи, себорея).
5. Гнойничковые поражения кожи, угревая болезнь (акне).
6. Круговидное облысение и иные заболевания волос.
7. Рецидивирующая крапивница.
8. Грибковые поражения кожи и ногтей.
9. Термические поражения кожи.
10. Послеоперационные состояния (эстетическая хирургия).
11. Целлюлит, увядающая кожа.

ПРОТИВОПОКАЗАНИЯМИ к посещению соляной комнаты являются:
— острые заболевания и хронические процессы в стадии обострения,
— инфекции (бруцеллез, туберкулез и др.),
— тяжелые стадии и формы болезней (например, последняя стадия сердечной недостаточности), — непереносимость галоаэрозоля.

В этот же список входят:
— психические заболевания;
— онкопатология (особенно злокачественная);
— метаболические нарушения;
— заболевания кровеносной системы;
— гипотрофия, анорексия, кахексия;
— наличие гнойников (флегмон, абсцессов), кровоточащих язв или ран;
— любые формы тяжелой зависимости (наркомания, алкоголизм);
— заболевания, передающиеся половым путем.

ПОБОЧНЫЕ действия от посещения соляной комнаты не наблюдаются, при правильном прохождении курса!