Можно ли есть хрен при повышенном давлении
При лечении различных хронических заболеваний часто применяются методы нетрадиционной медицины. Многие травы и растения обладают полезными свойствами, благодаря которым можно повысить иммунитет, укрепить ЦНС, снять симптомы сердечно-сосудистых заболеваний.
Сюда относится хрен, известный своей способностью убивать вредные микроорганизмы.
Также его используют как средство для улучшения работы ЖКТ и даже для нормализации работы сердца и сосудов.
Повышает или понижает давление
Давно доказано, что хрен понижает артериальное давление, если употреблять его в маленьких дозах. Чаще всего используется в отварах, настойках, салатах, смесях.
В нем содержится множество полезных микро и макроэлементов, витаминов и эфирных масел. Так, витамин Е оказывает благоприятное воздействие на работу сердца и сосудов. Витамин С возвращает сосудам эластичность, а магний способен выравнивать сердечный ритм.
Эти полезные свойства хрена доказывают, что он эффективен при лечении гипертонии. Важно понимать, что его нужно использовать в допустимых количествах. Чаще всего неадекватное присутствие его в пище может вызвать гипертонический криз.
Блюда с его добавлением могут стать отличной профилактикой гипертонии и других сердечно-сосудистых заболеваний.
Рецепты от гипертонии
Из корнеплода лучше всего делать различные настойки и отвары для нормализации давления. Но и его ароматные листья могут принести пользу. Из них рекомендуется делать компрессы, как от гипертензии, так и от болей в суставах и шее.
Полезная смесь от холестерина и гипертонии
Эффективные рецепты с хреном для гипертоников:
- Целебный отвар. Для его приготовления нужно взять 300 грамм измельченного на терке овоща, залить четырьмя литрами воды и поставить на средний огонь. После закипания отвар должен вариться 8-10 минут, затем процеживается и оставляется на ночь в прохладном месте. Принимать лечебный отвар рекомендуется по половине стакана перед едой, 2-3 раза в день.
- Лечебная смесь из сока лимона, свеклы и хрена.
Для приготовления смеси нужно взять по одному стакану свежевыжатого свекольного сока и сока хрена, добавить три столовых ложек лимонного сока. Наконец, в состав добавить стакан натурального меда. Если он засахарен, то достаточно просто подержать его недолго на водяной бане. Такой лечебный напиток необходимо употреблять по одной ложке 3-4 раза в день, желательно до приёма пищи.
- Настойка с хреном на спирту. Не подходит для гипертоников с запущенной стадией болезни, а рекомендуется тем, кому не поставлен диагноз. Чтобы сделать лечебную настойку, нужно взять килограмм корнеплода, как следует его промыть и нарезать кружками. Нарезанный хрен заливается кипяченой водой (1,5 л.) и варится на слабом огне около трех часов. Затем настойка должна остыть. Добавить в нее 120 мл. водки, процедить и разлить по бутылкам с крышкой. Хранить исключительно в прохладном и темном месте. Принимать при нестабильном АД по одной ложке 2-3 раза в день.
- Еще один очень эффективный рецепт против повышенного давления. Взять две чайные ложки измельченного корнеплода, смешать со стаканом кефира или простокваши. Употреблять по одной столовой ложке 3-4 раза в день. Данный рецепт также подходит и диабетикам.
Полезный состав
И корнеплод, и листья хрена содержат в себе множество витаминов и других полезных органических веществ. Овощ богат на витамины группы В и Е. В нем содержится аскорбиновая кислота, аминокислоты, магний, калий и многое другое.
Ароматные листья растения содержат в себе пищевые волокна, которые положительно влияют на работу ЖКТ и улучшают аппетит. В листьях и семенах имеются алкалоиды.
Лечебное действие на организм
В народной медицине хрен может применяться для терапии многих заболеваний и недугов.
Часто его используют при следующих патологиях:
- При расстройствах пищеварения;
- При различных почечных заболеваниях;
- При гриппе и простуде;
- Для улучшения аппетита;
- Для стабилизации повышенного давления;
- Для улучшения тонуса сосудов;
- В качестве компрессов при остеохондрозе, суставных болях, при ревматизме или радикулите.
Из сока хрена нередко готовят раствор для полоскания при гриппе, тонзиллите и других заболеваниях горла.
Также отмечается, что его сок имеет свойство приостанавливать процессы старения, благодаря содержащимся в растении флавоноидам.
Противопоказания
Несмотря на множество лечебных свойств, у хрена есть и противопоказания:
- Во-первых, гипертоникам растение не рекомендуется употреблять в больших количествах, чтобы не спровоцировать инфаркт или инсульт.
- Также стоит быть осторожным, если имеются какие-либо заболевания ЖКТ. Например, гастрит или язва. В этом случае хрен может быть противопоказан, поэтому стоит посоветоваться с лечащим врачом.
- Во время беременности и кормлении грудью его не рекомендуют употреблять внутрь.
- Корнеплод в больших количествах не разрешается добавлять в блюда детям. В юном возрасте лечение этим растением и вовсе противопоказано.
Таким образом, хрен может стать отличным профилактическим средством от гипертонии или поможет стабилизировать повышенное артериальное давление. Но, прежде чем самостоятельно начать лечение народными методами, лучше проконсультироваться с лечащим врачом.
ИМЕЮТСЯ ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ
НЕОБХОДИМА КОНСУЛЬТАЦИЯ ЛЕЧАЩЕГО ВРАЧА
Автор статьи Иванова Светлана Анатольевна, врач-терапевт
Источник
Являясь представителем семейства крестоцветных, хрен содержит массу полезных веществ, что подтверждает его ценность, как овоща с целебными свойствами. Он обладает уникальными вкусовыми качествами и специфическим запахом. Многолетник используется не только, как приправа. Медики советуют применять хрен от давления при гипертонии.
Свойства и состав хрена
Корень хрена обладает антибактериальными свойствами
Положительное влияние на организм многолетнего травянистого растения с толстым стержневым корнем объясняется наличием в нем:
- аллилового горчичного масла (оно вместе с лизоцимом образовывается в результате расщепления гликозида синигрина);
- витамина Е (токоферола), провитамина А (бета-каротина), витаминов группы В и аскорбиновой кислоты (компоненты, в основном, присутствуют в корне);
- минеральных солей (калия, кальция, железа, магния и прочих);
- углеводов;
- фитонцидов;
- азотистых соединений;
- липидов.
В хрене содержится больше витамина С, нежели в цитрусовых. Растение оказывает бактерицидное действие, поддерживает организм при простуде и обладает противоцинготным свойством.
Наличие фитонцидов позволяет использовать корень для лечения и профилактики заболеваний ЖКТ. Кроме того, с помощью хрена можно справиться с:
- подагрой, остеопорозом, ревматизмом (благодаря наличию диуретического свойства);
- поражениями кожных покровов (улучшает кровоток, дезинфицирует и отбеливает кожу);
- мышечными болями, мигренью, радикулитом;
- инфекционными патологиями органов ЖКТ;
- истощением (физическим, умственным);
- воспалением верхних дыхательных путей;
- половым бессилием.
Хрен возбуждает аппетит, помогает выводить мокроту, согревает и уничтожает патогенную микрофлору.
Хорошо зарекомендовал себя хрен при гипертонии. Его часто используют, если необходимо понизить показатели повышенного давления. Главное, при гипертензии придерживаться дозировок, чтобы при гипертоническом недуге не спровоцировать серьезных осложнений.
Влияние хрена на артериальное давление
Использование хрена очень распространено среди гипертоников
Применяя хрен в лечебных целях, важно понимать, повышает он давление или понижает. При гипертонии больной принимает прописанный врачом препарат, который оказывает соответствующее действие, однако хрен, положительным образом влияющий на организм, влияет и на давление. Другими словами, если правильно готовить составы с использованием данного овоща, можно снизить дозировку медикаментозных средств.
При приеме настоек и отваров, понижающих АД, можно снизить давление без побочных эффектов, ведь хрен понижает давление, если действовать грамотно. Однако хрен поднимает показатели АД в случае возникновения передозировки.
Стоит детально рассмотреть, как воздействует овощ на организм, и каким будет влияние хрена непосредственно при гипертонической болезни. Эффект от употребления средств на основе растения обусловлен содержанием большого количества элементов. Их наличие приводит к:
- сохранению эластичности сосудов;
- нормализации обмена холестерина;
- снижению сворачиваемости крови;
- расширению сосудистых просветов;
- насыщению крови кислородом;
- нормализации сердечного ритма.
Как показали исследования, заболевания сердечно-сосудистой системы развиваются в результате дефицита витаминов или минералов. Хрен является кладезем полезных веществ, что лишний раз подтверждает его значимость для гипертоников.
Рецепты приготовления
Отвары или, к примеру, настойка из хрена, помогут привести в норму высокое давление, при этом удастся до минимума снизить употребление аптечных лекарств. Для борьбы с гипертонией допускается использование, как листьев, так и корня. Листья обычно применяют для компрессов.
Гипертоникам стоит обратить внимание на такие рецепты:
- Измельчается очищенный корень (250 г) и заливается водой (3 л). Смесь ставится на огонь, доводится до кипения и варится на медленном огне на протяжении получаса. Далее охлажденное лекарство процеживают и принимают трижды в сутки по половине стакана. Отвар должен храниться в холодильнике. Курс лечения длится до тех пор, пока отвар не закончится.
- Очищенный и натертый хрен (1 стакан) следует залить кипяченой водой в охлажденном виде (1 стакан). Смесь ставится в темное место на 2 дня. После процеживания настойку употребляют с добавлением сока 1 лимона, а также меда, морковного и свекольного сока (по 1 стакану). Лекарство хранят в холодильнике в непрозрачной емкости, а принимать его следует перед едой по 1 ст. л. трижды в день. Лечение должно быть продолжительным (минимум 2 месяца).
- Корень измельчается на терке (100 г), а потом заливается водкой (400 мл). После суточного настаивания средство фильтруется и разбавляется лимонным, свекольным и морковным соками (каждого ингредиента берется по стакану). Схема приема – трижды в день до еды по столовой ложке. Терапия рассчитана на месяц. Если требуется, курс можно повторить спустя неделю.
- Если гипертония присутствует одновременно с диабетом, хрен полезно употреблять с кефиром либо простоквашей. Для этого смешиваются кислое молоко и тертый корень (10:1). Полученная смесь должна немного настояться. Ее необходимо употреблять 3 раза в день до еды по 2 ч. л. В качестве альтернативного варианта подходит лекарство из измельченного корня (2 ч. л.) и нежирного кефира (250 мл).
- Вымытый и почищенный хрен (700 г) режется на крупные куски и складывается в емкость. Далее вливается холодная вода (3 л), и емкость с содержимым ставится на слабый огонь. На протяжении 3 часов важно избегать сильного кипения. Отвар понадобится охладить и процедить. Средство принимается по половине стакана 2 раза в день перед едой. Чтобы уменьшить выраженность горького вкуса, допускается добавление небольшого количества меда.
Подобный рецепт поможет избавиться от токсичных веществ, а также нормализует давление.
Не стоит забывать, что результаты от приема используемых средств во многом зависят от образа жизни, в частности, от питательного рациона.
Противопоказания
К сожалению, не всегда применение хрена будет благоприятным образом сказываться на самочувствии. Несмотря на неоспоримые достоинства, растение имеет определенные противопоказания. Речь идет о:
- нарушениях в работе пищеварительного тракта;
- острых воспалительных процессах;
- дисфункции щитовидной железы;
- непереносимости продукта.
Хрен запрещено употреблять женщинам, вынашивающим малыша и кормящим грудью, а также детям до 12 лет.
Злоупотребление средствами на основе растения способно вызвать рост АД и даже спровоцировать кровотечение. Хрен не сочетается с некоторыми медикаментами, понижая или отменяя их действие, поэтому перед началом терапии лучше посоветоваться с доктором.
Устранение симптомов гипертонии становится возможным благодаря употреблению такого ценного овоща, как хрен. Для получения желаемых результатов важно не игнорировать рекомендаций, касающихся дозировок.
Источник
Кардиолог высшей категории Светлана Владиславова
34089
Дата обновления:
Сентябрь 2019
Многим хрен известен как пряное растение, которое активно используется в приготовлении большого количества русских блюд. Но, помимо применения в кулинарии, используют также корнеплод при лечении большинства заболеваний, в том числе и хрен от давления.Коротко о полезных свойствах и несколько популярных рецептов народной медицины.
Полезные вещества в составе растения
Корнеплод применяется для профилактики и лечения многих заболеваний. Это возможно, благодаря полезным веществам, входящим в состав хрена:
- Эфирные масла.
- Витамин C. По содержанию аскорбиновой кислоты опередил лимон. Тем не менее уступает таким растениям, как шиповник и черная смородина.
- Азотистые вещества.
- Углеводы.
- Липиды.
- Калий.
- Натрий.
- Фосфор.
- Железо.
- Каротин содержится в листьях корнеплода.
При длительном хранении хрен теряет целебные свойства
Также нужно учесть, что с лечебной целью готовить его нужно лишь перед употреблением, так как при длительном хранении растение теряет лечебные свойства.
Воздействие на организм
Учитывая, что хрен активно применяется в кулинарии для приготовления разнообразных блюд и имеет много поклонников, то часто возникает вопрос, хрен повышает давление или понижает его? Также, какое влияние корнеплод оказывает на работу внутренних органов и как часто можно употреблять его в пищу.
Благодаря уникальному составу, отмечено, что растениеимеет определенное воздействие на организм, среди которых можно выделить:
- мочегонное действие при заболеваниях почек;
- потогонный эффект;
- возбуждающее аппетит при нарушениях пищеварительной системы;
- нормализация уровня сахара в крови, что особенно важно при сахарном диабете;
- противовоспалительное при инфекционных заболеваниях;
- противомикробное действие;
- согревающее действие;
- отхаркивающее свойство при заболеваниях органов дыхания;
- для нормализации артериального давления.
Одним из свойств, которым обладает корнеплод, является сосудорасширяющее действие. Благодаря этому хрен при гипертонии оказывает понижающее действие.Это же свойство позволяет использовать его при проявлениях атеросклероза. Нужно понимать также, что важно выдерживать дозировку при употреблении лекарственного средства внутрь, так как превышение дозы может спровоцировать обратный эффект.
Нужно отметить и тот факт, что лечебными свойствами корни обладают только первые два года. Затем хрен теряет свои свойства. Чтобы этого избежать, нужно пересаживать растение на другое место каждые два года.
Рецепты народной медицины на основе хрена
Корнеплод применяют для нормализации артериального давления при гипертонии. С лечебной целью можно использовать как корни растения, так и листья хрена от давления.
При гипертонии можно использовать как корни растения, так и листья
- Один из рецептов предлагает использовать три листа, которые необходимо ополоснуть прохладной водой. После этого один лист наложить на область левой подмышки, зафиксировать с помощью повязки. Два других прикладывают ко лбу, также фиксируют повязкой. Через час можно проверить показатели давления, чтобы убедиться, что оно снизилось.
- Точно таким же способом можно использовать и корни. Для этого их нужно почистить от кожуры, поделить вдоль на три части. Одну из них фиксируем слева на подмышке. Две других на лбу, как уже отмечалось ранее. Чтобы избежать появления раздражений на коже, нужно под кусочки хрена подложить тканевую салфетку или марлю.
- Еще один способ приготовления хрена от давления. Для этого ¼ кг корней очистить, натереть на крупной терке. Залить водой в количестве 3 литра. Варить на среднем огне около полу часа. Процедить. Хранить в холодильнике. Нужно пить напиток трижды в день по полстакана.
- Также готовят настой из хрена. Для его приготовления нужно взять 800 г кореньев, вымыть их и порезать кольцами, не очищая. Залить литром воды, вскипятить, оставить вариться на слабом огне еще на три часа. Снять с огня, процедить, добавить 100 мл хорошей водки. Хранить средство в холодильнике, в темной таре. Употребляют по столовой ложке трижды в день.
- Также можно приготовить хрен при гипертонии по следующему рецепту. Натереть 100 г корня, залить спиртом или водкой 400 мл. Настоять сутки в темном прохладном месте, затем процедить. Добавить в этот раствор по 1 стакану морковного и свекольного сока, а также сок одного лимона. Готовое лекарство хранят в холодильнике. Принимать по столовой ложке трижды в день. Можно до еды или во время приема пищи.
- Настойка при гипертонии. Свежие корнеплоды почистить, нарезать в емкость и залить холодной водой на 1,5 дня (36 часов). Процедить настой. В готовую жидкость добавить лимонный и морковный соки. Хранить в холодильнике. Принимать ежедневно. Суточная доза – трижды в день по 2 ч. л.
- Еще один рецепт лечебного снадобья. Подготовить стакан тертого хрена. Добавить столько же воды. Настаивать два дня. Процедить. Также подготовить по стакану свекольного, морковного, лимонного соков. Добавить их в настой хрена. Перемешать и подсластить напиток медом. Разлить по темным бутылям, закупорить. Принимать ежедневно по ложке снадобья перед приемом пищи, трижды в день. Можно пить настой через 3 часа после еды. Курс лечения 2 месяца, затем перерыв на 30 дней. При необходимости можно повторить курс лечения после перерыва.
- Употребление лекарственных средств при лечении заболеваний позволяет также говорить о том, что хрен повышает иммунитет. Для приготовления иммуностимулирующего средства можно воспользоваться следующим рецептом. Нарезать мелкими кусочками 2 кг кореньев, добавить 200 г имбиря. Сложить все в 3-х литровую банку и залить молодым вином до полного наполнения тары. Сверху добавить по несколько ягод следующих плодов: девясил, малина, ягель, боярышник. При первых признаках простуды нужно принять несколько ложек настойки и лечь в постель. Для профилактики принимают по столовой ложке с медом на ночь.
- Также можно приготовить снадобье для иммунитета для лечения и профилактики детей. Перемолоть на мясорубке 50 г хрена. Добавить 100 г сметаны. При желании можно подсластить медом. Для любителей соленого – подсолить.
- Также чайная ложка тертого хрена при ежедневном приеме помогает устранить боли при месячных, отрегулировать цикл, а также нормализовать выделения.
Кому нельзя употреблять хрен?
Противопоказания к применению
Нужно также понимать, что лечение хреном также имеет свои противопоказания.
- Нежелательно применение этого препарата, если отмечаются заболевания пищеварительной системы: язвы, гастриты, колиты, дуодениты.
- При болезнях почек и печени лечение хреном также не рекомендуется.
- Нельзя употреблять хрен с лечебной целью при беременности, лактации.
- Хрен противопоказан также детям до 12 лет.
Также важно понимать, что давление может повышать и рацион питания, напитки с кофеином, а также злоупотребление алкоголем. Поэтому, для достижения положительного результата от применения хрена, нужно пересмотреть свой привычный образ жизни.
Оцените статью
(голосов: 7, средняя оценка
4.43 из 5)
☆
☆
☆
☆
☆
Источник