Может ли быть пониженное давление в начале беременности
Для женщины, которая вынашивает ребенка, свойственно изменение гормонального фона. Зачастую гормоны «прыгают» на первых месяцах, что сильно влияет и на артериальное давление (АД). Оно понижается или повышается, а это плохо влияет на развитие малыша и здоровье будущей мамы.
Норма давления при беременности
Для нормального самочувствия ребенка в утробе и его правильного развития нужно следить за функционированием кровеносной системы женщины в положении. Нормальное давление при беременности не должно быть больше 140 (верхнее)/90 (нижнее) и меньше 90/60. Как распознать повышение или понижение показателей в первом триместре, что делать в такой опасной ситуации?
Низкое давление при беременности
Когда показатели составляют менее 100/60, то это признак того, что у женщины пониженное давление при беременности. Данное явление называется гипотонией – снижением сосудистого тонуса, который определяется показателем АД. Оно опускается в начале срока, до шестнадцатой недели. Низкое давление у беременных на ранних сроках характеризуется такими признаками:
- слабость;
- сонливость;
- учащенный пульс;
- головная боль;
- головокружения, обмороки;
- одышка, чувство нехватки воздуха;
- повышенная утомляемость, значительная раздражительность;
- шум в ушах.
Почему у беременных низкое давление
Нормальные показатели снижаются по таким причинам:
- малоподвижный образ жизни, сидячая работа;
- инфекции;
- давление может падать при частых стрессах, переутомлении;
- при физической нагрузке;
- гипотония при беременности на ранних сроках возникает при обезвоживании;
- при ходьбе (быстрой, длительной);
- сильная кровопотеря;
- патологии сердечно-сосудистой системы;
- физиологическая реакция женского организма на вынашивание ребенка.
Чем опасно низкое давление при беременности
Показатели ниже медицинской нормы оказывают очень негативное воздействие на плод и состояние женщины. Опасно ли низкое давление при беременности на ранних сроках:
- Гипотония является причиной серьезных сбоев кровотока в плаценте. Кровь с высоким содержанием кислорода не поступает к плоду в нужном количестве. В итоге ребенок страдает от нехватки воздуха.
- Малыш получает с кровью много полезных питательных веществ, которые помогают в закладке органов. Пониженные показатели зачастую являются причиной патологий роста и правильного развития малыша.
Как повысить давление при беременности
Исправить ситуацию с АД в лучшую сторону можно и нужно. Только перед этим будущая мамочка должна посоветоваться с гинекологом в обязательном порядке. Иначе положение только усугубится. Что делать при гипотонии, как поднять показатели? Если при вынашивании малыша не наблюдается серьезных патологий, то повысить давление при беременности можно так:
- После ночного сна врачи не советуют сразу вставать с постели. Лучше немного полежать или посидеть. Немного перекусить (фрукты, крекеры).
- Нужно лечь на горизонтальную поверхность, поднять ноги вверх. При этом кровь начнет активнее поступать к верхней части туловища, наполняя кислородом головной мозг.
- Желательно периодически принимать контрастный душ, положительно влияющий на кровообращение.
- Ношение компрессионных чулок или колготок тоже помогает нормализовать артериальное давление. Оно будет подниматься до нормы постепенно.
- Физические простые упражнения для поддержания общего тонуса считаются отличным способом поднять низкое давление на ранних сроках беременности (аквааэробика, плаванье, йога для беременных, гимнастика на фитболе, танцы и так далее).
Высокое давление при беременности
Опасно не только низкое АД. Показатели выше нормы тоже приносят дискомфорт, неблагоприятно влияют на самочувствие ребенка. Значение больше 140/90 сообщает о гипертонии. Когда повышенное давление при беременности носит регулярный характер, такое явление называется гипертензией. Она бывает двух видов:
- Хроническая гипертензия. В случае этого типа заболевания показатели «прыгают» по причине патологий, которые протекают в организме (зачастую это сбои в работе почек и эндокринной системы).
- Гестационная гипертензия вызвана беременностью. Как правило, это явление проявляется после 19-20 недели, но иногда случается так, что давление может повыситься на первых неделях.
Почему повышается давление при беременности
Выделяется несколько причин, которые могут обусловливать отклонения от нормы:
- сахарный диабет;
- избыточный вес;
- повышенное давление на ранних сроках беременности провоцируют заболевания желчевыводящих путей;
- сбои в функционировании щитовидной железы;
- перенесенные ранее черепно-мозговые травмы;
- заболевания почек;
- частые стрессы, перенапряжение;
- возраст будущей мамы.
Высокое артериальное (реже внутричерепное) давление в первом триместре беременности имеет следующие признаки:
- повышение утомляемости;
- разные по силе головные боли;
- покраснение лица;
- звон в ушах;
- тошнота, иногда рвота;
- ухудшение качества зрения, проблемы со зрением, мелькание мушек перед глазами;
- нарушения работы сердца, тахикардия (учащенное сердцебиение);
- головокружения;
- чрезмерное потоотделение.
Чем опасно повышенное давление при беременности
Несоответствие медицинским нормам негативно сказывается на малыше и его мамочке. По этой причине беременность и высокое давление – несовместимые понятия. Вот несколько примеров, что может случиться, если своевременно не понизить кровяное давление до нормы:
- Сужение кровеносных сосудов нередко приводит к гипоксии (недостаток кислорода), а это становится помехой для нормального развития ребенка.
- Длительный период гипертензии вызывает функциональную недостаточность женских органов.
- Сильные, резкие скачки артериального давления могут спровоцировать отслоение глазной сетчатки, инсульт.
- Из-за сосудистых спазмов развивается фетоплацентарная недостаточность, приводящая к прерыванию беременности.
- Кровяное давление выше нормы приводит к отслойке части плаценты, что нарушает питание плода и иногда становится толчком к преждевременным родам.
Как снизить давление при беременности
Возвращение давления к нормальным показателям должно происходить исключительно под наблюдением опытных медиков. Что делать для нормализации показателей? Терапевтические методики, которые помогают сбивать повышенное давление, делят на медикаментозные и немедикаментозные. Рекомендуется также лечебное диетическое питание. Лечение гипертонии у беременных в домашних условиях без лекарственных препаратов подразумевает такие действия:
- избегание стрессовых ситуаций, чрезмерных физических нагрузок;
- регулярные прогулки на улице;
- продолжительность ночного сна должна составлять не меньше десяти часов, а дневного – около двух часов.
Продукты, понижающие давление при беременности
При наличии гипертонии стоит серьезно пересмотреть повседневное меню женщины в положении. Что обязательно должно входить в лечебный рацион:
- ягоды: малина, калина, клюква, брусника, земляника, крыжовник, ирга;
- снизить кровяное давление и убрать неприятные симптомы позволяют фрукты: абрикосы, сладкие яблоки, персики, виноград, слива (чернослив);
- молоко, кефир, творог;
- к продуктам, понижающим давление при беременности, относятся и полезные напитки: свежевыжатые соки, отвар из шиповника, тыквы, калины, клюквенный морс;
- овощи и другое: морковка, картофель, брокколи, свекла, бобовые, свежая зелень, яйца (желтки), морская капуста.
Таблетки от давления при беременности
Когда на ранних сроках наблюдаются периодические скачки артериального давления, то лечебные мероприятия начинают с седативных препаратов на растительной основе. Они помогают упасть показателям до нормы. Например, настой пустырника, валериана в таблетках или каплях, Новопассит, Персен и так далее. Зачастую эти средства дают положительный результат, если их прием совмещать с немедикаментозной терапией.
Когда высокое давление на ранних сроках беременности имеет стабильный характер, то нужно выпить следующие группы лекарств:
- Самым безопасным и эффективным препаратом считается Папазол. Его принимают около десяти дней только по назначению гинеколога.
- Допегит – еще одни популярные таблетки от давления при беременности. Аналоги препарата: Метилдопа, Альдомет. Они помогают результативно и мягко снизить показатели до нормы.
- Верапамил, Нифедипин, Нормодипин – блокаторы кальциевых каналов. Их используют для быстрого понижения чересчур высокого давления.
Видео: повышение давления при беременности
Что делать, если у беременной повышается давление?
Внимание! Информация, представленная в статье, носит ознакомительный характер. Материалы статьи не призывают к самостоятельному лечению. Только квалифицированный врач может поставить диагноз и дать рекомендации по лечению, исходя из индивидуальных особенностей конкретного пациента.
Нашли в тексте ошибку? Выделите её, нажмите Ctrl + Enter и мы всё исправим!
Комментарии для сайта Cackle
Источник
Многие женщины искренне считают, что регулярное измерение давления на плановых приемах необходимо для того, чтобы вовремя выявить повышенные показатели.
Практически все знают, что рост давления в этот период опасен для здоровья матери и ребенка.
Пониженному же давлению при беременности значения не придают и даже считают его абсолютно безопасным. Между тем врача точно также настораживают слишком низкие цифры, ведь это тоже может негативно отражаться на течении беременности.
Нормы давления при беременности
В наше время врачи уже не считают, что нормальное давление измеряется в строгих цифрах. Его цифры для каждого человека индивидуальны, что зависит от многих параметров и в первую очередь от особенностей физиологии, возраста.
Нормальным давлением у беременных считаются цифры систолического (верхнего) давления от 100 до 139; диастолического (нижнего) 70-89.
Если показатели поднимаются выше 140 и 90, то речь идет о патологическом повышенном давлении, ниже 100 и 60 – о пониженном.
В тоже время в отдельных случаях у ряда женщин давление может быть физиологически низким и для них нормой может быть давление 90 на 60.
Соответственно для них уже цифры 130 на 80 являются признаком опасного состояния. Как правило, это свойственно молодым женщинам с малым весом.
Поэтому при любых подозрениях отталкиваться в диагностике надо от рабочего давления, которое отмечалось у женщины до беременности. И если показатели давления в новом состоянии будут отличаться от него постоянно более, чем на 10 пунктов, тогда уже можно говорить о его падении.
Почему при беременности давление падает
Причинами низкого давления у беременных могут быть:
- физиологическими, вызванными самой беременностью;
- патологическими, вызванными неполадками в организме.
Физиологические причины
В норме в первой половине беременности давление может снизиться – это следствие выброса определенных гормонов.
В начале беременности понижение давления – физиологическая норма. В этот период идет активное формирование сети сосудов, питающих будущего ребенка.
Природа позаботилась о том, чтобы вновь организуемые сосуды не испытывали перегрузки. Вырабатываемые гормоны, чья задача обеспечить хорошее прикрепление плода и не допустить угрозы выкидыша, способствуют расслаблению гладкой мускулатуры. Заодно расслабляются и сосуды, чьи стенки тоже состоят из мышечных волокон.
Однако если давление начинает падать гораздо ниже задуманных природой границ в 10 пунктов, преимущества превращаются в недостатки и требуют коррекции.
Косвенные причины
Спровоцировать пониженное давление у беременных могут:
- сидячая работа и отсутствие движений;
- постоянные и длительные стрессы или резкий стресс;
- потеря крови;
- обезвоживание;
- хроническая нехватка сна;
- духота в помещении;
- недостаток питания.
Патологические причины
Неполадки в организме во время беременности обостряются и могут вызвать падение давления. Если болезнь до беременности находилась в спящем латентном состоянии, то она может активизироваться.
Что провоцирует:
- заболевания сердца и сосудов, в том числе вегето-сосудистая дистония, пролапс, пороки сердца;
- язва желудка;
- недостаточность работы желез, в том числе щитовидной железы, надпочечников;
- аллергические болезни;
- инфекционные болезни.
Чаще всего давление понижается ночью, когда растущая матка давит на сосуды и нарушает кровоснабжение и во время резкого подъема
Признаки пониженного давления у беременных
Часто, особенно, если давление физиологически низкое, женщина не ощущает никаких особых признаков – ее самочувствие практически не изменяется.
Если же давление падает резко или падает сильно, то появляются весьма неприятные симптомы.
К ним относятся:
- тяжесть в голове «голова тяжелая»;
- головная боль, как правило, неярко выраженная и тупая;
- сонливость;
- разбитость;
- звон в ушах;
- слабость и головокружение;
- одышка, усиливающаяся при нагрузке;
- раздражительность.
О том, что давление низкое, косвенно свидетельствует упадок сил – женщине хочется больше лежать и не двигаться.
При резкой перемене положения тела и резком подъеме появляются:
- мушки перед глазами;
- потемнение в глазах;
- дурнота и головокружение.
В результате резкое падение давления может привести к обмороку. Признаки надвигающегося обморока похожи на вышеперечисленные.
К ним же относятся:
- потоотделение;
- ощущение холода или, напротив, жара.
Самым серьезным признаком сниженного давления при беременности является обморок.
Обморок опасен падениями. При этом женщина может сильно удариться. Неудачное падение может даже спровоцировать выкидыш.
Поэтому следует по мере сил предотвращать резкое падение давления, а если оно произошло – предпринять все меры, чтобы избежать обморока.
Сделать это можно, если действовать быстро и пренебречь условностями – если обморочное состояние ощущается на улице, не стесняться обращаться за помощью к прохожим и садиться на землю, если поблизости нет никаких скамеек.
Обморок можно предотвратить, если заметить первые признаки надвигающегося обморока и предпринять самые простые меры.
Для этого надо:
- немедленно сесть или лучше лечь, подняв ноги выше головы;
- расстегнуть одежду.
Если обморок все же произошел, окружающим необходимо обеспечить прилив свежего воздуха, открыв окно, и поднести салфетку, смоченную нашатырным спиртом. После обморока можно дать горячий и сладкий чай.
Чем опасно пониженное давление?
Даже если женщина не жалуется на самочувствие, это не означает, что постоянно пониженное давление не оказывает никакого существенного воздействия на протекание беременности.
Низкие цифры давления опасны по многим параметрам.
Надо понимать, что понижение давления в сосудах означает на физиологическом уровне то, что кровь поступает к органам в меньшем количестве и медленнее, чем необходимо.
Это постепенно ведет к хроническому кислородному голоданию тканей, включая само сердце, мозг, органы ЖКТ.
Однако самое важное при беременности не в этом. Ухудшение кровоснабжения организма приводит и к ухудшению кровоснабжения плода.
В результате могут развиться:
- нарушение плацентарного кровообращения;
- недостаточность плаценты, которая может привести к ее отслойке;
- гипоксия плода;
- низкий вес плода из-за недостаточного притока питательных веществ;
- выкидыш или преждевременные роды при условии слишком сильного понижения давления и резко развившейся плацентарной недостаточности.
К тому же пониженное давление ухудшает течение токсикоза, усиливая его.
У ряда женщин, у которых отмечалось пониженное давление, затем отмечается и слабость и нарушение родовой деятельности. Таким женщинам может понадобиться кесарево сечение.
Но даже если этого и не произошло, то у женщин с низким давлением выше риск кровотечений и медленнее происходит возвращение матки в прежнее состояние.
Что делать чтобы беременным поднять давление?
Исходя из всего вышеизложенного становится понятно, что без внимания оставлять пониженное давление нельзя, особенно, если до беременности склонности к нему не отмечалось.
Способов борьбы с проблемой три:
- изменение образа жизни;
- народные методы лечения;
- медикаментозное лечение.
Конечно же, не стоит сразу же прибегать к лекарствам.
В большинстве случаев справиться с проблемой можно, наладив режим дня, изменив привычки и используя простые народные способы подъема давления.
Если падение давления отмечается редко и зависит от внешних обстоятельств, то стоит купировать его при помощи простых способов:
- ощутив дурноту при резком подъеме, сесть или лечь, подняв ноги выше головы;
- выпить сладкий чай или кофе.
Изменение образа жизни
Если давление понижается из-за внешних причин, надо выполнять ряд условий:
- не вставать резко и быстро – перед подъемом с кровати аккуратно перекатиться на бок немного полежать, затем встать;
- не наклоняться и не делать упражнения с наклонами и резкими поворотами туловища;
- чаще бывать на свежем воздухе – приветствуются ежедневные прогулки не менее 30-60 минут;
- проветривать помещение перед сном, спать с открытой форточкой;
- Обеспечить полноценное питание;
- высыпаться – спать не менее 8-9 часов;
- стараться избегать стрессов;
- вести активный образ жизни, делать гимнастику, заниматься плаванием.
В питании должны присутствовать обязательно мясо, печень, яйца, творог – словом все продукты, в которых много белка.
Народные способы
К достаточно эффективным и сравнительно безопасным способам подъема давления относятся контрастный душ, точечный массаж и дыхательные упражнения.
Контрастный душ лучше принимать утром. Однако надо быть осторожным и не делать контраст слишком сильным, иначе можно спровоцировать повышенный тонус матки.
Массажные точки, воздействие на которые способствует понижению давления, расположены в ямочках между губой и носом и губой и подбородком.
Мягкое и эффективное средство – отвары трав. К травм, способствующим нормализации давления, относятся тысячелистник, зверобой, шиповник, цикорий.
Сбор этих трав надо настаивать в термосе и пить как чай 3 раза в день за полчаса до еды.
Хорошим способом поднять давление является подъем ног вверх. При этом ноги надо опереть об стену.
Медикаментозные средства
Иногда без использования лекарственных средств обойтись не удается. В этом случае не стоит заниматься самолечением – нужные средства, повышающие давление, может рекомендовать только врач, который учтет индивидуальные особенности организма.
Кроме того, средства, повышающие давление, могут спровоцировать дальнейшее ухудшение кровоснабжения плаценты из-за того, что в основе их действия лежит сужение просвета кровеносных сосудов.
Самым простым лекарством первой помощи считается Кордиамин. Более мягко и продолжительно действуют средства, улучшающие тонус сосудов – настойка элеутерококка, лимонника, Пантокрин.
К медицинским способам относится и ношение компрессионного трикотажа. В некоторой степени он тоже может поднять давление.
Низкое давление во время беременности нельзя оставлять без внимания, особенно если оно вызывает ухудшение самочувствия. Если действовать последовательно, нормализуя режим дня и образ жизни и подкрепляя это народными средствами, то проблему можно решить и не допустить негативного влияния на будущего ребенка.
Источник
