Морс от повышенного давления

Почему калина повышает или понижает давление?

Гипертоники и гипотоники для приведения своего давления в норму используют калину. Попробуем выяснить: калина повышает или понижает давление? Не все уверены в том, что она может оказывать одинаково положительное воздействие на человеческий организм с высоким артериальным давлением и в то же время с низким.

Польза ягоды

Калина — это кустарник. И хотя для лечения некоторых болезней у него берутся цветки, кора, листья, но основную ценность представляют плоды кустарника. Ягода часто используется для понижения высокого артериального давления. Однако и кора не менее эффективна в таких случаях.

Следует помнить, что приготовленные из калины средства, обладающие целебными свойствами, в отличие от медицинских препаратов, не дают быстрой реакции. Имеющие в составе эфирные масла, ягоды калины оказывают мочегонное действие. После приема разных настоев, морсов и т.д. из плодов этого кустарника из организма удаляется лишняя жидкость, после чего давление снижается.

Кроме понижения артериального давления, ягода калины обладает еще несколькими положительными эффектами для организма:

• укрепляет стенки сосудов, повышая их эластичность;
• снимает спазм сосудов;
• разжижает кровь;
• расширяет сосуды сердца;
• нормализует ритм сокращений сердца;
• предотвращает отложение холестерина на стенках сосудов и уменьшает в крови его концентрацию, что помогает предотвращать склероз у человека.

Употреблять в натуральном виде ягоду, а тем более кору, листья и цветки калины не совсем приятно. Даже зная, что они приносят пользу, не каждый решится есть это все «как оно есть». Поэтому, чтобы желудок не возвращал такое неподготовленное для него лекарство, а принимал его, необходимо продукт приготовить в виде:

• чая;
• морса;
• настоя;
• смеси;
• отвара.

Если нужен рецепт, то можно найти без проблем. И дополнительные компоненты, которые будут входить в состав, можно купить без проблем. Как приготовить, например, морс из калины от давления? Берется несколько ложек ягод, которые промываются, затем растираются и выкладываются в стеклянную банку. Полученная «каша» заливается кипяченой водой объемом не более 0,5 л. Дальше лечебному средству необходима водяная баня в течение примерно 15 минут. После того как продукт остынет, его необходимо процедить и добавить в него по желанию либо мед либо сахар. Рекомендуется пить полученный напиток несколько раз в день небольшими порциями.

Прием при гипотонии

Кроме гипертонии, когда у человека повышенное артериальное давление, существует и противоположное явление — гипотония. Признак этой болезни — пониженное кровяное давление. И хотя гипотония не столь опасна, как гипертония, но она может привести к нарушению самочувствия и работоспособности человека. А нередко бывает предпосылкой серьезных заболеваний.

Мало кто из гипотоников обращает внимание на свое пониженное давление, привыкнув к нему. У многих сложилось мнение, что калина от давления полезна только при его повышении. Применять ее больным, у кого пониженное давление, противопоказано. Но это не так на самом деле. Гипотоники могут также применять калину, но делать это нужно осторожно. Одни считают, что не следует, например, ягоду есть в большом количестве, надеясь, что это даст мгновенный результат и давление сразу «подскочит» до нормы. По их мнению, эффекта можно добиться только в том случае, когда калина употребляется долгое время.

Другие, наоборот, рекомендуют при низком давлении есть как можно больше средства из калины вместе с такими продуктами, как:

• кофе;
• крепкий чай;
• горький шоколад.

Однако второй вариант повышения давления с одновременным употреблением калины и данных продуктов может оказаться небезопасным. Ведь давно известно, что кофе и крепкий чай — тонизирующие напитки, которые усиливают кровообращение, что приводит к повышению артериального давления в организме человека.

Кроме этого, не каждый страдающий гипотонией человек может принимать калиновый продукт. Противопоказан он:

• беременным женщинам;
• язвенникам;
• тем людям, у которых плохая свертываемость крови.

Конкретный рецепт для понижения давления, который был бы применим для всех гипотоников, дать невозможно. Сделать это не позволяет индивидуальность организма каждого человека и, кроме этого, наличие у большинства людей других болезней.

Итак, сомнения по поводу того, что калина повышает или понижает давление, можно отбросить.

Доказано, что применение некоторых частей этого кустарника в лечебных целях может как повышать артериальное давление у человека, так и понижать его.

Важно только помнить, что делать это нужно осмотрительно, прислушиваясь к советам специалистов и медицинских работников при применении калины в том и другом случае.

Клюква повышает или понижает артериальное давление?

Кислую красную ягоду на Руси с давних времен называют ягодой жизни. И это не просто слова: клюква в течение всей зимы сохраняет свои свойства в замороженном виде и становится одним из редких источников витаминов и других ценных веществ в холодное время года.

Каждому любителю ягоды, имеющему проблемы с АД интересно: клюква повышает или понижает давление? Можно ли с ее помощью вылечить гипертонию? И как применять этот дар природы с максимальной пользой для своего здоровья?

Содержание полезных веществ и свойства клюквы при давлении

В ягодах этого болотного растения содержится масса полезных веществ:

1. Витамины. Они заряжают энергией, но не оказывает пагубного действия на сосуды, как продукты с содержанием кофеина;
2. Микроэлементы (калий, железо, йод, фосфор и т.д.);
3. Гликозиды, оказывающие стабилизирующее действие на работу сердца, эффективны при аритмии;
4. Природные сахара: сахароза, глюкоза, фруктоза;
5. Дубильные вещества, обладающие антибактериальным и ранозаживляющим эффектами;
6. Пектины: вещества, расщепляющие пищу и улучшающие усвоение питательных веществ. Пектины способствуют выведению холестерина из крови, растворяют бляшки, снижают уровень сахара в крови;
7. Флавоноиды – антиоксиданты, останавливающие старение клеток. Флавоноиды укрепляют сосуды и становятся отличной профилактикой возникновения опухолей;
8. Кварцетин снимает отеки, спазмы, воспаления, имеет антигистаминное действие;
9. Урсоловая кислота снижает давление, расширяя сосуды;
10. Эллаговая кислота препятствует развитию злокачественных новообразований, снижает АД, имеет заживляющие и кровоостанавливающие свойства.

Лечебные свойства клюквы при гипертонии были известны народным целителям еще до становления медицины как науки. Сейчас ее назначают в комплексе с фармакологическими препаратами при лечении инфарктов, ишемии, гипертонии, профилактике склероза, угнетенном иммунитете, нервных расстройствах, лихорадке и вирусных инфекциях.

Многие другие мочегонные средства при выведении жидкости выводят и калий – микроэлемент, необходимый для правильной работы сердца и хорошего состояния сосудов.

Американский эксперимент

Когда исследователи задались вопросом, снижает ли клюква давление, то провели следующий эксперимент: на протяжении восьми недель добровольцы с гипертонией ежедневно употребляли по стакану клюквенного сока, не меняя больше ничего в своей жизни. Уровень активности, рацион, вредные привычки – все оставалось прежним.

По итогу эксперимента были проведены обследования участников, и результат позволил однозначно заключить, что клюква помогает при повышенном давлении.

Каковы принципы действия клюквы для понижения давления:

1. Регулярное употребление ягоды благотворно влияет на сосуды: снимаются спазмы, стенки становятся более крепкими и эластичными, просветы расширяются.
2. Нормализуется уровень холестерина в крови, новые бляшки не образуются, а уже существующие рассасываются.
3. Деликатное мочегонное действие выводит лишнюю жидкость, снижая объем крови в системе до нормального.

Эффект от курса лечения соком сохранялся еще некоторое время после его завершения. Больным гипертонией рекомендуется обогащать свой рацион двумя-тремя стаканами клюквенного морса или сока, чтобы показатели АД оставались в норме.

Клюква от давления: как приготовить?

Чтобы эффект можно было ощутить, клюква от высокого давления должна применяться регулярно. Ежедневно можно включать в рацион ягоду в свежем, мороженном или сухом виде.

• Свежая клюква обогатит домашние заготовки с квашеной капустой, салаты, вторые блюда из мяса и птицы;
• Морсы или соки можно готовить из свежих или мороженных ягод, сушеную клюкву заливают горячей водой и настаивают, чтобы получить вкусный и полезный напиток;
• Варенье из клюквы не варят, но перетертая с сахаром ягода может долго храниться в холодильнике и может заменять вредные магазинные сладости;
• Клюква с медом – тоже отличное средство от давления;
• Кислое ягодное пюре или соус с успехом заменит традиционную соль.

Чтобы в плодах сохранились все полезные вещества, нужно исключить их термическую обработку: нагревание возможно не выше 50 градусов.

Клюква от повышенного давления: рецепты

1. Сок из клюквы будет вкуснее полезнее, если готовить его так: полкило свежей или мороженой ягоды залить стаканом теплой воды. Растолочь сырье, процедить и отжать жмых. По вкусу добавить мед и пить по стакану перед едой от 1 до 3 раз в день.
2. Морс не готовят впрок: 2 столовые ложки ягод растолочь в стакане, долить водой комнатной температуры и сразу же пить. Если морс кажется слишком кислым, можно добавить меда или сахара. Размятые ягоды также можно съесть – они содержат больше полезных веществ, чем жидкость, и являются источником клетчатки.
3. Клюква с медом от давления. Рецепт: ягода, протертая с медом в равных долях или смешанная с ним в блендере, может храниться в холодильнике несколько недель. Смесь употребляется по 1-2 ложки за полчаса до еды. Курс может длиться до 60 дней, затем стоит сделать трехмесячный перерыв.
4. Свежий сок одной средней по размеру свеклы и 100 граммов клюквы (сложить все вместе в соковыжималку) подсластить медом и выпить натощак не позже 10 минут после приготовления. Очень эффективное средство для нормализации высокого давления.
5. Коктейль из ягод, меда и кипяченой воды, взбитый в блендере и выпитый с утра, не только нормализует давление, но и зарядит бодростью на целый день.

Если у вас аллергия на продукты пчеловодства, мед из рецептов следует удалить, заменив его сахаром в пониженной дозировке. Но если мед разрешен к применению, то он станет дополнительным источником полезных веществ, эффективных для лечения болезней сосудов, сердца, нервной системы. Мед усиливает эффект клюквы.

Противопоказания

• Клюкву нельзя употреблять при индивидуальной непереносимости. Редко, но плоды вызывают аллергическую реакцию, и тогда надо подобрать другое природное средство для нормализации АД,
• Гастрит с повышенной кислотностью – противопоказание к использованию продуктов, богатых органическими кислотами, а в клюкве их более чем достаточно.
• Язвенные процессы в желудке и кишечнике также требуют строгой диеты без кислых продуктов. Следует вылечить основное заболевание ЖКТ и только потом, с разрешения врача, пробовать клюкву в небольших дозировках.
• Заболевания печени могут прогрессировать при употреблении клюквы. Нельзя пользоваться рецептами с этой ягодой при гепатитах различного происхождения.
• Беременность и лактация – время, когда к любому лечению следует относиться с осторожностью. Не начинайте применять народные рецепты без одобрения вашего врача.

Опыт народной медицины и исследования ученых сходятся в одном: клюква понижает давление и стабилизирует состояние больного, уменьшая риски возможных осложнений гипертонии.

Черноплодная рябина при гипертонии

Использование черноплодной рябины при гипертонии – эффективный способ нормализовать артериальное давление без использования лекарств. Это лекарственное растение было официально признано еще в 60-х годах. В состав черноплодной рябины входит большое количество активных веществ: витаминов, пектинов, антоцианов, микро/макроэлементов и дубильных веществ. Благодаря такому балансу лечебная ягода способна помочь не только предотвратить, но и вылечить гипертонии на различных стадиях развития заболевания.

Как проводится лечение гипертонии черноплодной рябиной? Лекарственное растение понижает или же повышает показатели артериального давления?

От чего зависит результат?

Вся ли черноплодная рябина (арония) одинаково полезна? Эффективность от использования лекарственного растения в первую очередь зависит от времени, когда были собраны ягоды и способа их хранения. Обратите внимание, что полезные элементы в черноплодной рябине накапливаются только с середины октября и до ноября месяца. После первых заморозков полезные и вкусовые качества лекарственной ягоды улучшаются. Именно поэтому рекомендуется приступить к сбору урожая не раньше, чем с конца октября.

Заготавливать и хранить плоды также нужно правильно. Это позволяет сохранить большое количество полезных веществ. Ягоды можно заморозить или же засушить впрок. Эти способы заготовки являются наиболее щадящими, что позволяет сохранить пользу черноплодной рябины и использовать ее для лечения гипертонии.

Когда необходима черноплодная рябина?

Многие люди и понятия не имеют о том, что у них развивается гипертония или гипертензия. Согласно результатам проведенных исследований, около 67% людей не знают о своей болезни. Лечение заболевания народными средствами наиболее эффективно на начальных стадиях прогрессирования патологических нарушений, которые сопровождаются следующими симптомами:

• Головные боли и учащение сердцебиения.
• «Мушки» перед глазами, сонливость, раздражительность и апатия.
• Потливость. Нечеткость зрения и хроническая усталость.
• Озноб и онемение пальцев, отечность лица и скачки артериального давления.

Даже при появлении одного из этих симптомов следует задуматься. Лучше предотвратить развитие гипертонии, чем потом принимать серьезные лекарственные средства для ее лечения.

Полезные свойства ягоды

Биологическая польза черноплодной рябины связана с ее составом:

• Флавоноиды. Основная задача эти веществ заключается в связи межклеточных элементов. Они обладают выраженным тонизирующим и спазмолитическим действием на сосуды. Это предотвращает развитие гипертонии. Флавоноиды оказывают воздействие на кровеносную систему, расширяя сосуды. Это способствует снижению артериального давления.
• Катехины. Полифенолы обладают антиоксидантными свойствами. Эти вещества уменьшают риски развития заболеваний сердца и сосудов. С их помощью укрепляются кровеносные сосуды, что необходимо для исключения вероятности развития осложнений при гипертонии.
• Антоцианы. Водорастворимые пигменты обладают стимулирующими, противовоспалительными и мочегонными свойствами. Они нормализуют метаболизм, уменьшают проницаемость капиллярных структур и повышают эластичность сосудов.
• Витамины. Витамины группы В улучшают работу нервной системы и обменные процессы в организме. Витамин Е способствует насыщению организма кислородом. Витамин Р и С нормализуют показатели артериального давления и делают артерии более упругими. Витамин А отвечает за сохранение показателей давления и исключает вероятность повреждения сосудистых структур.
• Дубильные вещества. Органические соединения обладают противовоспалительными и вяжущими свойствами. Они необходимы дл предотвращения развития осложнений при гипертонии.
• Никотиновая кислота. Провитамин никотинамида обладает выраженными метаболическими свойствами и восстанавливает нейронную структуру. Это вещество способствует снижению артериального давления.

Возможные противопоказания

Несмотря на то, что черноплодная рябина обладает щадящим воздействием на организм, использовать ее не рекомендуется при тромбозе сосудов, при колитах и язвенном поражении желудочно-кишечного тракта. Ягода может стать причиной обострения имеющихся заболеваний.

Рецепты народной медицины против гипертонии

При гипертонической болезни использовать аронию следует осторожно. Для того чтобы добиться ожидаемого эффекта от проводимого лечения, необходимо следовать рекомендациям по приготовлению народного средства.

К сожалению, у нас нет возможности круглогодично употреблять свежие ягоды черноплодной рябины. Именно поэтому их следует заготавливать. Свежий продукт следует есть по осени в количестве 300 г в сутки. Таким образом, удается насытить свой организм питательными веществами, нормализующими артериальное давление.

Свежий сок черноплодной рябины

Выжимать сок можно также только из свежих ягод. Зимой, весной и летом можно готовить морс на основе замороженного или же сухого продукта. Такой способ воздействия на гипертонию является профилактическим.

В сутки рекомендуется принимать 100 мл сока или морса, приготовленного на основе аронии. Рекомендуется добавить 1 ч. л. натурального меда. Принимать народное средство следует до еды, что позволяет питательным и лечебным компонентам лучше усвоиться в организме.

Лекарственная настойка на аронии

Для приготовления настойки черноплодной рябины следует использовать сухие плоды. Достаточно на 2 стакана кипятка взять 3 ст. л. аронии. Плоды помещаются в термос и заливаются водой. Настаивать рекомендуется на протяжении суток.

Принимать настойку черноплодной рябины следует перед едой. Достаточно в сутки выпивать по 100-150 мл, разделив это количество на 3 раза.

Лечебный сироп из аронии

Из черноплодной рябины можно приготовить концентрат. Для того чтобы сироп получился не только полезным, но и вкусным, следует взять 1 кг ягод, 50 листьев вишни, 15 г лимонной кислоты и 0,6 кг сахара. Все ингредиенты нужно залить 800 мл кипятка и тщательно перемешать полученную смесь поварить 5-10 минут. Сироп следует закатать в банку.

При гипертонии можно принимать 1-2 ч. л. сиропа аронии в сутки. Можно использовать это средство с целью профилактики и лечения. Не следует принимать сироп в больших дозировках, так как это может вызвать нежелательные реакции.

Черноплодная рябина – натуральное средство, которое издавна широко используется для борьбы с гипертонией. Соблюдайте рекомендации по приготовлению, которые содержат рецепты, и не забывайте об имеющихся противопоказаниях.