Мочегонные травы при давлении артериальном
Лекарственные травы занимают существенное место в комплексной терапии многих заболеваний. Они не только закрепляют лечебное действие медикаментов, а и благотворно влияют на общее состояние организма пациента. При повышенном артериальном давлении некоторые растения могут помочь привести в норму кровяное давление и водный баланс, устранить повышенную возбудимость. После их прима общее состояние пациента улучшается, а риск развития гипертензивного криза снижается.
Вследствие этого необходимо разобрать, какие можно применять мочегонные травы при гипертонии, чтобы польза от фитолечения была максимальной?
Особенности лечебного действия мочегонных трав и их влияние на болезнь
Гипертония и сердечная недостаточность – патологические процессы, для которых свойственно последовательное развитие, то есть, хроническая форма сердечной недостаточности может привести к постоянно повышенному АД. Если при такой клинике не начать своевременное лечебное вмешательство, в том числе и травами с диуретическим действием, то из-за устойчивого высокого давления сердце начинает испытывать нагрузку, его работа затрудняется, что опасно видоизменением сердечной структуры и развитием воспаления.
С другой стороны, механизм растений-диуретиков окончательно еще не изучен, но результаты последних исследований показали, что в их составе присутствуют специфические вещества, способные расширять мелкие сосуды сердечной системы, повышать их эластичность, улучшать фильтрацию мочи, тем самым ускоряя выведение излишней жидкости из организма.
Помимо этого мочегонные травы при гипертонии и сердечной недостаточности способны:
- Предупреждать и снимать отечность тканей.
- Повышать иммунитет.
- Отрегулировать давление.
- Проявлять дезинфицирующее действие.
- Снимать боль в области головы.
- Подавлять активность патогенных организмов.
- Купировать воспалительные процессы.
- Укреплять жизненную силу организма.
- Ускорять момент выздоровления.
Растительные средства можно принимать не только в лечебных целях, а и в профилактических. Регулярное употребление травяных отваров и настоев помогает предупредить развитие серьезных осложнений гипертонии:
- Инсульта.
- Инфаркта.
- Тромбоза сосудов.
- Гипертонического криза.
- Сердечной недостаточности.
Если недуг приобрел серьезную стадию, природные диуретики станут неплохим дополнением к медикаментозной терапии. Помимо этого прием трав подразумевает снижение дозировки фармацевтических препаратов. Особенно полезными они будут для пациентов пожилого возраста, организм которых предрасположен к скоплению жидкости — ее количество снижается за счет расширения пространства между стенками сосудов, что ведет к улучшению циркуляции крови, устранению холестериновых бляшек и нормализации АД.
Какими преимуществами располагают мочегонные растения
Народные мочегонные средства при гипертонии, при грамотном своем использовании, обладают значительными преимуществами против медикаментозных препаратов:
- Эффективно нормализуют давление, в том числе и ВЧД (внутричерепное).
- Не провоцируют синдром привыкания, что свойственно медикаментам.
- Грамотно подобранный мочегонный сбор абсолютно безвреден для человека.
- Действуют на организм комплексно (не только улучшают работу сердечно-сосудистой системы, а и укрепляют его защитные возможности).
- Большинство растений можно принимать одновременно с аптечными лекарствами от гипертензии.
- Можно варьировать дозировку, исходя их общего самочувствия пациента. Если человек чувствует себя намного лучше, концентрацию травяных чаев можно понизить.
- Не требуют соблюдения строго режима приема.
- Свое лечебное действие проявляют мягко.
Однако врачи подчеркивают, самостоятельно принимать какие-либо снадобья на основе мочегонных трав при гипертензии строго запрещено.
Когда травы с мочегонным эффектом противопоказаны и вредны
Использование мочегонных трав допустимо только с разрешения доктора, так как многие из них способны спровоцировать осложнения. Неправильно подобранная фитотерапия опасна такими последствиями:
- Бессистемное и частое употребление трав способно вывести из организма полезные микроэлементы, в том числе и калий, дефицит которого провоцирует повышенную утомляемость. Чрезмерно пониженный уровень калия либо обезвоживание организма несет серьезную опасность для жизни гипертоника.
- При задержке в организме кальция, образуется скопление солей, что тоже вредно для здоровья.
- Отдельные мочегонные растения могут стать причиной развития сахарного диабета.
- Некоторые из них могут спровоцировать аллергическую реакцию в виде кожного зуда и сыпи.
В отношении того, кому именно противопоказаны мочегонные травы, то такой запрет в первую очередь распространяется на пациентов со следующим анамнезом:
- Возраст до 7 лет.
- Патологии почек.
- Недостаток калия.
- Мочекаменная болезнь.
- Аденома простаты.
- Нарушение электролитного равновесия.
- Индивидуальная непереносимость.
Во время беременности и грудного вскармливания женщинам необходимо серьезно подойти к вопросу о целесообразности лечения травяными лекарствами. Необдуманное решение может нанести вред плоду, поэтому необходим совет специалиста.
Прием растительных средств может вызвать:
- Рецидив подагры.
- Судороги.
- Тошноту и рвоту.
- Аритмию.
- Понос.
- Повышенную сонливость.
- Сухость в ротовой полости.
- Снижение полового влечения.
- Спазм скелетных мышц.
- Увеличение мочевой кислоты в крови.
- Повышение сахара в кровяной жидкости.
Применять домашние средства на основе мочегонных трав при повышенном давлении взрослым пациентам необходимо курсами и исключительно только в периоды ремиссии болезни. Такой системный подход поможет больному улучшить самочувствие, и одновременно уменьшить вероятность появления гипертонического криза.
Самые эффективные травы и растения с диуретическим эффектом
Какие же мочегонные травы наиболее эффективны при гипертонии, как именно они проявляют свое целительное действие? Ниже приведен список самых лучших мочегонных растений:
- Расторопша. Природный диуретик с выраженным противовоспалительным действием, что важно при гипертензии, почечных и печеночных заболеваниях. Отвары из нее рекомендуется принимать в малых дозах каждый час, отлично понижают высокое давление, оказывают антиоксидантное действие, способствуют очищению организма.
- Чабрец. Кроме мочегонного эффекта проявляет успокоительное, обезболивающее и имунномодулирующее действие.
- Липа. В ее составе присутствуют эфирные масла, каротин и множество витаминов. По мнению травников, самой высокой целебной силой обладает именно липовый чай.
- Мелисса. Идеальное растение для гипертоников и сердечников: успокаивает, оказывает благотворное влияние на организм.
- Шиповник. Отвар из плодов назначают даже в первые дни после обострения многих тяжелых заболеваний. Обладает прекрасным мочегонным действием.
- Душица. Проявляет сильный мочегонный эффект, превосходно снимает воспаление.
- Календула. Эффективное диуретическое средство, полезно при камнях в мочевом пузыре.
- Болиголов. Выделяется противовоспалительными, успокаивающими и рассасывающими характеристиками. Эффективно понижает повышенный уровень кровяного давления, улучшает самочувствие. Однако растение токсично, поэтому необходимо соблюдать осторожность.
- Калина. Эффективный травяной диуретик, положительно влияет на работу сердца, печень и ЦНС.
- Одуванчик. Одно из самых популярных мочегонных растений, часто используемое в траволечении.
- Толокнянка. Проявляет сильное диуретическое, антибиотическое и вяжущее действие, часто назначается при цистите. При приготовлении чаев и настоев соблюдать осторожность, так как растение токсично, поэтому длительность приема лекарств на его основе не должно быть больше 14 дней.
- Тысячелистник. Действует как мочегонное и потогонное. Считается хорошим фитосредством для купирования судорог, отеков, воспалений, а также очистки организма. Помимо этого активирует вырабатывание желудочного сока, проявляет легкое снотворное действие.
- Мать-и-мачеха. Ее рекомендуют при заболеваниях почек, водянке и отеках, благотворно влияет на систему ЖКТ. Растение противопоказано в период беременности и лактации, а также при проблемах с печенью.
Среди других растений с мочегонным действием, способных быстро понижать высокое АД являются:
- Зверобой.
- Семена льна.
- Шалфей.
- Березовые почки.
- Листья крапивы.
- Рябина.
- Бузина.
- Барбарис.
Подбор конкретного мочегонного травяного лекарства зависит от индивидуальных особенностей организма больного, так:
- При повышенном систолическом АД предпочтительнее пить травы, способные снимать психоэмоциональную нагрузку и нормализовать ритм сердца.
- При увеличенном диастолическом АД показаны растения, ускоряющие расширение сосудов.
- Если при гипертензии отмечается ускоренность пульса, предпочтительнее принимать мочегонные сборы с валерьяной.
- При замедленном пульсе принесут пользу боярышник, ландыш, мелисса.
С успокаивающими характеристиками | С регуляторными возможностями | С сосудорасширяющим эффектом |
Хмель Мелисса Валериана Пион Пустырник Синюха | Барвинок Барбарис Паслен черный Арника Астрагал Черноплодная рябина Омела белая Боярышник Пастушья сумка Чеснок Магнолия Сушеница болотная Грецкий орех | Мята Календула Спорыш Одуванчик Зверобой Пырей Бессмертник |
Лучшие рецепты для стабилизации АД и выведения избыточного количества жидкости
Сегодня нетрадиционная медицина предлагает широкую подборку рецептов на травяной основе. Итак, как приготовить травяные мочегонные лекарства при гипертензии, рассказано ниже.
Однокомпонентные средства
- Чабрец: 15-20 г травы заварить 1 литром кипятка, настоять и принимать по 200 мл 3 раза в день.
- Липа: 2 ст.л. соцветий на стакан кипятка, настоять и употреблять на протяжении дня.
- Шиповник: отмерить горсть сушеных плодов, поместить в термос, запарить кипятком, настоять и употреблять по стакану 2 раза в день. Для улучшения вкуса прибавить немного меда либо сахара, однако при сахарном диабете отвар подслащивать нельзя.
- Зверобой: 1 ст.л. травы на 200 мл кипятка, дать настояться, профильтровать. Полученное средство разделить на 3 части и употребить в течение суток.
- Мать-и-мачеха: 1 ст.л. травы заварить стаканом свежеприготовленного кипятка, выдержать под закрытой крышкой 1 час. Процедить и пить по 1/3 стакана перед едой.
- Душица: 30 г растения на стакан кипятка. Снадобье настоять и принимать в течение дня.
- Расторопша: 50 г средства заварить 0,5 литра воды, дать закипеть, немного выдержать на низком огне, затем настоять 10 минут. Употреблять ежедневно по 100 мл не меньше пяти раз в сутки.
- Календула: на стакан кипятка взять 10 шт. цветков календулы, довести до закипания, настоять и употреблять по 3 ст.л. в день.
- Мелисса: 10 г сырья на стакан кипятка, немного прокипятить, настоять, профильтровать и употреблять по 1 ст.л.3 раза в сутки.
- Льняное семя: семена измельчить, съедать по 1 ст.л. запивая водой.
- Шалфей: на 1 ст.л. травы залить 2 стаканами кипятка, прокипятить, настоять. Полученное средство профильтровать и употреблять по 1 ст.л. за 30 минут до еды.
- Березовые почки: по 1 ст.л. березовых почек, листочков можжевельника и хвоща. Залить 1 литром кипятка, дать настояться, пить по 0,5 стакана в сутки.
- Калина: из 1 кг плодов выжать сок, жмых залить одним стаканом воды, прокипятить 10 минут, профильтровать. В полученную жидкость прибавить сок и сахар, употреблять за 30 минут перед каждым приемом еды.
- Боярышник: 50 г плодов залить 250 мл кипятка, выдержать 1 час. Максимальная суточная доза – 0,5 литра отвара.
- Валерьяна: потребуется 1 часть измельченных корней растения и 4 части прохладной воды. Компоненты соединить и настоять в темном месте 3 дня, затем профильтровать и пить по 2 ст.л. 2 раза в сутки.
Комплексные сборы
Отдельно стоит обратить внимание на растительные мочегонные сборы. Такой способ применения растительных диуретиков дает более результативный эффект, чем применение мочегонных трав по отдельности.
Хорошо зарекомендовал себя такой сбор:
- Листья брусники.
- Цветы липы.
- Листья мать-и-мачехи.
- Сушеные плоды малины.
- Сушеные плоды аниса.
Каждого компонента взять по 2 ст.л., насыпать в кастрюлю, влить 250 мл кипятка и выдержать на водяной бане 15 минут. Затем укутать и дать настояться, профильтровать, довести объем жидкости до 250 мл, добавив дополнительно кипятка. Полученное средство употребить за 1 раз перед ужином.
Также высокой целебной эффективностью обладает следующий сбор:
- Измельченные сухие корни валерьяны – 2 ст.л.
- Ромашка аптечная – 3 ст.л.
- Раздробленные плоды тмина – 5 ст.л.
Все ингредиенты соединить, перемешать, отмерить 1 ст. л. с горкой смеси. Заварить 200 мл кипятка, дать настояться. Пить по 100 мл 2 раза утром и вечером.
Правила применения травяных средств
Для того чтобы терапевтический эффект от приема мочегонных трав при давлении был действительно хорошим, специалисты рекомендуют соблюдать определенные предписания:
- Настои, приготовленные на основе мочегонного растения, лучше пить до наступления вечера (не позже 17 часов). Объясняется это тем, что их максимальное действие наступает именно ночью, что способствует нарушению сна.
- Длительность курса – не больше двух месяцев. По истечению этого времени обязательно сделать двухнедельный перерыв. Целесообразность повторной фитотерапии необходимо обсудить со специалистом.
- Если по завершению лечения не наблюдается ожидаемый результат, необходимо применяемое травяное лекарство заменить другим. В том случае, когда вообще отсутствует положительная динамика, нужно перейти на лечение медикаментозными препаратами.
- Во время приготовления отваров и настоев строго соблюдать рецептурные указания. Ни в коей мере не добавлять какие-либо дополнительные компоненты, помимо тех, которые указанны в рецепте.
- Если присутствует склонность к отекам — диуретические напитки употреблять с крайней осторожностью.
- Во время травяной терапии не забывать о регулярном посещении врача, сдавать нужные анализы для контроля состояния здоровья.
- При одновременном применении мочегонных трав и таблетированных средств, обязательно посоветоваться со специалистом, как лучше совместить эти два лечебных метода.
Применение фитотерапии при гипертензии – прекрасная возможность привести в норму артериальное давление. Однако, чтобы получить ожидаемый целебный эффект, необходимо правильно их принимать с учетом особенностей протекания патологии, поэтому без врачебной консультации не обойтись, неправильно подобранное средство способно привести к негативным последствиям.
Загрузка…
Источник
Одно из направлений эффективной гипотензивной терапии — выведение жидкости из тканей организма человека, страдающего от повышенного давления, в усиленном режиме. Фармакологический рынок предлагает широчайший ассортимент медикаментов с мочегонными свойствами, многие из которых готовятся из природных компонентов. Мочегонные травы при гипертонии издавна зарекомендовали себя действенными помощниками в борьбе с серьезной патологией.
Помимо мочегонного воздействия некоторые из растений также препятствуют обратной всасываемости жидкости, иные же уменьшают проникновение солей в области почечных канальцев. Под их комплексным воздействием объем мочи мягко возрастает, без побочных эффектов, свойственных синтетическим средствам.
Основные рекомендации
Как правило, сформировавшаяся у человека гипертоническая болезнь требует продолжительного приема гипотензивных препаратов, в том числе и диуретиков. Травяные сборы, отвары, настои не просто выводят лишнюю жидкость из организма, но корректируют выработку и концентрацию мочи, обладают успокоительными свойствами.
Для достижения требуемого лечебного воздействия рекомендуется комбинировать травы. К примеру, на начальной стадии гипертонии можно воспользоваться отварами на основе какого-либо одного растения. На второй-третьей стадиях заболевания с помощью травяной терапии уже не справиться. Требуется комплексное воздействие: современные гипотензивные аптечные средства в комбинации с фитотерапией.
Чтобы действительно добиться стойкого понижения параметров давления и удерживать их на необходимом уровне, принимать мочегонные травы необходимо длительное время. Рекомендуется запастись терпением. При этом будет наблюдаться благоприятный эффект и для патологий, выступающих сопутствующими факторами гипертонии. К примеру, устранить воспалительный процесс в почечных структурах – пиелонефрит, являющийся частым фоновым заболеванием первичной эссенциальной гипертензии. Основное преимущество в лечении травами — отсутствие негативных последствий. Главное убедиться, что у человека отсутствует аллергия на фитосредство.
Какие травы предпочесть
Список мочегонных трав при повышенном давлении весьма широк, предпочтение может быть отдано какому-либо одному растению либо можно составить целебную комбинацию с мультинаправленным воздействием. При гипертонии зарекомендовали себя следующие диуретические травы:
- Толокнянка. Наблюдается не только выраженное мочегонное действие, но и антибактериальное, а также вяжущее свойства. Рекомендуемое время сбора растения: вторая декада августа — конец сентября.
- Тысячелистник. Мягко выводит излишки жидкости не только с мочой, но и с потом. Известен своими антисептическими свойствами. Давление понижается и благодаря снотворному эффекту.
- Одуванчик. Легко найти, произрастает практически во всех широтах, обладает множеством целебных действий, для приготовления гипотензивных отваров могут использоваться не только свежие компоненты растения, но и высушенные листочки.
- Диуретическим свойством обладают березовые почки. Они также часто включены в составы сборов, помогающих бороться с отечностью, спровоцированной патологиями в мочевыделительной системе, а также сердечной недостаточностью.
- Всем известный огородный диуретик — укроп. На основе его семян изготавливаются многочисленные отвары и различные настои. Именно укроп успешно справляется с начальной стадией гипертонической патологии при склонности к ожирению.
Помимо вышеперечисленных трав в качестве диуретических помощников могут использоваться:
- клюква;
- пустырник;
- цветки боярышника;
- череда;
- спорыш;
- хвощ.
При самостоятельном изготовлении лекарственных гипотензивных отваров и настоев важно не превышать указываемых в рецептах пропорций фитосредств во избежание перенасыщения.
Мочегонные травы при сердечной недостаточности и гипертонии
Эти два заболевания — гипертоническая патология и сердечная недостаточность — встречаются вместе в большинстве случаев. Ведь один недуг провоцирует появление второго. И если своевременно не была начата соответствующая терапия: прием диуретических средств, то на организм ложится двойная нагрузка. Сердечная мышца, проталкивая кровь по суженым на фоне высокого давления сосудов, вынуждена прилагать больше усилий. Итогом становится ее утолщение, увеличение в размерах. Сердечная недостаточность выступает на этом фоне уже осложнением.
К выбору диуретических трав необходимо подходить с особой тщательностью, так как они способствуют оптимальному выведению из тканей излишков жидкости, корректируют тонус сосудистых структур: коронарных и периферических.
Рекомендуемые мочегонные травы: список при повышенном артериальном давлении в комбинации с сердечной недостаточностью приведен ниже:
- арника, барбарис;
- сушеница, пастушья сумка;
- черноплодная, красная рябина.
Важно помнить о возможных противопоказаниях приема отвара того или иного растения. К примеру, возможна индивидуальная непереносимость, аллергические реакции на какой-либо из компонентов.
Чтобы эффективно подавлять проявления гипертонической болезни, растения с мочегонными свойствами должны укреплять структуры кровеносных сосудов, а также корректировать эластичность их стенок.
К подобным травам можно отнести:
- соцветия барбариса;
- плоды красной либо черноплодной рябины;
- арнику, а также пастушью сумку.
С целью отрегулировать обменные процессы, а также оптимально расширить периферические сосуды в тканях, успешно применяют:
- экстракт коры березы, ее плоды;
- различные сборы с укропом;
- чай из листочков или плодов брусники;
- настойку пустырника.
Подобными воздействиями обладают можжевельник, мята перечная, а также соцветья липы. Рекомендуется обязательно учитывать возможные противопоказания к употреблению вышеперечисленных трав.
Что необходимо знать о мочегонных травах
Рецепты народной медицины издавна зарекомендовали себя в качестве успешных помощников в борьбе с проявлениями гипертонии: высокими параметрами артериального давления, головными болями, нарушениями сна.
Принцип лечебного воздействия мочегонных трав изучен уже давно. Мягкое выведение излишков жидкости из тканей с одновременным расслаблением сосудистых структур и улучшением эластичности гладкомышечного компонента кровеносных сосудов.
В отличие от широко известных синтетических препаратов мочегонные травы практически полностью безвредны, поскольку являются природными веществами. Однако необходимо учитывать и особенности организма, если имеются иные сопутствующие соматические патологии. С максимальной осторожностью применяется траволечение, если люди имеют склонность к аллергическим состояниям. Из иных относительных противопоказаний: дети, аденома простаты в анамнезе либо другие доброкачественные новообразования. Еще одна небезопасная патология – мочекаменная болезнь.
Перед выбором лучшей мочегонной травы специалист ориентируется на механизмы диуретического воздействия, а именно:
- ускорение выведения жидкости;
- выведение излишков солей натрия;
- коррекция объемов мочи;
- устранения воспалительных проявлений в почечных структурах;
- успокоительный эффект на нервную систему.
На фоне проведения терапии мочегонными растениями рекомендуется отслеживать параметры микроэлементов в организме: сдавать биохимический анализ крови. При этом своевременно пополнять дефицит калия, магния и иных микроэлементов, чтобы лечение было более успешным.
Существует множество рецептов, чтобы приготовить мочегонные напитки из целебных трав. Как правило, пропорции не превышают 20 г. сухого сырья на 200 мл крутого кипятка. Оптимальную дозировку рекомендуется уточнить у специалиста.
Отдельные растения обладают неожиданными эффектами, к примеру, полевой хвощ может существенно сгущать состав крови, что представляет опасность для людей, имеющих предрасположенность к тромбообразованию. А вымывание калия при длительном употреблении мочегонных сборов может спровоцировать инфаркт. Именно поэтому самолечение травами недопустимо, обязательно должен быть мониторинг состояния здоровья человека.
Основные правила приготовления и приема мочегонных трав
При постоянном приеме отвары и настои мягко, но существенно выводят излишки жидкости из тканей. Это, в свою очередь, приводит к увеличению объема мочи, учащению позывов на посещение туалетной комнаты.
Чтобы отвары приносили максимальную пользу и не приводили к срыву планов на день, принимать их необходимо в определенное время: в утренние часы. Если же необходим второй прием, его рекомендуется отнести на раннее вечернее время: не позднее 17-18 часов. В противном случае полноценный ночной отдых будет нарушен, так как переполненный мочевой пузырь заставит человека просыпаться несколько раз за ночь. А недосыпание непременно скажется на самочувствии. Лечение артериальной гипертензии — это, прежде всего, соблюдение режимов труда и отдыха, крепкий и полноценный сон.
Еще одна важная рекомендация специалистов — употребление мочегонных трав должно быть курсовым.
Самостоятельно прерывать лечебный курс запрещается, равно как и продлять. Конечно, для получения гипотензивного эффекта целебные растения надо использовать не менее 2,5-3 месяцев, но затем обязательно должен следовать перерыв. А возобновление курса лечения будет происходить после замены одной группы мочегонных трав на другую. Но непременно с диуретическими свойствами.
При малейшем отклонении в самочувствии: повышении утомляемости, частых головных болях, различных высыпаниях, нарастании одышки необходимо провести повторную консультацию у специалиста, скорректировать или дозы гипотензивных отваров, или состав компонентов. В отдельных случаях потребуется вовсе прекратить фитолечение.
Народные рецепты
На основе целебных трав имеются десятки и даже сотни рецептов для мягкого понижения цифр артериального давления. Однако перед началом лечения рекомендуется проконсультироваться со специалистом.
На практике зарекомендовали себя следующие рецепты:
- 20 г. барбариса в комбинации с 40 г. шиповника тщательно покрошить. Полученную целебную смесь всыпать в термос и влить 500 мл крутого кипятка. Выстоять не менее 11–12 часов, лучше на протяжении ночи. А утром профильтровать и выпивать в течение дня. Чтобы улучшить вкус, допустимо заправлять медом. Заранее ингредиенты не измельчают, только непосредственно перед завариванием. Продолжительность курса –1,5–2 месяца.
- В емкости тщательно растереть 500 г. черноплодной рябины с 300 г. сахара. Полученное фитосредство рекомендуется принимать по 100 г. за сутки, лучше в 2 приема. Либо 20 г. измельченного сырья всыпать в стакан только что вскипяченной воды, после выстаивания на протяжении 30–40 минут профильтровать. К приему брать по 60 мл: в утренние и вечерние часы.
- Комбинация целебных растений: 50 г. цветков и ягод боярышника, 40 г. сушеницы, а также 30 г. пустырника. После перемешивания в емкости взять 20 г. готовой смеси и всыпать в кипяток — 300 мл. Протомить на умеренном огне минут 5–7. Затем утеплить емкость шарфом и продержать 45–55 минут. После фильтрования выпивать по 100 мл трижды в сутки.
- Отличный мочегонный эффект у следующего сбора трав: в равном объеме скомбинировать листья брусники и соцветья липы, а также листовую часть мать-и-мачехи, высушенные плоды малины, добавить анис. На паровой бане протомить 40 г. готовой смеси с 250 мл воды минут 15–20. После выстаивания и фильтрования довести объем до исходных 250 мл. Выпить за один раз, но не позднее 17-18 часов.
Наши прабабушки спасались от головных болей, спровоцированных повышенным давлением таким средством:
- 40 г. перетертых высушенных корневищ валерианы смешать с 60 г. соцветий ромашки, а также 100 г. измельченных плодов тмина, из расчета: 20 г. готовой смеси всыпать в 200 мл крутого кипятка. Принимают готовый настой дважды в день по 100 мл.
Следует помнить: чтобы победить гипертоническую болезнь, одних только отваров и настоев недостаточно. Необходимо также скорректировать рацион, избегать физических и психоэмоциональных перегрузок.
Источник