Массаж при гипертонии отзывы

Как и какой массаж вы делаете пациентам при высоком артериальном давлении?

— Массаж делать можно и нужно правильно, только от головы по отсасывающей методике, очень хорош точечный массаж и мягкая мануальная терапия при высоком давлении.

— Обычно начинаю массаж с нижней части спины, нижняя часть спины — рефлекторная зона, массаж которой способствует некоторому повышению давления. Поэтому ее аккуратно и не интенсивно.

— Желательно делать массаж легкий, от шейно-воротниковой зоны вниз, очень мягко и без фанатизма.

— У меня довольно часто приходят пациенты с повышенным давлением на массаж. Если повышенному давлению сопутствуют заболевания ССС, первые процедуры надо проводить очень осторожно, используя мягкие приёмы сверху вниз. Если массируем всю спину, то начинать лучше с верхних отделов. Если пациент постоянно принимает гипотензивные лекарства, то от массажа вряд ли поднимется давление. А вообще большую роль играет психологический фактор — если человек боится, что после массажа у него высокое артериальное давление, то так и будет. Поэтому лучше будет сразу настроить пациента на позитив.

Бывает, что причина повышенного артериального давления — патологические процессы в шейном отделе позвоночника. В этом случае массаж только поможет.

— Для ответа на этот вопрос необходимо знать так называемое «рабочее давление» и давление на начало процедуры.

Давление свыше 180 мм р.с. (систолическое имеется ввиду) является противопоказанием к массажу, хотя, если грамотно подойти, то можно и при 200 мм делать.

Что касается методики проведения массажа, то есть две официально признанные: «по Вербову» и «по Кузнецову», они давно разработаны и апробированы, не вызывают нареканий.

При давлении свыше 160 мм — только сидя.

И как сказала коллега, для таких пациентов очень важно настрой, в том числе не переживать и не нервничать, не ждать в очереди и т.д. Например, ЛФК проводится без музыки и посторонних звуков и тихим спокойным голосом.

— При повышенном давлении самый быстрый и эффективный массаж — массаж кончиков пальцев и ногтетерпия су джок, посмотреть методики вы можете на страницах Пак Чжэ Ву.

— А я люблю работать с фоном, необходимым для каждого индивидуально.

Есть много методик для понижения давления, но точнее и быстрее работают иглы, и этим методом я в первую очередь сейчас и работаю. Можно использовать и принципы Су джок на эти же точки, и шиацу, много на самом деле методов, только разговор шёл о массаже. В далёком прошлом именно массажем и снимала давление.

— А массаж рук и пальцев разве не массаж при высоком давлении? Попробуйте. Очень приятная и эффективная процедура. Особенно, когда вам делают. Ну, в крайнем случае, сам себе! Главное, что доступно.

Принцип самого простого воздействия: согнутыми указательным и средним пальцем одной руки как бы снимать «наперсток» с пальцев другой. 2-3 движения по боковым поверхностям, потом по наружным/внутренним.

Особое внимание и усиленное давление на кончики пальцев. Должен быть характерный щелчок. Но не сустава массажируемого пальца, а как раз от смыкания указательного и среднего пальца, соскальзывающих с кончика массажируемого пальца. Возможно, необходимо сделать «отягощение» давления с помощью большого пальца на согнутый указательный палец. Такой массаж при высоком давлении можно попробовать и в домашних условиях.

Головную боль таким массажем можно снять, практически, сразу.

Можно движение от стопы к колену продолжить, опять подняться к бедру, хотя бы линейным поглаживанием.

— Есть легенда о рождении иглоукалывания в древнем Китае. Один крестьянин страдал головными болями. И как-то раз он работал на поле, и вдруг на него напала страшная головная боль, да такая, что он потерял чуток ориентацию и ударил себе по ноге мотыгой. И, о чудо! Боль прошла. И стал он себя лечить строго методом, добытым эмпирическим путем, то бишь бил мотыгой себе по ноге. И боль головная его оставила совсем. Прознав про чудо-лекаря-дехканина, потянулись к этому целителю окрестные крестьяне, и бил он с утра до вечера по ногам их, и лечил таким образом. Как-то устав махать мотыгой, он приспособил к этому делу орудие помельче, и так родилось иглоукалывание. Легенда легендой, но из нее можно извлечь урок и он таков — нужно бить мотыгой по ноге, чтобы давление скинуть. Ну, или укалывать точку R1 , на худой конец. А еще можно по пупку чем нить поколоть.

Я, например, «колю» пальцем, мотыгой махать как-то хлопотно, сперва в пупок, затем на точку юн-цюань. Если обращаются целенаправленно по поводу лечения артериальной гипертензии, то есть план лечения данного нарушения.

А если артериальное давление обнаруживается при обращении по иному поводу нарушений, то нужно обязательно отправить такого пациента к терапевту.

Если давление выше 160, то вообще не беру на массаж. Вернее не я не беру, а врачи запрещают мне брать. Или предлагаю курс лечения. Но, как правило, большинство отказывается. Все же массаж был и остается дорогостоящей процедурой. Пациенты видят более для себя приемлемым не устранить причину артериального давления, а заглушить медикаментозно. Достижение ремиссии для многих — это предел мечтаний. Таким не мешаю в достижении этой мечты. Каждый достоин того, что имеет.

— Уважаемый коллега, Вам, скорее, не стоит делать в этом случае массаж, т.к. Вы еще не понимаете и не чувствуете мышцы. Если Вы делаете общий массаж и не по поводу давления — да пусть Ваш клиент на всякий случай выпьет таблетку. А Вы не усердствуйте. Мягко обделайте, и не затронете Вы давления. На точки давить не советую во время массажа при высоком давлении. Будете делать, отметьте для себя, где мышцы более твердые, а где менее. Если везде твердо, лучше всего мягкий щадящий массаж.

— А если такого клиента-гипертоника, просить за полчаса перед массажем, принимать лекарство для нормализации давления?

— Здесь во многом зависит от причины гипертонии: скажем, если причина не почечного патогенеза, а стеноз позвоночных артерий из-за листезе, то приняв лекарства и получив хороший массаж можно довести и до обморока — а оно Вам надо?

В методиках массажа при гипертонии ключевым является не направление движений, а совокупность определённых позиций, где направление движений является одной из составляющей правильного массажа!

Лично мне по духу больше подходит методика «по Вербову», хотя можно добавить массаж запястий и стоп, и очень хорошо было бы воздействовать на толстый кишечник!

— Если все делать по уму, все целы будут! Просим врача уточнить причину повышения артериального давления, цифры. Больные гипертонией, как правило, уже на медикаментах, 1-2 препарата каждый день плавают по крови такого больного.

Если имеете дело с острым сосудистым кризом, тут не до массажа, после стабилизации и коррекции можно помять!

— В 91-92 гг. была война с неврологом (было мнение, что при гипертонии массаж противопоказан), теперь есть много методик. Но хочу еще раз заметить, друзья мои, что работают все методы воздействия, но в разных руках по-разному. Поэтому ищите свой метод. Пример мой, я работаю стопы, затем (следуя советам Ибн — тщательной проработки стоп и голени с учетом ины), голень (задняя поверхность).

Потом после тщательной обработки стоп и голеней с учетом акцента на е-36 и v-61 перехожу на ягодицы, проверено, и у ПКО, акцентируя на V30-31-35. Медленно «переезжаю» на массаж волосистой части головы и воротниковую зону с вовлечением плеч при высоком давлениее. Животу особое внимание, регулируя диафрагмы, «висения» желудка и печени. «Давлю как попало на голову». двигаю неподвижные швы, выставляя истинный овал. Массирую мочки уха «вниз», «шепчу» больному как у него все хорошо с сосудами и в жизни с одновременным «сжатием сердца через грудину. Потом «машу руками над «телом» и заканчиваю «сеанс». Сказать, что я излечиваю гипертоническую болезнь, я не могу, но то, что мы с пациентом добиваемся определенных результатов — это точно. А гипотензивные мы прекращаем принимать после 1-2 процедуры, вообще-то, ребята все не просто, но возможно.

— Полностью согласен! И ещё к каждому клиенту свой подход! У всех спины разные! И отсюда течения болезни разные! В частности гипертоническая болезнь имеет разные этиологии!

Отсюда патогенез разный – значит, причины разные, и выходит — разные причины лечим одним методом?

— Я — начинающий массажист. На курсах массажа нам объясняли, что при повышенном давлении движения от головы, при пониженном соответственно к голове, а когда пришел устраиваться в массажный салон, мануальный терапевт со стажем (владелец салона) сказал, что это все не есть хорошо, ибо движения от головы к крестцу идут против лимфотока. Как быть? Кто прав? Помогите. Заранее спасибо.

— Всё дело в том, что направление движений при давление (высоком или низком) имеет значение только для шеи и воротниковой зоны.

Что касается направления движений в спине, так у профессора Н.А. Белая есть описание в книги, со ссылкой на диссертацию, что направление движений в области спины значение не имеют, так как движение лимфы происходит в трёх направлениях, но на разных уровнях. Плюс во многом зависит от конкретного приёма.

— Абсолютно согласен, часто массаж очень помогает при высокой давлении и действительно у каждого случая своя причина и свое лечение. У меня был случай: у инвалида при высоком давлении и головных болях первые сеансы давали повышение давления, а потом пошло на понижение! Хотя по правилам с таким постоянно высоким давлением я вообще не имел права трогать! А причина была в позвоночнике, и ничего, потихоньку аккуратно и все сделали, теперь все в порядке! Так что мое мнение, что массажист должен, зная свои методы и возможности, решать вместе с врачом, что они и как будут делать и будут ли браться!

— У меня уже это 3 раз за короткое время – после массажа головная боль у пациента.

— Не видя работы, сложно говорить, можно только гадать. Боль может быть либо за счет изменения давления, либо за счет спазма сосудов. Возможно, в процессе массажа голова длительное время лежит набок, это при некоторых условиях может влиять. Болезненный массаж может вызвать спазм сосудов.

— Я думаю, вы просто усердствуете, стараетесь сделать правильно, добросовестно, возможно, не укладываетесь по времени и перегружаете пациента. На самом деле вы скоро сами поймете оптимальное время массажа, силу воздействия и вообще научитесь реагировать на изменения в состоянии человека, а на первых порах надо просто снизить рвение сделать максимум полезного за один сеанс. Возможно вы не учитываете постепенности.

— Если вы интересуетесь как рекомендуют массировать пациентов с гипертонией, то есть статья Бирюкова. А если вам хочется разобраться, почему у «здорового», как вы говорите, человека после вашего массажа поднялось давление — это другое. Для начала скажите — вы учились массажу на профессиональных курсах? Измеряете ли вы давление пациентам перед сеансом и после, и, наконец, расскажите, как вы делали массаж этим людям, у которых поднялось давление, потому что не ясно, что вам конкретно советовать. Снизить интенсивность массажа на первом сеансе и сократить по времени — это общее правило, которое подойдет всем, попробуйте в этот первый раз побольше узнать о здоровье человека, узнайте о его реакции на массажи. Исследуйте тело, узнайте, чем болел и чем лечился. Постарайтесь в первый сеанс подобрать для пациента комфортную позу в массаже, музыку, первое касание к телу — теплые расслабленные руки, не делайте резких движений. В принципе, если здоровому человеку не делать ничего сверх ужасного, он не отреагирует повышением давления на такую приятную процедуру как массаж. А если это все же не совсем здоровый пациент? Это и предстоит выяснить.

— Если пациент — гипертоник, который любит сам себя накручивать, то таких надо избегать.

— Из комментариев академика Агаджана, высокое давление организм создаёт для того, чтобы обеспечить кровоснабжением головной мозг. Я проверял, так оно и есть. Мои методы работы:

1. Привести в порядок шею в районе прохождения основных сосудов.

2. Разблокировать лёгочный отдел диафрагмы, чтобы движение диафрагмы обеспечило массаж сердца.

3. Устранить висцероптоз и работа с ногами, чтобы избыток давления начал отходить в ноги.

4. Антистрессовый массаж.

Заканчивать лучше ногами, тогда после массажа высокого давления не будет. Ещё Агаджан предостерегает принимать мочегонные средства, т.к. это путь к инсульту.

— Отличная идея — увеличение кровотока в ногах, по механизму это что-то вроде отвлекающих процедур?

— Звучит не научно. А какую статистику Вы предложите?

А еще, что? Может академик расскажет несколько случаев инсульта? И при каких сопутствующих патологиях?

Сыровато как-то звучит Ваше заявление. Науке нужны факты.

Я не исключаю возможности инсульта при приеме мочегонных средств — только вот считаю, что причиной инсульта чаще является нарушение кровотока в вертебральных артериях. При такой патологии конечно применение мочегонных средств опасно, но есть и другие проявления, при которых применение мочегонных не опасно, а необходимо для снижения отека нижних конечностей.

— То, что массаж при высоком давлении заканчивается массажем ног, мне помогало всегда, это выравнивает давление по уходу, да и потом оно не так резко скачет.

А вот статистику и обоснование лучше посмотреть у самого Агаджана. Книжечка не очень толстая, написана очень доступным языком, с приведением фактов. Он разработчик прибора «самоздрав», и к нему прилагается эта книжечка.

Продолжение следует.

Массаж в Москве https://www.krasotulya.ru/news/detail.php?ID=2449
Массаж в СПб https://www.krasotulya.ru/news/detail.php?ID=1373
Наша группа ВКонтакте https://vk.com/public18164396 (видео отзывы, статьи и другое)

Приходите к нам на массаж!! Валентин Денисов-Мельников и Юлия — известные массажисты, телесные терапевты, медицинские психологи.