Махровая гипертония что это такое
При завышенных показателях артериального давления развивается смертельная патология сердечно-сосудистой системы. Характерные скачки опасны для здоровья, а при отсутствии своевременной терапии врачи не исключают гипертонический криз. С такой проблемой сталкиваются 30% всех пациентов, а симптом постоянно молодеет.
Артериальная гипертензия – это самостоятельное заболевание, при котором нарушается кровяное давление. Если раньше от характерного недуга страдали только взрослые пациенты, то в настоящее время в группу риска попала и современная молодежь. Артериальная гипертензия без своевременного лечения может стать причиной инвалидности, повлечь за собой смерть человека.
При замере давления на выходе получается двойной показатель. При его расшифровке можно получить реальную клиническую картину. Первое значение характеризует систолическое (верхнее) давление, соответствующее силе сокращения сердечных стенок. Второе – диастолическое (нижнее), демонстрирующее патогенез при расслаблении миокарда. Гипертоническая болезнь может быть диагностирована в домашних условиях с помощью классического тонометра, но требует уточнения в условиях стационара.
Патологический процесс атакует постепенно, симптоматика незаметно нарастает, пугает своей интенсивностью, вызывает другие проблемы с сердцем. В организме в одной из трех степеней проявляется гипертония – что это такое, подскажет кардиолог. Условная классификация характерного заболевания с краткими характеристиками представлена ниже:
- Первая степень – начальная. Повышение артериального давления незначительное, ограничивается пределами 139–159/90–99 мм рт. ст. Сначала симптом возникает неожиданно, потом незаметно исчезает. Патологию еще можно вылечить.
- Вторая степень – умеренная. Возможные отклонения от нормы остаются в рамках 160–180/100–110 мм рт. ст., при этом стабилизировать данный показатель практически невозможно. Повышается риск гипертонического криза.
- Третья степень – выраженная. Отклонения от нормы пугают своими масштабами, приближаются к показателям 180 и выше/111 мм рт. ст. Если так проявляется гипертония, степень патологического процесса приводит к нарушению сердечной деятельности.
Данное заболевание имеет несколько условных классификаций, которые помогают специалисту как можно точнее охарактеризовать клиническую картину, провести адекватную диагностику, подобрать самое эффективное лечение для своевременного купирования тревожной симптоматики. Все существующие виды гипертензии кратко описаны ниже:
- по этиологии: артериальная гипертензия первичной и вторичной формы;
- симптоматическая (вторичная) гипертензия: лекарственная, эндокринная, гемодинамическая, почечная, нейрогенная;
- по осложнениям: гипертонический криз, злокачественная или лабильная гипертония.
Чтобы обеспечить продолжительный период ремиссии, важно изучить этиологию патологического процесса. Основные причины гипертонической болезни заключаются в нарушенной циркуляции крови по сосудам, ограниченном поступлении в левый желудочек сердца. В современной медицине этому имеется вполне логическое объяснение – структурные изменения сосудов с возрастом, формирование тромбов и атеросклеротических бляшек в их полостях.
Женщины чаще подвержены характерному недугу, однако он может прогрессировать и в мужском организме. Основные причины гипертонии у мужчин представлены ниже, однако специалисты настоятельно рекомендуют избегать таких провоцирующих факторов, своевременно устранять их из своей жизни. Это:
- стрессовые ситуации;
- генетическая предрасположенность;
- вредные привычки;
- ранее перенесенные травмы, связанные с нарушением системы кровообращения;
- возрастные изменения сосудов, потеря эластичности;
- алкоголизм;
- склонность или присутствие одной из форм ожирения.
Если прогрессирует в женском организме гипертония – что это такое, можно узнать на приеме у участкового терапевта, узкопрофильного специалиста. Диагноз неприятный, сложно поддается эффективному лечению. Чтобы своевременно избежать осложнений, важно знать основные причины гипертонии у женщин. Это:
- сильнейшее эмоциональное потрясение, кризис, длительные стрессы;
- лишний вес, ожирение;
- нарушенный гормональный фон;
- предклимактерическое состояние;
- повышение показателя холестерина в крови;
- пожилой возраст пациентки.
Зная, что такое гипертензия, пациент должен своевременно отреагировать на характерные для недуга перемены в общем состоянии. Дифференцировать гипертонию непросто, это задача врача, поэтому так важно не откладывать прохождение диагностики. Наблюдается нестабильность АД, подверженная внешним раздражителям. Другие признаки гипертонии зависят от половой принадлежности потенциального пациента кардиолога.
- спонтанной головной болью в разное время суток;
- посадкой зрения, потерей остроты при резких поворотах корпуса и головы;
- отечностью нижних конечностей;
- чрезмерной раздражительностью;
- пухлостью лица в утренние часы.
Первое время пациенты не чувствуют перемен в общем самочувствии, а малейшие недомогания ссылают на повышенную физическую активность, чрезмерную усталость или же экологический фактор. Со временем симптомы гипертонии у мужчин становятся четче выраженными, наталкивают на мысли о прогрессирующей сердечной недостаточности. Это:
- Выполнить все необходимые анализы, чтобы определить стадию и форму болезни.
- Отказаться от вредных привычек, сесть на лечебную диету.
- Регулярно принимать медицинские препараты с антигипертензивным действием;
- Исключить риск осложнений путем регулярного обследования у специалиста, народными средствами.
Если принимать антигипертензивное средство нет желания, а отношение к медикаментам резко негативное, что делать при гипертонии? Врачи рекомендуют чаще бывать на свежем воздухе, принимать поливитаминные комплексы с содержанием железа для поддержания системного кровообращения, отказаться от вредных привычек и выбрать эффективные кардиоупражнения. Не стоит вести изолированный образ жизни. Однако в стадии рецидива все равно предстоит принимать гипертензивные препараты во избежание риска осложнений при работе миокарда.
Лечебное питание исключает потребление соли, направлено на контроль водного баланса организма. Если поставлен диагноз гипертония – что конкретно это такое, как лечиться, подскажет кардиолог. Например, диета при гипертонии и болезни сердца предусматривает следующие ограничения в привычном для пациента рационе. Запретными считаются такие продукты питания:
- напитки с кофеином;
- остроты, соления, копчености;
- субпродукты;
- алкоголь;
- жирные блюда.
Если это хроническая гипертония – что же это такое в плане питания? Разрешены:
- нежирное мясо;
- несоленые каши;
- молочная продукция.
Источник
В чем особенность злокачественной гипертонии
НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!
Для лечения гипертонии наши читатели успешно используют ReCardio. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…
К огромному сожалению, сейчас болезни сердечной, сосудистой систем значительно «помолодели». И такой серьёзный диагноз, как злокачественная гипертония, вполне можно увидеть и у молодой девушки или парня. Конечно, это в первую очередь связано с образом жизни, отношением к своему здоровью, психологическими и физическими перегрузками, а также непростой экологической ситуацией.
Сегодня мы подробно рассмотрим злокачественную гипертонию, её симптомы и методы лечения, отдельно остановимся на основных причинах и факторах риска. Всё это должно помочь вовремя выявить болезнь и начать лечение, а также принять профилактические меры и постараться выйти из группы риска.
Ведь злокачественная гипертония – это по-настоящему опасная болезнь, которая в конечном итоге может привести не только к тяжёлым осложнениям, но и к летальному исходу. Каждому стоит об этом подумать и сделать выводы.
Например, гораздо важнее принять меры для снижения риска заболевания и отказаться от вредных привычек, чем поддаться искушению и взять очередную сигарету, чтобы «снять стресс».
Поверьте, если у вас начнёт развиваться злокачественная артериальная гипертония, поводов для стрессов станет значительно больше. И вы будете вспоминать с сожалением о выкуренных сигаретах, выпитом спиртном и упущенных возможностях.
Что такое злокачественная гипертония? Основные черты болезни
Вас интересует злокачественная гипертония, что это такое? Дадим ключевые характеристики заболевания. При злокачественной артериальной гипертензии наблюдается резко повышенное артериальное давление.
Оно может находиться на отметке 220/125. Это крайне опасное состояние. Если человек обнаружил, что у него настолько высокое давление, а раньше в столь тяжёлом состоянии не находился, стоит сразу же вызывать врачей.
Безусловно, некоторые больные со временем даже привыкают, понемногу адаптируются к повышенному давлению. Они даже говорят, что это их «рабочие» параметры. Под этим подразумевается, что при таком давлении они способны двигаться, говорить и даже выполнять свои должностные обязанности.
Но даже трудно себе представить, насколько сильно, быстро изнашивается организм, если давление настолько высокое, а больной при этом ещё и не отдыхает, а продолжает пытаться жить полноценной жизнью. И это вовсе не означает, что у него крепкое здоровье, он способен хорошо переносить «на ногах» скачки артериального давления.
Ни в коем случае нельзя легкомысленно относиться к повышенному давлению, а особенно к злокачественной гипертонии. Когда болезнь уже достигла данной стадии, наблюдаются изменения глазного дна, нарушения зрения, сбои в работы сосудов и сердца, а также серьёзные нарушения в работе почек. Всё это крайне важно учитывать и в процессе лечения гипертонии.
Например, опасный момент – сочетание разных лекарственных средств и их набор противопоказаний, влияние медикаментов на здоровье людей. Так, врач может прописать препарат, который хорошо поддерживает сердце, но при этом негативно отражается на функционировании почек.
Безусловно, следить надо за всеми факторами. Желательно проводить комплексное лечение и не забывать, что необходимо заботиться о здоровье всего организма, а не каких-то отдельных органов.
Симптоматика заболевания
Теперь нам важно выяснить ключевую информацию о злокачественной гипертонии, её симптомах и методах лечения. В первую очередь более подробно остановимся на признаках.
В дальнейшем это поможет вам предварительно диагностировать болезнь у себя или у ваших близких, знакомых, родственников. Это крайне важно, потому что решающую роль для здоровья и жизни больного зачастую играет время начала лечения.
Если с этим не затягивать, вовремя начать борьбу с болезнью, можно избежать тяжёлых последствий, спасти человеку жизнь. Не пренебрегайте важной информацией.
Ключевые признаки злокачественной гипертонии
В первый период развития болезни злокачественная гипертония может себя вообще никак не проявлять. Например, человек ощущает, что стал быстрее уставать.
Конечно, такого симптома недостаточно, чтобы вообще сделать выводы о наличии какого-то заболевания. Обозначим спектр признаков, которые уже начинают сигнализировать о развитии болезни. Вот как организм бьёт тревогу:
-
Человек страдает от двоения и помутнения в глазах, нарушений зрения разной степени; - Неожиданно появляются мигрени, сильные головные боли;
- Больные ощущают слабость, переутомление, очень быстро устают;
- Может наблюдаться потеря веса;
- Также часто возникает отёчность, что связано с нарушением нормальной работы почек и надпочечников;
- Иногда люди падают в обмороки;
- Артериальное давление может стремительно расти, при этом осложнения переходят на внутренние органы и могут стремительно развиваться в течение одной-двух недель;
- Иногда зрение может ухудшаться очень сильно, стремительно;
- Нарушается нормальное кровообращение;
- Возможны инсульты, инфаркты;
- Наблюдаются тромбозы из-за замедления циркуляции крови и нарушения её сворачиваемости — это в конечном итоге может привести к летальному исходу при отрыве тромба;
- Больные страдают от нарушений работы пищеварительной системы, от рвоты и тошноты;
- Артериальное давление чаще всего резко повышается в вечернее, ночное время.
Необходимо обязательно обращаться к врачу, если выявлены какие-либо из этих признаков. Каждый симптом из приведённого спектра может свидетельствовать о злокачественной гипертонии или других заболеваниях сосудов, сердца.
Причины возникновения злокачественной гипертонии
Для начала мы обозначим особенности клинической картины заболевания. Вот какие болезни могут стать причиной развития гипертонии злокачественного типа. Когда можно установить диагноз по основным симптомам, устанавливается диагноз «симптоматическая артериальная гипертония». Сразу начинают принимать необходимые меры, проводить лечение и дают рекомендации по устранению факторов риска.
Мы расскажем, какие болезни могут вызвать артериальную злокачественную гипертонию:
- Феохромоцитома часто провоцирует гипертонию. Это воспалительные процессы в надпочечниках, в результате которых в организме в больших количествах образуются вещества, провоцирующие резкий рост давления. Болезнь появляется как осложнение у половины больных.
- Паренхиматозные болезни стимулируют развитие гипертонии у 10-ти процентов больных.
- Реноваскулярная гипертония – это нарушение функционирования сосудов в почках, из-за которого кровообращение затрудняется, приток крови к почкам ухудшается. В результате в почках давление снижается, а они сами начинают активно выделять вредные вещества. Давление после этого резко растёт.
Также имеется очень много факторов риска, о которых тоже следует рассказать.
Факторы риска
Сейчас мы постараемся выяснить, какие люди находятся в группе риска, что может служить толчком для развития заболевания.
-
Курение. Сосуды сужаются, расширяются, происходит общее нарушение функционирования сосудистой системы под воздействием никотина. Все, кто регулярно курит, находятся в группе риска. Именно у них с большой долей вероятности может развиться злокачественная гипертония. - Употребление спиртных напитков. Алкоголь провоцирует резкие колебания давления, что крайне негативно отражается на работе сердца и сосудов. Очень важно полностью отказаться от спиртного, если уже наблюдаются признаки гипертонии, повышается давление. В процессе употребления алкоголя может возникнуть ощущение, что становится легче. Однако это обманчивое чувство. В конечном итоге спиртное влияет на сосуды и сердце только отрицательно.
- Нарушения в работе эндокринной системы. Это тоже фактор риска. Стоит пройти обследование, желая его исключить.
- Беременность. Женщины в период беременности, на последних сроках, а также в послеродовое время могут страдать от повышенного давления. Иногда развивается на этом фоне злокачественная гипертония. Очень важно вовремя принимать профилактические меры, чтобы не допустить развитие болезни.
- Наследственность. Если родственники, предки страдали от болезней сердца, сосудов, повышенного давления, велик риск развития гипертонии. В таком случае надо постоянно принимать профилактические меры и стараться минимизировать число факторов риска.
- Физические перегрузки, переутомление. Когда человек много работает, часто устаёт, занимается тяжёлым физическим трудом, весь организм оказывается под ударом. Ослабляется иммунитет, нарушаются работы различных жизненно-важных систем.
- Психологические проблемы, стрессы, эмоциональные перегрузки, состояние перманентного стресса. Нервная система тоже играет здесь ключевую роль. Очень многое зависит именно от психологического состояния человека. Когда он постоянно страдает от стрессов, переживаний, давление начинает расти, что в некоторых случаях приводит к злокачественной гипертонии.
- Возрастные изменения. Чем старше человек становится, чем больше изнашивается его организм, тем выше вероятность развития недуга.
Надо следить за здоровьем и удваивать внимание, если человек входит в группу риска.
Лечение
В первую очередь лечение направлено на профилактику, устранение основных факторов риска. Это связано с тем, что если не вывести человека из групп риска, медикаментозное воздействие всё равно не даст желаемого эффекта.
Важно снизить физическую активность, минимизировать стрессы. Надо отказаться от вредных привычек и перейти на здоровый образ жизни. Также имеет значение правильное питание, поэтому рацион нужно изменить в лучшую сторону. Всё это позволит постепенно стабилизировать уровень артериального давления.
Также проводится и лечение препаратами. Очень важно помнить, что назначать лекарства может только специалист. Он это делает на основании данных обследования больного.
Когда необходимо быстро снизить давление, выбирают препараты мгновенного действия, которые долго не влияют на организм. А вот в ходе борьбы с повышенным давлением, при его постепенной нормализации используется одновременно несколько препаратов пролонгированного, то есть длительного, действия. Они обеспечивают постоянное поддержание артериального давления на нормальном уровне.
Источник
Хроническое заболевание, которое характеризуется стойким повышением уровня артериального давления, называют артериальной гипертензией (гипертонией).
Патологией страдают тысячи людей на планете. Опасность этого заболевания сердечно-сосудистой системы состоит в том, что часто оно протекает бессимптомно. Человек может просто погибнуть от инфаркта либо инсульта, вызванного резким подъемом кровяного давления.
Этот диагноз устанавливается, если артериальное давление превышает показатели 140/90 мм ртутного столба.
Современная медицина классифицирует артериальную гипертонию на два вида — первичную и вторичную. В большинстве случаев причину заболевания выявить не удается. Поэтому схема лечения предусматривает устранение первичного симптома — повышенного АД.
Степени гипертонии различаются выраженной симптоматикой и тяжестью повышения кровяного давления.
Если при умеренной гипертензии тонометр фиксирует цифры 150/90 мм рт.ст., то при тяжелой стадии давление может подниматься свыше 190 мм рт.ст .
Кодирование МКБ-10
Болезни, характеризующиеся повышенным кровяным давлением I10- I15
- I10 Эссенциальная (первичная) гипертензия.
- I11 Гипертензия с поражением сердца.
- I12 Гипертензия с поражением почек.
- I13 Гипертония с преимущественным поражением сердца и почек.
- I15 Вторичная гипертензия.
Что такое симптоматическая гипертония
Чтобы правильно назначить курс лечения, врачу необходимо первичную, или эссенциальную, гипертензию отличить от вторичной, или симптоматической. Вторичная гипертония диагностируется, если повышенное давление является следствием другого заболевания.
Медицина знает более 60 заболеваний, которые сопровождаются симптоматической гипертонией.
Условно все виды вторичной болезни разделили на несколько групп по локализации нарушений, вызвавших повышение давления:
- почечная симптоматическая гипертензия;
- гемодинамическая симптоматическая гипертония (при поражениях сердца и сосудов);
- эндокринная;
- нейрогенная (при патологиях ЦНС);
- лекарственная симптоматическая гипертензия.
Результативная терапия основного заболевания обычно приводит к понижению АД.
Что такое мягкая гипертония
Мягкой гипертонией называют уровень давления от 140/90 до 160/100 мм ртутного столба. Эта форма заболевания встречается у 70% гипертоников и считается наиболее опасной.
Опасность заключается в том, что такая форма гипертензии часто протекает бессимптомно. И человек узнает о проблеме, когда случается тяжелые последствия (гипертонический криз, инсульт, инфаркт).
Что значит диагноз «изолированная систолическая гипертония»
Этот диагноз устанавливается, если систолическое давление повышается до уровня 160 мм рт.ст., а уровень диастолического остается ниже показателя 90 мм рт.ст.
Чаще всего эта форма заболевания диагностируется у пожилых пациентов. Она развивается из-за утраты сосудами эластичности. Опасность этой формы гипертонии заключается в рисках развития инфаркта, сердечной ишемии, сердечной недостаточности. Изолированная диастолическая форма болезни тоже встречается, но всего лишь в 7 — 9% случаев.
Что означает «рефрактерная гипертония»
Рефрактерная, или неподдающаяся лечению, гипертония устанавливается в случае, если не удается снизить уровень кровяного давления с помощью трех или более лекарственных средств.
Однако, неэффективная терапия может проводиться и в случаях неверно установленного диагноза, неправильного подбора лекарств и нарушений больным предписаний доктора. В этом случае уже не идет речь об истинной рефрактерной патологии.
Что такое «гипертония белого халата»
Если пациент попросту нервничает и волнуется при виде медицинских работников, то его давление резко повышается.
Это довольно распространенное явление. Поэтому для установления точного диагноза проводят мониторинг в домашних условиях, измеряя АД несколько раз в день на протяжении того срока, который укажет врач.
Гипертония «белого халата» не менее опасна, чем другие виды этого заболевания, поэтому также нуждается в лечении и постоянном контроле.
Диагностика и установка диагноза
Если пациент обратился в медицинское учреждение с жалобами на повышенное артериальное давление, врач должен определить:
- частоту скачков кровяного давления;
- наличие и стадию патологий внутренних органов;
- причину повышенного уровня давления.
Чтобы установить диагноз, нужно:
- провести мониторинг показателей давления в течение нескольких недель;
- пройти лабораторные исследования, направленные на выявление симптоматической гипертонии;
- при подозрении на вторичную гипертонию пациент должен проконсультироваться и с другими специалистами.
Чаще всего у людей среднего возраста устанавливается первичная гипертензия в ходе профилактических осмотров.
В 80% случаев ранняя диагностика гипертонии предотвращает развитие хронической стойкой патологии.
Симптомы высокого артериального давления
Для устойчивого высокого давления характерны симптомы, одинаковые и для мужчин, и для женщин.
Пойти на консультацию специалиста нужно, если беспокоят:
- головные боли и головокружения;
- онемение пальцев;
- нарушение зрения;
- бессонница;
- снижение работоспособности;
- кровотечения из носа;
- раздражительность;
- шум в ушах;
- повышенное потоотделение;
- отеки;
- сердечные боли.
Симптомы гипертонии не проявляются все сразу. Они добавляются постепенно при прогрессировании заболевания.
Факторы риска
Причины первичной артериальной гипертонии доподлинно неизвестны. Однако, такие факторы риска, как наследственная предрасположенность и некоторые внешние факторы, в значительной мере влияют на развитие заболевания.
К ним относятся:
- Наследственный фактор считается одним из основных.
- Старение. Физиологические изменения часто вызывают повышение давления.
- Биохимические и физиологические факторы. Это может быть нарушение обменных процессов, функций ЦНС и другие причины.
- Психологические нагрузки и постоянные стрессы. Возбуждение и любые отрицательные эмоции в большинстве случаев способствуют повышению АД.
- Профессиональная деятельность. Постоянный цейтнот, высокая степень ответственности и постоянные беспокойства заставляют жить в стрессе, что нередко приводит к развитию гипертонии.
- Неправильный образ жизни. В эту категорию факторов риска входит злоупотребление алкоголем, курением, соленой и острой пищей, крепким кофе.
Стадии гипертонии и течение патологии
Гипертония может быть доброкачественной либо злокачественной, быстропрогрессирующей, сопровождающейся или не сопровождающейся гипертоническими кризами. Тяжесть протекания заболевания зависит от стадии.
Существует три степени заболевания:
- Первая, или легкая, стадия гипертензии характеризуется повышением уровня давления от 140/90 до 159/99 мм рт.ст. Повышение давления случается нечасто. Симптомы, сопровождающие скачки давления, часто принимаются за усталость. Гипертония 1 степени хорошо поддается лечению. При правильной постановке диагноза, своевременной терапии и изменении образа жизни можно устранить все симптомы заболевания.
- Гипертензия 2 степени является следствием халатного отношения к своему здоровью Для второй, умеренной, стадии гипертензии характерно повышение давления от 160/100 до 179/109 мм рт.ст. Развитие заболевания сопровождается такими сопутствующими симптомами, как частные головные и сердечные боли, головокружения. На этой стадии велик риск поражения органов-мишеней. Самолечение второй стадии гипертонии может привести к усугублению ситуации. Лечение назначает кардиолог.
- Третья стадия патологии характеризуется устойчиво высоким АД и развитием патологий внутренних органов. Эта стадия заболевания опасна состояниями, которые могут привести к летальному исходу, поэтому пациент должен лечиться под строгим врачебным контролем.
Вторая и третья стадия гипертензии иногда осложняются гипертоническими кризами. Зачастую он случается, когда пациент, почувствовав улучшение, отказывается от приема медикаментов, выписанных кардиологом.
Лечение артериальной гипертонии после установки диагноза
При постановке диагноза «Гипертония» врач назначает медикаментозное и немедикаментозное лечение. Как лечить гипертонию в каждом индивидуальном случае подскажет врач-терапевт или кардиолог.
Среди основных рекомендаций — изменение образа жизни, предполагающее отказ от вредных пристрастий.
Немедикаментозная терапия — это:
- соблюдение режима работы и отдыха;
- нормализацию сна;
- соблюдение диеты, богатой витаминами и антиоксидантами;
- отказ от вредных привычек;
- дыхательные упражнения;
- массаж;
- практики релаксации.
Если изменение образа жизни не привело к стойкому положительному эффекту, доктор назначает прием лекарственных препаратов, понижающих давление.
Пациенту подбирается одно или несколько лекарств, воздействующих на разные симптомы заболевания.
На случай резкого повышения АД или гипертонического криза у больного всегда должны быть под рукой такие средства, как Деринат, Коринфар или Лофелин.
Лечение гипертонии в домашних условиях подразумевает четкое предписание врача. Народные методы терапии допустимы только в тех случаях, когда диагноз не был поставлен, а давление повышается редко.
Профилактика повышения кровяного давления
Для профилактики гипертонии следует соблюдать диету, отказавшись от излишне соленой и острой пищи, алкогольных напитков.
Среди прочих рекомендаций — отказ от курения, соблюдение режима работы и отдыха, избегание психоэмоциональных нагрузок и стрессов, умеренные физические нагрузки и прогулки на свежем воздухе.
Если вы находитесь в группе риска, то важно регулярно измерять свое кровяное давление и хотя бы дважды в год посещать врача.
Источник
