Лекарства вредные при гипертонии
Фото: nyul/Rusmediabank.ru
Возможно ли справиться с першением в горле и заложенностью носа за день? Оказывается, вполне реально.
Иногда проснувшись утром, чувствуете, что «попали». Попали в сети простуды или инфекции, незаметно захватившей вас в плен ночью, когда вы мирно спали. Противная сухость и першение в горле являются первыми симптомами начала заболевания. Конечно, если вспомнить предыдущий день, обязательно отыщется причина недомогания. Помните кашляющего и хлюпающего носом коллегу, проходившего мимо, а может быть и заботливо склонившегося к вашему столу, решая насущные производственные проблемы? А может быть, сидя на рабочем месте, вы замёрзли из-за отсутствия обогрева помещения ввиду не наступления календарного времени включения отопления? Если вы ездите общественным транспортом на работу и обратно, сами понимаете, что вирусы «балдеют» от скопления биологического материала в закрытом пространстве!
Как видите, причин для заболевания множество и не всегда вы виноваты в них. Хотя какие-то шаги можно предпринять для спасения своего организма.
Итак, ни горячий чай или кофе, ни чистка зубов не избавили вас от неприятных ощущений в горле. Принимайтесь за дело.
Если в доме имеется фито-чай (липовый, малиновый, смородиновый или смесь, что еще лучше), заваривайте, настаивайте и пейте. Не забудьте взять чай с собой на работу, чтобы заварить и выпить в течение дня чашки две-три напитка.
Приготовьте раствор для полоскания горла. Есть несколько вариантов. Можно развести в тёплой воде (половина стакана) чайную ложку настойки календулы, можно сделать содово-солевой раствор. Для этого по половине чайной ложки соды и соли (желательно морской) растворите в половине стакана тёплой кипяченой воды. Прекрасным действием обладает просто соляной раствор из морской соли (чайная ложка соли на полстакана тёплой воды).
Выбирайте любой вариант, готовьте раствор и тщательно прополощите горло.
Если к першению в горле подключилась заложенность носа, закапайте в нос (в каждый носовой ход) по две капли сока алоэ, если это замечательное растение есть в вашем доме. Лист алоэ промыть, одноразовым шприцем без иголки набрать сок растения и впрыснуть в нос. Вместо шприца можно воспользоваться пипеткой.
Если под рукой нет алоэ, вспомните о бальзаме «Звёздочка». Его состав идеально подходит для профилактики простудных и инфекционных заболеваний и лечения насморка. Аккуратно (без фанатизма) смажьте бальзамом носовые ходы (неглубоко и немного). Постарайтесь часа два после полоскания и закапывания ничего не есть и не пить.
Можете отправляться на работу. Постарайтесь одеться теплее, особенно, если на улице холодно. Продумайте варианты утепления себя любимой на работе, в случае холода в рабочем помещении. Вспомните о шерстяных жакетах, жилетах, шарфах, которые придутся очень кстати в холодных стенах кабинетов и производственных помещений. Если есть возможность провести день в тёплых носках, не отказывайтесь от такого удовольствия.
В течение рабочего дня не забывайте пить фито-чай. Не помешает наличие лимона. Съеденные «живьем» без сахара пара кусочков фрукта помогут взбодрить организм. Чай с лимоном – тоже хороший вариант.
Вернувшись с работы, даже если самочувствие вроде бы наладилось, обязательно на ночь проделайте пару процедур.
Первая: обязательно после ужина и перед сном прополощите горло раствором настойки календулы (чайная ложка на полстакана тёплой воды) или соды с солью (по половине чайной ложки соды и соли на полстакана тёплой воды) или солевым (неполная чайная ложка на полстакана тёплой воды).
Перед сном примите тёплую, даже чуть горячую ванну или попарьте ноги, добавив в воду сухую горчицу или морскую соль. Вытрите насухо ноги, наденьте носки и отправляйтесь спать.
При заложенном носе можно подышать паром над кастрюлей или чайником, накрывшись большим полотенцем. Если есть ингалятор, воспользуйтесь им.
Обычно после проведенных манипуляций на утро исчезают все симптомы простуды.
Можно, конечно, встав утром и почувствовав недомогание, начать жалеть себя, ничего не предпринимая. Ведь температуры еще нет, вдруг само пройдет! Прийти на работу, сидеть с потухшим взглядом, объясняя окружающим причину плохого настроения. Жаловаться на погоду и холод в помещении (не захватив из дома тёплый шарф или жилет). К обеду окончательно разболеться и пойти к врачу. Принимать неделю назначенные убойные дозы лекарств, вылечить горло и насморк, но получить дисбактериоз, еще пару недель бороться с ним опять же лекарствами. А потом месяц приходить в себя (это если повезет). Обычно за сезоном простуд приходит эпидемия гриппа и организмы, ослабленные приёмом лекарств, легко «хватают» каждую бактерию, пролетающую мимо.
Работайте на упреждение! Не ленитесь, даже когда кажется, что совсем нет сил. Заставьте себя вовремя позаботиться о своём организме, чтобы не травить его после лекарствами. Не надейтесь на «авось»!
Запаситесь заранее вкусными травяными чаями, лекарственными сборами. Замените пищевую обыкновенную соль на морскую. Заведите прекрасное растение алоэ, которое станет незаменимым кладезем бесплатных витаминов и заживляющих веществ! Оно, конечно, не такое гламурное как орхидея, но пользы принесет немало!
Пусть лимон станет вашим любимым лакомством в осеннее ненастье. Нарезанный тоненькими кружочками и присыпанный сахаром экзотический фрукт вкуснее любой конфеты.
Будьте здоровы!
Источник
  УÑÑо или веÑÐµÑ — ÑÑо Ñе ÑаÑÑ, когда ÑÑановиÑÑÑ Ð¿Ð¾Ð½ÑÑно, ÑÑо заболеваеÑÑ. ÐÑÑ Ð½ÐµÑ ÑемпеÑаÑÑÑÑ, каÑÐ»Ñ Ð¸ наÑмоÑка, а ÑÑо-Ñо не Ñак. Родин из пеÑвÑÑ
звоноÑков: пеÑÑÐ¸Ñ Ð² гоÑле.
  Ðе ÑвеÑена, ÑÑо побежиÑе к вÑаÑÑ. РвдÑÑг пÑонеÑÑÑ? РеÑли не повезеÑ?
  ÐеÑÑение в гоÑле ÑвидеÑелÑÑÑвÑÐµÑ Ð¾ Ñом, ÑÑо болезнеÑвоÑнÑе микÑобÑ, оказавÑиÑÑ Ð² наÑем оÑганизме, наÑали ÑÑвÑÑвоваÑÑ ÑÐµÐ±Ñ Ð¿ÑекÑаÑно. Ðни бойко ÑоздаÑÑ Ð³Ð¾Ñода и гоÑÑдаÑÑÑва, а Ð½Ð°Ñ Ð¸Ð¼Ð¼ÑниÑÐµÑ Ð²Ñеменно ÑÐ´Ð°ÐµÑ Ñвои позиÑии. ÐоÑÐµÐ¼Ñ Ð¾Ð½ не ÑпÑавлÑеÑÑÑ, Ð¼Ñ Ð¼Ð¾Ð¶ÐµÐ¼ ÑолÑко догадÑваÑÑÑÑ (вÑеÑа замеÑз на оÑÑановке, в ÑÑанÑпоÑÑе ÑÑдом ÑÐ¸Ñ Ð°Ð»Ð¸ и каÑлÑли, вÑÑ Ð½ÐµÐ´ÐµÐ»Ñ Ð½ÐµÐ´Ð¾ÑÑп — много ÑабоÑÑ…).
  Ðднако, не оÑÑаиваемÑÑ. Ðока Ñ ÑÑпкое ÑавновеÑие «Ð±Ð¾Ð»ÐµÐ·Ð½Ñ- здоÑовÑе» ÑÑÑеÑÑвÑеÑ, еÑÑÑ ÑанÑÑ Ð½Ð° на него повлиÑÑÑ. ÐÑÑеÑÑвенно, Ð¼Ñ Ð±Ñдем пÑибавлÑÑÑ Ðº здоÑовÑÑ!
ÐÐÐÐÐТÐÐÐÐ Ð ÐÐЧÐÐÐЮ ÐÐ ÐÐ ÐÐÐЫÐРСРÐÐСТÐÐÐÐ
ÐÐ»Ñ ÑÑого пÑидÑÑÑÑ Ð¿Ð¾ÑеÑиÑÑ Ð±Ð»Ð¸Ð¶Ð°Ð¹ÑÑÑ Ð°Ð¿ÑекÑ. ÐозÑмиÑе ÑомаÑкÑ, ÑалÑей, ÑиалкÑ, Ð»Ð¸Ð¿Ñ Ð¸ ÑолокнÑнкÑ. РоÑделÑнÑе ÑаÑки помеÑаем ÑÑоловÑÑ Ð»Ð¾Ð¶ÐºÑ ÑÑавÑ, заливаем кипÑÑком и закÑÑваем блÑдеÑком. ЧеÑез 5 минÑÑ ÑолокнÑÐ½ÐºÑ Ð¿ÑоÑеживаем ÑеÑез ÑиÑеÑко. ÐÑÑгие ÑÑÐ°Ð²Ñ Ð¿ÑÑÑÑ Ð½Ð°ÑÑаиваÑÑÑÑ Ð¼Ð¸Ð½ÑÑ 30- 40.
ХоÑÑ Ð·Ð°Ð¼ÐµÑиÑÑ, ÑÑо пеÑеÑÐµÐ½Ñ ÑÑав Ð¼Ð¾Ð¶ÐµÑ Ð±ÑÑÑ Ð¸Ð·Ð¼ÐµÐ½ÐµÐ½. ÐÑли дома еÑÑÑ Ð¼ÑÑа, ÑеÑеда, ÑвкалипÑ, подоÑожник, ÑÑÑÑÑелиÑÑник — Ñмело можно иÑполÑзоваÑÑ. ÐоÑÑÐ¾Ð¼Ñ Ð´Ð°Ð»ÑÑе Ñ Ð¿ÐµÑеÑиÑлÑÑ Ð²Ð¾Ð·Ð¼Ð¾Ð¶Ð½Ñе ваÑианÑÑ.
СХÐÐÐ ÐÐ ÐÐÐÐÐÐÐЯ ÐÐ ÐÐÐТÐÐÐÐÐÐЫХ ÐÐСТÐÐРТРÐÐ
1. ÐоÑле ÐµÐ´Ñ Ð±Ñдем полоÑкаÑÑ Ð³Ð¾Ñло ÑомаÑкой, ÑалÑеем, ÑÑÑÑÑелиÑÑником, ÑеÑедой, ÑвкалипÑом. ÐÐ»Ñ ÑÑого неболÑÑие колиÑеÑÑва подгоÑовленнÑÑ
ÑаÑÑвоÑов ÑоединиÑÑ Ð² Ð¾Ð´Ð½Ñ ÑаÑкÑ. ÐелаÑелÑно пÑоделÑваÑÑ ÑÑÑ Ð¿ÑоÑедÑÑÑ 3- 5 Ñаз в денÑ.
Ð ÐÐУÐЬТÐТ: ÐакÑеÑиÑиднÑе ÑвойÑÑва ÑÑиÑ
ÑаÑÑений помогÑÑ Ð±Ð¾ÑоÑÑÑÑ Ñ Ð¸Ð½ÑекÑией непоÑÑедÑÑвенно в ÑоÑовой полоÑÑи.
2. ÐÐµÐ¶Ð´Ñ ÐµÐ´Ð¾Ð¹ пÑÑм Ñаи Ñ ÑомаÑкой, ÑÑÑÑÑелиÑÑником, мÑÑой, липой, малиной, подоÑожником, Ñиалкой: ÑоединÑем имеÑÑиеÑÑ Ð¾ÑваÑÑ, пÑинимаем по полÑÑакана 3-4 Ñаза в денÑ.
Ð ÐÐУÐЬТÐТ:ÐÑи ÑÑÐ°Ð²Ñ Ð¿Ð¾Ð¼Ð¾Ð³ÑÑ Ð¾ÑÐ³Ð°Ð½Ð¸Ð·Ð¼Ñ Ð±Ð¾ÑоÑÑÑÑ Ñ Ð±Ð¾Ð»ÐµÐ·Ð½ÑÑ, ÑÐ½Ð°Ð±Ð¶Ð°Ñ Ð¿Ð¾Ð»ÐµÐ·Ð½Ñми виÑаминами и микÑоÑлеменÑами.
3. Ðак лекаÑÑÑво, ÑÑоловÑми ложками, неÑколÑко Ñаз в Ð´ÐµÐ½Ñ Ð¿ÑÑм ÑвежезавÑеннÑй лиÑÑ ÑолокнÑнки.
Ð ÐÐУÐЬТÐТ: ТолокнÑнка бÑÐ´ÐµÑ Ð¿Ð¾Ð´Ð´ÐµÑживаÑÑ Ð¿Ð¾Ñки, ÑеÑез коÑоÑÑе ÑилÑÑÑÑеÑÑÑ ÐºÑовÑ, ÑодеÑжаÑÐ°Ñ ÐºÐ°Ðº живÑе Ñак и ÑбиÑÑе микÑобÑ. ÐмеÑÑийÑÑ Ð² ÑолокнÑнке гликозид аÑбÑÑин в наÑем оÑганизме ÑаÑпадаеÑÑÑ Ð½Ð° глÑÐºÐ¾Ð·Ñ Ð¸ гидÑоÑ
инон. ÐидÑоÑ
инон и Ð¾Ð±Ð»Ð°Ð´Ð°ÐµÑ Ñем пÑоÑивомикÑобнÑм дейÑÑвием, коÑоÑое ÑениÑÑÑ Ð² ÑÑом ÑаÑÑении.
ÐСÐÐÐЬÐÐÐÐÐÐРХÐÐÐЧÐСÐÐÐ¥ СРÐÐСТÐ
Ðам понадобÑÑÑÑ ÑаблеÑки, леденÑÑ, пÑименÑемÑе Ð´Ð»Ñ ÑаÑÑаÑÑÐ²Ð°Ð½Ð¸Ñ Ð¿Ñи ангинаÑ
: ÑаÑингоÑепÑ, ÑепÑеÑÑил, ÑÑÑепÑилÑ, Ñ
лоÑоÑиллипÑ, ÑепÑолеÑÑе. ÐÑполÑзÑйÑе Ñакое лекаÑÑÑво неÑколÑко Ñаз в денÑ.
Ð ÐÐУÐЬТÐТ: ÐÑиÑмножим Ñвои ÑÑÐ¸Ð»Ð¸Ñ Ð² боÑÑбе пÑоÑив инÑекÑии.
ÐÐÐÐÐÐÐТÐÐЬÐЫРÐÐÐ ÐÐÐ ÐЯТÐЯ
1. ÐÑли Ð½ÐµÑ ÑемпеÑаÑÑÑÑ, подеÑжиÑе недолго ноги в гоÑÑÑей воде (можно добавиÑÑ Ð¿Ð¾ÑоÑок гоÑÑиÑÑ).
Ð ÐÐУÐЬТÐТ: Ð¢Ð°ÐºÐ°Ñ Ð¿ÑоÑедÑÑа ÑпоÑобÑÑвÑÐµÑ Ð²ÑÑабоÑке ÑобÑÑвенного инÑеÑÑеÑона в оÑганизме. ÐÑÑÑе ÑÑо делаÑÑ Ð¿ÐµÑед Ñном.
2. ÐоÑÑаÑайÑеÑÑ ÑпаÑÑ Ð½Ðµ менÑÑе 8- 9 ÑаÑов. Ðо вÑÐµÐ¼Ñ Ñна оÑганизм вÑе ÑÐ¸Ð»Ñ Ð¿ÑикладÑÐ²Ð°ÐµÑ Ð´Ð»Ñ Ð±Ð¾ÑÑÐ±Ñ Ñ Ð±Ð¾Ð»ÐµÐ·Ð½ÑÑ. Ð ÑÑо вÑÐµÐ¼Ñ ÐµÐ³Ð¾ не оÑвлекаÑÑ Ð´ÑÑгие занÑÑÐ¸Ñ (ÑизиÑеÑкий и инÑеллекÑÑалÑнÑй ÑÑÑд, пеÑеваÑиваÑивание пиÑи, пеÑÐµÐ¿Ð°Ð´Ñ Ð²Ð½ÐµÑней ÑемпеÑаÑÑÑÑ, ÑÑÑеÑÑÑ Ð¸ пеÑеживаниÑ).
Ð ÐÐУÐЬТÐТ: Ðаем возможноÑÑÑ Ð¾ÑÐ³Ð°Ð½Ð¸Ð·Ð¼Ñ Ð²ÑÑабоÑаÑÑ Ð´Ð¾ÑÑаÑоÑное колиÑеÑÑво заÑиÑнÑÑ
меÑ
анизмов и вÑÐµÐ¼Ñ Ð¿ÑимениÑÑ Ð¸Ñ
в боÑÑбе за наÑе здоÑовÑе.
3. Ðавно извеÑÑно, ÑÑо положиÑелÑнÑе ÑмоÑии ÑÑкоÑÑÑÑ Ð²ÑздоÑовление. ÐÑиÑе, ÑоздавайÑе Ð·Ð¾Ð½Ñ ÐºÐ¾Ð¼ÑоÑÑа, избегайÑе ÑÑÑеÑÑовÑÑ
ÑиÑÑаÑий.
Ð ÐÐУÐЬТÐТ: Ðе болеем. Ðомним, ÑÑо вÑе болезни Ð¾Ñ Ð½ÐµÑвов!
4. ÐаÑеÑÑÐ²ÐµÐ½Ð½Ð°Ñ Ð¿Ð¸Ñа, пÑоÑÑÐ°Ñ Ð¸ ÑазнообÑазнаÑ, Ñакже Ð¿Ð¾Ð¼Ð¾Ð¶ÐµÑ Ð¾ÑÐ³Ð°Ð½Ð¸Ð·Ð¼Ñ Ð² боÑÑбе Ñ Ð±Ð¾Ð»ÐµÐ·Ð½ÑÑ. ÐÐµÐ´Ñ ÑейÑÐ°Ñ Ð¿ÐµÑÐµÐ½Ñ Ð¸ поÑки ÑÑÑдÑÑÑÑ Ð² аваÑийном Ñежиме. Ðни обезвÑеживаÑÑ Ð½Ð°Ñ Ð¾Ñганизм Ð¾Ñ «Ð¿ÑиÑелÑÑев». СÑÐ¾Ð¸Ñ Ð»Ð¸ в ÑÑо вÑÐµÐ¼Ñ Ð½Ð°Ð³ÑÑжаÑÑ Ð¸Ñ Ð¶Ð°Ñеной, оÑÑÑой, конÑенÑÑиÑованной едой, алкоголем?
ÐÐ ÐÐÐСТÐÐ ÐÐÐÐÐÐ
1. Ðе оÑÑавлÑйÑе на длиÑелÑное наÑÑаивание лиÑÑ ÑолокнÑнки. ÐÑи ÑÑом из ÑаÑÑÐµÐ½Ð¸Ñ ÑкÑÑÑагиÑÑÑÑÑÑ Ð²ÐµÑеÑÑва, ÑпоÑобнÑе вÑзваÑÑ ÑоÑноÑÑ Ð¸ даже ÑвоÑÑ.
2. Ðе ÑаÑÑаÑÑвайÑе леденÑÑ Ð½Ð° пÑоÑÑжении вÑего днÑ. ÐÑим Ð¼Ñ Ð¼Ð¾Ð¶ÐµÐ¼ наÑÑÑиÑÑ Ð±Ð°Ð»Ð°Ð½Ñ Ð¿Ð¾Ð»ÐµÐ·Ð½Ð¾Ð¹ микÑоÑлоÑÑ ÑоÑовой полоÑÑи, ÑÑо пÑÐ¸Ð²ÐµÐ´ÐµÑ Ðº ÑаздÑÐ°Ð¶ÐµÐ½Ð¸Ñ ÑлизиÑÑой ÑÑа, поÑÐ°Ð¶ÐµÐ½Ð¸Ñ Ð³ÑибковÑми инÑекÑиÑми.
3. Ð¥ÑаниÑе заваÑеннÑе ÑÑÐ°Ð²Ñ Ð² пÑÐ¾Ñ Ð»Ð°Ð´Ð½Ð¾Ð¼ меÑÑе. ÐÑо недолговеÑнÑе лекаÑÑÑвеннÑе ÑоÑмÑ. ÐÑÑÑе Ð¸Ñ Ð¸ÑполÑзоваÑÑ Ð½Ðµ болÑÑе, Ñем за ÑÑÑки.
4. ÐÑли Ð²Ñ Ð¿Ð¾ÑееÑе, пеÑеодевайÑе Ð¾Ð´ÐµÐ¶Ð´Ñ Ð½Ð° ÑÑÑ ÑÑ Ð¿Ñи пеÑвой возможноÑÑи. ÐÑо Ð¿Ð¾Ð·Ð²Ð¾Ð»Ð¸Ñ Ð¸Ð·Ð±ÐµÐ¶Ð°ÑÑ Ð¿ÐµÑÐµÐ¾Ñ Ð»Ð°Ð¶Ð´ÐµÐ½Ð¸Ñ.
5. ЧаÑе пÑовеÑÑивайÑе помеÑение, где Ð½Ð°Ñ Ð¾Ð´Ð¸ÑеÑÑ, но избегайÑе ÑквознÑков. Ð ÑÑÐ¾Ñ Ð¿ÐµÑиод оÑганизм оÑлаблен и ÑÑвÑÑвиÑелен.
Ðполне веÑоÑÑно, ÑÑо Ñакие дейÑÑÐ²Ð¸Ñ Ð¿Ð¾Ð¼Ð¾Ð³ÑÑ Ð¿ÑедоÑвÑаÑиÑÑ Ð¿ÑиближаÑÑÑÑÑÑ Ð±Ð¾Ð»ÐµÐ·Ð½Ñ. Ðо еÑли Ð²Ð°Ñ Ð¾Ñганизм наÑÑолÑко обеÑÑилен, ÑÑо ÑамоÑÑоÑÑелÑно не ÑпÑавлÑеÑÑÑ, добÑо пожаловаÑÑ Ð² поликлиникÑ. ÐÑÐ°Ñ Ð½Ð°Ð·Ð½Ð°ÑÐ¸Ñ Ð±Ð¾Ð»ÐµÐµ ÑеÑÑезное леÑение, подклÑÑÐ¸Ñ Ð°Ð½ÑибиоÑики, микÑÑÑÑÑ Ð¸ полоÑканиÑ.
Ðа, и не забÑваем о пÑедÑпÑежлении болезней. ÐÑ Ð²Ñе знаем пÑопиÑнÑе иÑÑÐ¸Ð½Ñ Ð¾ Ñом, ÑÑо надо одеваÑÑÑÑ Ð¿Ð¾ ÑезонÑ, занимаÑÑÑÑ ÑпоÑÑом, избегаÑÑ Ð²ÑеднÑÑ
пÑивÑÑек, мÑÑÑ ÑÑки поÑле ÑлиÑÑ, пÑовеÑÑиваÑÑ Ð¿Ð¾Ð¼ÐµÑених ТепеÑÑ Ð¾ÑÑаеÑÑÑ Ð¸Ñ
воплоÑиÑÑ Ð² жизнÑ. Тогда мÑ
ÐУÐÐÐ ÐÐÐÐ ÐÐЫ!
Источник
Першение в горле – это очень неприятный симптом, навязчивый, который возникает вследствие пересыхания, вызывает кашель и он сухой. Может возникнуть очень резко и неожиданно для вас.
Причины першения в горле
Многие не могут найти причины, из-за чего першит горло. Вследствие чего, принимают лекарства, не зная о том, что они лечат. А ведь это может послужить первым фактором воспалительного процесса в гортани. Обычно такие симптомы имеют следующие заболевания: острая респираторная вирусная инфекция (ОРВИ) или фарингит (воспалительный вид заболевания).
Фарингит — это когда воспаляется ткани глотки. При этом возникает першение, жжение в трахее или зуд, сухой кашель, иногда беспокоят ушные боли. Часто фарингит является проявлением другой болезни: ОРЗ, гриппом, скарлатиной или корью. Причинами возникновения могут быть резкий перепад температуры или вирус.
ОРВИ — это когда воспаляются органы дыхания. Возбудители этой болезни передаются воздушно-капельным путем, через кашель или общение с больным человеком. Вирусов около 300 разновидностей.
В таких случаях симптом вызван возбудителями инфекции, и их необходимо поддавать лечению, потому что инфекция опускается ниже в организм и могут вызвать осложнения дыхательных путей.
Не стоит забывать о том, что есть люди, которые страдают на различные аллергии. Например, у вас аллергия на пыль или пыльцу того или иного растения. Во время цветения возникает насморк, покраснение глаз и першение в глотке.
Такой же дискомфорт могут испытывать люди, которые связаны с работой требующую постоянную нагрузку на голосовые связки (не воспалительный вид заболевания). Такими являются учителя, вожатые в детских лагерях, вокалисты и другие. Читайте еще: Можно ли парить ноги при температуре?
Что делать если першит в горле?
Если вам неизвестна причина, почему першит в горле, необходимо обратится к специалисту. В данном вопросе вам помогут ЛОР или терапевт. Врач обследует вас и назначит лечение или дополнительное обследование.
Не занимайтесь самолечением. Врач должен сам прописать вам курс лечения в зависимости от того, как развивается воспалительный процесс.
Для того чтобы убрать неприятный симптом, необходимо:
- Отказаться от пищи, которая раздражает слизистую (соленое, острое, кислое, газированные напитки);
- Полезно обильное питье: чаи, компоты, отвары, молоко с медом (если нет аллергической реакции);
- Ограничить себя от загрязнителей воздуха, табачного и других видов дыма, пыли;
- Меньше разговаривать, поддерживайте так называемый щадящий голосовой режим;
- Проветривать помещение;
- Солевым раствором промывать нос и горло;
- Делать влажную уборку в доме.
Лечение першения в горле
Лечение заболеваний может отличаться, в зависимости от вида заболевания. Соответственно и методы отличаются. Врач может назначить лечение в виде прогревания, прием лекарственных препаратов, полоскание горла, лечебные ингаляции, горячие ванночки для ног или хирургическое вмешательство.
Наиболее эффективным лечением всегда считались процедуры от першения в горле в сочетании с лекарствами. Они воздействуют на инфекцию, устраняя возбудителей и лечат заболевание.
Зачастую назначают противовоспалительные препараты в виде спрея, рассасывающих таблеток или орошение гортани. В случае аллергических реакций на возбудитель, назначают препараты, которые избавляют организм от аллергенов.
В ближайшей аптеке для устранения першений в горле вы можете приобрести Стрепсилс или Граммидин. Они воздействует на воспаление, обезболивают и уменьшают покраснение горла. Можете купить еще таблетки Декатилен, Нео-ангин, Лизак, Септефрил, Септолете.
Аэрозоли для опрыскивания: Ингалипт, Стопангин, Орасепт они действуют как противовоспалительное, бактерицидное и обезболивающее средство.
Если першение в гортани сопровождается кашлем, рекомендуют принимать Лазолван, Амбробене, Гербион, Мукалтин. Они обладают отхаркивающими свойствами и помогут избавиться от кашля.
Не нужно забывать, что во время лечения вам нужно будет соблюдать режим. Отказаться от острых и кислых блюд, уменьшит количество соли и перца в еде, максимальное питье теплых напитков (чай, компот, отвары из трав), стараться не употреблять горячую пищу, так как, все это влияет на слизистую оболочку гортани. Узнайте: как не заболеть гриппом или простудой.
Народные методы лечения, если першит в горле. За и против!
Многие прибегают к лечению першение в горле народными методами. Но нужно помнить, что не всегда они идут в пользу. Прежде чем назначить самому себе курс лечения, посоветуйтесь с участковым врачом. Он объяснит вам пользу или вред для здоровья вашего метода и подскажет, что делать в таком случае.
Но бывают случаи, когда першение застает вас внезапно (на работе, в общественном транспорте, на улице), тогда очень хорошо помогают мятные конфеты или таблетки. Мята успокоит ваше горло и вам станет лучше.
Но если вы уже решили сами прибегнуть к самостоятельному лечению, в таких случаях хорошо и эффективно помогает полоскания. Делаем солевой раствор с добавлением йода, и полоскать 3 раза в день или во время приступов. Эффективным способом служит также отвар из трав (ромашка, зверобой и других трав, которые успокаивают и убирают воспаление).
- 4 ч.л ромашки залить 2 стаканами кипятка, настоять 30 минут, процедить и полоскать теплым раствором 4 раза в день.
- Хорошо помогает от першения настойка эвкалипта – 20-30 капель или эвкалиптовое масло -15-20 капель на стакан теплой воды;
- Используют также свекольный сок. Свеклу необходимо натереть на терку, выжать сок, добавить 1 ст. ложку уксуса. Полоскать в течении дня каждые пол часа (можно взять морковь).
- Можно сделать раствор на основе сока из лимона и имбиря. В стакан теплой воды добавить ингредиенты и полоскать каждый час;
- Вас может спасти компресс из водки. На ночь намочить ватный диск водкой и приложить к горлу. Поверх наложить пакет для удержки тепла и обмотаться шарфом;
- Приготовьте раствор куркумы и соли. На стакан теплой воды вам понадобится: 1 ч. ложка морской соли, 1 ч. ложка куркумы. Перемешать и полоскать 5-6 раз в день. Куркума имеет антисептическое свойство, снимает боли и выводит токсины.
Если у вас часто першит в горле, и вы часто болеете, необходимо задуматься. Может вам стоит укрепить свой иммунитет, чтобы в дальнейшем не тратить свое время и силы на лечение вирусных заболеваний.
Лечение першение в горле во время беременности
Лечение першения в горле во время беременности нужно проводить очень осторожно. Применять лекарственные препараты, либо от каких заболеваний нежелательно. Так как все что вы пьете, употребляете, то получает и малыш. Препараты вы можете заменить народными средствами или травами. Купите настойку лимонника или женьшеня. Разводя их не большим количеством воды, поласкайте горло. Но перед тем как лечить себя советами от знакомых или литературой из интернета, обратитесь к врачу и посоветуйтесь с ним.
Можно последовать следующим советам, которые помогут беременной женщине уменьшить симптомы:
- Необходимо придерживаться постельного режима. Если раньше вы могли болезнь перенести на ногах, то настало время, когда вам нужен отдых. Во время беременности, женщина, застудившись, чувствует слабость по всему организму.
- Если во время беременности у вас нет отечности ног и рук, то смело пейте больше жидкости в теплом виде. Это может быть чай с шиповником, малиной и лимоном.
- Употребляйте чеснок и лук, если нет токсикоза во время беременности. Но не в больших количествах.
- Поласкайте горло отварами. Это не навредит вашему здоровью и вашему малышу.
А еще один совет, купите витамины для поднятия иммунной системы и тем самым укрепите организм. Будьте здоровы!
Заходите на наш сайт: Лечение Простуды. ру — все о лечении простудных заболеваний
Читайте также:
- Как и чем полоскать горло при простуде
- Что делать если сильно болит горло?
- Как быстро вылечить горло
Источник