Лечение высокого давления магнитами
Магнитотерапия – что это такое, показания и противопоказания, применение в медицине этого подраздела физиотерапии, о том как проходит данная процедура, какие есть аппараты для лечения магнитами — вот о чем мы поговорим сегодня на сайте alter-zdrav.ru.
В настоящее время медицина предлагает огромное количество физиотерапевтических процедур, которые помогают справиться с заболеваниями. Однако магнитотерапия является проверенным временем методом альтернативной медицины. Несмотря на то, что процедура оказывает положительный эффект на организм, назначается она только по строгому назначению лечащего врача. О показаниях и противопоказаниях магнитотерапии мы и узнаем из статьи.
О действии магнита на организм
Магнитный железяк впервые был найден в городе Магнесия, который находится в Азии. На первых порах применялся для изготовления компасов. В исторических сводках из записей Гиппократа было упомянуто, что магнит применялся для лечения воспалений, запоров и обладал кровоостанавливающим действием.
В Китае лекари применяли магнит для восстановления энергетического баланса, прикладывая их к определенным точкам. Сейчас подобный метод применяется как физиотерапевтическая процедура для лечения некоторых заболеваний.
Так же железняк применяли для лечения от эпилептических приступов.
Профессор из Австрии Месмер исследовал влияние магнитного поля на человеческий организм. Было выявлено, что магниты могут исцелить заболевания разной направленности. Поэтому магниты стали носить как кулоны и браслеты, а так же вставляли в пояса.
Клеопатра использовала волшебный предмет для сохранения красоты и молодости. А монахи в Тибете активировали железняком мозговые процессы. В России, США применяется магнит в официальной медицине до сих пор.
Магнитотерапия — что это такое, полезные свойства магнитного поля
Чем полезна магнитотерапия?
Магнитная терапия предполагает воздействие магнитного поля на тканевые клетки и жидкости организма человека с целью лечения многих патологий.
Наиболее часто назначают магнитотерапию для суставов, после переломов, при остеохондрозе позвоночника, в гинекологии для купирования болевого синдрома, рассасывающего эффекта и противовоспалительного действия при эндометрите, миоме матки, эндометриозе, простатите.
Воздействие магнитотерапии основано на влиянии магнитного поля
Бывают магнитные поля низкочастотные 2 видов:
- постоянные;
- переменные.
Помимо переменного поля, применяют пульсирующее, вращающееся и бегущее.
Эффект лечения заключается в действии магнитного поля на организм на молекулярном уровне. Ускоряются физико-химические процессы в организме. Магнитотерапией можно добиться следующих терапевтических эффектов:
- увеличится интенсивность кровотока, что будет способствовать расширению сосудов;
- снимется отечность поврежденных конечностей;
- увеличится активность иммунной системы организма;
- поднимется общий тонус организма;
- улучшится кислотно-щелочной состав организма;
- увеличится развитие полезных бактерий в организме;
- улучшится интеллектуальную деятельность;
- повысится работоспособность;
- лечатся воспалительные процессы.
- снимется боль;
- снизится скорость развития бактерий;
- магниты поспособствуют защелачиванию организма;
- понизится уровень кислотности желудочного сока;
- успокоительный эффект на нервную систему;
- повысится эластичность сосудов;
- кровоостанавливающий эффект;
- исчезнут различные невралгические проявления.
В целом магнитотерапия оказывает противоотечное, противовоспалительное, седативное действие, снимает боль и выводит токсины.
При этом терапию разделают на: местную и общую. При лечении местным методом магнитное поле оказывает влияние на определенные области тела. Например, коленный сустав или позвоночник.
А общая терапия оказывает воздействие на весь организм в целом для профилактического лечения.
На каждом магните есть положительные и отрицательные полюса. Влияние на организм зависит от полюса.
— полюс
+ полюс.
Магнитотерапия — польза и вред для организма
Лечебный эффект от магнитотерапии — показания
При применении данного физиотерапевтического метода лечения, пациенты наблюдают следующие положительные эффекты:
- улучшается обмен веществ, что способствует регулированию лишнего веса и уменьшению жировых отложений;
- гемоглобин крови начинает более эффективно обогащать ткани кислородом;
- правильное сокращение сосудов очищению организма от шлаков;
- улучшается водно-солевой баланс, уходят отеки;
- улучшается качество кровеносных сосудов и нервных волокон.
Магнитотерапию назначают при наличии следующих заболеваний:
- остеохондрозе;
- сахарном диабете;
- при ожогах, переломах, травмах, порезах;
- сердечно-сосудистых заболеваниях;
- патологиях ЖКТ;
- проблемах с кровообращением;
- после операций;
- при болезнях ЦНС;
- гипертонической болезни;
- туберкулезе;
- бронхите, пневмонии;
- стоматологических патологиях;
- астме.
Как проходит физиопроцедура магнитотерапии
Суть работы магнитотерапии заключается в направленности специального оборудования, которые направляют магнитное поле в нужную точку. Процедура считается достаточно простой и безболезненной.
Если лечение магнитами назначают в больничном отделении, то медсестра сама расположит и подключит аппарат. Обычно пациенту предлагают лечь на кушетку и удобно расположиться. Медработник сама задает необходимые параметры, рекомендованные лечащим врачом.
Первый сеанс длиться около 5 минут. При последующих сеансах время увеличивается, максимально до 20 минут.
Магнитное поле проникает через любую ткань одежды и даже через гипс. Современные аппараты широко функциональные и совмещают 2 процедуры одновременно: магнитотерапию и электрофорез.
Если пациент проходит процедуру магнитотерапии в домашних условиях, то прибор будет более легок в использовании, чтобы им могли пользоваться люди без медицинского образования.
Основные правила для проведения процедуры магнитолечения:
- не рекомендуется посещать терапию при плохом самочувствии;
- терапию нужно проходить курсом по 5-10 сеансов в одно и то же время каждый день;
- за час до сеанса рекомендуется немного перекусить;
- запрещено в период прохождения курса принимать алкоголь и курить.
Приборы для магнитотерапии
Для лечения магнитами используют следующее медоборудование:
- стационарный аппарат общей магнитной терапии;
- портативный аппарат;
- различные аксессуары с встроенными магнитами.
Каждый аппарат имеет свои функциональные особенности. Современные приборы снабжены различными функциональными изысками. Аксессуары необходимо носить по назначению врача исходя из своего заболевания.
Магнитотерапия в домашних условиях
Воспользоваться приборами магнитотерапии можно и дома. Это удобно, безболезненно и безопасно. Но, конечно же, лучше посоветоваться со своим врачом по вопросам применения магнитов. Консультация специалиста поможет более эффективно их использовать.
Наиболее действенны аппараты магнитотерапии для дома, которые используют действие бегущего импульсного магнитного поля. Импульсы таких аппаратов попадают в унисон с биологическими частотами организма. Так можно глубже проникнуть в ткани и достигнуть лучшего эффекта. Такое применение показано при лечении суставов.
Применяют магнитотерапию для домашнего использования при лечении следующих болезней: различных невралгий, ушибов, растяжений, при болезнях венозной системы организма, заболеваниях желудочно-кишечного тракта и внутренних половых органов.
Помимо лечения, можно заниматься профилактикой заболеваний. Используя аппараты магнитотерапии для дома, повышают иммунитет и улучшают обменные процессы в организме. Это способствует общему оздоровлению организма.
Противопоказания магнитотерапии — вред
Несмотря на то, что лечение магнитным полем популярно и применяется уже много лет в медицине, существует ряд противопоказаний к процедуре. Запрещено посещать физиотерапию при наличии следующих заболеваний:
- развитой гипотонии;
- склонность к кровотечениям;
- тяжелых заболеваниях сердца;
- если в сердце присутствует кардиостимулятор;
- при доброкачественных и злокачественных опухолях;
- расстройствах ЦНС, шизофрении;
- беременности, кормлении грудью;
- инфаркте миокарда;
- инсульте;
- аритмии;
- аневризме аорты;
- гипертиреоз;
- слабом иммунитете;
- детям до 1,5 года;
- сердечной недостаточности 2-3 степени;
- тромбозы;
- повышенной температуре, лихорадке.
Магнитотерапия назначается женщинам в гестационный период только если есть риски гибели плода и процедура необходима. Не рекомендуется проходить процедуру при нарушении свертываемости крови, проблемах с кроветворением, тромбофлебите.
Магнитотерапия способствует изменениям на клеточном уровне, усиливает биохимическую активность, активизирует поступление кислорода в органы. У процедуры большой список благодарных здоровых пациентов.
Лечение магнитом оказывает влияние на снятие болей, укрепляет иммунитет, нормализует нервную систему. Основным преимуществом считается возможность использовать магнитотерапию в домашних условиях.
Несмотря на это эффективность данного метода лечения в Европе сейчас ставят под сомнение, считая недостаточно эффективным. Но как профилактическую процедуру рекомендуют использовать вместе с основным процессом лечения.
Если нет альтернативных способов лечения, то можно воспользоваться магнитотерапией. Однако не стоит избирать данную методику, как единственную возможность вылечить имеющееся заболевание. Ее можно использовать как дополнение к основным процедурам.
Будьте здоровы!
Источник
Суть болезни
Основа гипертонии заключается в распространенном спазме артериол, что затрудняет продвижение крови по сосудам. Возникает он вследствие нарушения регуляции высших сосудистых центров, продуцирования прессорных веществ и присоединении почечных механизмов. Объективно регистрируются высокие цифры как систолического (верхнего), так и диастолического (нижнего) давления. Если довольно долго и часто отмечается подъем артериального давления, ориентировочно выше 140/90, то уже можно говорить о развитии гипертонии как болезни. Все дальнейшие ее проявления соотносятся с уровнем нарушения местного и общего кровообращения. Во внутренних органах и системах организма, в результате недополученных питательных веществ и кислорода, развиваются и нарастают со временем дистрофические изменения, сказывающиеся на их работе.
Формы
В зависимости от причин выделяют:
- Эссенциальную, вызванную первичными нарушениями в структурах головного мозга, ответственных за нейрогуморальную регуляцию давления.
- Вторичную, когда подъем давления возникает в следствие болезни:
- почек;
- коры надпочечников;
- мозгового слоя надпочечников;
- аорты (врожденное сужение части сосуда);
- инволюционном гормональном снижении;
- приема лекарств, повышающих давление
По скорости нарастания последствий для внутренних органов:
- Доброкачественная гипертония (медленное развитие изменений внутренних органов);
- Злокачественная форма с быстрым прогрессированием поражений нервной системы, почек, сердца. Отличается началом в молодом возрасте, низким ответом на лечение.
По преобладанию клинических органных изменений:
- с поражением сердца;
- изменением в почках;
- преимущественно мозговых поражений;
- смешанных нарушениях в разных органах
Симптомы
Жалобы и проявления заболевания зависят от стадии процесса, выраженности поражения того или иного органа и субъективного ощущения больного.
На первой стадии еще нет признаков нарушений в органах. Давление повышается периодически — от 160/95 до 179/104. Могут быть головные боли и головокружения, иногда сердцебиение.
Во второй стадии регистрируются изменения на глазном дне, гипертрофия левого желудочка на кардиограмме, снижение кровотока в почках. Часто жалобы на головную боль, одышку, могут быть кратковременные ухудшения мозгового кровообращения. Давление колеблется от 180/105 до 200/114.
Третья стадия характерна глубокими изменениями внутренних органов. Характерны признаки сердечной недостаточности, угнетение работы головного мозга. На глазном дне — стойкое сужение сосудов склеротического характера. Поражение почек выражено, с проявлением почечной недостаточности. Возможны грозные осложнения: инфаркт, инсульт. Цифры давления достигают 200-300 (систолическое) на 115-130 (диастолическое). Такие больные не могут трудиться и нередко нуждаются в стороннем уходе.
Методы лечения
Лечение зависит от стадии болезни; причины, вызвавшей гипертонию и степени поражения того или иного органа. Но для всех форм существуют стандартные рекомендации:
- снижение приема соли, жирной пищи, быстрых углеводов;
- нормализация массы тела;
- избегание стрессов;
- качественный сон и отдых;
- контроль давления со своевременной лекарственной регуляцией его повышения
Лекарственные препараты подбираются тщательно, учитывая реакцию на давление и хорошую переносимость.Уже вторая стадия болезни требует постоянного приема медикаментов, направленных на снижение сердечной нагрузки, вне зависимости от уровня давления. Обязательно назначаются средства, препятствующие тромбообразованию.
Список групп лекарств широкий и назначается врачом:
- мочегонные;
- ингибиторы АПФ;
- бета-блокаторы;
- антагонисты ангиотензина 2;
- альфа-блокаторы;
- блокаторы кальциевых каналов.
Магнитотерапия – процедура физиотерапии, вырабатывающий в организме человека биологически активные вещества, расслабляющие сосуды и нормализующие «текучесть» крови. Аппараты магнитной терапии (АМТ) прикладывают к затылочной зоне головы, что приводит к пробуждению сосудистых центров в мозге. Таким образом воздействие магнитами оптимизирует процесс кровообращения в клетках и уменьшает нагрузку на сердце, что включает в себя снижение частоты сердечных сокращений; уменьшение артериального давления и сокращение болей в сердце. К низкочастотным аппаратам относятся такие приборы, как АМТ-01, Алмаг, Маг и др. Отличительной особенность АМТ-01 является его оптимальный маленький размер, что позволяет воздействовать точечно, непосредственно на проблемный участок, не задевая зоны, не нуждающиеся в лечении.
Источник
Лечение — более 800 статей о лечении различных заболеваний. Рекомендации врачей.
Лечение гипертонии магнитами.
«Бесконечно малыми, но замечательными средствами, 35 л жидкости, осуществляет человеческий организм совершенное орошение тела человека весом 52-54 кг (5 л крови, 2 л лимфы, 28 л внеклеточной жидкости) «.
Гипертония или высокое давление крови, называемое иногда артериальной гипертонией , – это хроническое медицинское состояние, при котором .
Из рассказа больной.
Я, Л.Ф., 80 лет от роду, болела гипертонией. АД поднималось до 270 мм. Через день приезжала «Скорая», на подоконнике — гора лекарств, а пользы — никакой. Дочь рассказала о без медикаментозном методе Головина Н.И. Я встретилась с ним вечером, после того, как утром приезжала «Скорая». Тогда-то, вечером, перед началом использования магнитного аппликатора, у меня замерили АД в лежачем положении. Измерения показали 250/105 мм рт. ст. Через 15 минут оно снизилось на 10%. Через 30 минут еще на 5%. Через час АД снизилось до 200/90 мм рт. ст. Мне оставили на ночь магнитный аппликатор, но положили на него плед, чтобы снизить риск дискомфорта. На второй день Н.И.Головин приехал вечером и снова провел часовую диагностику. При этом с магнитного аппликатора был снят плед.
Давление без лекарств у меня было 200/110 мм. Через час, пока я лежала на магнитном аппликаторе, давление снизилось до 150/90 мм! И никаких таблеток. Как сказал Н.И.Головин, в таком возрасте таких больных он ранее не встречал.
Только у молодых обнаруживалось подобное. Это давление (без лекарств) держится уже более четырех лет. Иногда оно повышается, но таблетки я уже стараюсь не глотать.
— Гипертония — заболевание, характеризующееся повышением артериального давления (АД) и нарушением мышечного тонуса сосудов разных областей (чаще человеческого мозга), имеющее тенденцию к прогрессированию. Для людей среднего возраста повышенным АД считается систолическое давление более 140 мм рт. ст., диастолическое — более 90 мм рт. ст. Нужно сказать, что АД — сложно регулируемый параметр, определяемый сопротивлением сосудов и сердечным выбросом. В основе заболевания лежит нарушение функций центральной нервной системы и других систем, оказывающих влияние на регуляцию тонуса сосудов. Гипертония артериол и мелких артерий приводит к повышению АД, а нарушение тонуса сосудов головного мозга, сердца и других органов формируют церебральные, кардиальные и прочие проявления болезни. При тяжелой гипертонической болезни понижается зрение, проявляется сердечная недостаточность, расстройство мозгового кровообращения и коронарная недостаточность.
У больного может развиться инсульт, инфаркт миокарда. Сердце гипертрофируется. Возникает сердечная астма. Артериосклеротические изменения сосудов почек приводят к нефросклерозу, который сопровождается нарушением функций почек, что может привести к почечной недостаточности.
— У гипертонии несколько причин раннего проявления: это погоня за калорийностью в еде, которая приводит к тому, что люди съедают огромное количество животных жиров и белков при низкой физической активности! А в результате их кровеносные сосуды к 50-60 годам теряют эластичность, за счет отложения холестерина в артериях проход для крови становится узким, в межклеточных пространствах скапливаются ядовитые продукты жизнедеятельности. На сегодняшний день это одна из главных причин гипертонии!
— Гипертония возникает не только от жирной пищи. А еще, и это уже установлено, из-за нарушения обменных процессов в организме человека. А как ранее было сказано, это связано с отсутствием достаточного магнитного потока в среде нашего обитания: дом, завод, кабинет, машина и пр. К тому же, мы мало бываем на открытом пространстве, особенно у реки или у моря, где напряженность магнитного поля почти в пять раз выше, чем в квартире. Вот эти причины и приводят к активизации гипертонии в наше время. О гипертонии пишут, что показатель смертности от сердечнососудистых заболеваний наиболее высокий по сравнению с другими заболеваниями. Только в Украине на 100 тысяч умирает 1500 человек.
А во Франции по той же причине умирает всего лишь 330 человек. Однако разве это мало? Причем заболевание начинает проявляться уже в 45 лет! К тому же в этом возрасте к заболеваниям сердечнососудистой системы люди не всегда относятся со всей серьезностью. Да и откуда им знать, что им недостает какого-то простого магнитного поля Земли, когда у них в голове любовь, бизнес, наука, творчество! Когда сердце поет и разрывается от страсти, счастья и печали, им не до гипертонии. Представьте, что если бы мы создали такие здания, в которых было бы нормальное магнитное поле всегда?
Тогда мы задумались бы о здоровье где-то под сто двадцать пять годков. А не в сорок пять. Ведь что такое сердечнососудистые заболевания? Это заболевание организма в целом. В одном месте будет сужение артерии, а это может сказаться на сердце: тахикардия, аритмия. Что получится, если вдруг из-за уменьшения сократимости капилляров замедлится ноток крови? Увеличится сопротивление в периферическом кровообращении, что может привести к снижению усвоения кислорода, и сразу начнутся необратимые процессы. Уменьшение русла крови в легких вызывает увеличение сопротивления в малом круге кровообращения.
Вот вам и головная боль. Уменьшение капиллярного кровообращения мозга вызывает расстройства кровообращения и питания нервных центров.
— Вот тогда мы поняли, что восстанавливать нужно не отдельный заболевший орган, а весь организм. И прикладывать не локальный аппликатор на больной орган, а на все тело. Это понимание заставило нас разработать магнитный аппликатор комплексного типа (МАКТ), который я испытал вначале на себе, а затем на друзьях-добровольцах. Тогда-то и было обнаружено, что у здоровых людей и лиц, страдающих гипертонией в начальной стадии, при воздействии дополнительного магнитного потока давление плавно снижается на 10-20% после контрольного измерения. И никакого дискомфорта. Что через несколько ночей применения магнитного аппликатора давление восстанавливается до нормы без лекарств.
Если же давление повышалось, это говорило о вторичной гипертензии, когда АД повышается из-за больного органа: почки, сердце, желчекаменная болезнь и др. Чаще всего такие пациенты перешагнули 55 лет.
Пояснение. Магнитный аппликатор комплексного типа представляет собой набор лент с отдельными магнитами, создающими магнитный поток, соответствующий расчетной экологической норме.
Единичные аппликаторы изготавливаются для каждого человека индивидуально с учетом возраста, веса, заболевания. Главное, чтобы количество магнитов не превышало экологической нормы. Это «ноу-хау» разработчика.
— Вспоминаю случай, когда меня пригласила женщина, пролежавшая в больнице 17 дней. Когда ее выписали, то обязали принимать не менее 15 грамм различных лекарств, чтобы сохранить давление 140/ 80 мм рт. ст. Она пришла ко мне за советом. Причем пришла не одна, а со своим личным врачом.
Несколько ночей женщина спала на МА. Через трое суток она отказалась от всех таблеток. Давление нормализовалось на уровне 130/80 мм рт. ст. Вот уже более полугода она не применяет лекарств.
— Думаю, читателей интересует, сколько времени нужно лежать на таком аппликаторе, чтобы АД оставалось на нормальном уровне?
— Чтобы получить результат, если использовать магнитный аппликатор в начале заболевания, достаточно месяца. А вот после того, как АД стабилизировалось, не нужно прекращать пользоваться магнитным аппликатором. Единственное, что нужно сделать, — это положить на аппликатор плед, чтобы уменьшить магнитный поток. Тогда есть вероятность прожить до 100-150 лет, оставаясь здоровым и не стареющим. Нужно лежать каждую ночь.
И вы будете утром 34просыпаться как ребенок: радостный, веселый, выспавшийся, хотя вы и спали всего лишь шесть-семь часов.
— Одна из моих знакомых заявила, что когда она убрала аппликатор с постели и попробовала спать без него, то утром проснулась, как и раньше, в плохом настроении и не выспавшейся. Вот такой эффект! Другая женщина, которую я встретил спустя четыре года, помолодела! По мнению многих долгожителей, занимающихся геронтологией, старости вообще не существует.
Именно незнание многих законов природы и, в частности, законов о нормальном питании, физической активности и, главное, о магнитной экологии, приводит к тому, что артерии с возрастом сокращают проход для протока крови за счет отложения холестерина на стенках, недостаточности капиллярного орошения, что приводит к клеточным перерождениям в общей патологии.
— Как отмечал А. Залманов, даже частично восстанавливая капиллярное кровообращение (что можно делать за счет воздействия слабого магнитного поля) восстанавливается кровообращение во всех тканях! Тогда они возобновляют нормальный метаболизм: освобождаются от ядовитых продуктов обмена, свободные от отбросов клетки после этого вновь становятся способными принимать питательные вещества. Возобновляется жизнь клеток. Возрождается действие клеточных ферментов. Да, это так! Возрождается! Женщина 70 лет через 2 недели после того, как стала лежать на комплексном магнитном аппликаторе, заявила: «Впервые за последние годы я стала ходить в туалет без слабительного!» За 1,5-2 месяца некоторые пациенты худеют без всяких диет и лекарств на 10-15 кг. Все это говорит о большом профилактическом значении магнитного аппликатора. Он предупреждает заболевания, связанные с нарушением метаболических процессов. Ведь лучше предупредить, чем лечить! И предупреждать не таблетками, а за счет общения с магнитным полем в среде нашего обитания. И нужно, чтобы такой магнитный аппликатор был в каждой семье: для взрослых аппликатор должен иметь больший магнитный поток, для детей и подростков — меньший. При использовании магнитного аппликатора обнаружился необычный эффект. Женщина через месяц после того, как стала использовать магнитный аппликатор, заявила: «Я стала высыпаться, у меня исчезла усталость, встаю радостная и счастливая!» Подобное я слышал и от других. Даже у детей наблюдается этот эффект.
То есть нормализуется работа внутренних органов.
— Теперь, после исследований, можно твердо заявлять: гипертония может быть предупреждена за счет использования профилактических комплексных магнитных аппликаторов. Их нужно иметь в каждой семье, если семья живет в железобетонном доме. На работе целесообразно иметь на стульях, креслах локальные магнитные аппликаторы. В автомобилях тоже должны быть магнитные коврики, которые дают возможность компенсировать недостающий геомагнитный поток Земли.
И тогда смело можно утверждать, что до 100 лет будем здоровыми и красивыми!
— Магнитное поле невидимо зрительным органом. Свет мы видим, тепло ощущаем, без воздуха задыхаемся, а отсутствие магнитного поля можно обнаружить лишь через несколько суток.
— Мне пришлось работать на связи с космонавтами. Я был штурманом связи в Хабаровске. Когда В. Терешкову запустили в космос, уже через сутки АД у нее повысилось до 180 мм рт.ст. Почему? В космическом корабле не было в то время магнитных аппликаторов. Это сейчас там есть магнитные матрацы, магнитные аппликаторы. А в то время их не было. И космонавты уже через сутки могли ощутить его отсутствие.
И отражалось это на АД.
— Но если применить магнит высокой напряженности беременным женщинам, у них может случиться выкидыш. У лиц, страдающих брадикардией, может остановиться сердце. При мочекаменной болезни за счет расширения сосудов могут пойти камни, что может привести к операции. У онкологических больных применение магнитных аппликаторов вызывает резкое повышение давления, что приводит к инсульту или инфаркту.
Поэтому приобретение магнитов у случайных торговцев чревато опасностями. Перед применением магнитных аппликаторов нужна магнитная диагностика.
— Пока вы рассказывали, я лежала на вашем магнитном аппликаторе комплексного типа и почувствовала, как прошла усталость, легче стало думаться! Но почему-то потянуло ко сну.
— Снизилось давление, организм приготовился ко сну. Когда мы сидим, у нас одно давление. Когда легли спать, давление снижается на 5-10 мм рт.ст. Но в нашем случае оно снизилось на 15 единиц! Потому и организм настроился на сон.
Почему у больных артериальной гипертензией бессонница? Потому что АД не снижается. И сколько не считай овец, сон приходить не будет, пока не проглотишь таблетку. А в нашем случае таблетку заменяет магнитный аппликатор комплексного типа.
— Хочу повториться: при гипертензии очень важную роль играет питание человека. Сколько мы едим за сутки, много или мало? Когда мы кормим ребенка, то убеждаем его съесть как можно больше: за бабушку, за дедушку, за маму, за папу. Он уже насытился, но мы продолжаем перечислять, за кого еще ему нужно съесть ложечку питательного продукта. Хорошо это или плохо? Маленького поросенка никто не убеждает, сколько ему есть: да сколько захочет, столько и ест.
Его организм сам принимает решение, сколько ему есть. Почему же мы не доверяем организму своего ребенка и пытаемся ему набить живот сверх меры? Ребенку уже пять лет, а мы пытаемся кормить его с ложечки, приговаривая: «За бабушку. «. В 11 лет мы заставляем его съесть порцию сверх меры.
Он толстеет, его организм не может переварить пищу, которая вскоре начинает оседать в жировых клетках. Но он уже привык есть много, и. В 30 лет у него обнаруживают гипертонию. Кто виновен? Мама или бабушка. Сколько нужно есть?
Организм сам знает, сколько ему нужно. И не нужно его заставлять есть.
— А если застолье, да еще вкусные блюда, как утерпеть от обжорства? Да просто: маленький кусочек того, другого, третьего. И если почувствовал сытость, прекрати поглощать ценные продукты! Они все равно в пользу не пойдут. Я — блокадник. Мать и отец тоже блокадники Ленинграда. Мы выжили в голод. Но когда появилось еды вдоволь, мама умерла в 58 лет, все время опасаясь, что она похудеет.
Вначале ее поразила гипертония, затем инсульт. А суть-то была рядом: в нашей жизни главное — не объедаться. В своей книге о здоровье Брэг говорил о суточном голодании раз в неделю. За эти сутки организм убирает все лишнее, тем самым предупреждая раннее нарушение метаболизма. Известный врач Шаталова в свое время описала несколько методов питания. В моей памяти осталось следующее: есть английский и романский методы питания. Английский — это когда рекомендуют завтрак съесть самому, обед разделить с другом, а ужин отдать врагу. Это объяснимо для Англии, где прохладное утро, ты встаешь и идешь на работу. На голодный желудок по холоду идти некомфортно! А романский метод принят в южных странах, когда утром тепло, есть не хочется. А если есть не хочется, зачем есть? Достаточно чашки кофе или чая и легкий бутерброд. В обед — вдвое больше, чем на завтрак, чтобы после еды не уснуть на работе. А вот на ужин можно съесть столько, сколько хочешь, но еду не следует принимать позже 8 часов вечера. Однако в Украине свой метод питания: утром как в Англии, в обед — как в Англии и присовокупить с «романским».
А вот на ужин — оттянуться по полной программе: сытная еда с водочкой и салом. Правда, когда встаешь из- за стола, возникает потребность расстегнуть ремень брюк, а не то порвется шов сзади.
— И что в результате? У мужчин живот как у беременных женщин, в сорок пять гипертония, в пятьдесят — ИБС! А то и ранняя смерть на работе или после застолья. Кстати, как мы относимся к спиртным напиткам? Вот вы пришли в гости или в ресторан. Начинается «питие». И точно так же, как кормят ребенка, приговаривая: «За бабушку, дедушку и пр.», вы поднимаете бокал и приговариваете: «За Родину! За именинника! За родителей. «. И напиваетесь до чертиков. Почему?
Вам хочется выпить? Нет, но вы пьете, чтобы не обидеть кого-то. Да плюйте на всех и пейте столько, сколько организм желает. И не заставляйте его перепивать!
Ешьте и пейте, уважая свой организм, а не чью-то волю!
— Наверно, перенесем нашу беседу на следующий вечер?
HYPERTOSTOP — средство от гипертонии
ЗАКАЗАТЬ НА ОФИЦИАЛЬНОМ САЙТЕ >>>
Источник