Лечение скачков давления у пожилых людей
Одним из показателей, говорящих о физической форме человека, является артериальное давление. Можно сказать, что это своеобразный биологический маркер общего благополучия организма.
Артериальное давление – это процесс, при котором кровь давит с определенной силой на стенки сосудов.
Для людей преклонного возраста очень важно иметь нормальное АД. У них оно может изменяться по несколько раз в сутки, то повышаясь, то понижаясь.
Такие скачки давления в пожилом возрасте очень опасны. Они вызывают головокружение, потерю сил, плохое самочувствие. Если не обращать внимания на эти показатели АД в преклонном возрасте, то серьезных проблем со здоровьем не избежать.
Возраст и давление
С возрастом в организме человека происходят некоторые изменения, которые оказывают влияние на его давление:
- болезни желез внутренней секреции;
- снижение упругости стенок кровеносных сосудов;
- кровь становится более густой, и ее продвижение по сосудам затрудняется;
- деформация сосудов при гормональной перестройке;
- снижение эластичности сосудистых стенок;
- резкое растяжение или сжатие сосудов при сильном стрессе, непроизвольно вспыхивающих эмоциях.
Показатель нормы для пожилых людей
Давление у пожилых людей зависит от пола, рациона питания и климата, в котором они проживают. Нормальное давление находится в диапазоне 110/70 –130/85 мм рт. ст.
Повышенное и пониженное давление
Давление считается повышенным при его значениях 130/85 – 139/89 мм рт. ст. и пониженным при значениях 100/60 – 110/70 мм рт. ст.
Оно может колебаться от высокого до пониженного в течение дня, и это нормальный процесс.
Эти колебания носят не резкий, а постепенный характер. Опасны резкие скачки артериального давления у пожилых людей.
Гипотония
Пониженное АД часто встречается у людей с вегето-сосудистой дистонией. Они имеют худощавое телосложение, бледные кожные покровы.
При резком понижении давления пациент испытывает следующие симптомы:
- головная боль;
- дурнота;
- потеря сознания;
- слабость;
- потемнение в глазах;
- снижение трудоспособности;
- сонливость;
- учащение пульса.
Все гипотоники метеочувствительны, поэтому перемены погоды могут приводить к резкому снижению АД.
Гипертония
Гипертоники, как правило, имеют плотное телосложение или даже избыточный вес.
Признаками резкого повышения давления являются:
- головокружение и шум в голове;
- потливость, чувство жара;
- учащенное сердцебиение;
- острая головная боль;
- боль в области сердца;
- учащенное сердцебиение, тахикардия.
Резкие перепады давления у пожилого человека могут говорить о формирующейся артериальной гипертензии. При этом сосуды не успевают адаптироваться к таким часто изменяющимся условиям.
Причины
Как узнать, чем вызваны скачки давления? Причины в пожилом возрасте могут быть различными.
Вот основные причины, почему скачет давление причины у пожилых людей:
- чрезмерные физические нагрузки;
- резкая смена погоды;
- шейный радикулит;
- мигрень;
- миозит;
- атеросклероз;
- сердечно-сосудистые заболевания;
- неправильное лечение гипотензивными средствами;
- вегето-сосудистая дистония (нарушается нормальная работа вегетативного отдела нервной системы);
- остеохондроз, сколиоз или грыжа диска шейного отдела позвоночника;
- психологические перегрузки организма и эмоциональные стрессы;
- патологии головного мозга (воспалительные процессы, опухоли, нарушение кровообращения);
- воспаление носовых пазух;
- употребление чрезмерного количества соли;
- заболевания почек;
- злоупотребление алкоголем и табакокурение;
- гормональные изменения (климакс у женщин);
- структурные изменения сосудистой стенки (уменьшение тонуса и снижение эластичности).
Как правильно измерять АД?
Врач назначает те или иные лекарственные средства, руководствуясь показаниями приборов, называемых тонометрами. Для постановки диагноза очень важно правильно проводить измерения. Можно использовать автоматический, ручной или электронный тонометры.
Электронный тонометр
При ручном измерении на руку выше локтя надевается манжета. Она сжимается вокруг руки за счет нагнетания воздуха, который накачивается врачом через грушу. Показания дает стрелка на специальном приборе. Это точный способ, но он требует определенных знаний.
Автоматический тонометр функционирует так же, как и ручной, но показания выводятся на электронное табло. Еще там будет показан пульс.
Электронный прибор накачивает воздух сам. Все показатели выводятся на табло. Этот способ хорош для домашнего применения. Нужно следить за исправностью приборов, иногда проводить профилактику. Ведь от правильности показаний зависит здоровье.
Рекомендации, которые необходимо соблюдать для более точного измерения АД:
- расслабиться, не двигаться и сохранять спокойствие во время измерения;
- не разговаривать;
- за полчаса до измерения не курить, не есть, не пить кофе, отказаться от физической нагрузки;
- не скрещивать ноги;
- спина должна быть прямой;
- рука с манжетой должна опираться на какую-либо поверхность и располагаться на уровне груди;
- измерения нужно проводить на двух руках с интервалом 5–10 минут.
Что можно сделать в домашних условиях?
При резком перепаде давления у пожилого человека первое, что нужно сделать – вызвать скорую помощь. В процессе ожидания можно самостоятельно облегчить свое состояние.
Если давление повысилось сильно, то стоит сделать следующее:
- лечь и полностью расслабиться;
- положить на ноги грелку с теплой водой;
- сделать дыхательную гимнастику, задерживая дыхание на выдохе 10 секунд с повторами в течение 3 минут. Уменьшится частота сердечных сокращений, и давление снизится на 30 пунктов;
- смешать настойки пустырника, боярышника и валерианы. Добавить туда Валокордин. Выпить одну чайную ложку приготовленной смеси;
- принять Валокордин, предварительно разведя 50 капель препарата в стакане воды;
- принять лекарства для снижения давления (Капотен, Коринфар или Нифедипин).
Если показания тонометра очень низкие, то в качестве доврачебной помощи можно прибегнуть к следующему:
- выпить черного чая или кофе. Эти напитки расширяют сосуды;
- залить половину чайной ложки корицы стаканом доведенной до кипения воды, дать настояться, добавить одну столовую ложку меда и выпить;
- выпить 50 г кагора или коньяка;
- положить на язык половину чайной ложки соли и подождать ее растворения;
- принять пару таблеток глюкозы или съесть сахар.
Можно воспользоваться лекарственными средствами в таблетках: Норадреналин, Гептамил или Никетамид.
В каких случаях нужно обратиться к врачу?
Скачки давления происходят регулярно. При этом оно может снижаться до 110/65 мм рт. ст. или подниматься выше 140/90 мм рт. ст.
Первым делом нужно пойти на прием к терапевту и сдать анализы, которые он назначит. Потом врач направит к более узким специалистам: неврологу и кардиологу.
В случае разового перепада давления можно и не обращаться к врачу.
Причины скачка давления в пожилом возрасте могут быть совсем безобидные: посещение сауны, превышение физической нагрузки, употребление большого количества кофе и др.
Если все же есть какие-то сомнения по поводу состояния здоровья, то лучше посетить врача. Ведь болезнь всегда проще предупредить, чем потом ее лечить.
Как избежать скачков АД?
Чтобы избавиться от данного недуга, соблюдение всех предписаний врача строго обязательно. Нужно принимать специальные препараты, поскольку некоторые патологии сердечно-сосудистой системы и других органов требуют именно медикаментозного лечения. Это поможет поддержать их функционирование на нормальном уровне.
Также придется перестроить свой распорядок дня, режим питания и избавиться от некоторых привычек. Это нужно сделать не на какое-то короткое время, а на всю оставшуюся жизнь.
Вот несколько рекомендаций касательно профилактики проблем с давлением:
- отказаться от спиртных напитков и сигарет;
- избавиться от лишнего веса;
- периодически проводить сеансы массажа для снятия напряжения;
- в течение дня отдыхать и избегать стрессов;
- уменьшить в своем рационе количество жирной пищи;
- сделать щадящие кардионагрузки регулярными;
- отправляться спать не позднее 23:00;
- регулярно контролировать уровень АД с помощью домашнего тонометра;
- сон должен длиться не менее 8 часов.
Из природных средств для нормализации давления стоит отметить настойку шиповника. Ее принимают на протяжении месяца по 11 капель три раза в день. Можно запивать небольшим количеством воды. Между курсами делается 14-дневный перерыв.
Важно знать, что люди с диагнозом гипотония или гипертония должны постоянно принимать лекарственные средства. Сбивать или повышать давление можно даже в моменты приступов. При соблюдении дозировки и времени приема, назначенных врачом, средние показатели АД не будут резко изменяться.
Видео по теме
Обзор лекарственных средств для нормализации давления в пожилом возрасте и рекомендации по их применению:
Все же перепады давления у людей в возрасте часто связаны с патологическими процессами. Так тело пытается сигнализировать о появлении заболевания, требующего срочного лечения. Нельзя пускать все на самотек и списывать на возраст. Квалифицированная помощь и эффективное лечение позволят значительно повысить качество жизни, снизить риск появления осложнений.
Источник
Резкие перепады давления у пожилого человека, когда высокие показатели сменяются низкими и наоборот, происходят довольно часто. Почему скачет давление у пожилых людей? Чем грозит подобная ситуация? Как справиться с проблемой?
Почему возникают перепады давления?
Скачки АД могут быть однократными и многократными. Если проблема возникла однократно, то она не представляет опасность. Но не стоит игнорировать ее повторение.
Основными факторами, провоцирующими перепады АД, являются:
- Быстрый подъем с постели;
- Любые резкие движения, особенно головой;
- Физические нагрузки;
- Различные переживания, эмоциональные стрессы;
- Резкие изменения температуры воздуха (например, при посещении бани, которые причиняют быстрое сужение или расширение сосудов;
- Изменение погодных условий (характерно для метеозависимых людей);
- Постоянное недосыпание;
- Побочное действие некоторых лекарств;
- Употребление алкогольных напитков;
- Курение;
- Хронические заболевания.
У здорового человека показатели только незначительно отклоняются от нормы и быстро нормализуются. Если имеются хронические болезни, то восстановить давление достаточно тяжело.
Частые причины резких скачков давления у пожилых людей — различные заболевания:
- Вегетососудистая дистония — вегетативная нервная становится неспособной контролировать функционирование сердца и тонус сосудов;
- Болезни сердца, нарушающие его ритмику и ослабляющие сократительную способность;
- Патологии головного мозга (опухоли, нарушения циркуляции крови, воспаления) — нарушают нервную деятельность, регулирующую работу сердечно-сосудистой системы;
- Заболевания надпочечников и щитовидной железы — нарушается синтез гормонов, что сказывается на давлении;
- Атеросклероз;
- Гипертоническая болезнь;
- Эссенциальная гипертензия;
- Сердечная и почечная недостаточность;
- Шейный остеохондроз, сколиоз, радикулит;
- Межпозвоночная грыжа;
- Воспаление гайморовых пазух;
- Сахарный диабет.
Причины скачков артериального давления в пожилом возрасте объясняются изменениями, происходящими в организме, в число которых входят:
- Повышение вязкости крови;
- Потеря эластичности сосудов и их ломкость;
- Образование атеросклеротических бляшек и тромбов;
- Склерозирование сосудов;
- Усиленная нагрузка на сердце;
- Нарушение обменных процессов.
Еще одна причина скачков давления у пожилых — попытки организма нормализовать показатели и их безуспешность из-за тяжелого протекания болезни либо сбоя регулирующих механизмов.
Нередко от резкого изменения АД страдают люди, у которых диагностирована гипертония. При неправильном приеме гипотензивных лекарств давление у них понижается ниже нормы, но уже через несколько часов оно поднимется выше обычного показателя, что связано с низкой эластичностью стенок кровеносных сосудов.
Чем грозят скачки АД?
Резкие перепады давления для людей старше 60 лет представляют большую опасность, чем стабильно высокие или низкие показатели. Они в несколько раз увеличивают нагрузку на сердце, ускоряя его износ, и провоцируют гипертонический криз, который способен стать причиной различных осложнений, включая инфаркт миокарда. Также скачки АД могут вызвать цереброваскулярные нарушения, ишемическую болезнь сердца, инсульт.
Как выявить патологию?
Точно диагностировать перепады поможет тонометр. Но их можно определить и по ухудшению самочувствия.
Скачки АД сопровождаются:
- Головной болью и головокружениями;
- Чередованием покраснения и бледности кожи;
- Шумом в ушах;
- Появлением черных точек перед глазами;
- Тошнотой и рвотой;
- Онемением пальцев;
- Холодными конечностями;
- Мышечной дрожью всего тела;
- Тремором конечностей;
- Замедлением или учащением сердцебиения;
- Чувством нехватки воздуха (одышкой);
- Ноющей или опоясывающей болью в области груди;
- Усиленным потоотделением;
- Выраженной слабостью, усталостью и разбитостью (иногда человек не может даже ходить);
- Обморочным состоянием и судорогами.
Если появляются подобные симптомы, необходимо измерить АД на обеих руках и проконтролировать показатели в течение 2 часов, через каждые 20-30 минут.
Как лечить болезнь?
Если у пожилого человека скачет давление, то, прежде всего ему необходимо обратиться к врачу. Специалист проведет диагностику, чтобы определить причину патологии, индивидуально подберет лекарственные препараты, откорректировав дозировку, учтет наличие хронических заболеваний и противопоказаний.
Рекомендуется вести дневник, где отмечать, после каких действий АД снизилось или повысилось, что поможет врачу назначить оптимальное лечение.
Самолечение возможно только в качестве неотложной помощи, после чего следует вызвать врача. В противном случае оно может привести к серьезным осложнениям и летальному исходу.
Первая помощь
Что делать, если тонометр показал сильное отклонение показателей от нормы?
При повышенном АД необходимо лечь, заняв удобное положение, и расслабиться. На ноги рекомендуется поместить грелку. Если человек испытывает дискомфорт в груди, нужно принять нитроглицерин.
При пониженном АД нужно выпить чашку кофе, положить на язык немного соли, съесть ложку сахара либо принять цитрамон или несколько таблеток глюкозы.
Если давление нормализовалось, а симптомы не исчезли, то не нужно предпринимать никаких дополнительных мер. Вскоре состояние восстановится.
Профилактические меры
Чтобы предотвратить скачки АД, необходимо:
- Регулярно контролировать артериальное давление, пользуясь домашним тонометром;
- Отказаться от кофе и крепкого чая;
- Свести к минимуму содержание жира и соли в пище;
- Исключить из рациона копчености, колбасы, консервы;
- Увеличить потребление морской рыбы, овощей и фруктов;
- Не отказываться от физических нагрузок, но они должны быть умеренными (зарядка, прогулки пешком), чтобы не напрягать организм;
- Высыпаться в ночное время и отдыхать днем;
- Поддерживать на одном уровне массу тела;
- Не принимать препараты, быстро понижающие давление, что может вызвать коллапс из-за быстрого отлива крови от головного мозга и привести к смерти (особенно эта рекомендация актуальна для людей старше 90 лет).
Источник
Медицина шагнула далеко вперед в 21 веке. Созданы вакцины и лекарства от многих недугов. Главное правило скорейшего выздоровления в современности – вовремя начать лечение. Но как диагностировать и лечить высокое давление в пожилом возрасте? Ведь организм уже не так вынослив, и любая ошибка может дорого стоить. Прежде чем приступать, рекомендуется досконально изучить болезнь и причины появления.
Нормальные показатели АД
Несмотря на существующие стандарты, редко можно встретить человека с идеальными показателями артериального давления. Однако именно показатели 120/80 принято считать «давлением космонавтов». Отклонения свидетельствуют не о нарушениях, но, скорее, об индивидуальном строении каждого организма.
Важно, чтобы сохранялось от 30 до 50 единиц между верхним и нижним показателями. Пониженное давление 110/70 тоже находится в пределах нормы, и повышенное 130/90 служит вершиной. Но сочетание 110/90 или 130/70 заставляют сильно волноваться. Однако, если отсутствуют особые патологии, например, работы почек, то разрыв в обычном состоянии стабильный.
С возрастом давление обычно только растет из-за увеличивающейся нагрузки на сердце и сосуды. К 50 годам верхний предел в 140 единиц считается совершенно нормальным. У женщин, из-за полной остановки репродуктивных функций после климакса, вершина достигает 160 и также является нормой.
Изменения зависят и от времени суток. Например, утром давление всегда немного выше, а к вечеру, наоборот, спадает. Подобные показатели верны при условии спокойного течения жизни. При постоянных стрессах днем давление будет расти, и может стать хроническим недугом.
Чтобы узнать среднее давление конкретного человека, не достаточно одного или двух измерений. Врачи, для выявления показателей, рекомендуют вести дневник давления, где отмечается каждый замер. На первых порах советуют измерять по три раза в день, далее количество можно снизить до двух или вовсе – одного раза в сутки.
Что способствует повышению давления?
Зачастую высокое давление служит откликом на другое серьезное отклонение в организме. В таком случае, прежде чем снижать артериальную гипертензию, рекомендуется выяснить возможную причину возникновения. В группе риска находятся люди:
- Переживающие постоянные эмоциональные потрясения. Не всегда волнения должны быть связаны с негативом. Просто излишнее проявление ярких эмоций сильно влияет на работу сердца, вследствие чего может произойти резкий скачок давления.
- С нарушением целостности и тонуса сосудов. Сосуды – главный фактор, отвечающий за артериальные показатели. От того, успевают ли они за работой сердца (вовремя сужаться или расслабляться), зависят многие функции работы организма.
- С патологиями почек. За нижнее (диастолическое) давление почти полностью отвечают почки. При любых сложностях с настоящим органом возможны скачки.
- Пожилого возраста. Со временем функциональный запас организма истощается, и требуется больше сил для обычных действий. Показатели артериального давления с каждым пятилетием увеличиваются на несколько единиц.
- С избыточным весом. Полные люди почти всегда страдают гипертонией и переносят заболевание гораздо сложнее.
- Страдающие похмельем по утрам. Распад алкоголя вызывает спазмы сосудов головного мозга, что также вызывает скачок давления. Чтобы справиться с приступом, достаточно расслабить сосуды, выпив спазмолитик.
Гипертензия и гипертония, характерные симптомы в преклонном возрасте
Гипертензия – не болезнь и не патология, даже не отклонение. Данное состояние может наблюдаться и у самого здорового человека. Например, после сильного нервного потрясения.
Гипертензия – разовое возникновение повышенных показателей.
В то время как гипертония – болезнь в полном смысле, и не всегда поддается лечению, чаще показатели, с помощью препаратов, просто поддерживают на должном уровне.
Однако симптомы обоих отклонений проявляются одинаково:
- появляются боли в груди в области сердца;
- возможны головокружение и головная боль в районе лба;
- могут быть позывы к рвоте;
- шумы в ушах;
- исключительная чувствительность глаз.
Важно! После 60 лет подобные симптомы могут проявляться только при очень высоком давлении – за 200. Рекомендуется производить плановые измерения давления утром и вечером, так как подобный приступ гипертонии может вызвать инсульт или инфаркт миокарда.
Диагностические мероприятия
Своевременная диагностика заболевания – залог сохранения здоровья. Молодой организм сильнее, даже гипертонический криз несет не столь разрушительные последствия, как для людей пожилого возраста. Людям из группы риска, при первых же симптомах, рекомендуется пройти полное обследование:
- Самостоятельные измерения давления в естественных условиях и занесение данных в специальный дневник.
- Анализ мочи и крови помогает выявить часть отклонений, которые могли послужить причиной развития гипертонии в пожилом возрасте.
- Оценка работы сердечной мышцы. Насколько детальное понадобится обследование, назначает лечащий врач. Иногда хватает прослушивания через фонендоскоп, но порой назначают и ультразвуковое исследование или артериографию.
- Исследования на наличие внутриглазного повышенного давления. Часто артериальная гипертония сопровождается изменениями в глазном яблоке. Это не выявит повышенное артериальное давление, но поможет «спасти» зрение, если одно влияет на другое.
- УЗИ почек. Как известно, основными факторами изменений артериального давления служит проблема с сердцем или почками.
В редких случаях лечащий врач может назначить анализ на проходимость сосудов отдельных органов. Процедура назначается, если все предыдущие анализы не дали ответа, почему растет давление. Подобное исследование показывает, есть ли отклонения в устройстве сосудов, которые регулируют транспортировку крови в организме.
Особенности лечения повышенного давления у пожилых людей
При лечении гипертонической болезни у пожилых людей важно не привести к осложнениям. Поэтому высоко ценится грамотное умение доктора вовремя среагировать и, при необходимости, изменить методы применения препаратов.
Повышенное давление возрастет при отсутствии или неправильном лечении, ведет к сужению сосудов, что приводит к риску инсульта и инфаркта.
Также важно уделить внимание функциям работы почек. Обеспечить регулярный вывод жидкости из организма, так как ее скопление ведет к большему поднятию показателей. Обычно, в купе с понижающими давление препаратами, прописывают и мочегонные. Однако многие медикаменты нового поколения для нормализации артериальных показателей имеют в составе нефрологические средства.
Зачастую старшее поколение отказывается от приема медикаментов, отдавая предпочтение народным методам лечения заболевания. Однако такой подход вовсе не правильный. Препараты можно комбинировать с чаями и настоями, но не полностью заменять их.
Медикаментозное лечение
Лечение медикаментами назначается, исходя из индивидуальных особенностей организма пациента. Однако, в целом, препараты можно поделить на несколько основных групп:
- Ингибиторы АПФ – мягко снижают давление и защищают сердце и сосуды от преждевременной утраты правильной работы функций. К препаратам данного типа относятся: Лизиноприл, Каптоприл и другие.
- Бета-адреноблокаторы часто прописывают людям с ишемической болезнью сердца или перенесшим инфаркт. Однако препараты имеют серьезные противопоказания для астматиков. Примерами лекарств служат: Корвитол, Конкор, Нипертен.
- Сартаны – имеют схожее действие с ингибиторами АПФ. Однако их действие более мягкое, подходит для лечения пациентов с сердечной недостаточностью.
- Мочегонные – являются скорее дополнением к общему лечению. Но вывод лишней жидкости благотворно влияет на показатели артериального давления. При наличии гипертонической болезни рекомендуют держать бессолевую диету, так как соль задерживает жидкость и способствует образованию отеков.
Важно! Нельзя принимать препараты, не прописанные лечащим врачом, без его согласия! Особенно лекарства с пометкой «Для пожилых людей». Часто это очень сильные медикаменты, неверное принятие которых может привести к плачевному результату, вплоть до фатального исхода.
Народные методы
Также, помимо медикаментозного метода, лечить гипертонию после консультации с врачом можно народными способами снижения давления.
Ниже приведены пять популярных средств народной медицины:
- Семена льна благотворно влияют на стенки сосудов, укрепляя их. Также способствует очищению крови и выведению шлаков. Для употребления их рекомендуется перемолоть в порошок и принимать три раза в день по столовой ложке. Порошок можно смешать со стаканом теплой воды и выпить, можно добавлять в салаты или использовать, как посыпку для бутербродов. Употреблять семена в цельном виде или придавать их жесткой термической обработке.
- Также известна настойка из красных сосновых шишек, в борьбе с повышенным давлением и в помощи при восстановлении после инсульта. А приготовить настойку в домашних условиях не составит никакого труда. 300 грамм шишек погрузить в литровую банку и залить водкой. Дать настояться в темном месте 2-3 недели, и можно начинать защищать сосуды.
- Понижает давление зеленый чай с лепестками василька. Напиток благотворно влияет на метаболизм и является мочегонным. Пить можно на протяжении дня, заменяя обычные чаепития.
- Особенно на давлении сказывается употребление напитков с добавлением лимона. Очень полезной считается просто теплая кипяченая вода с добавлением пол лимона на 1 литр и палочки корицы.
Важно! Лимонная вода – сильное мочегонное средство. Не рекомендуется пить напиток перед выходом из дома. Также следует внимательнее относиться к напиткам с подобными свойствами людям с камнями в почках.
- Имбирь укрепляет стенки сосудов и благотворно влияет на иммунитет. Корень можно добавлять в напитки, готовить горячие блюда и соуса, и даже создавать десерты. Однако, для большей эффективности, не рекомендуется употреблять термически обработанный имбирь.
Профилактические меры
Во избежание развития или ухудшения состояния рекомендуется проводить ряд профилактических мер. К таковым относится:
- Ежедневная физическая нагрузка: ходьба, гимнастика, плавание.
- Правильное сбалансированное питание, исключено жирное, жареное, мучное.
- Бессолевая диета также считается одной из лучших профилактических мер.
- Несомненно, исключить любое нервное напряжение.
- И больше времени проводить на свежем воздухе.
Проблемы с артериальным давлением – главный недуг старшего поколения. Однако если вовремя установить диагноз и назначить лечение, можно избежать роковых последствий. Не стоит стесняться обращаться к врачу.
Источник
