Кто чаще болеет гипертонией мужчины или женщины

Специалисты определили факторы риска гипертонической болезни, разделили их на управляемые и не управляемые. К не управляемым факторам риска отнесли: наследственность, возраст, пол, факторы окружающей среды. К управляемым факторам риска стоит отнести курение, стрессы, употребление алкоголя, атеросклероз, избыточное потребление соли, сахарный диабет, ожирение, гиподинамию. Исследователи отмечают, что в возрасте до сорока лет мужчины от гипертонии страдают намного чаще, чем женщины, далее соотношение изменяется в другую сторону.

Учтите фактор наследственности

В возрасте до сорока лет мужчины от гипертонии страдают намного чаще, чем женщины

Наследственную отягощенность по гипертонической болезни считают одним из самых мощных факторов риска формирования этой болезни. Важно отметить довольно тесную связь между уровнем артериального давления у родственников первой степени родства (братья, родители, сестры). Риск становится еще больше, если увеличенное артериальное давление было у двух и больше родственников.

Половые особенности

Средний уровень давления у мужчин выше, чем у женщин, начиная с подросткового возраста. Половое различие в артериальном давлении доходит до своего пика в молодом и среднем возрасте (в тридцать пять – пятьдесят пять лет). На более поздней стадии жизни данные различия не столь существенны. Это можно объяснить также более высоким уровнем преждевременной смертности мужчин среднего возраста, связанной с высоким уровнем артериального давления.

Возрастной фактор

Увеличенное артериальное давление чаще всего формируется у лиц старше тридцати пяти лет

Увеличенное артериальное давление чаще всего формируется у лиц старше тридцати пяти лет, причем, чем старше человек, тем выше цифра его артериального давления. У мужчин в возрасте двадцати-двадцати девяти лет гипертоническую болезнь встречают в 9,4 процентах случаев, а в сорок-сорок девять лет — уже в 35 процентах случаев. Когда же мужчина доживает до 60-69-летнего возраста, данный показатель становится выше и достигает отметки в пятьдесят процентов. Гипертоническая болезнь в настоящее время помолодела, все чаще выявляют повышенное артериальное давление у молодых людей и людей зрелого возраста.

Откажитесь от употребления алкоголя

Научными исследованиями установлено негативное влияние алкоголя на уровень давления. Причем это воздействие не зависит от курения, ожирения, физической активности, возраста и пола. Исследователи подсчитали, что употребление двадцати-тридцати миллилитров чистого этанола сопровождает увеличение систолического давления примерно на один миллиметр ртутного столба и диастолического давления на 0,5 мм рт.ст. Помимо этого, случается привыкание, с которым весьма трудно бороться. Злоупотребление спиртным нередко приводит к развитию гипертонической болезни, сердечной недостаточности, острому нарушению мозгового кровообращения. Читайте также: Появления гипертонической болезни можно избежать

В общей популяции гипертензия характерна преимущественно для мужчин, причем в этом плане афроамериканцы более уязвимы, чем белые. У афроамериканок в возрасте старше 40 лет вероятность развития гипертензии вдвое выше, чем у белых женщин того же возраста. Повышенная склонность к гипертензии типична для выходцев с Филиппин, а среди китаянок и латиноамериканок частота этого состояния значительно ниже среднего. Однако все эти выводы следует воспринимать с определенной долей скептицизма, поскольку упомянутые тенденции и распространенность гипертензии с возрастом ощутимо меняются. Молодые белые женщины реже страдают гипертензией, чем молодые белые мужчины, а вот в возрасте 60- 70 лет частота этого состояния у мужчин и женщин становится почти одинаковой. Применительно к афроамериканкам статистика безотраднее: у них распространенность гипертензии становится такой же, как у мужчин, уже к 45 годам.

Установлено, что одной из причин развития гипертензии у восприимчивых лиц служит избыток поваренной соли (натрия) и дефицит калия в рационе. У некоторых женщин склонность к гипертонии связана с применением оральных контрацептивов. Не последнюю роль в повышении артериального давления играют неблагоприятные психологические и социальные факторы, в том числе стресс. Правда, пока связь между воздействием стресса и развитием гипертензии, а также его влияние на различную распространенность этого состояния у мужчин и женщин изучены недостаточно. Судя по всему, у женщин, выпивающих в день 1-2 порции алкоголя (1 порция — 30 г крепких напитков или 250 г пива), риск развития гипертензии несколько ниже, чем у трезвенниц. Женщины, злоупотребляющие алкоголем, подвергают собственное здоровье большой опасности, в том числе с точки зрения повышения артериального давления.

Большое значение имеет и ожирение. Если масса тела женщины на 20 процентов превышает рекомендуемую для ее возраста, роста и комплекции (то есть если женщина страдает сильным ожирением), у нее гипертензия развивается в 4 раза чаще, чем у пациентки того же возраста, но с нормальной массой тела. При наличии ожирения у белых женщин вероятность развития гипертензии в 8 раз, а сердечно-сосудистых заболеваний в 10 раз выше, чем у представительниц других этнических групп. Совершенно очевидно, что снижение массы тела — одно из непременных условий успешного лечения гипертензии.

Не менее сложна взаимосвязь между диабетом и повышенным артериальным давлением. У женщин, больных диабетом, существенно выше вероятность развития гипертензии, а сама гипертензия у этой категории пациенток, в свою очередь, усугубляет осложнения диабета. Кроме того, гипертензия и диабет часто сочетаются с повышенным уровнем холестерина в крови и ожирением, а оба этих фактора являются предикторами развития атеросклероза и болезней сердца.

У страдающих гипертензией женщин на состояние здоровья и вероятность развития тяжелых осложнений сильно влияет такая пагубная привычка как курение. Тяжелым осложнениям гипертензии (например, дисфункции почек) из всех этнических групп населения в большей мере подвержены афроамериканки. Пока не ясно, с чем именно это связано — более тяжелой степенью самой гипертензии или различиями в строении артериальных сосудов. На разнице в характере и выраженности гипертензии сказываются такие факторы как пристрастие к соленой пище, воздействие неблагоприятных социальных условий, особенности образа жизни (в первую очередь характер физической активности, атмосфера в семье), а также доступность медицинской помощи.

Вторичная гипертензия обычно развивается у женщин на фоне системных заболеваний, в частности атеросклероза и болезней почек. Причем, когда речь идет о болезнях почек, очень трудно точно установить, является гипертензия вторичной или первичной по своему характеру, ведь повышенное артериальное давление может служить и причиной, и следствием плохого функционирования почек.

Если у женщины до беременности было увеличено артериальное давление, после ее наступления риск его дальнейшего повышения значительно возрастает. При развитии гипертензии после 20-й недели гестационного срока есть все основания остерегаться преэклампсии — тяжелого осложнения беременности, требующего пристального врачебного наблюдения. Считается, что беременные женщины, страдающие гипертонией, относятся к группе повышенного риска в плане развития осложнений: у них выше вероятность рождения младенца с пониженной массой тела. Однако при качественной дородовой помощи и пристальном контроле артериального давления такие женщины рожают здоровых, доношенных детей.

Гипертония или повышенно артериальное давление – заболевание, которое есть у многих людей, но не все догадываются об этом. При гипертонии возникают неприятные ощущения и опасные осложнения – инсульт, инфаркт. Признаки гипертонии появляются вначале изредка, а после – часто.

Для того чтобы предупредить заболевание и диагностировать его при первых проявлениях, необходимо знать симптомы болезни. Как выглядит гипертония у мужчин и женщин?

Гипертония и гипертензия

Артериальную гипертонию называют также гипертензией. Именно гипертензия обозначает повышение кровяного давления. Гипертония – это всего лишь повышение тонуса сосудов, которое не всегда сопровождается повышенным давлением крови.

Нормальные показатели артериального давления составляют 120/80 или 130/85 мм рт. ст. Для некоторых людей нормой будет давление ниже – 90/60. Две цифры – это значение давления в момент сокращения сердечной мышцы (первая цифра, которая больше) и в момент её расслабления (меньшая цифра).

Гипертензия наступает, когда верхний показатель превышает 140 мм (а нижний — 90 мм рт. ст.).

Определить наличие гипертонии можно простым измерением артериального давления. Однако если раньше в семье раньше не было гипертоника, то прибора для измерения давления в доме нет. Догадаться о развитии сосудистого нарушения можно по ряду признаков – изменениях в самочувствии, ощущениях.

Общие признаки гипертонии

Вначале заболевания преобладают невротические признаки (связанные с недостаточным снабжением мозга кровью и кислородом):

1. Головная боль, которая появляется без видимой причины в любое время суток. Ощущается в виде болезненного обруча на голове – на затылке, темени, в висках. Усиливается при наклоне головы, кашле или покашливании. Головная боль формируется по причине спазма или сужения сосудов головного мозга. Мозговые клетки недополучают кислорода, «голодают».
2. Шум в ушах.
3. «Пульсация» в голове.
4. «Мушки», туман, пелена перед глазами.
5. Покраснение лица (приливы).
6. Отёки век и лица по утрам.
7. Набухание рук и пальцев.
8. Ухудшение зрения.

В поздних стадиях болезни присоединяются сердечные признаки – нарушения ритма и кардиологические боли. Сердечная мышца переутомляется из-за постоянного повышенного давления, даёт сбои:

• Тахикардия (учащённое или замедленное сердцебиение);
• Боль за грудиной (в области сердца).

Что ещё может проявиться:

• Носовые кровотечения;
• Покраснение лица при любых физических или эмоциональных нагрузках;
• Ухудшение памяти;
• Плохой сон (бессонница, трудности с засыпанием);
• Боль в глазах и ощущение сильного давления (их как будто распирает изнутри);
• Беспричинный рвотный рефлекс.

Результатом повышенного давления является слабость и раздражительность, сниженная работоспособность, плохая память, внутренняя тревога и напряжение. Внешне у человека может измениться походка, нарушиться координация.

Опасность гипертонии

Коварство гипертонической болезни в том, что человек часто не догадывается о повышенном давлении до первого криза. Кризисное состояние – это резкое повышение артериального давления и сильное ухудшение самочувствия. Признаки начинающегося криза:

• Сильная головная боль;
• Сильное сердцебиение;
• Резкое ухудшение зрения (потемнело в глазах);
• Тошнота, и даже рвота;
• Снижение чувствительности в ногах и руках;
• Покраснение лица;
• Одышка — даже в состоянии покоя;
• Сердечные боли – сжимающие, ноющие, изредка и кратковременно – колющие.

Возможна потеря сознания и разрывы сосудов (инсульт или инфаркт). Поэтому в состоянии криза необходимо вызывать скорую помощь или самостоятельно, как можно быстрее, доставить человека в больницу.

Признаки гипертонии у женщин и факторы женского риска

По данным статистики среди людей старше 50 лет в пять раз больше гипертоников-женщин, чем мужчин. Основная часть женщин приобретают свой диагноз после менопаузы.

С момента полового созревания и до наступления климакса статистика женских показателей АД ниже, чем мужских. Пока организм сохраняет способность к деторождению и ежемесячно очищается во время менструаций, его состояние поддерживается на среднем уровне. Поэтому давление у женщин до наступления менопаузы если и повышается, то незначительно, и не приводит к тяжёлым последствиям.

Сам климакс также может сопровождаться гипертоническими проявлениями. После его окончания становится ясно, остаётся ли повышенное давление у женщины навсегда или возвращается нормальное АД.

Также на организм женщины действует больше факторов риска, которые со временем формируют сосудистые отложения и становятся причиной повышенного давления. Это:

1. Гормональные перестройки при беременности и кормлении грудью.
2. Гипертония при беременности (повышенное АД сопровождает 30 % беременностей).
3. Ожирение (часто формируется после беременности и кормления грудью). Ожирение увеличивает риск заболевания гипертонией в 4 раза.
4. Гормональные контрацептивы.
5. Менопауза. Общее количество женщин с гипертонией после менопаузы возрастает втрое.
6. Повышенная эмоциональность – это качество свойственно именно женщинам. При стрессе они сильнее переживают и провоцируют повышение АД.
7. Влияние курения и алкоголя на женский организм проявляется сильнее, чем на мужской. Так, вред от 1 сигареты для женщины аналогичен вреду от 15 сигарет для мужчины. В женском организме даже 1 сигарета может вызвать резкое сужение сосудов и гипертонический криз.

Многие из перечисленных факторов появились недавно, и приобрели актуальность для современных людей. Женское табакокурение и гормональные контрацептивы отсутствовали у наших предков. Поэтому за последние 50 лет гипертония заметно помолодела, стала распространённым заболеванием среди женщин разных возрастов.

Признаки гипертонии у мужчин и факторы мужского риска

У мужчин возрастной риск повышения АД начинается с 65 лет. В течение жизни их организмы меньше подвергаются гормональным атакам (изнутри и извне – мужчины не пользуются гормональными контрацептивами).

Гормональные перестройки и чужеродные гормоны нарушают многие процессы в организме, влияют на состояние сосудов, накопление низкомолекулярного холестерина, повышение или понижение АД. Поэтому для мужчин действуют общие факторы риска повышенного АД:

• Стресс – самый первый фактор риска сосудистых заболеваний и гипертонии;
• Хронические отравления (причины: проживание в промышленных регионах, крупных городах, где большое количество автомобильных выбросов, курение и алкоголь, бесконтрольный приём синтетических лекарств, генномодифицированные продукты, сельскохозяйственные яды – гербициды в пище);
• Ожирение и низкая двигательная активность.

• Наследственная предрасположенность – не делает заболевание обязательным, а только увеличивает его вероятность, склонность к атеросклерозу и повышению давления;
• Диабет.

Разница гипертонических проявлений у женщин и мужчин

Перечислим основные различия между мужской и женской гипертонией:

1. Возраст до 45-50 лет: мужчин гипертоников больше, чем женщин. Возраст старше 50-55 лет: больше становится гипертоников-женщин.
2. Частота кризов: из-за высокой эмоциональности выше у женщин.
3. Симптомы гипертонии проявляются сильнее у женщин, что связано с периодическими нарушениями гормонального фона на протяжении жизни.
4. Симптомы гипертонии у мужчин проявляются слабее, поэтому среди них – выше статистика осложнений (инсультов и инфарктов), по причине незамеченного вовремя ухудшения самочувствия.

Гипертония – болезнь цивилизованного века. Плохое питание и ожирение, низкая подвижность и сидячая работа, а также постоянный стресс, приводят к увеличению артериального давления и росту количества осложнений – инсультов, инфарктов.

Источники: https://udoktora.net/muzhchinyi-stradayut-gipertoniey-chashhe-zhenshhin-77286/, https://www.rostmaster.ru/lib/cardio/cardiology-0073.shtml, https://progipertoniyu.ru/simptomiy/priznaki-gipertonii.html