Коньяк пьют при пониженном давлении
Проблемы с давлением знакомы многим. В молодости люди чаще страдают от гипотонии. С возрастом артериальное давление обретает тенденцию к росту.
Если вам уже случалось испытывать головные боли, тошноту и прочие «прелести» перепадов давления, возможно, вас заинтересуют не только прописанные доктором медицинские препараты, но и народные средства.
Так, народная мудрость рекомендует предупреждать приступы …рюмочкой коньяка. Напиток этот обладает отличными вкусовыми качествами и занимает почетное место на столе во время праздников. Но как действует коньяк: повышает или понижает давление? Безопасно ли его употребление и поможет ли страждущим?
Коньяк — принцип действия
Влияние крепкого спиртного напитка на артериальное давление обусловлено его способностью сужать и расширять сосуды.
Внимание: все зависит от принятой дозы!
Для того, чтобы снять спазм и немного расширить сосуды, человеку достаточно выпить около 30 г «виноградного сока на спирту». Стенки кровеносных сосудов несколько расслабляются, чему способствуют содержащиеся в напитке дубильные вещества, – получается, что коньяк понижает давление.
К сожалению, это кратковременный эффект. Вскоре принятая доза начинает действовать противоположным образом: после расширения сосуды вновь сужаются, кровь начинает циркулировать быстрее, сердце работает с большей скоростью.
Результат: давление немного повышается. Цифры не будут критическими, если остановиться на 30-40 г и не закусывать выпитое тяжелой и жирной пищей.
Здесь кроется ловушка: человек почувствовал, что коньяк помогает и решил усилить действие «лекарства». 80 или 100 г алкоголя, выпитые с благой целью «от давления», способны быстро ухудшить ситуацию: сердце вынуждено с высокой скоростью прокачивать кровь, сосуды сужаются, вновь спазмируются, поскольку нагрузка на них возрастает. В данном случае коньяк повышает давление.
Выходит, правы и те, кто утверждает, что при давлении ниже нормы полезно выпить немного коньячка и те, кто советует принять «дозу» при относительно высоких цифрах?
Мнение врачей
Размышляя о действии алкоголя на организм, следует прислушаться к советам медицинских работников. В большинстве своем они будут категоричны: коньяк и давление несовместимы. Человеку, имеющему симптомы гипотонии или гипертонии в выраженной форме, когда приходится прибегать к лекарственным препаратам для нормализации самочувствия, не стоит экспериментировать со спиртными напитками.
Проверяя на собственном опыте, повышает ли давление коньяк, пациент может спровоцировать опасное для жизни состояние. Причем риск высок и у гипертоников, и у гипотоников.
Если заболевание пока находится в начальной стадии, практически не проявляет себя, не требует приема таблеток, можно попробовать выяснить, как влияет коньяк на самочувствие. По мнению врачей, в данном случае это не грозит серьезными осложнениями.
Профессионалы от медицины отмечают, что коньяк не лишен полезных свойств: так, в нем содержатся вещества, помогающие усвоению витамина С. В очень малых дозах напиток способен:
- стимулировать пищеварение;
- оказывать расслабляющий эффект;
- стимулировать работу иммунной системы.
Если действие коньяка оказалось слишком сильным для организма, давление резко упало, следует принять горизонтальное положение, выпить чашку горячего сладкого чая. И больше не экспериментировать подобным образом. Под запретом для гипертоников и гипотоников – кофе с коньяком, поскольку действие его на организм может быть непредсказуемым.
Как пить коньяк с пользой для здоровья?
Людям, не испытывающим особых проблем с артериальным давлением, можно укрепить иммунитет, проводя время от времени курсы приема «лекарственного напитка». Народная медицина советует в течение 2-3 недель принимать за полчаса до еды 40 (женщинам – 30) г напитка. Затем необходимо делать перерыв в несколько месяцев.
Существует и такой рецепт: взяв 4 столовых ложки плодов шиповника, залить их бутылкой (0,5 л) коньяка и настаивать в темном месте. Спустя 3 недели принимать по ложечке (чайной) раз в день натощак.
Эти профилактические меры могут «подстегнуть» резервные силы организма, усилить сопротивляемость инфекциям, помочь вывести «плохой» холестерин. Но нельзя забывать о противопоказаниях. Основные:
- гипертония, гипотония (выраженные);
- гастрит, язва желудка;
- хронический панкреатит;
- желчнокаменная болезнь;
- сахарный диабет.
Благородный напиток, подаренный миру французскими виноградарями, действительно приносит пользу при употреблении в крайне малых дозах со всеми мерами предосторожности.
А вы пробовали такое «лекарство» от давления? Каким оказался результат? Поделитесь с нами – возможно, для кого-то ваш опыт окажется очень полезным!
Источник
После употребления спиртных напитков происходит опьянение. Оно состоит из нескольких последовательных этапов. На каждом из них происходит изменение величины артериального давления. Таким образом, коньяк при низком давлении используется для повышения этого показателя, а в небольших количествах для его нормализации при гипертонии. В материале статьи мы расскажем об особенностях влияния алкоголя на работу сердечно-сосудистой системы. Более детально расскажем о том могут ли алкогольные напитки быть средствами для лечения повышенного и пониженного давления.
Как влияют алкогольные напитки на работу организма
Употребление спиртных напитков в определенных дозах способно вызывать опьянение. Для того чтобы понять, как воздействуют алкогольные напитки на организм человека рассмотрим результаты исследований. В эксперименте приняли участие 2 десятка человек (по 10 женщин и мужчин). Им было необходимо употреблять за раз на выбор: 0.5 литров пива или 50 миллилитров водки или 100 миллилитров красного вина. Через 25 минут после употребления алкоголя добровольцам проводили измерение АД.
В ходе исследования было выявлено несущественное повышение артериального давления, учащение частоты сердечных сокращений и увеличение СОЭ. Добровольцы участвующие в исследовании не почувствовали никаких серьезных изменений в своем самочувствие.
Следующим этапом исследования стало употребление алкоголя в течение 14 дней. Длительное употребление небольшого количества этанола только у одной трети человек из группы не вызвало никаких ухудшений, а все остальные предъявляли жалобы на ухудшение общего самочувствия и учащенное сердцебиение.
Ученые выяснили, что не сам этанол влияет на уровень давление. На этот показатель воздействует совокупность таких факторов:
- состояние здоровья;
- пол;
- Возраст;
- лечение препаратами;
- образ жизни;
- рацион;
- время последнего приема алкогольного напитка.
Если человек злоупотребляет алкоголем, то происходит стимулирование нервной системы, которое приводит к повышению артериального давления. Из выше написанного можно сделать вывод, что повышение АД при помощи алкоголя является весьма спорной методикой и данный способ должен применятся только после консультации со специалистом.
Алкоголь может как поднять, так и понизить АД. Все зависит от того какой алкоголь и в каких количествах был выпит, а также индивидуальных особенностей организма. Для того чтобы определить, как влияет этанол на конкретного человека необходимо знать его рабочее давление, и произвести измерение этого показателя спустя пол часа после приема спиртного. При сопоставлении данных можно представить как организм влияет на алкогольные напитки.
Понижение давление после приема спиртного
Как правило, давление после алкоголя повышается, но бывают случаи, когда оно понижается. Низкое давление обычно наблюдается в начале застолья, когда в организм поступает небольшое количество спиртного. Следует учитывать воздействие дополнительных факторов.
Если человек вчера пил, то уровень АД сразу повысится.
Если после употребления спиртными напитками у человека резко падает АД, наблюдаются головокружения и боли за грудиной, то это может говорить об аллергических реакций или серьезных патологических процессах в сердечно-сосудистой системе.
Пониженное артериальное давление возникает из-за:
- привыкания к постоянной алкогольной интоксикации;
- ускоренного движения крови по желудочкам сердца;
- уменьшения тонуса сосудистой стенки.
Этанол расширяет и снижает тонус сосудов. Происходит увеличение сопротивления крови и тем самым снижение АД. Если сосуды расширены, то движение крови через желудочки ускоряется. Эти процессы приводят к централизации кровообращения. Если человек страдает заболеванием сердца или сосудов, то происходит постоянная гипоксия организма, которая под действием алкоголя только усугубляется и поэтому этим людям пить алкоголь не стоит.
Алкогольные напитки понижающие давление
Существенно снизить артериальную гипертензию поможет коньяк или белое вино, а красное способствует обратному эффекту. Небольшое количество коньяка приводит к увеличению сопротивления, расширению сосудов и снижению АД. Благодаря таким свойствам этот напиток очень часто рекомендуют в качестве профилактики заболеваний сердечно-сосудистой системы. Кроме того, он помогает улучшить состояние здоровья и повысить иммунитет.
Спиртное для повышения АД
Далее мы поговорим о том какое вино из винограда необходимо выпить для увеличения АД. Красное вино способно хорошо повышать давление. Кроме него с этой целью отлично справляется шампанское и пиво. Можно ли пить спиртное, понижающее давление при гипотонии? Можно, только его потребуется принимать значительно большее количество.
Например, более 80 мл коньяка при низком давлении способствует резкому увеличению этого показателя. Алкоголь при низком давлении стоит пить с осторожностью поскольку заранее невозможно предугадать на сколько повысится АД.
Выводы
Достаточно сложно сказать в каких случаях спиртное поднимает, а в каких наоборот снижает показатель АД. На величину этого показателя в организме человека воздействует множество факторов. Большое значение имеет количество употребляемого напитка и индивидуальные особенности человека. Поэтому абсолютно точно сказать, как организм того или иного человека отреагирует на спиртное невозможно. Для нормализации АД можно добавлять в чай или кофе добавлять 1-2 столовых ложки коньяка. Если превысить дозировку, то наблюдается артериальная гипертензия.
Прежде чем принимать алкогольные напитки следует приблизительно представлять какая будет реакция организма. Не стоит забывать о реакции индивидуальной непереносимости на этанол. При патологии сердечно-сосудистой системы стоит очень осторожно принимать спиртные напитки, а в некоторых случаях от них стоит воздержаться. Если у человека склонность к гипертонической болезни, то спиртное с высокой долей вероятности может спровоцировать резкое увеличение АД.
Источник
Потребление алкоголя, в зависимости от качества и количества напитка, приводит к скачкам давления. К примеру, если при повышенном давлении выпить кофе, в который добавлено пару ложек коньяка, то показатель АД снизится. Если употреблять спиртное в неограниченном количестве, эффект будет прямо противоположным. Согласно утверждению медиков, давление регулируется не спиртными напитками, а рядом факторов, среди которых:
- возраст и состояние здоровья конкретного человека;
- прием лекарств;
- употребление алкоголя накануне;
- наличие стрессов;
- питание и образ жизни.
Алкоголь влияет на работу ЦНС, а в состоянии запоя развивается гипертония. Но это не значит, что алкоголь при низком давлении должен стать регулярным лекарством. Принимать его с такой целью можно только по рекомендации врача, в строгих рамках.
Спиртное при пониженном давлении
Доказанным фактом является то, что сердцебиение после алкоголя учащается, в результате он может повышать давление. В самом начале праздничного мероприятия от малой дозы выпитого показатель АД может снизиться, если не будет наблюдаться условий, противостоящих этому.
Если человек злоупотреблял спиртным, то давление после алкоголя подскочит. Бывают случаи, когда после дозы алкоголя начинает кружиться голова, болит сердце и возникает слабость, падает давление. Это может сигнализировать об аллергической реакции, болезнях сердца, не исключая инфаркт.
Алкоголь может понизить давление, если:
- сосудистый тонус снижен;
- скорость движения крови в желудочках сердца повышена;
- есть привыкание к алкогольным токсинам.
Как только в кровь поступает доза этанола, кровеносные сосуды расширяются, становятся эластичными, давление падает. В нормальном состоянии желудочки выталкивают с усилием кровь, но если сосуды расширились, то циркуляция крови ускоряется, что также влияет на показатель АД.
В результате кислород плохо поступает в отдаленные участки тела. Если у человека есть хронические патологии сердца, он страдает гипотонией, но негативное действие спиртного увеличивается. При таких болезнях нужно поинтересоваться у врача, можно ли пить алкоголь, если он разрешит – соблюдать рекомендованную дозировку. В остальном пониженное давление и алкоголь на фоне сердечно-сосудистых болезней несовместимы.
Какие спиртные напитки снижают давление?
Снижают показатель АД вино и коньяк. В малых дозах коньяк при низком давлении больше понизит его уровень, что объясняется расширением сосудов. Это свойство коньячных напитков известно врачам, они назначают малые дозы коньяка для профилактики болезней сердца и сосудов, например, атеросклероза. Для лечения нужно пить не более 30 мл коньяка по назначению врача.
На фоне гипотонии у человека резко снизилось АД после принятой рюмки спиртного, его нужно уложить горизонтально, а под ноги подложить свернутый валиком плед или подушку, чтобы конечности находились чуть выше уровня головы. Тесную одежду ослабляют, окно открывают для доступа свежего воздуха. Учитывая, что низкое давление сопровождается снижением температуры, пострадавшего надо укрыть одеялом. Чтобы поднять давление до нормы, человеку дают выпить крепкий чай с сахаром, добавив в него 10 капель настойки женьшеня, аралии и элеутерококка. Через каждые 15 минут давление нужно контролировать, если оно дальше снижается, а человек теряет сознание, нужно вызвать скорую помощь.
Спиртное при повышенном давлении
В редких случаях алкоголь снижает показатель АД, часто поднимает давление, ускоряет сердцебиение. Подтверждением становится статистика по людям, страдающим алкоголизмом, у них всех развивается гипертония.
Даже у здоровых людей, склонных к гипертонии, красное вино может повысить АД до 30 пунктов. У пожилых людей, страдающих гипертонией, прием алкоголя может вызвать криз, им нужно либо с осторожностью употреблять спиртное, либо от него отказаться. Признаками повышенного давления будут: сильное потоотделение, покраснение лица, тахикардия, головокружение. Учитывая, что в результате сильного скачка давления может возникнуть инсульт или инфаркт, нужно оказать помощь пострадавшему.
Давление после алкоголя повышается по причинам:
- сердце бьется чаще;
- стимулируется центральная нервная система;
- нарушена работа почек;
- нарушена регуляция гормонов и ферментов.
Если употреблять пиво, красное вино регулярно в больших объемах, то этанол накопится в организме, станет воздействовать на отделы нервной системы. Чем больше человек увлекается спиртным, тем выше поднимается АД. По мере накопления в организме этанол вызывает выброс в кровь ренина, норадреналина. Вследствие возлияний возможен криз.
Другой причиной гипертензии на фоне приема спиртного становится нарушение функций почек. Учащенное мочеиспускание нарушает баланс жидкости и электролитов, и организму в ответ приходится повышать давление.
Какие алкогольные напитки повышают давление?
Людям, страдающим гипертонией, обязательно нужно узнать у врача, какой алкоголь им вреден. В частности, речь идет о пиве, вине и шампанском. Злоупотребление коньяком грозит ростом показателей АД. Некоторые пациенты интересуются, какое вино им можно принимать в лечебных целях или употреблять по праздникам. Под запретом для них будет красное и белое вино, а также крепленое столовое вино, аналогичное можно сказать про ликер и аперитив.
Способ производства белых и красных вин отличается – белое делают из любого сорта винограда, в том числе, темного. Все сорта, если выжаты в сок без зерен и кожуры, имеют золотистый цвет. Учитывая, что в производстве белого вина главным условием является быстрое отделение кожуры и зерен от ягод, то в конечном продукте не так много полезных веществ, как в красном вине.
В белом вине есть польза – в нем содержатся антиоксиданты, усваиваемые организмом. Людям с пониженным давлением употребление столовых вин в разумных пределах помогает повысить давление. Норма – 100 мл в день.
Если гипертоник выпил слишком много алкоголя (пиво, вино, коньяк), ему может стать плохо, возможен гипертонический криз. Первым делом нужно измерить давление, если оно выше 10 пунктов обычного, нужно вызывать врача. Пока едет неотложка, пострадавшего усадить на стул, чтобы кровь не приливала к голове. Чтобы купировать боль в сердце под язык человеку кладут нитроглицерин. Помещение проветривают, а к ногам человека прикладывают бутылку с горячей водой, чтобы отвести кровь от сердца и мозга. До приезда врачей человека нужно успокоить, он может запаниковать.
Точно сказать, когда алкоголь вызовет повышение, а когда – снижение давления – не представляется возможным, можно лишь предположить развитие событий. Немного коньяка в кофе, при однократном приеме снижает давление, а в остальных случаях большие объемы спиртного ускоряют сердцебиение и вызывают рост показателей артериального давления.
Источник
Воздействие алкоголя на сердечно-сосудистую систему
Как гипертоников, так и гипотоников часто интересуют вопросы, связанные с возможностью совмещения алкоголя и имеющегося заболевания. Например, при каком давлении можно употреблять алкоголь либо повышает или понижает давление конкретно коньяк.
Все процессы в организме, вызванные употреблением алкоголя, обуславливает спирт. При попадании в желудочно-кишечный тракт он проникает в кровеносную систему. Потому на присутствие спиртного в первую очередь реагируют сосуды:
- алкоголь ослабляет сосудистый тонус, что приводит к расширению протоков, при этом данный эффект может держаться от нескольких минут до нескольких часов;
- при расширении сосудов увеличивается частота сердцебиения, а также ускоряется работа почек – таким образом организм пытается вернуть прежний тонус, что вызывает рефлекторный спазм (сужение).
Таким образом, любой алкогольный напиток увеличивает нагрузку на сердце человека, а злоупотребление спиртным может привести к развитию:
- аритмии (сбой сердечного ритма);
- атеросклероза (образование на стенках сосудов жировых блях);
- ишемической болезни сердца;
- кардиомиопатии (сердечная недостаточность).
Пить без вреда для здоровья
Полностью исключить употребление алкоголя зачастую невозможно. Необходимость присутствовать на важных мероприятиях (рабочих либо семейных) диктует свои условия. Потому важно знать, каким образом следует пить спиртные напитки так, чтобы не причинять вред собственному здоровью.
Все дело, разумеется, в количестве.
Соблюдение меры – лучший метод снижения риска развития сердечно-сосудистых заболеваний.
Сегодня принято считать, что суточная доза алкоголя должна составлять не более 20 г. Именно такая порция не несет угрозы организму. Данную информацию следует учесть особенно тем, кто имеет высокие показатели давления, но употребляет крепкое спиртное в малых дозах.
Однако если гипертоническая болезнь протекает с условием постоянно повышенного давления, о крепком алкоголе следует забыть. В любом случае, поинтересоваться о том, можно ли их пить спиртное при высоком артериальном давлении, следует заранее у лечащего врача.
Коньяк и повышенное давление
Как быть, если вы относитесь к поклонникам коньяка, но имеете предрасположенность к повышению артериального давления? Ведь нормальному человеку совсем не хочется провоцировать у себя самого гипертонический приступ.
Следует отметить, что мнение врачей касательно влияния коньяка на сердечно-сосудистую систему довольно неоднозначно. Одни говорят, что коньяк давление понижает, другие, наоборот, что повышает. Однако все специалисты отмечают, что данный вид алкоголя приносит некоторую пользу.
Танины, отвечающие за благородный коричневый цвет коньяка, оказывают тонизирующий эффект на сосуды. Таких веществ больше нет ни в одном другом крепком алкоголе.
Однако не следует забывать, что коньяк содержит еще и спирт, который повышает частоту сердцебиения. Потому на смену общей тонизации приходит увеличение артериального давления.
Таким образом, коньяк повышает давление, пусть и не сразу. Но данное двоякое влияние отмечается лишь при приеме малых порций.
Если объем выпитого значительно превышает умеренные дозы, коньяк, как и прочие виды алкоголя, давление только повысит, причем без всякого начального тонирующего эффекта. Потому людям с гипертонией следует пить коньяк только в умеренных количествах.
«Правильные» дозы коньяка
В целях установления влияния коньяка на давление проводились специализированные исследования.
- Согласно полученным данным, 70 г. коньяка в сутки понижают давление за счет расширения сосудов у здорового человека.
- Для людей с нарушениями сердечно-сосудистой системы норма не должна превышать 30 г.
Кроме того, при употреблении коньяка снижается риск развития атеросклероза, так как его активные вещества способствуют уменьшению уровня холестерина в крови. А при падении иммунитета и недомогании некоторые врачи советуют своим пациентам пить в течение нескольких дней коньяк небольшими порциями либо капельно добавлять его в чай.
Однако не следует заниматься самолечением: всегда лучше сначала переговорить со своим лечащим врачом и придерживаться его рекомендаций на тот или иной счет.
Коньяк понижает давление, так как содержит танины и дубильные вещества, которых нет в иных спиртных напитках. В указанных выше дозах польза коньяка для профилактики нарушений работы сердца и сосудов признается кардиологами.
Однако официально данная информация мало где обнародуется, так как врачи больше опасаются за то, что их слова могут быть истолкованы неправильно и что население начнет злоупотреблять данным алкоголем.
Уже 80-100 г. коньяка гарантировано повышают давление. Причем протекает данный процесс достаточно быстро, что однозначно сводит на нет любые благотворные эффекты. Спирт при попадании в кровоток ускоряет сердцебиение, нагрузка на сосуды увеличивается, что в совокупности приводит к повышению давления.
Кроме того, сивушные масла, содержащиеся в коньяке в больших количествах, угнетают работу ЦНС, печени и почек.
Резкие скачки давления после употребления алкоголя: что предпринять
Как действует принятое спиртное на того или иного человека заранее предугадать нельзя. Ведь многие заболевания имеют тенденцию развиваться постепенно и не давать о себе знать сразу. Потому, если у вас резко повысилось или резко понизилось артериальное давление после того, как вы выпили, необходимо действовать по следующему алгоритму:
- прекратить прием спиртного;
- выпить крепкий сладкий чай;
- принять удобное положение лежа на спине, подложить под ноги валик;
- вызвать скорую помощь, если нет улучшения состояния, и позднее обратиться к врачу, если состояние все-таки улучшилось, с целью диагностики состояния организма.
Напитки с коньяком: влияние на давление
Находится достаточное количество людей, которые предпочитают добавлять коньяк в различные напитки, чтобы разнообразить их вкус и аромат.
Но если вы имеете определенные проблемы с работой сердечно-сосудистой системы, следует внимательно относиться к сочетанию тех или иных продуктов, а также напитков.
Ведь если один компонент давление повышает, а другой – снижает, это негативно скажется на вашем организме. И наоборот, правильно подобранное сочетание окажет благотворный эффект на работу систем либо органов. Например, гипертоникам следует обратить внимание на тандем меда и коньяка, так как эти два продукта снижают показатели давления.
Кофе с коньяком
Многие люди любят добавлять к свежесваренному кофе коньяк. Однако не следует забывать, что кофе способствует повышению артериального давления, в то время как коньяк влияет на давление в обратном направлении. Помимо этого, данный вид алкоголя обладает еще одной интересной особенностью, а именно усилением действия кофе на организм.
В целом, нельзя сказать однозначно, понижает или повышает давление кофе с коньяком, так как все зависит от размеров порции и пропорционального соотношениях компонентов.
Коньяк с колой
Многие часто используют колу при приготовлении алкогольных коктейлей. Она отличается бодрящим эффектом, так как содержит много кофеина, который, в свою очередь, повышает частоту сердцебиения. Несмотря на то, что небольшая порция коньяка понижает давление, не стоит рассчитывать на такое же действие, если разбавить алкоголь колой.
Нельзя четко сказать, как именно повлияет на давление микс коньяка и колы, ведь, как и в случае с коньячным кофе, все зависит от соотношения компонентов и общей дозы выпитого.
Коньяк и пониженное давление
Повышает или понижает давление у человека коньяк? Этим вопросом задаются не только гипертоники, но и гипотоники. Для последней категории ответ однозначен: если пить коньяк в дозах, чуть превышающих рекомендованные, общее состояние определенно улучшится.
Однако не следует забывать о мерах предосторожности, так как употребление любого вида алкоголя может нести негативные последствия.
Рекомендации по употреблению
Если вы имеете заболевания, приводящие к сбоям в работе сердечно-сосудистой системы, соблюдайте ряд правил при употреблении коньяка:
- улучшить собственное состояние с помощью коньяка реально, одна не следует значительно превышать рекомендованные дозы как гипертоникам, так и гипотоникам (увеличенная частота сердцебиения может привести к инсульту);
- в процессе приготовления алкогольных коктейлей правильно соотносите компоненты относительно друг друга;
- приобретайте только качественный коньяк;
- помните о том, что коньяк повышает или понижает давление – все зависит от дозы спиртного;
- несмотря на то, что коньяк нормализует давление, перед началом проведения подобной профилактики проконсультируйтесь со своим врачом, если вы имеете заболевания сердечно-сосудистой системы;
- смело пить коньяк в профилактических целях можно здоровому человеку, но не следует забывать о необходимости соблюдения меры.
Чрезмерное употребление алкоголя вредит вашему здоровью!
© 2018 – 2019, Буната Дмитрий. Все права защищены.
Источник
