Какое артериальное давление у мужчин за 55 лет
Нормальное артериальное давление у мужчин
Артериальное давление — особый вид кровяного давления. Он представляет собой процесс давления крови на стенки артерий, то есть на самые большие сосуды. Поэтому специалисты называют такой процесс продвижением крови непосредственно по артериям.
Показатели нормы
С возрастом нормой принято считать завышенные показатели. То есть в 55-60 лет артериальное давление 150/90 мм рт. ст. — установленная норма. Но вот эти же показатели в среднем или подростковом возрасте могут сигнализировать о заболевании сердца, эндокринных недугах, проблемах с почками.
Показатели давления у мужчин с восемнадцати до пятидесяти лет, как правило, превышают цифры, отображенные у женщин. Правда, после указанного возрастного порога ситуация кардинально изменяется в обратную сторону.
У каждого человека существует свой порог пониженного или повышенного показателя. Но медики классифицируют четыре базовые виды артериального давления:
- Оптимальные показатели, отображающие силу движения крови, — 120/80 мм рт. ст.
- Норма артериального давления — 130/80 мм рт. ст.
- Повышенное давление — 135/85 – 140/90 мм рт. ст.
- Высокие показатели, отображающие силу движения крови, — 140/90 – 150/100 мм рт.ст.
В зависимости от возраста оптимальная сила, отображающая передвижение крови у мужчин, колеблется в пределах:
- 18-25 лет — 117/77-120/80 мм рт.ст.;
- 50-65 лет — 134/87 мм рт.ст.;
- для тех, кому 65 и старше — 140/90 мм рт.ст. считают нормой.
В результате последних исследований первопричин перепадов давления ученые выявили такой факт: мужчины в среднем возрасте и до 55 лет чаще подвержены гипертонии. То есть у них велик риск повышения силы передвижения крови.
Причины отклонения от нормы
От кровяного давления зависит множество важных процессов в организме человека. Норма этого показателя может изменяться из-за воспалительных процессов, серьезных недугов, внешних факторов, вредных привычек, неправильного образа жизнедеятельности.
Как правило, сила движения крови у мужчин может критически изменяться в таких случаях:
Сила движения крови ежедневно изменяется, причем на протяжении суток ее показатели тоже разняться. Перепады могут вызываться стрессами, психологическими переживаниями, чрезмерными физическими нагрузками. Незначительное повышение или понижение давления на 20 мм рт.ст. — природная реакция сердечной и сосудистой системы организма, если в привычных условиях жизни показатели нормализуются. Специалисты отмечают, что верхнему давлению присуще увеличение на протяжении всей жизни. Нижний же показатель растет только до шестидесяти лет.
Правила измерения давления
Чтобы получить точные результаты измерения вышеупомянутого показателя, следует соблюдать такие правила:
Если не удается услышать сердечные тоны, то повторить попытку допускается спустя четверть часа. Артериальное давление измеряют механическим тонометром, а также электротонометром. В каждом из способов есть свои преимущества и недостатки. Тонометр показывает точные данные давления. Но нужно предельно внимательно слушать сердечный шум. Это позволит верно отобразить результаты. Электротонометр в домашних условиях удобнее: на запястье нужно надеть манжет, после чего нажать непосредственно на функциональные кнопки. Однако результаты такого измерения чаще бывают неточными. Это обусловлено тем, что электрические приборы имеют свойства выходить из строя. Поэтому их нужно часто тестировать.
Мужчине, попавшему в группу риска, нужно систематически следить за артериальным давлением. Это поможет обезопасить себя от гипертонии и при необходимости своевременно обратиться к врачу, избежав возможных необратимых последствий.
Заметили ошибку? Пожалуйста, выделите текст с ошибкой и нажмите Ctrl+Enter, чтобы сообщить об этом редакции.
Каждый мужчина стремится выглядеть ухоженным, поэтому ежедневное бритье является основой ухода за кожей лица. Однако, к.
Лечение перхоти — процесс длительный и порой очень трудоемкий. Несмотря на обилие различных косметических средств, предлагаемых.
К сожалению, в нашей стране шпинат не так популярен, как, например, в европейских странах. Во Франции этот зеленый овощ.
В отличие от женщин, многие мужчины довольно равнодушно относятся к своей внешности и состоянию здоровья всего организма.
Копирование материалов только с указанием ссылки на ресурс.
Особенности здоровья мужчин после 55 лет
Можно ли как-нибудь помочь представителям сильного пола, чтобы продлить им молодость и поддержать их здоровье и работоспособность на высоком уровне? Современные врачи отвечают на этот вопрос утвердительно.
Андропауза у мужчин: причины и симптомы
Главным гормоном в мужском организме является тестостерон. Он вырабатывается яичками и корой надпочечников и поддерживает функционирование всей половой системы, отвечает за рост мышечной массы, регулирует обменные процессы. После сорока лет уровень тестостерона в организме у мужчин начинает постепенно снижаться, а это влечет за собой ослабление полового влечения и сексуальной силы, дряблость мышц и появление избыточного веса. Снижению тестостерона дополнительно способствуют сахарный диабет и заболевания сердечно-сосудистой системы. Но если с менопаузой у женщин прекращается детородная функция, то у сильного пола способности к продолжению рода сохраняются и после андропаузы.
- повышенное потоотделение;
- раздражительность, депрессивное состояние;
- скачки артериального давления;
- возникновение проблем с сердцем;
- слабость, вялость, сонливость;
- головные боли и головокружение;
- ухудшение памяти, снижение концентрации внимания;
- проблемы со сном;
- частые позывы к мочеиспусканию;
- повышение сахара в крови;
- приливы (покраснение лица и рук, сопровождающееся ощущением жара);
- снижение потенции.
Столкнувшись после пятидесяти лет с проблемами со здоровьем, многие представители сильного пола смиряются с ними, считая их неизбежным проявлением старости. Мало кто знает о том, что существуют простые методы, позволяющие поддержать здоровье мужчины после 55 и позволить ему и впредь жить полноценной жизнью, забыв о неприятностях, связанных с мужским климаксом. Врачи советуют всем людям, разменявшим шестой десяток лет, быть внимательными к своему здоровью, соблюдать разумную физическую активность, следить за собственным питанием и не ставить крест на своей интимной жизни.
Контроль веса, давления и пульса
После 50 лет у представителей сильного пола нередко возникает гипертония. Если человек не отнесется серьезно к заболеванию и не станет регулярно контролировать свое артериальное давление, он рискует познакомиться с такими страшными болезнями, как инфаркт миокарда или инсульт. Для контроля давления в домашних условиях нужно приобрести в аптеке тонометр. Нормальное артериальное давление для мужчин после 50 лет должно быть 130-140/80-90 мм ртутного столба. Высокие показатели тонометра свидетельствуют о наличии у человека гипертонии и требуют медикаментозной коррекции. Препараты, нормализующие давление, выписывает врач.
Правильное питание для мужчин
- Зрелым мужчинам нужно ограничить употребление продуктов, являющихся источниками холестерина. К ним относятся все субпродукты (особенно много холестерина в мозгах, печени и почках), жирные сорта рыбы и мяса, свиное сало, колбасные изделия, куриные и перепелиные яйца, сливочное масло, сливки, сметана. Однако полностью отказываться от продуктов, в состав которых входит холестерин, не нужно. Суточная потребность в этом органическом соединении у мужчин после 55 лет составляет 300 мг.
- В рационе должны преобладать овощи и фрукты, нежирная рыба, телятина, мясо птицы, цельнозерновые крупы, кисломолочные продукты с невысоким процентом жирности, орехи, мед, бобовые, растительное масло.
- Для поддержания работы сердца мужчине в пятьдесят пять лет нужно обязательно употреблять продукты, богатые калием и магнием. Эти микроэлементы в больших количествах присутствуют в бананах, винограде, арбузе, дыне, винограде, сухофруктах, кабачках, баклажанах, молодом картофеле.
- Лишнее потребление соли в зрелом возрасте крайне нежелательно, так как ее переизбыток может стать причиной повышения артериального давления. Максимально допустимая норма соли не должна быть больше 5 граммов в день.
- Не стоит злоупотреблять кофе, черным чаем и сладкими газированными напитками. Их лучше всего заменить зеленым или травяным чаем, какао, свежевыжатым соком. Из алкоголя показано только красное вино в малых количествах.
- При ослаблении эрекции, связанной с климаксом, мужчинам необходимо включать в свой рацион продукты-афродизиаки, способствующие повышению потенции. Лучше всего восстанавливают мужскую сексуальную мощь устрицы, морская рыба, бананы, гранаты, вишня, лук, чеснок, перец чили.
Значение физической активности в зрелом возрасте
Мужчинам на шестом десятке лет противопоказаны интенсивные физические нагрузки. Нужно избегать тех видов спорта, где требуются большие затраты энергии и сил (например, занятия на тренажерах, бег). Пользу стареющему организму принесут спортивная ходьба, йога и плавание. Также необходимо ежедневно уделять время утренней зарядке. Все упражнения нужно делать в умеренном темпе, наблюдая при этом за своим самочувствием. Продолжительность спортивных занятий не должна превышать 30 минут в день. Для того чтобы физическая активность не навредила человеку, перед началом занятий ему обязательно стоит проконсультироваться с лечащим доктором.
Мужской климакс и секс
Что дает секс после 55 лет? Он защищает человека от стрессов, служит профилактикой многих заболеваний старости, способствует устранению головных болей и болей в суставах, продлевает молодость организма.
Главными врачами у мужчин после 55 лет должны стать кардиолог, терапевт и уролог.
Поделитесь ей с друзьями и они обязательно поделятся чем-то интересным и полезным с Вами! Это очень легко и быстро, просто нажмите кнопку сервиса, которым чаще всего пользуетесь:
Особенности здоровья мужчин после 55 лет
Можно ли как-нибудь помочь представителям сильного пола, чтобы продлить им молодость и поддержать их здоровье и работоспособность на высоком уровне? Современные врачи отвечают на этот вопрос утвердительно.
Андропауза у мужчин: причины и симптомы
Главным гормоном в мужском организме является тестостерон. Он вырабатывается яичками и корой надпочечников и поддерживает функционирование всей половой системы, отвечает за рост мышечной массы, регулирует обменные процессы. После сорока лет уровень тестостерона в организме у мужчин начинает постепенно снижаться, а это влечет за собой ослабление полового влечения и сексуальной силы, дряблость мышц и появление избыточного веса. Снижению тестостерона дополнительно способствуют сахарный диабет и заболевания сердечно-сосудистой системы. Но если с менопаузой у женщин прекращается детородная функция, то у сильного пола способности к продолжению рода сохраняются и после андропаузы.
- повышенное потоотделение;
- раздражительность, депрессивное состояние;
- скачки артериального давления;
- возникновение проблем с сердцем;
- слабость, вялость, сонливость;
- головные боли и головокружение;
- ухудшение памяти, снижение концентрации внимания;
- проблемы со сном;
- частые позывы к мочеиспусканию;
- повышение сахара в крови;
- приливы (покраснение лица и рук, сопровождающееся ощущением жара);
- снижение потенции.
Столкнувшись после пятидесяти лет с проблемами со здоровьем, многие представители сильного пола смиряются с ними, считая их неизбежным проявлением старости. Мало кто знает о том, что существуют простые методы, позволяющие поддержать здоровье мужчины после 55 и позволить ему и впредь жить полноценной жизнью, забыв о неприятностях, связанных с мужским климаксом. Врачи советуют всем людям, разменявшим шестой десяток лет, быть внимательными к своему здоровью, соблюдать разумную физическую активность, следить за собственным питанием и не ставить крест на своей интимной жизни.
Контроль веса, давления и пульса
После 50 лет у представителей сильного пола нередко возникает гипертония. Если человек не отнесется серьезно к заболеванию и не станет регулярно контролировать свое артериальное давление, он рискует познакомиться с такими страшными болезнями, как инфаркт миокарда или инсульт. Для контроля давления в домашних условиях нужно приобрести в аптеке тонометр. Нормальное артериальное давление для мужчин после 50 лет должно быть 130-140/80-90 мм ртутного столба. Высокие показатели тонометра свидетельствуют о наличии у человека гипертонии и требуют медикаментозной коррекции. Препараты, нормализующие давление, выписывает врач.
Правильное питание для мужчин
- Зрелым мужчинам нужно ограничить употребление продуктов, являющихся источниками холестерина. К ним относятся все субпродукты (особенно много холестерина в мозгах, печени и почках), жирные сорта рыбы и мяса, свиное сало, колбасные изделия, куриные и перепелиные яйца, сливочное масло, сливки, сметана. Однако полностью отказываться от продуктов, в состав которых входит холестерин, не нужно. Суточная потребность в этом органическом соединении у мужчин после 55 лет составляет 300 мг.
- В рационе должны преобладать овощи и фрукты, нежирная рыба, телятина, мясо птицы, цельнозерновые крупы, кисломолочные продукты с невысоким процентом жирности, орехи, мед, бобовые, растительное масло.
- Для поддержания работы сердца мужчине в пятьдесят пять лет нужно обязательно употреблять продукты, богатые калием и магнием. Эти микроэлементы в больших количествах присутствуют в бананах, винограде, арбузе, дыне, винограде, сухофруктах, кабачках, баклажанах, молодом картофеле.
- Лишнее потребление соли в зрелом возрасте крайне нежелательно, так как ее переизбыток может стать причиной повышения артериального давления. Максимально допустимая норма соли не должна быть больше 5 граммов в день.
- Не стоит злоупотреблять кофе, черным чаем и сладкими газированными напитками. Их лучше всего заменить зеленым или травяным чаем, какао, свежевыжатым соком. Из алкоголя показано только красное вино в малых количествах.
- При ослаблении эрекции, связанной с климаксом, мужчинам необходимо включать в свой рацион продукты-афродизиаки, способствующие повышению потенции. Лучше всего восстанавливают мужскую сексуальную мощь устрицы, морская рыба, бананы, гранаты, вишня, лук, чеснок, перец чили.
Значение физической активности в зрелом возрасте
Мужчинам на шестом десятке лет противопоказаны интенсивные физические нагрузки. Нужно избегать тех видов спорта, где требуются большие затраты энергии и сил (например, занятия на тренажерах, бег). Пользу стареющему организму принесут спортивная ходьба, йога и плавание. Также необходимо ежедневно уделять время утренней зарядке. Все упражнения нужно делать в умеренном темпе, наблюдая при этом за своим самочувствием. Продолжительность спортивных занятий не должна превышать 30 минут в день. Для того чтобы физическая активность не навредила человеку, перед началом занятий ему обязательно стоит проконсультироваться с лечащим доктором.
Мужской климакс и секс
Что дает секс после 55 лет? Он защищает человека от стрессов, служит профилактикой многих заболеваний старости, способствует устранению головных болей и болей в суставах, продлевает молодость организма.
Главными врачами у мужчин после 55 лет должны стать кардиолог, терапевт и уролог.
Поделитесь ей с друзьями и они обязательно поделятся чем-то интересным и полезным с Вами! Это очень легко и быстро, просто нажмите кнопку сервиса, которым чаще всего пользуетесь:
Комментариев пока нет!
Источник
По мнению врачей, нормальное давление у взрослого мужчины не имеет каких-то четких рамок, то есть оно зависит от индивидуальных особенностей организма и других факторов, которые способны влиять на его состояние. Медицина предлагает лишь его усредненные нормы, значительное отклонение от которых в ту или иную сторону может свидетельствовать о развитии патологического процесса.
Опять же, артериальные показатели – величина, которая часто изменяется в течение суток, а не только по мере взросления человека. Поэтому стоит рассмотреть, какие цифры АД являются нормальными в разные периоды жизни мужчины, начиная с самого дня рождения и до глубокой старости.
Какие значения артериального показателя у мужчин считаются нормой
Известно, что под словосочетанием «артериальное давление» подразумевается сила, с которой ток кровяной жидкости давит на стенки артерий. Интенсивность напора крови зависит от многих параметров, в том числе и от таких важных показателей:
- Быстроты сердечного ритма и работоспособности сердца, ощущает ли оно нагрузку или трудится без всяких усилий.
- Общего количества крови, которое сердце может пропустить через себя в обусловленный промежуток времени, к примеру, за одну минуту.
- Насколько корректно функционируют такие значимые системы организма, как эндокринная и вегетативная, присутствуют ли в них отклонения.
- Естественных процессов взросления, а затем старения организма.
- Индивидуальности организма.
Поэтому колебания АД в 10-15 единиц при нормальном самочувствии человека может считаться характерной особенностью его сердечно-сосудистой системы.
Чтобы узнать правильное АД, оно должно измеряться исключительно в спокойном состоянии, а не после эмоциональных или физических нагрузок. Любое напряжение организма существенно влияет на артериальные параметры, поэтому результаты измерений будут завышены примерно на 15-20 единиц.
Помимо этого, следует учитывать и тот факт, что чем старше становится человек, тем выше показатели его АД в пределах нормы. Объясняется это тем, что в детском возрасте кровяные сосуды способны к большей растяжимости и намного мягче, поэтому уровень давления ниже. У пожилого человека сосудистые стенки в силу многих внешних и внутренних причин приобретают жесткость, поэтому систолическое и диастолическое АД повышается.
Многие представители сильного пола хотели бы знать, каким должно быть нормальное артериальное давление у мужчин на различных этапах жизни:
- Детские годы.
- Подростковый период.
- Молодость.
- Взрослые годы.
- Пожилой возраст.
В нижеприведенных табличках можно посмотреть, какая средняя норма артериального давления по возрастам у мужчин, начиная со дня рождения и до преклонного возраста.
Норма артериального состояния в детском возрасте
Прежде чем рассмотреть, какой должна быть норма давления по возрастам у мужчины стоит подчеркнуть такие нюансы:
- По мере взросления человека артериальный уровень начинает постепенно увеличиваться.
- Достигнув отметки 110/60-120/70, давление сохраняется в этих параметрах в течение нескольких лет.
- До года у мальчиков и девочек показатель АД имеет одинаковые цифры.
- Начиная с 3-4 лет у мальчиков давление немного ниже, чем у сверстников-девочек.
- К пятилетнему возрасту норма кровяного уровня у детей обоего пола опять становится одинаковой.
- Начиная с 10-12 лет нормальный уровень АД у мальчиков немного ниже, чем у девочек.
- У мальчиков резкие артериальные колебания наблюдаются в 10-13 лет, а уже в 15-16 лет начинается половое созревание, поэтому в этом возрасте норма давления немного возрастает.
- У взрослых мужчин АД на 5-7 единиц выше, чем у женщин, что обусловлено особенностями женского организма, как гормональный фон, который резко изменяется в критические дни, во время беременности и в период наступления климакса.
Итак, какое же давление у маленьких мальчиков, начиная с первого дня жизни и до младшего школьного возраста, и что способствует его скачкам:
| Детский возраст | Норма АД | Причины колебаний АД |
| От 0 до 14 дней | 60-96/40-50 | Плач. Погода. Боль. Сон. Плохое настроение мамы, что практически всегда чувствуется малышом. Прорезывание зубов. Простудные и другие болезни. Атмосферное давление. |
| От 2-х до 4-х недель | 80-112/40-74 | |
| От 2-х месяцев до 1-го года | 90-112/50-74 | |
| От 2-х до 3-х лет | 92-114/60-74 | Наследственность. Особенности кровеносной системы. Врожденные пороки. Физическая активность. |
| 3 года | 86-92/46-50 | Стресс от посещения детского сада. Инфекционные заболевания. Чрезмерная активность. Наследственный фактор. Усталость. |
| 4 года | 87-94/51-56 | |
| 5 лет | 92-99/51-58 | |
| 6 лет | 97-103/54-60 | Поступление в школу. Головная боль. Повышение эмоциональных нагрузок. Трудности с учебой. Плохой сон. Снижение физической активности. |
| 7 лет | 98-106/57-65 | |
| 8 лет | 97-116/54-64 | |
| 9 лет | 98-107/58-63 |
Подростковый период и нормальные показатели АД
Показатели корректного артериального состояния у мужчины в подростковом возрасте изменяется по мере его взросления:
- У 16-ти летних мальчиков нормальный кровяной уровень выше, чем у девочек.
- У подростков с худощавостью (низкая масса тела) давление может быть понижено, что указывает на присутствие гипотонии.
- Мальчики с полным телом имеют повышенное АД и предрасположенность к развитию атеросклероза, ожирения и прочих недугов.
Следует отметить, что для подростков слегка пониженное верхнее и нижнее АД — нормальное состояние. Физиологическая норма и допустимые отклонения в большую сторону приведены ниже:
| Подростковый период жизни мужчины | Возраст | Параметры и допустимые колебания | Причины колебания АД |
| Ранний | С 10 лет | 103-110/61-69 | Утомляемость. Гормональный всплеск. Акселерация. Гиподинамия. Частые перепады настроения. Недостаточный сон. Развитие комплексов. Долгое сидение за компьютером. Жара. Наследственность. Конфликты со сверстниками После приема пищи. Стрессовые ситуации в школе. Нарушение кровообращения в головном мозге. Внутрисемейные проблемы. После тренировок. Наличие болезней, способных провоцировать нарушение АД. Частые инфекционные и простудные заболевания. |
| 11 | 105-114/62-70 | ||
| 12 | 103-113/63-68 | ||
| 13 | 107-118/64-71 | ||
| 14 | 110-136/60-69 | ||
| Поздний | 15 | 109-136/66-86 | |
| 16 | 110-121/68-88 | ||
| 17 | 112-140/70-90 |
Нормальное состояние АД для молодых мужчин
Какое давление должно быть у мужчин молодого возраста? Следует сказать, у парней артериальный уровень по сопоставлению с 14-17-летними юношами сравнительно выше, что объясняется завершением полового развития и взрослением организма.
Врачи подчеркивают, у мужской половины населения в возрасте 20-40 лет корректное АД не должно превышать границы показателей 123-129/76-81.
Однако эти параметры условны. Сравнивая их с результатами показаний тонометра можно определить величину кровяного отклонения и предпринять соответствующие терапевтические шаги, если у пациента имеются жалобы на плохое самочувствие.
| Возраст | Показатели нормы АД | Причины артериальных скачков |
| От 18 до 20 лет | 123/76 | Наличие вредных привычек. Гипертония. Гипотония. Присутствие сердечных и иных болезней. Особенности кровяного состава. Образ жизни. Отклонения в щитовидной железе. |
| От 20 до 30 лет | 126/79 | |
| От 31 до 40 лет | 130/80 | |
| До 45 лет | 132/81 |
Показатели нормы АД у зрелых мужчин
Какой артериальный уровень должен быть у мужчин старше 45 лет? Какое АД считается нормальным у представителей сильного пола зрелого возраст, можно посмотреть в следующей таблице.
| Возраст | Норма АД | Причины колебания АД |
| От 45 до 50 лет | 136/82 | Возрастные изменения организма. Вредные увлечения (алкоголь, курение). Увлечение острой, соленой и жирной пищей. Нервное напряжение. Тяжелая работа. Наличие различных хронических заболеваний. Присутствие проблем с сердцем и сосудистой системой. |
| От 50 до 59 лет | 143/86 |
Если сравнить с таблицей приведенных норм давления у мужчин до 45 лет, можно заметить значительное их увеличение, что объясняется многими причинами.
Следует подчеркнуть, у мужчин данной возрастной группы отклонением от нормы является давление, если оно колеблется в меньшую или большую сторону на целых 15 единиц.
Какое давление считается нормальным для мужчин пожилой группы
Нижеприведенные данные артериального уровня у мужчин 60-90-летнего возраста являются усредненными, поэтому незначительное отклонение в большую или меньшую сторону при удовлетворительном самочувствии можно считать в пределах нормы, но при условии, что человек не страдает гипертонией или гипотонией. При наличии этих патологий либо сердечных заболеваний любые колебания могут быть опасны для человека.
| Возраст | Норма АД | Причины скачков АД |
| От 60 до 69 лет | 143/81 | Возрастное старение организма. Переживания. Ухудшение памяти. Стрессовое напряжение. Некорректное питание. Прием некоторых лекарств. Избыточный вес. Одышка. Метеозависимость. Ухудшение состояния кровеносных сосудов. Скопление вредного холестерина. Неправильный образ жизни. Наличие хронических заболеваний (сахарный диабет, ишемия, атеросклероз, почечная недостаточность). |
| От 70 до 80 лет | 145/82 | |
| От 80 до 90 лет | 147/82 | |
| От 90 лет | 145/78 |
Заключение
Показатель АД на всем протяжении жизни человека – непостоянная величина. В детском возрасте кровяной уровень намного ниже, чем в зрелом или пожилом возрасте, что объясняется снижением эластичности артерий и другими отрицательными факторами.
Сравнивая свой уровень артериального давления с приведенными нормами в таблицах в соответствии со своей возрастной категорией можно своевременно установить существенные нарушения в его состоянии, что зачастую указывает на какие-то болезненные процессы в организме.
Помните о том, что давление обязательно измеряется при абсолютном покое. Только тщательно соблюдая это правило можно получить правдивые показания тонометра.
Загрузка…
Источник
