Каким считается пониженным артериальное давление

Развитие многих сердечно-сосудистых заболеваний часто можно предупредить с помощью всего одного инструмента – тонометра. Измеряя артериальное давление (АД) регулярно и контролируя его показатели, можно предупредить развитие болезней сердца. Поэтому каждому важно знать, какое давление считается низким, а какое – высоким.

Безопасное давление

Показатели АД состоят из двух цифр:

• верхняя (систолическое – давление крови на стенки сосудов в состоянии напряжения; самое большое давление крови);
• нижняя (диастолическое – давление в состоянии расслабления).

Безопасным будут считаться только такие показатели давления, в которых обе цифры находятся в пределах нормы.

В 1999 году ВОЗ были определены показатели нормального АД у разных возрастных групп людей в зависимости от пола. Самой усредненной цифрой, согласно исследованиям, является 120/80 мм рт. ст. (показатели для людей 20–40 лет). Данные эти относительные из-за возможности наличия индивидуальных особенностей у каждого человека. То есть, если АД отличается от нормальных показателей, а человек не чувствует симптомов гипертонии или гипотонии, возможно, эти показатели и есть для него безопасной нормой.

Допускается, что показатель молодых людей возрастом от 16 до 20 лет может варьироваться в пределах от 100/70 мм рт. ст.

Критические показатели

Что касается отступлений от нормы, то все, что отклоняется даже на 10 мм рт. ст., уже является причиной для осмотра на наличие сердечных заболеваний.

Иногда безопасный показатель давления может подниматься и с возрастом. Но эту взаимосвязь возраста и АД можно учитывать с некоторой долей условности, поэтому в целом давление не должно превышать 110–130/70–80 мм рт. ст. Все, что больше/меньше этой цифры, нельзя назвать безопасным АД, и следует обратиться к врачу.

Критическими показателями считаются:

• <100/60 – гипотония;
• 100–110/60–70 – пониженное нормальное;
• 130–139/80–89 – повышенное нормальное;
• >140/90 – гипертония.

Патологией также является пониженный/повышенный показатель пульсового давления (разница между систолическим и диастолическим давлением). Например, 100/60 мм рт. ст., пульсовое давление должно находиться в рамках от 30 до 50 мм рт. ст.

Самое высокое давление

Самое высокое давление у человека может достигать показателя 300 мм рт. ст. (систолическое). Это наиболее высокое давление крови в организме человека, после достижения которого начинаются необратимые процессы, а, значит, и летальный исход.

240–260/130–140 мм рт. ст. – обычно такие цифры считаются самым большим давлением у людей. Часто такие показатели диагностируются, как гипертонический криз.

Почему давление повышается?

Причины повышенного АД могут быть следующими:

• сильный стресс;
• физические нагрузки;
• неправильное питание (при постоянном употреблении продуктов питания, богатых насыщенными жирными кислотами или содержащими большое количество соли, или богатыми холестерином);
• употребление алкоголя;
• применение лекарственных препаратов;
• болезни спины (спазмы сосудов могут возникнуть из-за перенапряжения мышц шеи и спины);
• гормональные нарушения;
• лишний вес;
• болезни почек;
• обезвоживание.

Чем опасно высокое АД?

Сердечные сокращения могут ускоряться и усиливаться в результате разных факторов (перечислены выше). Регулярно повышается АД. Усиленная работа сердца заставляет организм укреплять стенки сосудов, за счет чего просвет в сосудах сужается. Это оказывает дополнительное сопротивление движению крови, и сердце снова начинает работать сильнее и быстрее.

Такой компенсаторный механизм может запускаться также в результате перенесения различных заболеваний, которые непосредственно и приводят к тому, что сосуды начинают сужаться.

В итоге сердце накачивается, как и любая мышца у спортсменов, узкие сосуды становятся неспособными обеспечить такое сердце всем необходимым, и оно начинает «голодать».

Высокое давление приводит к таким опасным состояниям, как:

• гипертонический криз;
• инфаркт;
• инсульт;
• сердечная недостаточность.

Самое низкое давление

Какое давление считается низким, нельзя сказать точно, поскольку у каждого человека индивидуальные показатели. Иногда при 110/70 мм рт. ст. у человека уже проявляется слабость и головокружения, некоторые – не чувствуют дискомфорта при 80/60 мм рт. ст.

Но общие нормы все же существуют. Если показатель систолического АД ниже 100 мм рт. ст., такое давление уже считается низким и гипотоническим. При АД 70/50 мм рт. ст. чаще всего человек находится в полуобморочном состоянии. Давление 50/35 мм рт. ст. – вот какое давление считается самым низким у человека. В результате человек может впасть в кому.

Почему понижается АД?

Гипотония бывает двух типов:

• физиологическая;
• патологическая.

Причины физиологической гипотонии:

• особенность вегетативной нервной системы;
• результат длительных тренировок (у спортсменов, например).

Причины патологической гипотонии:

• нервное переутомление;
• черепно-мозговая травма;
• анорексия;
• сердечная недостаточность;
• анафилактический шок;
• интоксикация;
• кровопотери и т. д.

Чем опасно низкое АД:

• ишемический инсульт;
• сильное обезвоживание;
• «кислородное голодание»;
• инфаркт.

Что делать при опасном давлении у человека?

При фиксировании опасных показателей АД у человека, в первую очередь ему необходимо занять удобное положение, такое, чтобы дыхание не было затруднено. Необходимо обеспечить поступление свежего воздуха в помещение. Положить прохладный компресс на лоб, под язык лекарства для снижения давления, которые приписаны врачом, чаще это «Каптопрес», «Каптоприл» и т. д. Дальнейших действий предпринимать никаких не нужно до приезда врачей. Только квалифицированные специалисты могут помочь в случае опасного АД.

Что касается профилактики повышенного/пониженного АД, необходимо соблюдать несколько правил:

• полноценный сон;
• частые прогулки на свежем воздухе;
• избегание резких перепадов температур;
• сбалансированное питание;
• отказ от вредных привычек.

Если необходимо быстро понизить резко поднявшееся давление, необходимо принять «Каптопрес» под  язык, «Фармадипин» накапать 2-3 капли, выпить теплого чая с лимоном. Но самое главное, помнить о том, что для правильного и полноценного лечения нужно поставить диагноз, а сделать это могут только врачи.

Гипотония, или пониженное артериальное давление, может беспокоить не меньше, чем гипертония. Если при этом человеку приходится выполнять достаточно много непростой работы, требующей внимания или физической выносливости, то гипотония может стать причиной ухудшения здоровья и смены рода деятельности. Поэтому важно знать, когда артериальное давление считается пониженным.

Низкое артериальное давление (гипотония) возникает, когда сила, с которой сердце перекачивает кровь по артериям, существенно снижается. При этом тяжелое течение гипотонии может сопровождать критические состояния по типу сепсиса, шока, анемии

Гипотония зачастую проявляться различными симптомами: от тошноты, головокружения до учащенного сердцебиения. Проверка артериального давления является важной частью оценки больного на гипотонию.

К сожалению, проблема не всегда проявляется характерными признаками. Даже самое высокое артериальное давление может быть полностью бессимптомным. Аналогичным образом, низкое кровяное давление, известное как гипотония, может присутствовать у человека, несмотря на отсутствие каких-либо симптомов.

Видео: Жить здорово! Пониженное давление

Описание пониженного артериального давления

В общем, гипотония может рассматриваться как расстройство различных функций сердечной деятельности, из-за чего могут возникать следующие нарушения:

• Сократительная дисфункция. При возникновении брадикардии (аномально медленного сердечного ритма) или тахикардии (быстрого, нерегулярного сердечного ритма) может привести к снижению артериального давления.
• Насосные нарушения. Развитие инфаркта миокарда (сердечного приступа) или кардиогенного шока также вызывают низкое артериальное давление. Другие состояния, такие как гипотермия или блокады сердца, также могут влиять на способность сердца перекачивать кровь.
• Объемные растройства. При гиповолемическом шоке, сильном обезвоживании, кровоизлиянии, септическом шоке, анафилаксии, нейрогенном шоке, связанном с повреждением спинного мозга, могут вызвать резкое снижение артериального давления.

Самый простой способ определить уровень артериального давления (АД) — это измерить его с помощью тонометра (электронного или механического).

Низкое артериальное давление означает плохую перфузию, и это может привести к не меньшим осложнениям, чем при очень высоком давлении.

Очень низкое кровяное давление следует оценивать и лечить в срочном порядке.

Оценка низкого артериального давления должна включать перепроверку давления и тщательный мониторинг на протяжении некоторого времени. Если больной недавно изменил свое положение, он должен быть возвращен в положение на спине, а затем АД снова перепроверяется через несколько минут.

Симптомы пониженного давления

Для получения ответа на вопрос, какое давление считается пониженным при гипотонии, нужно обязательно ознакомиться с характерными признаками заболевания. Нередко снижение артериального давления может быть целью для тех, кто подвержен риску сердечных заболеваний. Дополнительно низкое АД при инсульте может указывать на основную проблему со здоровьем, такую как заболевание сердца, состояние щитовидной железы или неврологическое расстройство. Подобные состояния чаще всего начинаются с симптомов:

• головокружения;
• тошноты;
• тяжелых обмороков.

Представленные выше симптомы являются наиболее распространенными. Довольно быстрое на них реагирование помогает установить причину болезни и назначить соответствующее лечение.

Когда артериальное давление считается низким?

Артериальное давление (высокое или низкое) зависит от силы тока крови, с которой сердце выбрасывает ее в полость артерий. Показания артериального давления варьируются от человека к человеку и зависят от возраста, пола, генетической предрасположенности. Например, низкое артериальное давление у спортсменов или других физически тренированных людей может свидетельствовать о крепком здоровье.

Согласно клиническим заключениям, показание артериального давления ниже 90 миллиметров ртутного столба (мм рт. ст.) для верхнего числа (систолическое) или 60 мм рт. ст. для нижнего числа (диастолическое) обычно считается низким артериальным давлением или гипотонией. [1]

Однако о низком артериальном давлении говорят только в том случае, если существуют сопутствующие симптомы (то есть головокружение, обморок). При этом официальные данные Национального института здоровья (NIH) показывают, что гипотензия чаще всего связана с другой патологией.

Ранние симптомы низкого артериального давления

Наиболее распространенными признаками низкого артериального давления являются головокружение и обморочное состояние. Однако также может возникать:

• сильная усталость без определенных причин;
• помутнение зрения;
• выраженная слабость;
• общая путаница сознания;
• тошнота (часто сопровождающаяся рвотой и диареей).

Врачи характеризуют ортостатическую гипотензию (ОГ) как низкое артериальное давление, которое возникает при смене положения тела из сидячего или лежачего в положение стоя. ОГ вызывает внезапное падение артериального давления настолько, что может произойти обморок.

Нейро-опосредованная гипотензия (или НОГ) может вызвать снижение артериального давления из-за продолжительных периодов стояния (при увеличении активности нервного проведения) или в ответ на эмоциональную травму.

В обоих случаях артериальное давление обычно нормализуется в течение нескольких минут.

Более серьезные признаки гипотонии

Согласно данным Национального института здоровья (NIH), артериальное давление, которое очень низкое, часто приводит к обморокам, нерегулярному сердечному ритму и даже к судорожным припадкам. Однако эти выраженные признаки нередко сопровождаются рядом других, и часто незначительных на первый взгляд, признаков, таких как боль в грудной клетке и одышка.

Гипотония может также вызвать:

• головную боль;
• боль в шее;
• хронический кашель с мокротой;
• болезненное мочеиспускание (или дизурию);
• высокую температуру;
• темный (или смолистый) стул;
• боль в верхней части спины;
• хроническое расстройство желудка, что может привести к рвоте и поносу.

Подобные признаки считаются кардинальными и связанными с основным заболеванием, которое вызывает резкое падение артериального давления. На эти симптомы следует всегда обращать внимание врачей.

Гипотония на фоне шока

Согласно данным NIH, низкое артериальное давление может часто возникать из-за шока, который связан с лишением главных органов (включая мозг) жизненно необходимых питательных веществ и кислорода, поступающих с кровью.

Вазодилатационный коллапс приводит к резкому ослаблению и расслаблению кровеносных сосудов. Если организм страдает серьезным нарушением кровообращения из-за проблем с сердцем, может произойти шок, в результате чего пульс и дыхание ускоряются. При этом кожа вначале на ощупь может стать горячим, а затем — холодным и липким.

Крайняя усталость и замешательство часто возникают перед потерей сознания. Кожа может также изменить свой цвет и приобрести синюшный оттенок. Шок в основном рассматривается как чрезвычайная ситуация и для его устранения принимаются немедленные способы лечения. После купирования эпизода гипотензии, вызванного шоком, проводятся исследования, которые позволяют установить причину снижения АД.

Общие причины гипотонии

Существует множество причин низкого артериального давления. Чаще всего они не представляют опасности для жизни человека:

• Обезвоживание.
• Беременность (из-за увеличенной нагрузки на кровеносную систему женщины).
• Нехватка питательных веществ в рационе.
• Быстрая потеря жидкости из-за теплового удара, диареи и рвоты.

Если гипотония возникает по вышеперечисленным причинам, она может быть быстро устранена путем балансировки уровня электролитов и жидкости в организме или (как в случае с беременностью) проходит естественным образом.

В некоторых случаях гипотензия может указывать на серьезное заболевание, такое как тяжелая аллергическая реакция (анафилаксия), анемия, инфекционное заболевание или кровоизлияние, которое влияет на величину объема крови.

Гипотония также может быть результатом приема определенных лекарств (например, диуретиков или бета-блокаторов), которые могут замедлять сердечный ритм и скорость циркуляции крови по организму.

Некоторые лекарства могут вызывать низкое кровяное давление, включая диуретики и другие препараты, которые лечат гипертонию, а также сердечные средства, такие как бета-блокаторы, и лекарства от болезни Паркинсона. [2]

Проблемы с сердцем, такие как застойная сердечная недостаточность, врожденный или приобретенный порок клапана или брадикардия (замедленный сердечный ритм), могут влиять на объем циркулирующей крови и вызывать гипотонию. Несколько эндокринных расстройств, связанных с функцией щитовидной железы (например, болезнь Аддисона, гипогликемия) нередко сопровождаются гипотонией.

Гипотония и синдром Элерса-Данлоса

Синдром Элерса-Данлоса (или ЭДС) является скорее генетическим нарушением образования соединительной ткани. Согласно клиническим исследованиям, ЭДС вызывает низкое артериальное давление из-за непосредственного поражения соединительной ткани, находящейся в кровеносных сосудах, а также внутренних органах, коже и костях.

При синдроме Элерса-Данлоса может ослабиться аорта (самая большая артерия, отходящая от сердца) и привести к разрыву артерий в почках, селезенке. Тяжелая гипотония может указывать на риск разрыва кровеносных сосудов или основного органа (кишечника или матки), что может привести к смертельному исходу.

Диагностика и лечение гипотонии

После эпизода гипотензии, который включает многие из симптомов, ранее рассмотренные, врач, скорее всего, направит на обследования с целью диагностики причин пониженного АД. Как правило, кардиолог, специализирующийся на сердце, будет выполнять ЭКГ (электрокардиограмму), исследующую деятельность проводящей системы сердца. Также может быть проведен стресс-тест, чтобы проверить сердце под физическим напряжением. При необходимости нужно носить небольшой прибор на протяжении суток, чтобы обнаружить скрытые нарушения ритма сердца.

Если диагноз не удается поставить, врач первичной медицинской помощи может порекомендовать обратиться к неврологу (специалисту по неврологическим заболеваниям) или нефрологу (специалисту по болезням почек). Если причиной развития гипотонии является неправильный прием лекарств, тогда дозировки препаратов могут быть скорректированы или вовсе отменены.

Варианты лечения в основном зависят от основного заболевания, вызывающего гипотонию, а также общего состояния здоровья и возраста. Во многих случаях рекомендуются лекарства (например, флудрокортизон и мидодрин) и / или изменение образа жизни (например, диетическое питание, йога, компрессионные чулки для улучшения кровотока).

Видео: Низкое давление — какое давление считается низким