Как вы боретесь с пониженным давлением

сестра моя замучалась от низкого давления, постоянные головные боли, слабость… ну в общем как всегда при гипотонии.

Вопрос — что делать? И работать в таком состоянии сложно, и просто жить…
Подскажите, какие есть средство для повышения давления? Кроме кофе (как ни странно у нее от него давление еще больше падает:()

Универсальное средство — физзарядка, особенно на шейный, плечевой и грудной отделы позвоночника. А вообще-то, прежде, чем средства для повышения давления искать, надо бы выяснить причины его понижения. Тем же кофе очень даже можно себя доконать еще больше.

Слышала что оч. помогает чай «Каркаде»(красный) только вот не помню какой именно повышает: горячий или холодный ,но потом узнаю

элеутероккок

может написала неправильно, но помогает.

Нашла «Основная беда, которая настигает человека, подвергающегося постоянным стрессам, гипертония. каркаде служит хорошим подспорьем в преодолении гипертонии, нормализуя кровяное давление. Замечено, что в холодном виде чай каркаде понижает кровяное давление, а в горячем — повышает. В то же время людям с очень сильно пониженным кровяным давлением следует употреблять его умеренно. Гипотоникам, как показывают исследования, разумное потребление чая каркаде вреда не приносит, но осторожность не помешает.»

а есть здесь хронические гипотоники? расскажите вообще, как вы с этим справляетесь?

Странно но лимон всегда едят при высоком давлении, он наоборот действует как понижающий давление, а вы девочки его при низком употребляете

угу.. та же фигня…

Помогает чуть коньяка… Но не будешь же все время под мухой ходить ))) Стараюсь питаться нормально, это поддерживает.. Чай пью, с лимоном, тоже тонизирует…

вот я тока что выпила чаю с лимоном.. ну чууууууть чуть полегче стало .. все равно не то:) коньяк он конечно хорошо:)) тож люблю

но не с утра ж им лечиться:)

У меня давно низкой давление. надо обследоваться и выяснить причину: это может быть «само по себе» или как дополнение к хроническому заболеванию (тогда понятно, что надо с него и начинать лечение). если все в порядке и у вас просто низкое давление, то главное, как здесь уже писали, режим труда и отдыха: высыпаться, умеренные физические нагрузки, аккуратное питание, не стрессовать и т.п. Можно на случай приступа носить с собой конфетку или кусок сахара (только если у вас с сахаром в крови все нормально). Хорошо ещё, если одежда правильная и если вы избегаете душных мест вроде транспорта в час пик, идите пешком, пока есть возможность. В принципе у меня состояние с давлением очень запущенное было, пока не обследовали и все это не объяснили. Уже несколько лет ттт все хорошо, хотя правила на вид очень простые.

согласна элеуторококк.. женьшень..

я ваще варенная хожу.. иногда.. вот седня опять виима очень низкое.. еле сижу:((

А мне нифига не помогает,замучалась уже,хожу как муха сонная еле ноги таскаю:(

у меня постоянно низкое давление, а следовательно слабость, головные боли и т.д..

Для себя определила следующие правила (хотя часто не могу их выполнять) — высыпаться (не менее 8 часов в день, кушать обязательно завтрак, обед и ужин. Желательно физические нагрузки — зарядка (токо осторожно без переусердий), зеленый чай или кофе (мне он не снижает давление) — вот и все…

Хорошее средство которое тут упомянули — элеуторокок (тоже не знаю как он пишется) или пион уклоняющий (как то так называется)

Я не знаю про высокое давление.. Но лимон меня тонизирует однозначно… А это действует положительно…

Моя бабушка настоятельно кормила меня лесной земляникой, а в острых случаях поила отваром листьев оной ягоды. Помогало. В зимних условиях хороша заемляника протертая с сахаром. Варенье результатов не дает.

• Вы не можете создавать новые темы
• Вы не можете отвечать в темах
• Вы не можете прикреплять вложения
• Вы не можете редактировать свои сообщения
•  

Правила форума