Как просто о гипертонии

Здравия уважаемый читатель 🙂 Многие люди, страдающие от повышенного давления, думают о том, как бы избавиться от гипертонии навсегда и не глотать пожизненно эти проклятые лекарственные препараты.

Медикаменты сначала дают облегчение, кажется что проблема отступает, однако от них страдают сосуды, нарушается сон, ухудшается память, начинаются проблемы в работе ЖКТ.

Рекомендуют использовать и народные средства, но и лекарственные травы не всегда помогают, а порой дают побочный эффект. Как быть? Выход есть — нужно в первую очередь менять свои привычки, рацион, вести активный образ жизни, заниматься спортом, если нет противопоказаний.

Порой помогает даже смена места жительства, в результате чего меняется климат, а он тоже влияет на давление. Но главное — это установить и устранить причину гипертонической болезни, и проблема исчезнет.

Методы официальной медицины для лечения гипертонии

Среди способов лечения высокого артериального давления основным вариантом является медикаментозная терапия. Она основана на том, что человек принимает препараты, которые помогают снижать показатели на тонометре.

Если этого не делать вовремя, возрастает риск развития осложнений в виде инсульта, инфаркта, гипертонического криза, поражается сердце, почки, страдает головной мозг.

Как распознать опасное заболевание?

Его характерными симптомами являются:

Приливы крови, жар в лице.
Головная боль в области затылка, особенно если она пульсирует, усиливается при наклонах или кашлевом синдроме.
Головокружение.
Тошнота.
Нарушение зрения, мелькание мушек.
Плохой сон.
Стрессы, периодическая боль в области сердца.

При наличии 2 и более таких признаков следует обязательно обратиться к врачу, не игнорируя их ни в коем случае. На осмотре и при последующем обследовании специалист назначит и проведет анализы, осмотр, поставит точный диагноз и возможно расскажет, как вылечить гипертонию, в итоге будет наблюдаться снижение давления, это позволит привести состояние пациента в норму.

На первых стадиях болезни для избавления от высокого давления часто назначают один препарат, который действует сутки, дозировка обычно минимальная. Если он не действует, либо повышается дозировка, либо добавляет второй, третий препарат.

Чаще всего такой вариант применяют, когда наступает 2, 3 или 4 стадия болезни, либо если на первой стадии наблюдается сахарный диабет, нефропатия, есть иные риски по здоровью. Основная цель терапии у гипертоников — снизить давление, уберечь органы человека от поражения, одновременно учитывается возраст, возможные противопоказания к препаратам.

Внимание! Лечить гипертонию медикаментами самостоятельно нельзя, иначе возможно развитие передозировки, появление побочных эффектов в виде вымывания из организма калия, натрия, хлора, развитие аритмии или брадикардии, блокады.

Можно ли избавиться от гипертонии навсегда без таблеток?

Если пользоваться лишь лекарственными средствами, избавиться раз и навсегда от гипертонии нельзя, можно лишь подавлять ее проявления, не ликвидируя причину.

Дело в том, что гипертония на самом деле — не болезнь, а в большей степени компенсаторная реакция организма на вполне конкретную причину снижения кровообращения в важных органах: мозг, сердце и почки.

Таблетки не решают проблему

Суть в том, что для доставки органам жизненно важного кислорода сердце, без учета состояния сосудов, обязано доставить нужный объем вещества. Если артерии закупорены, работа ведется в таком же темпе, однако для прокачивания кровотока увеличивается давление на сосуды, по-другому обеспечить органы организма кислородом невозможно.

Но почему артерии вдруг сузились?

Тому существует ряд причин:

Стрессы. На их фоне вырабатываются адреналин и иные гормоны, они заставляют артерии сужаться. Это предусмотрела сама природа в качестве защиты от кровопотерь посредством нейрогуморальной регуляции в организме.
Отложение холестериновых бляшек и нарастание коллагена в сосудах.
Передавливание сосудов мышцами или позвонками в шее, когда напряженные от стресса мышцы стягивают шейные позвонки друг с другом или смещают относительно друг друга. В результате артерии, вены пережимаются, поскольку они проходят внутри верхних шейных позвонков. От этого происходит ¾ всех случаев повышения кровяного давления.
Некоторые опухоли почек, головного мозга, сердечной мышцы, сдавливающие сосуды.
Густая, вязкая кровь.
Нехватка воды в организме.
Забитая, фиброзная, циррозная печень. Ее убивают, кроме ядов, вареные крахмалы и молочный белок казеин.
Болезни почек, в том числе злокачественные образования надпочечников.

Недостаточно употреблять медикаменты, которые назначает врач, следует также устранить первопричину повышения артериального давления (одну из вышеперечисленных). Если этого не делать, жизненно важные органы и дальше будут недополучать кислород, и давление будет повышаться дальше.

Образуется замкнутый круг, когда человек продолжает получать медикаментозную терапию, не устраняя основную причину гипертонии. Об этом на канале есть статья: Почему мы всегда болеем? Таблетки как бизнес система.

Все это приводит к печальным последствиям. Если просто пить лекарства, не устраняя основную проблему, которая приводит к повышению давления, это приводит к геморрагическому инсульту и инвалидности.

К примеру, если артерии в головном мозге закупорены, а кровеносное давление под действием препаратов снизилось, возникает кислородное голодание мозга, вот вам и ишемический инсульт (инфаркт мозга).

Важные рекомендации!

Чтобы этого не произошло, надо изучить свое состояние, образ жизни, устранить причину гипертонии. Для этого следует:

Проверить уровень холестерина в крови.
Провести МРТ сосудов головного мозга и шеи.
Сделать все анализы крови.
Проверить дыхание и выносливость (имеются специальные тесты в больнице).
Изменить рацион питания, устранив жирные блюда, обогатив меню растительной, термически не обработанной пищей. Также следует забыть про крепкий чай и кофе, продукты, которые провоцируют повышенное газообразование в ЖКТ. Никакого алкоголя, желательно бросить курение. Это позволит избавиться от лишнего веса и улучшить самочувствие.
Применять одну из известных методик лечебного очистительного голодания.
Снизить объем употребляемой соли, убрать все химические, синтетические ингредиенты, подсластители.
Отрегулировать объем жидкости, которую употребляют в течение суток.
Избегать нервных ситуаций, волнений.
Делать массаж шеи курсами, проводить иглоукалывание с применением корпоральных точек классическим методом, ароматерапию маслами.
Пройти курс лечения препаратами Нобен и Мексидол в течение месяца, пропить витамин B12.
Выполнять комплекс специальных упражнений, которые помогают устранить спазмы мышц шеи и восстановить нормальный кровоток, снижая давление.
Увеличить физические нагрузки: заняться бегом, посещать тренажерный зал. Во время занятий не следует забывать, что сердечный ритм учащается, появление брадикардии – отклонение от нормы, в этом случае нужно прекратить тренировки и обратиться к врачу.

Посмотрите это видео, чтобы понять как избавиться от повышенного давления без таблеток!

Палец вверх — если статья была полезной! Подписка — добавит канал в ленту ваших предпочтений, что позволит не пропускать публикации о живом типе питания и оздоровлении организма.

Такая комплексная терапия гипертонии позволяет снизить показатели на тонометре и стабилизировать их. Если отказаться от алкоголя, забыть про курение, можно помочь своему организму избавиться от артериальной гипертензии насовсем.

Источник

Одни и те же симптомы могут быть признаками разных заболеваний, а болезнь может протекать не по учебнику. Не пытайтесь лечиться сами — посоветуйтесь с врачом.

Цель лечения гипертонии – снижение риска поражения органов-мишеней (сердца, головного мозга, почек), т.к. эти органы страдают от повышенного артериального давления в первую очередь, даже если субъективно никаких неприятных ощущений нет.

У лиц молодого и среднего возраста, а также у больных сахарным диабетом необходимо поддерживать давление на уровне до 140/90 мм рт.ст. У лиц пожилого возраста целевой уровень давления – до 150/90 мм рт.ст.

Общие принципы лечения артериальной гипертонии следующие:

При легкой, первой, степени заболевания используются немедикаментозные методы:

ограничение потребления поваренной соли до 5г/сутки (подробнее о правильном питании при повышенном давлении можно прочесть в нашей отдельной статье ),
нормализация веса при его избытке,
умеренные физические нагрузки 3-5 раз в неделю (ходьба, бег, плавание, лечебная физкультура),
отказ от курения,
уменьшение потребления алкоголя,
использование растительных успокоительных средств при повышенной эмоциональной возбудимости (например, отвар валерианы).

При отсутствии эффекта от вышеперечисленных методов при лечении 1 степени артериальной гипертензии, а также больным со 2 и 3 степенями АГ, переходят к приему медикаментов.

Следует отметить, что в настоящее время в аптеках представлен широкий спектр различных лекарственных средств для лечения артериальной гипертонии, как новых, так и известных много лет. Под разными торговыми наименованиями могут выпускаться препараты с одним и тем же действующим веществом. Разобраться в них неспециалисту достаточно сложно, но, несмотря на обилие лекарств, можно выделить основные их группы, в зависимости от механизма действия:

Диуретики являются препаратами выбора для лечения гипертонии, особенно, у пожилых. Самые распространенные – это тиазиды (индапамид 1,5 или 2, 5 мг в сутки, гипотиазид от 12,5 до 100 мг в сутки в один прием утром)

Ингибиторы АПФ используются уже много лет, хорошо изучены и эффективны. Это такие популярные препараты как

Сартаны (или блокаторы рецепторов к ангиотензину II) по механизму действия сходны с ингибиторами АПФ:

Бета-блокаторы . В настоящее время используются высокоселективные препараты с минимальными побочными эффектами:

бисопролол (Конкор, Нипертен),
метопролол (Эгилок, Беталок),
небиволол (Небилет, считается наиболее селективным из современных бета-блокаторов) и др.

Антагонисты кальция по механизму действия подразделяются на 2 основные группы, что имеет важное практическое значение:

дигидропиридиновые (амлодипин, фелодипин, нифедипин, нитрендипин и др.)
недигидропиридиновые (верапамил, дилтиазем).

Другие препараты для лечения артериальной гипертонии используются строго по показаниям и при неэффективности вышеописанных классов лекарственных веществ:

моксонидин (торговое название Физиотенз, Тензотран).
доксазозин/празозин (Кардура/Празозин).

Также при лечении артериальной гипертонии важно проводить коррекцию факторов риска

антиагреганты — ацетилсалициловая кислота, (например, Кардиомагнил, Тромбо-АСС) используются по показаниям,
статины при наличии атеросклероза – также при отсутствии противопоказаний;
препараты, снижающие уровень глюкозы в крови при наличии сахарного диабета.

При недостаточном эффекте, может потребоваться добавление второго или третьего лекарственного препарата. Рациональные комбинации:

диуретик+бета-блокатор
диуретик+иАПФ (или сартан)
диуретик+антагонист кальция
дигидропиридиновый антагонист кальция+бета-блокатор
антагонист кальция +иАПФ (или сартан)

Недопустимые комбинации:

недигидропиридиновый антагонист кальция+ бета-блокатор (возможно развитие блокад сердца вплоть до летального исхода)
иАПФ+сартан

В настоящее время в продаже имеется большое количество т.н. фиксированных комбинаций (2 или 3 действующих вещества в одной таблетке, хорошо сочетающиеся друг с другом). Использование комбинированных препаратов увеличивает приверженность к лечению и облегчает контроль над артериальным давлением. К ним относятся следующие:

Для лечения и обследования при гипертонии нужно обратиться к врачу. Только специалист после полного осмотра и анализа результатов обследований сможет правильно поставить диагноз и назначить грамотное лечение.

Источник

О гипертонии или правильнее о гипертензии сказано и написано очень много. Но
почему то повышенное артериальное давление постоянно не воспринимается нами
всерьез, хотя смертность от ее осложнений выше чем от СПИДа или от рака. Может
поэтому смертность и инвалидизация от инсульта — одного из самых частых
осложнений гипертонии самая высокая именно в России по сравнению с другими
странами.

В этой статье, предназначенной для пациентов я не буду говорить об
исследованиях и сыпать научными терминами, а просто расскажу о том, почему Вы
проживете меньше, чем могли бы и причиной этому будет гипертония…

Повышается артериальное давление не вдруг, этому способствует вся наша жизнь
с ее стрессами, неправильным питанием, малоподвижным образом жизни итд. При
начальном повышении давления можно принять меры. перестроить свою жизнь и тем
самым нормализовать давление. Но мы ленивы и делать этого не спешим, тем более,
что начальные проявления гипертензии мы просто не замечаем. Обращение к врачу
происходит зачастую тогда, когда снизить давление без помощи медикаментозных
препаратов просто не удается.

Но и тогда мы еще надеемся на чудо, применяем сомнительные препараты или
биологически активные добавки, верим в браслеты и странные приборы, тем самым
все больше запускаем болезнь. Все это приводит к необратимым изменениям в
сосудах и в конце все заканчивается инфарктом или инсультом. Человек зачастую
становится инвалидом и все это тяжелым грузом ложится на плечи родных или от
человека отказываются родственники и его стараются подольше не забирать из
больницы, так как ухаживать за больным после инсульта очень тяжело (мыть,
выносить судно и т д..)

Поэтому если Ваш близкий человек гипертоник — знайте, что Вам лучше заставить
его лечиться, в итоге и Вам и ему будет проще жить… Многие говорят «зачем
лечиться, все равно умирать…» Согласен, мы смертны, но умереть можно по
разному — быстро и легко или долго и мучительно, при гипертонии как правило
выходит по второму варианту: качество жизни настолько ухудшается, что это уже и
не жизнь, а сплошное мученье!

Итак, переходим к главному, а именно к лечению. Говорить о физических
нагрузках, диете, здоровом образе жизни можно долго, этому посвящено очень много
книг и статей. Здесь я не буду подробно об этом рассказывать, так как
большинству читающих эти строки тяжело менять сложившиеся привычки, поэтому им
придется начинать медикаментозную терапию, остановимся подробнее именно на ней!

Сразу хочу сказать: медикаментозная терапия — это своего рода заменитель тех
процессов, которые должны происходить у нас в организме в норме, но так как
этого уже не происходит, врач выписывает Вам те препараты, которые призваны
извне поддерживать нарушенный баланс.

Поэтому воспринимайте лекарства, как пищу,
которая нам необходима ежедневно и без которой мы не можем жить.

Самая большая ошибка — это нерегулярный прием препаратов, снижающих давление.

Согласитесь многие из Вас принимают препараты, только тогда, когда имеется
повышенное давление, тем самым совершая самую большую ошибку и сводя на нет само
лечение. Запомните — лекарства нужно принимать постоянно!

«А как же побочные эффекты?» — спросите Вы. Поэтому важно выбрать препарат с
максимом положительных эффектов и минимумом побочных.

Итак, все препараты можно грубо разделить на две большие группы:

1. Препараты центрального действия

2. Препараты периферического действия

Поговорим несколько подробнее (но так, чтобы для Вас это было неутомительно)
о них…

1. Препараты центрального действия: одни из самых
востребованных при лечении гипертонии, так как первая и главная причина
повышения давления в гиперактивности нашей симпатической нервной системы — до
90% всех причин повышенного давления! Препараты старой генерации всем Вам хорошо
известны (например. клофелин). Побочные эффекты клофелина заставили отказаться
от широкого его применения. Но как же быть с центральной нервной системой, чем
ее утихомирить?

В конце 80-х годов был создан принципиально новый препарат центрального
действия, лишенный побочных эффектов своих предшественников, назвали его
моксонидин. В середине 90-х годов этот препарат вышел на мировой рынок под
названием ФИЗИОТЕНЗ. Кроме того, что он снижал давление, у него оказалось еще
много других положительных эффектов: он снижал избыточный уровень инсулина у
пациентов с сахарным диабетом II типа, снижал уровень плохих жиров, защищал
почки, уменьшал патологически увеличенное сердце (гипертрофия миокарда), в связи
с чем завоевал признание во всем мире.

У нас в стране он также имеется, поэтому спросите у Вашего врача о
возможности его назначения Вам. Выпускается в двух дозироках: 0,2 и 0,4 мг. В
Ростове доступен также и по льготным рецептам и имеется практически во всех
аптеках. Принимается однократно в сутки, что очень удобно. Самый частый побочный
эффект — небольшая сухость во рту, возникает примерно у одного из 10 пациентов,
отмены препарата не требует и обычно довольно быстро проходит при продолжении
приема.

На сегодняшний день это самый исследованный препарат центрального действия.
Выпускается в Германии.

Российских аналогов нет. По цене очень доступен.
Сочетаются со всеми нижеперичисленными препаратами. Учитывая рекомендации
Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ) о том, что современный гипотензивный
препарат должен обладать положительным влиянием на метаболизм, физиотенз
полностью отвечает этому требованию.

2. Периферические препараты.

а) Диуретики (гипотиазид). Также очень часто применеяется во всем мире. За
счет мочегонного действия снижает объем циркулирующей крови. Очень хорош у
больных с сердечной недостаточностью. Неблагоприятных эффектов к сожалению
много… Противопоказан при сахарном диабете, атеросклерозе, подагре, а также у
сексуально активных мужчин. По цене очень доступен.

б) Бета-блокаторы (атенолол, метопролол, бисопролол). Их очень много…
Отношение к ним неоднозначное у многих врачей… Занимают определенную нишу,
особенно, если у больного имеется стенокардия или был инфаркт миокарда или
имеется учащенное сердцебиение. Побочных эффектов очень много: повышают плохие
жиры, вызывают спазм бронхов, повышают уровень сахара, могут вызвать блокады
проводящей системы сердца, спазм периферических сосудов, вызывают нарушение
потенции у мужчин.

Часто диуретики и бета-блокаторы комбинируют, есть даже такой комбинированный
препарат (Тенорик). Давление снижается достаточно эффективно, но побочные
эффекты часто перекрывают весь положительный эффект. Стоимость комбинации очень
дешевая, поэтому ее в мире еще называют «восточноевропейской» намекая на нашу
финансовую неспособность лечиться лучше… и с меньшими побочными эффектами.
Приверженность такой терапии у пациентов очень низкая, так как из-за побочных
эффектов от подобной комбинации многие начинают себя чувствовать еще хуже, чем
при гипертонии, поэтому от лечения отказываются вовсе, не зная, что есть
препараты, котрые переносятся гораздо лучше!

г) Следующие препараты периферического действия — это так называемые
антагонисты кальция: нифедипин(коринфар, кордипин), амлодипин (норваск,
нормодипин, амловас, калчек) верапамил. Их переносимость значительно лучше, чем
к примеру бета-блокаторов, особенно это касается препаратов группы амлодипина.
Среди основных побочных эффектов можно назвать покраснение лица, отеки, учащение
сердцебиения. У верапамила, наоборот, происходит замедление сокращения сердца
вплоть до блокад как и у бета-блокаторов. По цене стоят дороже бета-блокаторов,
особенно это касается амлодипинов.

д) альфа-блокаторы (празозин, кардура, сетегис) Хороши при сопутствующей
гипертрофии предстательной железы.

Хорошо влияют на липиды и уровень глюкозы. Из
отрицательных свойств на первое место выступает склонность вызывать тахикардию и
резко снижать давление при переходе их горизонтального в вертикальное положение.
Поэтому если у Вас учащенное сердцебиение от их использования лучше отказаться.
Стоимость последнего поколения этих препаратов достаточно дорого.

е) Ингибиторы ангиотензин-превращающего фермента (ИАПФ). Воздействуют на
ренин-ангиотензин-альдостероновую систему. Их врачи назначаю достаточно часто,
хотя крупных исследований по этим препаратам сравнительно мало. Самих препаратов
на рынке России огромное количество (эналаприл, эднит, энап, энам, ренитек,
аккупро, моэкс, моноприл, каптоприл, диротон, лизорил и др.) В целом
метаболически нейтральны и достаточно хорошо переносятся. Самый частый побочный
эффект — ночной кашель. Сочетаются со всеми перечисленными выше препаратами. У
эналаприла и каптоприла имеет место резкое снижение давления при первом приеме.
Нельзя применять при стенозе почечных артерий, абсолютно противопоказаны при
беременности! По цене в целом доступны, хотя встречаются и достаточно дорогие
экземпляры. Их любят очень комбинировать с диуретиками, выпускают даже
комбинированные препараты (ко-ренитек, Энап-Н)

ж) Блокаторы рецепторов к ангиотензину II (эпросартан, валсартан, лозартан,
кадесартан, ибесартан). Самая последняя научная мысль. Препараты практически
лишены побочных эффектов. Разберем на примере эпросартана (ТЕВЕТЕН), так как это
самый новейший препарат этого класса. Он обладает воздействием как на
симпатическую систему так и на систему ренин-ангиотензин-альдостероновую (см.
предыдущий класс), т.е обладает двойным механизмом действия в отличии от других
представителей этого класса. Не взаимодействует с печенью, с другими
лекарственными препаратами и даже с алкоголем. Другими словами, если хотите
снижать давление при этом не чувствуя, что лечитесь — принимайте этот класс
препаратов. ТЕВЕТЕН — это немецкая разработка. Появился в России в начале 2000
года, как говорится посоветуйтесь с врачом и спрашивайте в аптеках, где он
имеется в наличии.

При разговоре с пациентами, те, кто принимают этот класс препаратов очень ими
довольны. При достаточно высоком давлении этот класс можно также комбинировать с
другими классами, чаще комбинируют с диуретиками (гипотиазидом). Идеально
одходят для пациентов, испытывающих стресс на рабочем месте или вообще
подверженных стрессовым ситуациям, прекрасно защищают от инсульта. Цена —
соответсвует качеству. Месячная стоимость лечения 900 руб. или 30 руб/сут, что
равно пачке сигарет или двум бутылкам нашего пива, чему отдать предпочтение —
выбирайте сами… Противопоказание одно — беременность.

Итак, подводя итог, выбираем самы лучшие препараты по эффективнтости+переносимости+побочные
эффекты+положительное влияние на метаболизм

1. Лидеры, это конечно блокаторы рецепторов к ангиотензину
II (теветен)

2. Центральный препарат последнего поколения (физиотенз)

3. ИАПФ из них лучше также последнего поколения (аккупро,
моноприл)

4. Антагонисты кальция группы амлодипина (норваск, калчек,
нормодипин, амловас)

5. Диуретик (гипотиазид, индапамид)

6. Альфа-блокаторы (сетегис, кардура)

7. бета-блокаторы (эгилок, беталок-зок, конкор, небилет,
тенорик)

На практике врач будет комбинировать эти препараты с учетом ваших
особенностей.

Ну и в заключении хочется дать Вам несколько советов поведения на приеме у
врача:

1. Обсуждайте с врачом назначенную Вам терапию, не
стесняйтесь уточнить непонятные Вам моменты.

2. Расспросите у врача о побочных эффектах каждого из
назнченных вам препаратов

3. Расскажите врачу о ранее применямых вами гипотензивных
препаратов и о ваших реакциях на них

4. Расскажите врачу о ваших хронических болезнях, особенно о
бронхите, диабете, нарушениях сердечного ритма, аллергических реакциях

Помните, Вы должны дать врачу понять о возможности выбора, так как врачи при
их заработной плате стараются и Вам назначить самые дешевые комбинации, которые
зачастую имеют много побочных эффектов, поэтому можно сразу назвать врачу сумму,
которую Вы рассчитываете безболезннено для себя тратить на лечение в месяц. Или
можно предложить врачу названия тех препаратов, о которых было здесь изложено и
поговорить о возможности их назначения Вам, тем самым Вы по реакции врача (знает-не
знает) сделаете вывод — доверить ли ему Ваше здоровье или лучше поискать другого
специалиста, ведь здоровье у Вас одно и лучше если его будет поддерживать
опытный и грамотный врач.

Статья опубликована на сайтеhttps://www.medafarm.ru

Источник