Как принимать иван чай при гипертонии

Иван-чай является представителем семейства кипрейные. Также используется название копорский чай, которое пошло от одноименной местности под Санкт-Петербургом. Именно в Копорье сосредоточен основной процент производства этого напитка. В других странах иван-чай – это русский чай. На самом деле названий у него предостаточно – хлебница, маточник, скрыпник, плакун, дремуха, мельничник. В народе кипрей узколистный частенько называют пуховиком. Дело в том, что из его соцветий собирается пух. Его использовали в производстве ваты, матрацев и подушек. Иван-чай получил на территории русских земель большую популярность еще до прихода китайского чая.

Целебные свойства иван-чая разнообразны, что объясняется богатым составом. Кипрей узколистный содержит большое количество витамина С и важные микроэлементы, включая магний, калий и кальций. Они играют важную роль в работе сердечно-сосудистой системы. Иван-чай считается мощным природным очистителем. Копорский чай укрепляет иммунитет, понижает температуру, восстанавливает силы, уменьшает интоксикацию при онкологии, повышает потенцию, обладает успокаивающим эффектом. Из-за отсутствия кофеина, пуриновой и щавелевой кислот иван-чай не вызывает привыкания или зависимости.

Поскольку кипрей узколистный обладает обволакивающим действием, его рекомендуют при заболеваниях ЖКТ. Богатый состав растения позволяет использовать его в качестве сильного антиоксиданта. Польза иван-чая будет оказана при мигренях и головных болях. Доказано, что целительный напиток снимает пищевые отравления и не нарушает обменные процессы. Также трава иван-чай известна своими свойствами, улучшающими процессы кроветворения. Растение не содержит эфирных масел, из-за чего полезные и лечебные свойства способны сохраняться в напитке до трех суток. —> Так как иван-чай не содержит кофеина, его разрешают пить детям и беременным. Копорский чай будет полезен при цистите, бессоннице, гипертонии, аденоме простаты, простудах, ОРЗ, кардионеврозах нейроциркулярной дистонии. Настой успешно заживляет раны, язвы, ушибы. Используют кипрей узколистный и в косметологии. Он является активным компонентом паровых ванночек, кремов и масок.

В первую очередь вред иван-чая может наблюдаться при индивидуальной непереносимости. В большом количестве копорский чай не стоит пить дольше двух недель. В противном случае возрастают риски появления дисфункции органов ЖКТ. С особой осторожностью отвары и настои кипрея следует принимать при варикозной болезни, тромбофлебите, тромбозе. Есть сведенья о том, что иван-чай не следует пить детям, которые не достигли 2 лет, однако данная информация не подтверждена научно. Сторонники народной медицины утверждают, что в небольших количествах напиток будет полезен.

Иван-чай повышает или понижает давление? Этот вопрос интересует не только гипертоников, но и гипотоников. Иван-чай для понижения давления задействуют в качестве настоя. При высоких показателях АД рекомендуется залить 2 ст.л. сырья 400 мл воды. Настаивают напиток около 15 минут, укутав емкость полотенцем и накрыв крышкой. Для улучшения гипотензивного эффекта напиток рекомендуется смешивать с настоем из почек сосны. Лечение иван-чаем позволит укрепить сосуды, восстановит сердечный ритм, окажет успокаивающее действие, проявит мочегонный эффект, улучшит текучесть крови, понизит давление.

Сторонники народной медицины утверждают, что иван-чай следует употреблять по желанию. Однако результат от лечения копорским чаем не следует ждать моментально. Рекомендуется запастись терпением, чтобы прочувствовать всю пользу напитка. Быстрый эффект от препаратов зачастую держится недолго, а вот регулярное потребление иван-чая позволит сделать правильные выводы. В этом деле, как подчеркивают народные знахари, главное – умеренность.

Иван-чай от повышенного давления используется в следующем сборе. В разных пропорциях смешивают цветки боярышника (3 части), одуванчик, хвощ, омела (по 2 части) и иван-чай, марьянник, сушеница, пустырник (по 5 частей).  1 ст.л. сбора заваривают в 200 мл кипятка. Через 5 часов настой можно употреблять. Принимают средство по половинке стакана 2 раза в день. Курс лечения составляет 2-3 месяца. Для улучшения вкусовых свойств в настой можно добавить натуральный мед. Такой сбор позволит нормализовать АД, улучшит насыщение органов и тканей кислородом, окажет поддержку сердечно-сосудистой системе.

Для эластичности и укрепления стенок сосудов рекомендуется употреблять сборы на основе копорского чая с красной рябиной (или боярышником). Такое сочетание позволит избавиться от отеков, возникших на фоне артериальной гипертензии.

Нетрадиционная медицина использует цветки, листки, стебли и корни кипрея узколистного. Наземная часть растения собирается во время цветения иван-чая, когда цветочные кисти еще не полностью распустились, корни – в ноябре, а молодые побеги – в конце весны. Кисти с цветами скручивают в рулон и выдавливают из них сок, затем оставляют на 10 часов в теплом месте. Далее досушивают в духовом шкафу.

Листья собираются в период цветения растения. Их подвяливают в тени, далее скручивают в «колбаски», выкладывают в эмалированную емкость, накрывают на сутки для процесса ферментации тканью (увлаженной). За это время появляется оригинальный запах. Затем листья досушивают в печи или духовке. Важно следить за притоком воздуха, чтобы листочки не «задохнулись». Они должны остаться зелеными. В противном случае такой чай не стоит употреблять. Высушенные листочки перетирают руками. Для предания стойкого цветочного аромата к листьям добавляют засушенные цветы растения. Хранить чай следует в плотно закрытых стеклянных банках.

Как правильно заваривать иван-чай? 2 ч.л. сырья заливаем 200 мл кипятка, настаиваем 10 минут. Одну порцию заварки используют несколько раз. Для улучшения целебных свойств в напиток добавляют сухие ягоды шиповника, смородины, рябины. Как видим, рецепт приготовления иван-чая достаточно прост.

Загрузка…

Иван-чай (кипрей) известен своими лечебными свойствами: он улучшает нервную деятельность, пищеварение и работу репродуктивной системы.

Но особенно он привлекает внимание людей, страдающих повышенным давлением.

Влияние на АД

При гипертонии препараты на основе иван-чая способствуют некоторому понижению артериального давления.

Но этот гипотензивный эффект не вызван непосредственным влиянием на тонус сосудов. Эффект достигается за счет успокоительного влияния на нервную систему, которое обеспечивает снижение тревожности и расслабление, а также стимуляцию кровообращения и улучшение работы почек.

При отсутствии общих противопоказаний иван-чай применяют для мягкого снижения артериального давления, но чаще его используют в комплексе с другими средствами, как вспомогательный элемент терапии.

А вот при пониженном давлении (гипотонии) от иван-чая лучше отказаться и отдать предпочтение средствам, которые повышают АД. Например, лимоннику.

Кроме того, содержащиеся в составе кипрея органические вещества оказывают благоприятное действие на сердечно-сосудистую систему. Флавоноиды способствуют укреплению сосудистых стенок, а кумарины расслабляют гладкую мускулатуру. Минеральные вещества, особенно магний и железо, требуются для обеспечения нормальной работы сердца.

Еще 7 полезных свойств

Лекарственные растения никогда не влияют только на один орган или показатель в организме. Сочетание активных веществ вызывает разностороннее действие на здоровье человека. Иван-чай также оказывает лечебное воздействие на различные процессы и органы.

1. Влияние на нервную систему. Витамины и аминокислоты, содержащиеся в значительном количестве в стеблях и листьях кипрея, успокаивают и расслабляют. Они способствуют нормализации сна, снижают тревожность, помогают противостоять стрессу.
2. Воздействие на пищеварение. Слизистая ЖКТ может нуждаться в дополнительной защите при появлении симптомов гастрита. Содержащиеся в этом растении полисахариды формируют слизистые вещества. Они обволакивают и защищают поверхность слизистой. А дубильные вещества помогают устранить воспалительные процессы в ЖКТ, стабилизировать работу кишечника.
3. Улучшение состава и свойств крови. Это лекарственное растение – надёжный источник железа. Восполняя дефицит важного компонента обменных процессов, устраняет угрозу железодефицитной анемии. Также иван-чай разжижает кровь и способствует ее очищению.
4. Улучшение работы эндокринной системы. Биологически активные вещества, которые содержатся в кипрее, нормализуют выработку гормонов. Особенно явно проявляется их действие на женскую репродуктивную систему.
5. Восстановление нормальной работы мужской половой системы. Стимулирует работу предстательной железы, является средством профилактики половой дисфункции и аденомы простаты.
6. Выведение шлаков. Очищает организм, выводит вредные вещества, стимулируя выработку мочи. Оздоравливает всю мочеполовую систему, препятствует развитию инфекционные заболеваний, особенно цистита.
7. Обеззараживание. Может применяться как местное противомикробное средство. В этом качестве настой оказывает эффект при фарингитах и ангинах.

Как правильно принимать?

При употреблении кипрея важна форма приготовления, а также соблюдение дозировки и длительности курса.

От высокого давления чаще всего готовят настой, для которого используют сухую траву иван-чая. Она может быть собрана и подготовлена самостоятельно, а может быть куплена в аптеке.

Приготовление

Настой предполагает извлечение полезных веществ из сухого растения с помощью вымачивания в горячей воде. Но при приготовлении этого напитка нельзя допускать кипения. Поэтому на огонь ёмкость с напитком не ставят.

Заваривают его так:

1. Подготавливают керамическую или стеклянную посуду, ополаскивая её кипятком. Засыпают 1 ст.л. сухой травы.
2. Заливают 100 мл горячей воды. Дают 5-7 мин постоять.Доливают ещё 500 мл кипятка. Настаивают около 10 мин.
3. При необходимости отцеживают. Настой может храниться в термосе в течение дня, не теряя своих свойств. Такой лечебный напиток помогает при бессоннице, проблемах с ЖКТ, анемии.

Для лечения воспалённого горла заваривают более крепкий вариант: 1 ст.л. сухой травы на 250 мл. Этот вариант предназначен для полоскания.

Схемы приёма

• Для мягкого уменьшения АД, предотвращения появления проблем с желудком и кишечником, укрепления иммунитета и восстановления здорового сна достаточно принимать настой 2 раза в сутки по 100 мл после еды. Длительность курса — не более месяца.
• Лечение ЖКТ, восстановление репродуктивных функций требуют увеличения дозы. Можно пить либо более крепкий настой, либо увеличить кратность приёма до 4 раз в сутки.
• Полоскать горло можно до 6 раз в сутки, но при этом не проглатывая само лекарство.

Лекарственные препараты

На рынке представлены различные лекарственные препараты и биодобавки, основой которых стал иван-чай. Их разнообразие позволяет подобрать подходящую форму.

1. Ферментированный чай. Дополнительная обработка сырья позволяет, по мнению специалистов, лучше раскрыть лечебный потенциал этого растения. Под действием микроорганизмов усиливаются пребиотические свойства лекарственного средства. А от степени ферментации зависит сорт получаемого чая – от белого до чёрного.
2. Фито-чаи. Делаются с добавлением других лечебных и вкусовых компонентов. Представлены в виде сухой заварки в различной фасовке или фильтр-пакетов. Сочетание кипрея с шиповником, вереском, малиной служит великолепной защитой от сезонных простудных заболеваний. Лепестки розы или клубника дают дополнительный вкус и аромат полезному напитку.
3. Таблетки. Для тех, кто не любит использовать чаи даже в фильтр-пакетах, предлагают измельчённую и обезвоженную под воздействием низких температур травяную массу. Для удобства её сформировали в таблетки: теперь их можно пить утром и вечером, не занимаясь приготовлением напитков. Производители обещают, что все полезные свойства сохранены.
4. Сиропы. Эта форма обладает приятным, но концентрированным вкусом. Обычно 1/2 ст.л. разводят на стакан тёплой жидкости – чёрного чая, фруктового компота, воды. Выпускается в сочетании с другими травами и ягодным соком. В качестве сахарной основы используют фруктозный сироп.
5. Клетчатка с добавлением иван-чая. Для очищения организма с целью улучшения пищеварения и улучшения общего тонуса рекомендуют использовать клетчатку, обогащенную листьями и цветами кипрея. Употребляется так же, как и другие варианты пищевой клетчатки – в смеси с жидкостями или как добавка в готовые блюда.

Противопоказания

Разностороннее действие иван-чая может вызвать и ухудшение состояния при наличии некоторых острых или хронических заболеваний.

• Болезни сердечно-сосудистой системы, острые или хронические в стадии обострения. Их терапия требует применения комплексных лекарственных средств, при этом как разжижающее кровь, так и понижающее давление действие кипрея может нанести вред. Необходимо согласование с врачом перед приёмом.
• Выраженная гипотония. Если показатели артериального давления стабильно низкие, это растительное средство может ухудшить ситуацию, приводя к головокружению и обморокам.
• Сниженные показатели свёртываемости крови. Следует избегать разжижающих кровь средств, так как это может привести к кровотечениям.
• Аллергические реакции. Возникают при чрезмерной чувствительности к биологически активным веществам. При подтверждённой непереносимости необходимо полностью отказаться от использования.
• Дополнительные ограничения. Длительный приём может спровоцировать жидкий стул и нарушения работы печени. Не рекомендован для детей до 2 лет.

Заключение

Иван-чай – эффективное лечебное и профилактическое средство. Он помогает мягко снизить давление, улучшить кровообращение, очистить организм от токсинов. Следует отметить и его успокаивающее действие, столь необходимое людям при напряжённом рабочем графике.

Для достижения желаемого эффекта оптимально использовать сухое сырьё, приобретённое в аптеке, либо препараты на его основе.