Как повысить диастолическое артериальное давление низкое

Известно, что АД выражено двумя характеристиками – систолическим (верхним) и диастолическим (нижним). Оптимальные показатели достигают 120 на 80 мм рт. ст.

В основном во время изменения этих показателей изменяются обе эти характеристики в одну и ту же сторону: либо увеличиваются, либо уменьшаются, хотя можно наблюдать и ситуации изолированного увеличения либо снижения одной из характеристик. Нижнее давление падает, а верхнее остается в норме.

Нижнее артериальное давление считают низким, когда его показатели менее 80 мм рт. ст. Гипотонию диагностируют, если присутствует непрерывное снижение давления. О чем говорит низкое давление и пульс? Когда понижение артериального давления наблюдается иногда, это не считается недугом.

Выделяются такие типы пониженного давления:

Ортостатическое. Снижение давления в такой ситуации может спровоцировать фактически любое внезапное движение. Это обуславливается тем, что если человек внезапно поднялся либо нагнулся, то кровь резко начинает приливать к конечностям.
Но само сердце никаким образом на это не пытается реагировать и работает в том же ритме. В итоге давление упадет почти моментально.
Это сопряжено с:
- утратой координации,
- обморочными состояниями,
- внезапной вялостью и пр.
  Зачастую ортостатическая гипотония проявляется у людей преклонного возраста.
Вегетососудистое. Такой диагноз свидетельствует о проблемах в сосудах и сердце, и зачастую ставят у детей подросткового возраста. В такой ситуации в мозг поступают неправильные команды. И при необходимости повышения давления, поступает команда о его снижении.
Постпрандиальное. Заболевание может проявиться как внезапный приток крови к нижним конечностям, после еды. Когда кровь под воздействием притяжения отправляется вниз, а сердце во время этого не ускоряется, и не происходит сужение сосудов, что и ведет к снижению АД.

Крайне опасным состоянием считается увеличение биения сердца в период низкого давления. Это значит, что сердце перекачивает кровь с усилиями, а ее ток в сосудах затруднен.

Причины пониженного диастолического давления

Низкое диастолическое давление является распространенным состоянием в молодом возрасте у полностью здоровых людей, которое обусловлено наследственностью и врожденным конституциональным строением организма.
Низкий пульс и диастолическое давление относятся к гипотоническому состоянию. Низким будет считаться давление менее 100 на 60 мм ртутного столба. Невзирая на низкие характеристики диастолического давления, такие люди не чувствуют дискомфорт, не ощущают боль, не жалуются на свое самочувствие, ведут полноценный образ жизни и надлежащим образом осуществляют умственную либо физическую работу.
Когда обнаружены причины патологически низких диастолических показаний, нужно учесть совокупность всех факторов: возраст больного, состояние организма целиком, присутствие постоянных соматических либо психических недугов, образ жизни, психоэмоциональное состояние.
Определить главную причину болезни возможно при помощи диагностики у терапевта и профильных врачей: кардиолога, эндокринолога, невропатолога, гастроэнтеролога, онколога, психотерапевта.
Изначально первоначальная причина пониженного давления – результат появления вегетососудистой дистонии.

Здесь вы узнаете причины низкого давления у женщин.

Разовое возникновение данного дефекта провоцируется ситуационными внутренними либо внешними факторами, к примеру:

нехватка воды внутри организма;
затяжная рвота, понос в результате пищевого отравления;
нахождение в жарком, плохо проветриваемом жилище;
продолжительное пребывание под ультрафиолетовыми лучами.

Понижение диастолического давления бывает симптомом другой болезни:

патологические процессы в мочевыделительной системе, нарушение работы почек;
болезни сердечно-сосудистой системы, сбои в работе сердечной мышцы;
эндокринная патология;
недостаточная работа щитовидки и коры надпочечников;
аллергии;
язва желудка и 12-перстной кишки;
воспалительные и инфекционные недуги;
варикоз;
злокачественные опухоли;
постоянные соматические заболевания.

Подобное состояние развивается:

когда перенесено шоковое состояние либо сильная стрессовая ситуация;
во время депрессий и неврозов;
в период психоэмоциональных и информационных нагрузок.

Низкие характеристики диастолического давления часто наблюдают у профессиональных спортсменов как нормальная физиологическая реакция. Гипотензия у определенных людей проявляется во время адаптации организма к другому климату.

Симптомы

Процесс снижения диастолического давления сопровождается соматической, вегетативной и эмоциональной симптоматикой.

Свойственные и постоянные симптомы:

продолжительные ноющие головные боли;
кружится голова;
общая вялость, слабость в мышцах;
обильная потливость;
перемены в сердечном ритме: аритмия и учащенное сердцебиение;
дискомфорт, «сдавливающие» болевые ощущения возле сердца;
сбои когнитивных функций: ухудшается память, снижается концентрация внимания;
недостаток сил, ощущение усталости, сниженная трудоспособность;
сонливость;
внутренний озноб, чувство холода;
чувство недостатка кислорода, ярковыраженная одышка без физического напряжения;
отеки ног;
снижается потенция и сексуальное влечение;
изжога, метеоризм, запоры;
повышается восприимчивость к изменениям погоды.

Как быстро поднять давление?

Когда внезапно падает АД, то помогают различные методы:

Чёрный кофе. Самый распространенный метод, о котором многим известно. Он поможет приобрести бодрость и расширит кровеносные сосуды.
Более эффективен для людей, пьющих достаточно нечасто кофе либо не более 1 чашки в сутки, поскольку организм привыкает к кофеину во время каждодневного применения в большом количестве, и давление в экстренном порядке не удастся повысить.
Сладкий крепкий чай. Оптимально, чтобы он был чёрным. Отлично повышает тонус организма, в нем содержится кофеин и благоприятствует увеличению диастолического давления.
Соль. Поднимает диастолическое АД обыкновенная поваренная соль. Как варианты используют такие: съедают какой-то продукт с достаточным содержанием соли (к примеру, сало, солёные орехи, солёный огурец) либо просто взять пол чайной ложки соли на язык и ждать, до полного растворения.
Корица с мёдом. Быстрое средство, которое помогает достаточно быстро и на долгое время. Заваривается половина 1 ч. л. корицы в стакане с кипяченой водой и добавляется внутрь 1 ст. л. мёда. Настаивается и остывает приблизительно 30 минут. Выпивается, наступает скорое облегчение. Когда не устраивает вода с запахом корицы, то возможно употребить в пищу бутерброд: кусок белого хлеба мажется мёдом, а поверх посыпается корицей.
Жирная еда. Противопоказана для тех у кого повышено артериальное давление, но во время сниженного давления эффективно помогает. Но не следует увлекаться, поскольку излишнее применение жирной еды приводит к ожирению и трудностям с сосудами.
Глюкоза. Носить с собой таблетки глюкозы, которые доступны для приобретения в любых аптеках. При плохом самочувствии, нужно употребить 2 штуки. Иногда помогает обыкновенный сахар, добавляемый в напитки либо рафинад для всасывания на языке.
Точечный массаж. Его необходимо проделывать в таких точках и местах:
- Сверху вниз от сонной артерии.
- Надавливать с усилием посредине затылка.
- Массировать 2 большими пальцами точку в основании головы.
- Попросить близких помассажировать плечи.
Коньяк. Не больше 50 г 1 раз в сутки. Можно добавлять в кофе либо чай. Вместо него берут красное вино.

Лечение низкого диастолического давления

Программа медикаментозной терапии и использование других способов биологического влияния подбирается индивидуально, беря в расчет:

Форму артериального пониженного давления (хроническая, острая);
Клиническая симптоматика, которая сопровождает нарушения;
Факторы, которые провоцируют понижение нижнего давления;
Присутствие смежных недугов и сочетание с употребляемыми медикаментозными средствами;
Возрастные показатели, гормоны, риск беременности;
Материальная возможность и желание больного;
Терапевтическая реакция на средства, которые использовались раньше;
Вероятность появления аллергии и побочных эффектов.

Во время острого артериального пониженного давления лекарственная терапия направлена на увеличение сердечных выбросов и повышение тонуса периферических сосудов.
Применяются средства с кардиотоническим эффектов либо адреномиметики. Повышает артериальное давление ангиотензинамид, но в связи с его недолгой эффективностью средство вводится лишь внутривенным капельным методом.
Потому, до назначения гипертензивного препарата, нужно в точной мере установить причину внезапного понижения «нижних» цифр, которые указаны на тонометре.
В период хронического артериального пониженного давления пациентам с конституционно астеническим видом рекомендуют средства-стимуляторы сосудодвигательного центра головного мозга.
Во время длительной терапии положительный терапевтический ответ дают тонизирующие препараты (нейростимуляторы, адаптогены) на растительной и биологической основе (элеутерококк, лимонник, женьшень, родиола розовая, заманиха, аралия). При надобности проводится терапия при помощи гормональных средств — минералокортикоидов.

Предлагаем вам прочитать аналогичную статью про повышенное нижнее давление.

В чем опасность низкого давления?

В период внезапного падения диастолического артериального давления иногда требуется неотложная хирургическая операция. Последствия низкого давления будут достаточно опасны.

Опасность низкого диастолического давления заключается в:

Понижение давления может сопровождаться одышкой, болевыми ощущениями в груди, вялостью. Это может быть симптоматикой инфаркта миокарда.
Внезапно кружится голова, мушки в глазах, нарушается мимика, речь, координация – все это свидетельствует о сбое в мозговом кровообращении.
Беспокойство, сильная головная боль, дрожь в руках, тошнота – вероятные симптомы аритмического приступа.
Низкое давление у пожилых людей повышает вероятность возникновения патологических процессов в сердечно-сосудистой системе.
Кровотечение всегда сопряжено с понижением артериального давления.

Нужно своевременно обращать внимание на появляющиеся симптомы. Низкое диастолическое давление может быть предвестником опасных заболеваний.

Загрузка…

Источник

Изолированное падение диастолического давления – серьезная патология, требующего комплексного подхода к обследованию и лечению. Данное состояние может сопровождаться тяжелой симптоматикой: больной может испытывать сильные головные боли, головокружения, в особо тяжелых случаях может наступить обморок и даже приступ асфиксии.

Поднять нижнее давление можно при помощи медицинских препаратов или народных способов, но важно прибегать к ним только после консультации со специалистом, так как важнейшей задачей при коррекции диастолических границ является сохранение нормальных показателей верхнего давления. Другими словами, для улучшения самочувствия можно использовать только те методы, которые повышают нижнее давление, не поднимая верхних показателей. О них и пойдет речь ниже.

Как поднять нижнее давление, не поднимая верхнего?

Медикаментозная коррекция

Действие лекарственных средств редко является изолированным, поэтому специалисты не советуют принимать таблетки без назначения лечащего врача. Прием медицинских препаратов целесообразен только в том случае, когда причиной патологии являются нарушения в работе сердца и сосудов. Во всех остальных ситуациях, например, если причиной падения диастолического давления являются стрессы или длительное ограничение в питании, использование таблеток из группы ингибиторов АПФ или бета-адреноблокаторов будет неэффективным и может усугубить течение патологии. Ниже перечислен перечень препаратов из группы растительных адаптогенов и витаминных комплексов, которые врач может назначить для коррекции гипотонии по диастолическому типу после обследования и осмотра.

Растительные адаптогены

Это обширная группа препаратов природного происхождения, которые повышают сопротивляемость организма воздействию негативных факторов химической, экологической или биологической природы. К лекарствам данной группы относятся различные тонизирующие настойки, например:

женьшень (корень);
лимонник;
элеутерококк.

Видео: Настойки повышающие давление

Как бороться с отклонениями давления от нормы

Обратите внимание! Принимать эти средства в течение длительного периода времени нельзя. Если лечение длится более 10-14 дней, возможно повышение верхнего давления и развитие приступа гипертонии.

Витаминные и минеральные комплексы

Дефицит некоторых элементов может стать причиной стабильного понижения диастолического давления, поэтому важно разнообразить свой рацион, чтобы в нем присутствовали все необходимые организму витамины, кислоты и минералы. Если по каким-то причинам сделать это не получается, рекомендуется проконсультироваться с врачом и подобрать витаминно-минеральный комплекс с учетом индивидуальных потребностей и особенностей. Это могут быть следующие препараты:

«Компливит»;
«Витрум»;
«Пиковит»;
«Мульти Табс»;
«Алфавит» и т.д.

Препараты при гипотонии

Важно! Многие начинают принимать витаминные и минеральные добавки без назначения врача. Делать этого нельзя. Например, препараты кальция, калия или магния можно назначать только после исследования мочи и крови, так как избыток этих веществ может стать причиной серьезных расстройств.

Диета при пониженном нижнем давлении

Повысить диастолическое давление и привести показатели в норму можно при помощи определенных продуктов. Больным с данной патологией рекомендуется включать в меню ржаной хлеб и хлебобулочные изделия из обдирной муки с добавлением отрубей. Из овощей предпочтение следует отдать картофелю (лучше варить его «в мундире»), сельдерею, всем сортам капусты. Полезны для гипотоников и бобовые культуры: горох, чечевица, бобы, арахис.

Продукты при низком давлении

При резком падении нижнего давления можно съесть несколько долек черного или горького шоколада хорошего качества. Он обладает тонизирующими свойствами, улучшает состояние сосудистой и нервной систем, положительно влияет на сердечный ритм и сократительную способность миокарда. Важно, чтобы содержание какао-продуктов в шоколаде было не менее 65 %. Кстати, какао также полезен гипотоникам, но нужно учитывать, что вместе с повышением диастолического давления он может вызвать поднятие верхних показателей.

Можно ли пить алкоголь?

Некоторые для повышения нижнего давления используют алкогольные напитки. Красное сухое вино и коньяк действительно помогают справиться с проблемой, но при частом использовании данного метода у человека начнут развиваться заболевания неврологического и сердечно-сосудистого характера, что в итоге только усугубит течение патологии и приведет к частым рецидивам.

Питание гипотоников с низким гемоглобином

Допустимые нормы потребления алкоголя при низком диастолическом давлении

Напиток	Допустимая доза для женщин	Допустимая доза для мужчин
Красное вино (сухое)	120 мл	150 мл
Коньяк	30 мл	50-60 мл
Напитки на основе водки	30-40 мл	50-70 мл
Вина белых сортов (сухие)	100 мл	120 мл

Важно! Крепкие алкогольные напитки (ликеры, водка, коньяки) обладают сахаропонижающим действием, поэтому людям с сахарным диабетом необходимо учитывать данный факт, если они выбрали этот способ для повышения нижнего артериального давления.

Видео — О чем говорит нижнее давление

Народные рецепты с применением трав и растений

Отличным помощником в борьбе с гипотонией по диастолическому типу являются травяные настои и отвары. Большинство лекарственных трав не имеют побочных эффектов и не причиняют вреда здоровью, но перед их применением рекомендуется получить консультацию специалиста. Например, крапива противопоказана людям со слабой сосудистой системой и склонностью к кровотечениям. Если индивидуальных противопоказаний и аллергии у больного не выявлено, можно воспользоваться одним из приведенных ниже рецептов.

Василек и толокнянка

Для приготовления настоя необходимо смешать следующие ингредиенты:

цветы василька – 1 ложка;
толокнянка – 5 ложек;
корень солодки – 2 ложки.

20 г получившейся смеси залить 200 мл кипятка и настоять в течение 8 часов в темном месте. Принимать настой нужно на пустой желудок по 10 мл от 3 до 5 раз в день. Курс лечения – 30 дней.

Чай и кофе для повышения давления

Травяной настой из облепихи

Облепиху для этого рецепта можно использовать в любом виде: подойдут как свежие плоды, так и высушенные. На 50 г ягод необходимо взять:

1 ложку пижмы;
1 ложку тысячелистника;
2 ложки бессмертника.

Смесь залить 700 мл кипящей воды и оставить настаиваться на 1 час. Настой пить по 1 стакану 2 раза в день. Курс лечения зависит от имеющейся динамики. Если лечебного результата удается добиться в первую неделю применения, курс необходимо завершить после 14 дней лечения. При вялотекущей динамике терапию необходимо продолжать до 30-45 дней.

Интересный факт о гипотонии

Настой из пижмы и стальника колючего

Стальник колючий – практически единственное лекарственное растение, которое оказывает тонизирующее и стимулирующее действие на кровеносные сосуды, воздействуя только на нижние показатели кровяного давления. Его можно принимать на протяжении длительного времени людям, страдающим хронической диастолической гипотонией. Терапевтический эффект усилится, если к стальнику добавить пижму. Пижма положительно влияет на работу сердца и функциональное состояние артерий и сосудов и помогает регулировать силу сопротивления сосудистых стенок во время сокращения и расслабления сердечной мышцы.

Чтобы приготовить лечебный настой, необходимо смешать по чайной ложке пижмы и стальника и залить смесь стаканом кипятка. Настоять средство в течение 20-30 минут и разделить на 2 приема. Принимать настой лучше всего до еды. Минимальный курс лечения – 2 недели.

Роль витаминов и БАДов в лечении гипотонии

Лечение пониженного нижнего давления за 1 месяц

Вылечить хроническую гипотонию диастолического типа можно за 30 дней, не прибегая к использованию медикаментозных методов (при условии соблюдения специальной диеты и отказа от алкоголя и других отравляющих веществ). Для этого можно воспользоваться одним из самых популярных рецептов, эффективность которого подтверждают даже представители официальной медицины. Чтобы приготовить лекарство, потребуется:

5 лимонов;
250 г липового меда;
100 г зеленых грецких орехов (плоды должны быть недозрелыми – это важно!);
50 мл сока или геля алоэ.

Все компоненты необходимо измельчить и смешать при помощи блендера или мясорубки, и получившуюся смесь убрать в темное мест на 3 дня. Принимать лекарство из лимонов нужно по 1 столовой ложке непосредственно перед сном в течение месяца. Смесь из меда и лимонов поможет не только нормализовать показатели нижнего давления, но и улучшить качество сна, избавиться от головных болей и укрепить иммунную систему в период эпидемий вирусных инфекционных болезней.

Другие методы изолированного повышения диастолического давления

Спорт при низком давлении

Отличным терапевтическим эффектом при гипотонии диастолического типа обладает массаж. Особое внимание при его проведении необходимо уделить шейному отделу позвоночника (затылочной части), стопам и плечевому поясу. Движения во время массажа должны быть плавными, без резких похлопываний, пощипываний и других травматичных методик. При наличии соответствующих знаний можно провести сеанс точечного массажа. 5-7 процедур будет достаточно для улучшения самочувствия и устранения патологической симптоматики.

Еще одним способом поднять нижние показатели является контрастный душ. Его необходимо принимать в течение 8-10 минут, попеременно включая горячую и холодную воду (примерно по 30-40 секунд). Заканчивать процедуру всегда нужно прохладным обливанием. После душа следует активно растереть тело жестким полотенцем.

Обратите внимание! Любые контрастные процедуры противопоказаны при ишемической болезни, сердечной недостаточности и других серьезных патологий сердца.

При отсутствии противопоказаний полезны будут занятия лечебной физкультурой. Их можно выполнять дома самостоятельно или посещать специальную группу, которые обычно есть на базе каждой поликлиники. Второй вариант более предпочтителен, так как занятия проводит медицинский работник, который сможет оказать квалифицированную помощь, если кому-то вдруг станет плохо. Хорошим вариантом для людей с пониженным диастолическим давлением может стать плавание, особенно если у больного есть заболевания суставов или опорно-двигательного аппарата.

Видео — Массаж шейного отдела позвоночника при изменении давления

Помощь при резком падении нижнего давления

Стремительное снижение нижнего давления всегда сопровождается характерными симптомами, среди которых:

резкое потемнение в глазах;
головная боль;
нарушение ориентации в пространстве;
головокружение;
нарушение речи;
обморок.

Отличительным симптомом также является понижение температуры тела – при остром приступе она может опускаться до отметки 35,5-36,0°. При появлении данных признаков больного следует уложить в кровать и укрыть теплым одеялом или пледом. Важно голову и грудь оставить открытыми, чтобы человек мог свободно дышать. Под ноги нужно подложить стопку книг, плотное полотенце или куртку, свернутую валиком. Это необходимо для того, чтобы кровь активнее приливала к мозгу, который в такие моменты испытывает нехватку кислорода.

Зарядка при низком давлении

В качестве лекарственного средства можно предложить больному крепкий чай с сахаром и любой тонизирующей настойкой (10-15 капель на 200 мл жидкости). Если спустя 30 минут состояние не улучшается, необходимо вызывать врача или «скорую помощь».

Чего делать нельзя?

При оказании неотложной помощи важно знать, чего делать не стоит, чтобы не усугубить патологическую симптоматику. Ни в коем случае нельзя заставлять больного выполнять физические упражнения: наклоны, приседания и т.д. Данный способ повышения артериального давления подходит только для тех случаев, когда человек хорошо себя чувствует. Во время физической нагрузки кровь активно приливает к мышечным волокнам, что может спровоцировать гипоксию тканей головного мозга и потерю сознания.

Вторая распространенная ошибка при оказании неотложных мероприятий – использование нашатырного спирта и других резко пахнущих веществ. Их применение оправдано только в том случае, если у больного имеются признаки нарушения сознания или предобморочного состояния. В остальных ситуациях нашатырь усилит головные боли и может вызвать приступ мигрени.

Медикаментозное лечение при гипотонии

Важно! Ни в коем случае нельзя давать человеку препараты, повышающие давление, если они не были прописаны врачом. То же самое относится к алкогольным напиткам. Этиловый спирт вызывает расширение периферических сосудов, что негативно сказывается на кровоснабжении головного мозга и его функционировании.

Гипотония диастолического типа – патология, которая может протекать практически бессимптомно, поэтому в большинстве случаев она поздно диагностируется, что затрудняет лечение основного заболевания. Если приступы носят разовый характер или появились впервые, можно воспользоваться нетрадиционными методами и рецептами, но в случае хронического течения обязательно следует обратиться к врачу для комплексного обследования и выяснения причины. При выборе способа лечения не нужно забывать о том, что используемый метод должен оказывать изолированное воздействие, то есть повышать только нижнее давление, не оказывая влияния на верхние показатели. Дисбактериоз влагалища чем лечить, читайте в нашей статье.