Как пить пустырник при гипертонии

Пустырник – средство, широко применяемое в фармакологии и в народной медицине для лечения гипертонии на начальной стадии. Применение препаратов, в состав которых входит пустырник, превзошло даже валериану. Его активно принимают как успокоительное при переживаниях, нервных напряжениях, стрессах, способствуя нормализации артериального давления.

Состав и свойства пустырника

Имея неприметный вид, растет этот сорняк на пустырях. Народные целители его называют «собачья крапива» или «сердечная трава».

Для лечебных целей собирают верхнюю часть стеблей во время цветения. Отвары, настойки, горячие и холодные ванны из высушенной травы применяют для стабилизации сердечного ритма, укрепления среднего слоя мышц сердца. Научными исследованиями установлено, что препараты, содержащие пустырник, снижают не только давление, но и уровень холестерина и глюкозы в крови, молочной кислоты в организме, улучшают белковый обмен на клеточном уровне, способствуют выводу жиров.

Более того, трава пустырник нашла эффективное применение при заболеваниях желудочно-кишечного тракта, гинекологических отклонениях, в косметологии. Успокаивающие свойства пустырника медики используют при нервных расстройствах, истерии, бессоннице.

Кроме богатого состава на витамины А, Е, С и микроэлементы калия, кальция, серы, натрия, в траве присутствуют дубильные вещества, эфирные масла, целый ряд органических кислот, 2 вида алкалоидов, 3 вида флавоноидов, которые помогают не только при повышенном давлении, но и в лечении почек и печени.

В представленном видеоролике рассказано о порядке сбора пустырника, какие химические вещества входят в его состав, при каких заболеваниях трава используется традиционной и народной медициной.

Влияние пустырника на высокое давления

Имея уникальную способность защитить сердечную систему, пустырник обладает заслуженной известностью у народных целителей и у кардиологов с мировым именем. Лекарственные снадобья с использованием пустырника имеют ярко выраженные лечебные особенности:

• ослабляют активность центральной нервной системы;
• осуществляют успокаивающее влияние на организм;
• стабилизируют работу сердца, частоту сердечных сокращений, улучшая их силу;
• способствуют восстановлению иммунной системы человека;
• устраняют воспалительные процессы в организме.

Все эти комплексные влияния на человеческий организм помогают снизить артериальное давление. Положительный результат достигается наличием биологически активных компонентов, которые позитивно влияют на организм человека. В первую очередь это относится к таким:

1. Рутин. Витамин Р относится к природным фловоноидам. Обеспечивает природную эластичность кровеносных сосудов, не снижая их проницаемость для молекул кислорода и диоксида углерода.
2. Резерпин. Индольный алкалоид. Оказывает сложное воздействие на периферическую нервную систему, в значительной мере влияет на снижение артериального давления.
3. Папаверин. Опиумный алкалоид. Расслабляет гладкие мышцы кровеносных сосудов, снижает возбудимость миокарда, и это приводит к снижению давления.
4. Ионы калия и кальция. Соли, в состав которых входит калий и кальций, принимают активное участие в сокращении сердечной мышцы, регулируют процесс проводимости и возбудимости миокарда.
5. Кверцетин. Флавоноид, который обладает противовоспалительным, противоопухолевым свойством. Замедляет старение клеток, в том числе и сердечной мышцы.

Аптечные и народные средства с пустырником при высоком давлении

Настойки, отвары, таблетки с экстрактом пустырника, свежий сок из травы – все эти препараты активно применяются для лечения гипертонии. Настойки и отвары можно приготовить как самостоятельно дома, так и купить в аптечных пунктах, а сок отжимается только со свежесорванного растения.

Аптечные препараты

Таблетки «Пустырник фортэ Эвалар», «Пустырника экстракт» «Пустырник трава». Разнообразие названий зависит от фирмы-изготовителя. Хотя все таблетки обладают одинаковым фармакологическим действием, они разные по цене, упаковке и т. д. Купить их возможно не только в аптечных пунктах, но и в фитоаптеках.

Таблетки изготавливают из сухого экстракта лечебной травы. Как правило, в таблетках содержится 14 мг активного вещества. Светло-коричневые таблетки могут быть как круглой, так и двояковыпуклой формы, с вкраплениями пустырника от белого до темно-коричневого цвета. Таблетки удобные для ношения с собой для приема в определенное время. Принимают их не более 3-4 шт. в день за 1 час до еды или через 2 часа после.

Не рекомендуется их употреблять детям до 12-летнего возраста, в период обострения язвенной болезни желудка и двенадцатиперстной кишки, беременным и кормящим женщинам.

Спиртовая настойка. Заготовленная трава настаивается на 76-процентном спирте. Готовый препарат имеет зеленовато-коричневый цвет. Форма выпуска – флаконы по 25 мг или 30 мг. Однократная доза потребления – 25 капель, разведенных в кипяченой воде в соотношении 1:5. Употреблять можно не более 4 раз в день. Формула приема – как и таблеток: за 1 час до еды или 2 часа после приема пищи. Обладает хорошим эффектом при высоком давлении, вызванном стрессами, имеет высокую успокаивающую эффективность, заметно снижает эмоциональное напряжение.

Кроме таблеток и настойки, в аптечных пунктах реализуется сухая трава – как и самостоятельный набор, так и в различных сборах. Используют ее для домашнего приготовления отваров, водных и спиртовых настоев, чаев.

Препараты на основе пустырника действуют медленно, поэтому конкретные дозы и формулы потребления подбирает врач строго индивидуально. Указанные выше дозировки применяются не всегда.

Средства народной медицины

Для приготовления препаратов в домашних условиях применяют как приобретенную в аптеках сухую траву пустырника, так и производят самостоятельную заготовку лечебного средства. Заготовку необходимо производить в период цветения растения, то есть в июне-июле. Срезают цветущую верхушку длиной 40-50 см, высушивают в тени, лучше в подвешенном состоянии.

Рассмотрим домашние рецепты с пустырником, которые чаще всего используют для понижения давления:

1. Отвар. Мнения народных целителей о приготовлении отвара расходятся. Одни утверждают, что пустырник нельзя кипятить, другие рекомендуют это делать следующим способом.

В 1 л «крутого» кипятка добавить 5 ст. л. измельченных сухих стеблей, листьев, соцветий пустырника, прокипятить в эмалированной посуде 10 мин. Остывшую смесь профильтровать через 2 слоя марли. Хранить в темном месте. Принимать за 0,5 часа перед обедом и ужином. Начальная доза – 1ст. л. Если не возникает побочных эффектов, доза увеличивается до 100 г.

2. Водная настойка. Ее готовят непосредственно перед употреблением.

25 г измельченного сухого пустырника заливают 200 г «крутого» кипятка и настаивают 45-50 мин. После остывания процеживают, отжимают траву. Полученную настойку делят на две равные доли и принимают перед обедом и ужином.

Водную настойку можно использовать для принятия ванн. В наполненную теплой водой ванну добавляют 50-60 г настойки. Принимать перед сном по 20 мин. 10 дней подряд. Действует успокаивающе, снижает давление.

3. Чай из пустырника. Чай и настой можно приготовить по одинаковому рецепту. Чай настаивают 10-15 мин. и принимают горячим без сахара и его заменителей. Ежедневное 4-разовое употребление чая в течение месяца положительно влияет на нормализацию артериального давления.

В представленном видеоролике наглядно показан пример приготовления чая из свежесорванного пустырника, и описано его воздействие на организм человека.

4. Сок пустырника. Сок  получают из свежесобранных растений в период цветения. Промытые в холодной воде и просушенные от влаги стебли измельчают через мясорубку или блендер. Полученную массу отжимают. Сок необходимо хранить в плотно закрытой стеклянной таре. Принимают за полчаса до еды по 30 капель, разбавленных 50 г кипяченой воды.
5. Пустырник широко применяют в составе различных сборов: с боярышником, омелой белой, валерианой. Такие сборы применяют как средства успокоительные, снижающие давление, улучшающие зрение, восстанавливающие нормальное сердцебиение.

Возможные противопоказания и побочные эффекты

Как и у каждого лечебного растения, у пустырника имеются противопоказания, при которых невозможно его применение.

Не рекомендуется употреблять препараты с пустырником при пониженном артериальном давлении, при низком ритме работы сердца. В таких случаях народные снадобья и аптечные препараты усугубляют состояние больного. Появляется слабость, головокружение, болевые ощущения в груди, обмороки.

В силу индивидуальных особенностей человека (повышенная чувствительность к компонентам целебной травы, хронические заболевания желудочно-кишечного тракта, такие как гастрит, язва) пустырник вредит здоровью и может спровоцировать появление:

• изжоги;
• сбоев в работе желудка (затрудненного пищеварения);
• тошноты;
• ощущения тяжести в желудке;
• дисперсии;
• головокружения;
• мигрени;
• общего недомогания.

В таких случаях рекомендуется прекратить употребление препаратов с пустырником и обратиться к лечащему врачу за дополнительной консультацией.

Не стоит употреблять пустырник водителям, так как трава снижает внимание и реакцию, беременным и кормящим женщинам, детям до 12 лет.

Пустырник оказывает разнообразное действие на организм человека. Он замедляет частоту и увеличивает силу сердцебиения, выступает противовоспалительным, противосудорожным средством, хорошо успокаивает нервную систему. В комплексе с лекарственными средствами пустырник способствует полному излечению гипертонии на начальной стадии.

Повышенное артериальное давление – одно из самых распространённых патологических состояний в мире. Крайне часто гипертония сопровождается функциональными нарушениями со стороны центральной нервной системы (страх, тревога, общее беспокойство).

Одним из растительных средств с высокой результативностью является пустырник, который обеспечивает длительный антигипертензивный эффект и успокоение больных.

Как он влияет на АД?

Одно из небольших отечественных исследований изучало использование пустырника у лиц, страдающих гипертонической болезнью I и II стадии. У всех больных течение заболевания сопровождалось выраженной тревожностью и нарушением сна.

В ходе испытаний пустырник показал снижение артериального давления спустя 7 дней от начала приёма – у больных с гипертонией I стадии, через 14 дней – у лиц со II стадией. Важно также отметить, что явления тревоги и депрессии снижались практически у всех пациентов, и лишь 10 % человек не почувствовали результата.

Таким образом, ученые рекомендуют средства на основе пустырника для терапии артериальной гипертензии (в составе комплексного лечения), сопровождающейся психоневрологическими нарушениями.

У пустырника имеется два основных механизма действия – гипотензивный и общий седативный. Он нормализует функциональное состояние ЦНС (нивелирует повышенную возбуждённость, усиливает снотворный эффект).

Ученые из США доказали, что пустырник также оказывает отрицательное хронотропное действие по отношению к миокарду: снижает частоту и силу сердечных сокращений. В ходе эксперимента наблюдалось удлинение интервалов QT, PQ и желудочкового комплекса на ЭКГ, что свидетельствует о замедлении работы сердца.

Также имеется информация относительно влияния резерпина, входящего в состав пустырника, на обмен липидов и белков в организме.

Как принимать при гипертонии?

Препарат рекомендован для использования при высоком артериальном давлении. Обычно назначается для снижения чувства страха и тревоги (подобные явления наблюдаются у каждого третьего больного кардиологического профиля).

Следует применять настои или отвары, а также приобретать любые лекарственные формы, доступные в аптеках (например, таблетки).

Самостоятельно начинать терапию не рекомендуется. Необходимо проконсультироваться со специалистом ввиду большого спектра противопоказаний и высокого риска развития осложнений со стороны сердечно-сосудистой и прочих систем организма.

Можно ли принимать при гипотонии?

В традиционном варианте пустырник противопоказан при пониженном АД (гипотензии). Имеется лишь одно исключение – это употребление спиртовой настойки, так как благодаря спирту она может незначительно повышать давление, но принимать ее можно только при отсутствии клинических проявлений низкого артериального давления (хроническая гипоксия внутренних органов, венозный застой, отёки и т.п.).

Ни в коем случае нельзя принимать растительное средство при низких показателях АД.

Смотрите также:

• 15 растений для снижения холестерина в крови →
• 11 трав для укрепления сердца →

Другие полезные свойства

Пустырник содержит массу веществ, которые благоприятно воздействуют на сердечно-сосудистую систему и весь организм в целом. К ним относятся:

• алкалоиды;
• флавоноиды (кварцетин);
• сапонины;
• органические соединения (лимонная и яблочная кислоты);
• витамины (C, E, A);
• компоненты с дубильными свойствами и эфирные масла;
• резерпин.

Богатый состав растения обеспечивает много благоприятных эффектов. К их числу относятся следующие:

1. Мочегонное действие. Пустырник ускоряет скорость клубочковой фильтрации, что приводит к повышенному образованию и выведению жидкости из организма. Эффективен при отёках, вызванных сердечной недостаточностью. Дополнительный эффект – падение артериального давления за счёт уменьшения объёма циркулирующей крови.
2. Слабое спазмолитическое действие. Растение блокирует часть медленных кальциевых каналов, способствуя расслаблению всей гладкой мускулатуры в организме. Это приводит к повышенному наполнению органов артериальной кровью и улучшению венозного оттока.
3. Антиоксидантный эффект. Способствует нормализации обмена веществ во всех клетках организма, преимущественно в головном мозге, сердце и печени. В результате улучшается перенос ионов через мембрану и утилизация всех полезных компонентов и кислорода, которые поступают с кровью. Так же осуществляется профилактика дистрофических и дегенеративных заболеваний (например, диффузные изменения миокарда).
4. Повышение адаптации. Любая стрессовая реакция вызывает возбуждение ряда структур центральной нервной системы и активацию симпатического отдела, что сопровождается подъёмом общего периферического сопротивления сосудов, ускорением работы сердца (рост частоты сердечных сокращений и фракции выброса, а так же минутного объёма крови). Пустырник снижает проявления данного физиологического эффекта.

Имеются отдельные данные о влиянии резерпина, который входит в состав пустырника, на липидный профиль и белковый обмен. Растительное средство снижает число «опасных» липидов, практически не воздействует на общий и «полезный» холестерин.

Это обеспечивает хоть и не значительную, но всё-таки профилактику атеросклеротического поражения коронарного русла и артерий головы (экстра- и интракраниальных), что предупреждает развитие ишемической болезни сердца, инфаркта миокарда, хронической гипоксии мозга и ряда других схожих по патогенезу патологий.

Противопоказания

Перед приёмом следует ознакомиться с перечнем побочных действий и противопоказаний. Желательно проконсультироваться с врачом.

Пустырник – одно из немногих растений, которое имеет обширный перечень противопоказаний и побочных эффектов:

1. Повышенная чувствительность к любым компонентам препарата. Чаще всего встречается раздражение слизистых оболочек ротовой полости, контактный дерматит, крапивница. Зарегистрированы единичные случаи анафилактического шока.
2. Беременность и период кормления грудью. Алкалоиды без труда проникают через фетоплацентарный барьер или в грудное молоко и могут вызвать множественные нарушения со стороны сердечно-сосудистой системы ребёнка.
3. Синусовая брадикардия, AV-блокады любой степени, патологии возбуждения желудочков. Растение дополнительно замедляет ритм сердечных сокращений и может спровоцировать выраженную недостаточность кровообращения (множественные отёки, в том числе в полостях, гипоксия и ишемия органов).
4. Любые заболевания центральной нервной системы с синдромом угнетения.
5. Совместное использование со средствами, влияющими на ЦНС (седативные препараты, антидепрессанты, нейролептики).
6. Астенический синдром любой этиологии (острые вирусные или бактериальные инфекции, злокачественные и доброкачественные пролиферативные процессы).
7. Острая или хроническая сердечная недостаточность.
8. Артериальная гипотензия.

Учитывая опасность побочных эффектов необходимо обязательно получить одобрение врача относительно применения пустырника. Здоровье каждого человека только в его руках!

4 лечебных рецепта

Народная медицина накопила множество технологий применения данного лекарственного растения. Рассмотрим подробнее самые популярные варианты.

1. Отвар

Для приготовления потребуется 15 г травы, которая заливается 200 мл кипятка и настаивается в течение 10 минут. Спустя данный промежуток времени раствор помещается на плиту, доводится до кипения и томится на слабом огне около 5 минут.

Отвар пустырника следует пить по 1-2 ст. л. 3 раза в сутки (перед завтраком и обедом, за 1 час до сна). Длительность терапии – до 2 месяцев.

При значительном подъёме артериального давления (САД до 160 мм. рт. ст. и выше) можно воспользоваться следующей схемой:

• 2 ст. л. травы;
• 500 мл кипятка.

Компоненты смешиваются и доводятся до кипения. Затем посуда снимается с огня, накрывается крышкой и настаивается около 60 минут. Раствор процеживается и используется по 100 мл 1-2 раза в день за 20 минут до приёма пищи.

При приготовлении отвара к пустырнику можно добавить боярышник, шиповник или валериану.

2. Настой

Следует взять 1 ст. л. сухого сырья, залить 200 мл кипятка и настаивать в течение 1 часа. Полученная смесь процеживается и принимается внутрь по 50 или 100 мл 3 раза в сутки за пол часа до еды.

3. Чай

Ингредиенты:

• 2 ч. л. пустырника (трава);
• 2 ч. л. ромашки (цветки);
• 200 мл кипятка;

Сухая смесь растений заливается горячей водой и заваривается около 15 минут.

Дополнительно можно использовать корень имбиря, мяту или натуральный мёд. Пить после предварительного процеживания по 50-70 мл 3-4 раза в день за 30 минут до еды. Длительность курса – 2 недели.

4. Сбор от давления из пустырника, сушеницы и цикория

Необходимо взять:

• 1 ч. л. травы пустырника;
• 2 ст. л. измельчённых корней цикория;
• 1 ч. л. сушеницы;
• по желанию можно добавить щепотку корицы.

Все компоненты перемешиваются по получения однородной массы. Затем смесь заливается 600 мл кипятка и настаивается в течение 10-15 минут.

Следует принимать по 150-200 мл 3 раза в сутки перед употреблением пищи. Продолжительность лечения – 1 неделя.

Обзор аптечных препаратов

На рынке медикаментов представлено множество средств, в которых действующим веществом являются различные формы пустырника. Перечень показаний отличается незначительно. Остановимся на отдельных препаратах подробнее.

1. Эвалар Пустырник Форте в таблетках. Показан для лечения вариабельной артериальной гипертензии, вегето-сосудистых расстройств. Применяется по 1-2 таблетки 2 раза в сутки во время употребления еды. Рекомендуется запивать препарат небольшим объёмом жидкости (50 мл).
2. Экстракт в таблетках. Используется для лечения заболеваний сердечно-сосудистой системы (гипертоническая болезнь, стенокардия с выраженным болевым синдромом), патологий щитовидной железы (гипертиреоз) и желудочно-кишечного тракта (диспепсические расстройства). Принимать по 1 таблетке 3-4 раза в день за 60 минут до приёма пищи.
3. Пустырника сердечный экстракт-ВИС капсулы. Кроме основного действующего вещества (пустырник) содержит магний (улучшает работу сердца, препятствует развитию аритмий) и витамин В6 (обеспечивает адекватный обмен ионов и прочих веществ в нейроцитах). Показан при синдроме повышенной возбудимости, вариабельной артериальной гипертензии и начальных стадиях гипертонической болезни. Может применяться для терапии функциональных нарушений стандартного менструального цикла. Схема приёма: по 1 капсуле 4 раза в день за 30-40 минут до еды.

Заключение

Таким образом, пустырник является эффективным средством, позволяющим снижать и контролировать артериальное давление, уменьшать выраженность отёков и поддерживать реологические свойства крови на должном уровне. Перед началом лечения следует ознакомиться с перечнем противопоказаний и проконсультироваться с врачом.