К чему приводит гипертония в цифрах

Почему происходят скачки артериального давления у пожилых людей?

Артериальное давление является важнейшим показателем здоровья человека, своеобразным биологическим маркером благополучия организма. Различают две величины — систолическое (верхнее) и диастолическое (нижнее) давление. Первая цифра показывает, с какой силой сердце во время сокращения (систолы) выбрасывает кровь из левого желудочка в аорту, вторая — означает тонус или сопротивление сосудистой стенки в момент расслабления (диастолы) сердца, зависит от состояния мышечной оболочки сосуда и от работы почек, вырабатывающих вещество, влияющее на величину давления.

Нормальными считаются показатели в пределах от 100 на 60 и до 140 на 90 мм рт ст, в идеале должно быть 120 на 80 в любом возрасте, начиная с 14 лет. Но давление — величина очень лабильная, может изменяться много раз за день у здорового человека в зависимости от погоды, условий и характера трудовой деятельности, физической или эмоциональной нагрузки, после еды и курения.

Важно, чтобы через 5−7 минут отдыха давление возвращалось к исходной до нагрузки величине. Такое происходит не всегда, особенно в почтенном возрасте. Артериальное давление у пожилых людей имеет склонность к внезапным перепадам больше, чем у молодых.

Почему происходят скачки артериального давления?

Причин много, однозначно можно сказать, что такая ситуация, когда давление меняется то в одну, то в другую сторону, говорит о наличии болезни. Основными являются следующие причины, встречающиеся у людей разного возраста:

• вегето-сосудистая дистония — нарушения в работе вегетативного отдела нервной системы, чаще у молодых, проявляется зависимостью от погодных условий, особенно весной и осенью;
• гипертоническая болезнь, лечение неадекватными дозами гипотензивных средств, может быть в любом возрасте;
• остеохондроз, особенно шейного отдела, может быть у молодых, но чаще у пожилых;
• грыжа диска или сколиоз в шейном отделе позвоночника, шейный радикулит, миозит, мигрень — в любом возрасте;
• после черепно-мозговых травм — чаще у молодых;
• воспаление носовых пазух — в любом возрасте;
• заболевания почек — также в любом возрасте;
• злоупотребление спиртными напитками и курение — в среднем возрасте;
• переедание, проблемы с желудочно-кишечным трактом — больше у молодых;
• гормональные изменения — в климактерическом периоде, чаще у женщин;
• сердечнососудистые проблемы, атеросклероз — чаще у пожилых;
• возрастные структурные изменения сосудистой стенки (снижение эластичности, уменьшение тонуса, склероз) — у пожилых людей.

Таким образом, перепады артериального давления могут встречаться в разных возрастных группах, они влияют на самочувствие человека, нередко выбивают его из привычного ритма жизни. Люди жалуются на усталость, головные боли, разбитость, головокружение, снижение работоспособности. В каждом конкретном случае надо индивидуально разбираться, чтобы выяснить причину такой патологии и провести адекватное лечение.

Скачки артериального давления у пожилых представляют большую опасность и хуже переносятся пациентами.

В чем опасность нестабильного давления у пожилого контингента?

В том, что это неминуемо ведет к таким серьезным проблемам, как инсульт, ишемическая болезнь сердца, инфаркт, сердечная, почечная недостаточность. С возрастом кровь становится более густой, появляются цереброваскулярные нарушения, сосуды теряют эластичность, нарушается жировой обмен, нередко развивается сахарный диабет второго типа, сердце работает с повышенной нагрузкой и быстрее изнашивается.

Пожилым людям часто не хватает сил справиться с такой ситуацией. Перепады давления лишают их привычных радостей жизни, не давая возможности встать с кровати. Возрастные сосуды не могут так быстро приспосабливаться к изменившейся ситуации, как в молодости, и угроза для жизни у пожилых людей при резкой смене давления очень велика.

Как помочь справиться с перепадами давления пожилому человеку?

• контролировать регулярно уровень АД с помощью домашнего тонометра, а также уровень холестерина и сахара;
• пройти обследование у врача для выяснения причины перепадов АД;
• следить за весом и правильным питанием — исключить жирное мясо, колбасы, консервы, копчености. Употреблять морскую рыбу, больше свежих овощей и фруктов;
• посильная двигательная активность, физическая зарядка, пешие прогулки, полноценный сон ночью и отдых днем;
• постоянный прием лекарственных препаратов по назначению врача с коррекцией дозировки по самочувствию и показателям анализов.

Важно помнить, что артериальное давление у пожилых труднее удержать в границах нормы, тем более надо внимательнее относиться к своему здоровью, не списывать все на возраст, а проходить регулярное обследование, лечение и поддерживать бодрость духа.

Что означает разница между цифрами показателей АД и ее норма?

Люди, которые заботятся о своем здоровье, знают, что необходимо регулярно измерять артериальное давление (АД). Многим известны и оптимальные цифры, которые должен показать тонометр, если с организмом все в порядке. Но вот что означает разница между верхним и нижним АД, какова ее норма, почему она может быть большой или маленькой, знают далеко не все.

Что важно знать об артериальном давлении?

Норма АД — 120/80 мм ртутного столба, то есть разрыв между верхним и нижним значением составляет 40 мм рт. ст. Если же этот показатель составляет 50–60 или больше, то возрастает риск развития различных заболеваний. Гипертония и гипотония — состояния патологически опасные. Понижение АД увеличивает вероятность атрофии мозга, нарушения зрения, остановки сердца. Повышение провоцирует гипертонический криз, который ведет иногда к параличу.

Систолическое давление показывает, с какой интенсивностью кровь давит на стенки сосудов в момент сокращения сердца. Оно демонстрирует состояние функций сердца и крупных артерий, поэтому его называют «сердечным». Величина зависит от объема левого желудочка, частоты сокращений сердца, скорости выброса крови.

Диастолическое давление фиксируется при полном расслаблении кардиальной мышцы. Оно показывает сопротивление, которое преодолевает кровь при прохождении по сосудам. Формируется в момент, когда закрывается клапан аорты. На него оказывает влияние напряженность сосудистой стенки артерий, которая вызывается долговременным сокращением гладкомышечных клеток.

Диастолическое давление называют «почечным», так как почки производят фермент ренин, который влияет на тонус сосудов, нарушает их эластичность и проходимость. Если нижнее АД повышается, то необходимо проверить работу почек и щитовидной железы. Диастолическое давление может нарастать до 50 или 60 лет, а потом стабилизируется или даже начинает снижаться.

Существует термин «рабочее АД». То есть показатели, с которыми человек чувствует себя хорошо. Если они укладываются в пределы от 90/60 до 140/90, при этом самочувствие человека удовлетворительное, то это не свидетельствует о наличии серьезных проблем со здоровьем. Таким образом, может существовать «рабочая гипертония» и «рабочая гипотония».

Пульсовый показатель

Разрыв между систолическим и диастолическим давлением называется пульсовым показателем; его нормой считается 30–40 мм ртутного столба. На его величину больше всего оказывает влияние растяжимость аорты, начальных отделов крупных артерий. Аорта состоит из большого количества эластичных волокон, поэтому она может растягиваться в несколько раз. Когда левый желудочек сокращается, то происходит фаза систолы, а затем происходит фаза расслабления, или диастола.

Пульсовое значение должно составлять 30–50 мм рт. ст. Если разрыв между систолическим и диастолическим давлением отклоняется от этих цифр в сторону уменьшения или увеличения, следует выяснить, какое давление не укладывается в норму (верхнее или нижнее). Пульсовая разница может быть слишком большой или совсем незначительной; в обоих случаях такое состояние плохо сказывается на здоровье человека.

Повышение пульсового давления

Большая разница между систолическим и диастолическим давлением рассматривается как опасный симптом, свидетельствующий об угрозе инсульта или инфаркта миокарда. Если пульсовая разница увеличивается, значит, сердце замедлило свою активность. В таком случае часто диагностируют брадикардию.

При пульсовом давлении более 50 мм ртутного столба при перекачке крови сердце чрезмерно напрягается, что свидетельствует о предгипертензии, то есть пограничном состоянии между болезнью и нормой. Если систолическое давление возрастает и становится выше 140 мм рт. столба, а диастолическое становится выше 90 мм, это сигнализирует о наличии артериальной гипертензии.

Высокое пульсовое значение говорит о старении организма. При понижении диастолического давления (если при этом систолическое остается в норме) у человека перестает концентрироваться внимание, наблюдаются обмороки, тремор конечностей, раздражительность, головокружения, апатия. Человек постоянно хочет спать, его раздражают яркий свет, даже тихие звуки и шорохи мешают. Повышенное пульсовое значение может сигнализировать и о поражении желчного пузыря и его протоков, органов пищеварения, туберкулезе. Если такое состояние наблюдается постоянно, следует обратиться к врачу, который установит причину болезни, назначит лечение, чтобы пульсовое значение пришло в норму.

Иногда большая разница между верхним и нижним давлением может быть связана с погрешностью тонометра, поэтому сразу же впадать в панику не стоит. Следует обратиться к врачу для осмотра и выбора лечения.

Низкая пульсовая разница

Высокое АД (диастолическое и систолическое) свидетельствует о перегрузке сердца. При этом пульсовой показатель может быть небольшим. Это указывает на то, что сердце работает на износ. Разрыв между верхним и нижним давлением меньше 30 указывает на слабость сердца. При этом ткани не насыщаются кислородом в достаточном количестве, что приводит к их гипоксии.

Маленькая разница между верхним и нижним давлением может сигнализировать о спазмах сосудов, стенозе артерий, болезнях мочеполовой системы, миокарда, неправильном питании, стрессе, эмоциональных перегрузках. Отклонения могут указывать на увеличение давления внутри черепа, недостаток сна, анемию, блокаду сердца.

Профилактика

Кардиологи советуют выполнять некоторые рекомендации для нормализации пульсового показателя:

• спать не менее 8 часов в сутки;
• наладить баланс в питании;
• ежедневно совершать пешие прогулки;
• сократить употребление кофеинсодержащих напитков;
• избегать физического и эмоционального переутомления;
• следить за состоянием позвоночника.

Иногда, только выполняя эти рекомендации, можно заметить улучшение своего состояния, АД и его пульсовое значение придут в норму.

Следует регулярно измерять свое давление, чтобы регистрировать его изменения. Это позволит на ранних стадиях выявить начинающуюся патологию. К тому же сейчас в продаже имеется масса тонометров, при помощи которых можно измерять давление в домашних условиях.

Курение и гипертония

Ученые доказали, что существует прямая взаимосвязь между курением и развитием гипертонии. Между тем, среди рядовых обывателей распространяются мифы, которые не соответствуют действительности. К примеру, речь идет о том, что сигареты позволяют снять эмоциональное напряжение, а вместе с ним и повышенное давление.

Медики стараются развенчать эти мифы, заявляя, что курение и гипертония – неразлучные «сестры», способные привести человека к инвалидности и даже смерти. Американские ученые в процессе исследований обнаружили, что у курильщиков примерно на 30% выше риск умереть от заболеваний сердечно-сосудистой системы, чем у людей, которые ведут здоровый образ жизни и могут обходиться без сигарет.

Развитие артериальной гипертензии

Специалисты часто употребляют термин никотиновая гипертония, такой диагноз ставится людям, которые не считают нужным отказаться от табака.

Развитие артериальной гипертензии под воздействием сигарет происходит следующим образом: мелкие кровеносные сосуды после курения некоторое время находятся в состоянии спазма (если человек курит по 1-2 пачки сигарет в день, появляется хроническое спазматическое состояние), на пути следования крови по сосудам появляются препятствия, нарушается эластичность стенок, кровь не может полноценно циркулировать, вследствие чего повышается АД.

Интенсивность развития болезни зависит от состояния организма, но, как правило, не требует много времени. Никотиновая гипертензия появляется достаточно быстро.

Причины повышенного давления у курильщиков

После курения никотин попадает в кровь человека с табачным дымом и сужает стенки сосудов, но не только это стимулирует повышение артериального давления, есть и другие причины:

• никотин усиливает работу коры надпочечников и способствует выбросу гормона адреналина («гормон стресса» вызывает сильное сердцебиение и спазм сосудов);
• курение повышает уровень холестерина в крови.

Эти факторы тоже способствуют повышению давления и развитию артериальной гипертензии. Кроме того, они могут вызвать тяжелый атеросклероз.

Важен и еще один момент, если не бросить курить, лечение гипертензии и других сопутствующих заболеваний становится задачей очень сложной, поскольку никотин имеет свойство нейтрализовывать действие лекарственных препаратов.

Гипертония, курение и почки — что общего?

Почки, курение и гипертония – казалось бы, какая связь? Между тем, она есть и самая непосредственная, причем, итогом такого «симбиоза» может стать инвалидность и даже смерть человека.

Никотиновая гипертензия, вызванная курением, часто влияет на работу почек, приводит к нарушению их формы и функциональности. Почки называют аргоном-мишенью.

Никотиновая гипертензия:

• ухудшает выведение почками из организма натрия и воды;
• приводит к развитию нефроангиосклероза (ткань органа становится фиброзной, уплотняется, сосуды и артерии повреждаются);
• вызывает атрофирование канальцев, уменьшение размеров органа, что приводит к почечной недостаточности;
• происходит гибель органа, требуется его пересадка.

Последствия курения при гипертонии

Проблемы со здоровьем у курильщика возникают гораздо чаще, чем у человека, который ведет «правильный» образ жизни и не считает нужным для снятия стресса или каких-то других целей использовать табак. Курение при гипертонии крайне опасно и это ни для кого не секрет, жаль только, что многие переоценивают возможности своего организма и подвергают его серьезному риску.

Среди основных угроз для курильщика – возникновение атеросклероза. Заболевание характеризуется появлением на стенках сосудов отложений, которые принято назвать «бляшками». Со временем просветы, по которым течет кровь, уменьшаются до минимума, это влечет за собой образование тромбов.

При поражении мозговых сосудов имеет смысл говорить о таком опасном диагнозе, как инсульт, вследствие которого нередко возникают сопутствующие «проблемы» — потеря речи, двигательной активности, памяти, нарушение зрения и т.д.

При повреждении коронарных артерий, основная функция которых заключается в снабжении кровью сердца, появляется стенокардия или «грудная жаба», полная закупорка коронарной артерии провоцирует инфаркт миокарда.

Никотиновая гипертония активно влияет на работу почек, насколько этот процесс негативен, определить сложно, но сомневаться в том, что это так, не приходится. Опасны также такие последствия курения при гипертании, как тромбозы, когда человек каждую секунду подвергается смертельной опасности. Если тромб оторвется и закупорит сосуд, даже экстренная медицинская помощь не сможет помочь пациенту.
Варикозное расширение вен на ногах тоже является следствием развития никотиновой гипертензии. Появляется сильная отечность, вены проступают наружу и оказываются прямо под кожей, возникает болезненное ощущение. Выглядит варикоз на ногах крайне непривлекательно, представительницам прекрасного пола приходится забыть о красивых коротких платьях и сарафанах, пряча ужасные ноги под юбками макси или брюками.

Итак, попробуем систематизировать проблемы, которые могут возникнуть из-за курения и развившейся на его фоне гипертонии:

• атеросклероз;
• инсульт головного мозга;
• инфаркт;
• нефроангиосклероз и отказ почек;
• варикоз;
• тромбоз;
• потеря зрения;
• ухудшение памяти.

Курение во время беременности крайне опасно для будущего малыша, оно может вызвать гибель плода или развитие патологий в организме младенца. Многие медики склонны думать, что «синдром младенческой смерти» имеет непосредственное отношение к курению матери во время беременности.

Курить или не курить — человек решает самостоятельно, но этот выбор он должен сделать осознанно. Прежде, чем подвергать свою жизнь опасности, имеет смысл узнать о последствиях того или иного поступка. Курение – это зло и сомневаться в этом не приходится.