Эякуляция и артериальное давление

Возможен ли секс при гипертонии

У любого человека, знакомого с повышенным давлением и его последствиями, рано или поздно возникает тревога: безопасен ли в таких условиях для его здоровья секс?

В этом вопросе медики единодушны: для большинства гипертоников секс не только безопасен, но и полезен. Регулярная интимная жизнь, сопровождающаяся мощным выбросом адреналина, дарит положительные эмоции и заряд энергии, в которой так нуждаются все сердечники.

Но из всякого правила есть исключения: в некоторых случаях чрезмерные нагрузки, в том числе и половой акт, способны вызвать обострение болезни в виде гипертонического криза или сердечного приступа. Как же гипертоникам соблюдать «золотую середину» в сексе, чтобы не умереть от удовольствия? Читайте про симптомы гипертонического криза.

Проблемы половой сферы при высоком АД

Повышенное АД способно провоцировать эректильную дисфункцию. Это объясняется особенностями гипертонической болезни, постепенно повреждающей сосуды и нарушающей кровоснабжение. В момент возбуждения мозг выдает импульсы, наполняющие кровью пещеристые и губчатые тела полового члена.

При гипертонии сосуды теряют эластичность и не могут адекватно реагировать. Для нормальной эрекции половым органам необходим достаточный приток крови, поэтому половая слабость знакома многим мужчинам-гипертоникам.

Физиологические причины часто усиливаются психологическими аспектами: поле неудачных контактов многие начинают избегать половой жизни, осложняя отношения со своим партнером.

Высокое АД может создавать сложности не только с эрекцией – снижается либидо, нарушается эякуляция. Некоторые лекарственные средства, которые назначают при гипертонии, способны вызвать ухудшение качества секса.

Повышенное АД может создавать проблемы интимного характера и для женщин. При гипертонии снижается приток крови к брюшной полости, возникают трудности с половым влечением и полноценным оргазмом.

Если увеличить подготовительную прелюдию, воспользоваться лубрикантами, можно рассчитывать на желаемый результат. Но при повторении ситуации проблему интимных отношений лучше обсудить со специалистом.

Какие лекарства для гипертоников ухудшают качество секса

У некоторых препаратов, назначаемых при повышении АД, есть предупреждения о возможных негативных последствиях для потенции и других сексуальных расстройств. Побочные эффекты имеют:

Диуретики, ослабляющие кровоток в половых органах. Они также разрушают цинк – важный для мужского здоровья микроэлемент.
Бета-блокаторы притормаживают нервные импульсы, обеспечивающие половому члену активное возбуждение. При продолжительном употреблении также ухудшают кровообращение в брюшной полости.

Опасность секса при гипертонии

Не каждый мужчина-гипертоник испытывает сложности при сексуальных контактах, но проблемы безопасности половых отношений волнуют всех.

При высоком АД секс, как и любая дополнительная нагрузка, увеличивает вероятность развития инфаркта или инсульта. Если соблюдать осторожность и выполнять некоторые простые рекомендации, такой крайности можно избежать.

Гиперактивный и продолжительный сексуальный марафон не всегда выдержат и абсолютно здоровые партнеры, а при повышенном АД – это гарантированный стресс.
Если давление резко повысилось, от полового контакта лучше в этот день воздержаться.
При интимной близости надо избегать положения тела с наклоненной вниз головой.
Проблемы после секса могут возникать не сразу, а, к примеру, на следующий день. Поэтому важно контролировать свое состояние и после бурной ночи.

В разумных дозах секс, как любые позитивные эмоции и умеренные физические нагрузки, полезен при повышенном АД. Во всяком случае, спокойную близость с постоянным партнером, в знакомой обстановке, не создающей дополнительных волнений, медики не считают противопоказанием при гипертонической болезни.

Если при гипертоническом кризе больному точно не до секса, то в период ремиссии такого рода нагрузки приносят немалую пользу. По утверждениям мировых экспертов, нежные касания и поцелуи выравнивают АД, расширяют сосуды, улучшают кровоснабжение мозга (если поза при сексе не создает чрезмерную нагрузку на его сосуды).

О пользе секса при сердечно-сосудистых расстройствах

Нагрузки на сердце при сексуальном контакте вполне сопоставимы с другими видами нагрузок на партнеров в обычной жизни: частота пульса возрастает максимум до130 уд./мин., АД – до 150-180 мм рт. ст. Аналогичные показатели у гипертоников зафиксированы при подъеме пешком по ступенькам на 2-й этаж.

При проведении тестирования с различными нагрузками частота сердечных сокращений была значительно выше, чем при сексе. Так как средний по продолжительности сексуальный контакт занимает до 15 минут, такие нагрузки ни по интенсивности, ни по продолжительности опасностью гипертонику не угрожают.

Если в момент полового контакта и возникает обострение болезни, то в 90% случаев это происходило с представителями сильного пола, в 75% — слабого. Речь идет о сексе со случайным партнером, особенно при значительной разнице в возрасте. По данным медицинской статистики смерть от секса зафиксирована в 0,6% случаях в Японии, 0,18% — во Франкфурте-на-Майне и 1,7% в Берлине.

Процент мужчин, погибших при таких обстоятельствах, составил 82, 94 и 93% соответственно, а % внебрачного секса – 75, 75 и 77%.

По материалам американских исследований, риск появления инфаркта миокарда у мужчин, связанный с сексом, составил: 2,5 сл. на 1 млн. населения, у женщин – 1,3; у мужчин после инфаркта миокарда – 2,9 случаев.

Влияние регулярной сексуальной жизни на долголетие изучали шведские ученые. Пять лет они наблюдали 130 семейных мужчин, у которых раннее прекращение интимных отношений совпало с более высоким % преждевременной смертности.

Медикаменты, не опасные для мужского здоровья

Избегать половых отношений при гипертонии – это не выход, ведь не все контакты приводят к гипертоническому кризу. Но и отказываться от назначенных препаратов из-за опасения потерять мужскую силу тоже неразумно: гипертония – болезнь серьезная и лечения требует продолжительного.

Выбирать между эректильной дисфункцией или угрозой инфаркта не придется, так как много современных медикаментов, эффективно восстанавливающих АД, на половую функцию не влияют. Среди таких препаратов:

Блокаторы кольцевых каналов, которые назначаются для расширения сосудистого русла;
Блокаторы рецепторов ангиотензина;
Альфа-блокаторы.

Рассчитать предельно допустимую для себя нагрузку гипертоник может с помощью подсчетов пульса. Если от 180 уд./мин. отнять полное количество своих лет, можно получить параметры безопасной для себя нагрузки. Например, если контрольное число – 130 уд./мин., то верхняя граница АД не превосходит150 мм рт. ст.

Это не значит, что в постели надо заниматься любовью с тонометром в руке, но в случае ухудшения самочувствия проверить перепады давления необходимо.

Если специалист считает, что сексуальные расстройства вызваны именно лекарствами, до полного обследования надо прекратить их прием. Мониторингу своего давления при этом надо уделять повышенное внимание.

Улучшить эрекцию можно и дополнительными средствами – Виагрой, Левитрой, Сиалисом. Но выбирать свой вариант надо после медицинской консультации.

Кроме волшебной таблетки, призывающей к сексуальным подвигам, улучшить качество интимной жизни, а заодно и нормализовать давление, можно и более прозаическим способами – рациональным питанием, отказом от вредных привычек, контролем своего веса и настроения, активным образом жизни.

Для гипертоника полезны все положительные эмоции, и секс, продуцирующий эндорфины (гормоны счастья), активно этому способствует. Чтобы не умереть от удовольствия, важно соблюдать во всем меру.

В заключение надо отметить, на вооружении современной медицины немало эффективных препаратов, позволяющих гипертонику прожить долгую, активную и счастливую жизнь, в том числе и в сексуальном плане.

подробно о средствах, препаратах и таблетках для лечения нарушений эрекции

Повышенное артериальное давление и эрекция

Если контролировать артериальное давление, то мужчина сможет избежать проблем с эрекцией в том числе с эректильной дисфункцией. Такого мнения придерживаются 80% опрошенных урологов. Основным условием они считают, предупреждение заболевания. Когда потребуется принимать препараты, понижающие давление, будет уже поздно.

Повышенное давление и эрекция

Само по себе повышенное давление, разумеется, не придет к эректильной дисфункции. Однако препараты, которые вы принимаете, для того, чтобы понизить давление, успешно это сделают (не все и не всегда, надо внимательно изучать инструкцию и возможные побочные эффекты). Да и не стоит забывать, что повышенное артериальное давление — это лишь один из немногих факторов, которые приводят к проблемам с эрекцией у мужчин. Наибольшее влияние все же оказывают возраст, образ жизни, но и кровообращение стоит в этом списке далеко не на последнем месте. Ведь эрекция носит сосудистый механизм.

Под воздействием повышенного давления, сосуды, которые отвечают за наполнение полового члена, начинают сужаться и сокращаться. В лучшем случаи мы имеем слабую эрекцию, в худшем импотенцию. Более того, как я уже отмечал выше, некоторые лекарственные помогающие справится с повышенным артериальным давлением негативно влияют и на эрекцию и могут способствовать развитию нарушений эрекции.

Поэтому если вы заметили, что принимая препараты, назначенные вам врачом при гипертонии, уменьшили ваше либидо,то необходимо проконсультироваться со специалистом, а те ли таблетки он вам прописал. Нелишним будет начать самостоятельно контролировать свое артериальное давление.

Современная медицина рекомендует гипертоникам начать заниматься физическими нагрузками, лечебной физкультурой. Это не должны быть чрезмерные нагрузки. Наша задача улучшить циркуляцию крови в организме, а не довести себя до потери сознания. Занятия спортом в целом положительно влияют на эрекцию. Нелишним будет ознакомиться с комплексом упражнений, рассчитанных на нижнюю часть тела, например, к таким упражнениям относятся приседания. Они позволяют улучшить приток крови в область полового члена.

При повышенном артериальном давлении, важно вести правильное питание, включите в свой рацион как можно больше зелени, употребляйте больше свеклы. В ней есть нитраты, которые помогают улучшить проходимость крови по сосудам. Плюсом данного овоща является то, что он не теряет своих свойств в любом виде, потому, его можно употреблять в паренном, варенном, сыром виде (+соки).

Да и не подумайте, что я агитировал вас отказаться от приема лекарственных препаратов! Просто важно знать, что есть препараты от давления, которые угнетают мужское начало, а есть те, которые не влияют на него. Просто надо попросить врача выписать тот препарат от давления, который можно употреблять постоянно, без вреда для эрекции. Поверьте они знают, что это за препараты. Однако последнее время такая тенденция, что кто платит, тот и заказывает музыку, а платят крупные фармацевтические компании, чьи препараты зачастую могут сказаться на эрекции. Поэтому попросите его предложить альтернативные лекарственные препараты.

Гипертония и проблемы с потенцией – влияние кровяного давления на потенцию

Эректильная дисфункция является распространенным заболеванием мужчин в любом возрасте. Последние исследования показывают, что около 70% мужчин в какой-то момент жизни имеет эпизоды отсутствия эрекции.

Вероятно, частота нарушения более высокая, чем гласит медицинская статистика, так как многие мужчины не обращаются к врачу с этим «сложным» вопросом.

Расстройства эрекции усиливаются с возрастом мужчины, однако, в настоящее время импотенция не считается проявлением естественного процесса старения, попытки лечения принимаются у всех пациентов, независимо от возраста.

Эректильная дисфункция и артериальная гипертония

В России от гипертонии страдает почти 35 млн. человек. Большая часть из них, после многих лет заболевания, особенно если оно плохо контролировалось, будет страдать от эректильной дисфункции. Следует подчеркнуть, что одновременное возникновения диабета и гипертонии серьезно увеличивает риск возникновения эректильной дисфункции.

Многочисленные исследования показывают, что расстройства эрекции являются более распространенными и более серьезными у мужчин, страдающих от артериальной гипертонии. Примерно 45% мужчин с артериальной гипертонией имеет серьёзные нарушения эрекции (то есть более чем 3 эпизода отсутствия эрекции в месяц).

Глядя с другой стороны, 40% мужчин, страдающих артериальной гипертонией, имеет эректильную дисфункцию, одновременно 80% мужчин, которые страдают от эректильной дисфункции, в дальнейшем сталкиваются с гипертонией.

Связь между артериальной гипертонией и эректильной дисфункцией настолько большая, что часть врачей считает, что опрос о качестве сексуальной жизни может быть использован в качестве скрининга теста на наличие скрытой артериальной гипертонии и других сосудистых заболеваний, например, атеросклероза.

Влияние гипертонии на эректильную дисфункцию

Никто не знает, как именно гипертония приводит к эректильной дисфункции. В настоящее время считается, что повышенное давление повреждает мелкие сосуды в пенисе. В нормальных условиях эти сосудики расширяются в момент сексуальной стимуляции, обеспечивая тем самым больший приток крови к кавернозному и губчатому телу, что обеспечивает эрекцию члена.

Более высокое давление крови приводит к повреждению тонкой внутренней мембраны этих мелких сосудов, что приводит к их последующему восстановлению. Реконструированный сосуд лучше защищен от повышенного давления, но слабо реагирует на расширение в момент возбуждения и становятся причиной блокировки притока крови к члену.

В других исследованиях было отмечено, что не имеет значения, как долго пациент страдает от гипертонии и каких значений достигает давление крови.

Ситуация влияния артериальной гипертонии на эректильную функцию, кроме того, усугубляется еще и тем, что многие из применяемых в настоящее время препаратов могут вызывать расстройства эрекции.

К числу таких препаратов относятся:

клонидин;
спиронолактон;
тиазидные мочегонные препараты.

Высокое давление крови и количество гормонов

Доказано, что мужчины с высоким артериальным давлением имеют меньшее количество спермы во время эякуляции и сниженный уровень тестостерона, по сравнению с мужчинами, имеющими допустимые значения давления.

Это порождает предположение о том, что пониженный уровень тестостерона может отвечать за проблемы эректильной дисфункции во время сексуальной стимуляции. Гипертония снижает количество оксида азота (NO) Оксид азота необходим для поддержания в расширенном состоянии сосудов, подводящих кровь к пенису, что обусловливает возникновение эрекции. Изучено, что у людей с артериальной гипертонией существенно снижено производство оксида азота.

Теория утечки крови

Чтобы произошла эрекция члена, кроме надлежащего притока крови к телу полового члена, необходимо закрытие сосудов, по которым кровь выходит из члена. Исследования показывают, что повышенное давление в большей степени повреждает сосуды, отводящие, чем подводящие. Это приводит к тому, что они не могут выполнять свои функции, не задерживают кровь в пенисе, а эрекция становится невозможной.

Последние наблюдения показывают, что возникновение эректильной дисфункции у лиц с артериальной гипертонией сочетает все описанные выше явления.

Лечение эректильной дисфункции при гипертонии

Лечение нарушений эрекции следует начинать с определения основного провоцирующего фактора. У пациентов с артериальной гипертонией, не имеющих других значительных проблем со здоровьем, обычно именно она отвечает за импотенцию.

Лечение, как правило, должно включать в себя снижение артериального давления до значений, расположенных в правильном диапазоне. В настоящее время широко используются препараты, являющиеся ингибиторами фосфодиэстеразы, содержащие такие соединения, как силденафил или тадафил, они являются эффективными средствами лечения эректильной дисфункции в случае гипертонии. Лекарства нельзя применять в сочетании с так называемым нитратами, например, нитроглицерином, применяемом при в ишемической болезни сердца.

В серьёзных случаях, когда лечение силденафилом не дает ожидаемых результатов, становится необходимым использование других методов лечения расстройств эрекции, например, хирургическое лечение или инъекции в пенис.

Пациенту с эректильной дисфункцией следует обратиться к врачу и пройти комплексное обследование. Во многих случаях проблему удается решить, избежав, тем самым, напряженности в отношениях.

Источники: https://progipertoniyu.ru/voprosyi/seks-pri-gipertonii.html, https://xn--e1agfw6a0bt.xn--p1ai/povyshennoe-arterialnoe-davlenie-i-erekciya.html, https://imvivo.ru/publ/gipertonija_problemy_potenciej/12-1-0-80

Источник

Можно ли заниматься сексом при повышенном давлении?

Кроме морального и физического удовлетворения, половой акт оказывает благотворное влияние на сердечно-сосудистую систему человека. Гипертоники не исключение. Конечно, о повышенной сексуальной активности в случае присутствия патологии речи быть не может, ведь любые физические нагрузки при высоком давлении — риск гипертонического криза. Чтобы получить пользу и не навредить здоровью, заниматься сексом при гипертонии следует рационально и без фанатизма.

Можно ли заниматься сексом при высоком давлении?

Сексуальное общение повышает артериальное давление, но лишь на мгновение. После наступления оргазма пациент замечает, что давление упало, а состояние улучшилось. Гипертоников обычно пугают такие резкие скачки в показателях давления, а страх провоцирует стресс. Другим негативным фактором, влияющим на состояние здоровья, может послужить чувство вины после секса «на стороне». Таким образом, не столько занятия любовью приводят к ухудшению самочувствия пациента, сколько эмоции страха, беспокойства и тревоги. Врачи рекомендуют гипертоникам не лишать себя удовольствия и заниматься умеренным гармоничным сексом с постоянным партнером. Расслабляясь таким образом не чаще 2-х раз в неделю, можно добиться следующих положительных изменений в сердечно-сосудистой системе:

расширение сосудов;
снижение уровня холестерина в крови;
улучшение кровообращения;
снятие напряжения в сердечной мышце;
стабилизация артериального давления.

Вернуться к оглавлению

Гипертонический криз

Если спросить любого врача, есть ли риск наступления гипертонического криза или сердечного приступа при сексе, то ответ будет всегда положительным. Однако, если пациенту с высоким давлением соблюдать меры предосторожности, описанные в таблице, риск можно свести к минимуму:

Продлевать прелюдию полового акта (поцелуи, ласки, нежные прикосновения, объятия).
Выбирать подходящие позы в сексе.
Если во время полового акта поднялось давление и самочувствие резко ухудшилось, сделать перерыв или отложить занятие до состояния ремиссии.
Соблюдать режим питания для гипертоника.

Вести половую жизнь в момент перепада давления или при явных симптомах гипертензии.
Допускать чересчур активный и бурный секс, от которого поднимается давление.
Использовать нежелательные для гипертоника сексуальные позы.
Принимать препараты для лечения эректильной дисфункции «Виагра», «Сиалис», «Левитра», т. п.

Препараты для улучшения потенции и высокое давление

В списке противопоказаний большинства популярных препаратов для улучшения мужской потенции значится повышенное давление и прием таблеток альфа-блокаторов. В качестве альтернативы для гипертоника предлагаются следующие способы улучшения эрекции:

Инъекции препаратов «Алпростадил», «Папаверин» в пенис. Лекарство вводится в половой член. Действующее вещество вызывает расширение сосудов в нем и расслабление гладких мышц. За счет инъекций увеличивается приток крови, и эрекция повышается.
Таблетки «Алпростадил». Используя специальный аппликатор, необходимо вставить 1 таблетку в половой член. Действие лекарства в таблетках аналогично инъекциям.
Вакуумная помпа-эректор для пениса. Приток крови в пенис создается специальным вакуумным насосом. Недостаток приспособления — короткое время действия. Для достижения положительной динамики производители рекомендуют проводить ежедневные процедуры продолжительностью 30—40 мин.
Добавка «L-Аргинин». Препарат поддерживает оптимальный уровень холестерина в крови, положительно влияет на работу сердца, улучшает состояние стенок сосудов, нормализует работу простаты, усиливает приток крови к мужскому половому органу и способствует продолжительной эрекции.

Перед использованием медицинских препаратов, добавок, приспособлений, так или иначе, влияющих на изменение артериального давления, проконсультируйтесь с лечащим врачом.

Эректильная дисфункция и гипертония

Главной проблемой пациентов с гипертонией является недостаточно стойкая эрекция, что делает невозможным исполнение полноценного полового акта. Согласно статистике, 40% мужчин с повышенным давлением имеют проблемы с потенцией в виде слабой эрекции. Стенки сосудов гипертоников утрачивают эластичность и сужаются. В таком состоянии артерии не способны доставить в половой орган большой объем крови, необходимый для появления эрекции. Если страдает от гипертонии женщина, такая же проблема происходит с притоком крови и к ее гениталиям. Как следствие, влагалище не получает достаточного количества смазки, становится сухим, сексуальное желание падает и возникает сложность достижения оргазма. Кроме того, прием лекарственных препаратов от гипертензии вызывает развитие сексуальных нарушений у обоих полов. У мужчин зачастую проблема выражается в эректильной дисфункции.

Влияние полового акта на сердечно-сосудистую систему

Большое практическое значение, особенно для лиц с неполноценной сердечно-сосудистой системой, имеет уточнение состояния артериального давления в результате полового акта.

Это прежде всего существенно для больных, страдающих гипертонической болезнью, гипотонией и рядом других заболеваний.

В состоянии половой потенции существенное значение приобретают общее состояние здоровья мужчины и, в частности, его сердечно-сосудистой системы, возраст, характер работы, питания, степень выраженности полового влечения, устоявшийся образ жизни, настроение и многое другое.

Поэтому физически слабому, быстро утомляющемуся мужчине следует рекомендовать в ряде случаев ограничивать половую деятельность.
Само понятие нормальной половой жизни в большинстве случаев зависит от индивидуальных особенностей человека, а также многих внешних и внутренних факторов.

В эксперименте на собаках было показано, что у самки только при появлении самца уже наступает повышение артериального давления и значительное расширение сосудов мозга. Напротив, при появлении другой самки у подопытной подобной картины не отмечается. Когда самец ластится к самке, то повышение артериального давления и расширение сосудов мозга выражены еще более резко.

Наибольшее расширение сосудов мозга и высокий уровень артериального давления отмечены в начале полового акта (в момент интроекции).

Тотчас после его окончания наблюдается значительное падение давления и сужение сосудов мозга.

То же самое,можно отметить и в отношении людей. У мужчины при половом акте пульс значительно учащается, иногда доходя до 150 ударов в минуту. Происходит возбуждение симпатической нервной системы, которое отражается на всей сосудистой системе: при этом усиливается кровообращение всех органов. наступает учащение сердцебиения и расширение венечных сосудов. После эякуляции давление крови в сосудах понижается, гиперемия мозга уменьшается, и артериальное давление, ранее повышенное, быстро снижается.

Приводятся некоторые объективные данные, отмеченные у мужчин и женщин во время полового акта. Все обследуемые находились в помещении, совершенно изолированном от экспериментатора, а также всех записывающих и регистрирующих приборов.

Одновременная запись частоты сокращений сердечной деятельности у мужчин и женщин во время и после полового акта показала относительно незначительное увеличение частоты сердечных сокращений при оргазме, при этом частота сокращений и интенсивность реакций были более выражены и постоянны у мужчин, чем у женщин. В некоторых наблюдениях был отмечен выраженный параллелизм реакций мужчин и женщин.

Одновременно определение легочной вентиляции показало достаточное увеличение частоты дыхания и минутного объема, что указывает на гипервентиляцию, в особенности в период оргазма. Частота сердечных сокращений доходила до 170 в минуту. Наблюдения проводились над лицами в возрасте 22—30 лет. Таким образом пришли к выводу о том, что изменение частоты дыхания и кровообращения зависит не столько от мышечных напряжений, сколько от возбуждения нервной системы.

Трудно согласиться с высказыванием Л. Г. Орловского (1928), который полагал, что половые сношения являются лучшим средством против артериосклероза и что половое воздержание предрасполагает к артериосклерозу.

Мужчина, не страдающий тяжелыми заболеваниями, т. е. практически здоровый человек, должен также соблюдать ряд основных правил гигиены половой жизни. Успехи у спортсменов бывают ниже вскоре после полового сношения.

Значительно усложняется состояние лиц, страдающих последствиями вредных привычек, особенно таких, как курение и употребление алкогольных напитков.

В этих случаях, как правило, существенно страдает состояние сердечно-сосудистой системы. Несомненно, что при наличии такого патологического фона влияние полового акта на реакцию организма будет иным, чем у здоровых лиц.

Выше было показано, что половое сношение влияет на повышение артериального давления и гиперемию сосудов мозга. Следовательно, при наличии гипертонической болезни половые излишества у мужчин могут привести к серьезным осложнениям, связанным с нарушением мозгового кровообращения и, в частности, инсульту. Точно так же после перенесенного инфаркта миокарда половой акт может способствовать возникновению различных осложнений — вплоть до повторного инфаркта.
При наличии гипертонической болезни и других заболеваний сердечно-сосудистой системы, а также бронхиальной астме и др. следует рекомендовать особенно строгое соблюдение основных правил гигиены половой жизни.

Что делать если при оргазме возникает головная боль

Многие люди во время сексуальных отношений испытывают головные боли, однако не каждый из них рассказывает об этих болях. Одно дело если данные головные боли разовые и появляются крайне редко, другое – если эти оргазмические головные боли регулярные. Принимая такие боли, люди не понимают, что они могут быть признаками чего-то большего, чем просто мигрени, и продолжают при этом игнорировать симптомы.

Разновидности головных болей во время секса и после наступления оргазма

В зависимости от момента наступления, причин и интенсивности головные боли во время занятий сексом бывают трех видов: внезапная, нарастающая и постуральная.

Так как третий вид боли встречается намного реже и зависит только от положения тела в момент сексуальной активности, рассмотрим основные два вида:

1. Внезапной болью чаще называют оргазмической, т.к. она происходит в самый пик сексуальной активности (оргазм) и не проходит продолжительное время после нее.

К диагностирующим симптомам такой боли можно отнести:

Внезапность наступления (резкая и взрывная).
Происходит непосредственно во время оргазма.
Не имеет связи с другими нарушениями при половом акте.

Такая боль напрямую связана с повышением артериального давления во время оргазма. Взрывная боль проходит, как по всей голове, так и только в затылочной части, имея при этом симметрию и двусторонность.

2. Нарастающая головная боль происходит постепенно, может начинаться с незаметной боли и усиливаться к моменту кульминации полового акта.

Данную боль характеризуют и диагностируют несколько симптомов:

Напряженная или напрягающая боль в области головы и шеи (чаще такую боль называют тупой болью).
Возникновение боли начинается во время начала полового акта и возрастает вместе с уровнем возбужденности.
Так же как и внезапная боль не имеет связей с другими нарушениями.

Нарастающая боль происходит во время напряжения конкретных мышц, чаще всего головы и шейной части, и проходит после снятия напряжения в этих мышцах.

Причины появления болей

У мужчин и у женщин причины появления болей во время полового акта или после его окончания могут наступать по причине напряжения организма во время сексуальной активности. Подтверждением данного факта является:

Повышение артериального давления во время полового акта.
Увеличение частоты сердечных сокращений.
Адреналиновые выбросы в крови человека во время оргазма.
Учащение дыхания от начала полового контакта до момента его кульминации.
Половые органы наполняются большим количеством крови, из-за чего сердечно-сосудистая система работает в напряжении во время полового контакта и т.д.

Также бывают случаи, что у женщин начинаются головные боли при половом акте, когда она использует неправильно подобранные оральные контрацептивные средства.

Как лечить такие головные боли

Головные боли после наступления оргазма или вообще во время полового контакта наступают довольно редко. У некоторых людей такие головные боли бывают раз в год или даже реже. Однако если же оргазмическая головная боль появляется регулярно, тогда крайне необходимо обратиться за лечением к врачу.

Как правило, врач после назначения и изучения всех обследований и анализов назначает определенные лекарственные средства, в комплексе с массажными и расслабляющими процедурами.

Также, помимо вышесказанного можно выполнять следующие меры предосторожности самостоятельно:

Чаще расслабляться или же принимать расслабляющие ванны (так как головная боль может происходить из-за большого напряжения).
Во время полового контакта настраиваться на позитивный лад (думать о хорошем его окончании).
Выбирать наиболее удобные позы во время полового акта, не вызывающие напряжения мышц организма (не испытывать экстремальные позы, требующие максимального напряжения тела).
Женщинам выбирать подходящие оральные контрацептивные средства, путем сдачи анализов на гормоны (такой анализ можно сделать в любой поликлинике).
Иметь регулярную половую активность (иногда головные боли наступают от непривычного и неожиданного выброса адреналина в кровь и повышения давления).
Периодически делать точечный массаж головы и шейных позвонков (такой массаж предупреждает появление головных болей в общем).

Советы и правила во время оргазмических болей

Во время полового контакта намеренно не напрягать мышцы для получения более сильных ощущений. Чрезмерное напряжение мышц может привести к резкому появлению головной боли.
Не делать резких движений во время полового акта, при появлении болей в голове лучше попросить партнера прекратить половой контакт, либо перейти на более замедленные движения до прекращения болей.
Увеличить длительность полового контакта, стараясь растянуть момент перед самим оргазмом. Такой метод поможет с медленным выбросом адреналина в кровь, избегая резкого повышения кровеносного давления.
Если человек регулярно занимается спортом, ему необходимо делать перерыв в физических нагрузках, периодически давать отдохнуть организму от всевозможных напряжений.
Соблюдать правильный режим дыхания во время полового контакта и после него, глубоко вдыхая и медленно выдыхая, т.к. сбой в дыхании или же короткие вдохи и выдохи могут привести к повышению давления и возникновению боли.

Источники: https://etodavlenie.ru/dav/inoe/mozhno-li-zanimatsya-seksom-pri-povyshennom-davlenii.html, https://doctorurolog.ru/urology1/44-3.html, https://moyagolova.ru/chto-delat-esli-pri-orgazme-voznikaet-golovnaya-bol/